bai giang so 4

<span class='text_page_counter'>(1)</span>GIAÙO AÙN SOÁ: 4 MÔN : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ-BAØI THỂ DỤC-CHẠY BỀN . Tieát CT : 7+8 Thời gian dạy : Tuần 4. I . NHIEÄM VUÏ: 1.ÑHÑN: OÂn Taäp hoïp, doùng haøng, ñieåm soá, daøn-doàn haøng. Giậm chân tại chỗ, đi đều-đứng lại, vòng phải-trái. Đổi chân khi đi đều sai nhịp. 2.TDPTC: Ôn và hoàn thiện bài thể dục sáng 9 động tác. 3.Chaïy beàn: Chaïy voøng soá 8. II.YEÂU CAÀU: -Kiến thức :biết thực hiện chính xác ĐHĐN,bài thể dục sáng 9 động tác,chạy vòng số 8 - Kĩ năng : thực hiện được chính xác ĐHĐN,bài thể dục buổi Sáng 9 động tác - Thái độ : ổn định tổ chức an toàn trong tập luyện III.THỜI GIAN: -. 2 tieát (90’). IV.ÑÒA ÑIEÅM: -. V.DUÏNG CUÏ: -. Sân tập của trường..

<span class='text_page_counter'>(2)</span> PHAÀN VAØ NOÄI DUNG I/ Phaàn chuaån bò: - Nhận lớp – Điểm danh. - Phoå bieán noäi dung yeâu caàu buoåi taäp. - Khởi động: xoay khớp, căng cơ. - Kieåm tra baøi cuõ: Baøi TDPTC.. LƯỢNG VĐ (10p) 1’ 1’ 6’(2x8) 2’. (73p) II/ Phaàn cô baûn: 25’x3L 1)ÑHÑN: _ OÂn taäp hoïp haøng doïc-ngang; doùng haøng; ñieåm số từ 1-hết, chu kỳ 1,2; dàn-dồn hàng, _Giậm chân tại chỗ, đi đều-đứng lại, vòng phảitrái. _Đổi chân khi đi đều sai nhịp.. 2)Baøi TD: _ Ôn toàn bộ bài TD sáng 9 động tác.. 25’x3L. 3)Chaïy beàn: _Chaïy voøng soá 8.. 15’. .. 8’. 4)Củng cố kỹ thuật:Đổi chân khi sai nhịp; Bài TD; Thở trong chạy bền.. III/ Phaàn keát thuùc: -Hoài tónh. -Nhận xét đánh giá buổi tập. -H. dẫn tập ở nhà: Đi đều, vòng; TDPTC. -Xuống lớp. (7p) 4’ 1’ 2’.

<span class='text_page_counter'>(3)</span> YEÂU CAÀU CÔ BAÛN VEÀ KYÕ THUAÄT. -HS taäp trung nhanh, nghieâm tuùc. -Chuù yù nghe GV phoå bieán noäi dung y/c. -Tích cực thực hiện khởi động. -Thực hiện tốt nội dung kiểm tra.. BIỆN PHÁP TỔ CHỨC. -HS giãn cách 1 dang tay khởi động.. -Gv gọi 3hs thực hiện KT, gv đánh giá.. -Gv cho hs thực hiện tập chung, sau đó chia 4 nhoùm taäp luyeän. - Hs nắm vững kt, chú ý nghe khẩu lệnh, -Gv quản lý, điều khiển, nhắc nhở, sửa sai. cho hs. thực hiện, nhanh, gọn, chỉnh lại hàng. +Thực hiện đúng theo khẩu lệnh chi huy. +Đúng tư thế, chỉnh hàng khi đi vòng. -Chuù yù xem GV phaân tích, thò phaïm caùch đổi chân khi sai nhịp, áp dụng tốt trong quá trình thực hiện.. +Chuù yù xem GV phaân tích, thò phaïm. +Thực hiện đúng yêu cầu kỹ thuật, đúng biên độ động tác. +Đúng theo nhịp của người điều khiển. +Phối hợp hít-thở theo từng nhịp đ/t.. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. -Kiên trì tích cực luyện tập chạy bền. -Chú ý thở đều trong quá trình chạy. -Tích cực thả lỏng sau khi chạy xong. +HS tập trung nghe gv nhắc nhở sửa sai. +Xem thực hiện để rút kinh nghiệm. -Gv gọi hs thực hiện tốt và chưa đạt thực hiện cả lớp xem, gv nhận xét cho hs củng cố. -HS giaõn caùch 1 dang tay hoài tónh.. -Tích cực thả lỏng, thư duỗi, hít thở sâu. -Chú ý nghe gv nhận xét đánh giá buổi taäp. -Thực hiện tốt bài tập ở nhà. -Lớp giải tán trật tự..

<span class='text_page_counter'>(4)</span> Ngaøy 03 Thaùng 09 Naêm 2012 Giáo viên soạn. Duyeät cuûa Ban Giaùm Hieäu. . Nguyễn Văn ngọc. NHAÄN XEÙT BOÅ SUNG :. .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .....................................................................................................................

<span class='text_page_counter'>(5)</span>