Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (97.35 KB, 3 trang )
<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>
<b>I. Mục đích yêu cầu:</b>
.
- Trẻ biết được cơ thể phát triển khoẻ mạnh là nhờ các chất dinh dưỡng từ các thực phẩm khác
nhau.
Trẻ biết thêm các nhu cầu khác đó là sự yêu thương của gia đình, thầy cơ, bạn bè, sống
trong mơi trường sạch sẽ an toàn,tập thể dục, ngủ nghỉ hợp lý.
- Biết lợi ích từ các loại thực phẩm đó bổ dưỡng.
- GD trẻ ăn uống hợp lý điều độ giữ gìn sức khoẻ,biết ơn người trồng, người ni, người
làm ra các thức ăn, yêu thương kính trọng bố mẹ thầy cơ bạn bè.
<i><b>2/:HOẠT ĐỘNG CĨ CHỦ ĐÍCH : KPKH: </b></i><b>Bé cần những thực phẩm gì để cơ thể phát triển.</b>
<i><b>2.1/ Chuẩn bị môi trường hoạt động :</b></i>
<b>-Không gian tổ chức ở trong lớp học.</b>
<b>- Đồ dùng phương tiện : máy vi tính, băng nhạc , đồ chơi rau củ quả,</b>
<b>Đàm thoại ,quan sát, trải nghiệm.</b>
<b>2.3 Tiến trình tổ chức</b>
<b>* Mở đầu hoạt động HOẠT ĐỘNG 1:</b><i><b>Trò chuyện về các thực phẩm</b></i>
-Cô và trẻ cùng chơi tập thể dục, trời tối rồi, trời sáng rồi ị, ó, o.kết hợp bài hát “ cô dạy
em’’.
-Khi các con tập thể dục xong các con thấy ntn? Ngoài tập thể dục ra theo con để cơ thể
khỏe mạnh mình sẽ làm gì nũa ( khai thác trẻ như: vệ sinh thân thể, ăn uống đầy đủ
chất…)như vậy ăn uống đầy đủ chất đó là những chất gì và ăn uống như thể nào cho đúng
chất dinh dưỡng, hôm nay cơ cùng các con tìm hiểu kỹ Bé cần những thực phẩm gì để cơ
thể phát triển.
-Hơm nay trường Hoa cúc chúng ta mở một hội thi “ tìm hiểu Bé cần những thực phẩm gì
để cơ thể phát triển” có nhiều phần thi bây giờ chúng ta xem và trả lời cho đúng nhé.
<b>THỬ TÀI THÔNG MINH CỦA BÉ.</b>
<b>+Đốn xem nhóm thực phẩm nào?</b>
Trong phần thi này con hãy suy nghĩ kỹ và xem trên màn hình để đưa ra câu trả lời đúng
nhé và cơ sẽ là ban giám khảo bạn nào trả lời đúng là bạn đó thơng minh.
-Lần lược cơ cho trẻ xem và trả lời 4 nhóm thức ăn chính: chất đạm, chất béo, chất bột ,
chất viatmin.
-Hàng ngày thì con được ăn những thức ăn gì?
-Ngồi cơm, canh,thịt cá con ăn thức ăn gì nũa?
-Có nhiều món ăn mà chúng ta ăn hàng ngày đều có chất dinh dưỡng khác nhau và xem
những món thức ăn đó thuộc nhóm thức ăn nào?
-Món ăn chính hàng ngày là cơm được nấu từ gì? Từ gạo,(thuộc nhóm bột,) có bánh mì,
khoai, bột, sắn.-ăn no lâu.
-Hằng ngày con ăn canh vậy ai cho cô biết canh thường nấu với những loại rau gì ? Các
loại rau củ quả đó thuộc nhóm vitamin và muối khống, đặc biệt có rất nhiều chất sơ, giúp
cho con dễ tiêu hóa khơng bị bón)
-Ngồi ăn cơm với canh ra thì con cịn ăn với gì nữa: với thịt, cá, trứng, tơm cua, những
món ăn này khơng phải là vitamin nữa mà nó thuộc nhóm khác, đố các con đố là nhóm
gì? ( Nhóm chất đạm)( cho trẻ đọc kể ) Ăn nhóm chất đạm này giúp cho cơ thể các con
chóng lớn, thơng minh, thịt săn chắc, da dẻ hồng hào....)
-Ngồi nhóm chất vitamin và chất đạm ra cịn có một nhóm khác lớp mình đốn xem
nhóm gì nha? ( cơ trình chiếu cho trẻ xem bơ, sữa, dầu ăn, phomai, chiếu đến đâu cho trẻ
nói tên loại thực phẩm đến đó) Cơ nói : nhóm này người ta gọi chung 1 cái tên là chất
béo. Nhóm này khi ăn vào giúp cho cơ thể con dẻo dai, xương chắc, da không bị khơ, mắt
sáng....
(lần lượt cho trẻ đọc tên 4 nhóm thực phẩm)
-Ngoài ra cũng phải thường xuyên uống đủ nước để lọc thải chất độc trong cơ thể.
-Vậy thì trong một ngày con ăn mấy bữa chính?, các chất dinh dưỡng này khi ăn vào nó
cung cấp nhiều chất bổ cho cơ thể chúng ta như ăn rau củ quả (chất sơ và vitamin) ăn thịt
bò(chất sắt ) ăn cua tơm(chất canxi) Con uống nước gì? khi uống đủ nước thanh lọc thải
chất độc trong cơ thể.
+ Hậu quả khi dùng sai thực phẩm
-Nếu ăn nhiều quá một món không vận động Cơ thể lúc này ntn? ( hình ảnh béo phì)
-Nếu ăn ít q một món, ăn bỏ bữa cơ thể ntn?( hình ảnh gầy yếu suy dinh dưỡng)
-Cả hai trường hợp trên là ăn uống khơng hợp lý sẽ gây ra điều gì? (đau bệnh).
- Vậy ăn như thế nào mới hợp lý, con hãy xem tháp dinh dưỡng hàng ngày để mình ăn
hợp lý hơn.( trẻ xem hình ảnh tháp dinh dưỡng cân đối)
<b>*QUAN SÁT VÀ SO SÁNH KỸ NHÉ BẠN</b>
-Ở phần thi trên các con rất xuất sắc khi trả lời câu hỏi, bây giờ chúng ta hãy cùng nhìn
trên màn hình có những hình ảnh gì con trả lời cho đúng nhé.
-SO SÁNH:-( xem hình ảnh trên p-p)
-1 bên con người sống thiếu những điều kiện trên thì ntn?
=>Cho trẻ tự rút ra bài học cho bản thân mình:
-Nếu con muốn mình khơng như 2 đối tượng trên con phải làm gì?
-Chỉ ăn uống khơng thơi có đủ hay không? Vậy theo con ,con người sống cần những nhu
cầu gì nữa ?
<b>Mở rộng: ( xem hình ảnh)</b>
Ngồi những yếu tố trên con người chúng ta được phát triển tồn diện thì nhu cầu vui
chơi giải trí như là đi du lịch, đọc báo xem phim .để bổ xung kiến thức hàng ngày, cũng
rất cần thiết cho đời sống hàng ngày đó các con.+ Nhu cầu vui chơi giải trí
Ngồi ra chúng ta cần nghỉ ngơi ngủ đúng giờ cho máu huyết lưu thông, cơ thể mới lấy lại
cân bằng cho một ngày học tập và làm việc mệt mỏi đó các con.
+Nhu cầu về tình cảm
-Ngồi việc ăn uống vui chơi hợp lý, thì chúng ta lớn lên, phát triển nhờ sự chăm sóc day
bảo của ai?(tình u thương của gia đình)
-Con được đi học ở trường có ai chăm sóc con ? ai chơi cùng con? Ai giúp đỡ con? (cô
giáo và bạn bè)
+ Yếu tố về vệ sinh môi trường
-Hôm nay con thấy thời tiết ntn? Đường phố có đẹp khơng? Vì sao cơ hỏi con như vậy vì
khi chúng ta sống mà khơng khí mơi trường bị ơ nhiễm sẽ gây ra gì? Có nguy hiểm
khơng? Chúng ta phải làm gì bảo vệ mơi trường?.(mơi trường trong xanh sạch đẹp, an
toàn)
Giáo dục trẻ bảo vệ môi trường bằng không xả rác bừa bải, không hái hoa bẻ cành….
<b>HOẠT ĐỘNG 3</b>
<b>MÌNH CÙNG VUI CHƠI</b>
-Đã qua hai vòng thi câu hỏi bây giờ chúng ta qua vòng thi trị chơi xem ai nhanh và nói
đúng nhé.
-Trị chơi 1: Mua thực phẩm theo yêu cầu
-Trò chơi 2: tạo nhóm- tạo 4 nhóm thức ăn theo yêu cầu của cô.(chơi trên máy vt)
-Cô giao luật chơi cách chơi, cô cùng trẻ chơi.