(Sáng kiến kinh nghiệm) một số biện pháp nhằm nâng cao chất lượng giáo dục phát triển thể chất cho trẻ mẫu giáo 5 6 tuổi

SỞ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO THANH HÓA
SỞ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO THANH HĨA
PHỊNG
PHỊNG GD&ĐT
GD&ĐT THỌ
THỌ XN
XN

SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM

SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM

MỘT SỐ BIỆN PHÁP NHẰM NÂNG CAO CHẮT LƯỢNG
MỘT SỐ BIỆN
NHẰMTRIỂN
NÂNGTHỂ
CAOCHẤT
CHẮT LƯỢNG
GIÁOPHÁP
DỤC PHÁT
GIÁO
DỤC
THỂ
CHẤT
CHO
TRẺPHÁT
MẪUTRIỂN
GIÁO 5-6
TUỔI
CHO TRẺ MẪU GIÁO 5-6 TUỔI

Xuân

Người thực hiện: Đỗ Thị Ngọc Thu
Chức
vụ : thực
Giáohiện:
viên Đỗ Thị Ngọc Thu
Người
Đơn vụ
vị công
tácviên
: Trường Mầm non TT Lam Sơn – Thọ
Chức
: Giáo
Đơn vị công tác : Trường Mầm non TT Lam Sơn – Thọ Xn
SKKNthuộc
thuộclĩnh
lĩnhvực
vực(mơn)
(mơn): :Giáo
Giáodục
dụcphát
pháttriển
triểnthể
thểchất
chất
SKKN

THANH HĨA NĂM 2018
THANH HÓA NĂM 2018

1


Mục lục
Tên mục lục
1. Mở đầu
1.1. Lý do chọn đề tài
1.2. Mục đích nghiên cứu
1.3. Đối tượng nghiên cứu
1.4. Phương pháp nghiên cứu
2. Nội dung
2.1. Cơ sở lý luận
2.2. Thực trạng của vấn đề trước khi áp dụng SKKN
* Thuận lợi
* Khó khăn
2.3. Các biện pháp
2.4. Hiệu quả của sáng
3. Kết luận, kiến nghị
3.1 Kết luận
3.2. Kiến nghị

Trang
1
1
2
2
2
2
2
3

4
4
5
16
19
19
19

2


1. Mở đầu
1.1. Lý do chọn đề tài
Thế kỷ 21 là thế kỷ của trí tuệ, thế kỷ của nền kinh tế trí thức. Chính vì vậy
Đảng, Nhà nước ta rất quan tâm và đầu tư cho giáo dục, với quan điểm “Giáo
dục là quốc sách hàng đầu”. Giáo dục Mầm non là bậc học đầu tiên trong hệ
thống giáo dục, trường mầm non đảm nhận ni dưỡng, chăm sóc giáo dục trẻ,
là cơ sở nền tảng cho quá trình học tập, phát triển tư duy, hình thành cơ sở ban
đầu nhân cách con người mới xã hội chủ nghĩa và chuẩn bị tiền đề cần thiết cho
trẻ vào trường Tiểu học (1).
Vì vậy, trong chương trình giáo dục mầm non, giáo dục phát triển thể chất
là một trong những lĩnh vực giáo dục phát triển toàn diện cho trẻ. Giáo dục phát
triển thể chất cho trẻ không chỉ đơn thuần là dạy múa hay dạy vận động mà mục
đích để phát triển cơ, bắp, xương, khớp ... toàn thân thông qua các động tác, là
cơ hội phát huy năng lực vận động tiềm ẩn của đứa trẻ. Trẻ được vận động một
cách phù hợp sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của hệ thần kinh, giúp
cho q trình cảm giác, tri giác, trí nhớ, tư duy phát triển tốt, đồng thời cho trẻ
những kiến thức về sự vật, hiện tượng tự nhiên, xã hội xuang quanh trẻ. Ngồi ra
thơng qua giáo dục phát triển thể chất cịn giúp trẻ phát triển tình cảm, kỹ năng
xã hội và thẩm mỹ vì giáo dục thể chất sẽ giúp trẻ nâng cao nhận biết bản thân,

phát triển ở trẻ một số thói quen, phẩm chất đạo đức như: ý chí, tính tập thể,
hứng thú với hoạt động chung, lịng mong muốn giúp đỡ lẫn nhau, tính thẳng
thắn, khiêm tốn, tính trung thực, cơng bằng ….
Trẻ được giáo dục thể chất đầy đủ và khoa học sẽ giúp cải thiện sức khỏe,
giúp cơ thể trẻ phát triển cân đối cả về chiều cao và cân nặng.
Ngoài ra vận động chăm chỉ sẽ giúp các bé tránh được các bệnh như cịi
xương, suy dinh dưỡng, béo phì.
Khi vận động thường xun cơ thể trẻ sẽ được nâng cao sức đề kháng
chống lại các bệnh thường gặp do vi rút, vi khuẩn và thời tiết gây ra.
Với một phương pháp giáo dục thể chất chuẩn trẻ cũng sẽ được phát triển
hệ cơ, xương từ đó có thể có một cơ thể cân đối.
Khi vận động trẻ bị tiêu hao năng lượng nên cũng sẽ ăn ngon hơn, ngủ tốt
hơn, tinh thần cũng vì vậy mà trở nên vui vẻ hoạt bát hơn.
Trên thực tế, sau nhiều năm được phân công đứng lớp mẫu giáo 5- 6 tuổi
trường mầm non Thị trấn Lam Sơn tôi thấy việc phát triển thể chất của trẻ còn
nhiều hạn chế, nội dung dạy học chủ yếu là thực hiện đúng phương pháp, hình
thức tổ chức đơn điệu, sơ sài, gây sự nhàm chán đối với trẻ, dẫn đến trẻ nhút
nhát càng nhút nhát hơn, không mạnh dạn tự tin tham gia hoạt động, không phát
huy hết khả năng tích cực của mình, nhiều trẻ tỏ ra ngại vận động, nhất là những
trẻ trong lớp thường xuyên ốm vặt và những trẻ bị thừa cân bèo phì …
Là giáo viên mầm non tôi thấy việc giáo dục thể chất cho trẻ luôn được chú
trọng và đặt lên hàng đầu. Tuy nhiên, kết quả vẫn chưa cao, kỹ năng vận động
còn hạn chế, tỷ lệ suy dinh dưỡng, thấp còi còn cao Vậy làm thế nào? và bằng
cách nào? để việc giáo dục phát triển vận động cho trẻ mang lại hiệu quả cao.
3


Trăn trở với mục tiêu chung của ngành giáo dục, vấn đề cấp bách của toàn xã
hội là người giáo viên mầm non tôi không thể không suy nghĩ và nhận thấy rằng
việc giáo dục phát triển vận động cho trẻ hiện nay đang là vấn đề bức xúc, là

việc làm cần thiết có vai trị to lớn trong việc giáo dục trẻ. Đặc biệt, năm nay tôi
được phân công dạy lớp mẫu giáo 5- 6 tuổi. Chính vì vậy , tôi đã mạnh dạn lựa
chọn đề tài “Một số biện pháp nhằm nâng cao chát lượng giáo dục phát triển
thể chất cho trẻ mẫu giáo 5- 6 tuổi” để góp một phần nhỏ bé của mình vào việc
giáo dục lễ giáo cho trẻ ở lứa tuổi mẫu giáo nhằm góp phần hình thành nhân
cách ban đầu cho trẻ.
1.2. Mục đích nghiên cứu.
Mục đích nghiên cứu của tơi là nhằm tìm ra phương pháp hiệu quả nhất
trang bị cho trẻ bước đầu có những có kỹ năng nhất định cần thiết về phát triển
thể chất, giúp trẻ hứng thú tham gia vào hoạt động.
Giúp giáo viên nhận thức đúng tầm quan trọng, cần thiết phải giáo dục thể
chất cho trẻ 5 - 6 tuổi ở trường Mầm non. Đồng thời bước đầu tháo gỡ những
vướng mắc lúng túng về nội dung, biện pháp giáo dục thể chất cho trẻ. Từ đó
cùng các đồng nghiệp tìm ra được một số biện pháp, hình thức tổ chức hữu hiệu
để giáo dục thể chất cho trẻ Mầm non. 
Giúp cho trẻ ý thức được giá trị của bản thân trong mối quan hệ xã hội, 
hiểu biết về thể chất, tinh thần của bản thân mình; có hành vi, thói quen đúng
đắn để giữ gìn sức khỏe của mình.
Hình thành cho trẻ sự mạnh dạn tự tin khéo léo qua các kỹ năng vận động
nhằm rèn luyện các tố chất và phát triển tốt về thể lực cho trẻ.
Kích thích sự hoạt động tích cực hứng thú của trẻ khi tham gia vào các trò
chơi vận động, nhằm phát triển thể chất cho trẻ.
1.3. Đối tượng nghiên cứu.
Một số biện pháp nhằm nâng cao chất lượng giáo dục phát triển thể chất
cho trẻ mẫu giáo lớn 5 - 6 tuổi tại trường mầm non Thị trấn Lam sơn, Thọ Xuân,
Thanh Hóa
1.4. Phương pháp nghiên cứu.
Phương pháp nghiên cứu lý luận.
Phương pháp điều tra thực trạng.
 Phương pháp nghiên cứu thực tiễn.

Phương pháp quan sát.
Phương pháp thực hành, trải nghiệm.
2. Nội dung sáng kiến
2.1. Cơ sở lý luận.
Trong chương trình chăm sóc giáo dục trẻ, phát triển thể chất là một nhiệm
vụ hết sức quan trọng đối với trẻ mầm non. Phát triển thể chất là một trong
những điều cơ bản để trẻ nhận thức thế giới xung quanh, trẻ biết nhiều kỹ năng
vận động thì trẻ càng có nhiều cơ hội tiếp xúc, khám phá thế giới xung quanh
tạo điều kiện tốt để trẻ tham gia vào nhiều hoạt động và trẻ sẽ tích luỹ được
nhiều kinh nghiệm qua các hoạt động đó, nhờ thế mà vốn kiến thức của trẻ được
tăng lên, đồng thời khi thực hiện các yêu cầu của vận động cũng giúp thêm cho
4


trẻ rèn một số kỹ năng nhận thức, sự chú ý, tính kiên trì...Trong q trình tham
gia vào các trị chơi vận động trẻ còn được phát triển thêm cả về mặt tình cảm xã
hội cũng như thẩm mỹ. Khi nói đến thể lực chúng ta có thể nghĩ ngay rằng đó là
chất lượng của cơ thể con người có thể sử dụng vào thực tiễn một việc nào đó
trong học tập, lao động, thể thao... phạm trù thể chất bao gồm các mặt sau:
 Năng lực tham gia vận động thể lực của một cơ thể, đây là một nhân tố hết
sức quan trọng nó thúc đẩy và giúp cho các chức năng sinh lý của cơ thể phát
triển một cách nhịp nhàng.
Khả năng thích ứng của cơ thể đối với  mơi trường bên ngồi, trong đó có
khả năng chống lại bệnh tật. Trạng thái tâm lý là chỉ tình cảm, ý chí, cá tính của
con người, nếu một con người có trạng thái tâm lý tốt thì cơ thể sẽ phát triển
khỏe mạnh.
Theo Jean Piaget: Trẻ nhỏ có vai trị tích cực trong sự phát triển nhận thức
của mình thơng qua sự tương tác qua lại tích cực với cả môi trường tự nhiên và
môi trường xã hội. Chơi là hình thức cơ bản giúp trẻ phát triển khả năng suy
nghĩ và sự giao tiếp tích cực của trẻ, vai trị của giáo viên là khai thác các tình

huống và các vật liệu trong mơi trường để khuyến khích trẻ chơi. Hoạt động
cùng nhau, hoạt động hợp tác giữa cô và trẻ, hoạt động cá nhân kết hợp với hoạt
động nhóm có tác dụng to lớn trong phát triển trí thơng minh và trong phát triển
nhân cách (2)
Có thể nói, phát triển thể chất là hình thức hoạt động phù hợp và có hiệu
quả nhất ở lứa tuổi mầm non nói chung và trẻ mẫu giáo lớn nói riêng. Qua
những bài tập phát triển vận đơng và trị chơi vận động giúp trẻ phát triển về thể
lực và phát huy tính tích cực, ham muốn vận động. Vì vậy mỗi giáo viên cần
quan tâm đến phát triển thể chất và sử dụng một cách tối đa để giúp trẻ phát
triển tồn diện.
2.2.Thực trạng
Trong q trình giảng dạy năm học 2017- 2018 tôi được Ban giám hiệu nhà
trường phân công chủ nhiệm lớp mẫu giáo lớn 5-6 tuổi. Thời gian vừa qua tôi
được tiếp xúc gần gũi với trẻ tôi đã nghiên cứu, tìm hiểu và nắm được thực trạng
tình hình của trẻ. Để tìm ra được những biện pháp giúp trẻ có kỹ năng vận động
trước tiên chúng ta phải nắm bắt được trẻ trong lớp có những kỹ năng gì nổi bật,
kỹ năng gì cịn thiếu để kip thời tìm ra biện pháp bổ xung. Tơi đã lựa chọn
những tiêu chí khảo sát xác định kỹ năng và tình trạng sức khỏe của trẻ cụ thể
như sau:
Kết quả khảo sát đầu năm
Kỹ năng vận động
Kết quả
TT

Nội dung khảo sát

Số
cháu

Đạt

Tỷ lệ

Chưa
đạt

Tỷ lệ

1

Kỹ năng vận động bò, trườn

35

25

71,4%

10

28,5%

2

Kỹ năng vận động đi, chạy

35

24

68,5%

11

31,4%
5


3

Kỹ năng vận động tung, ném, bắt

35

22

62,8%

13

37,1%

4

Kỹ năng vận động bật, nhảy

35

26

74,2%

9

25,7%

5

Kỹ năng vận động trèo

35

20

57,1%

15

42,8

6

Trẻ húng thú tham gia vận động

35

26

74,2%

9

25,7%

7

Trẻ mạnh dạn, tự tin

35

23

65,7%

12

34,2%

Cân nặng , chiều cao.
Số Tình trạng dinh dưỡng thể cân nặng
Tình trạng dinh dưỡng thể thấp
cháu
cịi
Bình
Tỷ lệ
SDD
Tỷ lệ
Bình
Tỷ lệ
SDD Tỷ lệ

35
thường
thường
29
82,8%
6
17,1%
28
80%
7
20%
Từ những kết quả trên tơi tiến hành phân tích kết quả điều tra ở các khía
cạnh: Tình trạng sức khỏe của trẻ, Kỹ năng vận động, chế độ dinh dưỡng của trẻ
ở nhàn và nội dung và hình thức giáo dục trẻ.
* Thuận lợi.
Bản thân nhận được sự quan tâm giúp đỡ, chỉ đạo sâu sát của Ban giám
hiệu nhà trường để tôi thực hiện tốt nhiệm vụ của mình, tạo điều kiện cho tơi
tích cực tham gia vào các lớp học đào tạo nên trình độ chun mơn khá vững
vàng. 
Được nhà trường lựa chọn làm lớp điểm về chuyên đề phát triển vận
động tại điểm trường nên luôn nhận được sự quan tâm, ưu ái của nhà trường
về công tác phát triển thể chất cho trẻ. 
Nhà trường luôn đầu tư về cơ sở vật chất: Lớp học và sân tập rộng
rãi, thoáng mát, đồ dùng trực quan khá đầy đủ, đẹp mắt. Đặc biệt đã tạo được
phịng tập thể dục cho trẻ, vì vậy đã thu hút trẻ tích cực tập luyện thể dục thể
thao. Thường xuyên được tham dự các buổi sinh hoạt chuyên môn giữa
các trường để trao đổi kinh nghiệm. 
Một số phụ huynh có ý thức trách nhiệm, quan tâm đến việc học tập
sức khỏe của con em mình, phối hợp thường xuyên với giáo viên. Các giáo viên
trong trường luôn quan tâm, giúp đỡ lẫn nhau. 

Bản thân đã nhiều năm dạy trẻ mẫu giáo 5-6 tuổi nên phần nào hiểu
được đặc điểm tâm sinh lý, khả năng tiếp thu kiến thức của trẻ ở lứa tuổi này. 
* Khó khăn 
Trình độ nhận thức, tiếp thu kiến thức, kỹ năng của trẻ cịn hạn chế,
lại khơng đồng đều. Đa số trẻ là con nông dân nên phụ huynh nhận thức chưa
6


cao trong việc phát triển thể chất cho trẻ. Đặc biệt là chế độ dinh dưỡng trong
các bửa ăn ở nhà của trẻ chưa cao, điều đó cũng ảnh hưởng rất lớn đến thể lực
của trẻ.
Xuất phát từ đặc điểm chung của trường, của lớp và tầm quan trọng của
việc giáo dục phát triển vận động cho trẻ tôi đã mạnh dạn nghiên cứu “ Một số
biện pháp nhằm nâng cao chất lượng giáo dục phát triển thể chất cho trẻ
mẫu giáo lớn 5 – 6” mong muốn trẻ lớp tơi có những kỹ năng phát triển vận
động.
2.3. Các biện pháp thực hiện.
Trước thực trạng đó, cũng như nhận thức được tình hình thực tế hiện nay,
tơi đã suy nghĩ tìm tịi, nghiên cứu tìm ra những biện pháp nhằm nâng cao chất
lượng giáo dục phát triển thể chất cho trẻ 5-6 tuổi như sau:
* Biện pháp 1: Tăng cường công tác giáo dục dinh dưỡng và sức khỏe
để phát triển thể chất cho trẻ.
Ở thời đại ngày nay kinh tế xã hội ngày càng phát triển, bữa ăn của người dân
Việt nam  nói chung, người dân Thị trấn Lam Sơn nói riêng đã được cải thiện rõ rệt
trong thời gian gần đây, nhưng tình trạng thiếu dinh dưỡng ở trẻ em, tỷ lệ chậm
tăng trưởng, thiếu vi chất vẫn còn khá phổ biến, một số phụ huynh ít quan tâm đến
chế độ ăn uống của trẻ dẫn đến suy dinh dưỡng, một số ít phụ huynh lại quá chú ý
đến chất lượng bữa ăn nhưng thiếu cân đối dẫn đến trẻ béo phì.
Trẻ mầm non chưa có nhận thức về dinh dưỡng, trẻ có đầy đủ mọi thứ,
muốn gì được nấy, được ba mẹ nuông chiều, lại cho ăn vặt, nhất là những bà mẹ

thiếu kiến thức dẫn đến tình trạng biếng ăn của trẻ dần đần sẽ dẫn đến thiếu các
chất dinh dưỡng, đó là yếu tố ảnh hưởng tới sự phát triển tối ưu của trẻ, sự thiếu
hụt này kéo dài sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe trẻ, làm giảm sút thể
lực và khả năng hoạt động tiếp thu kiến thức ở trẻ. Từ đó, tơi ln chú ý cơng
tác giáo dục dinh dưỡng cho trẻ ở mọi lúc, mọi nơi, trong hoạt động vui chơi,
hoạt động học, hoạt động ngồi trời, hoạt động nêu gương và khơng qn phối
hợp phụ huynh cùng giáo dục.
Cho trẻ biết thực phẩm có nhiều cách ăn khác nhau như ăn sống, ăn chín,
muối dưa, đóng hộp….mỗi thực phẩm có nhiều dạng chế biến như luộc, xào,
kho, làm bánh, nem, chả….
Ví dụ: Quả đu đủ,  khi cịn xanh có thể làm gỏi, nấu canh, xào, khi chín có
thể cắt miếng để ăn, làm sinh tố, ướp đường…
Bên cạnh đó tơi cịn dạy trẻ biết lợi ích của thực phẩm đối với sức khỏe con
người, giáo dục trẻ biết những thực phẩm có nhiều chất dinh dưỡng như: Sữa,
cơm, ngô, khoai, thịt, cá, trứng, dầu, mỡ, đậu…thực phẩm giúp sáng mắt, da đẹp
là các loại trái cây, rau củ… đó là những thực phẩm giúp bé nhanh lớn và thông
minh.
Cho trẻ biết tháp dinh dưỡng, những thực phẩm nào cần ăn ít, ăn vừa, ăn
đủ… để trẻ tự biết cách lựa chọn tốt nhất cho cơ thể mình.
Giáo dục trẻ hiểu nếu ăn ít, ăn khơng đủ các loại thức ăn, thức ăn khơng
sạch sẽ thì trẻ sẽ bị ốm đau, suy dinh dưỡng, mệt mõi, khơng tham gia cùng bạn
những trị chơi vui vẻ… ngược lại nếu ăn không đúng cách, ăn nhiều quá sẽ dễ
7


bị béo phì, do đó các con cần ăn sạch, ăn nhiều loại thực phẩm khác nhau với
đầy đủ số lượng và các nhóm thực phẩm.
Ngồi việc giáo dục cho trẻ ăn uống đủ chất dinh dưỡng, tôi cần giáo dục
cho trẻ biết bảo vệ sức khỏe của mình như: Ăn chín, uống sơi tránh được bệnh
về tiêu hóa, có hành vi văn minh trong ăn uống, rửa, gọt hoa quả trước khi ăn,

biết rửa tay bằng xà phòng trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh…
Qua biện pháp nêu trên đa số trẻ lớp tôi đã hiểu được tầm quan trọng của
dinh dưỡng đối với cơ thể, nhận biết được giá trị dinh dưỡng của các loại thực
phẩm cần thiết cho sự phát triển về cân nặng, chiều cao, sáng mắt, đẹp da….để
ăn uống phù hợp. Qua đó trẻ có kiến thức theo yêu cầu về giáo dục dinh dưỡng
và sức khỏe: Biết ăn uống đầy đủ, ăn hết xuất và biết ăn uống văn minh, hợp vệ
sinh. Giáo dục dinh dưỡng cho trẻ ở mọi lúc mọi nơi giúp trẻ tiếp thu kiến thức
một cách nhẹ nhàng sâu sắc. Từ đó trẻ đã có những hiểu biết nhất định về dinh
dưỡng, trẻ có sức khỏe tốt hơn, chiều cao và cân nặng ngày càng được cải thiện
đạt được chỉ tiêu do nhà trường đề ra.
Tuy nhiên muốn phát triển tốt lĩnh vực thể chất cho trẻ ngoài chú trọng về
mặt dinh dưỡng chúng ta còn phải chú trọng phát triển vận động qua các hoạt
động học tập, vui chơi đúng cách, vừa sức với trẻ.
*Biện pháp thứ 2:Lồng ghép giáo dục phát triển thể chất vào các hoạt
động có chủ đích.
Qua việc lồng ghép hoạt động giáo dục thể chất bằng các trị chơi vào các
hoạt động có chủ đích sẽ giúp trẻ giảm bớt căng thẳng trong quá trình hoạt động
một thời gian dài trẻ sẽ cảm thấy thoải mái và hứng thú hơn.
Ví dụ : Trong giờ hoạt động âm nhạc, tôi sẽ lồng ghép những trị chơi vận
động như: Ai nhanh nhất, tơi chuẩn bi 6 chiếc vòng và mời số trẻ nhiều hơn số
vòng 2 bạn. Sau đó tơi nêu cách chơi là cơ và các con sẽ hát một bài các con sẽ
đi xung quanh vịng khi nào nghe hiệu lệnh của cơ các con phải nhảy nhanh vào
một chiếc vòng. Luật chơi là bạn nào khơng tìm cho mình một chiếc vịng thì bị
nhảy lặc cị cị.
Ví dụ : Trong giờ Làm quen với tốn, tơi sẽ cho trẻ chơi trị chơi tìm đúng
số nhà hoặc bật qua vịng thể dục lên gắn tranh theo u cầu tương tự trị chơi
trên tơi cũng nêu cách chơi luật chơi cho trẻ.
Trong giờ LQ với MTXQ chủ đề nghề nghiệp: Tìm hiểu và trị chuyện về
nghề nông tôi cho mô phỏng những động tác của các bác nông dân như: Cuốc
đất, cấy lúa, nhổ cỏ, gạt lúa, vãi phân ….

Qua giờ tạo hình tơi động viên, quan sát trẻ thực hiện bài tập tôi thấy đa số
trẻ đã hoàn thành bài tập và cũng là lúc tiết học kết thúc tơi có thể ra hiệu cho trẻ
bằng cách thực hiện các động tác thể dục đơn giản như làm theo lời ca: Cúi mãi
mỏi lưng –viết mãi mỏi tay- thể dục thế này cho người đỡ mỏi.
Qua việc lồng ghép giáo dục phát triển thể chất vào hoạt động học có chủ
đích tơi thấy trẻ trong lớp tôi rất hứng thú , trẻ cảm thấy thư giãn thoải mái học
tập sôi nổi hơn.
8


*Biện pháp 3: Xây dựng môi trường giáo dục phát triển vận động cho trẻ
trong trường mầm non.
Môi trường giáo dục phát triển vận động và đồ dùng, dụng cụ luyện tập đối
với sự tích cực vận động thơ của trẻ có ý nghĩa rất quan trọng. Sự tích cực vận
động của trẻ phụ thuộc vào chế độ vận động, kể cả vận động do giáo viên tổ
chức và hoạt động tự vận động của trẻ. Chế độ vận động hợp lí, phù hợp với
kinh nghiệm vận động, sở thích, mong muốn của trẻ và khả năng của cơ thể trẻ ở
trường mầm non đảm bảo thỏa mãn nhu cầu của trẻ, giúp trẻ phát triển tồn
diện. Do đó, giáo viên phải quan tâm đến việc tổ chức hoạt động phát động vận
động cho trẻ, sự đa dạng của các bài tập cũng như thực hiện các nhiệm vụ cơ
bản và yêu cầu về nội dung của các hoạt động đó. Để làm điều này, bản thân đã
lựa chọn chính xác các thiết bị luyện tập bởi đây là một phần của môi trường đồ
chơi, đồ vật, vận động trong các trường mầm non.
Xây dựng môi trường giáo dục phát triển vận động cho trẻ mầm non gắn
với việc lựa chọn trang thiết bị, đồ dùng, dụng cụ luyện tập. Các phương tiện
luyện tập phải đảm bảo độ bền vững, an tồn cho trẻ; kích thước, trọng lượng
phải phù hợp với cơ thể trẻ. Bất kì hoạt động vận động nào của trẻ cũng nhằm
đạt mục tiêu phát triển kĩ năng vận động và các tố chất thể lực cho trẻ.
Ví dụ: Trị chơi ném bóng vào giỏ, đi thăng bằng, bò, trườn trên ghế thể
dục, trèo thang, đi xe đạp, bật nhảy, nhảy qua dây, leo dây… đều ảnh hưởng đến

sự phát triển trí tuệ, nhận thức, kĩ năng vận động và các tố chất thể lực, tình
cảm, ý chí và sự tích cực của trẻ…
Việc sử dụng các thiết bị, dụng cụ luyện tập có thể tạo ra các tình huống,
phương án, phức tạp hóa điều kiện thực hiện các bài tập thể dục khác nhau.
Ví dụ: Trẻ đi bộ, chạy vượt qua các chướng ngại vật; đi, bò, trườn trên ghế
thể dục; chui qua cổng vòng cung...Qua đó, trẻ thể hiện sự linh hoạt, quyết tâm,
lịng dũng cảm, sức chịu đựng, khả năng phản ứng nhanh nhẹn, khéo léo...
Các bài tập có sử dụng các đồ dùng, dụng cụ như: Bóng, vịng, gậy thể dục,
các bài tập đạp xe đạp... có tác động tăng cường phát triển các nhóm cơ bắp
khác nhau, đặc biệt cơ chân.
Các bài tập thể dục trên bảng gai, các bài tập sử dụng các đồ dùng, dụng cụ
như: vịng, gậy, bóng, thang chữ A, thang đóng chặt vào tường và nhiều dụng cụ
9


khác có tác dụng rất tốt cho sự phát triển cơ chân, các ngón chân, thúc đẩy sự
hình thành tư thế vận động đúng.
Mơi trường đóng một vai trị rất quan trọng đối với trẻ. Mơi trường kích
thích, thúc đẩy, làm phong phú quá trình phát triển của trẻ và tạo điều kiện để trẻ
sớm bộc lộ những khả năng tiềm ẩn của mình. Sự phát triển phong phú của trẻ là
sự phát triển tất cả các năng lực của từng cá nhân. Sự phát triển này đạt được
mức độ cao chỉ khi có sự tác động của một mơi trường mang tính phát triển,
trong đó yếu tố tiện lợi và an tồn ln được quan tâm trước tiên.
Trong lớp học nói riêng và trường mầm non nói chung đối với hoạt động
phát triển vận động của trẻ, môi trường lại càng đóng vai trị quan trọng hơn,
mơi trường trong hoạt động phát triển vận động quyết định rất lớn đến kết quả
hoạt động và đảm bảo an toàn về thể chất cho trẻ. Vì vậy khi xây dựng mơi
trường cho trẻ tham gia vào hoạt động phải thật chu đáo, đảm bảo trẻ luôn được
sống trong môi trường “sạch sẽ”. Đó là mơi trường hoạt động trong phịng
nhóm, lớp; Mơi trường cho trẻ hoạt động ngồi trời và Mơi trường xã hội.

* Mơi trường hoạt động trong phịng nhóm, lớp.
Giáo viên sắp xếp thiết bị, đồ chơi ở các góc chơi trong nhóm, lớp đảm bảo
an tồn; tận dụng mọi điều kiện phù hợp với từng vận động của trẻ để tạo cơ hội
cho trẻ được vận động ở mọi lúc, mọi nơi, tăng cường vận động trong thời gian
trẻ ở trường mầm non.
Khai thác, sử dụng hiệu quả các thiết bị, đồ chơi cho trẻ phát triển vận
động. Sắp xếp các thiết bị, đồ chơi vận động cần chú ý đến các hoạt động phát
triển thể lực của trẻ theo hướng mở (theo nhu cầu vận động của trẻ). Các khu
vực bố trí phù hợp, linh hoạt, tạo điều kiện dễ dàng cho trẻ tự lựa chọn và sử
dụng đồ vật, đồ chơi, tham gia vào các góc chơi, đồng thời thuận lợi cho sự quan
sát của giáo viên.
Tích cực làm đồ dùng, đồ chơi từ các nguyên vật liệu sẵn có ở địa phương.

* Mơi trường cho trẻ hoạt động ngồi trời
Ngồi trời là điểm khơng gian lí tưởng nhất cho trẻ hoạt động , luyện tập và
nắm bắt các kỹ năng vận động thể chất sôi nổi . đó cũng là nơi lý tưởng cho trẻ đốt
cháy calo – nguồn năng lượng thừa dẫn đến việc béo phì .chính vì vậy ,tơi đã mạnh
dạn tham mưu với Ban giám hiệu tạo được môi trường phát triển thẻ chất cho trẻ,
đó là làm các ống dài từ lốp xe cho trẻ chui, làm đường gồ ghề cho trẻ đi, vẽ các
hình con sâu trên sân cho trẻ bật nhảy, làm cầu treo….Các thiết bị, đồ chơi được
sắp xếp theo hướng khuyến khích trẻ tích cực hoạt động theo nhóm, lớp, cá nhân,
đảm bảo các mức độ vận động khác nhau để mọi trẻ đều có thể thực hiện vận động,
đảm bảo an toàn, giáo viên dễ quan sát trẻ. 
Khu vui chơi với thiết bị đồ chơi liên hoàn, trên mỗi thiết bị tơi có đánh số
thứ tự hoặc có kí hiệu (mũi tên) chỉ dẫn gợi ý giúp trẻ biết nên chơi liên hoàn
10


thiết bị nào trước, thiết bị nào sau.
Hoặc những con đường được phân chia trong sân chơi sẽ tạo cho trẻ cơ hội

được nhún nhảy và lăn bóng chạy dọc các con đường .
Các đám cỏ hoặc sân đất nện rất tốt cho trẻ luyện tập rê bóng bằng
chân .Bất kỳ khoảng không gian trống nào cũng rất phù hợp cho những hoạt
động như : ném ,đá , bắt , chuyền và đập bóng . Những hoạt động này là những
hoạt động điển hình ở sân chơi ngồi trời.
Hoạt động nhảy dù, nhảy vòng cũng là những hoạt động rất thực tiễn. Có
thể yêu cầu trẻ đi trên những cái xà bằng dầm bê tông , ván gỗ đặt cách mặt đất
hoặc giáo viên có thể xây dựng những con đường hẹp bằng cách xếp những viên
gạch , dây thừng , mẩu gỗ ….cho phép chỉ đủ không gian cho trẻ di chuyển giữa
các vật đó mà khơng bị chạm vào. Những con đường này cung cấp cho trẻ thử
thách về thăng bằng.

* Môi trường xã hội
Môi trường xã hội cũng rất quan trọng đối với trẻ trong hoạt động phát triển
vận động của trẻ trong trường mầm non. Vì thế thân thiện giúp trẻ tích cực,
hứng thú với các hoạt động phát triển vận động.
Mơi trường chăm sóc, giáo dục trong trường mầm non đảm bảo an toàn về
mặt tâm lí, tạo thuận lợi giáo dục các kĩ năng xã hội cho trẻ. Hành vi, cử chỉ, lời
nói, thái độ của giáo viên đối với trẻ và những người khác ln mẫu mực để trẻ
noi theo.
Tóm lại: Muốn trẻ tham gia vào các hoạt động vận động tại trường mầm
non một cách tích cực, hứng thú thì việc xây dựng dựng môi trường cho trẻ hoạt
động là rất quan trọng. Vì vậy khi xây dựng, tổ chức mơi trường hoạt động vận
động cho trẻ phải hướng tới nhu cầu, khả năng thực tế của trường, lớp, lựa chọn
những nội dung phù hợp để mọi trẻ đều có thể thực hiện vận động được một
cách thoải mái, linh hoạt có hiệu quả.
* Biện pháp 4: Tổ chức tốt giờ học thể dục.
Giờ thể dục được coi là hình thức cơ bản để tổ chức hoạt động giáo dục
phát triển thể chất cho trẻ mẫu giáo ở trường mầm non. Bởi trong giờ thể dục
là thời điểm tốt nhất mà giáo viên cung cấp (rèn luyện) cho trẻ những kỹ

năng, kỹ xảo vận động có mục đích, có tổ chức, có hệ thống, có kế hoạch, qua
đó phát triển các tố chất vận động cho trẻ. Vì vậy khi thực hiện giờ học thể
dục trước hết tôi xác định đúng mục tiêu của bài dạy, xác định đúng nội dun
trọng tâm của giờ thể dục và chuẩn bị đầy đủ đồ dùng, dụng cụ cho trẻ
học. Sau đó tôi hướng dẫn trẻ giờ học thể dục gồm 3 phần (Khởi động, trọng
động,
hồi tỉnh), giữa các phần có sự chuyển tiếp tự nhiên, liên tục. 
11


* Khởi động: (Thực hiện 3-4 phút) 
Cô cho trẻ đi, chạy nhẹ nhàng theo đội hình vịng trịn, kết hợp các kiểu đi 
khác nhau với tốc độ khác nhau trên nền nhạc (đi thường, đi bằng mũi bàn
chân, đi thường, đi bằng gót chân, đi thường, đi bằng mép chân, đi thường, chạy
chậm, chạy nhanh, …) 
* Trọng động: (Thực hiện 17-20 phút) 
Đây là phần trọng tâm của giờ thể dục, nó có tác dụng nhiều nhất đến
sự phát triển của cơ thể trẻ. Ở phần này gồm có: Bài tập phát triển chung, vận
động cơ bản, trò chơi vận động. 
* Bài tập phát triển chung: (Đội hình 4 hàng ngang, khoảng cách đều
nhau). 
Tùy vào mức độ yêu cầu của bài tập vận động cơ bản để lựa chọn các động tác
củ, và mới phù hợp, thứ tự thực hiện các động tác là: Tay-vai; bụng- lườn; chân bật, trong đó động tác hỗ trợ cho vận động cơ bản với số lần tăng thêm từ 1- 2 lần. 
Ví dụ: Vận động cơ bản “Đi trên ghế băng đầu đội túi cát ”, lựa chọn động
tác: 
Tay-vai 1: Tay đưa ra phía trước, lên cao.(2lần x 8nhịp) 
Bụng- lườn 1: Đứng cúi gập người về trước, tay chạm ngón chân. (2lần x
8nhịp) 
Chân: nhịp 1:2 tay dang ngang đồng thời đưa 1 chân ra sau. Nhịp 2 đưa
chân về phía trước 2 tay chạm đầu ngón chân (tực hiện 2 lần 8 nhịp )

Bật 2: Bật về phía trước ( 2lần x 8 nhịp) .
Với bài tập phát triển chung cơ có thể hơ cho trẻ tự tập hoặc cho trẻ tập
theo bài hát. Khi tập cô cho trẻ tập kết hợp với vòng, gậy để tạo sự hứng thú cho
trẻ, các dụng cụ đó phải tạo cho trẻ lượng vận động chính xác, được sắp xếp sao
cho trẻ dễ lấy, khơng mất thời gian. 
*Vận động cơ bản: (Đội hình 2 hàng ngang) 
Tùy theo vận động mới hoặc củ để hướng đẫn trẻ tập. Đối với vận động
củ cô tổ chức cho trẻ nhắc lại cách thực hiện và tập thử, sau đó cả lớp tiến
hành tập. 
Đối với vận động mới cô hướng dẫn trẻ thật tỉ mỉ, tiến hành theo các bước: 
Bước 1: Cô làm mẫu: Lần 1: Cô làm chậm rãi, không giải thích động tác. 
Lần 2: Cơ làm kết hợp giải thích động tác ngắn gọn, rõ ràng, dễ hiểu, động
tác từ tốn. 
 Bước 2: Cho 1-2 trẻ làm thử. 
Bước 3: Trẻ thực hiện lần 1: Cô cho lần lượt cho từng trẻ lên thực hiện 1 lần. 
Trẻ thực hiện lần 2: Cô có thể tăng dần độ khó (vật cản cao hơn, tăng thêm 
1-2 vật cản) và cho 2 đội thi đua nhau lên thực hiện. Cô chú ý sửa sai cho
trẻ (nếu có).
*Trị chơi vận động: Đây là một hình thức rèn luyện, củng cố những kỹ
năng vận động đã được hình thành ở các giờ thể dục trước. Với trẻ mẫu giáo 56 tuổi cô yêu cầu trẻ nhắc lại cách chơi và luật chơi, cơ có thể cho trẻ tự chơi
nhưng cơ là người hướng dẫn. 
12


* Hồi tỉnh: (Thực hiện 3-4 phút) 
Cô cho trẻ đi vòng tròn, vừa đi vừa hát nhẹ nhàng hoặc đi theo một bản
nhạc nhẹ, vừa đi vừa vươn vai, hít thở những hơi dài… 
* Nhận xét giờ học: 
Trong giờ học thể dục cô cần phải khen trẻ công bằng, đúng lúc và
động viên trẻ kịp thời bằng cách tặng quà, nổ tràng pháo tay…tránh tình trạng

chê bai trẻ, điều đó sẽ làm trẻ buồn, mất tự tin, khơng hứng thú học…
( có giáo án kèm theo )
* Biện pháp 5: Sử dụng âm nhạc trong phát triển thể chất cho trẻ.
Theo chương trình giáo dục mầm non cấu trúc một tiết học giáo dục phát
triển thể chất bao gồm ba phần khởi động, trọng động và hồi tĩnh. Thường thì
giáo viên tổ chức phần khởi động cho trẻ bài hát một đoàn tàu và đi các kiểu
chân. Sau đó về hàng tập bài tập phát triển chung các động tác chân tay- bụngbật theo nhịp hô của cô. Nếu tiết học nào giáo viên cũng tổ chức như vậy thì trẻ
sẽ nhàm chán và uể oải dẫn đến giờ học không phát huy được tính tích cực vận
động của trẻ trẻ sẽ không đạt chỉ số “Tham gia hoạt động học tập liên tục và
khơng có biểu hiện mệt mỏi trong giờ học trong khoảng 30 phút”.
Để tránh sự nhàm chán, vậy khi tổ chức các vận động cho trẻ, giáo viên
cần phải biết phối hợp, lồng ghép nhiều hình thức khác nhau nhằm giúp trẻ hứng
thú, lơi cuốn trẻ tham gia tích cực vào vận động một cách chủ động, điều đó làm
cho trẻ phát triển theo đúng khả năng và nhu cầu của bản thân trẻ. Vì vậy tơi đã
mạnh dạn đưa âm nhạc vào trong giờ dạy thể dục.  
Ví dụ : Với phần khởi động tôi dẫn dắt hoặc kể câu chuyện phù hợp với
chủ đề và cho trẻ hát một bài hát phù hợp với chủ đề đó và đi khởi động kết hợp
các kiểu chân sau đó cho trẻ về đội hình hàng dọc, đếm số, tách hàng để tập bài
tập phát triển chung, với bài tập phát triển chung tôi lựa chọn bài tập erobic phù
hợp với khả năng của trẻ và phù hợp với chủ đề trẻ đang học và phù hợp với bài
vận động cơ bản đầy đủ các động tác tay- chân- bụng- bật. Đến phần vận động
cơ bản trong q trình trẻ tập tơi cho trẻ tập kết hợp với nhạc là những bài hát
phù họp với chủ đề. Khi tập cung với bài hát trẻ sẽ hào hứng thực hiện bài tập
của mình. Đến phần hồi tĩnh tơi tìm đoạn nhạc nhẹ nhàng du dương tạo cho trẻ
thấy thoải mái, vui vẻ hoàn thành bài tập.
Ví dụ : Bài “Bị thấp-chui qua cổng” Chủ điểm: “Thế giới thực vật”
Giáo viên sử dụng các biện pháp như: Dạy trẻ vận động kết hợp với âm
nhạc, thay đổi điều kiện học tập như cho trẻ học dưới hình thức vào“Vườn cổ
tích” hỏi nhiều hoa thơm trái ngọt trong vườn cổ tích, cổng cơ cuộn những chiếc
lá và tạo ra tình huống nếu bạn nào bị khéo, khơng làm đổ cổng thì khơng

những hái được nhiều quả mà lại tìm được cơ cơng chúa nữa, cịn bạn nào chạm
vào cổng làm đổ sẽ khơng tìm được gì mà cịn bị lá che vào người nữa như vậy
trẻ rất tò mò hào hứng bò cho khéo, thi đua nhau. Trong lúc trẻ bò cơ mở nhạc
bài hát: “Vườn cổ tích”, “Quả” các bài hát có nội dung về thế giới thực vật, như
thế chúng ta vừa giúp trẻ rèn kỹ năng bò khéo léo lại vừa phát triển khả năng
nghe và thuộc bài hát cho trẻ. Như vậy trẻ học một cách nhẹ nhàng, vận
13


động thấy thoải mái, không mệt mỏi. Hay đối với những bài tập tổng hợp bao
gồm từ 2 -3 động tác mà yêu cầu kỹ năng đòi hỏi phối hợp nhiều, trẻ phải thực
hiện liên hồn các động tác mà khơng bị gián đoạn, giáo viên sử dụng hình thức
tổ chức hội thi “Bé nhanh trí”, “ Bé khoẻ – Bé ngoan”, “ Hội khoẻ măng non”.
Ví dụ : Bài “Ném xa – chạy nhanh”, giáo viên cho trẻ ném xa – chạy
nhanh lấy con vật theo yêu cầu của cô. Trong khi trẻ thực hiện các vận động cơ
bản cô kết hợp bật nhạc các bài hát về thế giới động vật, lúc đó trẻ rất hứng thú
và chủ động chạy nhanh để lên gắn được nhiều con vật theo yêu cầu của cô
trong thời gian 1 bản nhạc. Khi tổ chức vận động cho trẻ giáo viên có thể cho trẻ
vận động theo: cả lớp đồng loạt, cả lớp nối tiếp, theo nhóm, cá nhân... Khi giáo
viên biết phối hợp các hình thức, biện pháp linh hoạt, gợi mở một cách nhẹ
nhàng làm trẻ hào hứng, vận động không nhàm chán. Nội dung phong phú được
đan quyện chặt chẽ trong một thể thống nhất, giúp cho quá trình giáo dục phù
hợp với q trình nhận thức và phát triển tồn diện của trẻ. Trẻ cảm thấy thực sự
“Học bằng chơi – chơi mà học”.
Ví dụ: Khi dạy vận động: Bị thấp-chui qua cổng. Giáo viên chỉ cần
chọn nhạc và điều chỉnh nhanh hay chậm theo nhạc to – nhỏ rồi cho trẻ thi
đua vận động theo nhạc. Khi bản nhạc kết thúc bạn nào về trước không làm
đổ cổng là thắng cuộc.
Khi đưa biện pháp này vào dạy trong tiết học giáo dục phát triển thể
chất tôi thấy trẻ trong lớp tôi học tốt hơn, hứng thú hơn và kiến thức kỹ năng

của trẻ được nâng cao rõ rệt. (Hình ảnh 06 Phụ lục)
*Biện pháp 6: Tổ chức trò chơi vận động trong hoạt động ngoài trời.
Hoạt động ngoài trời là một trong những hoạt động vui chơi ứng thú nhất,
mang lại cho trẻ nhiều niềm vui và kiến thức về thế giới xung quanh chúng. Qua
hoạt động ngoài trời trẻ thỏa mãn nhu cầu khám phá, vận động của mình. Thơng
thường giáo viên khi tổ chức hoạt động ngoài trời cho trẻ thường chọn những trò
chơi vận động, chơi tự chọn đơn giản, dễ thực hiện, không phải đầu tư nhiều về
thời gian, đồ dùng như trò chơi: mèo đuổi chuột, cáo và thỏ, chuyền bóng qua
đầu, qua chân, lộn cầu vồng, …..Với cách làm này nếu cứ lặp lại ở các chủ đề sẽ
gây cho trẻ sự nhàm chán. Chính vì vậy tơi thường xuyên tham khảo qua sách
báo, tài liệu, các chương trình truyền hình cho trẻ em để tìm ra những trị chơi
mới lạ kích thích hứng thú của trẻ khi ra hoạt động ngồi trời. Tơi thường tìm
những trị chơi xuyên suốt chủ đề trẻ đang học để tập hợp thành bộ sưu tập để tổ
chức cho trẻ
Ví dụ: ở chủ đề: Thế giới thục vật tơi tìm các trị chơi vận động như: bịt
mắt hái quả, chuyển quả, tìm lá cho hoa, bỏ lá, chọn rau….
Chủ đề “Nước và một số hiện tượng tự nhiên”tơi tìm các trị chơi vận động
như: chèo thuyền, trời mưa, nhảy qua suối nhỏ …
Để thay đổi hình thức vận động của trẻ trong hoạt động ngồi trời.Tơi đã
mạnh dạn xin nhà trường cho khối mẫu giáo 5- 6 tuổi giao lưu vận động và
chúng tôi đã tổ chức thành công bốn buổi ngày hội thể thao của khối, với lợi thế
sân trường thoáng mát, rộng rãi, chúng tôi tập chung trẻ trong khối trước sân
trường và tổ chức các nội dung sau:
14


Phần 1: Đồng diễn thể dục erobic
Phần 2: Trò chơi vận động.
Mỗi lớp chuẩn bị hai trò chơi vận động, lần một trẻ sẽ chơi trò chơi vận
động của lớp mình, lần hai trẻ sẽ chơi trị chơi của lớp khác chuẩn bị. Với cách

giao lưu vận động với lớp khác trong khối ở hoạt động ngoài trời như trên tơi
thấy trẻ rất hào hứng, thích thú tham gia, trẻ nào cũng chơi hết mình để cố gắng
đem lại chiến thắng cho lớp mình đồng thời rèn cho trẻ tính mạnh dạn, tự tin,
phát triển các kỹ năng khi tham gia hoạt động tập thể .
*Biện pháp7: Tổ chức phát triển thể chất cho trẻ ở mọi lúc, mọi nơi. 
Trong quá trình cung cấp cho trẻ một số kỹ năng, kỹ xảo vận động đúng
trên tiết học thì việc phát triển vận động cho trẻ ngồi tiết học cũng rất quan
trọng. 
Chính vì thế thơng qua mọi lúc, mọi nơi tơi đã tổ chức cho trẻ phát triển
vận động. 
* Tổ chức cho trẻ tập thể dục sáng: Tôi cho trẻ tập theo các bản nhạc như:
“Dậy đi thôi”; “Bé yêu biển lắm”; “Chú gà trống”…nhằm giúp trẻ hít thở sâu,
điều hịa nhịp thở, tăng cường q trình trao đổi chất và tuần hồn trong cơ thể;
giúp các khớp, dây chằng được mềm dẻo, linh hoạt; đồng thời hỗ trợ cho những
hoạt động trong ngày của trẻ thêm nhịp nhàng, nhanh nhẹn, giảm động tác thừa
và tạo cho trẻ tâm trạng sảng khối, vui tươi đón ngày hoạt động mới. 
* Tổ chức cho trẻ “phút thể dục”: hai hoạt động hoặc ngay trong giờ
hoạt động (khi tôi nhận thấy dấu hiệu giảm sự tập trung chú ý ở đa số trẻ) bằng
cách sử dụng bài hát, bài thơ, câu chuyện ngắn, co duỗi các ngón tay, thả lịng
bàn tay, ngồi xuống, đứng lên, xoay người sang hai bên….Phút thể dục đó nhằm
tăng khả năng làm việc của hệ thần kinh, cơ bắp, tăng tuần hoàn máu, thay đổi
hoạt động của trẻ, chống lại sự mệt mỏi, giúp trẻ tập trung chú ý vào hoạt động
tiếp theo….hoặc sau khi trẻ ngủ trưa dậy giúp thay đổi trạng thái cơ thể, trẻ trở
nên tỉnh táo hơn. 
* Tổ chức “Tuần lễ sức khỏe”: Là lớp điểm về chuyên đề phát triển vận
động nên tôi tổ chức “Tuần lễ sức khỏe” cho trẻ 2 lần /năm, nhằm tạo kiện cho
trẻ được vui chơi thoải mái ngoài trời, bổ sung thêm nhiều trò chơi, bài tập vận
động khác nhau trong các hoạt động của trẻ. Hình thành cho trẻ những hiểu biết
cơ bản về đặc điểm cấu tạo và chức năng của cơ thể mình. Từ đó có sự chuẩn bị
tâm lí cần thiết cho hoạt động về sức khỏe. Ở tuần lễ sức khỏe tôi lựa chọn nội

dung, phương pháp để hướng dẫn trẻ vận động.
Ví dụ: Chọn các bài tập phát triển cơ hô hấp, cơ tay, cơ chân, bàn chân và
rèn luyện tư thế đúng. Đưa thêm các bài tập để rèn luyện thị giác như: “Sóc nâu
nhảy từ cành nọ sang cành kia”…Cơ có thể trị chuyện với trẻ về các đề tài khác
nhau như: Cách giữ gìn vệ sinh thân thể, ăn uống hợp lí, cách tập luyện, cấu tạo
từng phần trong cơ thể… 
* Tổ chức “Ngày hội thể dục thể thao” cho trẻ 1 lần /năm vào khoảng tháng 4. 
15


Trong ngày hội cô chuẩn bị địa điểm, dụng cụ tập luyện, trang trí băng cờ,
khẩu hiệu …có thể thơng báo cho phụ huynh biết và cùng tham gia với lớp. Khi
vào ngày hội, cơ đưa ra u cầu trị chơi, khẩu lệnh bắt đầu và kết thúc trò chơi,
bài tập vận động, đưa ra kết luận, làm trọng tài chính của cuộc thi, bao quát và
thúc đẩy trẻ, kịp thời nhắc nhở và tác động đến khơng khí chung của ngày hội.
Các trị chơi bắt đầu từ đơn giản sau đó phức tạp hóa và đưa ra yêu cầu vận động
cao hơn. Qua ngày hội nhằm rèn luyện cơ thể trẻ, khích lệ lịng u thích thể
dục, thể thao, góp phần củng cố và hồn thiện kĩ năng vận động ở trẻ.
(Hình ảnh 07 Phụ lục)
* Biện pháp 7: Phối hợp với cha mẹ, cộng đồng trong phát triển thể chất.
Gia đình là mơi trường giáo dục đâu tiên của trẻ và cũng là mơi trường
giáo dục quan trọng nhất. Cha mẹ chính là người thầy đầu tiên ảnh hưởng sâu
sắc nhất đến đứa trẻ. Mahatma Gandi đã từng nói “Khơng có một ngơi nhà nào
tốt bằng gia đình và khơng có người thầy nào tốt như cha mẹ”. Jacquie Mc
Taggard, trong cuốn sách ‘Từ chiếc bàn của giáo viên” xuất bản năm 2013 đã
viết “Các bậc cha mẹ chính là người thầy đầu tiên và tốt nhất của con cái họ. Đó
là một trách nhiệm nặng nề nhưng mang lại những phần thưởng vơ cùng to lớn”.
Chính vì thế bản thân tơi đã tích cực tun truyền về tầm quan trọng của sự phát
triển toàn diện của trẻ ngay từ đầu năm học bẳng nhiều cách như thông qua tài
liệu, trong các cuộc họp phụ huynh của lớp, các giờ đón trả trẻ; thơng qua các

bảng biểu dành cho góc phụ huynh tại trường; phối hợp với dài truyền thanh địa
phương phổ biến kiến thức và tuyên truyền đến các bậc cha mẹ. 
  Ngoài ra bản thân phối hợp cùng phụ huynh để hướng dẫn trẻ thực hiện
các nhiệm vụ vận động của trẻ tại gia đình theo u cầu của nhà trường, khuyến
khích trẻ thực hiện tích cực các nhiệm vụ vận động ở trường, động viên phụ
huynh tham gia tích cực vào các hoạt động khác như hội khỏe, tuần lễ sức khỏe,
tham quan hay các giờ thể dục mở do nhà trường tổ chức. Từ đó phụ huynh
nhận ra và hiểu rõ tầm quan trọng của việc phát triển vận động cho trẻ để rồi
đồng hành cùng cô giáo hỗ trợ , giúp đỡ, giám sát các hoạt động giáo dục phát
triển vận động cho trẻ. 
Qua hàng quý bản thân cùng phối hợp với phụ huynh để tổ chức cân, đo,
khám sức khỏe cho trẻ. Sau đó thơng báo kết quả về chiều cao, cân nặng, tình
hình sức khỏe để phụ huynh có biện pháp chăm sóc sức khỏe cho trẻ tốt hơn. 
Phối hợp phụ huynh trong việc tìm kiếm các ngun vật liệu sẳn có ở
địa phương để làm đồ dùng, đồ chơi cho trẻ như: Lốp xe đẻ làm ống chui, tre
làm cầu treo, lon bia làm tạ… 
2.4. Hiệu quả của sáng kiến.
Nâng cao chất lượng giáo dục phát triển thể chất cho trẻ 5-6 tuổi là
một trong những nhiệm vụ quan trọng của giáo dục mầm non, nhằm tăng cường
cách hoạt động giáo dục phát triển thể chất cho trẻ mầm non, thúc đẩy mạnh mẽ
sự phát triển thể chất của trẻ. Do đó mỗi một giáo viên cần phải hiểu rõ mục
đích, ý nghĩa của việc phát triển thể chất cho trẻ. Các nội dung phát triển thể
chất cho trẻ trong trường mầm non phải đảm bảo tính đồng tâm phát triển, đảm
16


bảo vừa sức, phù hợp với đặc điểm vận động theo độ tuổi, đảm bảo sự kết hợp
hài hòa giữa các vận động cơ bản, chú ý rèn sức bền, dẻo dai của cơ thể. Đặc
biệt quan tâm đến các hoạt động giúp trẻ rèn luyện sự nhanh nhạy, chính xác khi
vận động. Trong quá trình tổ chức các hoạt động vận động, đảm bảo huy động

được tối đa các giác quan của trẻ. Thời gian luyện tập cần đủ để đảm bảo trẻ
được trải nghiệm, kiên trì thực hiện các hoạt động nhằm hình thành khả năng
chịu đựng và sự tự tin. Chú ý đến quy trình thực hiện các loại vận động khác
nhau như: Đi, chạy, nhảy... Khích lệ trẻ tham gia vào các trị chơi vận động đa
dạng và tự sáng tạo về cách chơi, luật chơi. Khuyến khích trẻ tự tạo ra các đồ
chơi, mơ hình để chơi các trị chơi vận động theo ý tưởng riêng của mình. 
Giáo viên cần cung cấp cho trẻ cơ hội thường xuyên và liên tục ở các
lĩnh vực hoạt động khác nhau trong và ngoài lớp học…. Đồng thời, giúp trẻ hiểu
được các hành vi đúng sẽ đảm bảo an toàn cho trẻ và cho bạn trong quá trình
chơi. Giáo viên cần chú trọng xây dựng kế hoạch, thiết kế môi trường giáo
dục phát triển thể chất , khai thác sử dụng thiết bị, đồ chơi giáo dục phát
triển thể chất đổi mới phương pháp, kĩ năng tổ chức các hoạt động giáo dục phát
triển thể chất cho trẻ trong trường mầm non. 
Kết quả khảo sát cuối năm
Kỹ năng vận động
Kết quả
Số
TT
Nội dung khảo sát
Đạt Tỷ lệ C.đạt Tỷ lệ
cháu
1

Kỹ năng vận động bò , trườn

35

35

100%

0

0%

2

Kỹ năng vận động đi , chạy

35

34

97,1%

1

2,8%

3

Kỹ năng vận động tung ,ném , bắt

35

33

94,2%

2

5,7%

4

Kỹ năng vận động bật , nhảy

35

34

97,1%

1

2,8%

5

Kỹ năng vận động trèo

35

32

91,4%

3

8,5%

6

Trẻ húng thú tham gia vận động

35

35

100%

0

0%

7

Trẻ mạnh dạn, tự tin

35

35

100%

0

0%

Cân nặng , chiều cao

Số Tình trạng dinh dưỡng thể cân nặng
cháu
35

Tình trạng dinh dưỡng thể thấp
cịi

Bình
thường

Tỷ lệ

SDD

Tỷ lệ

Bình
thường

Tỷ lệ

SDD

Tỷ lệ

34

97,1%

6

2,8%

34

97,1%

1

2,8%

Như vậy: Sau khi áp dụng các biện pháp mà tôi đã nêu ra ở trên và dựa
vào kết quả của bảng thống kê cho thấy các kỹ năng vận động của trẻ đạt kết quả
17


cao, tỷ lệ trẻ phát triển bình thường về chiều cao cân nặng tăng lên, tỷ lệ trẻ suy
dinh dưỡng và thấp cịi giảm và đặc biệt lớp tơi khơng có trẻ thừa cân béo phì.
Các bậc phụ huynh có những chuyển biến và quan tâm nhiều đến chất
lượng bữa ăn của trẻ.
Bản thân tôi được trao đổi kiến thức và kinh nghiệm dạy trẻ qua các môn
học, các hoạt động được phụ huynh và các đồng nghiệp quý mến và tin yêu hơn.
Bài học kinh nghiệm:
 * Đối với bản thân 
+ Bản thân đã tạo được môi trường giáo dục phát triển thể chất cho trẻ
với nhiều
đồ dùng, đồ chơi phong phú để mời gọi trẻ tích cực chủ động vận động. 
+ Lĩnh hội được những kinh nghiệm về giáo dục phát triển thể chất cho trẻ. 
+Vững vàng hơn trong công tác giáo dục phát triển thể chất cho trẻ. 
*Đối với trẻ 

+ Trẻ khỏe mạnh, cân nặng và chiều cao phát triển bình thường theo lứa tuổi. 
+ Một số tố chất vận động của trẻ (nhanh nhẹn, mạnh dạn, tự tin, khéo léo) 
được phát triển, hứng thú tham gia vào các hoạt động vận động. 
+ Có khả năng phối hợp các giác quan và vận động; vận động nhịp
nhàng, biết định hướng trong không gian. Thực hiện các vận động cơ bản
mộtcách vững vàng đúng tư thế. 
*Đối với tập thể nhà trường
Sau khi tơi áp dụng những biện pháp của mình vào trong tiết dạy được ban
giám hiệu nhà trường và các giáo viên trong trường dự giờ rút kinh nghiệm thì
những giớ hoạt động giáo dục phát triển thể chất mà lớp tôi thực hiện luôn được
đánh giá cao.
+ Kỹ năng của trẻ được năng lên rõ rệt
+Trẻ mạnh dạn tự tin trong hoạt động
+Trẻ hứng thú tham gia vào hoạt động dẫn đến giờ học đạt kết quả cao
*Đối với phụ huynh:
+ Đa số phụ huynh nhận thức tốt tác dụng của thiết bị, đồ dùng, đồ chơi
đối với việc phát triển vận động cho trẻ.
+ Phụ huynh nhiệt tình giúp đỡ giáo viên trong việc tìm kiếm nguyên
vật liệu để làm đồ dùng, đồ chơi.
+ Phụ huynh thấy được tầm quan trọng và trách nhiệm của mình trong
việc kết hợp với giáo viên cùng quan tâm chăm sóc giáo dục thể chất cho trẻ.
+ Phụ huynh đã quan tâm hơn tới nội dung phát triển thể chất , biết
hướng dẫn, rèn luyện một số kỹ năng cơ bản cho trẻ lúc ở nhà.
+ Phụ huynh hiểu về sự cần thiết phải xây dựng mơi trường giáo dục
phát triển thể chất phù hợp, an tồn cho trẻ.
+ Phụ huynh nắm vững các yêu cầu về môi trường giáo dục phát triển thể
chất bên trong, bên ngoài lớp học.
Trên đây là một số bài học kinh nghiệm mà bản thân tơi đúc rút ra từ
tình hình thực tế giảng dạy. Tuy nhiên bài sáng kiến kinh nghiệm của tơi cũng
khơng tránh khỏi những hạn chế, kính mong sự góp ý, giúp đỡ của hội đồng sư

18


phạm nhà  trường, bạn bè đồng nghiệp, phòng giáo dục đào tạo để tơi có nhiều
kinh nghiệm hơn trong cơng tác giảng dạy.
3. Kết luận, kiến nghị
3.1. Kết luận
Phát triển thể chất có tầm quan trọng rất lớn đối với sự phát triển thể lực
của trẻ. Phát triển thể chất là hình thức vui chơi, nghỉ ngơi tích cực vừa là
phương tiện để giáo dục trẻ một cách toàn diện. Phát triển thể chất thu hút nhiều
trẻ tham gia chơi và hoàn thiện kỹ năng vận động cho trẻ ngoài ra nócịn tạo
điều kiện để rèn luyện tố chất và phát triển thể lực. Phát triển thể chất làm tăng
quá trình tuần hồn hơ hấp làm thay đổi trạng thái cơ thể giữa các hoạt động,
giúp trẻ trở về trạng thái cân bằng, tăng cường lực sống đem lại sự vui vẻ, thỏa
mái cho trẻ. Phát triển thể chất góp phần nâng cao nhận thức cịn giúp trẻ phát
triển ngơn ngữ và trí tưởng tượng. Nội dung của các bài tập phát triển thể chất
bao gồm trò chơi vận động, trò chơi dân gian phong phú và phản ánh những
hiện tượng đơn giản của cuộc sống tự nhiên, xã hội diễn ra hàng ngày rất gần
gũi với cuộc sống của trẻ. Tên trò chơi hấp dẫn, hành động thỏa mãn nhu cầu về
thể lực, trí tuệ của trẻ, luật chơi, cách chơi khá đơn giản, dễ nhớ, dễ hiểu, đồ
dùng đồ chơi mầm non kèm theo cũng khơng địi hỏi sự đầu tư kinh phí nhiều,
có thể tận dụng đồ dùng vận dụng sẵn có xung quanh ta. Phát triển thể chất cho
trẻ có thể tổ chức ở mọi nơi mọi lúc nó ít bị gị bó. Vai trị của giáo viên là khai
thác các tình huống và các vật liệu trong mơi trường để khuyến khích trẻ chơi.
Hoạt động cùng nhau, hoạt động hợp tác giữa cô và trẻ, hoạt động cá nhân kết
hợp với hoạt động nhóm giáo viên cần nắm vững phương pháp, tích cực rèn
luyện học hỏi kinh nghiệm qua sách báo đồng nghiệp tự bồi dưỡng nâng cao
trình độ chun mơn áp dụng các hình thức mới vào bài dạy một cách linh hoạt
sáng tạo phù hợp với tình hình trẻ trong lớp, tham gia thường xuyên các lớp học
chuyên đề, lên kế hoạch cụ thể cho trẻ theo tùng chủ đề để guips trẻ phát triển

toàn diện về thể lực, trí thơng, mimh và phát triển nhân cách cho trẻ.
3.2. Kiến nghị
* Đối với phòng Giáo dục và Đào tạo: Hàng năm cần cung cấp thêm các
tài liệu về việc hướng dẫn tổ chức các trò chơi cho trẻ mầm non, tổ chức nhiều
hơn các lớp tập huấn, các buổi kiến tập để giáo viên chúng tôi được học tập
thêm những kiến thức mới nhằm giáo dục cho trẻ đạt hiệu quả cao hơn.
* Đối với nhà trường: Ban giám hiêu nhà trường làm tốt công tác tham
mưu với các cấp lãnh đạo đầu tư bổ sung trang thiết bị phục vụ cho phát triển
vận động trong nhà trường đầy đủ hơn và hiện đại hơn.
Trên đây là “Một số biện pháp nhằm nâng cao chát lượng giáo dục phát
triển thể chất cho trẻ mẫu giáo 5- 6 tuổi”. Qua thời gian nghiên cứu và thực
hiện đề tài, không thể tránh khỏi những thiếu xót, rất mong nhận được sự quan
tâm, đóng góp ý kiến của Hội đồng khoa học các cấp để sáng kiến kinh nghiệm
ngày càng hoàn thiện hơn./.
Tơi xin chân thành cảm ơn!
XÁC NHẬN
Thanh Hóa, ngày 26 tháng 5 năm 2018
CỦA THỦ TRƯỞNG ĐƠN VỊ Tôi xin cam đoan đây là SKKN của mình viết,
19


Hiệu trưởng

không sao chép nội dung của người khác.
Người viết
Đỗ Thị Thu

Lê Thị Hương

TÀI LIỆU THAM KHẢO

(1). Tâm lí học trẻ em lứa tuổi mầm non –Nhà xuất bản giáo dục 1994
20


(2). Trích câu nói của Teuapiaget
(3). Chương trình giáo dục mầm non – Nhà xuất bản Giáo dục
(4). Giáo dục học trẻ em – Đại học Quốc gia Hà Nội
(5). Tuyển tập các trò chơi câu đố cho trẻ mầm non
(6). Tạp chí – tập san Giao dục mầm non

DANH MỤC

21


CÁC ĐỀ TÀI SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM ĐÃ ĐƯỢC HỘI ĐỒNG
ĐÁNH GIÁ XẾP LOẠI CẤP PHÒNG GD&ĐT, CẤP SỞ GD&ĐT VÀ
CÁC CẤP CAO HƠN XẾP LOẠI TỪ C TRỞ LÊN
Họ và tên tác giả: Đỗ Thị Ngọc Thu
Chức vụ và đơn vị công tác: Giáo viên Trường mầm non Thị trấn Lam Sơn
Stt
Tên đề tài SKKN
Cấp đánh giá Kết quả
Năm học
xếp loại
đánh gia,
đánh giá,
xếp loại
xếp loại
1 Một số biện pháp nhằm nâng

cao chất lượng giáo dục cho
PGD&ĐT
C
2005-2006
trẻ mẫu giáo 5-6 tuổi làm quen
với tác phẩm văn học
2 Một số biện pháp nhằm nâng
cao chất lượng giáo dục cho
PGD&ĐT
C
2009-2010
trẻ mẫu giáo 5-6 tuổi làm quen
với tác phẩm văn học
3 Một số biện pháp nhằm nâng
cao chất lượng giáo dục cho
PGD&ĐT
C
2015-2016
trẻ 5-6 tuổi làm quen với toán
4 Một số biện pháp nhằm nâng
cao chất lượng giáo dục phát
PGD&ĐT
B
2017-2018
triển thể chất cho trẻ mẫu giáo
5-6 tuổi

22