The duc 3 hoc ky 1

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (1.93 MB, 55 trang )

(1)<div class='page_container' data-page=1>

Ngày soạn: 14/ 8/ 2011
Ngày giảng:16/ 8/ 2011
TIẾT 1: GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH.

TRỊ CHƠI “NHANH LÊN BẠN ƠI”
A. MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Biết được những điểm cơ bản của chương trình và một số nội quy tập luyện
trong giờ học thể dục lớp 3.

- Biết cách tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghỉ, đứng nghiêm,
biết cách dàn hàng, cách chào báo cáo, xen phép khi ra vào lớp.

- Trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi” Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi
được các trò chơi.

B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án.

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG

ĐỊNH
LƯỢN

G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I. Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp,
báo cáo sĩ số.

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm
vụ tiết học.

- Khởi động: xoay các khớp

- Tập bài thể dục phát triển chung
của lớp 2

5 phút Đội hình nhận lớp

II. Phần cơ bản.

* Phân công tổ, nhóm tập luyện,
chọn cán sự mơn học (phân công
theo biên chế của tổ lớp học).

* Nhắc lại nội quy tập luyện và phổ
biến nội dung yêu cầu:

- Tập hợp khẩn trương, quần áo gọn
gàng, đi dày, đi dép có quai hậu.
- Ra vào lớp phải xin phép, đau ốm
phải báo cáo.

-Tích cực tham gia học tập,bảo đảm
an toàn và kỉ luật trong học tập.
- Chỉnh đốn trang phục, vệ sinh tập

25 phút

</div>
(2)<div class='page_container' data-page=2>

luyện. Cho các em sửa trang phục,
để gọn quần áo, giày dép v.v...
* Ôn lại một số động tác ĐHĐN.
Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm
số, quay phải (trái), đứng nghiêm
(nghỉ),dàn hàng,dồn hàng,đi thường
theo nhịp.

* Chơi trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”
- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

Đội hình

(GV)

- Lần 1: Gv nhắc lại nội dung
ĐHĐN đã học ở lớp 2

- Lần 2: 1 tổ thực hiện làm mẫu

- Lần 3: Từng tổ lên thực hiện,
gv điều khiển

Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức
có thi đua

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 14/ 8/ 2011
Ngày giảng: 18/ 8/ 2011
TIẾT 2: ÔN MỘT SỐ KĨ NĂNG ĐHĐN

TRỊ CHƠI: “NHĨM BA, NHĨM BẢY”
A. MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Biết cách tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghỉ, đứng nghiêm, biết
cách dàn hàng, cách chào báo cáo, xin phép khi ra vào lớp.

</div>
(3)<div class='page_container' data-page=3>

- Trị chơi: “Nhóm ba – nhóm bảy” Biết được cách chơi và tham gia chơi được
các trò chơi theo yêu câu của GV

B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, giáo án.

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG

ĐỊNH
LƯỢN

G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I. Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp,
báo cáo sĩ số.

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm
vụ tiết học.

- Khởi động xoay các khớp

- Kiểm tra bài cũ: Nhắc lại các nội
dung đã được học ở lớp 2

5 phút Đội hình nhận lớp

II. Phần cơ bản.

a, Ôn tập hợp hàng dọc, quay phải,
quay trái, đứng nghiêm, đứng nghỉ,
dồn hàng, cách chào, báo cáo, xin
phép vào lớp

- Gv nhắc lại nội dung ôn tập

- Thi đua biểu diến giữa các tổ
b, Trò chơi: “ nhóm ba, nhóm bảy”
- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nêu tên trị chơi, giải thích cách
chơi và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

25 phút

Đội hình tập luyện

- Lần 1: Gv điều khiển hs tập

- Lần 2: Cán sự lớp điều khiển, Gv quan sát
sửa sai

- Gv cùng hs quan sát, nhận xét, biểu dương
thi đua giữa các tổ

Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức có thi đua

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

</div>
(4)<div class='page_container' data-page=4>

Ngày soạn: 22/ 8/ 2011
Ngày giảng: 23/ 8/ 2011
TIẾT 3: ÔN ĐI ĐỀU – TRỊ CHƠI “KẾT BẠN”

A. MỤC ĐÍCH, U CẦU

- Biết cách đi thường theo nhịp 1 - 4 hàng dọc (nhịp 1 bước chân trái, nhịp 2
bước chân phải). Biết dóng hàng cho thẳng trong khi đi.

- Biết cách đi theo vạch kẻ thẳng, đi nhanh chuyển sang chạy.

- Trò chơi: “Kết bạn” Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được các trò

chơi

B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG

ĐỊNH
LƯỢN

G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I. Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp
lớp, báo cáo sĩ số.

- GV phổ biến yêu cầu, nhiệm vụ
tiết học.

- Khởi động xoay các khớp

- Kiểm tra bài cũ: Quay phải,

quay trái, dậm chân

5 phút Đội hình nhận lớp

II. Phần cơ bản.

a, Tập đi thường theo nhịp 1-4
hàng dọc.

- Cho lớp tập đi thường theo nhịp,
rồi đi đều theo nhịp hô 1-2, 1-2,
…

- GV hướng dẫn HS động tác phối
hợp giữa chân và tay, tránh để

25 phút

- Đội hình tập luyện

- Lần 1-2: Gv làm mẫu, phân tích kĩ thuật động
tác

- Lần 3: Gọi 5 em lên thực hiện.

</div>
(5)<div class='page_container' data-page=5>

tình trạng đi cùng tay, cùng chân

b, Đi theo vạch kẻ thẳng

(đi thường hai tay dang ngang,

chống hông, đi nhanh chuyển
sang chạy)

c, Trò chơi: “Kết bạn”

- Tập hợp hs theo đội hình chơi,
Gv nu tn trị chơi, giải thích cách
chơi v quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

- Lần 4-5: Hs quan sát Gv và thực hiện.
- Các lần tiếp theo: Gv hô cho hs thực hiện
- Lần 1-2: Gv làm mẫu, phân tích kĩ thuật động
tác

- Lần 3: Gọi 5 em lên thực hiện.
- Lần 4-5: Hs quan sát Gv và thực hiện.
- Các lần tiếp theo: Gv hô cho hs thực hiện

- Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức có thi đua

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 24/ 8/ 2011
Ngày giảng: 25/ 8/ 2011
TIẾT 4: BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN

TRÒ CHƠI: “TÌM NGƯỜI CHỈ HUY”
A. MỤC ĐÍCH, U CẦU

- Biết cách đi thường theo nhịp 1 - 4 hàng dọc (nhịp 1 bước chân trái, nhịp 2
bước chân phải). Biết dóng hàng cho thẳng trong khi đi.

</div>
(6)<div class='page_container' data-page=6>

- Trị chơi: “Tìm người chỉ huy” Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được
các trò chơi

B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG

ĐỊNH
LƯỢN

G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I. Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp,
báo cáo sĩ số.

- GV phổ biến yêu cầu, nhiệm vụ
tiết học.

- Khởi động xoay các khớp

- kiểm tra bài cũ: Kiểm tra một
nhóm đi đều 1-4 hàng dọc.

5 phút Đội hình nhận lớp

II. Phần cơ bản.

* Ôn đi thường theo nhịp 1- 4 hàng
dọc.

GV quan sát, uốn nắn và sửa sai
cho HS.

* Ôn phối hợp đi theo vạch kẻ

thẳng, đi nhanh chuyển sang chạy.
Cho lớp tập theo đội hình 2 hàng
dọc.

- GV quan sát sửa sai

* Học trị chơi “Tìm người chỉ
huy”.

- Tập hợp hs theo đội hình chơi,
Gv nu tn trị chơi, giải thích cách
chơi v quy đinh chơi

- Nhận xét – Tun dương

25 phót

Đội hình tập luyện

- Gv hơ cho hs thực hiện
Đội hình

- Gv hướng dẫn lại động tác, điều khiển các
em tập

Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức có thi đua

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài

</div>
(7)<div class='page_container' data-page=7>

tập về nhà.

Ngày soạn: 05/ 9/ 2011
Ngày giảng: 06/ 9/ 2011
TIẾT 5: TẬP HỢP HÀNG NGANG, DĨNG HÀNG, ĐIỂM SỐ

A. MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Biết cách tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải quay
trái.

- Biết cách đi thường theo nhịp 1 – 4 hàng dọc
- Thực hiện đi đúng theo vạch kẻ thẳng.

- Trị chơi: “Tìm người chỉ huy” Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi
được các trò chơi

B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, cờ, kẻ sân tập, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG LƯỢNGĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I. Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp,
báo cáo sĩ số.

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm
vụ tiết học.

- Khởi động: Xoay các khớp

- Kiểm tra bài cũ: Kiểm tra đi đều 1
nhóm HS

5 phút Đội hình nhận lớp

II. Phần cơ bản
a, Đội hình đội ngũ:

- Ôn tập hợp đội hình hàng dọc,
dóng hàng, điểm số, quay phải,
quay trái.

25 phút

- Gv hô khẩu lệnh cả lớp cùng thực hiện.

- Lần 1-2: Gv gọi 5 em lên thực hiện làm
mẫu, Gv phân tích lại kĩ thuật động tác
- Lần 3: Cả lớp thực hiện theo lệnh của GV.
- Lần 4: Thi đua giữa các tổ

</div>
(8)<div class='page_container' data-page=8>

- Học tập hợp hàng ngang, dóng
hàng.

- Dóng hàng ngang

- Đi theo vạch kẻ thẳng

b, Trị chơi: “Tìm người chỉ huy”
- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nu tn trị chơi, giải thích cách chơi v
quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

- Lần 1-2: Gv làm mẫu, phân tích kĩ thuật
động tác

- Lần 3: 5 em lên thực hiện, gv sửa sai.
- Lần 4-5: Cả lớp thực hiện

Đội hình

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức có thi đua

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 07/ 9/ 2011
Ngày giảng: 08/ 9/ 2011
TIẾT 6: ƠN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ

TRỊ CHƠI: “TÌM NGƯỜI CHỈ HUY”
A. MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Biết cách tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải quay
trái.

</div>
(9)<div class='page_container' data-page=9>

- Thực hiện đi đúng theo vạch kẻ thẳng.

- Trị chơi: “Tìm người chỉ huy” Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi
được các trò chơi

B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường

- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG

ĐỊNH
LƯỢN

G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I. Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp,
báo cáo sĩ số.

- GV phổ biến yêu cầu, nhiệm vụ
tiết học.

- Khởi động xoay các khớp

- Kiểm tra quay phải, quay trái,
quay sau.

5 phút Đội hình nhận lớp

II. Phần cơ bản
a, Ơn đội hình đội ngũ

* Ôn tập hợp hàng ngang, dóng
hàng, điểm số. Ôn đi đều theo 1- 4
hàng dọc theo vạch kẻ thẳng.

- Gv hướng dẫn lại kĩ thuật những
sai lầm thường mắc (đi không đúng
nhịp, đi cùng chân, cùng tay)

- Chia tổ tập luyện do tô trưởng
điều khiển

- Thi đua giữa các nhóm.

* Đi theo vạch kẻ thẳng

GV hướng dẫn các em tập nêu
những lỗi sai và cách sửa sai

- HS chú ý và tự sửa sai cho mình

b, Trị chơi: “Tìm người chỉ huy”
- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nu tn trị chơi, giải thích cách chơi v
quy đinh chơi

25 phút

- Lần đầu GV hô cho lớp tập.

- Lần sau cán bộ lớp hô cho lớp tập. GV uốn
nắn, động viên.

Đội hình chia tổ

- Đi theo vạch kẻ thẳng

</div>
(10)<div class='page_container' data-page=10>

- Nhận xét – Tuyên dương

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức có thi đua

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 12/ 9/ 2011
Ngày giảng: 13/ 9/ 2011
TIẾT 7: ƠN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ

TRỊ CHƠI “THI XẾP HÀNG”

A. MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Biết cách tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải quay
trái.

- Đi đúng theo vạch kẻ thẳng thân người giữ thăng bằng

- Trò chơi: “Thi xêp hàng” Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được
các trò chơi

B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG

ĐỊNH
LƯỢN

G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I. Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp,

báo cáo sĩ số.

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm
vụ tiết học.

- Khởi động xoay các khớp

</div>
(11)<div class='page_container' data-page=11>

- Bài cũ: Kiểm tra đứng nghiêm,
nghỉ, quay phải, trái

II. Phần cơ bản.

* Ôn tập hợp hàng ngang, dóng
hàng, điểm số, quay phải, quay trái.
- GV hô cho HS tập, vừa theo dõi
vừa uốn nắn tư thế cơ bản cho HS
- Chia tổ tập luyện, các em thay
nhau làm chỉ huy.

GV quan sát và sửa sai cho các tổ

- Tổ chức thi đua giữa các nhóm.
- Nhận xét - đánh giá

* Đi theo vạch kẻ thẳng

Đòi hỏi phải đi đúng theo vạch kẻ
thẳng, thân người giữ thăng bằng
* Học trò chơi: “Thi xếp hàng”
- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv

nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

25 phút

Điểm số theo hàng ngang

Đội hình chia tổ

Tổ 1 Tổ 2

(GV)
Tổ 3

- Gv cùng hs quan sát, nhận
xét, biểu dương thi đua giữa
các tổ

- Gv điều khiển các em tập
Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức
có thi đua

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

5 phút Đội hình xuống lớp

</div>
(12)<div class='page_container' data-page=12>

Ngày soạn: 14/ 9/ 2011
Ngày giảng: 15/ 9/ 2011
TIẾT 8: ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP

TRÒ CHƠI: “THI XẾP HÀNG”
A. MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Đi đúng theo vạch kẻ thẳng, thân người giữ thăng bằng
- Biết cách ôn vượt chướng ngại vật thấp

- Trò chơi: “Thi xếp hàng” Biết cách chơi và tham gia vào trò chơi.
B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, 4 nghế con, cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG

ĐỊNH
LƯỢN

G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I. Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp,
báo cáo sĩ số.

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm
vụ tiết học.

- Khởi động xoay các khớp

- Bài cũ: Kiểm tra dóng hàng,
quay phải, quay trái.

5 phút Đội hình nhận lớp

II. Phần cơ bản.

*Ơn tập hợp hàng ngang, dóng
hàng, điểm số.

- Gv hướng dẫn lại cách tập hợp
đội hình hàng ngang cách điểm số,

những sai lầm thường mắc.

- Chia tổ tập luyện.

GV theo dõi, uốn nắn sửa động tác
sai cho HS

25 phút

Đội hình

Đội hình chia tổ

Tổ 1 Tổ 2

</div>
(13)<div class='page_container' data-page=13>

- Thi đua giữa các tổ
- Nhận xét – Tuyên dương
* Đi vượt chướng ngại vật thấp.
- GV nêu tên động tác, vừa giải
thích vừa làm mẫu cho HS bắt
chước

- GV kiểm tra, uốn nắn động tác
cho HS trong quá trình thực hiện.

* Trò chơi: “Thi xếp hàng”

- Tập hợp hs theo đội hình chơi,
Gv nêu tên trò chơi, giải thích

cách chơi và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

Tổ 3

- Gv cùng hs quan sát, nhận xét,
biểu dương thi đua giữa các tổ
Đội hình tập luyện

- Lần 1-2: Gv phân tích lại kĩ
thuật động tác

- Lần 3- 4: Hs thực hiện có thi
đua.

Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức
có thi đua

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 19/ 9/ 2011
Ngày giảng: 20/ 9/ 2011
TIẾT 9: ÔN ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT

</div>
(14)<div class='page_container' data-page=14>

- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái đúng
cách.

- Biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp

- Trò chơi: “Thi xếp hàng” Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò
chơi.

B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, 4 nghế con, 2 cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG

ĐỊNH
LƯỢN

G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I. Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp
lớp, báo cáo sĩ số.

- GV phổ biến yêu cầu, nhiệm vụ
tiết học.

- Khởi động: giậm chân tại chỗ.
- Bài cũ: Kiểm tra 4 em đi vượt
chướng ngai vật

5 phút Đội hình nhận lớp

II. Phần cơ bản.

* Ơn tập hợp hàng ngang, dóng
hàng, quay phải, quay trái.

- Gv hướng dẫn lại kĩ thuật
- Từng tổ lên thực hiện

- Cả lớp cùng thực hiện, gv chọn
bất cứ ai làm chỉ huy

GV theo dõi, uốn nắn, nhắc nhở.

* Ôn đi vượt chướng ngai vật.

- GV nhắc lại nội dung bài học,
làm mẫu thử 1 lần để hs quan sát
thực hiện

* Chơi trò chơi: “Thi xếp hàng”
- Tập hợp hs theo đội hình chơi,
Gv nêu tên trò chơi, giải thích
cách chơi và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

25 phút

Đội hình

(GV)
Đội hình tập luyện

</div>
(15)<div class='page_container' data-page=15>

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức
có thi đua

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét tiết học và giao bài

tập về nhà.

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 21/ 9/ 2011
Ngày giảng: 22/ 9/ 2011
TIẾT 10: TRÒ CHƠI “MÈO ĐUỔI CHUỘT”

A. MỤC ĐÍCH, U CẦU

- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái đúng
cách.

- Biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp

- Trò chơi: “Mèo đuổi chuột” Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG

ĐỊNH
LƯỢN

G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I. Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp
lớp, báo cáo sĩ số.

- GV phổ biến yêu cầu, nhiệm vụ
tiết học.

- Khởi động xoay các khớp

- Bài cũ: Đi vượt chướng ngại vật

</div>
(16)<div class='page_container' data-page=16>

II. Phần cơ bản.

* Ôn tập hợp hàng ngang, dóng
hàng, điểm số.

Tập theo tổ, cho các em thay
phiên làm chỉ huy. Chú ý dóng
hàng ngang cho thẳng,.

* Ơn đi vượt chướng ngại vật.
Cả lớp tập theo đội hình hàng
dọc, cách tập theo dòng nước
chảy, mỗi em cách nhau 2m,
tránh đi gần nhau, gây cản trở cho

bạn.

HS thực hiện, GV kiểm tra uốn
nắn.

*Học trò chơi:“Mèo đuổi chuột”
- Tập hợp hs theo đội hình chơi,
Gv nêu tên trò chơi, giải thích
cách chơi và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

25 phút

Đội hình chia tổ

Tổ 1 Tổ 2

(GV)
T 3
*Đi vợt chớng ngại vật

- Giáo viên điều khiển hs tập
Đội hình trò chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức

có thi đua

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 26/ 9/ 2011
Ngày giảng: 27/ 9/ 2011
TIẾT 11: ÔN ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP

</div>
(17)<div class='page_container' data-page=17>

A. MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng hàng thẳng hàng ngang và đi theo nhịp 1 –
4 hàng dọc.

- Biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp.
B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: còi, 4 nghế con, 2 cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.

C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG LƯỢNGĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I. Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp,
báo cáo sĩ số.

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm
vụ tiết học.

- Khởi động xoay các khớp

- Bài cũ: Kiểm tra 4 em đi vượt
chướng ngại vật

5 phút Đội hình nhận lớp

II. Phần cơ bản.
* Đội hình đội ngũ:

* Tập hợp hàng ngang, dóng hàng
và đi theo nhịp 1 – 4 hàng dọc

Gv hướng dẫn tổ chức hs tập luyện
Nhận xét sửa sai

* Ôn vượt chướng ngại vật thấp
- Tập hợp hs theo đội hình, Gv nêu
tên bài tập, giải thích và quy đinh

- Nhận xét – Tuyên dương

25 phút

Dàn hàng ngang

- Lần 1-2: Gv hướng dẫn, 1 tổ làm mẫu các
tổ khác quan sát.

- Lần 3-4: Cả lớp thực hiện
Đội hình tập luyện

- Lần 1: Hs thực hiện chậm
- Lần 2: HS thực hiện nhanh hơn .

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

</div>
(18)<div class='page_container' data-page=18>

Ngày soạn: 28/ 9/ 2011
Ngày giảng: 29/ 9/ 2011
TIẾT 12: ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI TRÁI

TRÒ CHƠI “MÈO ĐUỔI CHUỘT”
A. MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng hàng thẳng hàng ngang và đi theo nhịp 1 –
4 hàng dọc.

- Biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp.

- Trò chơi: “Mèo đuổi chuột” Biết cách chơi và tham gia chơi được
B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG

ĐỊNH
LƯỢN

G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I. Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp
lớp, báo cáo sĩ số.

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm

vụ tiết học.

- Khởi động: Đứng tại chỗ, vỗ tay
và hát, quay các khớp

- Bài cũ: Kiểm tra 6 em đi vượt
chướng ngại vật

5 phút Đội hình nhận lớp

II. Phần cơ bản.

* Tập hợp hàng ngang, dóng hàng
thẳng hàng ngang và đi theo nhịp 1
– 4 hàng dọc.

25 phót

Đội hình

</div>
(19)<div class='page_container' data-page=19>

Gv hướng dẫn tổ chưc hs luyện tập
*Chơi trò chơi: (Mèo đuổi chuột)
- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

Đội hình trò chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức có thi đua

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 03/ 10/ 2011
Ngày giảng: 04/ 10/ 2011
TIẾT 13: ÔN ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI TRÁI

A. MỤC ĐÍCH, U CẦU

- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang.
- Biết cách đi chuyển hướng phải, trái

- Trò chơi:“Mèo đuổi chuột”Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò
chơi

B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG

ĐỊNH
LƯỢN

G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I. Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp,

</div>
(20)<div class='page_container' data-page=20>

báo cáo sĩ số.

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm
vụ tiết học.

- Khởi động: Xoay các khớp

- Bài cũ: Kiểm tra đi chuyển hướng
phải trỏi (6em)

II. Phần cơ bản.

* Tập hợp hàng ngang, dóng thẳng

hàng ngang.

Thi đua giữa các tổ xem tổ nào tập
chung nhanh nhất và dóng hàng
thẳng nhất

Gv nhận xét cơng bố kết quả.

* Ơn động tác đi chuyển hướng
phải trái

GV hướng dẫn lần 1
Lần 2 cán sự điều khiển

GV uốn nắn giúp đỡ những HS
thực hiện chưa tốt.

Một số sai lầm thường mắc và cách
sửa.

*Chơi trò chơi:“Mèo đuổi chuột”
- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nêu tên trị chơi, giải thích cách
chơi và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tun dương

25 phót

Đội hình

(GV)
Đội hình tập luyện

- Lần 1: Gv hướng dẫn hs tập
- Lần 2-3: Cán sự lớp điều
khiển, gv quan sát chỉnh sửa
động tác.

Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức
có thi đua

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 05/ 10/ 2011
Ngày giảng: 06/ 10/ 2011
TIẾT 14: TRÒ CHƠI: “ĐỨNG NGỒI THEO LỆNH”

</div>
(21)<div class='page_container' data-page=21>

A. MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang.
- Biết cách đi chuyển hướng phải, trái

- Trò chơi:“Đứng ngồi theo lệnh”Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò
chơi.

B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG

ĐỊNH
LƯỢN

G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I. Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp,
báo cáo sĩ số.

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm
vụ tiết học.

- Khởi động xoay các khớp

- Bài cũ: Kiểm tra đi kiễng gót, hai
tay chống hơng.

6 phút Đội hình nhận lớp

II. Phần cơ bản.

* Ôn tập hợp hàng ngang, dóng
hàng

Cán sự lớp chỉ huy, GV uốn nắn và
sửa sai cho những em thực hiện
chưa tốt.

Tổ chức thi đua giữa các nhóm.
GV theo dõi biểu dương những
nhóm thực hiện nhanh, đúng, đẹp.
* Ơn động tác đi chuyển hướng
phải trái.

* Chơi trò chơi: “Đứng ngồi theo
lệnh”

GV hơ “Ngồi!” , các em phải nhanh
chóng ngồi xuống. Nếu GV hơ

“Đứng!” thì phải nhanh chóng

25 phút

Đội hình

(GV)
- Lần 1 GV điều khiển.

- Lần 2 cán sự điều khiển. Gv
thay đổi vi trí các cột mốc để
HS đi và tự điều chỉnh các hàng
cho đều. GV uốn nắn và giúp
đỡ những HS thực hiện chưa
tốt.

Đội hình trị chơi

</div>
(22)<div class='page_container' data-page=22>

đứng lên. Ai thực hiện sai động tác
phải chạy hoặc nhảy lò cò một
vòng xung quanh các bạn

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức

có thi đua

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 09/ 10/ 2011
Ngày giảng: 10/ 10/ 2011
TIẾT 15: ƠN ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI TRÁI

TRỊ CHƠI: “CHIM VỀ TỔ"
A. MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang.
- Biết cách đi chuyển hướng phải, trái

- Trò chơi: “Chim về tổ” Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi
B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆNp

- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG

ĐỊNH
LƯỢN

G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I. Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp
lớp, báo cáo sĩ số.

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm
vụ tiết học.

- Khởi động xoay các khớp
- Bài cũ: Kiểm tra đi chuyển
hướng phải trái (6 em)

5 phút Đội hình nhận lớp

</div>
(23)<div class='page_container' data-page=23>

* Tâp hợp hàng ngang, dóng
thẳng hàng ngang

Gv nhắc lại tư thế đứng, khoảng
cách để hs lắm vứng và tự sửa sai

cho mình

* Ơn đi chuyển hướng phải trái
GV hướng dẫn ôn lần đầu

- Thi đua giữa các tổ

GV theo dõi cơng bố kết quả

* Chơi trị chơi: “Chim về tổ”
- Tập hợp hs theo đội hình chơi,
Gv nêu tên trò chơi, giải thích
cách chơi và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

Đội hình

- Chia lớp thành 2 đội tham gia thi xem đội nào
hoàn thành xong trước là đội thắng.

Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức có thi đua

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét tiết học và giao
bài tập về nhà.

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 11/ 10/ 2011
Ngày giảng: 12/ 10/ 2011
TIẾT 16: ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI TRÁI

A. MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang.
- Biết cách đi chuyển hướng phải, trái

- Trò chơi: “Chim về tổ” Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi
B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

</div>
(24)<div class='page_container' data-page=24>

+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG

ĐỊNH
LƯỢN

G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I. Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp,
báo cáo sĩ số.

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm
vụ tiết học.

- Khởi động:Xoay các khớp. Chạy
chậm theo hàng dọc trên sân

- Kiểm tra bài cũ: giậm chân tại chỗ

5 phút Đội hình nhận lớp

II. Phần cơ bản.

* Ôn tập đi chuyển hướng phải trái
Giáo viên chia từng tổ ôn

(nội dung tập hợp hàng ngang, đi
chuyển hướng phải trái; đi theo
nhóm..)

Tập phối hợp các động tác (Tập
hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm
số, quay phải, quay trái, đi chuyển
hướng phải trái.)

* Chơi trò chơi “Chim về tổ”

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

25 phút

Đội hình chia tổ

Tổ 1 Tổ 2

(GV)
Tổ 3

- Tổ trưởng điều khiển tổ mình
tập luyện, gv quan sát sửa sai
Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức

có thi đua

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

5 phút Đội hình xuống lớp

</div>
(25)<div class='page_container' data-page=25>

Ngày soạn: 16/ 10/ 2011
Ngày giảng:17/ 10/ 2011
TIẾT 17: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY CỦA

BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG 
A. MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Bước đầu biết cách thực hiện động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát
triển chung.

- Trò chơi: “Chim về tổ” Biết cách chơi và tham gia chơi được
B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG

ĐỊNH
LƯỢN

G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I. Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp,
báo cáo sĩ số.

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm
vụ tiết học.

- Khởi động xoay các khớp

- Kiểm tra bài cũ: Đi chuyển
hướng phải, trái.

5 phút Đội hình nhận lớp

II. Phần cơ bản.

a, Bài thể dục phát triển chung
* Động tác Vương thở

- Nhịp 1: Chân trái bước ra trước 1
bước ngắn, trọng tâm dồn vào chân
trái, chân phải thẳng kiễng gót,
đồng thời vươn người, đưa tay ra
trước lên cao chêch hình chữ V,
lòng bàn tay hướng vào nhau mặt
ngửa từ từ hít sâu vào bằng mũi
- Nhịp 2: Thu chân trái về vị trí
ban đầu, 2 tay từ từ hạ xuống dưới
về tư thế dọc thân người, đồng thời
hóp bụng, thân người hơi cúi và
thở ra từ từ bằng miệng

- Nhịp 3: Như nhịp 1 nhưng đổi
chân (hít vào).

25 phút

Đội hình tập luyện

(GV)
Động tác Vương thở

</div>
(26)<div class='page_container' data-page=26>

- Nhịp 4: Về TTCB (thở ra)

- Nhịp 5, 6, 7, 8: Như nhịp 1, 2, 3,
4

* Học động tác Tay

- Nhịp 1: Bước chân trái sang
ngang 1 bước rộng bằng vai, đồng
thời 2 tay đưa ra trước thẳng
hướng, lòng bàn tay hướng vào
nhau.

- Nhịp 2: 2 tay đưa lên cao và vỗ
tay vào nhau

- Nhịp 3: 2 tay từ từ hạ xuống
thành dang ngang, bàn tay sấp, mắt
nhìn thẳng phía trước.

- Nhịp 4: về TTCB

- Nhịp 5, 6, 7, 8: như nhịp 1, 2, 3,4.
b, Chơi trò chơi: “Chim về tổ”
- Tập hợp hs theo đội hình chơi,
Gv nêu tên trị chơi, giải thích cách
chơi và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

+ Lần 3 - 4: GV hô cho hs tập
+ Lần 5: Từng tổ thực hiện

- Nhận xét, sửa sai

Học động tác Tay

+ Lần 1 - 2: GV làm mẫu phân
tích kĩ thuật động tác.

+ Lần 3 - 4: GV hô cho hs tập
+ Lần 5: Từng tổ thực hiện
- Nhận xét, sửa sai

Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức
có thi đua

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 18/ 10/ 2011
Ngày giảng: 19/ 10/ 2011

TIẾT 18: ÔN HAI ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY CỦA BÀI

THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
A. MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Bước đầu biết cách thực hiện động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát
triển chung.

</div>
(27)<div class='page_container' data-page=27>

B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG

ĐỊNH
LƯỢN

G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I. Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp 
lớp, báo cáo sĩ số.

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm
vụ tiết học.

- Khởi động: Xoay các khớp.
- Ôn luyện 2 động tác bài TD PTC
- Bài cũ: Kiểm tra động tác vươn
thở, tay

5 phút Đội hình nhận lớp

II. Phần cơ bản.

*Ôn động tác vươn thở, động tác
tay của bài TD phát triển chung
+ Ôn tập từng động tác, sau đó tập
liên hồn cả hai động tác.

- Sửa những sai lầm thường mắc
+ Động tác vươn thở như: thở
không sâu, chưa biết cách hít thở
sâu.

+ Động tác tay: hai tay duỗi khơng
thẳng, tay cao tay thấp. Lịng bàn
tay khơng hướng vào nhau

* Chơi trò chơi: “Chim về tổ”
- Tập hợp hs theo đội hình chơi,
Gv nêu tên trị chơi, giải thích cách
chơi và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

25 phút

Đội hình tập luyện

+ Lần 1: GV vừa làm mẫu vừa hô nhịp.
+ Lần 2: GV hô, HS làm. GV theo dõi, sửa
sai

+ Lần 3-4 : Từng tổ thực hiện
+ Lần 5: Củng cố lại kiến thức.

- Gv làm mẫu chậm, hs quan sát biết cách
sửa sai.

Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

</div>
(28)<div class='page_container' data-page=28>

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 23/ 10/ 2011
Ngày giảng: 24/ 10/ 2011
TIẾT 19: ĐỘNG TÁC CHÂN, LƯỜN CỦA BÀI

THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
A. MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Biết cách thực hiện 2 động tácvươn thở, tay, của bài thể dục phát triển chung.
- Bước đầu biết cách thực hiện động tác chân, lườn của bài thể dục phát triển
chung.

- Trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi” Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò
chơi.

B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

nội dung định l-ợng phơng pháp tổ chức
 I. Phần mở đầu.

- ổn định: Lớp trởng tập hợp lp,
bỏo cỏo s s.

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm
vụ tiÕt häc.

- Khởi động:Chạy chậm vòng xung
quanh sân. Xoay các khớp.

- Ôn luyện 2 động tác bài TD PTC
- Bài cũ: Kiểm tra 2 động tác vươn
thở, tay (6em)

5 phót i hỡnh nhn lp

II. Phần cơ bản.

* ễn ng tác vươn thở, tay của
bài thể dục phát triển chung.

* Học động tác chân và lờn
a, Động tác chân:

25 phót

- Cán sự lớp điều khiển, gv
quan sát sửa sai

</div>
(29)<div class='page_container' data-page=29>

- Nhịp 1: Kiễng gót, đồng thời 2
tay dang ngang, bàn tay sấp.

- Nhịp 2: Hạ gót chân chạm đát
và khuỵu gối, 2 đầu gối sát nhau,

thân ngời thẳng đồng thời vỗ tay
vào nhau ở phía trớc.

- NhÞp 3: VỊ nh nhÞp 1
- NhÞp 4: VỊ TTCB

- NhÞp 5, 6, 7, 8: Nh nhÞp 1, 2, 3,
4, 5.

b, Động tác Lờn

- Nhp 1: Bc chân trái sang ngang
rộng bằng vai, đồng thời 2 tay
dang ngang, bn tay nga.

- Nhịp 2: Nghiêng ngời sang trái,
chân trái kiễng, tay phải duỗi
thẳng áp s¸t mang tai, tay trái
chống hông, căng lờn phía bên
phải.

- NhÞp 3: Nh nhÞp 1.
- NhÞp 4: VỊ TTCB.

- Nhịp 5, 6, 7, 8: Nh nhịp 1, 2, 3,
4, nhng i bờn.

+ Lần 1-2 GV điều khiển
+ Lần 3-4 cán sự lớp điều khiển
+ GV quan sát sửa sai cho tõng em.

*Chơi trò chơi:“Nhanh lên bạn
ơi”

- Tập hợp hs theo đội hình chơi,
Gv nêu tên trị chơi, giải thích cách
chơi và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

*§éng tác chân:

*Động tác Lờn:

+ Ln 1 - 2: GV lm mẫu phân
tích kĩ thuật động tác.

+ Lần 3 - 4: GV hô cho hs tập
+ Lần 5: Từng tổ thực hiện
- Nhận xét, sửa sai

Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức
có thi đua

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh

- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

5 phút Đội hình xuống lớp

</div>
(30)<div class='page_container' data-page=30>

TIẾT 20: ƠN 4 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI TD PTC
TRỊ CHƠI: “ CHẠY TIẾP SỨC”

A. MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Biết cách thực hiện 4 động tác vươn thở, tay, chân, lườn của bài thể dục phát
triển chung.

- Trò chơi: “Chạy tiếp sức” Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò
chơi.

B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, 2 cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG

ĐỊNH

LƯỢN

G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I. Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp,
báo cáo sĩ số.

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm
vụ tiết học.

- Khởi động:Chạy chậm vòng xung
quanh sân.

- Ôn luyện 4 động tác bài TD PTC
- Bài cũ: Kiểm tra 4 động tác đã
học (6em)

5 phút Đội hình nhận lớp

II. Phần cơ bản:

*Ơn 4 động tác vươn thở, tay, chân.
lườn của bài TD phát triển chung.
Chia tổ ôn luyện, tổ trưởng điều
khiển. GV theo dõi, sửa sai.

- Cả lớp tập đồng loạt theo nhịp hô

của giáo viên.

Tổ chức thi đua giữa các tổ.
GV theo dõi, sửa sai

* Chơi trò chơi: “Chạy tiếp sức”

25 phút

Đội hình chia tổ

Tập liên hồn 4 động tác

</div>
(31)<div class='page_container' data-page=31>

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức có thi đua

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 30/ 10/ 2011
Ngày giảng: 31/ 10/ 2011
TIẾT 21: ĐỘNG TÁC BỤNG CỦA BÀI TD PTC

A. MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Biết cách thực hiện động tácvươn thở, tay, chân, lườn của bài thể dục phát triển
chung.

- Bước đầu biết cách thực hiện động tác bụng của bài thể dục phát triển
chung.

- Trò chơi: “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau” Biết cách chơi và tham gia chơi
được các trò chơi.

B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG

ĐỊNH

LƯỢN

G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I. Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp,
báo cáo sĩ số.

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm

</div>
(32)<div class='page_container' data-page=32>

vụ tiết học.

- Khởi động xoay các khớp

- Ôn luyện 4 động tác bài TD PTC
- Kiểm tra bài cũ: 4 động tác của
bài TD PTC.

II. Phần cơ bản.

*Ôn 4 động tác vươn thở,tay, chân,
lườn của bài TD phát triển chung.
* Học động tác bụng:

- Nhịp 1. Bước chân trái sang
ngang rộng bằng vai, hai tay đưa
thẳng ra trước và vỗ tay vào nhau
cao ngang ngực.

- Nhịp 2. Gập thân về trước và
xuống thấp, đồng thời hai tay vung
sang hai bên vỗ vào nhau phía
dưới, hai chân thẳng, mắt nhìn theo
tay.

- Nhịp 3. Đứng thẳng thân người,
hai tay dang ngang, bàn tay ngửa,
mắt nhìn thẳng.

- Nhịp 4. Về TTCB.

- Nhịp 5,6,7,8 như mhịp 1,2,3,4
nhưng ở nhịp 5 bước chân phải
sang ngang.

*Trò chơi: “Chạy đổi chỗ, vỗ tay
vào nhau

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

25 phút

Đội hình tập luyện

Động tác bụng

+ Lần 1 - 2: GV làm mẫu phân tích kĩ thuật
động tác.

+ Lần 3 - 4: GV hơ cho hs tập
+ Lần 5: Từng tổ thực hiện
- Nhận xét, sửa sai
Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức có thi đua

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

</div>
(33)<div class='page_container' data-page=33>

Ngày soạn: 01/ 11/ 2011
Ngày giảng: 02/ 11/ 2011
TIẾT 22: ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN CỦA BÀI TDPTC

A. MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Biết cách thực hiện động tácvươn thở, tay, chân, lườn của bài thể dục phát triển
chung.

- Bước đầu biết cách thực hiện động tác toàn thân của bài thể dục phát triển
chung.

- Trị chơi: “Nhóm ba nhóm bảy” Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò
chơi.

B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG

ĐỊNH
LƯỢN

G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I. Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp,
báo cáo sĩ số.

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm

vụ tiết học.

- Khởi động xoay các khớp

- Ôn luyện 5 động tác bài TD PTC
- Kiểm tra bài cũ: 5 động tác của
bài TD PTC

5 phút Đội hình nhận lớp

II. Phần cơ bản.

* Ôn 5 động tác đã học của bài TD
phát triển chung.

* Học động tác toàn thân.

- Nhịp 1. Bước chân trái ra trước
một bước, trọng tâm dồn vào chân

25 phút

Đội hình tập luyện

- Cán sự lớp điều khiển cả lớp tập 2 lần. Gv
quan sát chỉnh sửa động tác sai.

* Động tác toàn thân

</div>
(34)<div class='page_container' data-page=34>

trước, chân sau thẳng, kiễng gót,

hai tay đưa ra trước-lên cao thẳng
hướng, lòng bàn tay hướng vào
nhau, mắt nhìn theo tay.

-Nhịp 2.Đưa chân trái về, gập thân
trên về trước xuống thấp, chân và
tay thẳng, mắt nhìn theo tay.

- Nhịp 3. Khuỵu gối, lưng thẳng,
hai tay dang ngang.

- Nhịp 4 về TTCB. Nhịp 5,6,7,8
như nhịp 1,2,3,4 nhưng ở nhịp 5
bước chân phải ra trước.

*Trị chơi: “Nhóm ba nhóm bảy”
- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương.

động tác.

+ Lần 3 - 4: GV hô cho hs tập
+ Lần 5: Từng tổ thực hiện
- Nhận xét, sửa sai

Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức có thi đua

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 06/ 11/ 2011
Ngày giảng: 07/ 11/ 2011
TIẾT 23: ÔN CÁC ĐỘNG TÁC ĐÃ HỌC CỦA BÀI

THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG

A. MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Biết cách thực hiện các động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng và toàn thân
của bài thể dục phát triển chung.

- Trò chơi: “Kết bạn” Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

</div>
(35)<div class='page_container' data-page=35>

LƯỢN
G
 I. Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp
lớp, báo cáo sĩ số.

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm
vụ tiết học.

- Khởi động xoay các khớp

- Ôn luyện 6 động tác bài TD
PTC

- Kiểm tra bài cũ: 6 động tác của
bài TD PTC

5 phút Đội hình nhận lớp

II. Phần cơ bản.

*Ơn 6 động tác vươn thở, tay,
chân, lườn, bụng và toàn thân của

bài thể dục phát triển chung.
- Tập luyện theo đội hình 4 hàng
ngang.

- Chia tổ ơn luyện 6 động tác
GV đến từng tổ quan sát, nhắc
nhở, sửa sai. các em trong tổ thay
nhau hô cho các bạn tập.

Tổ chức thi đua giữa các tổ tập 6
động tác. Tổ nào tập đúng, đều
được biểu dương

+ Chọn một số em tập đúng, đẹp
lên biểu diễn trước lớp. GV nhận
xét, và biểu dương trước lớp.

* Chơi trò chơi: “Kết bạn”

- Tập hợp hs theo đội hình chơi,
Gv nêu tên trò chơi, giải thích
cách chơi và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

25 phút

Đội hình tập luyện

Đội hình thi đua

Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức có thi đua

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

</div>
(36)<div class='page_container' data-page=36>

Ngày soạn: 08/ 11/ 2011
Ngày giảng: 09/ 11/ 2011
TIẾT 24: ĐỘNG TÁC NHẢY CỦA BÀI

THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
A. MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Biết cách thực hiện các động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng và toàn thân
của bài thể dục phát triển chung.

- Bước đầu biết cách thực hiện động tác nhảy của bài thể dục phát triển chung.
- Trị chơi: “Ném trúng đích” Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường

- Phương tiện:

+ Giáo viên: Cịi, bóng, cịi, giáo án,

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG

ĐỊNH
LƯỢN

G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I. Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp,
báo cáo sĩ số.

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm
vụ tiết học.

- Khởi động xoay các khớp

- Ôn luyện 6 động tác bài TD PTC
- Kiểm tra: 6 động tác bài TD PTC

5 phút Đội hình nhận lớp

II. Phần cơ bản.

* Chia tổ ôn luyện 6 động tác.
Chia tổ ôn luyện, GV đến từng tổ
quan sát, sưa sai

- Thi đua trình diễn giữa các tổ
Nhận xét - Tuyên dương

25 phút

Đội hình chia tổ

</div>
(37)<div class='page_container' data-page=37>

* Học động tác nhảy.

- Nhịp 1: Bật nhảy lên, đồng thời
hai tay dang ngang, bàn tay sấp, khi
rơi xuống hai chân đứng rộng bằng
vai.

- Nhịp2: Bật nhảy về TTCB

- Nhịp 3: Bật nhảy lên đồng thời
hai tay vỗ vào nhau ở trên đầu, khi
rơi xuống hai chân đứng rộng bằng
vai.

- Nhịp 4: Bật nhảy về TTCB

- Nhịp 5, 6, 7, 8: Giống như nhịp 1,

2, 3, 4

* Chơi trò chơi “Ném trúng đích”

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương.

Động tác nhảy.

+ Lần 1 - 2: GV làm mẫu phân tích kĩ thuật
động tác.

+ Lần 3 - 4: GV hô cho hs tập
+ Lần 5: Từng tổ thực hiện
- Nhận xét, sửa sai

Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức có thi đua

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 13/ 11/ 2011
Ngày giảng: 14/ 11/ 2011
TIẾT 25: ĐỘNG TÁC ĐIỀU HỒ CỦA BÀI

</div>
(38)<div class='page_container' data-page=38>

A. MỤC ĐÍCH, U CẦU

- Biết cách thực hiện các động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân,
nhảy của bài thể dục phát triển chung.

- Bước đầu biết cách thược hiện động tác điều hoà của bài thể dục phát triển
chung.

- Trò chơi: “Chim về tổ” Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG

ĐỊNH
LƯỢN

G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I. Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp,
báo cáo sĩ số.

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm
vụ tiết học.

- Khởi động xoay các khớp

- Ôn luyện 6 động tác bài TD PTC
- Kiểm tra: 6 động tác bài TD PTC

5 phút Đội hình nhận lớp

II. Phần cơ bản.

a, Học động tác điều hoà

- Nhịp 1: Đưa hai tay sang ngang
lên cao thả lỏng, lòng bàn tay
hướng vào nhau đồng thời nâng đùi
chân trái lên cao vung góc với thân
người, cẳng chân thả lỏng (hít vào)

- Nhịp 2: Hạ chân xuống, đồng thời
hai tay từ từ hạ xuống, bắt chéo
trước bụng (thở ra) đầu hơi cúi.
- Nhịp 3 như nhịp 1.

- Nhịp 4 về TTCB

- Nhịp 5,6,7,8 như nhịp 1,2 ,3, 4.

* Chia tổ ôn luyện 7 động tác: GV
đến từng tổ quan sát, nhắc nhở, sửa
sai.

25 phút

Đội hình tập luyện

(GV)

Động tác điều hồ

+ Lần 1 - 2: GV làm mẫu phân
tích kĩ thuật động tác.

+ Lần 3 - 4: GV hô cho hs tập
+ Lần 5: Từng tổ thực hiện
- Nhận xét, sửa sai

</div>
(39)<div class='page_container' data-page=39>

b, Trò chơi: “Chim về tổ”

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tun dương.

Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức
có thi đua

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 15/ 11/ 2011
Ngày giảng: 16/ 11/ 2011
TIẾT 26: ƠN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG

TRỊ CHƠI: “ĐUA NGỰA”
A. MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Biết cách thực hiện các động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân,
nhảy và điều hoà của bài thể dục phát triển chung.

- Trò chơi: “Đua ngựa” Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Cịi, hình ngựa, cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

</div>
(40)<div class='page_container' data-page=40>

NỘI DUNG

ĐỊNH
LƯỢN

G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I. Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp
lớp, báo cáo sĩ số.

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm
vụ tiết học.

- Khởi động xoay các khớp
- Ôn bài TD PTC

- Kiểm tra bài cũ: Bài TD PTC

5 phút Đội hình nhận lớp

II. Phần cơ bản.

a, Ôn bài thể dục phát triển
chung.

Chia tổ ôn luyện, GV đến từng tổ
quan sát, nhắc nhở, sửa sai.

- Lần lượt các tổ thực hiện bài TD
PTC dưới sự điều khiển của GV.
b, Học trò chơi “Đua ngựa”

- Tập hợp hs theo đội hình chơi,
Gv nêu tên trò chơi, giải thích
cách chơi và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương.

25 phút

Đội hình tập luyện

- Gv cùng hs quán sát nhận xét đánh giá kết
quả.

Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức có thi đua

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 20/ 11/ 2011
Ngày giảng: 21/ 11/ 2011
TIẾT 27: ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG

</div>
(41)<div class='page_container' data-page=41>

- Thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài thể dục phát triển chung.
- Trò chơi: “Đua ngựa” Biết cách chơi và tham gia chơi được.
B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường

- Phương tiện:

+ Giáo viên:Còi, hình ngựa, cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG

ĐỊNH
LƯỢN

G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I. Phần mở đầu.

- Ổn định: Cán sự tập hợp lớp, báo
cáo sĩ số.

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm
vụ tiết học.

- Khởi động xoay các khớp
- Ôn bài TD PTC

- Kiểm tra bài cũ: Bài TD PTC

6 phút Đội hình nhận lớp

II. Phần cơ bản.

a, Ôn bài TD PTC 8 động tác.
Chia tổ tập luyện

GV theo dõi, khuyến khích các em
tập luyện.

- Tổ chức thi đua giữa các tổ.

- Các tổ lần lượt biểu diễn 1 lần bài
TD PTC.

- Nhận xét – Tuyên dương
b, Chơi trò chơi “Đua ngựa”

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

25 phút

Đội hình chia tổ

- Gv cùng hs quan sát, nhận xét, biểu dương
thi đua giữa các tổ

Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức có thi đua

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

</div>
(42)<div class='page_container' data-page=42>

Ngày soạn: 22/ 11/2011
Ngày giảng: 23/ 11/ 2011
TIẾT 28: HOÀN THIỆN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG

A. MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Cịi, hình ngựa, cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG

ĐỊNH
LƯỢN

G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I. Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp,
báo cáo sĩ số.

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm
vụ tiết học.

- Khởi động xoay các khớp
- Ôn bài TD PTC

- Kiểm tra bài cũ: Bài TD PTC

6 phút Đội hình nhận lớp

II. Phần cơ bản.

a, Ôn bài thể dục phát triển chung:
- Chia tổ tập luyện theo khu vực
GV đến từng chỗ sửa chữa động tác
cho HS.

25 phút

- Gv trỉnh sửa các động tác sai.
Đội hình chia tổ

</div>
(43)<div class='page_container' data-page=43>

- Biểu diễn thi đua bài thể dục phát
triển chung

- Mỗi tổ cử 4-5 em lên biểu diễn.
HS nhận xét, bình chọn.

GV nhận xét và đánh giá
b, Chơi trò chơi “Đua ngựa”

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

- Tổ trưởng từng tổ điều khiển tổ mình tập
luyện, gv quan sát sửa sai

- Gv cùng hs quan sát, nhận xét, biểu dương
thi đua giữa các tổ

Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức có thi đua.

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 27/ 11/ 2011
Ngày giảng: 28/ 11/ 2011
TIẾT 29: TIẾP TỤC HOÀN THIỆN BÀI

THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
A. MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài thể dục phát triển chung.

- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm đúng số của
mình

- Trị chơi: “Đua ngựa” Biết cách chơi và tham gia chơi được.
B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, hình ngựa, cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

</div>
(44)<div class='page_container' data-page=44>

NỘI DUNG

ĐỊNH
LƯỢN

G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I. Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp,
báo cáo sĩ số.

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm
vụ tiết học.

- Khởi động xoay các khớp
- Ôn bài TD PTC

- Kiểm tra bài cũ: Bài TD PTC

6 phút Đội hình nhận lớp

II. Phần cơ bản

a, Hồn thiện bài TD phát triển
chung

Cho tập liên hoàn cả 8 động tác
Chia tổ tập luyện tổ trưởng các tổ
điều khiển cho các bạn tập

Biểu diễn thi đua bài TD PTC giữa
các tổ.

b, Tập hợp hàng ngang, dóng thẳng
hàng ngang, điểm đúng số của
mình

Đội hình

- GV hướng dẫn lớp trưởng điều
khiển, gv quan sát sửa sai

- Nhận xét

c, Chơi trò chơi “Đua ngựa”

- Tập hợp hs theo đội hình chơi,
Gv nêu tên trị chơi, giải thích cách
chơi và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

25 phút

Đội hình tập luyện

- GV quan sát sưa sai cho hs

- Gv cùng hs quan sát, nhận xét, biểu dương
thi đua giữa các tổ

- Lần 1-2: Gv hướng dẫn, 1 tổ làm mẫu các
tổ khác quan sát.

- Lần 3-4: Cả lớp thực hiện
Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức có thi đua

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

</div>
(45)<div class='page_container' data-page=45>

Ngày soạn: 29/ 11/ 2011

Ngày giảng: 30/ 11/
2011

TIẾT 30: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG

A. MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài thể dục phát triển chung.

- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm đúng số của
mình

- Trị chơi: “Đua ngựa” Biết cách chơi và tham gia chơi được.
B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Cịi, hình ngựa, cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG

ĐỊNH
LƯỢN

G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I. Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp,
báo cáo sĩ số.

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm
vụ tiết học.

- Khởi động xoay các khớp
- Kiểm tra bài cũ: Bài TD PTC

6 phút Đội hình nhận lớp

II. Phần cơ bản
a, Ơn tập bài TD PTC

- Tự kiểm tra lẫn nhau, bạn nào tập
chưa tốt cho tập lại

- Thi đua giữa các tổ
- Nhận xét – Tuyên dương
- Tập chung cả lớp tập

Nhận xét sửa những động tác sai
b, Tập hợp hàng ngang, dóng thẳng
hàng ngang, điểm đúng số của
mình

25 phút

- Lần 1: Gv hướng dẫn

- Lần 2 - 3: Cán sự lớp điều
khiển

- Chia tổ ra tập luyện

- Gv cùng hs quan sát, nhận
xét, biểu dương thi đua giữa
các tổ

</div>
(46)<div class='page_container' data-page=46>

- Thi đua giữa các tổ xem tổ nào
tập chung nhanh, điểm số to rõ
ràng, đúng số

Nhận xét cơng bố kết quả.

c, Chơi trị chơi “Chim về tổ”

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

(GV)
- Từng tổ lên thực hiện ở dưới

theo dõi nhận xét những lỗi sai
nhận xét, nêu cách sửa sai.
Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức
có thi đua

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 04/ 12/ 2011
Ngày giảng: 05/ 12/ 2011
TIẾT 31: BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VĐ CƠ BẢN

A. MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm đúng số của
mình.

- Biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp.

- Biết cách đi chuyển hướng phải, trái đúng cách.

- Trò chơi: “Đua ngựa” Biết cách chơi và tham gia được các trò chơi.
B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Cịi, mẩu gỗ, bóng, cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

</div>
(47)<div class='page_container' data-page=47>

NỘI DUNG

ĐỊNH
LƯỢN

G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I. Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp,
báo cáo sĩ số.

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm
vụ tiết học.

- Khởi động xoay các khớp
- Ôn bài TD PTC

- Kiểm tra bài TD PTC

6 phút Đội hình nhận lớp

II. Phần cơ bản

a, Ơn tập hợp hàng ngang, dóng
hàng, điểm số

Chia nhóm, nhóm trưởng điều
khiển

GV quan sát sửa sai cho hs

b, Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp

GV cho hs tập luyện sau đó tổ chức
thi đấu giữa 2 đội

Gv nhận xét công bố kết quả

c, Biết cách đi chuyển hướng phải,
trái đúng cách.

(GV di chuyển vi trí các đường đi
tạo gấp khúc nhằm tăng độ khó)

GV theo dõi sửa chữa động tác
chưa chính xác

d, Trị chơi: “Đua ngựa”

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

25 phút

Đội hình chia tổ

Tổ 1 Tổ 2

(GV)
Tổ 3
Đội hình

- Gv cùng hs quan sát, nhận
xét, biểu dương thi đua giữa
các tổ

Đội hình

- Lần 1-2: Gv hướng dẫn, 1 tổ
làm mẫu các tổ khác quan sát.

- Lần 3-4: Cả lớp thực hiện
Đội hình trò chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức
có thi đua

</div>
(48)<div class='page_container' data-page=48>

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

Ngày soạn: 06/ 12/ 2011
Ngày giảng: 07/ 12/ 2011
TIẾT 32: BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN

VÀ ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ 
A. MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm đúng số của
mình.

- Biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp. Đi chuyển hướng phải, trái đúng
cách.

- Trị chơi: “Con cóc là cậu Ơng trời” Biết cách chơi và tham gia được các trò
chơi.

B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG

ĐỊNH
LƯỢN

G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I. Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp
lớp, báo cáo sĩ số.

- G.viên phổ biến yêu cầu,
nhiệm vụ tiết học.

- Khởi động xoay các khớp
- Ôn bài TD PTC

- Kiểm tra bài cũ: Bài TD PTC

5 phút Đội hình nhận lớp

II. Phần cơ bản

a, Bài tập rèn luyện tư thế cơ bản
* Ôn tập hợp hàng ngang, dóng
hàng, đi vượt chướng ngại vật,
đi chuyển hướng phải, trái.

25 phút

</div>
(49)<div class='page_container' data-page=49>

GV hướng dẫn, cả lớp thực hiện
lần lượt từng nội dung

Đội hình đi vượt chướng ngại
vật, đi chuyển hướng phải, trái
tập theo đội hình 3 hàng dọc.
Chia nhóm tập luyện theo các
khu vực. GV theo dõi, nhắc nhở,
sửa chữa.tổ chức cho HS tập
luyện dưới hình thức thi đua
* Biểu diễn thi đua giữa các tổ
Lần lượt từng tổ biểu diễn tập
hợp hàng ngang, dóng hàng, đi
vượt chướng ngại vật, đi chuyển
hướng phải, trái.

b, Trị chơi: “Con cóc là cậu Ơng
trời”

- Tập hợp hs theo đội hình chơi,
Gv nêu tên trị chơi, giải thích
cách chơi và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

*Đi vượt chướng ngại vật, di
chuyển hướng phải trái.

- Gv cùng hs quan sát, nhận xét,
biểu dương thi đua giữa các tổ

Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức có
thi đua

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét tiết học và giao
bài tập về nhà.

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 11/ 12/ 2011
Ngày giảng: 12/ 12/ 2011
TIẾT 33: BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN

TRÒ CHƠI: “CHIM VỀ TỔ”
A. MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Biết cách đi chuyển hướng phải, trái đúng, thân người tự nhiên.

- Trò chơi: “Chim về tổ” Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

</div>
(50)<div class='page_container' data-page=50>

- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG

ĐỊNH
LƯỢN

G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I. Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp,

báo cáo sĩ số.

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm
vụ tiết học.

- Khởi động xoay các khớp

5 phút Đội hình nhận lớp

II. Phần cơ bản.

a, Đi chuyển hướng phải, trái
Chia lớp thành 2 hàng dọc

- Lần 1: Các em ôn lại cách đi
chuyển hướng phải trái

- Lần 2: Thi đua giữa 2 hàng, hàng
nào kết thúc xong trước hàng đó
thắng, hàng thua phải nhảy lị cị.
Nhận xét – Tuyên dương

b, Chơi trò chơi “Chim về tổ”

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

25 phút

Đi chuyển hướng phải trái

Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức có thi đua

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

5 phút Đội hình xuống lớp

</div>
(51)<div class='page_container' data-page=51>

TIẾT 34: ÔN ĐHĐN VÀ TD RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN
A. MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang.

- Biết cách đi 1-4 hàng dọc theo nhịp, đi vượt chướng ngại vật thấp, đi
chuyển hướng phải, trái đúng, thân người tự nhiên.

- Trò chơi: “Mèo đuổi chuột” Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò
chơi.

B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: còi, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG

ĐỊNH
LƯỢN

G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I. Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp,
báo cáo sĩ số.

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm
vụ tiết học.

- Khởi động xoay các khớp
- Ôn bài TD PTC

- Kiểm tra bài TD PTC

5 phút Đội hình nhận lớp

II. Phần cơ bản.

* Ôn tập hợp hàng ngang, dóng
hàng, đi đều theo hai hang dọc
Các nhóm tập luyện theo từng khu
vực. Mỗi HS đều được luyện tập
làm chỉ huy một lần

Giáo viên quan sát, giúp đỡ

*Ôn đi 1-4 hàng dọc theo nhịp đi
vượt chướng ngại vật, đi chuyển
hướng phải trái.

- Cả lớp cùng thực hiện đội hình
hàng dọc mỗi em cách nhau 2m
GV điều khiển chung và nhắc nhở
- Từng tổ trình diễn đi đều theo 2
hàng dọc đi vượt chướng ngại vật
rồi chuyển sang đi chuyển hướng
phải, trái

25 phút

Đội hình

Đội hình tập luyện

- Gv cùng hs quan sát, nhận xét, biểu dương
thi đua giữa các tổ

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh

</div>
(52)<div class='page_container' data-page=52>

- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

Ngày soạn: 18/ 12/ 2011.
Ngày giảng: 19/ 12/ 2011.
TIẾT 35: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ VÀ BÀI TẬP RLTTCB

A. MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Biết cách tập hợp hàng ngang nhanh, trật tự, đứng thẳng hàng ngang, quay
phải, quay trái đúng cách.

- Biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp.

- Biết cách di chuyển hướng phải, trái đúng cách.
B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, nghế con, 2 cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG

ĐỊNH
LƯỢN

G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I. Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp,
báo cáo sĩ số.

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm
vụ tiết học.

- Chạy 1 vòng sân tâp
- Khởi động xoay các khớp
- Ôn bài TD PTC

5 phút Đội hình nhận lớp

II. Phần cơ bản.

* Ôn tập hợp hàng ngang, dóng

hàng, quay phải, quay trái, đi
chuyển hướng phải trái đi vượt
chướng ngại vật thấp

+ Phương pháp: Ôn tập theo tổ
dưới sự điều khiển của GV

25 phút

</div>
(53)<div class='page_container' data-page=53>

* Chia tổ tập luyện

- Tập hợp hàng ngang, dóng hàng,
quay phải, quay trái rồi chuyển
sang đi chuyển hướng phải trái
Đi vượt chướng ngại vật thấp, mỗi
em đi cách nhau từ 2 -> 2,5 m
GV quan sát, sửa sai

Cho cả lớp thực hiện Đội hình chia tổTổ 1 Tổ 2

(GV)
Tổ 3
III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 20/ 12/ 2011
Ngày giảng: 21/ 12/ 2011
TIẾT 36: SƠ KẾT HỌC KÌ I

A. MỤC ĐÍCH, U CẦU

- Ôn tập học kì I: Nhắc lại được những nội dung cơ bản đã học trong học kì.
B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Cịi, hình ngựa, cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG