TÌM HIỂU sự PHÁT TRIỂN THỂ lực CHUNG của học SINH lớp 10 TRƯỜNG THPT lê HỒNG PHONG , TP hồ CHÍ MINH SAU một năm học

BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO
TRƯỜNG ĐẠI HỌC SƯ PHẠM THỂ DỤC THỂ THAO
THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH

PHAN HỒNG HIỆP

ĐỀ CƯƠNG NGHIÊN CỨU

TÌM HIỂU SỰ PHÁT TRIỂN THỂ LỰC CHUNG CỦA HỌC SINH LỚP 10
TRƯỜNG THPT LÊ HỒNG PHONG , TP. HỒ CHÍ MINH SAU MỘT NĂM
HỌC

ĐỀ CƯƠNG KHĨA LUẬN TỐT NGHIỆP
KHÓA 11 ĐẠI HỌC SƯ PHẠM THỂ DỤC THỂ THAO

TP.HỒ CHÍ MINH, Ngày 28 Tháng 2 Năm 2018


BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO
TRƯỜNG ĐẠI HỌC SƯ PHẠM THỂ DỤC THỂ THAO
THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH

PHAN HỒNG HIỆP

ĐỀ CƯƠNG NGHIÊN CỨU
TÌM HIỂU SỰ PHÁT TRIỂN THỂ LỰC CHUNG CỦA HỌC SINH LỚP
TRƯỜNG THPT LÊ HỒNG PHONG, TP. HỒ CHÍ MINH SAU MỘT NĂM
HỌC
Chuyên Ngành: Giáo dục thể chất
MÃ SÓ: 52.14.0206

ĐỀ CƯƠNG KHÓA LUẬN TỐT NGHIỆP
KHÓA 11 ĐẠI HỌC SƯ PHẠM THỂ DỤC THỂ THAO

Người hướng dẫn khoa học
PGS.TS. HUỲNH TRỌNG KHẢI

TP.HỒ CHÍ MINH, Ngày 28 Tháng 2 Năm2018


MỤC LỤC
Trang


LỜI MỞ ĐẦU
Giáo dục thể chất trong trường học là một mặt giáo dục quan trọng không thể
thiếu được trong sự nghiệp giáo dục và đào tạo, góp phần thực hiện mục tiêu:
“Nâng cao dân trí, đào tạo nhân lực, bồi dưỡng nhân tài” cho đất nước, để cho
mỗi công dân, nhất là thế hệ trẻ có điều kiện “Phát triển cao về trí tuệ, cường
tráng về thể chất, phong phú về tinh thần, trong sáng về đạo đức” . Đáp ứng nhu
cầu đòi hỏi ngày càng cao của sự nghiệp phát triển kinh tế - xã hội của đất nước
đòi hỏi phải nâng cao chất lượng nguồn nhân lực, mà trong đó yếu tố sức khoẻ,
yếu tối thể lực chung trong thể thao là quan trọng nhất.
Trong tình hình mới hiện nay, việc quan tâm đến sức khoẻ, thể
lực của lực
lượng học sinh phổ thông các cấp, đặc biệt là học sinh trung học
phổ thông
là việc không thể thiếu. Quan tâm đến sự phát triển
GDTC trường học là vấn đề cốt lõi trong chiến lược phát triển
GDTC nước
nhà, vì trường học là môi trường thuận lợi, rộng lớn, giàu tiềm

năng để thế hệ
trẻ nước ta rèn luyện, đồng thời là nơi để phát hiện nhân tài thể
thao cho đất
nước. Nhiệm vụ chính của GDTC trường học là nâng cao sức
khoẻ, đảm bảo
sự phát triển bình thường của cơ thể; phát triển thể lực, trang bị

4


những kỹ
năng vận động cơ bản và cần thiết cho cuộc sống lao động, sinh
hoạt; hình
thành thói quen rèn luyện thân thể, giữ gìn vệ sinh và giáo dục
các phẩm chất
đạo đức, nhân cách cho học sinh
Tuy nhiên, hiệu quả của công tác giáo dục thể chất trong các
trường
THPT hiện nay cịn những hạn chế, yếu kém nhất định. Cơng tác
giảng dạy
GDTC trong các trường học vẫn còn mang nặng tính hình thức,
thực trạng
năng lực thể chất của học sinh còn nhiều hạn chế, một phần do:
Điều kiện
trang thiết bị, sân bãi dụng cụ tập luyện cịn thiếu. Q trình
quản lý, chỉ đạo,
tổ chức vận dụng nội dung hình thức tập luyện trong các nhà
trường còn
nhiều nơi chưa hợp lý. Chương trình mơn học thể dục nội, ngoại
khố chưa

phù hợp với đặc điểm tâm sinh lý của học sinh nên kết quả học
tập chưa đạt
chất lượng cao. Chính vì vậy, hoạt động thể dục, thể thao trong
trường học
đòi hỏi phải tìm ra những giải pháp nhằm nâng cao hiệu quả
5


cơng tác GDTC
nói chung và nâng cao năng lực thể chất cho học sinh nói riêng
trong các
trường học đó là vấn đề cấp thiết đặt ra hiện nay
Xuất phát từ những lý do nêu trên, dựa vào các phân tích về ý
nghĩa và tầm quan trọng của vấn đề cần nghiên cứu, chúng tơi
tiến hành nghiên
cứu đề tài:“ tìm hiểu sự tăng trưởng thể lực chung của học sinh lớp 10
trường thpt Lê Hồng Phong TPHCM sau 1 năm học”
1. MỤC ĐÍCH NHIỆM VỤ NGHIÊN CỨU
1.1. Mục đích nghiên cứu:
Tìm hiểu sự tăng trưởng thể lực chung của học sinh lớp 10 trường thpt Lê Hồng
Phong TPHCM sau 1 năm học
1.2. Nhiệm vụ nghiên cứu:
2.2.1. Tìm hiểu sự tăng trưởng thể lực chung của học sinh lớp 10 trường
thpt Lê Hồng Phong TPHCM
2.2.2. tìm hiểu sự tăng trưởng thể lực chung của học sinh lớp 10 trường
thpt Lê Hồng Phong TPHCM sau 1 năm học
2. PHƯƠNG PHÁP NGHIÊN CỨU
Chúng tôi chọn lọc và lựa chọn ra những phương pháp như sau:

2.1. Phương pháp phỏng vấn:

2.1.2.1. Phỏng vấn trực tiếp
6


* Giai đoạn 1: Phỏng vấn giáo viên
Mục đích: Làm rõ một số thông tin đã trả lời trong phiếu kh ảo sát, khai
thác các thơng tin liên quan, tìm hiểu nguyên nhân th ực trạng.
Đối tượng: Giáo viên Trường THPT Lê Hồng Phong đã th ực hiện phiếu
khảo sát.
Nội dung: Tri thức về sự tăng trưởng thể lực chung của h ọc sinh, thu ận
lợi và khó khăn, nguyện vọng.
* Giai đoạn 2: Phỏng vấn phụ huynh
Mục đích: Tìm hiểu nguyên nhân thực trạng về sự tăng tr ưởng th ể lực
chung của học sinh.
Đối tượng: Phụ huynh học sinh Trường THPT Lê Hồng Phong
Nội dung: Chế độ dinh dưỡng tập luyện và ngh ỉ ngơi c ủa học sinh
2.1.2.2. Phỏng vấn gián tiếp
* Phương pháp thiết kế bảng câu hỏi
Mục đích: Tìm hiểu thực trạng về sự tăng trưởng th ể lực chung của h ọc
sinh lớp 10.
Đối tượng: Giáo viên của Trường THPT Lê Hồng Phong
Nội dung: Tìm hiểu xem giáo viên có thấy được s ự tăng tr ưởng v ề chi ều
cao, cân nặng và sự phát triễn thể lực chung của học sinh hay không
2.2. Phương pháp kiểm tra sư phạm:
Phương pháp này sử dụng trong q trình nghiên cứu nhằm mục đích
kiểm tra, thu thập thông tin liên quan đến sự phát triển thể lực cho học sinh thông

7

qua các test do Bộ Giáo Dục và Đào Tạo ra quyết định(số 53/2008/QĐ-BGDĐT)
ngày 18 tháng 9 năm 2008.
Gồm có 6 bài test sau:
- Lực bóp tay thuận (kg).
- Nằm ngửa gập bụng (số lần/30 giây).
- Bật xa tại chỗ (cm).
- Chạy 30m xuất phát cao (giây).
- Chạy con thoi 4x10m (giây).
- Chạy tùy sức 5 phút (m).
2.3. Phương pháp thực nghiệm sư phạm:
Mục đích: tìm hiểu sự tăng trưởng thể lực chung của học sinh l ớp 10 Tr ường
THPT Lê Hồng Phong theo thời gian.
Cách thực hiện: Ở đây ta sẽ dùng thực nghiệm so sánh trình tự được tiến hành
trên cùng một nhóm nghiệm thể là tất cả học sinh lớp 10 trường THPT Lê Hồng
Phong. So sánh 2 kết quả sau 1 năm đo được của trước và sau khi áp dụng nhân
tố thực nghiệm
2.4. Phương pháp tốn thống kê:
Mục đích: Sử dụng các lý thuyết thống kê để xử lý các s ố liệu thu th ập
được.

Những cơng thức được sử dụng trong q trình sử dụng phương pháp này:
+ Giá trị trung bình:
=

(n>30)

8


Trong đó:

:Là trung bình cộng.
n :Số lượng sinh viên.
xi:Giá trị thành tích riêng.
Σ : Tổng giá trị.

+ Cơng thức tính độ lệch chuẩn:
δ=
Trong đó:

(n>30)
δ: Độ lệch chuẩn
Σ : Tổng giá trị.
n :Số lượng sinh viên.

+ Công thức hệ số biến thiên:
CV=
Trong đó:

.100%
CV: Hệ số thiên sai

: Độ lệch chuẩn
: Giá trị trung bình của mẫu
+ Cơng thức t-test so sánh 2 mẫu:
t=

(n>30)

+ Cơng thức t đối chiếu:

t=.
Trong đó:
d= : xa Kết quả kiểm tra lần 1, xb Kết quả kiểm tra lần 2
: Độ lệch chuẩn của các hiệu số
: Phương sai của các hiệu số
+ Công thức độ tăng tiến( theo S.Brody-1972)
W% =
9


Trong đó:

W: Nhịp độ tăng trưởng

: Kết quả kiểm tra lần 1
: Kết quả kiểm tra lần 2
2.5 Phương pháp kiểm tra y học
2.5.1 Phương pháp kiểm tra chức năng
Mục đích: cung cấp những thơng tin về khả năng hoạt động của các c ơ quan
trong cơ thể.
2.5.2 Thử nghiệm chức năng
Mục đích: đánh giá chức năng của của các cơ quan trong c ơ th ể.
3. ĐỐI TƯỢNG VÀ TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU
3.1. Đối tượng nghiên cứu:
- Đối tượng nghiên cứu: sự tăng trưởng thể lực chung của học sinh lớp 10
trường thpt Lê Hồng Phong TPHCM sau 1 năm học
- Khách thể nghiên cứu: tất cả học sinh lớp 10 trường thpt Lê Hồng Phong
TPHCM
3.2. Tổ chức nghiên cứu:
3.2.1. Địa điểm nghiên cứu:

Trường THPT Lê Hồng Phong TPHCM
3.2.2. Kế hoạch nghiên cứu:
ST
T

Nội dung

1 Xác định tên đề tài
2 Nghiên cứu tài liệu

Thời gian
Bắt đầu Kết thúc
1/2018
1/2018
1/2018
1/2018
10

Địa điểm
Trường
ĐH SP

Người
thực hiện


3
4
5
6

7
8
9
10
11

Xây dựng dề cương

1/2018

1/2018
TDTT

Thu thập số liệu lần 1
Xử lý số liệu lần 1
Tiến hành thực nghiệm
Thu thập số liệu lần 2
Xử lý số liệu lần 2
Hoàn thiện đề tài
Báo cáo đề tài
Nghiệm thu đề tài

2/2018
2/2018
2/2018
2/2018
2/2018
12/2018
1/2019
1/2019

1/2019
1/2019
1/2019
1/2019
1/2019
1/2019
1/2019

Trường
THPT Lê
Hồng
Phong
Trường
ĐH SP
TDTT
TPHCM

4. DỰ BÁO KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU.
- Tìm hiểu được sự tăng trưởng thể lực chung của học sinh lớp 10 trường
thpt Lê Hồng Phong TPHCM
- Tìm hiểu được sự tăng trưởng thể lực chung của học sinh lớp 10 trường
thpt Lê Hồng Phong TPHCM sau 1 năm học

TP.HCM, ngày
Giáo viên hướng dẫn

tháng

Sinh viên thực hiện

Giáo sư. Huỳnh Trọng Khải

Phan Hoàng Hiệp

11

năm 2018