the chat bo thap chui qua cong

<span class='text_page_counter'>(1)</span>BOØ THAÁP CHUI QUA COÅNG TIEÁT 1. I.. MUÏC ÑÍCH – YEÂU CAÀU :  Daïy cho treû kyõ naêng :” Boø baèng baøn tay, caúng chaân vaø chui qua coång “. Khi boø trẻ biết phối hợp chân tay nhịp nhàng, chui không chạm cổng  Phát triển cơ tay- vai – chân , bụng , rèn sự khéo léo nhanh nhẹn, phát triển khả năng định hướng trong không gian .  Giáo dục trẻ trật tự trong giờ học . II. CHUAÅN BÒ  Saân cho treû baèng phaúng .  Coång III.. TIẾN TRÌNH GIỜ HỌC Hoạt động của cô. I. Khởi động Cho treû ñi voøng troøn trong saân theo caùc kieåu : Bình thường -> bằng mũi bàn chân -> bình thường -> gót chân -> bình thường -> khom lưng -> đi bình thường -> chạy chậm -> nhanh dần -> nhanh -> chậm -> dừng lại. II. Trọng động : 1. Baøi taäp phaùt trieån chung : a. Động tác tay :” Hai tay đưa ra trước, gập trước ngực “. Tư thế chuẩn bị : Đứng thẳng, khép chân, tay để dọc thân . Nhịp 1: Bước chân trái lên trước một bước nhỏ, trọng tâm doàn vaøo chaân traùi, chaân phaûi kieãng goùt . Tay ñöa ra phía trước lòng bàn tay sấp . Nhịp 2: Hai tay gập trước ngực (khuỷu tay ngang vai ) Nhịp 3: Đưa thẳng hai tay ra phía trước ( như nhịp 1) Nhòp 4: Veà TTCB Nhịp 5,6,7,8 đổi cân và thực hiện như trên . b. Động tác chân :” Ngồi xổm đứng lên liên tục “ Tư thế chuẩn bị : Đứng thẳng tay thả xuôi . Nhịp 1: Đưa hai tay ra ngang (lòng bàn tay ngửa ) Nhịp 2: Ngồi xổm (thẳng lưng ) tay đưa ra phía trước (lòng baøn tay saáp) Nhòp 3: Nhö nhòp 1 Nhòp 4: Veà TTCB Nhịp 5,6,7,8, tiếp tục thực hiện như trên . c. Động tác bụng :” Đứng nghiêng người sang hai bên Tư thế chuẩn bị : Đứng thẳng tay thả xuôi . Nhịp 1: Bước chân trái sang bên một bước, 2 tay đưa lên. Hoạt động của trẻ Trẻ thực hiện theo lệnh cuûa coâ. Trẻ thực hiện 4l x 8n. Trẻ thực hiện 2l x 8 n.

<span class='text_page_counter'>(2)</span> cao ( lòng bàn tay hướng vào nhau ) Nhịp 2: Nghiêng người sang bên trái ( tay thẳng trên cao) Nhòp 3: Nhö nhòp 1. Nhòp 4: Veà TTCB Nhịp 5,6,7,8 đổi chân, nghiêng người sang phải d. Động tác bật :” Bật tiến về phía trước “ Tư thế chuẩn bị : Đứng khép chân tay chống hông. TH: Bật hai chân về phía trước 3-4 lần , quay sau bật về chỗ cũ và thực hiện tiếp 2-3 lần . 2. Vận động cơ bản: Hôm nay cô sẽ dạy cho các con vận động : ” Bò bằng bàn tay, cẳng chân và chui qua cổng “ Muốn thực hiện được vận động này các con chú ý nhìn cô thực hiện nha . Laøm maãu laàn 1: Khoâng giaûi thích Laøm maãu laàn 2: Tư thế chuẩn bị : Cô chống tay và quỳ trước vạch . Khi có hieäu leänh boø , thì coâ boø baèng baøn tay vaø caúng chaân ( caúng chaân coâ luoân saùt saøn). Khi boø thì maét coâ luoân nhìn thaúng về phía trước , đầu ngẩng cao không cúi, kết hợp chân nọ tay kia . Khi đến cổng, cô cúi đầu và bò qua nhẹ nhàng qua cổng để không chạm cổng Laøm maãu laàn 3: Khoâng giaûi thích Mời hai bé khá lên thực hiện . Cả lớp thực hiện (cô quan sát và sửa sai ). Trẻ thực hiện 2l x 8n. Trẻ thực hiện theo lệnh cuûa coâ .. Treû nhaéc teân vaän động :” Bò bằng bàn tay caúng chaân… ”. Trẻ chu ùý nhìn cô thực hiện vận động .. 3. Trò chơi vận động :” Tín hiệu “ Cách chơi : Mỗi trẻ cầm một cờ, cho trẻ chạy tự do ngoài 2 bé lên thực hiện sân hoặc vừa đi vừa hát :” …” khi cô ra lệnh “ cờ xanh” và giơ Mỗi bé thực hiện ba lần cờ xanh lên thì trẻ có cờ xanh sẽ chạy về phía cô , khi cô giơ cờ đỏ lên thì trẻ có cờ đỏ sẽ chạy về phía cô. VI. HOÀI TÓNH Cho treû ñi nheï nhaøng , tay ñöa leân cao, hít vaøo, haï tay xuống thở ra.. Treû chôi hai laàn.

<span class='text_page_counter'>(3)</span>