the duc 8 tiet 27 28

<span class='text_page_counter'>(1)</span>GIAÙO AÙN SOÁ:14 MÔN : ĐÁ CẦU, CHẠY BỀN.  Tieát CT : 27 - 28 Thời gian dạy : ……/………/…………… I . NHIEÄM VUÏ: 1.Đá cầu: Ôn tâng cầu bằng đùi, bằng má trong, bằng mu bàn chân. Đỡ cầu bằng ngực. Học: Phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân.Đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân. Một số điểm trong luật đá cầu. Đấu tập. 2.Chạy bền: Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên. II.YEÂU CAÀU: 1.Kiến thức: - Biết cách thực hiện tâng cầu bằng đùi, bằng má trong, bằng mu bàn chân. Đỡ cầu bằng ngực. Phát cầu cao chân chính diện bằng mu chân.Đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân. - Biết một số điểm trong luật đá cầu. Đấu tập. - Biết cách thực hiện chạy bền trên địa hình qui định. 2.Kó naêng: - Thực hiện cơ bản đúng tâng cầu bằng đùi, bằng má trong, bằng mu bàn chân. Đỡ cầu bằng ngực. - Thực hiện được Phát cầu cao chân chính diện bằng mu chân.Đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân. - Vân dụng vào đấu tập. - HS có ý thức tổ chức kỷ luật, tích cực trong tập luyện, vệ sinh sân tập. III.THỜI GIAN: -. 2 tieát (90’). IV.ÑÒA ÑIEÅM: -. Sân tập TDTT của trường.. V.DUÏNG CUÏ:. -. Lưới, cầu đá..

<span class='text_page_counter'>(2)</span> PHAÀN VAØ NOÄI DUNG I/ Phaàn chuaån bò: -Nhận lớp – Điểm danh. -Phoå bieán noäi dung yeâu caàu cuûa buoåi taäp. -Khởi động: xoay các khớp, căng cơ. -Kieåm tra baøi cuõ: Taâng caàu.. II/ Phaàn cô baûn:. LƯỢNG VĐ (10p) 1’ 1’ 6’ 2’ (73p) 50’. 1)Đá cầu: _Ôn tâng cầu bằng đùi, bằng má trong bàn chân, bằng mu bàn chân. Đỡ cầu bằng ngực. _Hoïc: Phaùt caàu cao chaân chính dieän baèng mu baøn chaân. _Học: Đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chaân. _ Một số điểm trong luật đá cầu. _ Thi đấu tập.. 15’. 2) Chaïy beàn: _Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên.. 8’ 3)Củng cố kỹ thuật: Tâng và đỡ cầu.. III/ Phaàn keát thuùc: -Hoài tónh. -Nhận xét đánh giá buổi tập. -H.D tập ở nhà: Phát cầu, đá cầu cao chân, chạy beàn. -Xuống lớp.. (7p) 4’ 1’ 2’.

<span class='text_page_counter'>(3)</span> YEÂU CAÀU CÔ BAÛN VEÀ KYÕ THUAÄT. BIỆN PHÁP TỔ CHỨC. -HS taäp trung nhanh, nghieâm tuùc. -Chuù yù nghe GV phoå bieán noäi dung y/c. -Tích cực thực hiện khởi động. --Thực hiện tốt nội dung kiểm tra.. -ĐH sole cách 1 dang tay k/động. -gv goïi 3 hoïc sinh kieåm tra cho ñieåm. .. -Tích cực thực hiện, đúng kỹ thuật tâng cầu. -Phán đoán di chuyển hợp lý để tâng nhiều laàn. -Phối hợp mở rộng hai tay ưỡn ngực chạm cầu. +Nắm vững kỹ thuật phát cầu cao chân. +Phối hợp tốt tung cầu và lấy đà phát cầu. -Xem gv thị phạm, thực hiện tốt đá cao chân. -Thực hiện tốt kỹ thuật di chuyển đá cầu. +Nghe gv giải thích nắm vững luật đá cầu. +Áp dụng tốt trong quá trình thi đấu tập. -Tích cực thực hiện luyện tập thi đấu. -Tính điểm đúng theo điều luật đá cầu. +Hít thở đều trong suốt quá trình chạy bền. +Phân phối sức thật hợp lý trong cự ly chạy. +Thả lỏng tích cực sau khi chạy xong. +Chú ý hs tự kiểm tra mạch trước và sau chạy.. -Gv chia nhóm cho hs thực hiện ôn. taäp taâng caàu. gv theo doõi, quan saùt, nhắc nhơ,û sửa sai cho hs -Cho hs thaønh 2 haøng ngang, tung và đỡ bằng ngực.. x x x x x x x x x x x x x x x x. 300-400m. +Gv gọi hs thực hiện tốt và chưa -HS tập trung nghe gv nhắc nhở, xem thực đạt thực hiện cả lớp xem, gv nhận xeùt cho hs cuûng coá. hiện để rút kinh nghiệm và sửa sai lầm.. -ÑH sole caùch 1 dang tay hoài tónh. -Tích cực thả lỏng, thư dãn, hít thở sâu. -Chú ý nghe gv nhận xét đánh giá buổi tập. -Thực hiện tốt bài tập ở nhà. -Lớp giải tán..

<span class='text_page_counter'>(4)</span> Ngaøy 16 Thaùng 11 Naêm 2013 Giáo viên soạn. Duyeät cuûa Ban Giaùm Hieäu. . Lê Phước Minh. NHAÄN XEÙT BOÅ SUNG :. * Ưu điểm: .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... * Khuyết điểm: .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... Duyệt của tổ trưởng CM.

<span class='text_page_counter'>(5)</span>