THE DUC TUAN 30

<span class='text_page_counter'>(1)</span>Sáng thứ 2 ngày 8 tháng 4 năm 2013. Thể Dục: (Tiết 2 lớp 4A). Baøi 59:OÂn nhaûy daây. I.Muïc tieâu: - Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và đạt thành tích cao. II. Ñòa ñieåm vaø phöông tieän. - Vệ sinh an toàn sân trường. - Chuẩn bị:1 còi, mỗi HS 1 dây nhảy,bàn ghế để GV ngồi kiểm tra, đánh dấu 3-5 điểm, điểm nọ cách điểm kia tối thiểu 2m là vị trì ban đầu khi HS lên đứng chuẩn bò. III. Nội dung và Phương pháp lên lớp. Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức  6-7’ A.Phần mở đầu:  - Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.   1-2’ - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai, cổ tay. Tập theo đội hình hàng ngang . Tập theo đội hình trên hoặc vòng tròn do GV hay cán sự điều khieån 2x8n - Ôn các động tác tay, chân, lườn, bụng và nhảy bài thể dục phát triển chung đã  hoïc.   19-22’ B.Phaàn cô baûn.  12-15’ a)Noäi dung: Nhaûy daây caù nhaân kieåu chaân trước chân sau. - Chia nhóm tập luyện,do nhóm trưởng - Theo đội hình vòng tròn. ñieàu khieån. - Thi đua giữa các tổ. - Thi voâ ñòch,choïn baïn nhaûy gioûi nhaát   7-9’ lớp.  b) Troø chôi: hoïc sinh yeâu thích.  4-5’ -Ban cán sự điều khiển chơi. C.Phaàn keát thuùc. - Một số động tác và trò chơi hồi tĩnh - GV nhaän xeùt coâng boá keát quaû kieåm tra, tuyên dương nhắc nhở một số HS - Giao baøi taäp veà nhaø (Noäi dung do GV quy ñònh).

<span class='text_page_counter'>(2)</span> Sáng thứ 3 Ngày 9 tháng 4 năm 2013. Thể Dục: (Tiết 1 lớp 5A, tiết 3 lớp 5B) Bài 59: MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN - TRÒ CHƠI "LÒ CÒ TIẾP SỨC" I.Muïc tieâu: - Ôn tâng và phát cầu bằng mu bàn chân, yêu cầu nâng cao thành tích hơn giờ trước hoặc học đứng ném bóng vào rổ bằng một tay trên vai. Yêu cầu thực hiện chơi tương đối chủ động. - Chơi trò chơi "lò cò tiếp sức". Yêu cầu tham gia vào trò chơi tương đối chủ động. II. Ñòa ñieåm vaø phöông tieän. - Vệ sinh an toàn sân trường. - Phương tiện: GV và cán sự mỗi người một còi, mỗi HS 1 quả cầu, mỗi tổ tối thiểu 3-5 quả bóng rổ số 5, chuẩn bị rổ hoặc sân đá cầu có căng lưới và kẻ sân để tổ chức trò chơi. III. Nội dung và Phương pháp lên lớp. Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức    6-10' A.Phần mở đầu:  1' - Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.  - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên 200-250m          một hàng dọc hoặc chạy theo vòng tròn trong saân. 1' - Đi theo vòng tròn, hít thở sâu.  1-2' - Xoay các khớp cổ chân, khớp gối,   hoâng, vai, coå tay.  2x8n - Ôn các động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân, thăng bằng và nhảy của bài thể dục phát triển chung hoặc bài tập do GV soạn.    1' - Kieåm tra baøi cuõ noäi dung do GV choïn.  18-22' B.Phaàn cô baûn.  14-16'   a)Môn thể thao tự chọn: Đá cầu.  10-12' - Ôn phát cầu bằng mu bàn chân. Đội hình tập theo sân đã chuẩn bị hoặc có thể taäp theo hai haøng ngang phaùt caàu cho - Từng tổ đứng theo nhau. Phương pháp dạy như bài 55 hoặc hàng ngang cuối sân đã do GV saùng taïo. caàu. 3-4' - Thi phaùt caàu baèng mu baøn chaân. Hình thức thi và phương phát tổ chức do GV saùng taïo. 14-16' * Neùm boùng..

<span class='text_page_counter'>(3)</span> - Hoïc caùch caàm boùng baèng moät tay treân vài. Tập đồng loạt theo tổ nếu đủ bóng hay theo nhóm hoặc do GV sáng tạo. GV nêu tên động tác, làm mẫu và giải thích cho HS tập đồng loạt. - Hoïc neùm boùng vaøo roå baèng moät tay. Tập theo sân, bảng rổ đã chuẩn bị, có thể cho từng nhóm 2-4 HS cùng ném vào một rổ hoặc do GV sáng tạo. b) Trò chơi "Lò cò tiếp sức" Đội hình chơi theo sân đã chuẩn bị phöông phaùp daïy do GV saùng taïo. C.Phaàn keát thuùc. - GV cuøng HS heä thoáng baøi. - Đứng vỗ tay, hát 1 bài do GV chọn. - Một số động tác hồi tĩnh do GV chọn. - Troø chôi hoài tónh do GV choïn. - GV nhận xét và đánh giá kết quả bài học, giao bài về nhà. Tập đá cầu hoặc neùm boùng truùng ñích.. 2-3'. 12-13'. 5-6'. 4-6' 1-2' 1-2' 1' 1'. - Theo đội hình4 hàng doïc..    .

<span class='text_page_counter'>(4)</span> (Tiết 2 lớp 2B, tiết 4 lớp 2A). Baøi 59: Taâng caàu – Troø chôi: “Tung voøng vaøo ñích”. I.Muïc tieâu. - Ôn tâng cầu. Yêu cầu tâng cầu, đón cầu đạt thành tích cao hơn giờ trước. - Tiếp tục học trò chơi: Tung vòng vào đích bằng hình thức tung bóng vào đích. - Yêu cầu biết chơi và tham gia chơi tương đối chủ động. II.Chuaån bò - Địa điểm: sân trường - Phöông tieän: Coøi. moåi em 1 quaû caàu+keùt.4 voøng+ñích. III.Các hoạt động dạy – học chủ yếu. Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức  7-8’ A.Phần mở đầu:  1’ - Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.   2-3’ - Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp. 2-3’ - Khởi động xoay các khớp. 1laàn - OÂn baøi theå duïc phaùt trieån chung. 18-22’ B.Phaàn cô baûn. 12-14’ 1)Tâng cầu bằng vợt. - Cho vài HS lên thực hành tâng cầu - Gv nhaän xeùt nhaéc laïi caùch taâng caàu: 2-3laàn - Gv điều khiển cả lớp tập đồng loạt. 5-6’ - Chia tổ tập luyện,do tổ trưởng điều  khieån. 1-2laàn - Từng tổ trình diễn,gvquan sát,nhận xét. 7-8’ 2)Troø chôi: Tung boùng vaøo ñích. - nêu tên trò chơi và giới thiệu cách chơi. - Cho HS chơi thử. - Tổ chức chơi theo tổ. Tổ nào có nhiều HS truùng ñích laø thaéng. 4-5’ C.Phaàn keát thuùc. 2-3’ - Ñi ñieàu haùt.   1-2’ - Thực hiện động tác thả lỏng.  1-2’ - Troø chôi: Laøm theo hieäu leänh.  - Nhận xét giờ học. - Heä thoáng baøi – nhaéc veà oân baøi..

<span class='text_page_counter'>(5)</span> Chiều thứ 3 Ngày 9 tháng 4 năm 2013. Thể Dục: (Tiết 1 lớp 2A, tiết 2 lớp 2B Bài 60, Tiết 3 lớp 2C Bài 59 đã soạn ở sáng thư 3). Baøi 60: Taâng caàu - Troø chôi: “Tung boùng vaøo ñích”. I.Muïc tieâu: - OÂn “Taâng caàu: yeâu caàu naâng cao thaønh tích. - OÂân troø chôi: Tung boùng vaøo ñích. yeâu caàu bieát caùch chôi vaø tham gia chôi töông đối chủ động. II. Ñòa ñieåm vaø phöông tieän. - Coøi, moåi em 1 quaû caàu+keùt.4 voøng+ñích. - Vệ sinh an toàn sân trường. III. Nội dung và Phương pháp lên lớp. Noäi dung Thòi lượng Cách tổ chức.

<span class='text_page_counter'>(6)</span> A.Phần mở đầu: - Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. - Chaïy nheï nhaøng theo haøng doïc - Đi thường thành vòng tròn và hít thở - Khởi động xoay các khớp - OÂn baøi theå duïc phaùt trieån chung B.Phaàn cô baûn. 1)Taâng caàu - Gọi HS lên thực hành tâng cầu - Cho cả lớp cùng tâng cầu. - Gv điều khiển cả lớp tập đồng loạt. - Chia tổ tập luyện,do tổ trưởng điều khieån. - Từng tổ trình diễn,gvquan sát,nhận xét. 2)Troø chôi: Tung caàu vaøo ñích. - Nhaéc laïi caùch chôi - Chia toå cho HS luyeän taäp - Thi đua giữa các tổ - Nhaän xeùt chung C.Phaàn keát thuùc. - Đi đèu theo 4 hàng dọc và hát - Một số động tác thả lỏng cơ thể - Cuøng HS cuûng coá baøi - Nhaéc HS veà nhaø taäp taâng caàu. 6-7’ 1-2’ 90-100m 1’ 2’ 1 laàn 20-22’ 14-15’. . 1laàn 2-3laàn 5-6’ 1-2laàn 7-8’. . 4-5’ 2-3’.    . Sáng thứ 4 Ngày 10 tháng 4 năm 2013 Thể Dục: (Tiết 1 lớp 2C Bài 60 đã soạn ở chiều thứ 3, tiết 2 lớp 3C, Tiết 3 lớp 3B, tiết 4 lớp 3A bài 59) Bài 59: HÒAN THIỆN BAØI THỂ DỤC VỚI HOA HOẶC CỜ - HỌC TUNG VAØ BAÉT BOÙNG I. Muïc tieâu : + Hòan thiện bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ . Yêu cầu thuộc bài và thực hiện được các động tác tương đối chính xác . + Học tung bắt bóng cá nhân . YC thực hiện được ở mức độ tương đối đúng . II. Chuaån bò - Địa điểm : Trên sân trường , vệ sinh sạch sẽ , bảo đảm an tòan tập luyện . - Phương tiện : 4 quả bóng , sân cho trò chơi , và mỗi em 1 bông hoa để đeo tay hoặc cờ nhỏ để cầm . Kẻ sẵn 3 vòng tròn đồng tâm để tập bài phát triển chung ..

<span class='text_page_counter'>(7)</span> III. Noäi dung vaø phöông phaùp . Noäi dung A. Phần mở đầu: + GV nhận lớp , phổ biến nội dung , YC giờ học + Chạy châm trên địa hình tự nhiên khoảng 100 – 200m . + Đứng thành vòng tròn khởi động các khớp . * Chôi troø chôi “ Voøng troøn ” B. Phaàn cô baûn . a) OÂn baøi theå duïc phaùt trieån chung với hoa hoặc cờ : + GV sắp xếp từng em theo đội hình 3 vòng tròn đồng tâm , ở giữa có 3 em đứng quay lưng vào nhau , mặt hướng ra các phía . Tất cà các em đứng cách nhau 2 m , thực hiện bài thể dục lieân hoøan 2 x 8 nhòp . Coùntheå thực hiện như vậy từ 2 – 3 lần . Mục đích để HS bước đầu làm quen với cách xếp hình một bông hoa khi đồng diễn thể dục . Nên tiến hành tập thể dục đồng diễn trên nền nhạc hoặc bài hát laø toát nhaát . b)Tung vaø baét boùng. - GV điều khiển lớp tập. C. Phaàn keát thuùc. + Đi theo vòng tròn , vừa đi vừa thả lỏng hít thở sâu . + GV cuøng HS heä thoáng baøi + GV nhận xét giờ học + Giao BT veà nhaø : OÂn baøi theå duïc phaùt trieån chung .. ÑL 5-6’ 1 – 2’. PP Thực hiện + GV nhận lớp , tập hợp lớp 4 haøng doïc chuyeån thaønh 4 haøng ngang .. 1 – 2’ - Chaïy nheï nhaøng treân saân. 22’ 10-12’. + HD HS thực hiện bài thể dục liên hoàn , theo đội hình 3 vòng tròn đồng tâm , mỗi em cách nhau 2 m . Taäp 3 laàn 8 nhòp . Cán sự điều khiển , GV theo dõi sửa sai .. 8-10’. - Theo 2 haøng ngang.. 4-5’ 1 – 2’. - Ñi theo voøng troøn thaû loûng , hít thở. 2’ 1’. + GV HS heä thoáng baøi hoïc..

<span class='text_page_counter'>(8)</span> Chiều thứ 4 Ngày 10 tháng 4 năm 2013. Thể Dục: (Tiết 1 lớp 3C, tiết 2 lớp 3B, Tiết 3 lớp 3A). Bài 60: BAØI THỂ DỤC VỚI HOA HOẶC CỜ. I. Muïc tieâu : + Ôn bài thể dục phát triển chung với cờ hoặc hoa. YC thuộc bài và thực hiện các động tác tương đối chính xác, đúng nhịp + Tung bóng bằng 1 tay, bắt bóng bằng 2 tay. YC biết thực hiện động tác tương đối đúng . II.Chuẩn bị: mỗi hs 2 cờ,4 bóng III. Các hoạt động dạy - học NOÄI DUNG. A. Phaàn cô baûn + GV nhận lớp , phổ bíen nội dung , YC giờ học .. ÑL. 7-8’ 1 –2’. PP DAÏY HOÏC. x x x x x x x x x x x x x x x x x x.

<span class='text_page_counter'>(9)</span> + Taäp baøi theå duïc phaùt trieån chung : 1 laàn lieân hoøan 2 x 8 nhòp . * Chôi troø chôi HS öu thích + Đi đều theo nhịp , vừa đi vừa hát . B. Phaàn cô baûn a)OÂn baøi theå duïc phaùt trieån chung 8 động tác với hoa hoặc cờ : Nội dung : HS thực hiện lần lượt 8 động tác của bài thể dục - Chia tổ tập luyện,tổ trưởng điều khieån. b)Tung boùng baèng 1 tay, baét boùng baèng 2 tay. + Gv hưỡng dẫn kỷ thuật động tác. + GV cho từng hàng ngang lần lượt lên tung vaø baét boùng . +Gv điều khiển lớp tập, C. Phaàn keát thuùc . + Đứng tại chổ vỗ tay , hát + GV nhận xét giờ kiểm tra và công boá keát quaû + GV giao BT veà nhaø. x x x x x x x x x x x x x x x x x x 1 – 2’ 2’ 22’ 10-12’. - Moãi toå xeáp 1 haøng ngang. 8-10’ - Theo 2 haøng ngang.. 4 – 5’. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x. 2 – 3’. Sáng thứ 5 ngày 11 tháng 4 năm 2013. Thể Dục: (Tiết 1 lớp 4A Bài 60; Tiết 2 lớp 4B, tiết 3 lớp 4C Bài 59 đã soạn ở sáng thứ 2). Bài 60: Môn tự chọn-Trò chơi “kiệu người”. I.Muïc tieâu: - Ôn một số nội dung của môn tự chọn.Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và naâng cao thaønh tích. - Trò chơi “Kiệu người”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động và đảm bào an toàn. II. Ñòa ñieåm vaø phöông tieän. - Vệ sinh an toàn sân trường. - Chuaån bò: moãi em 1 quaû caàu,8 boùng150gr III. Nội dung và Phương pháp lên lớp. Noäi dung Thời Cách tổ chức lượng 6-10’ A.Phần mở đầu:.

<span class='text_page_counter'>(10)</span> - Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, vai, hông, cổ tay. Tập theo đội hình hàng ngang hoặc vòng tròn, do GV hoặc cán sự điều khiển. - Ôn một số động tác của bài thể dục phát triển chung do Gv chọn động tác * Kiểm tra bài cũ hoặc 1 trò chơi khởi động do GV chọn B.Phaàn cô baûn a)Môn tự chọn * Đá cầu: + Ôn tâng cầu bằng đùi. Tập theo đội hình hàng ngang hoặc vòng tròn, chữ U, hình vuông, hình chữ nhật. GV nêu tên động tác, có thể cho 1-2 HS giỏi lên thực hiện động tác, sau đó chia tổ và địa điểm cho các em tự tập, GV kiểm tra uốn nắn sai, nhắc nhở kỷ luật tập. + Khi tâng cầu bằng đùi (Chọn vô địch tổ taäp luyeän). Tuyø theo ñòa ñieåm cho pheùp, có thể cho từng hàng ngang hoặc tất cả tổ cùng thi theo lệnh thống nhất, ai để rơi cầu thì dừng laị, người đá rơi cầu cuối cùng là vô địch.Trước khi cho HS thi, GV có thể cho HS thi thử 2-3 lần để HS nắm vững cách thi và chuẩn bị sẵn sàng cho cuoäc thi. + Ôn chuyển cầu theo nhóm 2 người. Đội hình taäp vaø caùch daïy nhö baøi 57. * Neùm boùng: + Ôn 1 số động tác bổ trợ do GV chọn.Tập đồng loạt theo 2-4 hàng ngang hoặc vòng tròn hay các đội hình khác phù hợp với thực tế sân tập Gv nêu tên động tác, làm mâũ cho HS tập, uốn nắn động tác sai. + Ôn cầm bóng đứng chuẩn bị-ngắm đích ném bóng vào đích.Tập hợp HS thành 46 hàng dọc hoặc 2- 4 hàng ngang sau vạch chuẩn bị, những HS đến lượt, tiến.    . 18-22’ 12-15’.    .     . . .

<span class='text_page_counter'>(11)</span> vào sát vạch giới hạn thực hiện tư thế chuẩn bị, khi có lệnh mới được ném hoặc leân nhaët boùng. b)Trò chơi vận động. - Trò chơi “Kiệu người” .GV nêu tên trò chôi, cuøng HS nhaéc laïi caùch chôi, roài HS chơi thử 1-2 lần .Sau đó cho HS chơi chính thức 2-3 lần.GV chú ý nhắc nhở HS bảo đảm kỷ luật. C.Phaàn keát thuùc - GV cuøng HS heä thoáng baøi. - Đi đềi theo 2-4 hàng dọc và hát trên sân trường hoặc trong nhà tập. * Một số động tác hồi tĩnh hoặc trò chơi do GV choïn. - GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học vaø giao baøi taäp veà nhaø.. - Theo đội hình 4 hàng dọc.. 8-9’     4-6’. Sáng thứ 6 ngày 12 tháng 4 năm 2013 Thể Dục: (Tiết 1 lớp 4C, tiết 4 lớp 4B Bài 60 đã soạn ở sáng thứ 5;Tiết 2 lớp 5A, tiết 3 lớp 5B Bài 60) Bài 60: MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN - TRÒ CHƠI "TRAO TÍN GẬY" I.Muïc tieâu: - Ôn tâng và phát cầu bằng mu bàn chân, yêu cầu nâng cao thành tích hơn giờ trước hoặc học đứng ném bóng vào rổ bằng một tay trên vai. Yêu cầu thực hiện chơi tương đối chủ động. - Chơi trò chơi "lò cò tiếp sức". Yêu cầu tham gia vào trò chơi tương đối chủ động. II. Ñòa ñieåm vaø phöông tieän. - Vệ sinh an toàn sân trường. - Phương tiện: GV và cán sự mỗi người một còi, mỗi HS 1 quả cầu, mỗi tổ tối thiểu 3-5 quả bóng rổ số 5, chuẩn bị rổ hoặc sân đá cầu có căng lưới và kẻ sân để tổ chức trò chơi..

<span class='text_page_counter'>(12)</span> III. Nội dung và Phương pháp lên lớp. Noäi dung Thời lượng 6-10' A.Phần mở đầu: 1' - Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên 200-250m một hàng dọc hoặc chạy theo vòng tròn trong saân. 1' - Đi theo vòng tròn, hít thở sâu. 1-2' - Xoay các khớp cổ chân, khớp gối, hoâng, vai, coå tay. - Ôn các động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân, thăng bằng và nhảy của bài thể dục phát triển chung hoặc bài tập do GV soạn. 1' - Kieåm tra baøi cuõ noäi dung do GV choïn 18-22' B.Phaàn cô baûn. 14-16' a)Môn thể thao tự chọn. 7-8’' + Đá cầu: - Ôn phát cầu bằng mu bàn chân. Đội hình tập theo sân đã chuẩn bị hoặc có thể taäp theo hai haøng ngang phaùt caàu cho nhau. Phương pháp dạy như bài 55 hoặc do GV saùng taïo. - Thi phaùt caàu baèng mu baøn chaân. Hình thức thi và phương phát tổ chức do GV saùng taïo. 7-8’ + Neùm boùng. - Hoïc caùch caàm boùng baèng moät tay treân vài. Tập đồng loạt theo tổ nếu đủ bóng hay theo nhóm hoặc do GV sáng tạo. GV nêu tên động tác, làm mẫu và giải thích cho HS tập đồng loạt. - Ôn đứng ném bóng rổ bằng hai tay. Sân và đội hình. tập như trên GV nêu tên động tác, làm mẫu cho HS nhớ động tác, cho HS tập luyện chung cho từng đợt ném bóng hoặc cho một vài HS. Nhắc nhở HS tập luyện cho tốt để giờ sau kiểm 5-6' tra. b)Troø chôi "Trao tín gaäy" - Đội hình chơi theo sân đã chuẩn bị,. Cách tổ chức    .    .     . . . - Theo đội hình 1 hàng ngang.. - Theo đội hình 4 hàng dọc..

<span class='text_page_counter'>(13)</span> phöông phaùt daïy do GV saùng taïo. C.Phaàn keát thuùc. - GV cuøng HS heä thoáng baøi. - Đi thường theo 2- 4 hàng dọc và hát 1 baøi do GV choïn. - Một số động tác hồi tĩnh do GV chọn. - GV nhận xét và đánh giá kết quả bài học, giao bài về nhà. Tập đá cầu hoặc neùm boùng truùng ñích.. 4-6' 1-2' 1-2' 1' 1'. Giáo viên bộ môn: Nguyễn Văn Thân.

<span class='text_page_counter'>(14)</span>