Giao an The duc 6 tiet 89

<span class='text_page_counter'>(1)</span>GIAÙO AÙN SOÁ: 8. MÔN : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - CHẠY BỀN  Tieát CT : Thời gian dạy :. 16. I . NHIEÄM VUÏ: 1.ÑHÑN: Taäp hoïp haøng doïc-ngang, doùng haøng, ñieåm soá, daøndoàn haøng. Giậm chân tại chỗ, đi đều-đứng lại, vòng phải-trái. Đổi chân khi đi đều sai nhịp. 2.Chạy bền: Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên. Thực hiện một số động tác hồi tĩnh sau chạy. II.YEÂU CAÀU: 1/.Kiến thức : -Biết cách tập hợp hàng dọc-ngang, dóng hàng, điểm số, dãndồn hàng, giậm chân tại chỗ, đi đều-đứng lại, vòng phải-trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp -Biết cách chạy bền trên địa hình tự nhiên, một số đtác hồi tĩnh sau chaïy 2/.Kó naêng ; -Thực hiện cơ bản đúng tập hợp hàng dọc-ngang, điểm số, dãn-dồn hàng, giậm chân tại chỗ, đi đều-đứng lại, vòng phải-trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp -Thực hiện cơ bản đúng chạy bền trên địa hình tự nhiên, thực hiện được một số đtác hồi tĩnh sau chạy 3/.Thái độ : -Hs tập luyện nghiêm túc, an toàn III.THỜI GIAN: -1 tieát (45’) IV.ÑÒA ÑIEÅM: -Sân tập TDTT của trường. V.DUÏNG CUÏ: -Coøi.

<span class='text_page_counter'>(2)</span> PHAÀN VAØ NOÄI DUNG I/ Phaàn chuaån bò: -Nhận lớp – Điểm danh. -Phoå bieán noäi dung yeâu caàu buoåi taäp. -Khởi động: xoay khớp, căng cơ. -Kiểm tra bài cũ: Đi đều vòng phải trái.. LƯỢNG VĐ (8p) 1’ 1’ 4’(2x8) 2’. (32p) II/ Phaàn cô baûn: 22’x3L 1)ÑHÑN: -Ôn tập họp hàng dọc-ngang; dóng hàng; điểm số từ 1hết, chu kỳ 1,2; dàn-dồn hàng, -Giậm chân tại chỗ, đi đều-đứng lại, vòng phải-trái. -Đổi chân khi đi đều sai nhịp.. 5’ 2)Chaïy beàn: -Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên.Thực hiện một số động tác hồi tĩnh sau chạy.. 5’ 4)Cuûng coá kyõ thuaät: Giaäm chaân taïi choã, ñi vòng; Bài TDPTC; Thở trong chạy bền.. III/ Phaàn keát thuùc: -Hoài tónh. -Nhận xét đánh giá buổi tập. -H. dẫn tập ở nhà: Đi đều, vòng; LT chạy bền.. (5p) 2’ 2’ 1’.

<span class='text_page_counter'>(3)</span> YEÂU CAÀU CÔ BAÛN VEÀ KYÕ THUAÄT. -HS tập trung nhanh, trật tự -nghiêm túc. -Chuù yù nghe GV phoå bieán noäi dung y/c. -Tích cực thực hiện khởi động. -Thực hiện tốt nội dung kiểm tra.. BIỆN PHÁP TỔ CHỨC. -HS giãn cách 1 dang tay khởi động. -Gv gọi 3hs ktra, gv đánh giá.. -Gv cho hs thực hiện tập chung, sau đó chia 4 nhóm tập luyện. GV quan - Hs nắm vững, hoàn thiện kt, chú ý nghe sát, sửa sai cho hs. lệnh thực hiện, nhanh, gọn, chính xác. +Thực hiện đúng theo khẩu lệnh chi huy. +Đúng tư thế, chỉnh hàng khi đi vòng. -Chuù yù xem GV phaân tích, thò phaïm caùch đổi chân khi sai nhịp, áp dụng tốt trong quá trình thực hiện. -Kiên trì tích cực tập luyện chạy bền. -Chú ý chạy chậm, hít thở đều theo bước chạy đến hết cự ly. -Khi chạy xong phải thực hiện hồi tĩnh tích cực theo các động tác đã học.. 150-200m. +Gv gọi hs thực hiện cả lớp xem, gv nhaän xeùt cho hs cuûng coá. -HS tập trung nghe gv nhắc nhở sửa sai đ/t, sửa sai lầm thường mắc để RKN.. -Tích cực thả lỏng, thư duỗi, hít thở sâu. -Chú ý nghe gv nhận xét đánh giá b.tập. -Thực hiện tốt bài tập ở nhà.. -HS giaõn caùch 1 dang tay hoài tónh..

<span class='text_page_counter'>(4)</span> Đồng Rùm, Ngày 7 Tháng 10 Năm 2012 Giáo viên soạn. Duyeät cuûa Ban Giaùm Hieäu. . Nguyeãn phuøng Haûo. NHAÄN XEÙT BOÅ SUNG :. .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... Duyệt của tổ trưởng CM.

<span class='text_page_counter'>(5)</span>