tiet 1bai 1GDCD6

<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1></div>
<span class='text_page_counter'>(2)</span><div class='page_container' data-page=2></div>
<span class='text_page_counter'>(3)</span><div class='page_container' data-page=3>

Bµi 1: tự chăm sóc, rèn luyện thân thể

<i><b>1. Tỡm hiu bài ( truyện đọc)</b></i>

1.Điều kì diệu nào đã đến với Minh trong mựa hố qua?

2.Vì sao Minh có đ ợc điều kì diệu ấy?

3.Sức khoẻ có cần cho mỗi ng ời hay không? Vì sao?
<i>Mùa hè này Minh đ ợc đi tập bơi và biết bơi.</i>

NB: Tự giới thiệu hình thức chăm sóc, giữ gìn sức khoẻ và rèn luyện thân thể. ( 3 )<b></b>

<i>Minh đ ợc thầy giáo Quân h íng dÉn c¸ch lun tËp TT.</i>

</div>
<span class='text_page_counter'>(4)</span><div class='page_container' data-page=4>

a. ý_nghĩa:

<b>N:</b> ( 5 ) Thảo luận nhóm và nhóm tr ởng trình bày: ý nghĩa của :<b></b>

N1: sc khoẻ đối với học tập

N2: sức khoẻ đối với lao động

N3: Sức khoẻ đối với vui chơi giải
trí.

- Sức khoẻ tốt giúp cho chúng
ta học tập tốt, lao động có
hiệu quả, năng suất cao;
sống lạc quan vui vẻ, thoải
mái, yêu i.

</div>
<span class='text_page_counter'>(5)</span><div class='page_container' data-page=5>

Bài 1: tự chăm sóc, rèn luyện th©n thĨ

<i><b>1. Tìm hiểu bài ( truyện đọc)</b></i>

<i><b>2.Néi dung: </b><b>ý </b><b>_{nghĩa của việc chăm sóc sức khoẻ, rèn luyện thân thể}</b></i>

a. ý_nghĩa:

- Sức khoẻ là vốn quý nhất của con ng
êi.

- Sức khoẻ tốt giúp cho chúng ta học
tập tốt, lao động có hiệu quả, năng suất
cao; sống lạc quan vui vẻ, thoải mái,
yêu đời.

Hậu quả của việc không rèn
luyện tốt sức khoẻ đối với
học tập, lao động, vui chơi
giải trí

- Nếu sức khoẻ khơng tốt: ngồi học uể
oải, mệt mỏi, không tiếp thu đ ợc bài
giảng, về nhà không học bài dẫn đến
kết quả kém.

- Trong công việc mà sức khoẻ không
tốt thì cơng việc khó hồn thành, có thể
phải nghỉ làm gây ảnh h ởng nhiều đến

tập thể, thu nhập giảm đi.

</div>
<span class='text_page_counter'>(6)</span><div class='page_container' data-page=6>

a. ý_nghÜa:

b. RÌn luyện sức khoẻ nh thế nào?

- Sức khoẻ là vèn quý nhÊt cña con ng
êi.

</div>
<span class='text_page_counter'>(7)</span><div class='page_container' data-page=7>

<i>Đánh dấu vào ô ý kiến đúng.</i>

<i>Đánh dấu vào ô ý kiến đúng.</i>

Ăn uống điều độ, đủ chất dinh d ỡng
Ăn ít, kiêng khem để giảm cân

Ăn thức ăn có chứa đủ đạm, can xi, sắt, kẽm... thì chiều cao phát triển sớm.
Nên ăn ít cơm, ăn vặt nhiều

Hµng ngµy lun tËp thĨ dơc thĨ thao
Phßng bƯnh hơn chữa bệnh

V sinh cỏ nhõn không liên quan đến sức khoẻ.
Hút thuốc lá có hại cho sức khoẻ.

Khi mắc bệnh, tích cực chữa bệnh triệt để

</div>
<span class='text_page_counter'>(8)</span><div class='page_container' data-page=8>

a. ý_nghÜa:

b. RÌn lun søc kh nh thế nào?

- Sức khoẻ là vốn quý nhất của con ng
êi.

- Sức khoẻ tốt giúp cho chúng ta học
tập tốt, lao động có hiệu quả, năng suất
cao; sống lạc quan vui vẻ, thoải mái,
yêu đời.

- Ăn uống điều độ đủ chất dinh d ỡng
( chú ý an toàn thực phẩm)

- Hàng ngày luyện tập TT, phòng bệnh
hơn chữa bệnh.

- Khi mắc bệnh tích cực chữa bệnh cho
khỏi bệnh

<i><b>3.Luyện tËp:</b></i>

<b>Bµi 1:</b>

Một bạn gái, đang học lớp 6, cân nặng
38,5 kg, cao 1,38 m có “ thấp” không?
Làm thế nào để tăng chiều cao? Muốn
thân hình thon thả hơn ngồi tập thể dục,
TT cần có chế độ ăn uống thế nào?

</div>
<span class='text_page_counter'>(9)</span><div class='page_container' data-page=9>

Bài 1: tự chăm sóc, rèn luyện thân thể

<i><b>1. Tỡm hiểu bài ( truyện đọc)</b></i>

<i><b>2. Néi dung: </b><b>ý </b><b>_{nghÜa cña việc chăm sóc sức khoẻ, rèn luyện thân thể}</b></i>

a. ý_nghĩa:

b. Rèn luyện sức khoẻ nh thế nào?

- Sức khoẻ là vốn quý nhất của con ng
ời.

- Sức khoẻ tốt giúp cho chúng ta học
tập tốt, lao động có hiệu quả, năng suất
cao; sống lạc quan vui vẻ, thoải mái,
yêu đời.

- Ăn uống điều độ đủ chất dinh d ỡng
( chú ý an tồn thực phẩm)

- Hµng ngµy lun tập TT, phòng bệnh
hơn chữa bệnh.

- Khi mắc bệnh tÝch cùc ch÷a bƯnh cho
khái bƯnh

<i><b>3.Lun tËp:</b></i>

Lựa chọn đáp án đúng

Lựa chọn đáp án đúng

<b>-Tất cả nhà mọi ng ời trong gia đình </b>
<b>sáng nào cũng tập thể dc </b>

<b>- Vì sợ muộn học nên Hà ăn cơm véi </b>
<b>vµng </b>

<b>- Tuấn thích mùa đơng vì ít phải tắm</b>
<b>- Mai hay đau bụng nh ng ngại đi khám </b>
<b>bệnh </b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(10)</span><div class='page_container' data-page=10>

a. ý_nghÜa:

b. RÌn lun søc khoẻ nh thế nào?

- Sức khoẻ là vốn quý nhÊt cña con ng
êi.

- Sức khoẻ tốt giúp cho chúng ta học
tập tốt, lao động có hiệu quả, năng
suất cao; sống lạc quan vui vẻ, thoải
mái, yêu đời.

- Ăn uống điều độ đủ chất dinh d ỡng
( chú ý an toàn thực phẩm)

- Hàng ngày luyện tập TT, phòng bệnh
hơn chữa bệnh.

- Khi mắc bệnh tích cực chữa bệnh cho

khỏi bệnh

<i><b>3.Luyện tËp:</b></i>

Em cho biết những hoạt động cụ
thể ở địa ph ơng em về rèn luyện
sức khoẻ?

- S¸ng sím: tập thể dục
- Chạy bộ.

</div>
<span class='text_page_counter'>(11)</span><div class='page_container' data-page=11>

Bài 1: tự chăm sóc, rèn luyện thân thể

<i><b>1. Tỡm hiu bi ( truyn c)</b></i>

<i><b>2. Nội dung: </b><b>ý </b><b>_{nghĩa của việc chăm sóc sức khoẻ, rèn luyện thân thể}</b></i>

a. ý_nghĩa:

b. Rèn luyện sức khoẻ nh thế nào?

- Sức khoẻ là vốn quý nhÊt cña con ng
êi.

- Sức khoẻ tốt giúp cho chúng ta học
tập tốt, lao động có hiệu quả, năng suất
cao; sống lạc quan vui vẻ, thoải mái,
yêu đời.

- Ăn uống điều độ đủ chất dinh d ỡng

( chú ý an ton thc phm)

- Hàng ngày luyện tập TT, phòng bệnh
hơn chữa bệnh.

- Khi mắc bệnh tích cực chữa bệnh cho
khỏi bệnh

<i><b>3.Luyện tập:</b></i>

Tìm những câu tục ngữ, ca dao
nói về sức khoẻ:

<i>Ăn kĩ no lâu, cày sâu tốt lúa.</i>

<i>Càng già, càng dẻo càng dai.</i>

<i>Cơm không rau nh đau không thuốc.</i>

<i>Thà vô sự mà ăn cơm hẩm còn hơn đeo </i>

<i>bệnh mà uống sâm nhung.</i>

<i>Bảy m ơi ch a què chớ khoe mình lành.</i>

<i>Thuốc phiện hết nhà, thuốc trà hết phèn.</i>

<i>R ợu vào lời ra.</i>

<b> H ớng dẫn về nhà:</b>

- Học nội dung bài

-Làm bài tập phần còn lại SGK

-S u tầm tục ngữ ca dao nói về sức
khỏe

</div>
<span class='text_page_counter'>(12)</span><div class='page_container' data-page=12>

<i>Sức khoẻ và thể dục</i>

<i>Gi gìn dân chủ, xây dựng nứơc nhà, gây đời sống mới việc gì </i>

<i>cũng cần có sức khoẻ.</i>

<i>Vậy nên luyện tập thể dục, bồi bổ sức khoẻ là bổn phận của mỗi </i>

<i>ng ời u n ớc. Việc đó khơng tốn kém, khó khăn gì. Gái trai, già trẻ ai </i>

<i>cũng nên làm và ai cũng làm đ ợc. Mỗi ngày ngủ dậy, tập 1 ít thể </i>

<i>dục. Ngày nào cũng tập thì khí huyết l u thơng, tinh thân đầy đủ, nh </i>

<i>vậy là sức khoẻ.</i>

<i>Bộ Giáo dục có Nha Thể dục, mục đích là để khun và dạy </i>

<i>cho đồng bào tập thể dục, đặng giữ gìn và bồi đắp sức khoẻ.</i>

</div>

<!--links-->