tuan 1 lop 6

<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>

TUẦN 1 Ngày soạn : 25/08/2012.
TIẾT 1 Ngày dạy : 28/08/2012.

Bài 1 : TỰ CHĂM SĨC VÀ RÈN LUYỆN THÂN THỂ
I-MỤC TIÊU BÀI HỌC :

1- <i><b>Kiến thức</b></i> -Giúp hs hiểu

- Sức khỏe, thân thể là tài sản quý giá nhất của mỗi con người. Cần phải tự chăm sóc sức
khoẻ ,rèn luyện thân thể .

-Ý nghĩa của tự chăm sóc sức khoẻ ,rèn luyện thân thể .
- Cách tự chăm sóc và rèn luyện thân thể.

2- <b>Thái độ :</b>

- Có ý thức thường xuyên rèn luyện thân thể ,giữ gìn và chăm sóc sức khoẻ bản thân .
3- <i><b>Kĩ năng</b></i> :

- Biết nhận xét, đánh giá hành vi rèn luyện thân thể , chăm sóc sức khoẻ bản thân và mọi
người .

- Tự chăm sóc và rèn luyện thân thể biết vận động mọi người cùng tham gia và hưởng ứng
phong trào TDTT.

- Biết đưa ra cách xử lí phù hợp trong các tình huống rèn luyện thân thể , chăm sóc sức
khoẻ bản thân .

II- CÁC KĨ NĂNG CẦN GIÁO DỤC:
- Tự chăm sóc và rèn luyện bản thân.
- Kĩ năng tự chăm sóc bản thân.

III -HOẠT ĐỘNG TRÊN LỚP :

<i><b>1- Ổn định</b></i> :

<i><b>2- Bài cũ</b></i> :Kiểm tra sách vở, dụng cụ học tập
<i><b>3- Bài mới</b></i> :

Giới thiệu bài :Cha ơng ta thường nói có sức khoẻ là có tất cả ,sức khoẻ quý hơn vàng .Có được ước
muốn đó thì đầu tiên chúng ta phải biết tự chăm sóc sức khoẻ của mỗi cá nhân nói riêng .

<i><b>Hoạt động của Gv và hs</b></i> <i><b>Nội dung ghi bảng</b></i>

HĐ1:<i><b>Tìm hiểu nội dung bài học</b></i>

Gv: Cho hs đọc truyện và trả lời câu hỏi sau :
Gv: Vì sao Minh được điều kỳ diệu đó ?
Hs: Trả lời:

Gv: Sức khoẻ có cần cho mỗi người hay khơng ?

Gv: Tổ chức hs tự rèn luyện bản thân,hs tự giới thiệu bản
thân mình bằng những hình thức tự chăm sóc giữ gìn sức
khoẻ ,rèn luyện thân thể.

Gv: Chi lớp thành 4 nhóm

Hs : Tự ghi vào phiếu nộp cho gv .
Gv: Nhận xét bổ sung.

Gv: Vì sao Minh được điều kỳ diệu ấy ?

Hs : Trả lời :

Gv: Sức khoẻ có cần cho mỗi người khơng ?Vì sao?
Hs : Trả lời :

HĐ2:<i><b>Nội dung bài học</b></i> :

I -Tìm hiểu bài :

<b>II. Nội dung bài học</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(2)</span><div class='page_container' data-page=2>

Gv: Tại sao nói sức khoẻ là vốn quý của con người?
Hs : Trả lời.

Gv: Kết luận.

Gv:Chúng ta cần phải làm gì nữa ngồi rèn luyện ,giữ gìn
sức khoẻ ?

Hs : Trả lời . sgk
GV: Kết luận

Gv: Sức khoẻ tốt giúp ta điều gì ?
Hs : Trả lời sgk

Gv:Cho 1 hs nhận xét câu trả lời của bạn.

Gv: Yù nghĩa tự chăm sóc rèn luyện thân thể là gì ?
Hs : Trả lời nội dung bài sgk

Gv: kết luận

Gv: Cho 2 nhóm thảo luận :

Nhóm 1: Chủ đề “Sức khoẻ đối với lao động”
2 :“Sức khoẻ đối với học tập”

Gv:Trái với khơng biết tự chăm sóc và rèn luyện thân thể
dẫn đến hậu quả gì ?

Hs : Trả lời.

HĐ3: <i><b>Hs làm bài tập </b></i>

Đánh dấu X vào ơ trống ý kiến đúng:
- Phòng bệnh hơn chữa bệnh 
- Aên uống điều độ,đủ dinh dưỡng. 
- Khi mắc bệnh chữa bệnh triệt để. 
- Ít ăn,kiêng ăn để giảm cân . 

- Vệ sinh cá nhân không liên quan đến sức khoẻ. 
Gv: Rèn luyện sức khoẻ như thế nào ?

Hs: Trả lời .

<i>người :</i>

-Sức khoẻ là vốn quý của con
người .Mỗi người phải biết giữ
gìn vệ sinh cá nhân ăn uống điều

độ ,hằng ngày tập thể dục ,năng
chơi thể thao để sức khoẻ ngày
càng một tốt hơn.

-Chúng ta tích cực phòng bệnh
,chữa bệnh.

b.Sức khoẻ tốt giúp ta điều gì ?
-Sức khoẻ giúp ta học tập ,lao
động có hiệu quả ,sống lạc quan
vuivẻ .

2-<i><b>Trái với không biết tự chăm</b></i>
<i><b>sóc rèn luyện thân thể dẫn đến</b></i>
<i><b>hậu qua</b></i>û :

*Uể oải mệt không tiếp thu bài
tốt,trong học tập .

*Trong công việc khơng hồn
thành ,gây ảnh hưởng đến tập thể
,thu nhập giảm.

*Tinh thần buồn ,khó chịu,khơng
hứng thú trong công việc.

-Rèn luyện sức khoẻ như thế
nào ?

*Aên uống điều độ ,đủ chất.

*Hằng ngày tập thể dục đều đặn
*Phòng và chữa bệnh

<i><b>4- Củng cố </b></i>:Gv: Đưa ra hệ thống tình huống để hs lựa chọn ý kiến đúng
 - Bố ,mẹ sáng nào củng tập thể dục

 - Tuấn thích mùa đông vì ít phải tắm

 - Mẹ thường xun đưa em đi kiểm tra sức khoẻ.
Gv: Gọi hs nhắc lại nội dung bài học :

<i><b>5- Đánh giá: </b></i>Hãy trình bày cách vệ sinh thân thể và rèn luyện sức khỏa của bản thân em?
<i><b>6- Dặn dò: </b></i>Học nội dung bài học.

Nêu những việc em đã làm hàng ngày để vệ sinh thân thể của mình.
<i> <b>7- Rút kinh nghiệm:</b></i>

</div>

<!--links-->