gaio an the duc 6 mai thuc loan

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (1.21 MB, 64 trang )

(1)<div class='page_container' data-page=1>

Ngáy soạn: 8/8/2010

Ngày dạy: 11/8/2010 TUẦN :1
Tiết PPCT: 1 LÝ THUYẾT
I/ MỤC TIÊU : - Lợi ich tac dụng TDTT( nội dung 1)

+ Biết một số lợi ích của một số tham gia và thường xuyên tập luyện TDTT
+ Vận dụng các giờ học thể dục và tập luyện hằng ngày.

 yêu cầu: chún ý lắng nghe để vận dung trong tập luyện
II/ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN TẬP LUYỆN:

1.Địa Điểm: Sân trường

2.Phương tiện: còi, tài liệu tham khảo, sách giao viên .
III/ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP :

NỘI DUNG GIẢNG DẠY TG/ĐL PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

A.PHẦN MỞ ĐẦU:
1. Nhận lớp:

- Kiểm tra sĩ số , ổn định tổ chức.

-Phổ biến mục tiêu và yêu cầu bài dạy,súc
khỏe hs.

- giảng bài mới:
2. Khởi động:

- Khởi động chung: xoay các cơ ,khớp, ép

dọc ,ép ngang.

3. Kiểm tra bài cũ:
B. PHẦN CƠ BẢN:

* Lý thuyết: Lợi ich tác dụng của TDTT.
- cái quý nhất của mỗi con người là sưc
khỏe và trí tuệ . Có sưc khoe tốt sẽ tạo điều
kiện cho trí tuệ phát triển tót hơn và ngược
lại.TDTT giúp cho cac em có được sưc khỏe
tốt , từ đó học tập các mơn và tham hgia cac
hoạt động ở nhà trường đạy hiệu qủa cao
hơn ,chính là gop phần nâng cao chất lương
giáo dục , để các trở thành những con người
có ích cho xã hội.

- Khi tham gia các hoạt động TDTT đòi hỏi
các em phải có tính kỹ luật cao, tinh thần và
trach nhiệm trước tập thể , tac phong nhanh
nhẹn , sự cố gắng , tính thật thà, trung thực
…chinh là tac dụng góp phần giáo dục đạo
đức và hình thành nhân cach hoc sinh.
- Tập luyện TDTT thường xuyên , có kế
hoạch giup cho các em có một nếp sống

(5 -10/)

2/

5/

(30-35/)

30/

Đội hình nhận lớp

- Giáo vien giói thiệu bàivà đưa ra ví dụ cụ
thể .

- Giáo viên nêu vấn đè cho hoc sinh dưới
dạng câu hỏi:

-Ngoài giờ học môn thể dục ,em tham gia tập
luyện TDTT nào không?

- Em tập luyện môn thể thao nào?

</div>
(2)<div class='page_container' data-page=2>

lành mạnh , học tập và làm việc khoa học.
- Tập luyện TDTT có tác dụng phịng chống
, chữa bệnh vá phat triển các tố chất thể lực
của cơ thể như sức mạnh, sức nhanh, sức
bền ,sức khép léo chính xác.

4. Củng cố kiến thức :HS nắm được lơi ich
khi tập luỵện TDTT .

C/ PHẦN KẾT THÚC:

-Thả lỏng: Đi lại hit thở sâu, rũ cơ…
- Dặn dò: ĐHĐN- Bài thể dục.
- Bai tập về nhà:

- Nhận xét tiêt dạy:
- xuống lớp.

3/

(3-5/)

2/

1/

</div>
(3)<div class='page_container' data-page=3>

Ngày soạn: 8/8/2010

Ngày dạy: 11/8/2010 TUẦN :1

TIẾT PPCT:2 BÀI DẠY: ĐHĐN – BÀI THỂ DỤC
I/ MỤC TIÊU:

 ĐHĐN :-Biết cách khẩu lệnh và cach thực hiện tập hợp hành dọc, dong hàng, 
điểm số ; đứng nghiêm , đứng nghỉ, quay phải quay trái, quay sau, cách chào ,báo
cáo, xin phép ra vào lớp.

-Thưc hiện được tập hợp hàng dọc , dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm,
đứng nghỉ; quay phải, quay trái, …

 BÀI TD :- Biết tên và cách thực hiện động tác : vươn thở, tay, ngực.
-Thực hiện đươc các động tác.

II/ ĐỊA ĐIÊM VÀ PHƯƠNG TIỆN TẬP LUYỆN
1.Địa Điểm: Sân trường

2.Phương tiện: còi, , sách giao viên,cột móc.
III/ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP

NỘI DUNG GIẢNG DẠY TG/ĐL PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

A.PHẦN MỞ ĐẦU:
1. Nhận lớp:

- Kiểm tra sĩ số , ổn định tổ chức.

-Phổ biến mục tiêu và yêu cầu bài dạy,súc khỏe
hs.

- giảng bài mới:
2. Khởi động:

- Khởi động chung: xoay các cơ ,khớp, ép dọc ,ép
ngang

. Chạy bước nhỏ,chạy nâng cao đùi, gót chạm
mơng.

3. Kiểm tra bài cũ:
B. PHẦN CƠ BẢN:

-ĐHĐN: tập hợp hành dọc, dong hàng, điểm
số( từ 1 đến hết và 1-2, 1-2 cho đến hết) ; đứng
nghiêm , đứng nghỉ, quay phải quay trái, quay
sau, cách chào ,báo cáo, xin phép ra vào lớp.

(5 -10/)

2/

6/

(30-35/)

14/

Đội hình nhận lớp

- Giáo viên hướng dẫn nội dung học và đưa
ra phương pháp tập luyên.

-Giáo viên thị phạm động tác.

- giáo viên cho hoc sinh tập luyện đồng loạt.

</div>
(4)<div class='page_container' data-page=4>

-BÀI TD:Học 3 động tác: ( vươn thở, tay, ngực)
-Động tác: vươn thở. - Động tác:
tay.

- Động tác: Ngực

4. Củng cố kiến thức :HS nắm được ĐHĐN và
bài thể dục đã học.

C/ PHẦN KẾT THÚC:

-Thả lỏng: Đi lại hit thở sâu, rũ cơ…
- Dặn dò: ĐHĐN- Bài thể dục.
- Bai tập về nhà: bài thể dục
- Nhận xét tiêt dạy:

- xuống lớp.

15/

3/

(3-5/)

2/

1/

- Giáo viên phổ biến bài thể dục và đưa ra
phương pháp tập luyện.

- Giáo viên thị phạm động tác, sau đó cho hs
tập đồng loat.

- Giáo viên phân 4 nhóm tập luyện, tổ
trưởng lên chỉ huy sau đó từng thành viên
lên hô.

</div>
(5)<div class='page_container' data-page=5>

Ngày soạn: 15/8/2010

Ngày dạy: 18/8/2010 TUẦN 2

TIẾT PPCT 3 BÀI DẠY: ĐHĐN – BÀI THỂ DỤC- CHẠY BỀN.
I/ MỤC TIÊU:

 ĐHĐN :- Biết cách khẩu lệnh và cach thực hiện tập hợp hành dọc, dong hàng,
điểm số ; dồn hàng, dàng hàng.

-Thưc hiện được tập hợp hàng dọc,dóng hàng,hành ngan,điểm số,dồn hàng,dàng hàng,
 BÀI TD :- Biết tên và cách thực hiện động tác : vươn thở, tay, ngực, chân, bụng.
- Thực hiện đươc các động tác.

 CHẠY BỀN : Chạy vòng số 8

II/ ĐỊA ĐIÊM VÀ PHƯƠNG TIỆN TẬP LUYỆN
1.Địa Điểm: Sân trường

2.Phương tiện: cịi, , sách giao viên,cột móc.
III/ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP

NỘI DUNG GIẢNG DẠY TG/ĐL PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

A.PHẦN MỞ ĐẦU:
1. Nhận lớp:

- Kiểm tra sĩ số , ổn định tổ chức.

-Phổ biến mục tiêu và yêu cầu bài dạy,súc khỏe
hs.

- giảng bài mới:
2. Khởi động:

- Khởi động chung: xoay các cơ ,khớp, ép dọc ,ép
ngang.

. chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, gót chạm
mơng.

3. Kiểm tra bài cũ:
B. PHẦN CƠ BẢN:

-ĐHĐN: tập hợp hành dọc, hàng ngang,dàn hàng,

dong hàng, điểm số.

-BÀI TD: Ôn 3 động tác: ( vươn thở, tay, ngực)
- Học 2 động tác ( chân, bụng).

(5 -10/)

2/

6/

(30-35/)

10/

Đội hình nhận lớp

- Giáo viên hướng dẫn nội dung học và đưa
ra phương pháp tập luyên.

-Giáo viên thị phạm động tác.

- giáo viên cho hoc sinh tập luyện đồng loạt.

</div>
(6)<div class='page_container' data-page=6>

3. Chạy bền: Chạy vòng số 8.

4. Củng cố kiến thức :HS nắm được ĐHĐN và 
bài thể dục đã học.

C/ PHẦN KẾT THÚC:

-Thả lỏng: Đi lại hit thở sâu, rũ cơ…
- Dặn dò: ĐHĐN- Bài thể dục.
- Bai tập về nhà: bài thể dục
- Nhận xét tiêt dạy:

- xuống lớp.

14/

5/

3/

(3-5/)

2/

1/

- Giáo viên phổ biến bài thể dục và đưa ra
phương pháp tập luyện.

- Giáo viên thị phạm động tác, sau đó cho hs
tập đồng loat.

- Giáo viên phân 4 nhóm tập luyện, tổ
trưởng lên chỉ huy sau đó từng thành viên
lên hơ.

- Giáo viên quan sát hs tập luyện và sữ sai.
- Giáo viên phổ biến nội dung chạy bền:

</div>
(7)<div class='page_container' data-page=7>

Ngày dạy: 18/8/210 TUẦN 2

TIẾT PPCT 4 BÀI DẠY: ĐHĐN – BÀI THỂ DỤC- CHẠY BỀN.
I/ MỤC TIÊU:

 ĐHĐN :- Biết thực hiện giậm chân tại chỗ, đi điều đứng lại, đổi chân khi đi sai 
nhịp.

-Thưc hiện tương đối đúng đi điều,

 BÀI TD :- Biết tên và cách thực hiện động tác : vươn thở, tay, ngực, chân, bụng.
- Thực hiện đươc các động tác, vặn mình ,phối hợp.

 CHẠY BỀN : Chạy vịng số 8

II/ ĐỊA ĐIÊM VÀ PHƯƠNG TIỆN TẬP LUYỆN
1.Địa Điểm: Sân trường

2.Phương tiện: cịi, , sách giao viên,cột móc.
III/ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP

NỘI DUNG GIẢNG DẠY TG/ĐL PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

A.PHẦN MỞ ĐẦU:
1. Nhận lớp:

- Kiểm tra sĩ số , ổn định tổ chức.

-Phổ biến mục tiêu và yêu cầu bài dạy,súc khỏe
hs.

- giảng bài mới:
2. Khởi động:

- Khởi động chung: xoay các cơ ,khớp, ép dọc ,ép
ngang.

. chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, gót chạm
mơng.

3. Kiểm tra bài cũ:
B. PHẦN CƠ BẢN:

-ĐHĐN: Giậm chân tại chỗ, đi diều- đứng lại.

-BÀI TD: Ôn 5 động tác: ( vươn thở, tay, ngực
chân, bụng.)

- Học 2 động tác (vặn
mình,phối hợp.)

(5 -10/)

2/

6/

(30-35/)

10/

14/

5/

Đội hình nhận lớp

- Giáo viên hướng dẫn nội dung học và đưa
ra phương pháp tập luyên.

-Giáo viên thị phạm động tác.

- giáo viên cho hoc sinh tập luyện đồng loạt.

-Giáo viên quan sát học sinh tập và sữa sai.
Giáo viên phổ biến bài thể dục và đưa ra
phương pháp tập luyện.

- Giáo viên thị phạm động tác, sau đó cho hs
tập đồng loat.

- Giáo viên phân 4 nhóm tập luyện, tổ
trưởng lên chỉ huy sau đó từng thành viên
lên hơ.

</div>
(8)<div class='page_container' data-page=8>

3. Chạy bền: Trị chơi 2 lần hít vào,2 lần thở ra, 
chạy vòng số 8.

4. Củng cố kiến thức :HS nắm được ĐHĐN và 
bài thể dục đã học.

C/ PHẦN KẾT THÚC:

-Thả lỏng: Đi lại hit thở sâu, rũ cơ…
- Dặn dò: ĐHĐN- Bài thể dục.
- Bai tập về nhà: bài thể dục
- Nhận xét tiêt dạy:

- xuống lớp.

3/

(3-5/)

2/

1/

- Giáo viên phổ biến nội dung trị chơi 2 lần
hít vào, 2 lần thở ra, chạy vòng số 8.

- Giáo viên cho hs thực hiện.
- Giao viên quan sát hs tập luyện.

</div>
(9)<div class='page_container' data-page=9>

Ngày dạy: 25/8/2010 TUẦN 3.

TIẾT PPCT 5: BÀI DẠY: ĐHĐN – BÀI THỂ DỤC – CHẠY BỀN.
I/ MỤC TIÊU:

 ĐHĐN : - Biết cách thực hiện một số kỹ năng đã học.
- Thực hiện cơ bản đúng những động tác ôn tập.
 BÀI TD : - Biết tên và cách thực hiện động tác đã học.
- Thực hiện đúng cơ bản các động tác.

 CHẠY BỀN : - Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên.
II/ ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN DẠY HỌC:

1. Địa điểm : sân trường:

2. phương tiện : cịi , cột móc, . ghế, sổ ghi điểm
III/ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:

NỘI DUNG GIẢNG DẠY TG/ĐL PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

A.PHẦN MỞ ĐẦU:

1. Nhận lớp:

- Kiểm tra sĩ số , ổn định tổ chức.

-Phổ biến mục tiêu và yêu cầu bài dạy,súc khỏe
hs.

- giảng bài mới:
2. Khởi động:

- Khởi động chung: xoay các cơ ,khớp, ép dọc ,ép
ngang.

. chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, gót chạm
mơng.

3. Kiểm tra bài cũ:Kiểm tra 15phút.(giậm chân 
tại chỗ, đi điều.)

* Cách cho điểm: Điểm kiểm tra cho theo mức
đọ thực hiện của động tác.

* Điểm 9-10: thực hiện tương đối chính xác,đẹp.
* Điểm 7-8: Thực hiện tương đối đúng nhưng
chưa đẹp.

* Điểm 5-6: Thực hiện cịn sai sót.

* Điểm 3-4: Thực hiện msai sót q nhiều.
* Điểm 1-2: Những trường hợp cịn lại.

B. PHẦN CƠ BẢN:

-ĐHĐN: Ôn một số kỹ năng đã học. Học đi điều
vòng phải (trái).

- Vòng bên phải hoặc trái : Khẩu lệnh “ Vòng bên
trái bước !”.

+ Động tác : Động lệnh bước bap giờ cũng rơi
vào chân phía bên vịng để chuyển hướng đi. Khi
nghe tháy động lệnh thì em đầu hàng bước thêm 1

1/

6/

15/

7/

Đội hình nhận lớp

- Giáo viên phổ biến nội dung kiểm tra.
- Giáo viên kiểm tra từng nhóm hoặc (tổ)

- Giáo viên hướng dẫn nội dung học và đưa
ra phương pháp tập luyên.

- giáo viên cho hoc sinh tập luyện đồng loạt.

- Ôn: Giáo viên cho các lớp ôn các động tác
đã học..

</div>
(10)<div class='page_container' data-page=10>

bước về trước rồi dặt bàn chân chạm đất hướng
chệch về phía sẽ vịng để đẩy cho người quay vè
phóa đó

900 sau đó tiếp tục đi.

-BÀI TD: Ôn 7 động tác: ( vươn thở, tay, ngực
chân, bụng ,vặn mình,phối hợp.)

3. Chạy bền: - Chạy trên địa hình tự nhiên . Học 
một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy.

- Nam 3 vòng.
- Nữ 2vòng.

4. Củng cố kiến thức : -HS nắm được ĐHĐN và 
bài thể dục đã học.

C/ PHẦN KẾT THÚC:

-Thả lỏng: Đi lại hit thở sâu, rũ cơ…
- Dặn dò: ĐHĐN- Bài thể dục.
- Bai tập về nhà: bài thể dục
- Nhận xét tiêt dạy:

- xuống lớp.

7/

4/

2/

1/

trưởng lên chỉ huy sau đó từng thành viên
lên hô.

- Giáo viên quan sát và sữa sai.

- Học:- Giáo viên thị pham động tác rồi cho
cả lớp cùng tập . Gv phân 4 nhóm tổ tập
luyện, Gv quan sát hs tập luyện.

- Giáo viên phân 4 nhóm tập luyện .
- Gv quan sát và sữa sai học sinh.

</div>
(11)<div class='page_container' data-page=11>

Ngày dạy: 25/8/2010 TUẦN 3.

TIẾT PPCT 6: BÀI DẠY: ĐHĐN – BÀI THỂ DỤC – CHẠY BỀN.
I/ MỤC TIÊU:

 ĐHĐN : - Biết cách thực hiện một số kỹ năng đã học.

- Thực hiện cơ bản đúng những động tác ôn tập.
 BÀI TD : - Biết tên và cách thực hiện động tác đã học.

- Thực hiện đúng cơ bản các động tác.
 CHẠY BỀN : - Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên.
II/ ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN DẠY HỌC:

1.Địa điểm: sân trường:

2.phương tiện: cịi , cột móc, …
III/ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:

NỘI DUNG GIẢNG DẠY TG/ĐL PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

A.PHẦN MỞ ĐẦU:
1. Nhận lớp:

- Kiểm tra sĩ số , ổn định tổ chức.

-Phổ biến mục tiêu và yêu cầu bài dạy,súc khỏe
hs.

- giảng bài mới:
2. Khởi động:

- Khởi động chung: xoay các cơ ,khớp, ép dọc ,ép
ngang.

. chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, gót chạm
mơng.

3. Kiểm tra bài cũ:
B. PHẦN CƠ BẢN:

-ĐHĐN: Ơn một số kỹ năng đã học. Học sinh
thực hiện còn yếu.

-BÀI TD: Ôn 7 động tác: ( vươn thở, tay, ngực
chân, bụng ,vặn mình,phối hợp.)

- Học: 2 động tác ( nhảy , điều hòa).
- Động tác: Nhảy

- Điều hòa.

(5 -10/)

2/

6/

(30-35/)

10/

14/

Đội hình nhận lớp

- Giáo viên hướng dẫn nội dung học và đưa
ra phương pháp tập luyên.

- Giáo viên cho hoc sinh tập luyện đồng
loạt.

- Ôn: Giáo viên cho các lớp ôn các động tác
đã học..

- Giáo viên phân 4 nhóm tập luyện, tổ
trưởng lên chỉ huy sau đó từng thành viên
lên hô.

- Giáo viên quan sát và sữa sai.

- Học:- Giáo viên thị pham động tác rồi cho
cả lớp cùng tập . Gv phân 4 nhóm tổ tập
luyện, Gv quan sát hs tập luyện.

</div>
(12)<div class='page_container' data-page=12>

3. Chạy bền: - Chạy bền trên địa hình tự nhiên . 
- Nam 3 vịng

- Nữ 2 vòng..

4. Củng cố kiến thức : -HS nắm được ĐHĐN và 
bài thể dục đã học.

C/ PHẦN KẾT THÚC:

-Thả lỏng: Đi lại hit thở sâu, rũ cơ…
- Dặn dò: ĐHĐN- Bài thể dục.

- Bai tập về nhà: 9 động tác bài thể dục
- Nhận xét tiêt dạy:

- xuống lớp.

5/

3/

(3-5/)

2/

1/

</div>
(13)<div class='page_container' data-page=13>

Ngày dạy: 01/9/2010 TUẦN 4.

TIẾT PPCT 7: BÀI DẠY: ĐHĐN – BÀI THỂ DỤC – CHẠY BỀN.
I/ MỤC TIÊU:

 ĐHĐN - Biết cách thực hiện một số kỹ năng đã học.

- Thực hiện cơ bản đúng những động tác ôn tập.
 BÀI TD : - Biết tên và cách thực hiện động tác đã học.

- Thực hiện đúng cơ bản các động tác đã học.
 CHẠY BỀN : - Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên.
II/ ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN DẠY HỌC:

1.Địa điểm: sân trường:

2.phương tiện: còi , cột móc, …
III/ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:

NỘI DUNG GIẢNG DẠY TG/ĐL PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

A.PHẦN MỞ ĐẦU:
1. Nhận lớp:

- Kiểm tra sĩ số , ổn định tổ chức.

-Phổ biến mục tiêu và yêu cầu bài dạy,súc khỏe
hs.

- giảng bài mới:
2. Khởi động:

- Khởi động chung: xoay các cơ ,khớp, ép dọc ,ép
ngang.

. chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, gót chạm
mơng.

3. Kiểm tra bài cũ:
B. PHẦN CƠ BẢN:

-ĐHĐN: Ôn một số kỹ năng đã học. Học sinh
thực hiện cịn yếu.

-BÀI TD: Ơn 9 động tác: ( vươn thở, tay, ngực
chân, bụng ,vặn mình,phối hợp.nhảy , điều hòa).
- Chú ý : biên đọ của động tác.

3. Chạy bền: - Chạy bền trên địa hình tự nhiên . 
- Nam 3 vòng

- Nữ 2 vòng..

(5 -10/)

2/

6/

(30-35/)

10/

14/

5/

Đội hình nhận lớp

- Giáo viên hướng dẫn nội dung học và đưa
ra phương pháp tập luyên.

- Giáo viên cho hoc sinh tập luyện đồng
loạt.

- Ơn: Giáo viên cho các lớp ơn các động tác
đã học và một số động tác học sin thực hiện
cịn yếu,

- Giáo viên phân 4 nhóm tập luyện, tổ
trưởng lên chỉ huy sau đó từng thành viên
lên hô.

- Giáo viên quan sát và sữa sai.

</div>
(14)<div class='page_container' data-page=14>

4. Củng cố kiến thức : -HS nắm được ĐHĐN và 
bài thể dục đã học.

C/ PHẦN KẾT THÚC:

-Thả lỏng: Đi lại hit thở sâu, rũ cơ…
- Dặn dò: ĐHĐN- Bài thể dục.

- Bai tập về nhà: 9 động tác bài thể dục

- Nhận xét tiêt dạy:

- xuống lớp.

3/

(3-5/)

2/

1/

- Gv quan sát và sữa sai
học sinh.

</div>
(15)<div class='page_container' data-page=15>

Ngày dạy: 01/9/2010 TUẦN 4.

TIẾT PPCT 8: BÀI DẠY: ĐHĐN – BÀI THỂ DỤC – CHẠY BỀN.
I/ MỤC TIÊU:

 ĐHĐN : - Biết cách thực hiện một số kỹ năng đã học.

- Thực hiện cơ bản đúng những động tác đi điều-đứng lại
 BÀI TD : - Biết tên và cách thực hiện động tác đã học.

1.Địa điểm: sân trường:

2.phương tiện: còi , cột móc, …
III/ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:

NỘI DUNG GIẢNG DẠY TG/ĐL PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

A.PHẦN MỞ ĐẦU:
1. Nhận lớp:

- Kiểm tra sĩ số , ổn định tổ chức.

-Phổ biến mục tiêu và yêu cầu bài dạy,súc khỏe
hs.

- giảng bài mới:
2. Khởi động:

- Khởi động chung: xoay các cơ ,khớp, ép dọc ,ép
ngang.

. chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, gót chạm
mơng.

3. Kiểm tra bài cũ:
B. PHẦN CƠ BẢN:

-ĐHĐN: Đi điều- đứng lại, đi vòng phải(trái);
Đổi chân khi đi sai nhịp.

-BÀI TD: Ôn 9 động tác: ( vươn thở, tay, ngực
chân, bụng ,vặn mình,phối hợp.nhảy , điều hòa).
- Chú ý : biên đọ của động tác.

3. Chạy bền: - Chạy bền trên địa hình tự nhiên . 
- Nam 3 vòng

(5 -10/)

2/

6/

(30-35/)

10/

14/

5/

Đội hình nhận lớp

- Giáo viên hướng dẫn nội dung học và đưa
ra phương pháp tập luyên.

- Giáo viên cho hoc sinh tập luyện đồng
loạt.

- Ơn: Giáo viên cho các lớp ơn các động tác
đã học và một số động tác học sin thực hiện
cịn yếu,

- Giáo viên phân 4 nhóm tập luyện, tổ
trưởng lên chỉ huy sau đó từng thành viên
lên hô.

- Giáo viên quan sát và sữa sai.

</div>
(16)<div class='page_container' data-page=16>

- Nữ 2 vòng..

4. Củng cố kiến thức : -HS nắm được ĐHĐN và 
bài thể dục đã học.

C/ PHẦN KẾT THÚC:

-Thả lỏng: Đi lại hit thở sâu, rũ cơ…
- Dặn dò: ĐHĐN- Bài thể dục.

- Bai tập về nhà: 9 động tác bài thể dục
- Nhận xét tiêt dạy:

- xuống lớp.

3/

(3-5/)

2/

1/

- Gv quan sát và sữa sai
học sinh.

</div>
(17)<div class='page_container' data-page=17>

Ngày dạy: 08/9/2010 TUẦN 5.

TIẾT PPCT 9: BÀI DẠY: ĐHĐN – BÀI THỂ DỤC – CHẠY BỀN.
I/ MỤC TIÊU:

 ĐHĐN : - Biết cách thực hiện một số kỹ năng đã học.

- Thực hiện cơ bản đúng những động tác đi điều-đứng lại
 BÀI TD : - Biết tên và cách thực hiện động tác đã học.

1.Địa điểm: sân trường:

2.phương tiện: cịi , cột móc, …
III/ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:

NỘI DUNG GIẢNG DẠY TG/ĐL PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

A.PHẦN MỞ ĐẦU:
1. Nhận lớp:

- Kiểm tra sĩ số , ổn định tổ chức.

-Phổ biến mục tiêu và yêu cầu bài dạy,súc khỏe
hs.

- giảng bài mới:
2. Khởi động:

- Khởi động chung: xoay các cơ ,khớp, ép dọc ,ép
ngang.

. chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, gót chạm
mơng.

3. Kiểm tra bài cũ:
B. PHẦN CƠ BẢN:

-ĐHĐN: Đi điều- đứng lại, đi vòng phải(trái);
Đổi chân khi đi sai nhịp.

-BÀI TD: Ôn 9 động tác: ( vươn thở, tay, ngực
chân, bụng ,vặn mình,phối hợp.nhảy , điều hòa).
- Chú ý : biên đọ của động tác.

3. Chạy bền: - Chạy bền trên địa hình tự nhiên .

(5 -10/)

2/

6/

(30-35/)

10/

14/

5/

Đội hình nhận lớp

- Giáo viên hướng dẫn nội dung học và đưa
ra phương pháp tập luyên.

- Giáo viên cho hoc sinh tập luyện đồng

loạt.

- Ôn: Giáo viên cho các lớp ôn các động tác
đã học và một số động tác học sin thực hiện
cịn yếu,

- Giáo viên phân 4 nhóm tập luyện, tổ
trưởng lên chỉ huy sau đó từng thành viên
lên hô.

- Giáo viên quan sát và sữa sai.

- Gv phân 4 nhóm tổ tập luyện, Gv quan sát
hs tập luyện.

</div>
(18)<div class='page_container' data-page=18>

- Nam 3 vòng
- Nữ 2 vòng..

4. Củng cố kiến thức : -HS nắm được ĐHĐN và 
bài thể dục đã học.

C/ PHẦN KẾT THÚC:

-Thả lỏng: Đi lại hit thở sâu, rũ cơ…
- Dặn dò: ĐHĐN- Bài thể dục.

- Bai tập về nhà: 9 động tác bài thể dục
- Nhận xét tiêt dạy:

- xuống lớp.

3/

(3-5/)

2/

1/

</div>
(19)<div class='page_container' data-page=19>

Ngày dạy: 08/9/2010 TUẦN 5.

TIẾT PPCT 10: BÀI DẠY: ĐHĐN – BÀI THỂ DỤC – CHẠY BỀN.
I/ MỤC TIÊU:

 ĐHĐN : - Biết cách thực hiện tập hợp hàng doc, dóng hàng, điểm số.
- Thực hiện cơ bản đúng những động tác đi điều-đứng lại
 BÀI TD : - Biết tên và cách thực hiện động tác đã học.

1.Địa điểm: sân trường:

2.phương tiện: còi , cột móc, …
III/ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:

NỘI DUNG GIẢNG DẠY TG/ĐL PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

A.PHẦN MỞ ĐẦU:
1. Nhận lớp:

- Kiểm tra sĩ số , ổn định tổ chức.

-Phổ biến mục tiêu và yêu cầu bài dạy,súc khỏe
hs.

- giảng bài mới:
2. Khởi động:

- Khởi động chung: xoay các cơ ,khớp, ép dọc ,ép
ngang.

. chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, gót chạm
mơng.

3. Kiểm tra bài cũ:
B. PHẦN CƠ BẢN:

-ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số.
Đi điều- đứng lại, đi vịng phải(trái);

-BÀI TD: Ơn 9 động tác: ( vươn thở, tay, ngực
chân, bụng ,vặn mình,phối hợp.nhảy , điều hịa).
- Chú ý : biên đọ của động tác.

3. Chạy bền: - Chạy bền trên địa hình tự nhiên . 
- Nam 3 vịng

(5 -10/)

2/

6/

(30-35/)

10/

14/

5/

Đội hình nhận lớp

- Giáo viên hướng dẫn nội dung học và đưa
ra phương pháp tập luyên.

- Giáo viên cho hoc sinh tập luyện đồng
loạt.

- Ơn: Giáo viên cho các lớp ơn các động tác
đã học.

- Giáo viên phân 4 nhóm tập luyện, tổ
trưởng lên chỉ huy sau đó từng thành viên
lên hô.

- Giáo viên quan sát và sữa sai.

- Gv phân 4 nhóm tổ tập luyện, Gv quan sát
hs tập luyện.

</div>
(20)<div class='page_container' data-page=20>

- Nữ 2 vòng..

4. Củng cố kiến thức : -HS nắm được ĐHĐN và 
bài thể dục đã học.

C/ PHẦN KẾT THÚC:

-Thả lỏng: Đi lại hit thở sâu, rũ cơ…
- Dặn dò: ĐHĐN- Bài thể dục.

- Bai tập về nhà: 9 động tác bài thể dục
- Nhận xét tiêt dạy:

- xuống lớp.

3/

(3-5/)

2/

1/

</div>
(21)<div class='page_container' data-page=21>

Ngày dạy: 15/9/2010 TUẦN 6.

TIẾT PPCT 11: BÀI DẠY: ĐHĐN – BÀI THỂ DỤC – CHẠY BỀN.
I/ MỤC TIÊU:

1.Địa điểm: sân trường:

2.phương tiện: còi , cột móc, …

III/ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:

NỘI DUNG GIẢNG DẠY TG/ĐL PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

A.PHẦN MỞ ĐẦU:
1. Nhận lớp:

- Kiểm tra sĩ số , ổn định tổ chức.

-Phổ biến mục tiêu và yêu cầu bài dạy,súc khỏe
hs.

- giảng bài mới:
2. Khởi động:

- Khởi động chung: xoay các cơ ,khớp, ép dọc ,ép
ngang.

. chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, gót chạm
mơng.

3. Kiểm tra bài cũ: Kiểm tra miệng . bài TD
B. PHẦN CƠ BẢN:

-ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số.
Đi điều- đứng lại, đi vòng phải(trái); Một số kỹ
năng học sinh thực hiện cịn yếu.

-BÀI TD: Ơn 9 động tác: ( vươn thở, tay, ngực
chân, bụng ,vặn mình,phối hợp.nhảy , điều hịa).

- Chú ý : biên đọ của động tác.

3. Chạy bền: - Chạy bền trên địa hình tự nhiên . 
- Nam 3 vòng

(5 -10/)

2/

6/

(30-35/)

10/

14/

5/

Đội hình nhận lớp

- Giáo viên hướng dẫn nội dung học và đưa
ra phương pháp tập luyên.

- Giáo viên cho hoc sinh tập luyện đồng
loạt.

- Ôn: Giáo viên cho các lớp ôn các động tác
đã học và một số động tác học sin thực hiện
còn yếu,

- Giáo viên phân 4 nhóm tập luyện, tổ
trưởng lên chỉ huy sau đó từng thành viên
lên hơ.

- Giáo viên quan sát và sữa sai.

- Gv phân 4 nhóm tổ tập luyện, Gv quan sát
hs tập luyện.

</div>
(22)<div class='page_container' data-page=22>

- Nữ 2 vòng..

4. Củng cố kiến thức : -HS nắm được ĐHĐN và 
bài thể dục đã học.

C/ PHẦN KẾT THÚC:

-Thả lỏng: Đi lại hit thở sâu, rũ cơ…
- Dặn dò: ĐHĐN- Bài thể dục.

- Bai tập về nhà: 9 động tác bài thể dục
- Nhận xét tiêt dạy:

- xuống lớp.

3/

(3-5/)

2/

1/

</div>
(23)<div class='page_container' data-page=23>

Ngày dạy: 15/9/2010 TUẦN 6.

TIẾT PPCT 12: BÀI DẠY: ĐHĐN – BÀI THỂ DỤC – CHẠY BỀN.
I/ MỤC TIÊU:

1.Địa điểm: sân trường:

2.phương tiện: còi , cột móc, …
III/ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:

NỘI DUNG GIẢNG DẠY TG/ĐL PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

A.PHẦN MỞ ĐẦU:
1. Nhận lớp:

- Kiểm tra sĩ số , ổn định tổ chức.

-Phổ biến mục tiêu và yêu cầu bài dạy,súc khỏe
hs.

- giảng bài mới:
2. Khởi động:

- Khởi động chung: xoay các cơ ,khớp, ép dọc ,ép
ngang.

. chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, gót chạm
mơng.

3. Kiểm tra bài cũ:
B. PHẦN CƠ BẢN:

-ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số.
Đi điều- đứng lại, đi vòng phải(trái); Đổi chân khi
đi sai nhịp.

-BÀI TD: Ôn 9 động tác: ( vươn thở, tay, ngực
chân, bụng ,vặn mình,phối hợp.nhảy , điều hịa).
- Chú ý : biên đọ của động tác.

3. Chạy bền: - Chạy bền trên địa hình tự nhiên .

- Nam 3 vòng

(5 -10/)

2/

6/

(30-35/)

10/

14/

5/

Đội hình nhận lớp

- Giáo viên hướng dẫn nội dung học và đưa
ra phương pháp tập luyên.

- Giáo viên cho hoc sinh tập luyện đồng
loạt.

- Ôn: Giáo viên cho các lớp ôn các động tác
đã học và một số động tác học sin thực hiện
còn yếu,

- Giáo viên phân 4 nhóm tập luyện, tổ
trưởng lên chỉ huy sau đó từng thành viên

lên hơ.

- Giáo viên quan sát và sữa sai.

- Gv phân 4 nhóm tổ tập luyện, Gv quan sát
hs tập luyện. Sau đó kiểm tra từng tổ.

</div>
(24)<div class='page_container' data-page=24>

- Nữ 2 vòng..

4. Củng cố kiến thức : -HS nắm được ĐHĐN và 
bài thể dục đã học.

C/ PHẦN KẾT THÚC:

-Thả lỏng: Đi lại hit thở sâu, rũ cơ…
- Dặn dò: ĐHĐN- Bài thể dục.

- Bai tập về nhà: 9 động tác bài thể dục
- Nhận xét tiêt dạy:

- xuống lớp.

3/

(3-5/)

2/

1/

</div>
(25)<div class='page_container' data-page=25>

Ngày dạy: 21/9/2010 TUẦN 7.

TIẾT PPCT 13: BÀI DẠY: KIỂM TRA BÀI THỂ DỤC.
I/ MỤC TIÊU:

BÀI TD:- Biết và thực hiện bài thể dục phát triển chung 9 động tác.
- Thực hiện cơ bản đúng 9 động tác của bài thể dục.
II/ ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN DẠY HỌC:

1.Địa điểm: sân trường:

2.phương tiện: cịi , cột móc, sổ điểm, ghế ngồi.
III/ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:

NỘI DUNG GIẢNG DẠY TG/ĐL PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

A.PHẦN MỞ ĐẦU:
1. Nhận lớp:

- Kiểm tra sĩ số , ổn định tổ chức.

-Phổ biến mục tiêu và yêu cầu bài kiểm tra,sức
khỏe hs.

- giảng bài mới:
2. Khởi động:

- Khởi động chung: xoay các cơ ,khớp, ép dọc ,ép
ngang.

. chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, gót chạm
mông.

3. Kiểm tra bài cũ:

B. PHẦN CƠ BẢN: Kiểm tra bài thể dục.

-BÀI TD: Kiểm tra bài thể dục 9 động tác: ( vươn
thở, tay, ngực chân, bụng ,vặn mình,phối

hợp.nhảy , điều hịa).

- Chú ý : biên đọ của động tác.
* Cách cho điểm:

* 9-10 điểm:Hoàn thiện cả 9 động tác,thực hiện 
đẹp

* 7-8 điểm: Thực hiện tương đố đúng cả 9 động 
tác, nhưng động tác chưa đẹp.

* 5-6 điểm: Thực hiện cịn sai 1-2 đơng tác.
* 3-4 điểm: Thực hiện còn sai 3 động tác trở lên.
* 1-2 điểm: Những trường hợp còn lại.

4. Củng cố kiến thức : Bài thể dục.

(5 -10/)

2/

5/

(30-35/)

33/

3/

Đội hình nhận lớp

-Giáo viên thành nhiều nhóm để kiểm tra,
mỗi nhóm đến 4-5 học sinh. Hoặc gọi tên
theo danh sách.

- Có thể chọn một em lên chỉ huy.
-GV quan sát cho điểm.

</div>
(26)<div class='page_container' data-page=26>

C/ PHẦN KẾT THÚC:

-Thả lỏng: Đi lại hit thở sâu, rũ cơ…

- Dặn dò: ĐHĐN

- Bai tập về nhà: Chạy bền.
- Nhận xét tiêt dạy:

- xuống lớp.

(3-5/)

2/

1/

</div>
(27)<div class='page_container' data-page=27>

Ngày dạy: 21/9/2010 TUẦN 7.

TIẾT PPCT 14: BÀI DẠY: ĐHĐN – CHẠY BỀN.
I/ MỤC TIÊU:

 ĐHĐN : - Biết cách thực hiện thưch hiện đi điều, đưng lại, vòng trái(phải)
- Thực hiện cơ bản đúng những động tác đi điều-đứng lại.

 CHẠY BỀN : - Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên.
II/ ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN DẠY HỌC:

1.Địa điểm: sân trường:

2.phương tiện: còi , cột móc, …
III/ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:

NỘI DUNG GIẢNG DẠY TG/ĐL PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

A.PHẦN MỞ ĐẦU:
1. Nhận lớp:

- Kiểm tra sĩ số , ổn định tổ chức.

-Phổ biến mục tiêu và yêu cầu bài dạy,súc khỏe
hs.

- giảng bài mới:
2. Khởi động:

- Khởi động chung: xoay các cơ ,khớp, ép dọc ,ép
ngang.

. chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, gót chạm
mông.

3. Kiểm tra bài cũ:
B. PHẦN CƠ BẢN:

-ĐHĐN: . Đi điều- đứng lại, đi vòng phải(trái):
Hoặc nội dung HS thực hiện còn yếu(GV chon)

3. Chạy bền: - Chạy bền trên địa hình tự nhiên .
- Nam 3 vòng

- Nữ 2 vòng..

4. Củng cố kiến thức : -HS nắm được ĐHĐN.

(5 -10/)

2/

6/

(30-35/)

24/

5/

3/

Đội hình nhận lớp

- Giáo viên hướng dẫn nội dung học và đưa
ra phương pháp tập luyên.

- Giáo viên cho hoc sinh tập luyện đồng
loạt.

- Ôn: Giáo viên cho các lớp ôn các động tác
đã học và một số động tác học sin thực hiện
cịn yếu,

- Giáo viên phân 4 nhóm tập luyện, tổ
trưởng lên chỉ huy sau đó từng thành viên
lên hô.

- Giáo viên quan sát và sữa sai.

</div>
(28)<div class='page_container' data-page=28>

C/ PHẦN KẾT THÚC:

-Thả lỏng: Đi lại hit thở sâu, rũ cơ…
- Dặn dò: ĐHĐN

- Bai tập về nhà: Chạy bền.
- Nhận xét tiêt dạy:

- xuống lớp.

(3-5/)

2/

1/

</div>
(29)<div class='page_container' data-page=29>

Ngày dạy: 28/9/2010 TUẦN 8.

TIẾT PPCT 15: BÀI DẠY: ĐHĐN – CHẠY BỀN.

I/ MỤC TIÊU:

 ĐHĐN : - Biết cách thực hiện thưch hiện đi điều, đưng lại, vòng trái(phải)
- Thực hiện cơ bản đúng những động tác đi điều-đứng lại.

 CHẠY BỀN : - Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên.
II/ ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN DẠY HỌC:

1.Địa điểm: sân trường:

2.phương tiện: còi , cột móc, …
III/ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:

NỘI DUNG GIẢNG DẠY TG/ĐL PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

A.PHẦN MỞ ĐẦU:
1. Nhận lớp:

- Kiểm tra sĩ số , ổn định tổ chức.

-Phổ biến mục tiêu và yêu cầu bài dạy,súc khỏe
hs.

- giảng bài mới:
2. Khởi động:

- Khởi động chung: xoay các cơ ,khớp, ép dọc ,ép
ngang.

. chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, gót chạm

mông.

3. Kiểm tra bài cũ:
B. PHẦN CƠ BẢN:

-ĐHĐN: . Đi điều- đứng lại, đi vòng phải(trái):
Hoặc nội dung HS thực hiện còn yếu(GV chon)

3. Chạy bền: - Chạy bền trên địa hình tự nhiên .
- Nam 3 vòng

- Nữ 2 vòng..

4. Củng cố kiến thức : -HS nắm được ĐHĐN.

(5 -10/)

2/

6/

(30-35/)

24/

5/

3/

Đội hình nhận lớp

- Giáo viên hướng dẫn nội dung học và đưa
ra phương pháp tập luyên.

- Giáo viên cho hoc sinh tập luyện đồng
loạt.

- Ôn: Giáo viên cho các lớp ôn các động tác
đã học và một số động tác học sin thực hiện
cịn yếu,

- Giáo viên phân 4 nhóm tập luyện, tổ
trưởng lên chỉ huy sau đó từng thành viên
lên hô.

- Giáo viên quan sát và sữa sai.

</div>
(30)<div class='page_container' data-page=30>

C/ PHẦN KẾT THÚC:

-Thả lỏng: Đi lại hit thở sâu, rũ cơ…
- Dặn dò: ĐHĐN

- Bai tập về nhà: Chạy bền.
- Nhận xét tiêt dạy:

- xuống lớp.

(3-5/)

2/

1/

</div>
(31)<div class='page_container' data-page=31>

Ngày dạy: 28/9/2010 TUẦN 8
Tiết PPCT: 16 LÝ THUYẾT
I/ MỤC TIÊU: -Lợi ich tac dụng TDTT( nội dung 2)

+ Biết một số lợi ích của một số tham gia và thường xuyên tập luyện TDTT
+ Vận dụng các giờ học thể dục và tập luyện hằng ngày.

 yêu cầu: chún ý lắng nghe để vận dung trong tập luyện
II/ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN TẬP LUYỆN:

1.Địa Điểm: Sân trường

2.Phương tiện: còi, tài liệu tham khảo, sách giao viên .
III/ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP :

NỘI DUNG GIẢNG DẠY TG/ĐL PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

A.PHẦN MỞ ĐẦU:
1. Nhận lớp:

- Kiểm tra sĩ số , ổn định tổ chức.

-Phổ biến mục tiêu và yêu cầu bài dạy,súc khỏe

hs.

- giảng bài mới:
2. Khởi động:

- Khởi động chung: xoay các cơ ,khớp, ép
dọc ,ép ngang.

3. Kiểm tra bài cũ:
B. PHẦN CƠ BẢN:

* Lý thuyết: Lợi ich tác dụng của TDTT(nội 
dung 2)

* tập luyện TTDT thường xuyên, đúng phương
pháp khoa học sẽ làm cho cơ thể phát triền thể
hiện sức mạnh, sức bền, độ đàn hồi và linh hoạt
của cơ tăng tiến.

- Tập luyện TDTT thường xuyên làm cho
xương tiếp thu máu đựoc đẩy đủ hơn, các tế bào
xương phát triển nhanh và trẻ lâu, xương dày
lên, cứng và dài hơn, khả năng chống đỡ được
tăng lên.

- Tập luyện TDTT làm cho cơ, xương phát triển
tạo ra vẻ đẹp và dngs đi khỏe mạnh của con
người.

- Tập luyện TDTT sẽ làm cho tim khỏe lên sự

vaqãn chuyển máu cuă hệ mạch đi nuôi cơ thể
và thải ra các chất cặn bã ra ngoài được tiến
hành nhanh hơn, nhờ vậy khi huyết được lưu
thông, người tập ăn ngon, ngụ ngon, học tốt có
nghĩa là sức khỏe được tăng lên.

(5 -10/)

2/

5/

(30-35/)

30/

Đội hình nhận lớp

- Giáo viên giói thiệu bài và đưa ra ví dụ cụ
thể .- Giáo viên nêu vấn đề cho hoc sinh dưới
dạng câu hỏi:

- Em hãy cho một ví dụ TDTT có tác dụng
góp phần giáo dục đạo đức ?

- Tập luyện TDTT có tác dụng như thế nào
đến cơ xương?

- Tập luyện TDTT có tác dụng như thế nào
đến tim và hệ mạch?

</div>
(32)<div class='page_container' data-page=32>

- Nhờ tập luyện TDTT thường xuyên lòng ngực
và phổi nở ra, các cơ làm chức năng hô hấp
được khỏe và độ đàn hồi tăng. Khả năng của
các cơ xương tham gia vào hoạt động hô hấp
cũng linh họat lên .

4. Củng cố kiến thức :HS nắm được lơi ich khi
tập luỵện TDTT .

C/ PHẦN KẾT THÚC:

-Thả lỏng: Đi lại hit thở sâu, rũ cơ…
- Dặn dò: ĐHĐN- Bài thể dục.
- Bai tập về nhà:

- Nhận xét tiêt dạy:
- xuống lớp.

3/

(3-5/)

2/

1/

Đội hình huống lớp

</div>
(33)<div class='page_container' data-page=33>

Ngày dạy: 05/10/2010 TUẦN 9.

TIẾT PPCT 17: BÀI DẠY: ĐHĐN – CHẠY BỀN.
I/ MỤC TIÊU:

 ĐHĐN : - Biết cách thực hiện đổi chân khi đi sai nhịp

- Thực hiện cơ bản đúng đổi chân khi đi sai nhịp, đi điều đứng lại
 CHẠY BỀN : - Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên.

II/ ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN DẠY HỌC:
1.Địa điểm: sân trường:

2.phương tiện: còi , cột móc, …
III/ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:

NỘI DUNG GIẢNG DẠY TG/ĐL PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

A.PHẦN MỞ ĐẦU:
1. Nhận lớp:

- Kiểm tra sĩ số , ổn định tổ chức.

-Phổ biến mục tiêu và yêu cầu bài dạy,súc khỏe
hs.

- giảng bài mới:
2. Khởi động:

- Khởi động chung: xoay các cơ ,khớp, ép dọc ,ép
ngang.

. chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, gót chạm
mông.

3. Kiểm tra bài cũ:
B. PHẦN CƠ BẢN:

-ĐHĐN: . Ôn một số nội dung học sinh thực
hiện còn yêú.( GV chon)

3. Chạy bền: - Chạy bền trên địa hình tự nhiên . 
- Nam 3 vịng

- Nữ 2 vòng..

(5 -10/)

2/

6/

(30-35/)

24/

5/

Đội hình nhận lớp

- Giáo viên hướng dẫn nội dung học và đưa
ra phương pháp tập luyên.

- Giáo viên cho hoc sinh tập luyện đồng
loạt.

- Ôn: Giáo viên cho các lớp ôn các động tác
đã học và một số động tác học sin thực hiện
còn yếu,

- Giáo viên phân 4 nhóm tập luyện, tổ
trưởng lên chỉ huy sau đó từng thành viên
lên hơ.

</div>
(34)<div class='page_container' data-page=34>

4. Củng cố kiến thức : -HS nắm được ĐHĐN.
C/ PHẦN KẾT THÚC:

-Thả lỏng: Đi lại hit thở sâu, rũ cơ…
- Dặn dò: ĐHĐN

- Bai tập về nhà: Chạy bền.
- Nhận xét tiêt dạy:

- xuống lớp.

3/

(3-5/)

2/

1/

</div>
(35)<div class='page_container' data-page=35>

Ngày dạy: 05/10/2010 TUẦN 9.

TIẾT PPCT 18: BÀI DẠY: ĐHĐN – CHẠY BỀN.
I/ MỤC TIÊU:

 ĐHĐN : - Biết cách thực hiện thưc hiện tập hợp hàng dọc, dóng hàng,điểm số, đi 
điều- đứng lại, đi vịng trái( phải)

- Thực hiện cơ bản đúng tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đi điều
đứng lại, vòng trái (phải).

 CHẠY BỀN : - Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên.
II/ ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN DẠY HỌC:

1.Địa điểm: sân trường:

2.phương tiện: còi , cột móc, …
III/ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:

NỘI DUNG GIẢNG DẠY TG/ĐL PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

A.PHẦN MỞ ĐẦU:
1. Nhận lớp:

- Kiểm tra sĩ số , ổn định tổ chức.

-Phổ biến mục tiêu và yêu cầu bài dạy,súc khỏe
hs.

- giảng bài mới:
2. Khởi động:

- Khởi động chung: xoay các cơ ,khớp, ép dọc ,ép
ngang.

. chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, gót chạm
mông.

3. Kiểm tra bài cũ:
B. PHẦN CƠ BẢN:

-ĐHĐN: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng điểm
số, Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đi
điều đứng lại, đi điều vòng trái, vòng phải. Hoặc

một số nội dung hs thực hiện còn yếu.(GV chọn)

3. Chạy bền: - Chạy bền trên địa hình tự nhiên . 
- Nam 3 vòng

(5 -10/)

2/

6/

(30-35/)

24/

5/

Đội hình nhận lớp

- Giáo viên hướng dẫn nội dung học và đưa
ra phương pháp tập luyên.

- Giáo viên cho hoc sinh tập luyện đồng
loạt.

- Ôn: Giáo viên cho các lớp ôn các động tác
đã học và một số động tác học sinh thực
hiện

còn yếu,

- Giáo viên phân 4 nhóm tập luyện, tổ
trưởng lên chỉ huy sau đó từng thành viên
lên hơ.

</div>
(36)<div class='page_container' data-page=36>

- Nữ 2 vòng..

4. Củng cố kiến thức : -HS nắm được ĐHĐN.
C/ PHẦN KẾT THÚC:

-Thả lỏng: Đi lại hit thở sâu, rũ cơ…
- Dặn dò: ĐHĐN

- Bai tập về nhà: Chạy bền.
- Nhận xét tiêt dạy:

- xuống lớp.

3/

(3-5/)

2/

1/

</div>
(37)<div class='page_container' data-page=37>

Ngày soan: 03/10/2010

Ngày dạy: 05/10/2010 TUẦN 10.

TIẾT PPCT 19: BÀI DẠY: ĐHĐN – CHẠY BỀN.
I/ MỤC TIÊU:

 ĐHĐN : - Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện hàng ngang, dóng hàng, điểm số. 
Đi điều- đứng lại. đi điều vòng trái (phải).

- Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi điều – đứng
lại. đi điều vòng trái(phải).

 CHẠY BỀN : - Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên.
II/ ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN DẠY HỌC:

1 .Địa điểm: sân trường:

2.phương tiện: cịi , cột móc, …
III/ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:

NỘI DUNG GIẢNG DẠY TG/ĐL PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

A.PHẦN MỞ ĐẦU:
1. Nhận lớp:

- Kiểm tra sĩ số , ổn định tổ chức.

-Phổ biến mục tiêu và yêu cầu bài dạy,súc khỏe
hs.

- giảng bài mới:
2. Khởi động:

- Khởi động chung: xoay các cơ ,khớp, ép dọc ,ép
ngang.

. chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, gót chạm
mơng.

3. Kiểm tra bài cũ:
B. PHẦN CƠ BẢN:

-ĐHĐN: . Tập hợp hàng ngang, dóng hàng điểm
số, tập hợp hàng dọc, dóng hàng điểm số. Đi
điều- đứng lại, đi vòng phải(trái): Hoặc nội dung
HS thực hiện còn yếu(GV chon)

(5 -10/)

2/

6/

(30-35/)

24/

Đội hình nhận lớp

- Giáo viên hướng dẫn nội dung học và đưa
ra phương pháp tập luyên.

- Giáo viên cho hoc sinh tập luyện đồng
loạt.

- Ơn: Giáo viên cho các lớp ơn các động tác
đã học và một số động tác học sin thực hiện
cịn yếu,

- Giáo viên phân 4 nhóm tập luyện, tổ
trưởng lên chỉ huy sau đó từng thành viên
lên hô.

</div>
(38)<div class='page_container' data-page=38>

3. Chạy bền: - Chạy bền trên địa hình tự nhiên . 
- Nam 3 vòng

- Nữ 2 vòng..

4. Củng cố kiến thức : -HS nắm được ĐHĐN.
C/ PHẦN KẾT THÚC:

-Thả lỏng: Đi lại hit thở sâu, rũ cơ…
- Dặn dò: Kiểm tra ĐHĐN

- Bai tập về nhà: Chạy bền.
- Nhận xét tiêt dạy:

- xuống lớp.

5/

3/

(3-5/)

2/

1/

</div>
(39)<div class='page_container' data-page=39>

Ngày soan: 03/10/2010

Ngày dạy: 05/10/2010 TUẦN 10.

TIẾT PPCT 20: BÀI DẠY: KIỂM TRA ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ.
I/ MỤC TIÊU:

 ĐHĐN:- Biết và thực hiện thực hịên tập hợp dóng, hàng ngang, điểm số; 
quay trái , quay phải , quay đằng sau, đi điều đứng lại..

- Thực hiện cơ bản đúng nhóm bài tập nêu trên..
II/ ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN DẠY HỌC:

3. Địa điểm : sân trường:

4. phương tiện : cịi , cột móc, sổ điểm, ghế ngồi.

III/ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:

NỘI DUNG GIẢNG DẠY TG/ĐL PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

A.PHẦN MỞ ĐẦU:
1. Nhận lớp:

- Kiểm tra sĩ số , ổn định tổ chức.

-Phổ biến mục tiêu và yêu cầu bài kiểm tra,sức
khỏe hs.

- giảng bài mới:
2. Khởi động:

- Khởi động chung: xoay các cơ ,khớp, ép dọc ,ép
ngang.

. chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, gót chạm
mơng.

3. Kiểm tra bài cũ:
B. PHẦN CƠ BẢN: 
-BÀI TD: Kiểm tra ĐHĐN

.* Cách cho điểm: Điểm kiểm tra cho theo mức
độ thực hiện động tác của từng học sinh.

* 9-10 điểm: Thực hiện chính xác, đẹp các kỹ
năng quy định..

* 7-8 điểm: Thực hiện đúng, nhưng chưa đẹp..
* 5-6 điểm: Có 1 -2 kỹ năng thực hiện sai.
* 3-4 điểm: Thực hiện sai từ 3 kỹ năng trở lên..
* 1-2 điểm: Những trường hợp còn lại.

(5 -10/)

2/

5/

(30-35/)

30/

Đội hình nhận lớp

-Giáo viên chia thành nhiều nhóm( tổ) để
kiểm tra,. Hoặc gọi tên theo danh sách.
- Có thể chọn một em lên chỉ huy.
-GV quan sát cho điểm.





</div>
(40)<div class='page_container' data-page=40>

4. Củng cố kiến thức : ĐHĐN
C/ PHẦN KẾT THÚC:

-Thả lỏng: Đi lại hit thở sâu, rũ cơ…
- Dặn dò: bài thể dục

- Bai tập về nhà: Chạy bền.
- Nhận xét tiêt dạy:

- xuống lớp.

3/

(3-5/)

2/

1/

</div>
(41)<div class='page_container' data-page=41>

Ngày dạy: TUẦN 11.

TIẾT PPCT 21: BÀI DẠY: TTTC – CHẠY BỀN.
I/ MỤC TIÊU:

 TTTC : - Biết cách thực hiện di chuyển (chảy, nhảy), lăn bóng, tâng bóng bằng

mu bàn chân.

. - Thực hiện được di chuyển , tâng bóng bằng mu bàn chân.
 CHẠY BỀN : - Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên.

II/ ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN DẠY HỌC:
1 .Địa điểm: sân trường:

2.phương tiện: còi , cột móc, …
III/ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:

NỘI DUNG GIẢNG DẠY TG/ĐL PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

A.PHẦN MỞ ĐẦU:
1. Nhận lớp:

- Kiểm tra sĩ số , ổn định tổ chức.

-Phổ biến mục tiêu và yêu cầu bài dạy,súc khỏe
hs.

- giảng bài mới:
2. Khởi động:

- Khởi động chung: xoay các cơ ,khớp, ép dọc ,ép
ngang.

. chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, gót chạm
mông.

3. Kiểm tra bài cũ:
B. PHẦN CƠ BẢN:

1. TTTC: Di chuyển: trước , sau, sang ngang, 
lăm bóng . Học tâng bóng bằng mu bàn chân.

2. Chạy bền: - Chạy bền trên địa hình tự nhiên . 
- Nam 3 vòng

(5 -10/)

2/

6/

(30-35/)

24/

5/

Đội hình nhận lớp

- Giáo viên hướng dẫn nội dung học và đưa
ra phương pháp tập luyên.

- Giáo viên thị phạm nội dung mới cho hs
quan sát 2-3 lần.

- Giáo viên cho hoc sinh tập luyện đồng

loạt.

</div>
(42)<div class='page_container' data-page=42>

- Nữ 2 vòng..

3. Củng cố kiến thức : -tâng bóng bằng mu bàn 
chân

C/ PHẦN KẾT THÚC :

-Thả lỏng: Đi lại hit thở sâu, rũ cơ…
- Dặn dò: Kiểm tra ĐHĐN

- Bai tập về nhà: Chạy bền.
- Nhận xét tiêt dạy:

- xuống lớp.

3/

(3-5/)

2/

1/

</div>
(43)<div class='page_container' data-page=43>

Ngày dạy: TUẦN 11.

TIẾT PPCT 22: BÀI DẠY: TTTC – CHẠY BỀN.
I/ MỤC TIÊU:

 TTTC : - Biết cách thực hiện di chuyển (chảy, nhảy), lăn bóng, tâng bóng bằng 
mu bàn chân.Dẫn bóng bằng mu bàn chân

. - Thực hiện được di chuyển , tâng bóng bằng mu bàn chân.Dẫn bóng bằng
mu bàn chân .

 CHẠY BỀN : - Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên.
II/ ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN DẠY HỌC:

1 .Địa điểm: sân trường:

2.phương tiện: còi , cột móc, bóng đá..
III/ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:

NỘI DUNG GIẢNG DẠY TG/ĐL PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

A.PHẦN MỞ ĐẦU:
1. Nhận lớp:

- Kiểm tra sĩ số , ổn định tổ chức.

-Phổ biến mục tiêu và yêu cầu bài dạy,súc khỏe
hs.

- giảng bài mới:
2. Khởi động:

- Khởi động chung: xoay các cơ ,khớp, ép dọc ,ép
ngang.

. chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, gót chạm
mơng.

3. Kiểm tra bài cũ:
B. PHẦN CƠ BẢN:

1. TTTC:Ôn Di chuyển: trước , sau, sang ngang, 
lăm bóng . tâng bóng bằng mu bàn chân. Học dẫn
bóng bằngmu bàn chân.

(5 -10/)

2/

6/

(30-35/)

24/

Đội hình nhận lớp

- Giáo viên hướng dẫn nội dung học và đưa

ra phương pháp tập luyên.

- Giáo viên thị phạm nội dung mới cho hs
quan sát 2-3 lần.

- Giáo viên cho hoc sinh tập luyện đồng
loạt.

</div>
(44)<div class='page_container' data-page=44>

2. Chạy bền: - Chạy bền trên địa hình tự nhiên . 
- Nam 3 vịng

- Nữ 2 vịng..

3. Củng cố kiến thức : -tâng bóng bằng mu bàn 
chân

C/ PHẦN KẾT THÚC :

-Thả lỏng: Đi lại hit thở sâu, rũ cơ…
- Dặn dò: Kiểm tra ĐHĐN

- Bai tập về nhà: Chạy bền.
- Nhận xét tiêt dạy:

- xuống lớp.

5/

3/

(3-5/)

2/

1/

</div>
(45)<div class='page_container' data-page=45>

Ngày dạy: TUẦN 12.

TIẾT PPCT 23: BÀI DẠY: TTTC – CHẠY BỀN.
I/ MỤC TIÊU:

 TTTC : - Biết cách thực hiện di chuyển (chảy, nhảy), lăn bóng, tâng bóng bằng 
mu bàn chân.Dẫn bóng bằng mu bàn chân, đá bóng bằng lịng bàn chân.

. - Thực hiện được, tâng bóng bằng mu bàn chân.Dẫn bóng bằng mu bàn

chân, đá bóng bằng lịng bàn chân .

 CHẠY BỀN : - Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên.
II/ ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN DẠY HỌC:

1 .Địa điểm: sân trường:

2.phương tiện: cịi , cột móc, bóng đá..
III/ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:

NỘI DUNG GIẢNG DẠY TG/ĐL PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

A.PHẦN MỞ ĐẦU:
1. Nhận lớp:

- Kiểm tra sĩ số , ổn định tổ chức.

-Phổ biến mục tiêu và yêu cầu bài dạy,súc khỏe
hs.

- giảng bài mới:
2. Khởi động:

- Khởi động chung: xoay các cơ ,khớp, ép dọc ,ép
ngang.

. chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, gót chạm
mơng. Động tác di chuyển của bóng đá.
3. Kiểm tra bài cũ:

B. PHẦN CƠ BẢN:

1. TTTC:Ôn Di chuyển: trước , sau, sang ngang, 
lăm bóng . tâng bóng bằng mu bàn chân.dẫn bóng
bằng mu bàn chân, đá bóng bằng lịng bàn chân.

(5 -10/)

2/

6/

(30-35/)

24/

Đội hình nhận lớp

- Giáo viên hướng dẫn nội dung học và đưa
ra phương pháp tập luyên.

- Giáo viên thị phạm nội dung mới cho hs
quan sát 2-3 lần.

</div>
(46)<div class='page_container' data-page=46>

2. Chạy bền: - Chạy bền trên địa hình tự nhiên . 
- Nam 3 vịng

- Nữ 2 vịng..

3. Củng cố kiến thức : -tâng bóng bằng mu bàn 
chân, dẫn bóng bằng mu bàn chân, đá bóng bằng
lòng bàn chân.

C/ PHẦN KẾT THÚC :

-Thả lỏng: Đi lại hit thở sâu, rũ cơ…
- Dặn dị: Tâng bóng bằng mu bàn chân.

- Bai tập về nhà:TTTC- Chạy bền.
- Nhận xét tiêt dạy:

- xuống lớp.

5/

3/

(3-5/)

2/

1/

- Giáo viên phân 4 nhóm tập luyện,
- Giáo viên quan sát và sữa sai.

</div>
(47)<div class='page_container' data-page=47>

Ngày dạy: TUẦN 12.

TIẾT PPCT 24: BÀI DẠY: TTTC – CHẠY BỀN.
I/ MỤC TIÊU:

 TTTC : - Biết cách thực hiện di chuyển (chảy, nhảy), lăn bóng, tâng bóng bằng 
mu bàn chân.Dẫn bóng bằng mu bàn chân, đá bóng bằng lịng bàn chân.trị chơi

. - Thực hiện được, tâng bóng bằng mu bàn chân.Dẫn bóng bằng mu bàn

chân, đá bóng bằng lòng bàn chân .

 CHẠY BỀN : - Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên.
II/ ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN DẠY HỌC:

1 .Địa điểm: sân trường:

2.phương tiện: còi , cột móc, bóng đa ..
III/ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:

NỘI DUNG GIẢNG DẠY TG/ĐL PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

A.PHẦN MỞ ĐẦU:
1. Nhận lớp:

- Kiểm tra sĩ số , ổn định tổ chức.

-Phổ biến mục tiêu và yêu cầu bài dạy,súc khỏe
hs.

- giảng bài mới:
2. Khởi động:

- Khởi động chung: xoay các cơ ,khớp, ép dọc ,ép

ngang.

. chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, gót chạm
mơng. Động tác di chuyển của bóng đá.
3. Kiểm tra bài cũ:

B. PHẦN CƠ BẢN:

1. TTTC: Ơn: di chuyển, trước sau, sang ngang, 
lăn bóng, tâng bóng mu bàn chân, dẫn bóng bằng
mu bàn chân, đá bóng bằng mu bàn chân( đứg tại
chỗ, đá bóng tĩnh) .

(5 -10/)

2/

6/

(30-35/)

16/

Đội hình nhận lớp

- Giáo viên hướng dẫn nội dung học và đưa
ra phương pháp tập luyên.

- Giáo viên thị phạm nội dung mới cho hs
quan sát 2-3 lần.

- Giáo viên cho hoc sinh tập luyện đồng
loạt.

</div>
(48)<div class='page_container' data-page=48>

* Trị chơi “dẫn bóng tiếp sức”

* Chú ý: Hs biết cách chơi và hiểu luật chơi

2. Chạy bền: - Chạy bền trên địa hình tự nhiên . 
- Nam 3 vòng

- Nữ 2 vòng..

3. Củng cố kiến thức : -tâng bóng bằng mu bàn 
chân, đãn bóng bằng lịng bàn chân.

C/ PHẦN KẾT THÚC :

-Thả lỏng: Đi lại hit thở sâu, rũ cơ…
- Dặn dị: đá bóng bằng mu bàn chân.
- Bai tập về nhà:TTTC- Chạy bền.
- Nhận xét tiêt dạy:

- xuống lớp.

8/

5/

3/

(3-5/)

2/

1/

- Giáo viên quan sát và sữa sai.

- Gv phổ biến cách chơi và luật chơi cho hs
năm. gv thị phạm trị chơi 2-3 lần. sau đó gv
cho cả lớp cùng chơi.

- gv quan sát và đôn đốc hs chơi.

</div>
(49)<div class='page_container' data-page=49>

Ngày dạy: TUẦN 13.

TIẾT PPCT 25: BÀI DẠY: TTTC – CHẠY BỀN.
I/ MỤC TIÊU:

. - Thực hiện được, tâng bóng bằng mu bàn chân.Dẫn bóng bằng mu bàn

chân, đá bóng bằng lịng bàn chân .

 CHẠY BỀN : - Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên.
II/ ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN DẠY HỌC:

1 .Địa điểm: sân trường:

2.phương tiện: cịi , cột móc, bóng đá..
III/ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:

NỘI DUNG GIẢNG DẠY TG/ĐL PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

A.PHẦN MỞ ĐẦU:
1. Nhận lớp:

- Kiểm tra sĩ số , ổn định tổ chức.

-Phổ biến mục tiêu và yêu cầu bài dạy,súc khỏe
hs.

- giảng bài mới:
2. Khởi động:

- Khởi động chung: xoay các cơ ,khớp, ép dọc ,ép
ngang.

. chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, gót chạm

mơng. Động tác di chuyển của bóng đá.
3. Kiểm tra bài cũ:

B. PHẦN CƠ BẢN:

1. TTTC: Ôn: di chuyển, trước sau, sang ngang, 
lăn bóng, tâng bóng mu bàn chân, dẫn bóng bằng
mu bàn chân, đá bóng bằng mu bàn chân( đứg tại
chỗ, đá bóng tĩnh) .

(5 -10/)

2/

6/

(30-35/)

16/

Đội hình nhận lớp

- Giáo viên hướng dẫn nội dung học và đưa
ra phương pháp tập luyên.

- Giáo viên thị phạm nội dung mới cho hs
quan sát 2-3 lần.

- Giáo viên cho hoc sinh tập luyện đồng
loạt.

</div>
(50)<div class='page_container' data-page=50>

* Trò chơi “đá chuyền”

* Chú ý: Hs biết cách chơi và hiểu luật chơi

2. Chạy bền: - Chạy bền trên địa hình tự nhiên . 
- Nam 3 vịng

- Nữ 2 vịng..

3. Củng cố kiến thức : -tâng bóng bằng mu bàn 
chân, đãn bóng bằng lịng bàn chân.

C/ PHẦN KẾT THÚC :

-Thả lỏng: Đi lại hit thở sâu, rũ cơ…
- Dặn dị: đá bóng bằng mu bàn chân.
- Bai tập về nhà:TTTC- Chạy bền.
- Nhận xét tiêt dạy:

- xuống lớp.

8/

5/

3/

(3-5/)

2/

1/

- Giáo viên quan sát và sữa sai.

- Gv phổ biến cách chơi và luật chơi cho hs
năm. gv thị phạm trò chơi 2-3 lần. sau đó gv
cho cả lớp cùng chơi.

- gv quan sát và đôn đốc hs chơi.

</div>
(51)<div class='page_container' data-page=51>

Ngày dạy: TUẦN 13.

TIẾT PPCT 26: BÀI DẠY: TTTC – CHẠY BỀN.
I/ MỤC TIÊU:

. - Thực hiện được, tâng bóng bằng mu bàn chân.Dẫn bóng bằng mu bàn

chân, đá bóng bằng lịng bàn chân .đi, chạy đá bóng bằng mu bàn chân.
 CHẠY BỀN : - Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên.

II/ ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN DẠY HỌC:
1 .Địa điểm: sân trường:

2.phương tiện: cịi , cột móc, . bóng đá ..
III/ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:

NỘI DUNG GIẢNG DẠY TG/ĐL PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

A.PHẦN MỞ ĐẦU:
1. Nhận lớp:

- Kiểm tra sĩ số , ổn định tổ chức.

-Phổ biến mục tiêu và yêu cầu bài dạy,súc khỏe
hs.

- giảng bài mới:
2. Khởi động:

- Khởi động chung: xoay các cơ ,khớp, ép dọc ,ép
ngang.

. chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, gót chạm
mơng. Động tác di chuyển của bóng đá.
3. Kiểm tra bài cũ:

B. PHẦN CƠ BẢN:

1. TTTC: Ôn: di chuyển, trước sau, sang ngang, 
lăn bóng, tâng bóng mu bàn chân, dẫn bóng bằng
mu bàn chân, đá bóng bằng mu bàn chân( đứg tại
chỗ, đá bóng tĩnh) .Học: Đi, chạy đá bóng bằng
mu bàn chân,

(5 -10/)

2/

6/

(30-35/)

16/

Đội hình nhận lớp

- Giáo viên hướng dẫn nội dung học và đưa
ra phương pháp tập luyên.

- Giáo viên thị phạm nội dung mới cho hs
quan sát 2-3 lần.

</div>
(52)<div class='page_container' data-page=52>

* Trị chơi “đá bóng trúng đích.”

* Chú ý: Hs biết cách chơi và hiểu luật chơi

2. Chạy bền: - Chạy bền trên địa hình tự nhiên .

- Nam 3 vòng

- Nữ 2 vòng..

3. Củng cố kiến thức : -tâng bóng bằng mu bàn 
chân, đãn bóng bằng lịng bàn chân.

C/ PHẦN KẾT THÚC :

-Thả lỏng: Đi lại hit thở sâu, rũ cơ…
- Dặn dị: đá bóng bằng mu bàn chân.
- Bai tập về nhà:TTTC- Chạy bền.
- Nhận xét tiêt dạy:

- xuống lớp.

8/

5/

3/

(3-5/)

2/

1/

- Giáo viên phân 4 nhóm tập luyện,
- Giáo viên quan sát và sữa sai.

- Gv phổ biến cách chơi và luật chơi cho hs
năm. gv thị phạm trị chơi 2-3 lần. sau đó gv
cho cả lớp cùng chơi.

- gv quan sát và đôn đốc hs chơi.

</div>
(53)<div class='page_container' data-page=53>

Ngày dạy: TUẦN 14.

TIẾT PPCT 27: BÀI DẠY: TTTC – CHẠY BỀN.
I/ MỤC TIÊU:

 TTTC : - Biết cách thực hiện các kỹ thuật đã học: tâng bóng bằng mu bàn 
chân.Dẫn bóng bằng mu bàn chân, đá bóng bằng lịng bàn chân.

. - Thực hiện được, tâng bóng bằng mu bàn chân.Dẫn bóng bằng mu bàn

chân, đá bóng bằng lịng bàn chân .đi, chạy đá bóng bằng mu bàn chân.
 CHẠY BỀN : - Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên.

II/ ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN DẠY HỌC:

1 .Địa điểm: sân trường:

2.phương tiện: cịi , cột móc, .bóng đá..
III/ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:

NỘI DUNG GIẢNG DẠY TG/ĐL PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

A.PHẦN MỞ ĐẦU:
1. Nhận lớp:

- Kiểm tra sĩ số , ổn định tổ chức.

-Phổ biến mục tiêu và yêu cầu bài dạy,súc khỏe
hs.

- giảng bài mới:
2. Khởi động:

- Khởi động chung: xoay các cơ ,khớp, ép dọc ,ép
ngang.

. chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, gót chạm
mơng. Động tác di chuyển của bóng đá.
3. Kiểm tra bài cũ:

B. PHẦN CƠ BẢN:

1. TTTC: Ôn các kỹ thuật đã học:, tâng bóng mu 
bàn chân, dẫn bóng bằng mu bàn chân, đá bóng
bằng mu bàn chân( đứg tại chỗ, đá bóng tĩnh). Đi,

chạy đá bóng bằng mu bàn chân,

(5 -10/)

2/

6/

(30-35/)

16/

Đội hình nhận lớp

- Giáo viên hướng dẫn nội dung học và đưa
ra phương pháp tập luyên.

</div>
(54)<div class='page_container' data-page=54>

2. Chạy bền: - Chạy bền trên địa hình tự nhiên . 
- Nam 3 vòng

- Nữ 2 vòng..

3. Củng cố kiến thức : -tâng bóng bằng mu bàn 
chân, đãn bóng bằng lịng bàn chân.

C/ PHẦN KẾT THÚC :

-Thả lỏng: Đi lại hit thở sâu, rũ cơ…
- Dặn dị: đá bóng bằng mu bàn chân.
- Bai tập về nhà:TTTC- Chạy bền.

- Nhận xét tiêt dạy:

- xuống lớp.

5/

3/

(3-5/)

2/

1/

- Giáo viên phân 4 nhóm tập luyện,
- Giáo viên quan sát và sữa sai

Giáo an thể dục 6 Thành Ngọc HaKim

</div>
(55)<div class='page_container' data-page=55>

TIẾT PPCT 28: BÀI DẠY: TTTC – CHẠY BỀN.
I/ MỤC TIÊU:

 TTTC : - Biết cách thực hiện các kỹ thuật đã học: tâng bóng bằng mu bàn 
chân.Dẫn bóng bằng mu bàn chân, đá bóng bằng lịng bàn chân.

. - Thực hiện được, tâng bóng bằng mu bàn chân.Dẫn bóng bằng mu bàn

chân, đá bóng bằng lịng bàn chân .đi, chạy đá bóng bằng mu bàn chân.
 CHẠY BỀN : - Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên.

II/ ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN DẠY HỌC:
1 .Địa điểm: sân trường:

2.phương tiện: cịi , cột móc, .bóng đá..
III/ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:

NỘI DUNG GIẢNG DẠY TG/ĐL PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

A.PHẦN MỞ ĐẦU:
1. Nhận lớp:

- Kiểm tra sĩ số , ổn định tổ chức.

-Phổ biến mục tiêu và yêu cầu bài dạy,súc khỏe
hs.

- giảng bài mới:
2. Khởi động:

- Khởi động chung: xoay các cơ ,khớp, ép dọc ,ép
ngang.

. chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, gót chạm
mơng. Động tác di chuyển của bóng đá.
3. Kiểm tra bài cũ:

B. PHẦN CƠ BẢN:

1. TTTC: Ơn các kỹ thuật đã học:, tâng bóng mu 
bàn chân, dẫn bóng bằng mu bàn chân, đá bóng
bằng mu bàn chân( đứg tại chỗ, đá bóng tĩnh). Đi,
chạy đá bóng bằng mu bàn chân,

(5 -10/)

2/

6/

(30-35/)

16/

Đội hình nhận lớp

- Giáo viên hướng dẫn nội dung học và đưa
ra phương pháp tập luyên.

</div>
(56)<div class='page_container' data-page=56>

2. Chạy bền: - Chạy
bền trên địa hình tự
nhiên .

- Nam 3 vịng
- Nữ 2 vòng..

3. Củng cố kiến thức : -các kỹ thuật đã học. 
 C/ PHẦN KẾT THÚC :

-Thả lỏng: Đi lại hit thở sâu, rũ cơ…
- Dặn dò: Những nội dung học.
- Bai tập về nhà:TTTC- Chạy bền.
- Nhận xét tiêt dạy:

- xuống lớp.

5/

3/

(3-5/)

2/

1/

- Giáo viên phân 4 nhóm tập luyện,
- Giáo viên quan sát và sữa sai

Giáo an thể dục 6 Thành Ngọc HaKim

Ngày soan:

</div>
(57)<div class='page_container' data-page=57>

I/ MỤC TIÊU:

 TTTC : - Biết cách thực hiện các kỹ thuật đã học: tâng bóng bằng mu bàn 
chân.Dẫn bóng bằng mu bàn chân, đá bóng bằng lịng bàn chân.

. - Thực hiện được, tâng bóng bằng mu bàn chân.Dẫn bóng bằng mu bàn

chân, đá bóng bằng lịng bàn chân .đi, chạy đá bóng bằng mu bàn chân.
 CHẠY BỀN : - Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên.

II/ ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN DẠY HỌC:
1 .Địa điểm: sân trường:

2.phương tiện: còi , cột móc, .bóng đá..
III/ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:

NỘI DUNG GIẢNG DẠY TG/ĐL PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

A.PHẦN MỞ ĐẦU:
1. Nhận lớp:

- Kiểm tra sĩ số , ổn định tổ chức.

-Phổ biến mục tiêu và yêu cầu bài dạy,súc khỏe
hs.

- giảng bài mới:
2. Khởi động:

- Khởi động chung: xoay các cơ ,khớp, ép dọc ,ép
ngang.

. chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, gót chạm
mơng. Động tác di chuyển của bóng đá.
3. Kiểm tra bài cũ:

B. PHẦN CƠ BẢN:

1. TTTC: Ôn các kỹ thuật đã học:, tâng bóng mu 
bàn chân, dẫn bóng bằng mu bàn chân, đá bóng
bằng mu bàn chân( đứg tại chỗ, đá bóng tĩnh). Đi,
chạy đá bóng bằng mu bàn chân,

(5 -10/)

2/

6/

(30-35/)

16/

Đội hình nhận lớp

- Giáo viên hướng dẫn nội dung học và đưa
ra phương pháp tập luyên.

- Giáo viên cho hoc sinh tập luyện đồng
loạt.

</div>
(58)<div class='page_container' data-page=58>

2. Chạy bền: - Chạy
bền trên địa hình tự
nhiên .

- Nam 3 vịng
- Nữ 2 vịng..

3. Củng cố kiến thức : -các kỹ thuật đã học.. 
 C/ PHẦN KẾT THÚC :

-Thả lỏng: Đi lại hit thở sâu, rũ cơ…
- Dặn dò: Nội dung đã học..

- Bai tập về nhà:TTTC- Chạy bền.
- Nhận xét tiêt dạy:

- xuống lớp.

5/

3/

(3-5/)

2/

1/

Giáo an thể dục 6 Thành Ngọc HaKim

Ngày soan:

Ngày dạy: TUẦN 15.

</div>
(59)<div class='page_container' data-page=59>

 TTTC : - Biết cách thực hiện các nội dung đã học: tâng bóng bằng mu bàn 
chân.Dẫn bóng bằng mu bàn chân, đá bóng bằng lịng bàn chân.trị chơi

. - Thực hiện được, tâng bóng bằng mu bàn chân.Dẫn bóng bằng mu bàn

chân, đá bóng bằng lịng bàn chân .đi, chạy đá bóng bằng mu bàn chân.
 CHẠY BỀN : - Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên.

II/ ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN DẠY HỌC:

1 .Địa điểm: sân trường:

2.phương tiện: cịi , cột móc, . bóng đá ..
III/ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:

NỘI DUNG GIẢNG DẠY TG/ĐL PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

A.PHẦN MỞ ĐẦU:
1. Nhận lớp:

- Kiểm tra sĩ số , ổn định tổ chức.

-Phổ biến mục tiêu và yêu cầu bài dạy,súc khỏe
hs.

- giảng bài mới:
2. Khởi động:

- Khởi động chung: xoay các cơ ,khớp, ép dọc ,ép
ngang.

. chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, gót chạm
mơng. Động tác di chuyển của bóng đá.
3. Kiểm tra bài cũ:

B. PHẦN CƠ BẢN:

1. TTTC: Ôn: di chuyển, trước sau, sang ngang, 
lăn bóng, tâng bóng mu bàn chân, dẫn bóng bằng
mu bàn chân, đá bóng bằng mu bàn chân( đứg tại

chỗ, đá bóng tĩnh) .Học: Đi, chạy đá bóng bằng
mu bàn chân,

(5 -10/)

2/

6/

(30-35/)

16/

Đội hình nhận lớp

- Giáo viên hướng dẫn nội dung học và đưa
ra phương pháp tập luyên.

- Giáo viên thị phạm nội dung mới cho hs
quan sát 2-3 lần.

- Giáo viên cho hoc sinh tập luyện đồng
loạt.

- Giáo viên phân 4 nhóm tập luyện,
- Giáo viên quan sát và sữa sai.

</div>
(60)<div class='page_container' data-page=60>

* Trị chơi “đá bóng trúng đích.”

* Chú ý: Hs biết cách chơi và hiểu luật chơi

2. Chạy bền: - Chạy bền trên địa hình tự nhiên . 
- Nam 3 vòng

- Nữ 2 vòng..

3. Củng cố kiến thức : Các kỹ thuật đã học.. 
 C/ PHẦN KẾT THÚC :

-Thả lỏng: Đi lại hit thở sâu, rũ cơ…
- Dặn dò: Những nội dung đã học..
- Bai tập về nhà:TTTC- Chạy bền.
- Nhận xét tiêt dạy:

- xuống lớp.

8/

5/

3/

(3-5/)

2/

1/

năm. gv thị phạm trò chơi 2-3 lần. sau đó gv
cho cả lớp cùng chơi.

- gv quan sát và đôn đốc hs chơi.

Giáo an thể dục 6 Thành Ngọc HaKim

Ngày soan:

Ngày dạy: TUẦN 16.

</div>
(61)<div class='page_container' data-page=61>

 TTTC : - Biết cách thực hiện các kỹ thuật đã học: tâng bóng bằng mu bàn 
chân.Dẫn bóng bằng mu bàn chân, đá bóng bằng lịng bàn chân.

. - Thực hiện được, tâng bóng bằng mu bàn chân.Dẫn bóng bằng mu bàn

chân, đá bóng bằng lịng bàn chân .đi, chạy đá bóng bằng mu bàn chân.
 CHẠY BỀN : - Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên.

II/ ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN DẠY HỌC:
1 .Địa điểm: sân trường:

2.phương tiện: còi , cột móc, .bóng đá..
III/ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:

NỘI DUNG GIẢNG DẠY TG/ĐL PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

A.PHẦN MỞ ĐẦU:
1. Nhận lớp:

- Kiểm tra sĩ số , ổn định tổ chức.

-Phổ biến mục tiêu và yêu cầu bài dạy,súc khỏe
hs.

- giảng bài mới:
2. Khởi động:

- Khởi động chung: xoay các cơ ,khớp, ép dọc ,ép
ngang.

. chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, gót chạm
mơng. Động tác di chuyển của bóng đá.
3. Kiểm tra bài cũ:

B. PHẦN CƠ BẢN:

2. Chạy bền: - Chạy bền trên địa hình tự nhiên .

(5 -10/)

2/

6/

(30-35/)

16/

Đội hình nhận lớp

- Giáo viên hướng dẫn nội dung học và đưa
ra phương pháp tập luyên.

- Giáo viên cho hoc sinh tập luyện đồng
loạt.

</div>
(62)<div class='page_container' data-page=62>

- Nam 3 vòng
- Nữ 2 vòng..

3. Củng cố kiến thức : -các kỹ thuật đã học.. 
 C/ PHẦN KẾT THÚC :

-Thả lỏng: Đi lại hit thở sâu, rũ cơ…
- Dặn dò: kiểm tra 1 tiết ..

- Bai tập về nhà: TTTC- Chạy bền.

- Nhận xét tiêt dạy:

- xuống lớp.

5/

3/

(3-5/)

2/

1/

Giáo an thể dục 6 Thành Ngọc HaKim

Ngày soan:

Ngày dạy: TUẦN 16.

</div>
(63)<div class='page_container' data-page=63>

lòng bàn chân.

- Thực hiện cơ bản đúng dẫn bóng bằng má trong bàn chân, đá bóng 
bằng lòng bàn chân.

II/ ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN DẠY HỌC:
1 .Địa điểm: sân trường:

2.phương tiện: cịi , cột móc, .bóng đá..ghế ngồi, sổ ghi điểm.
III/ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:

NỘI DUNG GIẢNG DẠY TG/ĐL PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

A.PHẦN MỞ ĐẦU:
1. Nhận lớp:

- Kiểm tra sĩ số , ổn định tổ chức.

-Phổ biến mục tiêu và yêu cầu bài dạy,súc khỏe
hs.

- giảng bài mới:
2. Khởi động:

- Khởi động chung: xoay các cơ ,khớp, ép dọc ,ép
ngang.

. chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, gót chạm
mơng. Động tác di chuyển của bóng đá.
3. Kiểm tra bài cũ:

B. PHẦN CƠ BẢN:

1. TTTC: Kiểm tra 2 nội dung: dẫn bóng bằng 
má trong bàn chân: Đá bóng bằng lịng bàn chân.
* Cách cho điểm: Điểm kiểm tra cho theo mức 
độ thực hiện động tác.

* Điểm 9-10: Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật của
2 nội dung.

* Điểm 7-8: Thực hiện kỹ thuật cịn sai sót một 
trong 2 nội dung.

* Điểm: 5-6: Có một vài sai sót ở 2 nội dung.
* Điểm: 3-4: Thực hiện không đúng kỹ thuật.
* Điểm: 1-2: Những trường hợp còn lại.

3. Củng cố kiến thức : - Gv nhắc lại những nội
dung còn sai. ..

C/ PHẦN KẾT THÚC :

-Thả lỏng: Đi lại hit thở sâu, rũ cơ…
- Dặn dị: Ơn tập học kỳ1..

- Bai tập về nhà: ĐHĐN.
- Nhận xét tiêt dạy:
- xuống lớp.

(5 -10/)

2/

6/

(30-35/)

16/

3/

(3-5/)

2/

1/

1/

Đội hình nhận lớp

* kiểm tra lần lượt từng hs. Mỗi hs thực hiện
1-2 lần. Nếu lần đầu thực hiện tốt thì không
phải thực hiện lần 2. Mỗi hs khi đến lượt
kiểm tra, tiến lên vị trí có bóng, đứng ở vị trí
chuẩn bị, khi có lệnh của Gv mới được tực

hiện.




</div>
(64)<div class='page_container' data-page=64></div>

gaio an the duc 6 mai thuc loan

Tài liệu liên quan

Tài liệu bạn tìm kiếm đã sẵn sàng tải về