giao an the duc lop 4 ca nam

<span class='text_page_counter'>(1)</span>Tuaàn:1 Thể dục: Lớp 4. Thứ hai ngày 3 tháng 9 năm 2012. BAØI: 1 GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH, TỔ CHỨC LỚP TRÒ CHƠI “CHUYỀN BÓNG TIẾP SỨC” I.Muïc tieâu: - Giới thiệu chương thể dục lớp 4. –Yêu cầu HS biết được một số nội dung cơ bản của chương trình và có thái độ học tập đúng. - Một số quy định về nội quy, yêu cầu rèn luyện. – Yêu cầu HS biết được những điểm cơ bản để thực hiện trong các giờ học thể dục. - Biên chế tổ, chọn cán sự bộ môn. - Trò chơi: “Chuyền bóng tiếp sức: - Yêu cầu HS nắm được cách chơi, rèn luyện sự khéo leùo, nhanh nheïn. II.Chuaån bò: -Vệ sinh an toàn sân trường. -Còi, bốn quả bóng bằng nhựa. Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức    A.Phần mở đầu:  1-2’ -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.   1-2’ -Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. -Trò chơi: Tìm người chỉ huy B.Phaàn cô baûn. 1)Giới thiệu chương trình thể dục lớp 4. -Giới thiệu tóm tắt chương trình. -Thời lượng 2 tiết/tuần, trong 35 tuần. -Noäi dung: Baøi theå duïc phaùt trieån chung ... 2) Phoå bieán noäi quy, yeâu caàu luyeän taäp: Trong giờ học quần áo gọn gàng, ngăn naép ... 3) Bieân cheá taäp luyeän. -Chia tổ tập luyện theo biên chế lớp.Và lớp tín nhieäm baàu ra. 4) Trò chơi: Chuyền bóng tiếp sức. -Laøm maãu: Vaø phoå bieánluaät chôi. -Chơi thử một lần: -Thực hiện chơi thật. C.Phaàn keát thuùc. -Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. -Cuøng HS heä thoáng baøi. -Nhận xét đánh giá kết quả giờ học và giao baøi taäp veà nhaø.. Tuaàn:1. 2-3’ 3-4’. 2-3’.    . 2-3’. 6-8’     1-2’ 1-2’ 1-2’. Thứ năm ngày 6 tháng 9 năm 2012.

<span class='text_page_counter'>(2)</span> Thể dục: Lớp 4 BAØI:2 TẬP HỢP HAØNG DỌC, DÓNG HAØNG, ĐIỂM SỐ, ĐỨNG NGHIÊM, ĐÚNG NGHỈ TRÒ CHƠI: CHẠY TIẾP SỨC I.Muïc tieâu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số. Đứng nghiêm, đứng nghỉ phải đều. Yêu cầu thực hiện nhanh trật tự, động tác điểm số đứng nghiêm đứng nghỉ phải đều, dứt khoát theo hiệu lệnh của GV. -Trò chơi “Chạy tiếp sức” yêu cầu HS biết cách chơi và chơi đúng luật, hào hứng khí chơi. - Yêu cầu HS nắm được cách chơi, rèn luyện sự khéo léo, nhanh nhẹn. II.Chuaån bò: -Vệ sinh an toàn sân trường. -Còi và 4 lá cờ đuôi nheo, kẻ sân trò chơi. Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức    A.Phần mở đầu:  6-10’ -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.   -Nhắc lại nội quy giờ thể dục. -Trò chơi: Tìm người chỉ huy -Đứng tại chỗ hát và vỗ tay. 18-22’ B.Phaàn cô baûn. 8-10’ 1)Ôn tập hợp hàng dọc, hàng ngang, điểm  số, đứng nghiêm, đứng nghỉ:   3-4laàn Laàn 1-2 gv ñieàu khieån.  -Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển. -Tổ chức thi đua trình diễn, gv Quan sát nhaän xeùt vaø bieåu döông tinh thaàn hoïc taäp. Tập cả lớp, củng cố kết quả tập luyện. 2) Trò chơi: Chạy tiếp sức 8-10’ -Nêu tên trò chơi. Tập hợp HS theo đội hình chôi, giaûi thích caùch chôi vaø luaät chôi.      -Tổ chức 1 tổ chơi thử, sau đó cả lớp chơi   thử 1-2 lần và thực hiện thi đua chơi.   -Quan sát nhận xét biểu dương đội thắng cuoäc.     C.Phaàn keát thuùc. -Đi thường nối tiếp nhau thành vòng tròn lớn. Vừa đi vừa làm động tác thả lỏng. 4-6’ -Heä thoáng baøi. -Nhận xét đánh giá giờ học và giao bài tập veà nhaø. Tuaàn:2 Thể dục: Lớp 4. Thứ hai ngày 10 tháng 9 năm 2012.

<span class='text_page_counter'>(3)</span> BAØI:3. QUAY PHAÛI, QUAY TRAÙI, DAØN HAØNG, DOÀN HAØNG. TROØ CHÔI: THI XEÁP HAØNG NHANH. I.Muïc tieâu: - Cuûng coá vaø naâng cao kó thuaät: Quay phaûi, quay traùi, daøn haøng, doàn haøng. Yeâu caàu daøn hàng, dồn hàng nhanh, trật tự, động tác quay phải quay trái đúng kĩ thuật, đều đẹp. Đúng với khaåu leänh. - Trò chơi: Thi xếp hàng nhanh.-Yêu cầu HS biết chơi đúng luật, trật tự, nhanh nhẹn, hào hứng trong khi chơi. II.Chuẩn bị: -Vệ sinh an toàn sân trường. - Coøi Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Đứng tại chỗ hát và vỗ tay. -Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp. -Trò chơi: Tìm người chỉ huy B.Phaàn cô baûn. 1)Đội hình đội ngũ. -OÂn quay phaûi, quay traùi, daøn haøng vaø doàn haøng. -Lần 1: Gv điều khiển,sửa sai cho HS. -Chia tổ tập luyện, tổ trưởng điều khiển Quan sát sửa sai cho HS. -Tập hợp lớp phổ tổ chức các tổ thi đua nhau. -Quan sát – đánh giá và biểu dương. -Cho Cả lớp tập lại. 2)Trò chơi vận động Thi xeáp haøng nhanh. -Neâu teân troø chôi: Giaûi thích caùch chôi. -Cho 1 tổ chơi thử 1-2 lần,lớp chơi thử 1-2 lần. -Lớp chơi chính thức có thi đua. C.Phaàn keát thuùc. -Làm một số động tác thả lỏng. Cuøng HS heä thoáng baøi. -Nhận xét đánh giá kết quả giờ học giao bài tập về nhaø.. Tuaàn:2 Thể dục: Lớp 4. Thời lượng. Cách tổ chức    . 1-2’ 1-2; 1-2’ 2-3’.    . 10-12’. 2-3’. 6-8’. 2-3laàn 2-3’ 1-2’ 1-2’.     . . .    . Thứ năm ngày 13 tháng 9 năm 2012. Bài: 4 Động tác quay sau. Trò chơi nhảy đúng nhảy nhanh.

<span class='text_page_counter'>(4)</span> I.Muïc tieâu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật: Quay phải quay trái, đi đều. Yêu cầu động tác đi đều đúng với khẩu lệnh. - Học kĩ thuật động tác quay sau. Yêu cầu biết đúng hướng xoay người, làm quen với động taùc quay sau. -Trò chơi: Nhảy đúng, nhảy nhanh” Yêu cầu HS chơi đúng luật, nhanh nhẹn hào hứng, trật tự khi chôi. II.Chuẩn bị : -Vệ sinh an toàn sân trường. - Coøi vaø keû saân chôi. Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Troø chôi: Dieät caùc con vaät coù haïi. B.Phaàn cô baûn. 1)Đội hình đội ngũ. -Quay phải quay trái, đi đều: tập 1-2 lần -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa sai. 2)Học động tác quay đằng sau -làm mẫu động tác 2 lần. Laàn 1 laøm chaäm Laàn 2 laøm maãu vaø giaûi thích -Cho HS tập thử – Nhận xét sửa sai của HS. 3)Trò chơi vận động: Trò chơi: Nhảy nhanh – nhảy đúng. -Tập hợp hs theo đội hình chơi. Nêu tên trò chơi, giải thích caùch chôi vaø luaät chôi. -Yêu cầu 1 nhóm làm mẫu và chơi thử. Cả lớp thi đua chơi. -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng. C.Phaàn keát thuùc. Haùt vaø voã tay theo nhòp. -Cuøng HS heä thoáng baøi. -Nhận xét đánh giá kết quả giờ học giao bài tập về nhaø.. Tuaàn:3 Thể dục: Lớp 4. Thời lượng 1-2’ 2-3’.    . 10-12’ 3-4’ 7-8’     . 6-8’. 2-3laàn. . .    . 1-2’ 1-2’ 1-2’. Thứ hai ngày 17 tháng 9 năm 2012. Bài 5 : Đi đều, đứng lại, quay sau Trò chơi: Kéo cưa lừa xẻ. .. Cách tổ chức    .

<span class='text_page_counter'>(5)</span> I.Muïc tieâu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật: Đi đều, đứng lại, quay sau. Yêu cầu nhận biết đúng hướng quay, cơ bản đúng động tác, đúng khẩu lệnh. - Trò chơi: Kéo cưa lừa xẻ. Yêu cầu chơi đúng luật, hào hứng trong khi chơi - Hoïc sinh yeâu thích taäp theå duïc II. Chuẩn bị: -Vệ sinh an toàn sân trường. -Coøi Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Troø chôi: Laøm theo hieäu leänh _Đứng tại chỗ vỗ tay và hát một bài. B.Phaàn cô baûn. 1)Đội hình đội ngũ. -Đi đều đứng lại, quay sau. Lần 1 và lần 2: Tập cả lớp do gv điều khiển. Lần 3-4 chia tổ do các tổ trưởng điều khiển. GV quan sát, nhận xét sửa sai cho HS . -Tập cả lớp do gv điều khiển. 2)Trò chơi vận động. -Trò chơi: Kéo cưa lừa xẻ -Tập hợp HS theo đội hình chơi. Cho cả lớp ôn lại vần ñieäu. -neâu teân troø chôi vaø giaûi thích caùch chôi, luaät chôi. Caû lớp ôn lại vần điệu 1-2 lần. -2HS làm mẫu. 1tổ chơi thử -Cả lớp thi đua chơi: Quan sát, nhận xét, biểu dương các cặp HS chơi đúng luật, nhiệt tình. C.Phaàn keát thuùc. -Chạy đều thành một vòng tròn. -Làm động tác thả lỏng. -Cuøng hs heä thoáng baøi hoïc. Nhận xét đánh giá giờ học giao bài tập về nhà.. Tuaàn:3 Thể dục: Lớp 4. .. Thời lượng. Cách tổ chức    . 1-2’ 1-2’ 1-2’ 8-10’.    . 8-10’.     . . .    1-2’ 1-2’ 1-2’.   .   . . . . . Thứ năm ngày 20 tháng 9 năm 2012. Bài 6 : Đi đều, vòng phải, vòng trái, đứng lại Troø chôi: Bòt maét baét deâ.

<span class='text_page_counter'>(6)</span> I.Muïc tieâu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác quay sau. Yêu cầu cơ bản đúng động tác, đúng khẩu leänh. - Học động tác mới: Đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại. Yêu cầu HS biết nhận biết đúng hướng vòng, làm quen với ý thức động tác. -Troø chôi: Bòt maét baét deâ- Yeâu caàu: Reøn luyeän vaø naâng cao taäp trung chuù yù vaø khaû naêng ñònh hướng cho HS chơi đúng luật, hào hứng nhiệt tình trong khi chơi II.Chuẩn bị: -Vệ sinh an toàn sân trường. - Coøi, 4 – 6 khaên saïch. Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Troø chôi laøm theo khaåu leänh -Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp. B.Phaàn cô baûn. 1)Đội hình đội ngũ. -Ôn quay sau :lần 1-2 gv điều khiển lớp tập. -Lần sau:Chia tổ tập luyện.GVnhận xét sửa sai. -Taäp trung caû taäp. 2)Học đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại: GV làm maãu chaäm vaø giaûi thích kó thuaät. -Chia tổ tập luyện. GV quan sát sửa chữa. -Tập trung lớp theo đội hình 2,3,4 hàng dọc. 3)Trò chơi vận động: Trò chơi: Bịt mắt bắt dê. -Tập hợp theo đội hình chơi. -Neâu teân - giaûi thích caùch chôi,luaät chôi. -Cho 1nhóm làm mẫu sau đó cả lớp cùng chơi. -Quan saùt nhaän xeùt vaø bieåu döông HS. C.Phaàn keát thuùc. -Cho HS chạy vòng tròn. Đi thường thả lỏng. -Heä thoáng baøi. -Nhận xét đánh giá và giao bài tập về nhà.. Tuaàn:4 Thể dục: Lớp 4. Thời lượng. Cách tổ chức. 1-2’ 1-3’ 1-2’.    . 5-6’.    . 5-6’. 6-8’. 2-3’ 1-2’ 1-2’ 1-2’.     . . .   . . . . .   . Thứ hai ngày 24 tháng 9 năm 2012. Bài 7 : Đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại. Trò chơi: “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”. I.Muïc tieâu :.   .

<span class='text_page_counter'>(7)</span> - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái. Yêu cầu thực hiện đúng động tác, đều đúng với khẩu lệnh. - Ôn đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác, đi đúng hướng, đảm bảo cự li đội hình. -Trò chơi: Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau- Yêu cầu rèn luyện kĩ năng chạy phát triển sức mạnh, HS chơi đúng luật, hào hứng nhiệt tình trong khi chơi. II. Chuẩn bị: -Vệ sinh an toàn sân trường. - Coøi, keû veõ saân chôi. Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức A.Phần mở đầu:  -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.  5‘ -Chôi moät vaøi troø chôi ñôn giaûn.   -Đứng tại chỗ hát và vỗ tay. B.Phaàn cô baûn. 1)Đội hình đội ngũ. - Ôn tập hợp hàng dọc,dóng hàng,điểm số, đứng   25’ nghỉ,quay phải,quay trái,cán sự điều khiển.   - Ôn đi đều vòng phải, đứng lại. GV và cán sự điều  khieån.   -Ôn đi đều vòng trái. -Ôn tổng hợp tất cả nội dung đội hình đội ngũ. 2)Trò chơi vận động: 5’ Trò chơi: Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau. -Tập hợp theo đội hình chơi. -Neâu teân troø chôi- giaûi thích caùch chôi vaø luaät chôi.  Chơi thử – Chơi thật có thi đua  -Nhaän xeùt vaø bieåu döông.   C.Phaàn keát thuùc. 5’ -Một số động tác thả lỏng. -Cuøng HS heä thoáng baøi Nhận xét đánh giá kết quả bài học và giao bài tập về nhaø.. Tuaàn:4 Thể dục: Lớp 4. Thứ năm ngày 27 tháng 9 năm 2012. Bài 8: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau. Đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại. Troø chôi: Boû khaên..

<span class='text_page_counter'>(8)</span> I.Muïc tieâu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay đằng sau, đi đều vòng phải, đi đều vòng trái, đứng lại. Yêu cầu thực hiện cơ bản đứng động tác, tương đối đều và đúng khẩu lệnh. -Trò chơi: “Bỏ khăn” – Yêu cầu tập trung chú ý nhanh nhẹn, khéo léo, chơi đúng luật, hào hứng, nhiệt tình trong khi chơi. II.Chuẩn bị: -Vệ sinh an toàn sân trường. - Coøi, 2 chieác khaên tay. Noäi dung Thời lượng A.Phần mở đầu: 5‘ -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Troø chôi “Dieät caùc con vaät coù haïi” -Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. B.Phaàn cô baûn. 1)Đội hình đội ngũ. 25’ - Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái – đứng lại. -Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển. -Tập hợp cả lớp, từng tổ thi đua trình diễn. GV quan sát và nhận xét sửa chữa -GV điều khiển cả lớp tập. 5’ 2)Trò chơi: “Bỏ khăn” GV tập hợp HS. -Neâu teân troø chôi – Giaûi thích caùch chôi. -1Nhóm HS làm mẫu- lớp chơi thử -Thực hiện chơi – có thi đua. -GV quan saùt nhaän xeùt vaø bieåu döông C.Phaàn keát thuùc. 5’ - Chạy thường quanh sân. -Tập hợp 4 hàng ngang ,thả lỏng. -Heä thoáng baøi. -Nhaän xeùt vaø giao baøi taäp veà nhaø.. Tuaàn:5 Thể dục: Lớp 4. Cách tổ chức         . . .   .   . . . . .   .    . Thứ hai ngày 1 tháng 10 năm 2012. Bài 9 : Đổi chân khi đi đều sai nhịp - Troø chôi “ Bòt maét baét deâ’ I.Muïc tieâu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật. Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác tương đối đều, đẹp, đúng khẩu leänh. - Học động tác đổi chân khi đi đều sai nhịp. Yêu cầu HS biết cách bước đệm khi đổi chân. -Troø chôi: “Bòt maét baét deâ” Yeâu caàu reøn luyeän naâng cao khaû naêng taäp trung chuù yù, khaû naêng.

<span class='text_page_counter'>(9)</span> định hướng, chơi đúng luật, hào hứng, nhiệt tình trong khi chơi. II.Chuẩn bị :-Vệ sinh an toàn sân trường. - 1coøi. 2-6 chieác khaên. Noäi dung Thời lượng A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. 5‘ -Trò chơi: “Tìm người chỉ huy” B.Phaàn cô baûn. 1)Đội hình đội ngũ. -Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại. 23’ +GV điều khiển tập 2 lần. Nhận xét sửa chữa. -Chia toå taäp 6 laàn, GV quan saùt nhaän xeùt. -Tập cả lớp do GV điều khiển. 2)Học động tác đổi chân khi đi đều sai nhịp. -GV làm mẫu động tác chậm và giải thích HS tập luyện theo các cử động. Dạy HS bước đệm tại 7’ chỗ. Dạy HS bước đệm trong bước đi 3)Trò chơi vận động Troø chôi “Bòt maét baét deâ” -Neâu teân troø chôi: Giaûi thích caùch chôi. -Lớp thực hiện chơi. -Quan saùt nhaän xeùt vaø bieåu döông. 5’ C.Phaàn keát thuùc. - Chạy thường thành vòng tròn -Một số động tác thả lỏng. -Heä thoáng baøi. -Nhận xét đánh giá và giao bài tập về nhà. Tuaàn:5 Thể dục: Lớp 4. Cách tổ chức.    .         . . .   .   . . . . .   . Thứ năm ngày 4 tháng 10 năm 2012. Bài 10 : Quay sau,đi đều vòng phải,vòng trái đứng lại Troø chôi: “ Boû khaên” I.Muïc tieâu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật: Quay sau, đi đều vòng phải đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân, khi đi đều sai nhịp – Yêu cầu thực hiện đúng động tác, đều, đúng khẩu lệnh. - Trò chơi: Bỏ khăn- Yêu cầu biết cách chơi, nhanh nhẹn, khéo léo, chơi đúng luật, hào hứng, nhiệt tình trong khi chôi. -Hoïc sinh bieát aùp duïng vaøo cuoäc soáng haøng ngaøy. II.Chuẩn bị: -Vệ sinh an toàn sân trường. -Coøi, khaên..

<span class='text_page_counter'>(10)</span> Noäi dung. Thời lượng. A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Chaïy theo 1 haøng doïc quanh saân 5‘ -Troø chôi: Laøm Theo hieäu leänh. B.Phaàn cô baûn. 1)Đội hình đội ngũ. - Ôn quay sau, đi đều vòng phải vòng trái, đứng lại, đổi chân khi đi đều sai nhịp. +Điều khiển lớp tập. -Chia tổ tập luyện do tổ t rưởng điều khiển GV theo dõi nhận xét sửa chữa sai sót. -Tập hợp cả lớp – từng tổ thi đua trình diễn. Theo dõi nhaân xeùt. 2)Trò chơi vận động. Troø chôi “Boû khaên” _neâu teân troø chôi – giaûi thích caùch chôi vaø luaät chôi -Cả lớp thực hiện chơi. -Quan saùt nhaän xeùt vaø bieåu döông. C.Phaàn keát thuùc. - Haùt vaø voã tay. -Cuøng HS heä thoáng baøi. -Nhận xét đánh giá kết quả và giao bài tập về nhà.. Tuaàn:6 Thể dục: Lớp 4. Cách tổ chức    . 23’.     . . . 7’.   .   .  5’. . . .   . Thứ hai ngày 8 tháng 10 năm 2012. Bài 11: Tập hợp hàng ngang ,dóng hàng ,đi đều vòng phải vòng trái . Troø chôi: “ Keát baïn” I.Muïc tieâu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật: Tập hợp hàng ngang dàn hàng, điểm số đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. Yêu cầu tập hợp và dàn hàng nhanh, không xô đẩy chen lấn nhau. Đi đều không sai nhịp, đến chỗ vòng tương đối đều và đẹp. Biếtcách đổi chân khi đi đều sai nhịp - Trò chơi “Kết bạn” Yêu cầu tập trung chú ý, phản xạ nhanh, chơi đúng luật, hào hứng, nhiệt tình trong khi chôi. II. Chuaån bò -Vệ sinh an toàn sân trường. -Coøi.

<span class='text_page_counter'>(11)</span> Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Troø chôi: Dieät caùc con vaät coù haïi -Đứng hát và vỗ tay. B.Phaàn cô baûn. 1)Đội hình đội ngũ. -Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. -Chia tổ tập luyện. Do tổ trưởng điều khiển, gv quan sát nhận xét sửa chữa. +Tập hợp cả lớp cho từng tổ thi đua trình diễn. Gv quan saùt nhaänn xeùt. -Cả lớp tập cán sự điều khiển. 2)Trò chơi vận động. -Troø chôi: “Keát baïn” -Neâu teân troø chôi - giaûi thích caùch chôi vaø luaät chôi -1tổ HS chơi thử- cả lớp thực hiện chơi -Quan sát nhận xét sử lí tình huống. C.Phaàn keát thuùc. - Haùt vaø voã tay theo nhòp Cuøng hS heä thoáng baøi. -Nhận xét đánh giá và giao bài về nhà.. Thời lượng. Cách tổ chức    . 5‘. 23’.     . 7’. . .   .   . . 5’. Tuaàn:6 Thể dục: Lớp 4. . . .   .    . Thứ năm ngày 11 tháng 10 năm 2012. Bài 12 : Đi đều vòng phải vòng trái Troø chôi: “Neùm truùng ñích”. I.Muïc tieâu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật: Đi đều vòng phải vòng trái, đúng lại đổi chân khi đi đều sai nhịp. Yêu cầu đi đều đến chỗ vòng không xô lệch hàng, biết cách đổi chân khi đi đều sai nhòp. -Troø chôi: Neùm truùng ñích – Yeâu caàu taäp trung chuù yù bình tónh kheùo leùo, neùm truùng vaøo ñích. II. Chuẩn bị: -Vệ sinh an toàn sân trường. -Coøi, 4-6 quaû boùng, vaät laøm ñích, keû saân chôi Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Xoay các khớp -Chạy nhẹ theo địa hình tự nhiên -Đi thường thành một vòng tròn và hít thở sâu.. Thời lượng. 5‘. Cách tổ chức    .

<span class='text_page_counter'>(12)</span> Troø chôi: Thi ñua xeáp haøng B.Phaàn cô baûn. 1)Đội hình đội ngũ. -Ôn đi đều vòng phải, vòng trái, đúng lại, đổi chân khi đi đều sai nhịp. +GV điều khiển lớp tập. +Chia toå taäp, gv quan saùt vaø nhaän xeùt. +Tập hợp cả lớp – từng tổ thi đua trình diễn, GV quan saùt nhaän xeùt. +Tập cả lớp do GV thực hiện. 2)Trò chơi vận động. Troø chôi: Neùm truùng ñích. -Neâu teân troø chôi – giaûi thích caùch chôi vaø luaät chôi 1-Tổ HS chơi thử -Lớp thực hiện chơi. GV quan sát và nhân xét. C.Phaàn keát thuùc. - Tập một số động tác thả lỏng. -Đứng hát và vỗ tay theo nhịp. Troø chôi: Dieät caùc con vaät coù haïi. -Cuøng HS heä thoáng baøi.. Tuaàn:7 Thể dục: Lớp 4. 23’.     . . . 7’ Cb n. 5’.    . Thứ hai ngày 15 tháng 10 năm 2012. Bài 13 :Tập hợp hàng ngang ,dóng hàng ,điểm số Troø chôi: “ Keát baïn”. I.Muïc tieâu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. Yêu cầu tập hợp hàng và dàn hàng nhanh, động tác quay đúng hướng, đúng yếu lĩnh của động tác, đi đều vòng bên phải, vòng bên trái đều đẹp, biết cách đổi chân khi đi đều sai. - Trò chơi: Kết bạn. Yêu cầu tập trung chú ý, phản xạ nhanh, quan sát nhanh, chơi đúng luật thành thạo, hào hứng nhiệt tình trong khi chơi. -Yeâu thích theå thao. II.Chuẩn bị : -Vệ sinh an toàn sân trường. - Coøi: Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Troø chôi: Laøm theo hieäu leänh -Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.. Thời lượng. 5‘. Cách tổ chức    .

<span class='text_page_counter'>(13)</span> B.Phaàn cô baûn. 1)Ôn đội hình đội ngũ -Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại, đổi chân khi đi đều sai nhịp. +GV điều khiển lớp tập +Chi tổ tập GV quan sát nhận xét, sửa saiå. -Cả lớp tậpGV hoặc cán sự điều khiển1lần. 2) Trò chơi vận động: - Trò chơi “Kết bạn” GV tập hợp HS theo đội hình chôi, neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi và luật chơi, rồi cho HS lên chơi thử. Sau đó, cho cả lớp cùng chơi, GV quan sát, nhận xét, xử lí tình huoáng. C.Phaàn keát thuùc. -Cả lớp vừa hát vừa vỗ tay theo nhịp: -GV cuøng HS heä thoáng baøi: -Nhận xét, đánh giá giờ học và giao bài tập về nhà:. Tuaàn:7 Thể dục: Lớp 4. .. 23’.     . . . 7’     5’. Thứ năm ngày 18 tháng 10 năm 2012. Bài 14 : Quay sau ,đi đều vòng phải ,vòng trái Troø chôi : “Neùm truùng ñích”. I.Muïc tieâu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật: Quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi sai nhịp. Yêu cầu quay sau đúng hướng, không lệch hàng, đi đều đến chỗ vòng và chuyển hướng không xô lệch hàng, biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp. - Troø chôi: Neùm boùng truùng ñích – Yeâu caàu taäp trung chuù yù, bình tónh, kheùo kheùo, neùm chính xaùc vaøo ñích. II.Chuẩn bị: -Vệ sinh an toàn sân trường. -Coøi, 4-6 quaû boùng vaø vaät laøm ñích, keû saân chôi Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức    A.Phần mở đầu:  -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.   --Xoay các khớp. 6-10’ -Chạy nhẹ trên địa hình tự nhiên. -Troø chôi:Gv choïn. B.Phaàn cô baûn.   1)Đội hình đội ngũ. .

<span class='text_page_counter'>(14)</span> - Ôn quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. - GV ñieàu khieån. -Chia tổ tập, GV quan sát nhận xét, sửa sai. -Từng tổ thi đua trình diễn.GV.q/sát nhận xét. -Cả lớp tập do cán sự điều khiển. 2)Trò chơi:Vận động:”ném bóng trúng đích” GV cho HS tập hợp đội hình chơi -Neâu teân troø chôi nhaéc laïi caùch chôi. -Nhaéc laïi luaät chôi. -Caùc toå thi ñua- GV bieåu döông caùc toå. C.Phaàn keát thuùc. - Một số động tác thả lỏng. - Đứng tại chỗ vỗ tay theo nhịp. Troø chôi: Dieät caùc con vaät coù haïi Cuøng GV heä thoáng baøi. Nhận xét đánh giá giờ học.. 18-22’.   . . 8-10’. 4-6’.    .

<span class='text_page_counter'>(15)</span> Tuaàn: 8 Thể dục: Lớp 4. Thứ hai ngày 22 tháng 10 năm 2012. Bài 15 : KIỂM TRA: QUAY SAU, ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI. ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP. I.Muïc tieâu: - Kiểm tra động tác: Quay sau, đi vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. Yêu cầu thực hiện động tác đúng khẩu lệnh. - Học sinh thực hiện động tác nhanh nhẹn . -Yeâu thích moân theå duïc . II. Chuẩn bị: Vệ sinh an toàn sân trường. Coøi, baøn, gheá GV. Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Đứng tại chỗ hát và vỗ tay. -Trò chơi: Tự chọn. -Ôn động tác quay sau, đi đều, vòng phải, vòng trái, đổi chân khi sai nhịp. -GV ñieàu khieån taäp. B.Phaàn cô baûn. 1) Kiểm tra đội hình đội ngũ. -Nội dung kiểm tra: Kiểm tra động tác, quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi sai nhịp. -Kieåm tra theo toå GV ñieàu khieån. Đánh giá: +HTT: Thực hiện động tác đúng khẩu lệnh +HT: Thực hiện động tác đúng khẩu lệnh, mất thăng bằng, nhưng thứ tự động tác đúng. CHT:Làm không đúng với khẩu lệnh. 2)Trò chơi vận động -Neâu teân troø chôi: Giaûi thích caùch chôi. -Cho 1 tổ chơi thử 1-2 lần rồi lớp chơi thử 1-2 lần. -Lớp chơi chính thức có thi đua. C.Phaàn keát thuùc. -Làm một số động tác thả lỏng. -Đánh giá và công bố kết quả kiểm tra. -Nhận xét đánh giá kết quả giờ học giao bài tập về nhaø.. Thời lượng. Cách tổ chức    . 5-6’     . . . 18-22’        . 8-10’. 4-6’.    .

<span class='text_page_counter'>(16)</span> Tuaàn:8 Thể dục: Lớp 4. Thứ năm ngày 25 tháng 10 năm 2012 Bài 16 : ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VAØ TAY TROØ CHÔI: NHANH LEÂN BAÏN ÔI. I.Muïc tieâu: - Học hai động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác. - Trò chơi: Nhanh lên bạn ơi – Yêu cầu tham gia trò chơi tương đối chủ động, nhiệt tình. - Hoïc sinh yeâu thích moân theå duc . II. Chuẩn bị:-Vệ sinh an toàn sân trường. -Còi, phấn trắng, thước giây, 4 cờ nhỏ, cốc đựng cát để phục vụ trò chơi Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Khởi động. -Troø chôi taïi choã. B.Phaàn cô baûn. 1)Baøi theå duïc phaùt trieån chung. -Động tác vươn thở. Lần 1: Nêu tên động tác, làm mẫu và phân tích động tác, giảng giải từng nhịp để HS bắt chước. Lần 2 làm mẫu chậm và phân tích động tác. Lần 3: Hô cho HS tập toàn bộ động tác. Lần 4: Mời cán sự khô cho cả lớp tập. GV theo dõi sửa sai. -Động tác tay: 2)Trò chơi vận động -Troø chôi: Nhanh leân baïn ôi -Neâu teân troø chôi -Nhaéc laïi caùch chôi -Chơi thử và chơi chính thức. C.Phaàn keát thuùc. -Một số động tác thả lỏng. Cuøng HS heä thoáng baøi. -Nhận xét đánh giá kết quả giờ học.. Thời lượng. Cách tổ chức    . 6-10’. 18-22’. CB. 1 2. 8-10’. 4 3. 4-6’. CB 1 3 4.

<span class='text_page_counter'>(17)</span> Tuaàn: 9 Thể dục: Lớp 4. Thứ hai ngày 29 tháng 10 năm 2012. Bài 17 : ĐỘNG TÁC CHÂN – TRÒ CHƠI: NHANH LÊN BẠN ƠI.. A.Muïc tieâu: - Ôn tập hai động tác vươn thở và tay. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác. - Học động tác chân. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng. - Trò chơi: Nhanh lên bạn ơi – Yêu cầu tham gia trò chơi nhiệt tình chủ động B. Chuẩn bị: -Vệ sinh an toàn sân trường. - Còi, phấn viết, thước giây. Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức A.Phần mở đầu:  -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.  -Đứng tại chỗ hát và vỗ tay.   -Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp. 4-6’ -Trò chơi: tìm người chỉ huy  B.Phaàn cô baûn.   1)Baøi theå duïc phaùt trieån chung.  -Ôn động tác vươn thơ: Nhắc nhở HS hít sâu  -Ôn động tác tay tương tự. -Ôn hai động tác vươn thở và tay. 18-22’ -Cán sự hô và tậpGV N/xét ưu và nhược điểm. 2)Học động tác chân. -Neâu teân vaø laøm maãu, löu yù. -Sau đó tập chậm và phân tích. Cb 1 2 -Tập phối hợp cả ba động tác. +Laàn 1: GV hoâ +Lần 2: Cán sự tập hô cho lớp tập. +Lần 3: Cán sự hô cho cả lớ tập 8-10’ -Thi đua thực hiện 3 động tác. 3 4 3)Trò chơi vận động: -Nêu tên trò chơi. Nhắc lại cách chơi, cả lớp chơi thử   1 lần. chơi chính thức.  C.Phaàn keát thuùc.   -Làm một số động tác thả lỏng.  4-6’ -Đi thường và hát.   Cuøng HS heä thoáng baøi.  -Nhận xét đánh giá giờ học giao bài tập.. Tuaàn: 9 Thể dục: Lớp 4. Thứ năm ngày 1 tháng 11 năm 2012. Bài 18: Động tác lưng bụng.

<span class='text_page_counter'>(18)</span> Trò chơi: Con cóc là cậu ông trời. A.Muïc tieâu: - Ôn 3 động tác vươn thở, tay, chân.Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng. - Học động tác lưng – bụng. Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng động tác. - Trò chơi: Con cóc là cậu ông trời. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi nhiệt tình và chủ động. B.Chuẩn bị: -Vệ sinh an toàn sân trường. - Coøi vaø keû saân chôi. Noäi dung 1.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Chaïy moät voøng xung quanh saân. -Khoay các khớp. -Troø chôi: Laøm theo hieäu leänh. 2. Cô baûn. a)Baøi theå duïc phaùt trieån chung. -Ôn động tác, vươn thở, tay và chân. -GV hoâ cho HS taäp 1laàn. Cán sự hô 1lần GV theo dõi uốn sửa sai. -GVn/xeùt.Roàicho HS taäp tieáp. -Chia tổ tập -Gv tuyên dương và động viên. b) Học động tác bụng. -Nêu tên động tác, làm mẫu động tác.Sau đó : -Tập cùng chiều với HS 1- 2 lần. -Quay lại phía HS vừa hô và quan sát HS tập. -Cán sự vừa tập vừa hô để lớp tập theo. - GV hoâ cho HS taäp laïi 1-2 laàn , moät soá löu yù. -Ôn cả 4 động tác 1-2 lần. c)Trò chơi vận động. -Trò chơi: Con cóc là cậu ông trời. HSchơi,Gv q/sát nhắc nhở HS để đảm bảo an toàn. 3.Phaàn keát thuùc. Haùt vaø voã tay theo nhòp. -Cuøng HS heä thoáng baøi. -Nhận xét đánh giá giờ học giao bài tập .. Tuaàn: 10 Thể dục: Lớp 4. Thời lượng. Cách tổ chức. 4-6’.     . .    . .  18-22’. . Cb. 1. 2. 8-10’. 3. 4. 4-6’. Thứ hai ngày 5 tháng 11 năm 2012. BAØI 19 : ĐỘNG TÁC PHỐI HỢP. TRÒ CHƠI: CON CÓC LAØ CẬU ÔNG TRỜI..

<span class='text_page_counter'>(19)</span> A.Muïc tieâu: - Trò chơi Con cóc là cậu ông trời” – Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia vào trò chơi nhiệt tình chủ động. - Ôn 4 động tác: Vươn thở, tay, chân, và lưng – bụng. – Yêu cầu HS nhắc lại tên và thứ tự động tác thực hiện cơ bản đúng động tác. - Học động tác phối hợp: - Yêu cầu thuộc động tác, biết nhận ra được chỗ sai của động tác khi taäp luyeän. B. Chuẩn bị: -Vệ sinh an toàn sân trường - Coøi, phaán vieát, caùc duïng cuï chôi troø chôi Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Đứng tại chỗ hát và vỗ tay. -Khởi động. -Trò chơi khởi động. -Kiểm tra bài cũ: 4 động tác của bài thể dục. B.Phần Cô baûn: 1) Trò chơi vận động:” Con cóc là cậu…” 2)Baøi theå duïc phaùt trieån chung. a)Ôn 4 động tác. - Ôn 3 lần mỗi động tác. b) Động tác phối hợp -Nêu tên và làm mẫu động tác, lưu ý. -Sau đó tập chậm và phân tích. -Tập phối hợp ba động tác:vươn thở, tay, chân. +Lần 1: GV hô- Lần 2: Cán sự hô. +Lần 3: Cán sự hô cho cả lớ tập -Thi đua thực hiện 3 động tác. C.Phaàn keát thuùc. -Làm một số động tác thả lỏng. -Đi thường và hát. Cuøng HS heä thoáng baøi. -Nhận xét đánh giá kết quả giờ học giao bài tập về nhaø.. Tuaàn: 10 Thể dục: Lớp 4. Thời lượng. Cách tổ chức    . 6-10’. 18-22’. .     ×. . . 8-10’ Cb. 4-6’. 4. 1. 2. 4. Thứ năm ngày 8 tháng 11 năm 2012. Bài 20 : Trò chơi : Nhảy ô tiếp sức Ôn 5 động tác của bài thể dục phát triển chung.

<span class='text_page_counter'>(20)</span> A.Muïc tieâu: - Ôn 5 động tác: Vươn thở, tay, chân, lưng – bụng và phối hợp. Yêu cầu thực hiện động tác và biết phối hợp giữa các động tác. - Trò chơi: nhảy ô tiếp sức – Yêu cầu HS tham gia trò chơi nhiệt tình, chủ động. - Hoïc sinh yeâu thích taäp luyeän theå duïc theå thao. B.Chuẩn bị: -Vệ sinh an toàn sân trường. - Coøi vaø keû saân chôi. Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Chaïy moät voøng xung quanh saân. -Xoay các khớp. Giậm chân hát và vỗ tay. -Troø chôi: Laøm theo hieäu leänh. B.Phaàn cô baûn : 1)Baøi theå duïc phaùt trieån chung. -Ôn 5động tác của bài thể dục phát triển chung. -Laàn 1: GV hoâ vaø laøm maãu cho HS taäp. Lần 2: GV vùa hô vừa quan sát để sửa sai. Lần 3-4: Cán sự hô. GV sửa sai xen kẽ. -Taäp theo toå. -Caùc toå thi ñua taäp. 3)Trò chơi vận động. -Trò chơi: Nhảy ô tiếp sức. -Neâu teân troø chôi vaø caùch chôi. Khi tổ chức chơi, quan sát nhắc nhở HS thực hiện đúng, quy định của trò chơi để đảm bảo an toàn. C.Phaàn keát thuùc. Haùt vaø voã tay theo nhòp. -Cuøng HS heä thoáng baøi. -Nhận xét đánh giá kết quả giờ học giao bài tập về nhaø.. Tuaàn:11. Thời lượng. Cách tổ chức. 5-6’.    . 18-22’. 8-10’. 4-6’.     . . .    . Thứ hai ngày 12 tháng 11 năm 2012. Thể dục: Lớp 4 BAØI 21: TRÒ CHƠI : NHẢY Ô TIẾP SỨC ÔN 5 ĐỘNG TÁC CỦA BAØI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I.Muïc tieâu: - Ôn 5 động tác: Vươn thở, tay, chân, lưng – bụng và phối hợp. Yêu cầu thực hiện động tác và biết phối hợp giữa các động tác. - Trò chơi: nhảy ô tiếp sức – Yêu cầu HS tham gia trò chơi nhiệt tình, chủ động. II. Địa điểm và phương tiện. -Vệ sinh an toàn sân trường..

<span class='text_page_counter'>(21)</span> - Coøi vaø keû saân chôi. III. Nội dung và Phương pháp lên lớp. Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Chaïy moät voøng xung quanh saân. -Khoay các khớp. Giậm chân tại cho,ã hát. -Troø chôi: Laøm theo hieäu leänh. B. Cô baûn. 1)Baøi theå duïc phaùt trieån chung. -Ôn 5 động tác thể dục phát triển chung. -Laàn 1: GV hoâ vaø laøm maãu cho HS taäp. Lần 2: GV vùa hô vừa quan sát để sửa sai. Lần 3-4: Cán sự hô cho cả lớp tập. GV sửa sai -Tập theo tổ: Phân công vị trí Gv đi sửa sai -Các tổ thi ñua taäp. - Kiểm tra thử 5 động tác, Gọi 3- 5 HS. 3)Trò chơi vận động. -Trò chơi: Nhảy ô tiếp sức. -Neâu teân troø chôi vaø caùch chôi. Quan sát nhắc nhở HS thực hiện đúng, quy định của trò chơi để đảm bảo an toàn. C.Phaàn keát thuùc. - GV chaïy nheï cuøng HS vaø voøng thaønh voøng troøn chôi troø chôi thaû loûng. Haùt vaø voã tay theo nhòp. -Cuøng HS heä thoáng baøi. -Nhận xét đánh giá kết quả giờ học giao bài tập về nhaø.. Tuaàn: 11 Thể dục: Lớp 4. Thời lượng. Cách tổ chức. 5-6’.    . 18-22’.     . . . 1. 3. 6. 7. 2. 4. 5. 8. 9. 8-10’    . 4-6’. Thứ năm ngày 15 tháng 11 năm 2012. Bài 22: Kiểm tra 5 động tác của bài thể dục phát triển chung Troø chôi: Keát baïn I.Muïc tieâu: - Kiểm tra 5 động tác của bài thể dục phát triển chung – Yêu cầu thực hiện động tác đúng kĩ thuật và đúng thứ tự. - Trò chơi: Kết bạn – Yêu cầu chơi nhiệt tình chủ động. II. Địa điểm và phương tiện. -Vệ sinh an toàn sân trường. - Coøi vaø keû saân chôi..

<span class='text_page_counter'>(22)</span> III. Nội dung và Phương pháp lên lớp. Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp. Khởi động. -Troø chôi: Dieät caùc con vaät coù haïi. B.Phaàn cô baûn. 1)Kieåm tra baøi theå duïc phaùt trieån chung. -Nội dung kiểm tra: HS thực hiện động tác theo đúng thứ tự. -Tổ chức và P.PK.T. mỗi đợt từ 2- 5 em -Kiểm tra theo nhiều đợt mỗi đợt từ 2- 5 em. MỗiHS kieåm tra moät laàn HS chöa HTlaàn. 2)Cách đánh giá. - Đánh giá mức độ thực hiện của HS theo: +Hoàn thành tốt: cơ bản đúng 5 động tác. +Hoàn thành: cơ bản đúng 4 động tác. +Chưa hoàn thành: Sai 2-3 động tác. 3)Trò chơi vận động: Troø chôi: Keát baïn -Neâu teân troø chôi: Caùch chôi vaø luaät chôi. Cả lớp thi đua chơi. -Nhận xét – đánh giá. C.Phaàn keát thuùc. Haùt vaø voã tay theo nhòp. -Cuøng HS heä thoáng baøi. -Nhận xét đánh giá kết quả giờ học giao bài tập về nhaø.. Tuaàn: 12 Thể dục: Lớp 4. Thời lượng. Cách tổ chức    . 5-6’.          18-22’. .   . .  .   .  8-10’.  .   . . 4-6’.    . Thứ hai ngày 19 tháng 11 năm 2012. Bài 23: HỌC ĐỘNG TÁC THĂNG BẰNG. TRÒ CHƠI “CON CÓC LAØ CẬU ÔNG TRỜI”. I.Muïc tieâu: - Trò chơi: Mèo đuổi chuột. Yêu cầu HS năm được luật chơi, tự giác, tích cực và chủ động. - Học động tác thăng bằng. HS nhắm được kĩ thuật động tác và thực hiện tương đối đúng. - Hoïc sinh yeâu thích taäp luyeän theå duïc theå thao. II.Chuẩn bị: -Vệ sinh an toàn sân trường. - Coøi vaø keû saân chôi. Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức.

<span class='text_page_counter'>(23)</span> A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Chaïy moät voøng xung quanh saân. -Khoay các khớp. Giậm chân tại chỗ và hát. -Troø chôi: Laøm theo hieäu leänh. B. Cô baûn. 1)Baøi theå duïc phaùt trieån chung. -Ôn 5 động tác của bài thể dục. -Laàn 1: GV hoâ vaø laøm maãu cho HS taäp. Lần 2: GV vùa hô vừa quan sát để sửa sai. *Học động tác thăng bằng. -GV làm mẫu hướng dẫn 2lần. -lần 3-4 cán sự thực hiện GV sửa sai. -Tập theo tổ dưới sự hướng dẫn của giáo viên 3)Trò chơi vận động. -Troø chôi: Meøo ñuoåi chuoät -Neâu teân troø chôi vaø caùch chôi. -GVquan sát nhắc nhở HS thực hiện đúng, quy định của trò chơi để đảm bảo an toàn.. C.Phaàn keát thuùc.. . Giaùo vieân chaïy nheï cuøng hoïc sinh vaø voøng thaønh voøng troøn, chôi troø chôi thaû loûng - Haùt vaø voã tay theo nhòp -Cuøng HS heä thoáng baøi. -Nhận xét đánh gia giao bài tập về nhà.. Tuaàn: 12 Thể dục: Lớp 4. 5-6’.    . 18-22’ Cb 1. 3. 2. 4. 8-10’. 4-6’.     . . . Thứ năm ngày 22 tháng 11 năm 2012 Bài 24 : HỌC ĐỘNG TÁC NHẢY TROØ CHÔI: MEØO ÑUOÅI CHUOÄT. I.Muïc tieâu: - Trò chơi: “mèo đuổi chuột”. Yêu cầu tham gia chơi đúng luật. - Ôn 6 động tác đã học của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thuộc thứ tự các động tác và chủ động tập đúng kĩ thuật. - Học động tác nhảy. Yêu cầu nhớ tên và tập đúng động tác. II.Chuẩn bị: -Vệ sinh an toàn sân trường,còi và kẻ sân. Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức    A.Phần mở đầu:  -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.   -Giaäm chaân taïi choã voã tay vaø haùt. -Khởi động các khớp: 1’ 5-6’ -Trò chơi do GV tự chọn: B.Phaàn cô baûn..

<span class='text_page_counter'>(24)</span> 1)Trò chơi vận động -Neâu teân troø chôi vaø caùch chôi. Thực hiện chơi thử -HS chôi coù thi ñua. 2)Baøi theå duïc phaùt trieån chung. -Ôn 6 động tác đã học. Laàn 1: GV ñieàu khieån. Lần 2: Cán sự điều khiển. GV theo dõi sửa sai cho từng HS. -Chia toå taäp luyeän. -Tổ chức thi đua giữa các tổ. b) Học động tác nhảy. +GV nêu tên và làm mẫu động tác. +Làm mẫu lại và phân tích động tác. Nhịp 1: Bật chân đồng thời tách chân, khi rơi suống hai chaân roäng baèng vai. +Nhòp 2: Veà tö theá chuaån bò. +Nhòp 3 nhö nhòp 1 Nhòp 4 Nhö nhòp 2. -Nhòp 5, 6, 7, 8 nhö nhòp 1. -Khi HS học thuộc động tác GV chọn một số HS lên thể hiện lại động tác. -GV hô cho cả lớp tập lại động tác. C.Phaàn keát thuùc. -Chaïy nheï nhaøng voøng quanh saân taäp. -Tập các động tác thả lỏng. GV cuøng HS heä thoáng baøi hoïc. Nhaän xeùt giao baøi taäp veà nhaø.. Tuaàn: 13 Thể dục: Lớp 4.     18-22’. 8-10’. Cb. 3. 1. 2. 4    . 4-6’. Thứ hai ngày 26 tháng 11 năm 2012. Bài 25: Học động tác điều hoà. Troø chôi: Chim veà toå. I.Muïc tieâu: - Ôn 7 động tác đã học của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu HS thực hiện động tác theo đúng thứ tự, chính xác và tương đối đẹp. - Học động tác điều hoà yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác. Nhịp điệu chậm, thong thaû. II.Chuẩn bị: -Vệ sinh an toàn sân trường. - Chuaån bò coøi. Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức    A.Phần mở đầu:  -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.   5-6’ -Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên. -Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu. Troø chôi: GV choïn..

<span class='text_page_counter'>(25)</span> B.Phaàn cô baûn. 1)Baøi theå duïc phaùt trieån chung. a)Ôn 7 động tác đã học. - Laàn 1-2 GV hoâ. - Lần 3-4 cán sự lớp hô, gv theo dõi sửa sai cho từng em. b)Học động tác điều hoà: -Nêu tên và ý nghĩa của động tác, sau đó phân tích và tập từng nhịp. -Sau khi cả lớp tập tương đối đúng, cán sự hô GV đi sửa sai cho từng em. Nhòp 1: Ñöa chaân traùi saùng beân vaø baøn chaân khoâng chạm đất, đồng thời hai tay giang ngang, bàn tay sấp. Nhịp 2: Hạ bàn chân trái xuống thành tư thế thứ hai chân rông bằng vai, đồng thời, gập thân sâu, thả lỏng, hai tay ñan cheùo nhau. -Nhòp 3 nhö nhòp 1. -Nhòp 4 veà TTCB. -Nhòp 5, 6, 7, 8 nhö nhòp 1, 2, 3, 4. 2.Trò chơi vận động. “Chim về tổ” -Nêu tên trò chơi: nhắc lại cách chơi, cho HS chơi thử một lần, sau đó chơi chính thức. C.Phaàn keát thuùc. -Đứng tại chỗ làm động tác gập thân thả lỏng. -Bật nhẹ nhàng, kết hợp thả lỏng. -Cuøng hs heä thoáng baøi hoïc. -Nhaän xeùt giao baøi taäp veà nhaø. Tuaàn: 13 Thể dục: Lớp 4.     . . . 18-22’. Cb. 1. 2. 8-10’ 3.   . 4.   .  4-6’. . . .   . Thứ năm ngày 29 tháng 11 năm 2012. Baøi 26: OÂN TAÄP BAØI THEÅ DUÏC PHAÙT TRIEÅN CHUNG. TROØ CHÔI: CHIM VEÀ TOÅ. I.Muïc tieâu: - Ôn 8 động tác đã học của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu HS thực hiện động tác theo đúng thứ tự, chính xác và tương đối đẹp. - Trò chơi "Chim về tổ". Yêu cầu chơi nhiệt tình, thực hiện đúng yêu cầu của trò chơi. II. Chaån bò: -Vệ sinh an toàn sân trường. - Chuaån bò coøi. Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức    A.Phần mở đầu:  5-6’ -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.   -Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên. -Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu. Troø chôi: GV choïn. B.Phaàn cô baûn.   1)Baøi theå duïc phaùt trieån chung. .

<span class='text_page_counter'>(26)</span> a)Ôn 7 động tác đã học. - Laàn 1-2 GV hoâ. - Lần 3-4 cán sự lớp hô, gv theo dõi sửa sai cho từng em. -Sau mỗi lần tập, GV có thể dùng lại ở từng nhịp ở từng nhịp để sửa sai. - Giáo viên chia tổ để cho học sinh tập theo nhóm ở các vị trí đã được phân công, -Tập thi đua giữa các nhóm. -Ôn tập bài 2 lần do cán sự điều khiển. 2.Trò chơi vận động. “Chim về tổ” -Neâu teân troø chôi: nhaéc laïi caùch chôi, giaùo vieân cho học sinh chơi thử một lần, sau đó chơi chính thức. C.Phaàn keát thuùc. -Đứng tại chỗ làm động tác gập thân thả lỏng. -Bật nhẹ nhàng, kết hợp thả lỏng. -Cuøng hs heä thoáng baøi hoïc. -Nhaän xeùt giao baøi taäp veà nhaø.. Tuaàn: 14 Thể dục: Lớp 4. 18-22’.   . . 8-10’. 4-6’.    . Thứ hai ngày 3 tháng 12 năm 2012. Baøi 27: OÂN TAÄP BAØI THEÅ DUÏC PHAÙT TRIEÅN CHUNG. TRÒ CHƠI: ĐUA NGỰA. I.Muïc tieâu: - Ôn các động tác đã học của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu HS thực hiện động tác theo đúng thứ tự, chính xác và tương đối đẹp. - Trò chơi "đua ngựa". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi chủ động. - Hoïc sinh yeâu thích taäp luyeän theå duïc theå thao II. Chuaån bò -Vệ sinh an toàn sân trường. - Chuaån bò coøi. Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên. -Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu. Troø chôi: GV choïn. B.Phaàn cô baûn. 1)Baøi theå duïc phaùt trieån chung. a)Ôn 8 động tác đã học. - Laàn 1-2 GV hoâ. - Lần 3-4 cán sự lớp hô, gv theo dõi sửa sai cho từng. Thời lượng. Cách tổ chức    . 5-6’. 18-22’.     . . .

<span class='text_page_counter'>(27)</span> em. -Sau mỗi lần tập, GV có thể dùng lại ở từng nhịp ở từng nhịp để sửa sai. -GV chia tổ để HS tập theo nhóm ở các vị trí đã được phân công, sau đó tập thi đua giữa các nhóm. -Ôn tập bài 2 lần do cán sự điều khiển. 2.Trò chơi vận động. “Đua ngựa” -Nêu tên trò chơi: nhắc lại cách chơi, cho HS chơi thử một lần, sau đó chơi chính thức. -Sau mỗi lần tập, GV nhận xét để tuyên dương những HS tập tốt và động viên những hS tập chưa tốt rồi mới cho tập tiếp theo. -Thi đua thực hiện bài thể dục phát triển chung: 1lần, từng tổ thực hiện động tác theo sự điều khiển của tổ trưởng, sau đó GV cùng HS cả lớp đánh giá. C.Phaàn keát thuùc. -Đứng tại chỗ làm động tác gập thân thả lỏng. -Bật nhẹ nhàng, kết hợp thả lỏng. -Cuøng hs heä thoáng baøi hoïc. -Nhaän xeùt giao baøi taäp veà nhaø.. Tuaàn: 14 Thể dục: Lớp 4. 8-10’. 4-6’    . Thứ năm ngày 6 tháng 12 năm 2012. Baøi 28: OÂN TAÄP BAØI THEÅ DUÏC PHAÙT TRIEÅN CHUNG. TRÒ CHƠI: ĐUA NGỰA. I.Muïc tieâu: - Ôn các động tác đã học của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu HS thực hiện động tác theo đúng thứ tự, chính xác và tương đối đẹp. - Trò chơi "đua ngựa". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi chủ động. - Hoïc sinh bieát aùp duïng vaøo cuoäc soáng haøng ngaøy II. Chuaån bò : -Vệ sinh an toàn sân trường. - Chuaån bò coøi. Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức    6-10’ A.Phần mở đầu:  -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.   -Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên. -Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu. Troø chôi: GV choïn. 18-22’ B.Phaàn cô baûn.   13-15’ 1)Baøi theå duïc phaùt trieån chung.   2x 8 nhòp a)Ôn 8 động tác đã học.  - Laàn 1-2 GV hoâ.   - Lần 3-4 cán sự lớp hô, gv theo dõi sửa sai cho từng em. 4-5laàn -Sau mỗi lần tập, GV có thể dùng lại ở từng nhịp ở.

<span class='text_page_counter'>(28)</span> từng nhịp để sửa sai. -GV chia tổ để HS tập theo nhóm ở các vị trí đã được phân công, sau đó tập thi đua giữa các nhóm. -Ôn tập bài 2 lần do cán sự điều khiển. 2.Trò chơi vận động. “Đua ngựa” -Nêu tên trò chơi: nhắc lại cách chơi, cho HS chơi thử một lần, sau đó chơi chính thức. -Sau mỗi lần tập, GV nhận xét để tuyên dương những HS tập tốt và động viên những hS tập chưa tốt rồi mới cho tập tiếp theo. -Thi đua thực hiện bài thể dục phát triển chung: 1lần, từng tổ thực hiện động tác theo sự điều khiển của tổ trưởng, sau đó GV cùng HS cả lớp đánh giá. C.Phaàn keát thuùc. -Đứng tại chỗ làm động tác gập thân thả lỏng. -Bật nhẹ nhàng, kết hợp thả lỏng. -Cuøng hs heä thoáng baøi hoïc. -Nhaän xeùt giao baøi taäp veà nhaø.. Tuaàn: 15 Thể dục: Lớp 4. 2x8 nhòp. 4-5’. 4-6’.    . Thứ hai ngày 10 tháng 12 năm 2012. Baøi 29: OÂn taäp baøi theå duïc phaùt trieån chung. Troø chôi: Thoû nhaûy. I.Muïc tieâu: - Ôn các động tác đã học của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu HS thực hiện động tác theo đúng thứ tự, chính xác và tương đối đẹp. - Trò chơi "đua ngựa". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi chủ động. - Hoïc sinh yeâu thích theå duïc theå thao. II.Chuaån bò: -Vệ sinh an toàn sân trường.- Chuẩn bị còi Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức    6-10’ A.Phần mở đầu:  -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.   -Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên. -Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu. Troø chôi: GV choïn. 18-22’ B.Phaàn cô baûn.   13-15’ 1)Baøi theå duïc phaùt trieån chung.   2x 8 nhòp a)Ôn 8 động tác đã học.  - Laàn 1-2 GV hoâ.   - Lần 3-4 cán sự lớp hô, gv theo dõi sửa sai cho từng em. 4-5laàn -Sau mỗi lần tập, GV có thể dùng lại ở từng nhịp ở 2x8 nhòp từng nhịp để sửa sai. -GV chia tổ để HS tập theo nhóm ở các vị trí đã được.

<span class='text_page_counter'>(29)</span> phân công, sau đó tập thi đua giữa các nhóm. -Ôn tập bài 2 lần do cán sự điều khiển. 2.Trò chơi vận động. “Thỏ nhảy” -Nêu tên trò chơi: nhắc lại cách chơi, cho HS chơi thử một lần, sau đó chơi chính thức. -Cho HS khởi động lại các khớp. -Kết thúc trò chơi, đội nào thắng cuộc được biểu dương, đội nào thua cuộc phải nắm tay nhau vừa nhảy vừa hát hoặc chịu hình phạt do lớp đưa ra. C.Phaàn keát thuùc. -Đứng tại chỗ làm động tác gập thân thả lỏng. -Bật nhẹ nhàng, kết hợp thả lỏng. -Cuøng hs heä thoáng baøi hoïc. -Nhaän xeùt giao baøi taäp veà nhaø.. Tuaàn: 15 Thể dục: Lớp 4. 4-5’.    . 4-6’. Thứ năm ngày 13 tháng 12 năm 2012. Baøi 30: Kieåm tra baøi theå duïc phaùt trieån chung. Trò chơi : Lò cò tiếp sức. I.Muïc tieâu: -Kiểm tra bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện bài thể dục đúng thứ tự và kĩ thuaät. -Trò chơi "lò cò tiếp sức" hoặc chơi "Thỏ nhảy". Yêu cầu chơi đúng luật. -Hoïc sinh yeâu thích theå duïc theå thao. II. Chuẩn bị :-Vệ sinh an toàn sân trường Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức    A.Phần mở đầu:  5-6’ -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.   -Đi đều giậm chân tại chỗ hát, -Khởi động các khớp do cán sự điều khiển. B.Phaàn cô baûn. 1)Baøi theå duïc phaùt trieån chung. -Ôn tập bài thể dục phát triển chung: 2lần, mỗi động  tác 2 x 8 nhịp. Lần 1 GV điều khiển, lần 2 cán sự   18-22’ ñieàu khieån.  -Kieåm tra baøi theå duïc phaùt trieån chung. Nội dung kiểm tra: HS thực hiện 8 động tác của bài theå duïc phaùt trieån chung. -Goïi moãi laàn 3 – 5 HS leân taäp theo nhòp hoâ cuûa caùn sự lớp. Cách đánh giá: 8-10’ Hoàn thành tốt: Thực hiện đúng từng động tác và thứ.

<span class='text_page_counter'>(30)</span> tự các động tác trong bài. Hoàn thành: Thực hiện cơ bản đúng động tác trong bài, có thể nhầm nhịp họăc quên 2 – 3 đọc tác. Chưa hoàn thành: Thực hiện sai từ 4 động tác trở lên. -Trò chơi: Lò cò tiếp sức hoặc thỏ nhảy. -Neâu teân troø chôi vaø caùch chôi. -Cho HS chơi có thưởng phạt. C.Phaàn keát thuùc. - Đứng tại chỗ thực hiện động tác gập chân thả lỏng. -Bật nhảy nhẹ nhàng từng chân kết hợp thả lỏng toàn thân. GV nhaän xeùt vaø coâng boá keát quaû kieåm tra. GV giao baøi taäp veà nhaø.. Tuaàn: 16 Thể dục: Lớp 4. 4-6’.    . Thứ hai ngày 17 tháng 12 năm 2012. Bài 31: Thể dục RLTTCB – Trò chơi "Lò cò tiếp sức". I.Muïc tieâu: - OÂn ñi theo vaïch keû thaúng hai tay choáng hoâng vaø ñi theo vaïch keû thaúng hai tay dang ngang. Yêu cầu thựuc hiện động tác cơ bản đúng. -Trò chơi "lò cò tiếp sức" . Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động. -Hoïc sinh yeâu thích theå duïc theå thao. II.Chuaån bò: -Vệ sinh an toàn sân trường. -Phöông tieän: coøi, keû saün vaïch, duïng cuï caàn thieát. Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức    A.Phần mở đầu:  -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.   - Chạy chậm theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên. -Đứng tại chỗ làm động tác quay các khớp để khởi 5-6’ động.  -Trò chơi tự chọn.   B.Phaàn cô baûn.  1)Baøi taäp RLTTCB - OÂn: Ñi theo vaïch keû thaúng hai tay choáng hoâng vaø ñi theo vaïch keû thaúng hai tay dang ngang. -GV điều khiển cho cả lớp đi theo đội hình 2 – 3 hàng    18-22’ dọc, cũng có thể chia tổ tập luyện do các tổ trưởng  điều khiển. GV chú ý sửa chữa động tác chưa chính  xác và HD cách sửa động tác sai.   -Mỗi tổ biểu diễn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, ñieåm soá vaø ñi theo vaïch keû thaúng hai tay choáng hoâng vaø ñi theo vaïch keû thaúng hai tay giang ngang. -Sau khi caùc toå bieåu dieãn 1 laàn, GV cho HS nhaän xeùt.

<span class='text_page_counter'>(31)</span> và đánh giá. Trò chơi vận động -Trò chơi "lò cò tiếp sức" GV cho HS khởi động lại các khớp, nhắc lại cách chơi và tổ chức cho HS chơi, cho các em lần lượt thay nhau làm trọng tài để tất cả HS điều được tham gia chơi. Kết thúc trò chơi, đội nào thắng được biểu dương. đội thua phải cõng đội thaéng. C.Phaàn keát thuùc. -Đứng tại chỗ vỗ tay, hát hoặc đi lại thả lỏng, hít thở saâu. -Cuøng HS heä thoáng baøi hoïc. -Nhận xét kết quả giờ học. -Giao baøi taäp veà nhaø oân luyeän RLTTCB.. Tuaàn: 16 Thể dục: Lớp 4. 8-10’. 4-6’.    . Thứ năm ngày 20 tháng 12 năm 2012. Bài 32: Thể dục RLTTCB Trò chơi: “Nhảy lướt sóng” I.Muïc tieâu: - OÂn ñi theo vaïch keû thaúng hai tay choáng hoâng vaø ñi theo vaïch keû thaúng hai tay dang ngang.Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng - Học trò chơi “Nhảy lướt sóng”.Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động - Hoïc sinh bieát aùp duïng vaøo cuoäc soáng haøng ngaøy . II. Chuaån bò : -Địa điểm:Trên sân trường .Vệ sinh sạch sẽ đảm bảo an toàn tập luyện -Phương tiện:Chuẩn bị còi dụng cụ trò chơi “Nhảy lướt sóng”Kẻ sẵn các vạch đi theo vạch kẻ thẳng. Thời lượng Noäi dung Cách tổ chức    A.Phần mở đầu:  5-6’ -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.   -Chạy chậm theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên -Trò chơi:Tìm người chỉ huy *Khởi động các khớp cổ tay, cổ chân,đầu gối, vai, hông B.Phaàn cô baûn. a)Baøi taäp RLTTCB  -OÂn ñi theo vaïch keû thaúng hai tay choáng hoâng   +Cả lớp cùng thực hiện dưới sự chỉ huy của GV hoặc cán sự lớp.Mỗi  noäi dung taäp 2-3 laàn.Taäp luyeän theo ñòa hình 2-4 haøng doïc 18-22’ +Tập luyện theo tổ tại các khu vực đã phân công,GV đến từng tổ nhắc nhở và sửa động tác chưa chính xác. -Cần tổ chức cho HS dưới hình thức thi đua.Cán sự điều khiển cho các    bạn tập.GV hướng dẫn cho HS cách khắc phục những sai thướng gặp  -Ôn đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay dang ngang:5-6 phút.Đội hình và cách    taäp nhö treân *Biểu diễn thi đua giữa các tổ b)Trò chơi vận động.

<span class='text_page_counter'>(32)</span> Trò chơi “Nhảy lướt sóng” +Trước khi chơi GV cho HS khớỉ động kĩ lại các khớp,HD cách bật nhảy,phổ biến cách chơi,cho lớp chơi thử sau đó mới cho chơi chính thức +GV cho HS chới theo địa hình 2-3 hàng dọc, thay đổi liên tục người cầm dây(hoặc sào),Để các em đêù được tham gia chơi +Những HS nào bị vướng chân từ 3 lần trở lên sẽ phải chạy xung quanh lớp 1 vòng C.Phaàn keát thuùc. -Đứng tại chỗ vỗ tay hát -GV cuøng HS heä thoáng baøi -GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học -GV giao bài tập về nhà ôn luyện các bài tập RLTTCB đã học ở lớp 3. Tuaàn: 17 Thể dục: Lớp 4. 8-10’. 4-6’.    . Thứ hai ngày 24 tháng 12 năm 2012. Baøi 33:Theå duïc RLTTCB-Troø chôi “Nhảy lướt sóng” I.Muïc tieâu: -Tiếp tục ôn tập đi kiễng gót hai tay chống hông.Yêu cầu HS thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác -Trò chơi “Nhảy lướt sóng” .Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ động II.Chuaån bò: -Địa điểm:Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ đảm bảo an toàn luyện tập -Phương tiện:Chuẩn bị còi, dụng cụ trò chơi :Nhảy lướt sóng Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Cả lớp chạy chậm theo 1 hàng dọc quanh sân tập -Trò chới: “Làm theo hiệu lệnh” *Taäp baøi theå duïc phaùt trieån chung B.Phaàn cô baûn. a)Baøi taäp RLTTCB -OÂn ñi kieãng goùt 2 tay choáng hoâng:Noäi dung vaø phöông phaùp daûng daïy nhö baøi 32 -Có thể phối hợp ôn tập hợp hàng ngang,dóng hàng điểm số trước khi cho HS tập đi kiễng gót.Khi tập đi kiễng gót,GV nhắc nhở HS đi kiễng gót cao,chú ý giữ thăng bằng và đi trên đường thẳng b)Trò chơi vận động -Trò chơi “Nhảy lướt sóng “ +GV neâu teân troø chôi, nhaéc laïi caùch chôi vaø noäi quy chơi,sau đó cho HS chơi thử 1 lần để hiểu cách chơi rồi chơi chính thức +Khi tổ chức trò chơi GV có thể phân công trọng tài. Thời lượng. Cách tổ chức    . 6-10’.    . 18-22’ 12-14’. 5-6’.     . . .

<span class='text_page_counter'>(33)</span> và người phục vụ.Sau 1 lần GV thay đổi các vai chơi,để các em đều được tham gia chơi +Sau 3 lần chơi em nào bị vướng chân 2 lần liên tiếp sẽ bị phạt.GV luôn nhắc các em đảm bảo an toàn trong taäp luyeän vaø vui chôi C.Phaàn keát thuùc. -Cả lớp chạy chậm và hít thở sâu -Đứng tại chỗ vỗ tay hát -GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét giờ học -GV giao baøi taäp veà nhaø oân baøi theå duïc phaùt trieån chung và các động tác RLTTCB. Tuaàn: 17 Thể dục: Lớp 4.     4-6’. Thứ năm ngày 27 tháng 12 năm 2012. Baøi 34:Ñi nhanh chuyeån sang chaïy troø chôi “Nhảy lướt sóng”. I.Muïc tieâu: -Ôn tập hợp hàng ngang dóng hàng.Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đôí chính xác -Ôn đi nhanh chuyển sang chạy.Yêu cầu thực hiện động tác ở mức độ tương đối chính xác -Trò chơi “Nhảy lướt sóng “.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động II. Chuaån bò: -Địa điểm:Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ đảm bảo an toàn tập luyện -Phương tiện:Chuẩn bị còi dụng cụ trò chơi “Nhảy lướt sóng” Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức    6-10’ A.Phần mở đầu:  -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.   -Cả lớp chạy chậm theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhieân -Trò chơi “Kéo cưa lừa xe “  *Taäp baøi theå duïc phaùt trieån chung   18-22’ B.Phaàn cô baûn.  a)Đội hình đội ngũ -Ôn tập hợp hàng ngang dóng hàng:Các tổ tập luyện theo khu vực đã được phân công.Yêu cầu mỗi học sinh đều được tập làm chỉ huy ít nhấ 1 lần.GV đến    từng tổ quan sát nhắc nhở giúp đỡ HS  b)Baøi taäp RLTTCB    -Ôn đi nhanh chuyển sang chạy.Cả lớp cùng thực 8-10’ hiện theo đội hình hàng dọc, mỗi em cách nhau 2-3 m. GV điều khiển chung nhắc nhở các em đảm bảo an toàn *Từng tổ trình diễn đi đều theo 1-4 hàng dọc và đi chuyển hướng phải trái 1 lần.

<span class='text_page_counter'>(34)</span> c)Trò chơi vận động -Trò chơi “Nhảy lướt sóng”.GV điều khiển cho HS chơi.Có thể cho các tổ thi đua,tổ nào có số bạn hoặc số lần vướng chân ít nhất, sẽ được biểu dương GV chú ý nhắc nhở các em đảm bảo an toàn C.Phaàn keát thuùc -Cả lớp chạy chậm thả lỏng theo địa hình vòng tròn -Đứng tại chỗ vỗ tay hát -GV cuøng HS heä thoáng baøi vaø nhaän xeùt -GV giao baøi taäp veà nhaø oân caùc noäi dung ÑHÑN vaø RLTTCB đã học ở lớp 3 nhắc những HS chưa hoàn thành phải ôn luyện thường xuyên Tuaàn: 18 Thể dục: Lớp 4. 5-6’     4-6’. Thứ hai ngày 31 tháng 12 năm 2012. Baøi 35:Ñi nhanh chuyeån sang chaïy Troø chôi “Chaïy theo hình tam giaùc” I.Muïc tieâu: -Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng đi nhanh chuyển sang chạy.Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xaùc -Học trò chơi “Chạy theo hình tam giác” yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động. - Hoïc sinh bieát aùp duïng vaøo cuoäc soáng haøng ngaøy . II.Chuaån bò: -Địa điểm:Vệ sinh sân trường.Vệ sinh nơi tập, bảo đảm an toàn tập luyện -Phöông tieän:Chuaån bò coøi duïng cuï cho troø chôi “Chaïy theo hình tam giaùc”keû saün caùc vaïch cho oân taäp haøng ngang,doùng haøng ñi nhanh, ñi nhanh chuyeån sang chaïy. Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức    A.Phần mở đầu:  -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học   5-6’ -Chạy chậm theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên -Trò chơi “Tìm người chỉ huy” *Khởi động xoay các khớp cổ tay, cổ chân,đầu gối,vai,hông B.Phaàn cô baûn. a)Đội hình đội ngũ và bài tập RLTTCB -Tập hợp hàng ngang, dóng hàng đi nhanh trên vạch kẻ thẳng và chuyeån sang chaïy +Cả lớp cùng thực hiện dưới sự chỉ huy của GV hoặc cán sự lớp.Tập phối hợp các nội dung, mỗi nội dung tập 2-3 lần.Đội hình tập đi có thể theo đội hình 2-4 hàng dọc +Tập luyện theo tổ tại các khu vực đã phân công,GV đến từng tổ nhắc nhở và sửa động tác chưa chính xác cho HS +Nên tổ chức cho HS thực hiện dưới hình thức thi đua.Cán sự điều khieån cho caùc baïn taäp. +GV hướng dẫn cho HS cách khắc phục những chỗ sai *Thi biểu diễn giữa các tổ với nhau tập hợp hàng ngang và đi nhanh chuyeån sang chaïy -Lần lượt tổ biểu diễn tập hợp hàng ngang, dóng hàng ngang và đi nhanh chuyển sang chạy theo hiệu lệnh còi hoặc trống.    . 18-22’.     . 8-10’. . .

<span class='text_page_counter'>(35)</span> b)Trò chơi vận động -Troø chôi “Chaïy theo hình tam giaùc” +Trước khi choi GV cho HS khởi động kỹ lại các khớp (Đặc biệt là khớp cổ chân),nêu tên trò chơi hướng dẫn cách chơi, cho lớp chơi thử, sau đó mới cho chơi chính +GV cho HS chôi theo ñòa hình 2 haøng doïc, nhaéc HS chôi theo luaät C)Phaàn keát thuùc -Đứng tại chỗ vỗ tay hát -GV cùng HS hệ thống bài,nhận xét giờ học -GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học GV giao bài tập về nhà ôn luyện các bài tập RLTTCB đã học ở lớp Tuaàn: 18 Thể dục: Lớp 4. 4-6’.    . Thứ năm ngày 3 tháng 1 năm 2013. Baøi 36: Sô keát hoïc kyø I-troø chôi “Chaïy theo hình tam giaùc” I.Muïc tieâu: -Sơ kết học kỳ I.Yêu cầu HS hệ thống đựơc những kiến thức, kỹ năng đã học, những ưu khuyết điểm trong học tập,rút kinh nghiệm từ đó cố gắng tập luyện tốt hơn nữa -Trò chơi “Chạy theo hình tam giác” hoặc trò chơi HS ưa thích.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động II.Chuaån bò : -Địa điểm:Trên sân trường vệ sinh nơi tập, bảo đảm an toàn tập luyện -Phöông tieän:Chuaån bò coøi, duïng cuï keû saün caùc vaïch cho chôi troø chôi Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức A.Phần mở đầu:  -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.  5-6’ -Cả lớp chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập   -Đứng tại chỗ khởi động các khớp -Troø chôi “Keát baïn” -Thực hiện bài thể dục phát triển chung  B.Phaàn cô baûn.   *Có thể cho những học sinh chưa hoàn thành các nội dung đã  kiểm tra, được ôn luyện và kiểm tra lại 18-22’ a)Sô keát hoïc kyø I -GV cùng học sinh hệ thống lại những kiến thức kỹ năng đã học trong học kỳ(Kể cả tên gọi, khẩu lệnh các tên gọi,cách thực hiện)    +Ôn tập các kỹ năng đội hình đội ngũ và 1 số động tác thể dục  rèn luyện tư thế và kỹ năng vận động cơ bản đã học và các trò  chơi mới “Nhảy lướt sóng”; “Chạy theo hình tam giác”   -Trong quá trình nhắc lại và hệ thống các kiến thức, kỹ năng trên ,GV có thể gọi 1 số HS lên thực hiện lại các động tác.Khi HS thực hiện động tác GV có thể nhận xét kết hợp nêu những sai 8-10’ thường mắc và cách sửa để cả lớp nắm chắc được động tác kỹ thuaät -GV nhận xét đánh giá kết quả học tập của HS trong lớp(Nếu có thể từng tổ, từng HS các tốt),Khen ngợi biểu dương những em và.

<span class='text_page_counter'>(36)</span> tổ, nhóm làm tốt,nhắc nhở cá nhân, tập thể còn tồn tại cần khắc phục để có hướng phấn đấu trong HK II b)Trò chơi vận động -Trò chơi “Chạy theo hình tam giác”hoặc trò chơi HS ưa thích C.Phaàn keát thuùc. -Đứng tại chỗ vỗ tay -GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét, khen ngợi và biểu dương những HS thực hiện động tác chính xác giao bài tập về nhà ôn bài thể dục buổi sáng và các động tác RLTTCB. Tuaàn: 19 Thể dục: Lớp 4.     4-6’. Thứ hai ngày 07 tháng 01 năm 2013. Bài 37:Đi vượt chướng ngại vật thấp Troø chôi “Chaïy theo hình tam giaùc” I.Muïc tieâu: -Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp.Yêu cầu thực hiện ở mức độ tương đối chính xác -Trò chơi “Chạy theo hình tam giác”.Yêu cầu biết các chơi tham gia chơi tương đối chủ động và tích cực - Hoïc sinh bieát aùp duïng vaøo cuoäc soáng haøng ngaøy . II. Chuaån bò: -Vệ sinh an toàn sân trường. -Chuaån bò coøi, duïng cuï vaø keû saün caùc vaïch cho taäp luyeän baøi taäp RLTTCB vaø troø chôi Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức A.Phần mở đầu:  -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.  5-6’ -Đứng vỗ tay và hát   -Troø chôi “Bòt maét baét deâ” -Chạy chậm trên địa hình tự nhiên B.Phaàn cô baûn. a)Baøi taäp RLTTCB   -Ôn động tác đi vượt chướng ngại vật thấp   +GV nhắc lại ngắn gọn cách thực hiện cho HS ôn lại các  18-22’ động tác đi vượt chướng ngại vật, thực hiện2-3 lần cự li10  15 m.Cả lớp tập theo đội hình 2-3 hàng dọc, theo dòng nước chaûy, em noï caùch em kia 2m    +GV có thể cho HS ôn tập theo từng tổ ở khu vực đã quy   định.GV chú ý bao quát và nhắc nhở các em đảm bảo an   toàn trong khi tập   b)Trò chơi vận động   -Troø chôi “Chaïy theo hình tam giaùc”.GV neâu teân troø chôi,   có thể cho HS nhắc lại cách chơi, sau đó giải thích cách chơi 8-10’ ngắn gọn và cho HS chơi.GV chú ý nhắc nhở các em khi  chạy phải thẳng hướng động tác phải nhanh khéo léo,  không được phạm quy.Trước khi tập GV cần chú ý cho HS .

<span class='text_page_counter'>(37)</span> khởi động kỹ khớp cố chân,đầu gối,đảm bảo an toàn trong luyeän taäp C.Phaàn keát thuùc -Đứng vỗ tay và hát -Đi theo vòng tròn xung quanh sân , vừa đi vừa hít thở sâu -GV cuøng HS heä thoáng baøi -Nhận xét đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà. Tuaàn: 19 Thể dục: Lớp 4. . 4-6’. Thứ năm ngày 10 tháng 01 năm 2013. Bài 38 :Đi vượt chướng ngại vật thấp _Trò chơi “Thăng bằng”. I.Muïc tieâu: -Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp.Yêu cầu thực hiện thuần thục kỹ năng này ở mức độ tương đối chủ động -Học trò chơi “thăng bằng”.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động II.Chuaån bò : -Vệ sinh an toàn sân trường. -Chuẩn bị còi, kẻ trước sân chơi, dụng cụ cho tập luyện bài tập RLTTCB và trò chơi Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức A.Phần mở đầu:  -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.  -HS chaïy chaäm thaønh 1 haøng doïc theo nhòp hoâ cuûa GV xung 5-6’   quanh saân taäp -Trò chơi “Chui qua hầm”hoặc trò chơi HS ưa thích *Đứng tại chỗ xoay các khớp để khởi động B.Phaàn cô baûn.  a)Đội hình đội ngũ và bài tập RLTTCB:   -Ôn tập hợp hàng ngang,dóng hàng quay sau.Cả lớp cùng  18-22’ thực hiện mỗi động tác 2-3 lần.Cán sự điều khiển cho các bạn tập ,GV sửa sai cho HS, nhắc nhở các em tập luyện *Cả lớp tập liên hoàn các động tác trên theo lệnh của GV -Ôn đi vượt chướng ngại vật.Cả lớp tập theo 2 hàng dọc mỗi    em đi cách nhau 2-3 m, đi xong quay về đứng cuối hàng, chờ  taäp tieáp  b)Trò chơi vận động   -Học trò chơi “Thăng bằng”:GV cần cho các em khởi động kỹ các khớp cổ chân,đầu gối, khớp hông.GV nêu tên trò chơi 8-10’ và HD cách chơi.Trước khi chơi,GV có thể HD HS cách nắm cổ chân để co chân, cách di chuyển trong vòng tròn, cách giữ thăng bằng và phân công trọng tài cho từng đội chơi.GV điều khieån chung vaø laøm toång troïng taì cuoäc chôi -Trong quaù trình taäp luyeän, GV khuyeán khích HS taäp luyeän.

<span class='text_page_counter'>(38)</span> dưới hình thức thi đua *Thi đấu giữa các tổ theo phương pháp loại trực tiếp từng đôi một, tổ nào có nhiều bạn giữ được thăng bằng ở trong vòng tròn là tổ đó thắng và được biểu dương C.Phaàn keát thuùc. -Đi theo hàng dọc thành vòng tròn, vừa đi,thả lỏng hít thở sâu -GV cuøng HS heä thoáng baøi vaø nhaän xeùt -GV giao BT về nhà ôn các động tác RLTTCB đã học. Tuaàn: 20 Thể dục: Lớp 4. 4-6’.    . Thứ hai ngày 14 tháng 01 năm 2013. Bài 39 :Đi chuyển hướng phải trái _Trò chơi “Thaêng baèng” I.Muïc tieâu: -Ôn đi chuyển hướng phải trái.Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác -Trò chơi “Thăng bằng”-Yêu cầu biết được cách chơi và tham gia chơi trò chơi tương đối chủ động II.Chuaån bò: -Vệ sinh an toàn sân trường. -Chuaån bò coøi,keû saün caùc vaïch, duïng cuï cho taäp luyeän baøi taäp RLTTCB vaø troø chôi Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức A.Phần mở đầu:  -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.  -HS chạy chậm theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên xung   6-10’ quanh saân taäp -Taäp baøi theå duïc phaùt trieån chung -Trò chơi “Có chúng em”hoặc 1 trò chơi do HS và GV tự chọn  B.Phaàn cô baûn.   a)Đội hình đội ngũ và bài tập RLTTCB  -Ôn tập hàng ngang, dóng hàng, đi đều theo 1-4 hàng dọc.Cả lớp tập luyện dưới sự chỉ huy của cán sự,GV bao quát nhắc nhở , 18-22’ sửa sai cho HS -Ôn đi chuyển hướng phải, trái.Chia lớp thành các tổ tập luyện    theo khu vực đã quy định.Các tổ trưởng điều khiển tổ của mình  tập,GV đi lai quan sát và sửa sai hoặc giúp đỡ những HS thực  12-14’ hiện chưa đúng   *Thi đua tập hàng ngang, dóng hàng, đi đều theo 1-4 hàng dọc và đi chuyển hướng phải trái.lần lượt tổ thực hiện 1 lần và đi đều trong khoảng 10-15m.Tổ nào tập đều đúng,đẹp,tập hợp nhanh được biểu dương,tổ nào kém nhất sẽ phải chạy xung quanh caùc toå thaéng 1 voøng b)Trò chơi vận động -Trò chơi “Thăng bằng”.Cho HS khởi động lại cách chơi các tổ tiếp tục chơi thi đua với nhau,GV trực tiếp điều khiển và chú ý.

<span class='text_page_counter'>(39)</span> nhắc nhở để phòng không để xảy ra chấn thương cho các em -Sau một lần chơi GV có thể thay đổi hình thức,Đưa thêm quy định hoặc cách chơi khác cho trò chơi thêm sinh động C.Phaàn keát thuùc -Đứng tại chỗ thực hiện thả lỏng, hít thở sâu -GV cuøng HS heä thoáng baøi vaø nhaän xeùt -GV giao bài tập về nhà ôn động tác đi đều. Tuaàn: 20 Thể dục: Lớp 4.     5-6’. Thứ năm ngày 17 tháng 01 năm 2013. Bài 40 : Đi chuyển hướng phải trái_Trò chơi “Laên boùng baèng tay” I.Muïc tieâu: -Ôn động tác di chuyển hướng phải trái.Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối đúng -Học trò chơi “Lăn bóng bằng tay”.Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu tham gia được vào trò chôi II. Chuaån bò: -Vệ sinh an toàn sân trường. -Chuẩn bị còi, kẻ sẵn trước các vạch, dụng cụ và bóng cho tập luyện RLTTCB và trò chơi “Lăn boùng baèng tay” Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức A.Phần mở đầu:  -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.  6-10’ -Giaäm chaân taïi choã voã tay vaø haùt   -Chạy chậm trên địa hình tự nhiên -Khởi động các khớp cổ tay chân gối,vai hông *Trò chơi “Quả gì ăn được”  B.Phaàn cô baûn.   a)Đội hình đội ngũ và bài tập RLTTCB  -Ôn đi đều theo 1-4 hàng dọc:3-4 phút.Cán sự điều khiển,GV 18-22’ bao quát chung nhắc nhở những em thực hiện chưa chính xác -Ôn đi chuyển hướng phải trái:Có thể cho HS tập luyện theo tổ ở những khu vưcj đã quy định    b)Trò chơi vận động  -Laøm quen troø chôi “Laên boùng baèng tay”  +Trước khi tập GV cần cho HS khởi động kỹ khớp cổ chân,   đầu gối, khớp hông và HD cách lăn bóng.Tập trước động tác 10-12’ di chuyển, tay điều khiển quả bóng, cách quay vòng ở đích +Sau khi cho HS tập thuần thục những động tác trên mơi cho lớp chơi thử GV hướng dẫn thêm những trường hợp phạm quy để HS nắm được luật chơi, sau đó mới chơi chính thức -Chú ý:có thể cho HS chơi theo hình thức tiếp sức, khi vòng qua cột cờ(Vòng tròn có lá cờ cắm ở dữa)Không được giẫm vào vòng tròn,Số 1 về đến đích, số 2 mới được xuất phát.Cứ  tiếp tục như vậy cho đến hết, hàng nào hoàn thành trước, ít .

<span class='text_page_counter'>(40)</span> phaïm quy laø thaéng cuoäc C Phaàn keát thuùc -Đứng tại chỗ vỗ tay và hát -GV cuøng HS heä thoáng vaø nhaän xeùt -GV giao bài tập về nhà và ôn lại động tác đi đều. Tuaàn: 21 2013 Thể dục: Lớp 4.   4-6’. Thứ hai ngày 21 tháng 01 năm. Baøi 41 : Nhaûy daây kieåu chuïm hai chaân - Troø chôi “Laên boùng baèng tay” I.Muïc tieâu: -Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm 2 chân.Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức độ tương đối chính xaùc -Trò chơi “Lăn bóng bằng tay”.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động II. Chuaån bò: -Vệ sinh an toàn sân trường. -Chuẩn bị:Còi,2-4 quả bóng, 2 em 1 dây nhảy và sân chơi trò chơi như ở bài 40 Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức A.Phần mở đầu:  -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.  6-10’ -Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. Khởi động các khớp   -Đi đều theo 1-4 hàng dọc *Chạy chậm trên địa hình tự nhiên xung quanh sân tập B.Phaàn cô baûn. a)Baøi taäp RLTTCB -OÂn nhaûy daây caù nhaân kieåu chuïm 2 chaân +Trước khi tập cho HS khởi động kỹ các khớp cổ chân,cổ tay đầu gối,khớp vai ,khớp hông 18-22’ +GV nhắc lại và làm mẫu động tác so dây,chao dây quay dây kết hợp giải thích từng cử động để HS nắm được -Nhắc lại cách so dây:Hai tay cầm 2 đầu dây, chân phải hoặc chân trái giẫm lên dây(dây đặt sát mặt đất),co kéo dây cho vừa độ dài củ dây từ đất lên tới ngang vai là thích hợp.Cách quay dây:Dùng cổ tay   quay dây,đưa dây từ phía sau lên cao ra trước xuống dưới, dây gần   đến chân thì chụm lại hai chân bật nhảy lên cho dây qua và cứ như  10-12’ vaäy baät nhaûy qua daây 1 caùch nhòp nhaøng theo nhòp quay cuûa daây    không để vướng dây vào chân  -Khi tổ chức luyện tập có thể chia thành từng nhóm tập hoặc cho luân phiên từng nhóm tập.GV thường xuyên hướng dẫn, sửa chữa những động tác sai cho HS đồng thời động viên, khuyến khích những em nhảy đúng và được nhiều lần. b)trò chơi vận động -Trò chơi “Lăn bóng bắng tay”.Cho từng tổ thực hiện trò chơi 1 lần, sau đó GV nhận xét và uốn nắn những em làm chưa đúng, sau đó cho các em chơi chính thức và có thi đua.GV có thể quy định lăn bóng bằng 1 hoặc 2 tay tuỳ theo những lần chơi khác nhau.Tổ nào.

<span class='text_page_counter'>(41)</span> thắng thì được khen tổ nào thua thì bị phạt. C.Phaàn keát thuùc. -Đi thường theo 1 vòng tròn, thả lỏng chân tay tích cực -GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét giờ học -GV giao bài tập về nhà ôn nội dung đã học. Tuaàn: 21 Thể dục: Lớp 4. 4-6’. Thứ năm ngày 24 tháng 1 năm 2013. Baøi 42 :Nhaûy daây _Troø chôi “Laên boùng baèng tay”. I.Muïc tieâu: -Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm 2 chân.Yêu cầu thực hiện động tác ở mức độ tương đối chính xaùc -Trò chơi :”Lăn bóng bằng tay”.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động II. Chuaån bò : -Vệ sinh an toàn sân trường. -Chuẩn bị:Còi,2-4 quả bóng, 2 em 1 dây nhảy và sân chơi trò chơi như ở bài 41 Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức A.Phần mở đầu:  -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.  -Đứng tại chỗ xoay các khớp cổ tay, cẳng tay, cánh tay, gối hông   6-10’ -Chạy chậm theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên B.Phaàn cô baûn. a)Baøi taäp RLTTCB -OÂn nhaûy daây caù nhaân kieåu chuïm 2 chaân.Caùc toå taäp luyeän theo khu vực đã quy định.GV bao quát lớp, sửa chữa động tác sai cho HS +Sai:So dây dài hoặc ngắn quá:Quay dây không đều, phối hợp giữa tay quay daây vaø 2 chaân baät nhaûy khoâng nhòp nhaøng laøm cho daây 18-22’ vướng chân;động tác chụm 2 chân bật nhảy không nhanh gọn hoặc bật nhảy chân trước chân sau +Cách sửa:Trước khi tập nhảy dây, GV cho HS tập nhảy không có dây 1 số lần để làm quen, sau đó cho quay dây chậm để nhảy, tốc độ quay dây nhanh dần và ổn định theo nhịp bật nhaỷ.Động tác bật nhảy nên nhẹ nhàng, nhanh gọn và có nhịp đệm -GV nên có những chỉ dẫn kịp thời để HS sửa chữa những chỗ sai   10-12’ sót.Khi tập luyện,GV nên dùng lời và tiếng vỗ tay để điều khiển nhịp   cho HS nhảy.Khi kết thúc động tác cần nhắc các em thả lỏng tích cực  *Thi xem ai nhảy dây được nhiều nhất    -GV nên áp dụng hình thức thi đua bằng cách đếm số lần nhảy liên  tục hoặc theo thời gian quy định.Kết thúc nội dug xem bạn nào nhảy được nhiều lần nhất b)Trò chơi vận động -Trò chơi “Lăn bóng bằng tay”.Tổ chức đội hình chơi có trình độ töông ñöông nhau,GV neâu teân troø chôi, nhắc lại ngắn gọn cách chơi rồi cho HS chơi chính thức, khi chơi đội.

<span class='text_page_counter'>(42)</span> nào thực hiện nhanh nhất, ít lần phạm quy, tổ đó thắng . C.Phaàn keát thuùc. -Đi thường theo nhịp hoặc giậm chân tại chỗ theo nhịp đếm -GV cuøng HS heä thoáng baøi vaø nhaän xeùt -Gv giao baøi taäp veà nhaø oân nhaûy daây kieåu chuïm 2 chaân. Tuaàn: 22 Thể dục: Lớp 4. 4-6’. Thứ hai ngày 28 tháng 1 năm 2013. Baøi 43:. Nhaûy daây –Troø chôi “Ñi qua caàu”. I.Muïc tieâu: -Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm 2 chân.Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng -Học trò chơi “Đi qua cầu”.Yêu cầu biết cach chơi và tham gia chơi tương đối chủ động II. Ñòa ñieåm vaø phöông tieän. -Vệ sinh an toàn sân trường. -Chuaån bò coøi, 2 em 1 daây nhaûy vaø duïng cuï, saân chôi cho troø chôi ñi qua caàu III. Nội dung và Phương pháp lên lớp. Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức A.Phần mở đầu:  -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.  6-10’ -Taäp baøi theå duïc phaùt trieån chung 1laàn   -Chaïy chaäm theo 1 haøng doïc xung quanh saân taäp -Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ” hoặc “Bịt mắt bắt dê” B.Phaàn cô baûn.   a)Baøi taäp RLTTCB   -OÂn nhaûy daây caù nhaân kieåu chuïm 2 chaân  +HS khởi động lại các khớp, ôn cách chao dây,so dây, quay dây và    18-22’ chuïm 2 chaân baät nhaûy qua daây nheï nhaøng theo nhòp qua daây +Tập luyện theo tổ hoặc cho luân phiên từng nhóm thay nhau tập.GV thường xuyên phát hiện sửa chữa những động tác sai cho HS.Có thể phân công từng đôi thay nhau người tập đếm số lần.Kết thúc nội dung xem tổ nào,bạn nào nhảy được nhiều lần nhất.GV HD thêm để các em có thể tự lập ở nhà được *Cả lớp đồng loạt nhảy theo nhịp hô:1 Lần.Em nào có số nhảy 10-12’ nhiều lần nhất được biểu dương b)Trò chơi vận động -Hoïc troø chôi “Ñi qua caâuø” +GV nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi, cho HS chơi thử, sau đó cho HS chơi chính thức  +Có thể cho HS tập trước 1 số lần đi trên mặt đất, sau đó đứng và   đi trên cầu để làm quen và tập giữ thăng bằng, rồi mới cho đi trên  caàu taäp theo toå +Tổ nào thực hiện đúng nhất tổ đó thắng.GV chú ý khâu bảo hiểm tránh để xảy ra chấn thương và nhắc nhở các nhóm dúp đỡ nhau trong taäp luyeän C.Phaàn keát thuùc. 4-6’.

<span class='text_page_counter'>(43)</span> -Chạy nhẹ nhàng sau đó đứng tại chỗ tập 1 số động tác hồi tĩnh(Do GV tự chọn)Kết hợp hít thở sâu -GV cuøng HS heä thoáng baøi vaø nhaän xeùt -GV giao baøi taäp veà nhaø oân nhaûy daây kieåu chuïm 2 chaân. Tuaàn: 22 Thể dục: Lớp 4. Thứ năm ngày 31 tháng 01 năm 2013. Baøi 44 : Oân taäp nhaûy daây-Troø chôi “Ñi qua caàu” I.Muïc tieâu: -Oân tập nhảy dây cá nhân kiểu chụm 2 chân.Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác -Trò chơi “Đi qua cầu”.Yêu cầu nắm được cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động II. Ñòa ñieåm vaø phöông tieän. -Vệ sinh an toàn sân trường. -Chuẩn bị:bàn ghế 2 em 1 dây nhảy và sân được kẻ sẵn khu vực kiểm tra III. Nội dung và Phương pháp lên lớp. Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức A.Phần mở đầu:  -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.  6-10’ -Taäp baøi theå duïc phaùt trieån chung   -Troø chôi “Keát baïn” -Chaïy chaäm theo 1 haøng doïc xung quanh saân taäp B.Phaàn cô baûn. -OÂn nhaûy daây caù nhaân kieåu chuïm 2 chaân +HS khởi động lại các khớp, ôn cách chao dây,so  daây, quay daây vaø chuïm 2 chaân baät nhaûy qua daây nheï   18-22’ nhaøng theo nhòp qua daây  +Tập luyện theo tổ hoặc cho luân phiên từng nhóm thay nhau tập.GV thường xuyên phát hiện sửa chữa những động tác sai cho HS.Có thể phân công từng đôi thay nhau người tập đếm số lần.Kết thúc nội dung xem tổ nào,bạn nào nhảy được nhiều lần nhất.GV HD thêm để các em có thể tự lập ở nhà được 10-12’ *Cả lớp đồng loạt nhảy theo nhịp hô:1 Lần.Em nào có số nhảy nhiều lần nhất được biểu dương. b)Trò chơi vận động -Trò chơi “Đi qua câù”.Chia số HS trong lớp thành những đội đều nhau, GV nhắc lại quy tắc chơi để HS nắm vững cách chơi sau đó chơi chính thức, đội nào thực hiện nhanh nhất ít lần phạm quy, đội đó thắng   C.Phaàn keát thuùc.  -Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu  -GV nhận xét phần ôn tập và biểu dương những em chưa đạt thành tích tốt nhắc nhở những em cần phải tieáp tuïc taäp luyeän theâm 4-6’ -Nhận xét đánh giá kết qủa giờ học và giao bài tập.

<span class='text_page_counter'>(44)</span> veà nhaø. Tuaàn: 23 Thể dục: Lớp 4. Thứ hai ngày 18 tháng 02 năm 2013. Baøi:45 Baät xa-troø chôi “Con saâu ño” I.Mục tiêu:-Học kỹ thuật bật xa.Yêu cầu biết được cách thực hiện động tác tương đối đúng -Trò chơi “Con sâu đo”.Yêu cầu biết được cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động II. Ñòa ñieåm vaø phöông tieän. -Vệ sinh an toàn sân trường. -Chuaån bò:Coøi duïng cuï phuïc vuï baät xa, keû saün vaïch chuaån bò vaø xuaát phaùt cho troø chôi III. Nội dung và Phương pháp lên lớp. Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức A.Phần mở đầu:  -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.  6-10’ -Taäp baøi theå duïc phaùt trieån chung   -Trò chơi “Đứng ngồi theo hiệu lệnh” *Chạy chậm trên địa hình tự nhiên B.Phaàn cô baûn. a)Baøi taäp RLTTCB -Hoïc kyõ thuaät baät xa  +GV nêu tên bài tập, HD giải thích kết hợp làm mẫu cách tạo   18-22’ đà(tại chỗ)Cách bật xa rồi cho HS bật thử và bật chính thức  +Trước khi tập nên cho HS khởi động kỹ lại các khớp, tập bật nhảy nhẹ nhàng trước, yêu cầu HS khi chân tiếp đất cần làm động tác chúng chân(Hoãn xung), sau khi đã thực hiện được tương đối thành thạo, mới yêu cầu HS bật hết sức rơi xuống hố cát hoặc đệm.tránh tuyệt đối để các em dùng hết sức bật xa rơi    xuống sân ghạch hoặc trên nền cứng  10-12’ +GV nên HD các em thực hiện phối hợp bài tập nhịp nhàng    chú ý đảm bảo an toàn b)Trò chơi vận động -Làm quen với trò chơi “Con sâu đo”.GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi thứ nhất -Cho 1 số HS ra làm mẫu đồng thời giải thích ngắn gọn cách chơi cho HS chơi thử 1 lần để biết cách chơi, sau đó chơi chính thức.Cho HS tập theo 2-4 hàng dọc có số người bằng nhau.Mỗi hàng trở thành 1 đội thi đấu -Một số trường hợp phạm quy +Di chuyển trước khi có lệnh hoặc người trước chưa về tơí nơi +Bị ngồi xuống mặt đất 4-6’ +Không thực hiện di chuyển theo quy đính C.Phaàn keát thuùc. -Chạy chậm thả lỏng tích cực, hít thở sâu.

<span class='text_page_counter'>(45)</span> -GV cuøng HS heä thoáng baøi -GV nhaän xeùt vaø giao baøi taäp veà nhaø oân baät xa. Tuaàn: 23 Thể dục: Lớp 4. Thứ năm ngày 21 tháng 02 năm 2013. Bài 46 : Bật xa và tập phối hợp chạy, nhảy trò chơi “Con sâu đo” I.Muïc tieâu: -Ôn bật xa và học phối hợp chạy nhảy.Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng -Trò chơi :Con sâu đo”.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi ở mức độ tương đối chủ động II. Ñòa ñieåm vaø phöông tieän. -Vệ sinh an toàn sân trường. -Chuaån bò:Coøi duïng cuï vaø phöông tieän luyeän taäp baät xa vaø saân chôi cho troø chôi nhö baøi 45 III. Nội dung và Phương pháp lên lớp. Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức A.Phần mở đầu:  -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.  -Chạy chậm trên địa hình tự nhiên   4 – 6’ -Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”  *Taäp baøi theå duïc phaùt trieån chung       B.Phaàn cô baûn.  a)Baøi taäp RLTTCB -OÂn baät xa +Trước khi tập,GV nên cho HS khởi động kỹ lại các khớp, tập bật 24 –25’ nhảy nhẹ nhàng 1 số lần, sau đó nhắc lại yêu cầu và cách thực hiện baøi taäp   +Khi tổ chức luyện tập,GV có thể chia số HS trong lớp thành từng lớp  tập tại những nơi quy định   +GV cho thi đua giữa các tổ 1 lần xem tổ nào có người bật xa nhất sẽ  được khen thưởng.Khi bậ xong.GV nhắc các em thả lỏng tích cực  *Thi bật nhảy từng đôi một, tổ nào nhiều người bật xa hơn được biểu  döông -Học phối hợp chạy nhảy +GV HD cách tập luyện phối hợp, giải thích ngắn gọn các động tác   và làm mẫu, sau đó cho HS tập thử 1 lần để nắm được cách thực hiện  baøi taäp   +Cho HS tập theo đội hình hàng dọc, em đứng đầu hàng thực hiện  xong đi ra khỏi đệm hoặc hố cát, em tiếp theo mới đựơc xuất phát    b)Trò chơi vận động -Trò chơi “Con sâu đo”.GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi thứ 4 –6’ 2, HD và giải thích cách chơi cho HS chơi thử, sau đó chơi chính thức. C.Phaàn keát thuùc. -Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp hoặc đi thường theo nhịp 2-4  haøng doïc  -GV cuøng HS heä thoáng baøi .

<span class='text_page_counter'>(46)</span>     . -GV nhận xét đánh giá giờ học và giao bài tập về nhà bật xa. Tuaàn: 24 Thể dục: Lớp 4. Thứ hai ngày 25 tháng 02 năm 2013. Bài 47: Phối hợp chạy, nhảy và chạy,mang,vác-trò chơi”Kiệu người” I.Muïc tieâu: -Ôn phối hợp chạy,nhảy và học chạy, mang, vác.Yêu cầu thực hiện động tác ở mức độ cớ bản đúng -Trò chơi “Kiệu người”.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tương đối chủ động II. Ñòa ñieåm vaø phöông tieän. -Vệ sinh an toàn sân trường. -Chuẩn bị:Còi, dụng cụ phục vụ tập luyện phối hợp chạy nhảy, mang, vác, kẻ các vạch chuẩn bị, xuất phát giới hạn III. Nội dung và Phương pháp lên lớp. Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Xoay các khớp cổ tay, cảng tay, cánh tay, cổ chân, đầu gối, hoâng -Chạy chậm trên địa hình tự nhiên *Troø chôi “Keát baïn” B.Phaàn cô baûn. a)Baøi taäp RLTTCB -Ôn bật xa:6-7 phút.Chia nhóm tập luyện theo khu vực đã quy định.Yêu cầu hoàn thiện kỹ thuật và nâng cao thành tích -Tập phối hợp chạy nhảy +GV nhắc lại cách tập luyện phối hợp, làm mẫu sau đó cho HS thực hiện bài tập +Cho HS taäp theo ñoâò hình haøng doïc, ñieàu khieån caùc em taäp luyện theo hiệu lệnh còi, em đứng đâù hàng thực hiện xong đi ra khỏi đệm hoặc hố cát,GV mới cho em tiếp được xuất phaùt b)Trò chơi vận động -Trò chơi “Kiệu người”.GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và làm mẫu động tác kiệu tại chỗ, sau đó mới cho di chuyển.Sau 1 vài lần thực hiện thử, mới tổ chức cho các em chơi chính thức.Khi tổ chức cho HS chơi cần giữ kỷ luật tập luyện để đảm bảo an toàn cho các em C.Phaàn keát thuùc.. Thời lượng. Cách tổ chức. 4 – 6’.    . 24 – 25’.     . . .   .   . . 4 –6’. . . .   .    .

<span class='text_page_counter'>(47)</span> -Đi thường theo nhịp vừa đi vừa hát -Đứng tại chỗ thực hiện 1 số động tác thả lỏng(do GV chọn) -GV cuøng HS heä thoáng baøi -GV nhận xét, đánh giá kết quả và giao bài tập về nhà. Tuaàn: 24 Thể dục: Lớp 4. Thứ năm ngày 28 tháng 02 năm 2013. Bài:48 Ôn tập bật xa-Tập phối hợp chạy, mang,vác-trò chơi “Kiệu người” I.Muïc tieâu: -Oân tập bật xa.Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác và nâng cao thành tích -Trò chơi “Kiệu người”.Yêu cầu biết cách chơi và chơi ở mức độ tương đối chủ động II. Ñòa ñieåm vaø phöông tieän. -Vệ sinh an toàn sân trường. -Chuẩn bị còi, thước dây, đệm hoặc hố cát, bàn ghế dụng cụ phục vụ cho kiểm tra.Kẻ các vạch chuẩn bị, xuất phát và khu vực kiểm tra. III. Nội dung và Phương pháp lên lớp. Noäi dung. A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Chạy chậm theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên -Taäp baøi theå duïc phaùt trieån chung *Troø chôi “Laøm theo hieäu leänh” B.Phaàn cô baûn. a)Baøi taäp RLTTCB -Ôn bật xa:6-7 phút.Chia nhóm tập luyện theo khu vực đã quy định.Yêu cầu hoàn thiện kỹ thuật và nâng cao thành tích -Tập phối hợp chạy nhảy +GV nhắc lại cách tập luyện phối hợp, làm mẫu sau đó cho HS thực hiện bài tập +Cho HS taäp theo ñoâò hình haøng doïc, ñieàu khieån caùc em tập luyện theo hiệu lệnh còi, em đứng đâù hàng thực hiện xong đi ra khỏi đệm hoặc hố cát,GV mới cho em tiếp được xuaát phaùt. b)Trò chơi vận động -Trò chơi “Kiệu người”.GV nêu tên trò chơi nhắc lại cách chơi cho chơi thử 1 lần rồi mới cho chơi chính thức.Mỗi tổ là 1 đội, 3 HS là 3 nhóm thực hiện kiệu người đi chuyển nhanh trong 5-7 m.Thi giữa các tổ với nhau.Khi tổ chức cho HS chơi cần đảm bảo an toàn cho các em.Khuyến khích thi đua giữa các nhóm, tổ với nhau C.Phaàn keát thuùc. -Đi theo vòng tròn thả lỏng, hít thở sâu -GV nhận xét phần kiểm tra và đánh giá. Thời lượng. Cách tổ chức. 6-10’.    .    . 18-22’. 10-12’.     . . .   .   .  4-6’. . . .   .

<span class='text_page_counter'>(48)</span> -GV giao baøi taäp veà nhaø nhaûy daây kieåu chuïm chaân.. Tuaàn: 25 Thể dục: Lớp 4. Thứ hai ngày 4 tháng 03 năm 2013. Bài:49 Phối hợp chạy, nhảy, mang vác Trò chơi“Chạy tiếp sức ném bóng vaò rổ”. I.Muïc tieâu: -Tập phối hợp chạy nhảy mang vác.Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối đúng -Trò chơi “Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ”.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động II. Ñòa ñieåm vaø phöông tieän. -Vệ sinh an toàn sân trường. -Chuaån bò coøi, duïng cuï cho taäp luyeän vaø troø chôi Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Chaïy chaäm theo 1 haøng doïc xung quanh saân taäp -Taäp baøi theå duïc phaùt trieån chung -Troø chôi:Chim bay coù bay B.Phaàn cô baûn. a)Baøi taäp RLTTCB -Tập phối hợp chạy nhảy, mang, vác.GV HD cách tập luyện bài tập sau đó cho HS thực hiện thử 1 số lần và tiến hành thi đua giữa các tổ với nhau b)Trò chơi vận động -Trò chơi chạy tiếp sức “Ném bóng vào rổ” +GV neâu teân troø chôi, nhaéc laïi caùch neùm boùng vaøo roå,HD cách chơi cho HS chơi thử, rồi chơi chính thức có tính số laàn boùng vaøo roå +Có thể chia các tổ tập theo khu vực đã quy định +GV đi lại giữa các tổ và nhắc giữ gìn trật tự kỷ luật +GV nên HD thêm cho các em có thể tự tổ chức tập luyện hay vui chơi được *Thi neùm boùng vaøo roå theo ñôn vò toå C.Phaàn keát thuùc. -Đứng thành vòng tròn thả lỏng hít thở sâu -GV cuøng HS heä thoáng baøi -Nhận xét đánh giá kết quả giờ học -GV giao baøi taäp veà nhaø:Nhaûy daây kieåu chuïm chaân. Thời lượng. Cách tổ chức. 6-10’.    .     18-22’     . . . 10-12’.   .   .  4-6’. . . .   .

<span class='text_page_counter'>(49)</span> Tuaàn: 25 Thể dục: Lớp 4. Thứ năm ngày 07 tháng 03 năm 2013. Bài 50: Nhảy dây chân trước chân sau Trò chơi: “Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ” I.Muïc tieâu: -Nhảy dây chân trước chân sau.Yêu cầu biết cách thực hiện động tác cơ bản đúng -Tro chơi “Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ”.Yêu cầu thực hiện tương đối chủ động II. Ñòa ñieåm vaø phöông tieän. -Vệ sinh an toàn sân trường. -Chuẩn bị còi,dụng cụ 1 số bóng rổ hoặc bóng da 2 em \ dây nhảy Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Đi rồi chayj chậm theo vòng tròn sau đó đứng lại khởi động các khớp -Troø chôi “Bòt maét baét deâ” *Chạy chậm trên địa hình tự nhiên B.Phaàn cô baûn. a)Baøi taäp RLTTCB -Nhảy dây kiểu chụm chân, chân trước chân sau +HS nhảy dây kiểu chụm 2 chân 1 lần,sau đó GV HD cách nhảy dây mới và làm mẫu cho +Cho HS dàn hàng triển khai đội hình tập với khoảng cách giữa các em tối thiểu 2m +GV cho các em thực hiện nhảy tự do trước, để HS nắm được cách thực hiện động tác nhảy sau đó mới tập chính thức +Có thể cho HS tập luyện theo tổ ở khu vực đã quy định,GV đi từng tổ nhắc nhở HS và bao quát lớp b)Trò chơi vận động -Trò chơi “Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ” -GV tổ chức và làm trọng tài cho các em chơi, -GV cần chú ý đảm bảo an toàn cho HS C.Phaàn keát thuùc. -Đứng thành vòng tròn vỗ tay và hát -Đứng tại chỗ hít thở sâu -GV cuøng HS heä thoáng baøi -GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập veà nhaø. Thời lượng. Cách tổ chức. 6-10’.    . 18-22’.     . . .    10-12’. 4-6’.   . . . . .   .    .  .   .  .

<span class='text_page_counter'>(50)</span>  Tuaàn: 26 Thể dục: Lớp 4. . . Thứ hai ngày 11 tháng 03 năm 2013. Baøi 51: Moät soá baøi taäp RLTTCB-Troø chôi “Trao tín gaäy” -GV cuøng HS heä thoáng baøi -Đi đều và hát hoặc đứng vỗ tay và hát -Một số động tác hồi tĩnh (Do GV chọn) -GV nhận xét, đ/g kết quả giớ học và giao bài tập về nhà. .

<span class='text_page_counter'>(51)</span> Tuaàn: 26 Thể dục: Lớp 4. Thứ năm ngày 14 tháng 03 năm 2013. Baøi:52: - Di chuyeån tung baét boùng, nhaûy daây - Troø chôi “Trao tín gaäy” I.Muïc tieâu: -Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2,3 người; nhảy dây kiểu chân trước chân sau.Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích -Học di chuyển tung chuyền và bắt bóng.Yêu cầu biết cách thực hiện và thực hiện được động tác cơ bản đúng -Trò chơi “Trao tín gậy”.Yêu câù biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động II. Ñòa ñieåm vaø phöông tieän. -Vệ sinh an toàn sân trường. -Chuẩn bị như bài 51, kẻ sân để tập di chuyển tung và bắt bóng và trò chơi “Trao tín gậy” III. Nội dung và Phương pháp lên lớp. Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên ở sân trường -Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu -Ôn các động tác tay chân, lườn, bụng, phối hợp và nhảy của baøi theå duïc phaùt trieån chung *Kieåm tra baøi cuõ (Noäi dung do GV choïn) B.Phaàn cô baûn. a)Baøi taäp RLTTCB -Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2,3 người.Tổ chức và cách daïy nhö baøi 51 -Học mới di chuyển tung và bắt bóng.Từ đội hình đã tập,GV cho chuyển thành mỗi tổ 1 hàng dọc, mỗi tổ lại chia đứng đối diện nhau sau vạch kẻ đã chuẩn bị.GV nêu tên động tác, làm mẫu.Sau đó cho các tổ tự quản tập luyện -Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau.Trên cớ sở đội hình đã có quay chuyển thành hàng ngang, dàn hàng để tập b)Trò chơi vận động -Troø chôi “Trao tín gaäy”. GV neâu teân troø chôi, cho HS chôi thử 1-2 lần (Xen kẽ GV giải thích thêm để tất cả HS đều nắm vững cách chơi), cho HS chơi chính thức C.Phaàn keát thuùc. -GV cuøng HS heä thoáng baøi *Troø chôi “Keát baïn” do GV choïn -Một số động tác hồi tĩnh do GV chọn -GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học, giao bài tập về nhà. Tuaàn: 27 Thể dục: Lớp 4. Thời lượng. Cách tổ chức. 6-10’.    .    . 18-22’. 10-12’.     . . .   .   .  4-6’. . . .   . Thứ hai ngày 18 tháng 03 năm 2013.

<span class='text_page_counter'>(52)</span> Baøi 53:. -Nhaûy daây, di chuyeån, tung vaø baét boùng -Troø chôi “Daãn boùng”. I.Muïc tieâu: -Trò chơi “Dẫn bóng”.Yêu cầu biết cách chơi bước đầu tham gia được vào trò chơi để rèn luyện sự khéo léo nhanh nhẹn -Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau, di chuyển tung chuyền và bắt bóng.Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích II. Ñòa ñieåm vaø phöông tieän. -Vệ sinh an toàn sân trường. -Chuẩn bị mỗi HS 1 dây nhaỷ, sân dụng cụ, để tổ chức tập di chuyển tung, bắt bóng và trò chôi “Daãn boùng” Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức A.Phần mở đầu:  -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.  -Xoay các khớp đầu gỗi hông, cổ, chân 6-10’   -Chaïy nheï nhaøng thaønh 1 haøng doïc theo voøng troøn -Ôn các động tác tay, chân, lườn, bụng, phối hợp và nhảy của bài thể dục phát triển chung do GV hoặc cán sự lớp điều khiển *Kiểm tra bài cũ nội dung do GV tự chọn   B.Phaàn cô baûn.   a)Trò chơi vận động  18-22’ -Trò chơi “Dẫn bóng”.GV nêu tên trò chơi, giải thích kết hợp    chỉ dẫn sân chơi và làm mẫu hoặc cho 1 nhóm HS làm mẫu  theo chæ daãn GV -Cho HS chơi thử -GV nhận xé , giải thích thêm cách chơi.HS chơi chính thức      b)Baøi taäp RLTTCB   -Ôn di chuyển tung chuyền và bắt bóng.Từ đội hình trò chơi,   10-12’ GV cho HS chuyển thành đội hình dọc để tập dưới hình thức thi xem tổ nào có nhiều người tung chuyền và bắt bóng giỏi để     HS bình choïn -Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau.Tập cá nhân theo tổ *Thi nhảy dây kiểu chân trước chân sau.Tuỳ theo tình hình  thực tiễn,GV có thể cho từng tổ thi theo sự điều khiển cuả tổ   trưởng hoặc chọn đại diện của mõi tổ để thi với nhau  4-6’ C.Phaàn keát thuùc. -GV cuøng HS heä thoáng baøi -Một số động tác hồi tĩnh -Trò chơi hối tĩnh do gv chọn hoặc đứng vỗ tay và hát -GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học, giao bài vn. Tuaàn: 27 Thể dục: Lớp 4. Thứ năm ngày 21 tháng 03 năm 2013.

<span class='text_page_counter'>(53)</span> Bài:54 : Môn tự chọn –Trò chơi dẫn bóng b)Trò chơi vận động -Trò chơi “Dẫn bóng”. GV nêu tên trò chơi, sau đó phân công địa điểm để cán sự hoặc tổ trưởng điều khiển C.Phaàn keát thuùc -GV cuøng HS heä thoáng baøi *Trò chơi hoặc 1 số động tác hồi tĩnh do GV chọn -Gv nhận xét đánh giá kết quả giờ học giao bài tập về nhà.. Tuaàn: 28 Thể dục: Lớp 4. Thứ hai ngày 25 tháng 03 năm 2013.

<span class='text_page_counter'>(54)</span> Bài 55: Môn tự chọn -Trò chơi “Dẫn bóng” I.Muïc tieâu: -Ôn và học mới 1 số nội dung tự chọn.Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác -Trò chơi “Dẫn bóng”.Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ động để rèn luyện sự khéo léo, nhanh nheïn II. Ñòa ñieåm vaø phöông tieän. -Vệ sinh an toàn sân trường. -Chuẩn bị:Mỗi HS 1 dây nhảy và dụng cụ tổ chức trò chơi “Dẫn bóng” tập môn tự chọn III. Nội dung và Phương pháp lên lớp. Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Đứng tại chỗ xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông -Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo 1 hàng dọc *Ôn các động tác tay chân, lườn, bụng, phối hợp và nhảy của bài thể dục phát triển chung do GV hoặc cán sự điều khiển -OÂn nhaûy daây *Kieåm tra baøi cuõ noäi dung do GV choïn B.Phaàn cô baûn. a)Môn tự chọn -Đá cầu +Ôn tâng cầu bằng đùi.Tập theo đội hình hàng ngang theo từng tổ do tổ trưởng điều khiển hoặc do 1 vòng tròn do cán sự điểu khiển khoảng cách tối thiểu dữa em nọ với em kia tối thieåu 1,5m -Neùm boùng +Ôn 2 trong 4 động tác bổ trợ đã học do GV chọn. Tập theo đội hình tập như tập tâng cầu bằng hình thức thi đua -Học cách cầm bóng.Đội hình tập như trên. GV nêu tên động tác, làm mẫu cho HS tập,đi kiểm tra, uốn nắn động tác sai -Học tư thế đứng chuẩn bị kết hợp cách cấm bóng -Đội hình tập và cách dạy như trên b)Trò chơi vận động -Troø chôi “Daãn boùng” : Caùch daïy nhö baøi 54 C.Phaàn keát thuùc. -GV cuøng HS heä thoáng baøi -Một số động tác hồi tĩnh do GV chọn *Đứng vỗ tay và hát hoặc trò chơi hồi tĩnh do GV chọn -GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhaø. Tuaàn: 28 Thể dục: Lớp 4. Thời lượng. Cách tổ chức. 6-10’.    .    . 18-22’. 10-12’.     . . .   .   .  4-6’. . . .   . Thứ năm ngày 28 tháng 03 năm 2013. Baøi 56 :. Môn tự chọn-Trò chơi “Trao tín gậy”.

<span class='text_page_counter'>(55)</span> I.Muïc tieâu: -Ôn và học mới 1 số nội dung môn tự chọn.Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác -Trò chơi “Trao tín gậy”.Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ động để rèn luyện sức nhanh II. Ñòa ñieåm vaø phöông tieän. -Vệ sinh an toàn sân trường. -Chuẩn bị: Mỗi HS 1 dây nhảy và dụng cụ để tổ chức trò chơi “Trao tín gậy”,Tập môn tự chọn III. Nội dung và Phương pháp lên lớp. Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Xoay các khớp cổ chân, đâù gối, hông -Ôn các động tác tay, chân, lườn, bụng, phối hợp nhảy của baøi theå duïc phaùt trieån chung B.Phaàn cô baûn. a)Môn tự chọn -Đá cầu +Ôn tâng cầu bằng đùi. Đội hình và cách dạy như bài 55 hoặc do GV saùng taïo +Học đỡ và chuyền cầu bằng mu bàn chân.Tập theo đội hình 2-3 hàng ngang quay mặt vào nhau thành từng đôi một cách nhau 2-3 m, trong moãi haøng ngang noï caùch haøng kia toái thieåu 1,5m -Neùm boùng +Ôn cách cầm bóng và tư thể đứng chuẩn bị:1-2’,Tập hàng loạt theo 2-4 hàng ngang Cách dạy: GV nêu động tác làm mẫu, cho HS tập, đi kiểm tra, uốn nắn động tác sai +Ôn cách cầm bóng và tư thế đứng chuẩn bị- ngắm đích-ném (Chöa neùm boùng ñi vaø neùm boùng vaøo ñích) -Tập hợp HS thành 4-6 hàng dọc hoặc 2-4 hàng ngang sau vaïch chuaån bò -Gv vừa điều khiển vừa quan sát HS để nhận xét về động tác hoặc kỷ luật tập và chỉ dẫn cách sửa động tác sai cho HS b)Troø chôi -Troø chôi “Trao tín gaäy”. GV neâu teân troø chôi, cuøng HS nhaéc lại cách chơi, cho cả lớp chơi thử 1-2 lần, cho HS chơi chính thức 1-2 lần C.Phaàn keát thuùc. -GV cuøng HS heä thoáng baøi -Một số động tác hối tĩnh do GV chọn *Troø chôi hoài tónh do GV choïn -GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học, giao bài về nhà. Thời lượng. Cách tổ chức. 6-10’.    . 18-22’.    . 10-12’. Tuaàn: 29 Thể dục: Lớp 4.     . . .   .   .  4-6’. . . .   . Thứ năm ngày 4 tháng 04 năm 2013. Bài 57: Môn tự chọn-Nhảy dây.

<span class='text_page_counter'>(56)</span> I.Muïc tieâu: -Ôn và học mới một số nội dung môn tự chọn. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng những nội dung ôn tập mới học -Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau.Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thaønh tích II. Ñòa ñieåm vaø phöông tieän. -Vệ sinh an toàn sân trường. -Chuẩn bị:Mỗi HS 1 dây nhảy và dụng cụ để tập môn tự chọn III. Nội dung và Phương pháp lên lớp. Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức 6-10’ A.Phần mở đầu:  -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.  -Xoay các khớp cổ chân đầu gối, hông, vai   -Một số động tác khởi động và phát triển thể lực chung (Do GV chọn): Mỗi động tác 2x8 nhịp do GV hoặc cán sự điều khiển *Kiểm tra bài cũ hoặc trò chơi do GV chọn B.Phaàn cô baûn. 18-22’ -Đá cầu  +Ôn chuyển cầu bằng mu bàn chân.Đội hình tập và cách dạy như bài   56  +Học chuyển cầu (Bằng má trong hoặc mu bàn chân) theo nhóm 2 người -Tập theo đội hình 2-4 hàng ngang quay mặt vào nhau thành từng đôi moät caùch nhau 2-3m, 10-12’ -Neùm boùng    +Ôn một số động tác bổ trợ do Gv chọn. Tập động loạt theo 2-4 hàng  ngang.GV nêu tên động tác, làm mẫu cho HS tập, uốn nắn động tác  sai    +Ôn cách cầm bóng và tư thế đứng chuẩn bị, ngắm đích ném  -Tập phối hợp:Cầm bóng đứng chuẩn bị,lấy đà,ném (Tập mô phỏng động tác chưa ném bóng đi). Tập đồng loạt theo lệnh thống nhất 4-6’ -Tập ném bóng vào đích:Từng đợt theo hàng ngang hoặc những em đứng đầu của mỗi hàng dọc   -Gv vừa điều khiển vừa quan sát HS để có nhận xét  Nhaûy daây  -Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau.Tập cá nhân C.Phaàn keát thuùc. -GV cuøng HS heä thoáng baøi -Đi đều và hát *Một số động tác hoặc trò chơi hồi tĩnh -GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học, giao bài tập về nhà Tuaàn: 29 Thể dục: Lớp 4. Thứ hai ngày 8 tháng 04 năm 2013. Bài:58 Môn tự chọn : “Nhảy dây”.

<span class='text_page_counter'>(57)</span> I.Muïc tieâu: -Ôn 1 số nội dung của môn tự chọn.Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích -Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau.Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thaønh tích II. Ñòa ñieåm vaø phöông tieän. -Vệ sinh an toàn sân trường. -Chuẩn bị:Mỗi HS 1 dây nhảy và dụng cụ để tập môn tự chọn III. Nội dung và Phương pháp lên lớp. Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên:150-200m -Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu -Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai *Một số động tác của bài thể dục phát triển chung do GV chọn:Mỗi động tác 2 x8 nhịp do cán sự điều khiển *Kieåm tra baøi cuõ noäi dung do GV choïn B.Phaàn cô baûn. a)Môn tự chọn -Đá cầu +Ôn tâng cầu bằng đùi.Tập theo đội hình hàng ngang +Ôn chuyền cầu theo nhóm 2 người -Neùm boùng +Ôn một số động tác bổ trợ do Gv chọn.Tập đồng loạt theo 2-4 hàng ngang hay vòng tròn hoặc các đội hình khác phù hợp với thực tế sân taäp Các dạy: GV nêu tên động tác, làm mâũ cho HS tập, uốn nắn động tác sai +Ôn cách cầm bóng và tư thế đứng chuẩn bị, ngắm đích, ném đích. b)Nhaûy daây -Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau. Tập đồng loạt theo đội hình voøng troøn -Thi vô địch tổ tập luyện do GV hoặc cán sự điều khiển. Cách tổ chức nhö baøi 57 C.Phaàn keát thuùc. -GV cuøng HS heä thoángbaøi -Một số động tác hồi tĩnh do Gv chọn *Đứng vỗ tay và hát hoặc trò chơi hội tĩnh do GV chọn -GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà. Tuaàn: 30 Thể dục: Lớp 4. Thời lượng. Cách tổ chức. 6-10’.       . 18-22’.        . 10-12’. 4-6’.         . Thứ năm ngày 11 tháng 04 năm 2013.

<span class='text_page_counter'>(58)</span> Baøi:59 Kieåm tra nhaûy daây I.Muïc tieâu: -Kiểm tra nhảy dây kiểu chân trước chân sau. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và đạt thaønh tích cao II. Ñòa ñieåm vaø phöông tieän. -Vệ sinh an toàn sân trường. -Chuẩn bị:1 còi, mỗi HS 1 dây nhảy,bàn ghế để GV ngồi kiểm tra, đánh dấu 3-5 điểm, điểm nọ cách điểm kia tối thiểu 2m là vị trì ban đầu khi HS lên đứng chuẩn bị III. Nội dung và Phương pháp lên lớp. Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai, cổ tay. Tập theo đội hình hàng ngang hoặc vòng tròn do GV hay cán sự điều khiển oân baøi theå duïc phaùt trieån chung. -Ôn nhảy dây.Từ đội hình đang tập, GV cho HS dãn ra cách nhau tối thiểu 1,5m để tự ôn nhảy dây B.Phaàn cô baûn. a)Nội dung kiểm tra: Nhảy dây cá nhân kiểu chân trước chân sau b)Tổ chức và phương pháp kiểm tra -Kiểm tra thành nhiều đợt mỗi đợt 3-5 HS. Mỗi HS được nhảy từ 2-3 lần do GV quy định và 1 lần chính thức tính điểm. GV cử 3-5 HS làm nhiệm vụ đếm số lần bạn nhảy được -Những HS đến lượt kiểm tra cầm dây tiến vào vị trí quy định. Thực hiện tư thế chuẩn bị. Khi có lệnh của GV bằng lời, còi,các em bắt đầu nhảy c)Cách đánh giá:Đánh giá dựa trên mức độ thực hiện kỹ thuật động tác và thành tích đạt được của từng HS theo mức độ sau: -Hoàn thành tốt:Nhảy cớ bản đúng kiểu, thành tích đạt 6 lần liên tục trở lên (Nữ) 5 lần (Nam) -Hoàn thành:Nhảy cơ bản đúng kiểu , thành tích đạt tối thiểu 4 lần (Nữ)3 lần (Nam) -Chưa hoàn thành:+Trường hợp 1 nhảy sai kiểu +Trường hợp 2:Nhảy cơ bản đúng kiểu, nhưng thành tích đạt dưới 4 lần đối với nữ và dưới 3 lần đối với nam -Những trường hợp khác do GV quyết định C.Phaàn keát thuùc. -Một số động tác và trò chơi hồi tĩnh -GV nhận xét công bố kết quả kiểm tra, tuyên dương nhắc nhở moät soá HS -Giao baøi taäp veà nhaø (Noäi dung do GV quy ñònh). Tuaàn: 30 Thể dục: Lớp 4. Thời lượng. Cách tổ chức. 6-10’.    . 18-22’.    . 10-12’. 4-6’.     . . .   .   . . . . .   . Thứ hai ngày 15 tháng 04 năm 2013. Bài:60 Môn tự chọn-Trò chơi “kiệu người”.

<span class='text_page_counter'>(59)</span> I.Muïc tieâu: -Ôn một số nội dung của môn tự chọn.Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thaønh tích -Trò chơi “Kiệu người”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động và đảm bào an toàn II. Ñòa ñieåm vaø phöông tieän. -Vệ sinh an toàn sân trường. -Chuẩn bị:kẻ sân để tổ chức trò chơi và dụng cụ để tập môn tự chọn III. Nội dung và Phương pháp lên lớp. Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức A.Phần mở đầu:  -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.  -Xoay các khớp   -OÂn laïi baøi theå duïc phaùt trieån chung. 6-10’ *Kieåm tra baøi cuõ B.Phaàn cô baûn a)Môn tự chọn. -Đá cầu +Ôn tâng cầu bằng đùi. Tập theo tổ.. GV nêu tên động tác, có thể  cho 1-2 HS giỏi lên thực hiện động tác, sau đó chia tổ và địa   điểm cho các em tự tập, GV kiểm tra uốn nắn sai, nhắc nhở kỷ  luaät taäp 18-22’ +Khi tâng cầu bằng đùi +Ôn chuyển cầu theo nhóm 2 người.Đội hình tập và cách dạy như baøi 57    -Neùm boùng  +Ôn 1 số động tác bổ trợ do GV chọn.Tập đồng loạt theo 2-4  hàng ngang Gv nêu tên động tác, làm mâũ cho HS tập, uốn nắn   động tác sai 10-12’ +Ôn cầm bóng đứng chuẩn bị-ngắm đích ném bóng vào đích.Tập    hợp HS thành 4-6 hàng dọc hoặc 2-4 hàng ngang sau vạch chuẩn   bị, những HS đến lượt, tiến vào sát vạch giới hạn thực hiện tư thế   chuẩn bị, khi có lệnh mới được ném hoặc lên nhặt bóng   b)Trò chơi vận động   -Trò chơi “Kiệu người” .GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại   cách chơi, rồi HS chơi thử 1-2 lần .Sau đó cho HS chơi chính thức 4-6’ 2-3 lần.GV chú ý nhắc nhở HS bảo đảm kỷ luật C.Phaàn keát thuùc. -GV cuøng HS heä thoáng baøi. -Đi đềi theo 2-4 hàng dọc và hát trên sân trường hoặc trong nhà taäp *Một số động tác hồi tĩnh hoặc trò chơi do GV chọn -GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà. Tuaàn: 31 Thể dục: Lớp 4. Thứ năm ngày 18 tháng 04 năm 2013. Baøi 61:. Môn tự chọn-Nhảy dây tập thể.

<span class='text_page_counter'>(60)</span> I.Muïc tieâu: -Ôn một số nội dung của môn tự chọn.Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thaønh tích -Ôn nhảy dây tập thể.Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích II. Ñòa ñieåm vaø phöông tieän. -Vệ sinh an toàn sân trường. -Chuẩn bị:Dụng cụ để dạy môn tự chọn, mỗi tổ 2-3 dây nhảy dài (Do GV hoặc HS chuẩn bị) III. Nội dung và Phương pháp lên lớp. Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. *Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông vai, cổ tay.Tập theo đội hình hàng ngang hoặc vòng tròn, do GV hoặc cán sự ñieàu khieån -Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo 1 hàng dọc do các sự dẫn đầu:200-250m -Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu -Ôn một số động tác của bài thể dục phát triển chung do GV chọn động tác B.Phaàn cô baûn. a)Môn tự chọn -Đá cầu +Ôn chuyển cầu theo nhóm 2 người +Thi tâng cầu bằng đùi -Cách tổ chức thi như ở bài 60 -Ném bóng.Ôn cầm bóng đứng chuẩn bị-ngắm đích-Ném bóng vào đích.Đội hình và cách dạy như bài 60 b)Nhaûy daây -GV cuøng HS nhaéc laïi caùch nhaûy (Coù theå cho 1 nhoùm HS làm mẫu) sau đó chia tổ để HS tự điều khiển tập luyện,GV giúp đỡ và nhắc HS tuân thủ kỷ lụât để đảm bảo an toàn C.Phaàn keát thuùc. -GV cuøng HS heä thoáng baøi *Đứng vỗ tay, hát -Một số động tác hồi tĩnh (Do GV chọn) *Moät troø chôi hoài tónh (Do GV choïn) -GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học giao bài tập về nhà. Tuaàn: 31 Thể dục: Lớp 4. Thời lượng 6-10’. Cách tổ chức        . 18-22’. 10-12’.     . . .   .   .  4-6’. . . .   .    . Thứ hai ngày 22 tháng 04 năm 2013. Bài 62 : Môn tự chọn-Trò chơi “Con sâu đo”.

<span class='text_page_counter'>(61)</span> I.Muïc tieâu: -Ôn một số nội dung của môn tự chọn.Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thaønh tích -Trò chơi “Con sâu đo”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động nhằm rèn luyện sức mạnh tay II. Ñòa ñieåm vaø phöông tieän. -Vệ sinh an toàn sân trường. -Chuẩn bị: Dụng cụ để tập môn tự chọn.kẻ sân để tổ chức trò chơi “Con sâu đo” và 2 còi cho GV và cán sự III. Nội dung và Phương pháp lên lớp. Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức A.Phần mở đầu: 6-10’  -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.  -Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai , cổ tay.   -Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo 1 hàng dọc do cán sự dẫn đầu 200-250m -Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu *Ôn một số động tác của bài thể dục phát triển chung do GV chọn động tác 18-22’  *Kieåm tra baøi cuõ noäi dung do GV choïn   B.Phaàn cô baûn.  a)Môn tự chọn -Đá cầu +Ôn tâng cầu bằng đùi. +Ôn chuyền cầu theo nhóm 3 người. GV chia HS trong tổ tập    luyện thành từng nhóm 3 người 10-12’  -Neùm boùng  +Ôn cầm bóng đứng, chuẩn bị, ngắm, ném bóng vào đích   .Đội hình và cách dạy như bài 60 +Thi ném bóng trúng đích.Tuỳ theo số bóng và đích đã chuẩn    bị, GV cho lần lượt mỗi đợt ném (2-5 HS)   b)Trò chơi vận động   -Troø chôi “Con saâu ño”.GV neâu teân troø chôi, cuøng HS nhaéc 4-6’   lại cách chơi, chia tổ chơi trò chơi, thi đua giữa các tổ   C.Phaàn keát thuùc.   -Gv cuøng HS heä thoáng baøi -Một số động tác hồi tĩnh do GV chọn *Đứng vỗ tay và hát hoặc chơi 1 trò chơi hối tĩnh do GV chọn -GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học, giao bài tập về nhà. Tuaàn: 32 Thể dục: Lớp 4. Thứ năm ngày 25 tháng 04 năm 2013. Bài 63 : Môn tự chọn-Trò chơi “Dẫn bóng”. I.Muïc tieâu:.

<span class='text_page_counter'>(62)</span> -Ôn một số nội dung môn tự chọn.Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích -Trò chơi “Dẫn bóng”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động để rèn luyện sự khéo léo, nhanh nhẹn II. Ñòa ñieåm vaø phöông tieän. -Vệ sinh an toàn sân trường. -Chuẩn bị: 2 còi, dụng cụ để tập môn tự chọn, kẻ sân và chuẩn bị bóng để tổ chức trò chơi “Dẫn boùng” Thời lượng Noäi dung Cách tổ chức 6-10’ A.Phần mở đầu:  -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.  -Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo 1 hàng dọc do cán sự dẫn   đầu 200-250m  -OÂn baøi theå duïc phaùt trieån chung  *kieåm tra baøi cuõ B.Phaàn cô baûn. 18-22’ a)Môn tự chọn-Đá cầu +Ôn tâng cầu bằng đùi .Chia số HS trong tổ tập luyện thành từng nhóm 3 5 người nhóm này cách nhóm kia tối thiểu 2m, trong từng nhóm, em nọ  cách em kia 2-3 m để các em tự quản lý tập luyện   +Thi tâng câù bằng đùi. Tuỳ theo địa điểm, GV nên sáng tạo đội hình và      cách thi, có thể tổ chức cho HS thi theo nhiều đội hình khác nhau, có thể  tất cả đồng loạt tất cả HS cùng thi hoặc thi theo từng nhóm 2-6 HS sau đó   10-12’ cho những HS nhất, nhì thi chọn vô địch -Neùm boùng +Ôn cầm bóng, đứng chuẩn bị ngắm đich, ném bóng vào đích. Đội hình vaø caùch daïy nhö baøi 60   +Thi ném bóng trúng đích. Cách tổ chức và hình thức thi do GV sáng tạo   có thể tham khảo cách tổ chức thi như bài 62  b)Trò chơi vận động   4-6’  -Troø chôi “Daãn boùng”. Gv neâu teân troø chôi, cuøng HS nhaéc laïi caùch chôi  cho 1 nhóm lên làm mẫu, cho HS chơi thử 1-2 lần . Xen kẽ Gv giải thích thêm cách chơi, sau đó cho HS chơi chính thức có phân thắng thua C.Phaàn keát thuùc. -GV cuøng HS heä thoáng baøi   -Một số động tác hồi tĩnh do Gv chọn      *Troø chôi hoài tónh do Gv choïn  -GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà    . Tuaàn: 32 Thể dục: Lớp 4. Thứ hai ngày 29 tháng 04 năm 2013. Bài 64 : Môn tự chọn –Nhảy dây.

<span class='text_page_counter'>(63)</span> I.Muïc tieâu: -Ôn một số nội dung của môn tự chọn.Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích -Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau. Yêu cầu nâng cao thành tích II. Ñòa ñieåm vaø phöông tieän. -Vệ sinh an toàn sân trường. -Chuẩn bị” 2còi, dụng cụ để dạy môn tự chọn, mỗi HS 1 dây nhảy Noäi dung. Thời lượng. A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo 1 hàng dọc do cán sự dẫn đầu:200-250m -Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông , vai, cổ tay *OÂn baøi theå duïc phaùt trieån chung *Kieåm tra baøi cuõ noäi dung do GV choïn B.Phaàn cô baûn. a)Môn tự chọn -Đá cầu +Ôn tâng cầu bằng đùi. Tập theo đội hình hàng ngang, vòng tròn, hoặc hình vuông, hàng này cách hàng kia tối thiểu 2m (nếu tổ chức theo hàng ngang) trong từng hàng em nọ cách em kia 2-3 m +Ôn chuyền cầu theo nhóm 2-3 người. GV chia HS thành nhóm 2-3 em ở những địa điểm khác nhau, Gv giúp HS ổn định địa điểm kỷ luật tập luyện và sửa sai khi cần thiết -Neùm boùng +Ôn cầm bóng, đứng chuẩn bị, ngắm đích , ném bóng vào đích. Đội hình tập do GV quyết định, nhưng cần đảm bảo an toàn tuyệt đối +Thi ném bóng trúng đích. Mỗi em ném thử 2 quả và ném chính thức 3 quả, tính số quả trúng đích hoặc số điểm đạt được do GV quyết định b)Nhaûy daây -Cho HS tập nhảy dây cá nhân kiểu chân trước chân sau theo đội hình vòng tròn, hình vuông… hoặc hàng ngang do tổ trưởng hay cán sự điều khiển. Gv có thể dành 1-2 phút cuối để tổ chức cho HS thi xem ai nhảy xa hôn vaø gioûi nhaát C.Phaàn keát thuùc. -Gv cuøng HS heä thoáng baøi -Đi đều theo 2-4 hàng dọc và hát *Một số động tác hoặc trò chơi hồi tĩnh do GV chọn -GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà. 6-10’. Tuaàn: 33 Thể dục: Lớp 4. Cách tổ chức    .    . 18-22’. 10-12’.     . . .    4-6’.   . . . . .   .    . Thứ năm ngày 2 tháng 05 năm 2013. Bài 65: Kiểm tra thử nội dung học môn tự chọn.

<span class='text_page_counter'>(64)</span> I.Muïc tieâu: -Kiểm tra thử nội dung học môn tự chọn. Yêu cầu biết cách tham gia kiểm tra thực hiện cơ bản đúng động tác và đạt thành tích cao II. Ñòa ñieåm vaø phöông tieän. -Vệ sinh an toàn sân trường. -Chuẩn bị: 2 còi, đủ dụng cụ để kiểm tra thử môn tự chọn mỗi HS 1 dây nhảy III. Nội dung và Phương pháp lên lớp. Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức A.Phần mở đầu:  -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.  6-10’ -Xoay các khớp   -Ôn một số động tác của bài thể dục phát triển chung * Troø chôi do Gv choïn B.Phaàn cô baûn.  a)Kiểm tra môn tự chọn   -Gv kiểm tra thử một trong 2 môn tự chọn  -Đá cầu 18-22’ +Ôn tâng cầu bằng đùi. Tập theo đội hình hàng ngang, hàng này cách hàng kia tối thiểu 2m, trong từng hàng em nọ cách em kia 2-3 m, do cán sự hoặc tổ trưởng điều khiển    +Kiểm tra thử tâng cầu bằng đùi. Trên cơ sở đội hình vừa tập,  Gv gọi tên mỗi đợt 4-5 HS lên vị trì kiểm tra Những HS tầng  liên tục được 3-4 lần là hoàn thành, từ 5 lần trở lên là hoàn   thành tốt, dưới 3 lần là chưa hoàn thành 10-12’ -Ném bóng.+Kiểm tra thử ném bóng trúng đích -Sau khi ổn định đội hình kiểm tra tuỳ theo số vòng đích đã      chuẩn bị, Gv gọi tên những HS đến lượt kiểm tra tiến vào vạch giới hạn thực hiện tư thế chuẩn bị. Khi có lệnh, mỗi em ném thử   2 quả, sau đó ném chính thức 3 quả. Tính thành tích trong lần   ném chính thức. Nếu ném được 1 quả vào đích là hoàn thành     vào 2-3 quả là hoàn thành tốt không vào quả nào là chưa hoàn 4-6’ thaønh b)Nhaûy daây -Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau. Cho HS tập cá nhân theo đội hình vòng tròn do tổ trưởng hay cán sự điều khiển C.Phaàn keát thuùc. -Đi đều theo 2-4 hàng dọc và hát *Một số động tác hoặc trò chơi hồi tĩnh do GV chọn -Gv nhận xét, công bố kq kiểm tra, tuyên dương 1 số HS thực hiện tốt, giao bài về nhà chuẩn bị cho giờ sau kiểm tra chính thức. Tuaàn: 33 Thể dục: Lớp 4. Thứ hai ngày 6 tháng 05 năm 2013. Bài 66: Kiểm tra học môn tự chọn.

<span class='text_page_counter'>(65)</span> I.Muïc tieâu: -Kiểm tra nội dung học môn tự chọn. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và đạt thành tích cao II. Ñòa ñieåm vaø phöông tieän. -Vệ sinh an toàn sân trường. -Chuẩn bị :2 còi, đủ dụng cụ để kiểm tra môn tự chọn III. Nội dung và Phương pháp lên lớp. Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai, cổ tay. Do GV hoặc cán sự điều khiển *Ôn một số động tác của bài thể dục phát triển chung do GV chọn động tác -Ôn nội dung sẽ kiêm tra ở phần cơ bản B.Phaàn cô baûn. a)Nội dung kiểm tra:Tâng cầu bằng đùi hoặc ném bóng trúng ñích b)Tổ chức và phương pháp kiểm tra -Kiểm tra thành nhiều đợt, mỗi đợt 3-5 HS, GV cử 3-5 HS làm nhiệm vụ đếm số lần bạn tâng cầu hoặc ném bóng trúng đích -Nhữn HS đến lượt kiểm tra tiến lên đứng ở vị trí quy định (Tâng cầu) hoặc lên sát vạch giới hạn (ném bóng) thực hiện tư thế chuẩn bị. Khi có lệnh của Gv bằng lời hoặc còi các em bắt đầu tâng cầu bằng đùi (Tâng thử sau đó tâng cầu chính thức cho đến khi cầu rơi thì dứng lại )Hoặc lần lượt ném bóng (Ném thử 1 quả và ném chính thức 3 quả )vào đích c)Cách đánh giá: Đánh giá kỹ thuật và thành tích đạt được của HS -Hoàn thành tốt: Thực hiện cơ bản đúng động tác và tâng cầu liên tục được 5 lần hoặc ném trúng đích được 2 quả bóng trở lên -Hoàn thành: Thực hiện cơ bản đúng động tác và tâng cầu liên tục được tối thiểu 3 lần hoặc ném được 1 quả bóng trúng đích -Chưa hoàn thành:Tâng cầu được 2 lần trở xuống hoặc tâng cầu sai kiểu hoặc không ném được 1 quả bóng nào trúng đích C.Phaàn keát thuùc. -Đứng vỗ tay hoặc đi đều và hát -Một số động tác và trò chơi hồi tĩnh do Gv chọn -GV nhận xét, công bố kết quả kiểm tra, tuyên dương nhắc nhở moät soá HS. Tuaàn: 34 Thể dục: Lớp 4. Thời lượng. Cách tổ chức. 6-10’.    .    . 18-22’.     . . . 10-12’.   .   . . 4-6’. . . .   .    . Thứ năm ngày 9 tháng 05 năm 2013. Baøi 67 : Nhaûy daây- troø chôi “Laên boùng baèng tay”.

<span class='text_page_counter'>(66)</span> I.Muïc tieâu: -Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thaønh tích -Trò chơi “Lăn bóng bằng tay”.Yêu cầu tham gia chơi trò chơi tương đối chủ động để rèn luyện sự khéo léo, nhanh nhẹn II. Ñòa ñieåm vaø phöông tieän. -Vệ sinh an toàn sân trường. -Chuẩn bị :2 còi, mỗi HS 1 dây nhảy, 4 quả bóng chuyền hay bóng đá cỡ số 4 để tổ chức trò chôi III. Nội dung và Phương pháp lên lớp. Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên ở sân trường:200-250m -Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu -Ôn các động thể dục phát triển chung: *Trò chơi khởi động do GV chọn B.Phaàn cô baûn Ở phần cơ bản của bài soạn này, GV vẫn tổ chức giạy theo kiểu quay vòng nghĩa là chia HS trong lớp thành 2 tổ tập luyện, một tổ nhảy dây 1 tổ chơi trò chơi, sau 9-10 phút đổi địa điểm và nội dung tập luyện. Tuy nhiên nếu trong giờ học trước có nhiều HS không hoàn thành bài kiểm tra, Gv cần tiến hành kiểm tra xong những HS đó rồi mới cho HS nhảy dây và chơi trò chơi khác a)Nhaûy daây -Ôn nhảy kiểu chân trước chân sau. GV hoặc 1-2 HS làm mẫu để nhắc lại cho cả lớp nhớ lại cách nhảy. GV chia tổ và địa ñieåm, neâu yeâu caàu veà kyõ thuaät thaønh tích vaø kyõ thuaät taäp luyeän, sau đó cho các em về địa điểm để tự quản tập luyện. GV giúp đỡ tổ chức và uốn nắn những động tác sai cho HS b)Trò chơi vận động -Troø chôi “Laên boùng baèng tay”. GV neâu teân troø chôi, cuøng HS nhắc lại cách chơi, cho HS chơi thử 1-2 lần (GV xen kẽ giải thích thêm về cách chơi để tất cả HS đêù nắm vững cách chơi), cho HS chơi chính thức:1-2 lần (Do Gv hoặc cán sự điều khiển) C.Phaàn keát thuùc. -GV cùng HS hệ thống bài*Đi đều 2-4 hàng dọc và hát -Một số động tác hồi tĩnh và trò chơi do GV chọn -GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà. Tuaàn: 34 Thể dục: Lớp 4. Thời lượng. Cách tổ chức. 6-10’.    .    . 18-22’. 10-12’.     . . .   .   .  4-6’. . . .   . Thứ hai ngày 13 tháng 05 năm 2013. Baøi 68 : Nhaûy daây troø chôi “Daãn boùng”.

<span class='text_page_counter'>(67)</span> I.Muïc tieâu: -Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thaønh tích -Trò chơi “Dẫn bóng”. Yêu cầu tham gia chơi trò chơi tương đối chủ động để rèn luyện sự kheùo leùo, nhanh nheïn II. Ñòa ñieåm vaø phöông tieän. -Vệ sinh an toàn sân trường. -Chuẩn bị: 2 còi mỗi HS 1 dây nhảy, sân và 2-4 quả bóng đá, hay bóng chuyền, bóng rổ… để tổ chức trò chơi “Dẫn bóng” Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. *Chaïy nheï nhaøng thaønh 1 haøng doïc theo voøng troøn -Xoay các khớp đầu gối, hông, cổ chân, vai -Ôn các động tác tay chân, lưng, bụng, toàn thân và nhảy của bài thể dục phát triển chung:Mỗi động tác 2 x 8 nhịp do Gv hoặc cán sự điều khiển *Trò chơi khởi động do Gv chọn *Kieåm tra baøi cuõ noäi dung do GV choïn B.Phaàn cô baûn. a)Nhaûy daây -Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau. Gv hoặc 1-2 HS làm mẫu để nhắc lại cho cả lớp nhớ lại cách nhảy. GV chia toå vaø ñòa ñieåm, neâu yeâu caàu kyõ thuaät thaønh tích vaø kyû luật tập luyện, sau đó cho các em về địa điểm để tự quản tập luyện. Gv giúp đỡ về tổ chức và uốn nắn những động taùc sai cho HS b)Trò chơi vận động -Troø chôi “Daãn boùng”. Gv neâu teân troø chôi cuøng HS nhaéc lại cách chơi, rồi HS chơi thử 1-2 lần (Xen kẽ GV giải thích thêm về cách chơi để tất cả HS đều nắm vững cách chơi ). Sau đó cho HS chơi chính thức:2-3 lần do Gv điều khieån C.Phaàn keát thuùc. -GV cuøng HS heä thoáng baøi *Đi đều theo 2-4 hàng dọc và hát -Một số động tác hồi tĩnh do Gv chọn *Troø chôi hoài tónh do GV choïn -GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhaø. Tuaàn: 35 Thể dục: Lớp 4. Thời lượng. Cách tổ chức. 6-10’.    .     18-22’     . . . 10-12’.   .   .  4-6’. . . .   .    . Thứ năm ngày 16 tháng 05 năm 2013. Baøi 69: Di chuyeån tung vaø baét boùng- Troø chôi “Trao tín gaäy”.

<span class='text_page_counter'>(68)</span> I.Muïc tieâu: -Ôn di chyển tung và bắt bóng. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích -Trò chơi “Trao tín gậy”. Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ động để rèn luyện sự khéo léo, nhanh nheïn II. Ñòa ñieåm vaø phöông tieän. -Vệ sinh an toàn sân trường. -Chuẩn bị :2 còi, 2-4 quả bóng chuyền hoặc bóng đá cỡ số 4 tìn gậy, kẻ sân để tổ chức chuyền boùng troø chôi Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức A.Phần mở đầu:  -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.  -Chaïy nheï nhaøng theo 1 haøng doïc theo voøng troøn 6-10’   -Ôn các động tác tay chân, lưng-bụng, toàn thân và nhảy của bài thể dục phát triển chung: Mỗi động tác2 x 8 nhịp do cán sự ñieàu khieån *Trò chơi khởi động do Gv chọn *Kieåm tra baøi cuõ noäi dung do GV choïn  B.Phaàn cô baûn.   a)Di chuyển tung hoặc chuyền và bắt bóng 18-22’  -GV cho 2 HS lên làm mẫu kết hợp với lời hướng dẫn, giải thích để HS nhớ lại cách thực hiện động tác, sau đó nêu yêu    cầu kỷ luật và chia tổ tập luyện, rồi cho các em về địa điểm đã  phân công để tự tập dưới sự quản lý của tổ trưởng. Gv giúp đỡ  về tổ chức và uốn nắn những động tác sai   b)Trò chơi vận động -Troø chôi “Trao tín gaäy”. Gv neâu teân troø chôi, cuøng HS nhaéc 10-12’    lại cách chơi cho HS chơi thử 1-2 lần (Xen kẽ GV giải thích   thêm về cách chơi để tất cả HS đều nắm vững cách chơi ) Cho   HS chơi chính thức:2-3 lần   C.Phaàn keát thuùc.   -GV cuøng HS heä thoáng baøi   *Đi đều theo 2-4 hàng dọc và hát -Một số động tác hồi tĩnh và trò chơi do GV chọn 4-6’ -Gv nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà. Tuaàn: 35 Thể dục: Lớp 4. Thứ hai ngày 20 tháng 05 năm 2013. Baøi 70 :. Toång keát moân hoïc. I.Muïc tieâu: -Tổng kết môn học. Yêu cầu hệ thống được những kiến thức, kỹ năng cơ bản đã học trong.

<span class='text_page_counter'>(69)</span> năm, đánh giá được sự cố gắng và những điểm còn hạn chế, kết hợp có tuyên dương, khen thưởng những HS hoàn thành tốt II. Ñòa ñieåm vaø phöông tieän. -Vệ sinh an toàn sân trường. -Chuẩn bị: Nơi HS trình diễn và dụng cụ để HS sử dụng khi thực hiện động tác (GV cần dự kiến trước Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Voã tay, haùt -Troø chôi do GV choïn B.Phaàn cô baûn. -GV cùng HS hệ thống lại các nội dung đã học trong năm (Theo từng chương) bằng hình thức cùng nhớ lại và sau đó GV hoặc HS ghi lên bảng theo khung đã chuẩn bị -Cho 1 số HS lên bục thực hành động tác (Xen kẽ các nội dung treân ) -GV công bố kết quả học tập và tinh thần thái độ của HS trong năm đối với môn thể dục -Nhắc nhở 1 số hạn chế cần khắc phục trong năm học tới -Tuyeân döông moät soá toå, caù nhaân coù thaønh tích vaø tinh thaàn hoïc taäp, reøn luyeän toát. C.Phaàn keát thuùc. -Đứng tại chỗ vỗ tay và hát -Troø chôi do GV choïn -GV dặn dò HS tự ôn tập trong dịp hè giữ vệ sịnh và đảm bảo an toàn trong tập luyện. Thời lượng. Cách tổ chức    . 5-6’.     20-25’. 5-6’.     . . . x x x x. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x.

<span class='text_page_counter'>(70)</span> Tuaàn: 18 Thể dục: Lớp 4. Thứ hai ngày. thaùng 12 naêm 2009. OÂN TAÄP HOÏC KYØ I ÔN 8 ĐỘNG TÁC CỦA BAØI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG.

<span class='text_page_counter'>(71)</span> I.Muïc tieâu: - Ôn 8 động tác: Vươn thở, tay, chân, lưng – bụng và phối hợp. Yêu cầu thực hiện động tác và biết phối hợp giữa các động tác. - Trò chơi: nhảy ô tiếp sức – Yêu cầu HS tham gia trò chơi nhiệt tình, chủ động. II. Chuẩn bị. -Vệ sinh an toàn sân trường. - Coøi vaø keû saân chôi. Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Chaïy moät voøng xung quanh saân. -Khoay các khớp. Giậm chân tại chỗvà hát. -Troø chôi: Laøm theo hieäu leänh. B. Cô baûn. 1)Baøi theå duïc phaùt trieån chung. -Ôn 5 động tác của bài thể dục. -Laàn 1: GV hoâ vaø laøm maãu cho HS taäp. Lần 2: GV vùa hô vừa quan sát để sửa sai. Lần 3-4: Cán sự hô cho cả lớp tập. GV sửa sai xen kẽ giữa các lần tập. -Taäp theo toå. -Caùc toå thi ñua taäp. GV cho các thi đua với nhau để nhận xét sửa sai và động viên khen thưởng các tổ hoàn thành tốt. GV nhắc nhở một em chưa hoàn thành về nhà cố gắng luyện tập để học kỳ 2 đạt kết quả tốt 3)Trò chơi vận động. -Trò chơi: Nhảy ô tiếp sức. -Neâu teân troø chôi vaø caùch chôi. Quan sát nhắc nhở HS thực hiện đúng, quy định của trò chơi để đảm bảo an toàn. C.Phaàn keát thuùc. Haùt vaø voã tay theo nhòp. -Cuøng HS heä thoáng baøi. -Nhận xét đánh giá kết quả giờ học giao bài tập về nhaø.. Tuaàn:18 Thể dục: Lớp 4. Thời lượng. Cách tổ chức. 6- 10’.    . 18-22’.     . 8-10’. . .    . 7-8’. Thứ sáu ngày. thaùng 01 naêm 2010. OÂN TAÄP HOÏC KYØ. Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau. Đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại. Troø chôi: Boû khaên. I.Muïc tieâu:.

<span class='text_page_counter'>(72)</span> - Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay đằng sau, đi đều vòng phải, đi đều vòng trái, đứng lại. Yêu cầu thực hiện cơ bản đứng động tác, tương đối đều và đúng khẩu lệnh. -Trò chơi: “Bỏ khăn” – Yêu cầu tập trung chú ý nhanh nhẹn, khéo léo, chơi đúng luật, hào hứng, nhiệt tình trong khi chơi. II.Chuẩn bị: -Vệ sinh an toàn sân trường. - Coøi, 2 chieác khaên tay. Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Troø chôi “Dieät caùc con vaät coù haïi” -Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. B.Phaàn cô baûn. 1)Đội hình đội ngũ. - Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái – đứng lại. -Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển. -Tập hợp cả lớp, từng tổ thi đua trình diễn. GV quan sát và nhận xét sửa chữa - Tập hợp cả lớp cho từng tổ thi đua GV quan sát nhận xét sửa chửa sai sót -GV nhắc nhở một em chưa hoàn thành về nhà cố gắng luyện tập để học kỳ 2 đạt kết quả tốt - Tập cả lớp do GV điều khiển. 2)Trò chơi: “Bỏ khăn” GV tập hợp HS. -Neâu teân troø chôi – Giaûi thích caùch chôi. -1Nhóm HS làm mẫu- lớp chơi thử -Thực hiện chơi – có thi đua. -GV quan saùt nhaän xeùt vaø bieåu döông C.Phaàn keát thuùc. - Chạy thường quanh sân. -Tập hợp 4 hàng ngang ,thả lỏng. -Heä thoáng baøi. -Nhaän xeùt vaø giao baøi taäp veà nhaø. Tuaàn: 18 Thể dục: Lớp 4. Thời lượng. Cách tổ chức    . 6- 10’     . . . 18-22’.   .   . . 8-10’. . . .   .    . 5-6’. Thứ hai ngày. thaùng 12 naêm 2009. OÂN TAÄP HOÏC KYØ I ÔN 8 ĐỘNG TÁC CỦA BAØI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG. I.Muïc tieâu: - Ôn 8 động tác: Vươn thở, tay, chân, lưng – bụng và phối hợp. Yêu cầu thực hiện động tác và biết phối hợp giữa các động tác. - Trò chơi: nhảy ô tiếp sức – Yêu cầu HS tham gia trò chơi nhiệt tình, chủ động. II. Chuẩn bị. -Vệ sinh an toàn sân trường..

<span class='text_page_counter'>(73)</span> - Coøi vaø keû saân chôi. Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Chaïy moät voøng xung quanh saân. -Khoay các khớp. Giậm chân tại chỗvà hát. -Troø chôi: Laøm theo hieäu leänh. B. Cô baûn. 1)Baøi theå duïc phaùt trieån chung. -Ôn 5 động tác của bài thể dục. -Laàn 1: GV hoâ vaø laøm maãu cho HS taäp. Lần 2: GV vùa hô vừa quan sát để sửa sai. Lần 3-4: Cán sự hô cho cả lớp tập. GV sửa sai xen kẽ giữa các lần tập. -Taäp theo toå. -Caùc toå thi ñua taäp. GV cho các thi đua với nhau để nhận xét sửa sai và động viên khen thưởng các tổ hoàn thành tốt. GV nhắc nhở một em chưa hoàn thành về nhà cố gắng luyện tập để học kỳ 2 đạt kết quả tốt 3)Trò chơi vận động. -Trò chơi: Nhảy ô tiếp sức. -Neâu teân troø chôi vaø caùch chôi. Quan sát nhắc nhở HS thực hiện đúng, quy định của trò chơi để đảm bảo an toàn. C.Phaàn keát thuùc. Haùt vaø voã tay theo nhòp. -Cuøng HS heä thoáng baøi. -Nhận xét đánh giá kết quả giờ học giao bài tập về nhaø.. Tuaàn:18 Thể dục: Lớp 4. Thời lượng. Cách tổ chức. 6- 10’.    . 18-22’.     . 8-10’. . .    . 7-8’. Thứ sáu ngày. thaùng 01 naêm 2010. OÂN TAÄP HOÏC KYØ. Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau. Đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại. Troø chôi: Boû khaên. I.Muïc tieâu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay đằng sau, đi đều vòng phải, đi đều vòng trái, đứng lại. Yêu cầu thực hiện cơ bản đứng động tác, tương đối đều và đúng khẩu lệnh. -Trò chơi: “Bỏ khăn” – Yêu cầu tập trung chú ý nhanh nhẹn, khéo léo, chơi đúng luật, hào hứng, nhiệt tình trong khi chơi. II.Chuẩn bị: -Vệ sinh an toàn sân trường..

<span class='text_page_counter'>(74)</span> - Coøi, 2 chieác khaên tay. Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Troø chôi “Dieät caùc con vaät coù haïi” -Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. B.Phaàn cô baûn. 1)Đội hình đội ngũ. - Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái – đứng lại. -Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển. -Tập hợp cả lớp, từng tổ thi đua trình diễn. GV quan sát và nhận xét sửa chữa - Tập hợp cả lớp cho từng tổ thi đua GV quan sát nhận xét sửa chửa sai sót -GV nhắc nhở một em chưa hoàn thành về nhà cố gắng luyện tập để học kỳ 2 đạt kết quả tốt - Tập cả lớp do GV điều khiển. 2)Trò chơi: “Bỏ khăn” GV tập hợp HS. -Neâu teân troø chôi – Giaûi thích caùch chôi. -1Nhóm HS làm mẫu- lớp chơi thử -Thực hiện chơi – có thi đua. -GV quan saùt nhaän xeùt vaø bieåu döông C.Phaàn keát thuùc. - Chạy thường quanh sân. -Tập hợp 4 hàng ngang ,thả lỏng. -Heä thoáng baøi. -Nhaän xeùt vaø giao baøi taäp veà nhaø.. Tuaàn :11 Tieát : 21. Thời lượng. Cách tổ chức    . 6- 10’     . . . 18-22’.   .   . . 8-10’. . . .   .    . 5-6’. Thứ ba ngày 20 tháng 11 năm 2007 Moân : THEÅ DUÏC Bài 21 : Trò chơi : Nhảy ô tiếp sức Ôn 5 động tác của bài thể dục phát triển chung.

<span class='text_page_counter'>(75)</span> I.Muïc tieâu: - Ôn 5 động tác: Vươn thở, tay, chân, lưng – bụng và phối hợp. Yêu cầu thực hiện động tác và biết phối hợp giữa các động tác. - Trò chơi: nhảy ô tiếp sức – Yêu cầu HS tham gia trò chơi nhiệt tình, chủ động. II. Chuẩn bị . -Vệ sinh an toàn sân trường. - Coøi vaø keû saân chôi Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Chaïy moät voøng xung quanh saân. -Khoay các khớp. Giậm chân hát và vỗ tay. -Troø chôi: Laøm theo hieäu leänh. B.phaàn cô baûn. 1)Baøi theå duïc phaùt trieån chung. -Ôn 5 động tác của bài thể dục. -Laàn 1: GV hoâ vaø laøm maãu cho HS taäp. Lần 2: GV vùa hô vừa quan sát để sửa sai. Lần 3-4: Cán sự hô GV sửa sai xen kẽ. -Tập theo tổ: Gv đi sửa sai. -Caùc toå thi ñua taäp. - Kiểm tra thử 5 động tác, 3- 5 HS lên kiểm tra thủ và coâng boá keát quaû kieåm tra ngay. 3)Trò chơi vận động. -Trò chơi: Nhảy ô tiếp sức. -Neâu teân troø chôi vaø caùch chôi. GV quan sát nhắc nhở để đảm bảo an toàn. C.Phaàn keát thuùc. - GV chaïy nheï thaønh voøng troøn thaû loûng. Haùt vaø voã tay theo nhòp. -Cuøng HS heä thoáng baøi. -Nhận xét đánh giá kết quả giờ học giao bài tập về nhaø.. Thời lượng 6- 10’. 18-22’ 12-14’. 7-8’. 4-6’. Cách tổ chức         . . . 1. 3. 6. 7. 2. 4. 5. 8. 9.    . Tuaàn :11 Thứ sáu ngày 23 tháng 11 năm 2007 Tieát : 22 Moân : THEÅ DUÏC I.Muïc tieâu: - Trò chơi Con cóc là cậu ông trời” – Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia vào trò chơi nhiệt tình chủ động. - Ôn 4 động tác: Vươn thở, tay, chân, và lưng – bụng. – Yêu cầu HS nhắc lại tên và thứ tự động tác thực hiện cơ bản đúng động tác. - Học động tác phối hợp: - Yêu cầu thuộc động tác, biết nhận ra được chỗ sai của động tác khi taäp luyeän. II. Địa điểm và phương tiện. -Vệ sinh an toàn sân trường. - Coøi, phaán vieát, caùc duïng cuï chôi troø chôi..

<span class='text_page_counter'>(76)</span> III. Nội dung và Phương pháp lên lớp. Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Đứng tại chỗ hát và vỗ tay. -Khởi động. -Trò chơi khởi động. -KTBC:4HS thực hiện 4 động tác thể dục. B.Phaàn cô baûn. 1) Trò chơi vận động. -Trò chơi: Con cóc là cậu ông trời - Neâu teân troø chôi, luaät chôi, vaàn ñieäu vaø chôi. 2)Baøi theå duïc phaùt trieån chung. a)Ôn 4động tác.3lần: -Ôn động tác vươn thở : Nhắc nhở, Uốn nắn b) Động tác phối hợp -Neâu teân vaø laøm maãu ,löu yù. -Sau đó tập chậm và phân tích -Tập phối hợp : vươn thở, tay, chân. +Lần 1: GV hô+Lần 2: Cán sự vừa tập vừa hô. +Lần 3: -Thi đua thực hiện 3 động tác. 3)Trò chơi vận động: -Nêu tên. Nhắc cách chơi, chơi thử 1 lần. Sau đó chơi chính thức có phân thắng thua. C.Phaàn keát thuùc. -Làm một số động tác thả lỏng. -Đi thường và hát. -Hệ thống bài. -Nhận xét đánh giá,BTVN.. Thời lượng 6-10’. Cách tổ chức    . 18-20’ 3-4’. 14-16’ 3laàn 3 laàn 2x 8 nhòp 4-5laàn.     . . . Cb. 1. 2. 4-6’ 3. 4.    . Tuaàn: 18 Thể dục: Lớp 4. Thứ hai ngày 28 tháng 12 năm 2009.

<span class='text_page_counter'>(77)</span> OÂN TAÄP HOÏC KYØ I ÔN 8 ĐỘNG TÁC CỦA BAØI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG. I.Muïc tieâu: - Ôn 8 động tác: Vươn thở, tay, chân, lưng – bụng và phối hợp. Yêu cầu thực hiện động tác và biết phối hợp giữa các động tác. - Trò chơi: nhảy ô tiếp sức – Yêu cầu HS tham gia trò chơi nhiệt tình, chủ động. II. Chuẩn bị. -Vệ sinh an toàn sân trường. - Coøi vaø keû saân chôi. Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Chaïy moät voøng xung quanh saân. -Khoay các khớp. Giậm chân tại chỗvà hát. -Troø chôi: Laøm theo hieäu leänh. B. Cô baûn. 1)Baøi theå duïc phaùt trieån chung. -Ôn 5 động tác của bài thể dục. -Laàn 1: GV hoâ vaø laøm maãu cho HS taäp. Lần 2: GV vùa hô vừa quan sát để sửa sai. Lần 3-4: Cán sự hô cho cả lớp tập. GV sửa sai xen kẽ giữa các lần tập. -Taäp theo toå. -Caùc toå thi ñua taäp. GV cho các thi đua với nhau để nhận xét sửa sai và động viên khen thưởng các tổ hoàn thành tốt. GV nhắc nhở một em chưa hoàn thành về nhà cố gắng luyện tập để học kỳ 2 đạt kết quả tốt 3)Trò chơi vận động. -Trò chơi: Nhảy ô tiếp sức. -Neâu teân troø chôi vaø caùch chôi. Quan sát nhắc nhở HS thực hiện đúng, quy định của trò chơi để đảm bảo an toàn. C.Phaàn keát thuùc. Haùt vaø voã tay theo nhòp. -Cuøng HS heä thoáng baøi. -Nhận xét đánh giá kết quả giờ học giao bài tập về nhaø.. Tuaàn:18 Thể dục: Lớp 4. Thời lượng. Cách tổ chức. 6- 10’.    . 18-22’. 8-10’.     . . .    . 7-8’. Thứ sáu ngày 01 tháng 01 năm 2010. OÂN TAÄP HOÏC KYØ. Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau. Đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại..

<span class='text_page_counter'>(78)</span> Troø chôi: Boû khaên. I.Muïc tieâu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay đằng sau, đi đều vòng phải, đi đều vòng trái, đứng lại. Yêu cầu thực hiện cơ bản đứng động tác, tương đối đều và đúng khẩu lệnh. -Trò chơi: “Bỏ khăn” – Yêu cầu tập trung chú ý nhanh nhẹn, khéo léo, chơi đúng luật, hào hứng, nhiệt tình trong khi chơi. II.Chuẩn bị: -Vệ sinh an toàn sân trường. - Coøi, 2 chieác khaên tay. Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Troø chôi “Dieät caùc con vaät coù haïi” -Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. B.Phaàn cô baûn. 1)Đội hình đội ngũ. - Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái – đứng lại. -Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển. -Tập hợp cả lớp, từng tổ thi đua trình diễn. GV quan sát và nhận xét sửa chữa - Tập hợp cả lớp cho từng tổ thi đua GV quan sát nhận xét sửa chửa sai sót -GV nhắc nhở một em chưa hoàn thành về nhà cố gắng luyện tập để học kỳ 2 đạt kết quả tốt - Tập cả lớp do GV điều khiển. 2)Trò chơi: “Bỏ khăn” GV tập hợp HS. -Neâu teân troø chôi – Giaûi thích caùch chôi. -1Nhóm HS làm mẫu- lớp chơi thử -Thực hiện chơi – có thi đua. -GV quan saùt nhaän xeùt vaø bieåu döông C.Phaàn keát thuùc. - Chạy thường quanh sân. -Tập hợp 4 hàng ngang ,thả lỏng. -Heä thoáng baøi. -Nhaän xeùt vaø giao baøi taäp veà nhaø.. Thời lượng. Cách tổ chức    . 6- 10’     . . . 18-22’.    8-10’.   . . . . .   .    . 5-6’.

<span class='text_page_counter'>(79)</span> 1/ Phần mở đầu.  Gv nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.  Khởi động:  Xoay cổ, xoay khớp vai, tay vai, xoay khuỷu tay, nghiêng lườn, xoay hông, xoay goái,xoay coå tay coå chaân. * Trò chơi trò chơi đơn giản (GV tự chọn) 2/ Phaàn cô baûn _ oân baøi theå duïc phaùt trieån chung _giáo viên hô động tác lần 1 _chia toå taäp luyeän. _giáo viên đi quan sát và xem xét sữa chữa. _ cho các tổ trưởng làm chỉ huy. _kiểm tra thử:gv gọi thử 3 đến 4 em lên trước lớp hô nhịp kiểm tra.kiểm tra xong giáo viên nhận xét sửa chửa khuyết điểm +Chôi troø chôi _Giaùo vieân neâu teân troø chôi vaø giaûi thích caùch chôi. 3/ Phaàn keát thuùc  Thả lỏng các cơ khớp  Cuøng Hs heä thoáng baøi hoïc  Nhaän xeùt vaø giao baøi taäp veà nhaø Xuống lớp. 1/ Phần mở đầu.  Gv nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.  Khởi động:  Xoay cổ, xoay khớp vai, tay vai, xoay khuỷu tay, nghiêng lườn, xoay hông, xoay goái,xoay coå tay coå chaân. * Trò chơi trò chơi đơn giản (GV tự chọn) 2/ Phaàn cô baûn 1. Đội hình đội ngũ.

<span class='text_page_counter'>(80)</span> - Tập họp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại - chia tổ tập luyện do tổ trưởng chỉ huy - tập hợp cả lớp cho từng tổ thi đua GV quan sát nhận xét sửa chửa sai sót - tập cả lớp do GV điều khiển. +Chôi troø chôi “ boû khaên” Cách chơi: GV hướng dẫn cách chơi 3/ Phaàn keát thuùc  Thả lỏng các cơ khớp  Cuøng Hs heä thoáng baøi hoïc  Nhaän xeùt vaø giao baøi taäp veà nhaø Xuống lớp.

<span class='text_page_counter'>(81)</span>