8 loai thuc pham khong nen an truoc khi yeu

<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>

<b>8 loại thực phẩm không nên ăn trước khi "u"</b>

<b>Có những loại thực phẩm tốt nhất khơng nên ăn trước khi làm "chuyện </b>
<b>ấy" vì chúng có thể khiến bạn bị đầy bụng, đầy hơi, khó tiêu... dẫn đến mất</b>
<b>tập trung và giảm ham muốn.</b>

Bạn đã có kế hoạch cho một buổi tối thật lãng mạn và tuyệt vời với màn kết
thúc là "chuyện ấy". Nhưng rồi "kế hoạch X" của bạn không thành công cho dù
mọi cơng đoạn đều... hồn hảo. Bạn khơng lý giải được nguyên nhân?

Xin bật mí một điều rằng, nguyên nhân khiến bạn khơng thể "kết thúc có hậu"
hồn tồn có thể nằm ngay trong những thực phẩm bạn đã ăn trước đó.

Hãy cùng xem đó là những thực phẩm nào nhé.
<b>Đậu</b>

Đậu cũng là một loại thực phẩm khiến dạ dày bạn "ì ạch" vì nó chứa một loại
đường khó tiêu hóa. Một khi dạ dày khó chịu thì bạn cũng sẽ khơng cảm thấy
thoải máitrong bất kì chuyện gì, bao gồm cả "chuyện ấy".

<b>Đường nhân tạo</b>

Mặc dù không chứa calo nhưng đường nhân tạo có thể chứa các thành phần khó
tiêu hóa như sorbitol, có thể gây ra đầy hơi và khiến bạn giảm hứng thú trong
"chuyện chăn gối".

<b>Bông cải xanh</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(2)</span><div class='page_container' data-page=2>

men đường và thải ra khí metan có mùi khó chịu. Và mùi này có thể cản trở
"chuyện ấy" của bạn.

<b>Thịt đỏ</b>

Bữa ăn tối với bít tết có thể mang dư vị của sự lãng mạn. Thế nhưng thịt đỏ lại
có thể gây khó khăn cho bạn trong việc tiêu hóa và khiến bạn buồn ngủ. Điều
này sẽ làm giảm ham muốn và khiến bạn khơng thể "hồn thành nhiệm vụ" như
đã định.

<b>Kẹo từ rễ cây cam thảo</b>

Loại kẹo này có thể làm thay đổi hormone và giảm ham muốn tình dục ở cả phụ
nữ và nam giới, theo một nghiên cứu công bố trên Tạp chí Y học New England.
Tốt nhất bạn nên tránh ăn cam thảo trước khi muốn "lâm trận".

<b>Pho mát, các sản phẩm từ sữa</b>

75% dân số trên thế giới không dung nạp lactose và hầu hết chúng ta cần nhiều
thời gian để tiêu hóa các sản phẩm từ sữa như pho mát vì chúng có chứa các
enzyme lactase. Do đó, nếu khơng muốn bị đầy bụng, khó tiêu và cản trở "kế
hoạch X" của bạn thì tốt nhất nên tránh các thực phẩm này trước khi "giao ban".
<b>Rượu</b>

Nhấm nháp một ly cocktail hoặc một chút rượu để thư giãn và khơi dậy tâm
trạng là điều mà nhiều người thường làm. Nhưng rượu có thể khiến bạn trầm
cảm hoặc buồn ngủ nếu uống quá nhiều. Bia cũng vậy. Uống bia cũng có thể
khiến bạn bị đầy bụng, ợ hơi do cacbonat gây ra. Và tất nhiên, khi tâm trạng và
cơ thể khơng thoải mái thì bạn khơng thể dành trọn tâm trí cho "cuộc vui" được.
<b>Kẹo cao su</b>

Mặc dù nhai kẹo cao su có thể cho bạn có hơi thở thơm mát nhưng nó lại có tác

dụng ngược là "giết chết" ham muốn của bạn. Khi nhai kẹo, bạn đã vơ tình nuốt
khơng khí vào trong họng, đi xuống dạ dày khiến bạn đầy hơi. Và nó có thể
khiến cho bạn khơng cịn tâm trí để tập trung vào "chuyện ấy".

</div>

<!--links-->