HƯỚNG dẫn SAU điều TRỊ DA LIỄU H SPA

HƯỚNG DẪN CHĂM SÓC SAU LASER TONING, CHĂM SÓC
DA
 Rửa mặt bình thường bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, khơng hạt, không chất
tẩy rửa mạnh
 Dưỡng ẩm da bằng các loại kem dưỡng
 Chống nắng kỹ bằng kem chống nắng từ SPF30
 Tránh trang điểm trong vòng 24h sau laser
 Sau 24h có thể sử dụng các sản phẩm phục hồi da giúp tăng hiệu quả
điều trị.

H SPA ACADEMY

1


HƯỚNG DẪN CHĂM SÓC SAU LASER TÁI TẠO, BÓC TÁCH DA
 Trong vòng 24 giờ đầu rửa mặt bằng nước sạch mát để làm sạch dịu da ( nước
sôi để nguội, nước khoáng ). Rửa 2-3 lần 1 ngày. Tránh rửa mặt bằng nước
nóng, xơng hơi mặt, tập thể dục thể thao gây đổ mồ hơi. Có thể làm dịu da,
giảm đỏ da bằng : Chườm lạnh, mặt nạ sau laser, xịt khống.
 Trong vịng 72 tiếng khơng sử dụng các sản phẩm sau: tẩy tế bào chế, sữa rữa
mặt dạng hạt, máy rửa mặt, Retinoid, AHA, BHA, vit C
 Tránh trang điểm trong vịng 72 tiếng, hoặc ít nhất 24 tiếng với hướng dẫn của
bác sĩ
 Tránh tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp trong vòng 2 tuần
 Chống nắng kỹ bằng kem chống nắng SPF50 mỗi 2 giờ
 Sau 72h có thể sử dụng các sản phẩm phục hồi da giúp làm tăng hiệu quả điều
trị
 Bạn có thể cảm giác hồng ban, đỏ da, bong vảy, đóng mày tại một số vị trí. Đây
là phản ứng bình thường và sẽ hồi phục.
 Hãy liên hệ ngay lại phịng khám nếu thấy xuất hiện bóng nước, ngứa, đỏ da

kéo dài trên 7 ngày



H SPA ACADEMY

2


HƯỚNG DẪN CHĂM SĨC SAU TIÊM MESOTHERAPY

 Trong vịng 4 giờ đầu khơng rửa mặt hay tắm
 Trong vịng 24 giờ tiếp theo: rửa mặt bằng nước sạch mát để làm sạch, dịu da (
nước sơi để nguội, nước khống ). Rửa 2-3 lần 1 ngày. Tránh rửa mặt bằng
nước nóng, xơng hơi mặt, massage mặt, tập thể dục thể thao gây đổ mồ hơi. Có
thể làm dịu da, giảm đỏ da bằng : Chườm lạnh, mặt nạ sau laser, xịt khống.
Khơng dùng các loại thuốc chống đơng máu.
Cách rửa mặt: vệ sinh sạch da tay, thấm ướt gạc bằng nước sạch ( nước sơi để
nguội, nước khống), dùng gạc để lau sạch mặt 3-4 lần, sau đó dùng gạc khơ thấm
khơ mặt
 Trong vịng 72 tiếng khơng sử dụng các sản phẩm sau: tẩy tế bào chết, sữa rữa
mặt dạng hạt, máy rửa mặt, Retinoid, AHA, BHA, vit C
 Tránh trang điểm trong vịng 72 tiếng, hoặc ít nhất 24 tiếng với hướng dẫn của
bác sĩ
 Tránh tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp trong vịng 2 tuần, khơng đi bơi, tắm biển
trong vòng 1 tuần
 Chống nắng kỹ bằng kem chống nắng SPF50 mỗi 2 giờ

H SPA ACADEMY

3


 Sau 72h có thể sử dụng các sản phẩm phục hồi da giúp làm tăng hiệu quả điều
trị.
 Hãy liên hệ lại phòng khám ngay nếu: ngứa da, đỏ da kéo dài trên 7 ngày.

HƯỚNG DẪN CHĂM SÓC SAU THỦ THUẬT DA, PRP, LĂN KIM, LASER
CO2

 Trong vòng 4 giờ đầu khơng rửa mặt hay tắm
 Trong vịng 72 giờ tiếp theo: rửa mặt bằng nước sạch mát để làm sạch, dịu da (
nước sơi để nguội, nước khống ). Rửa 2-3 lần 1 ngày. Tránh rửa mặt bằng
nước nóng, xơng hơi mặt, massage mặt, tập thể dục thể thao gây đổ mồ hơi. Có
thể làm dịu da, giảm đỏ da bằng : Chườm lạnh, mặt nạ sau laser, xịt khống.
Khơng dùng các loại thuốc chống đơng máu.
 Cách rửa mặt: vệ sinh sạch da tay, thấm ướt gạc bằng
nước sạch ( nước sơi để nguội, nước khống), dùng gạc
để lau sạch mặt 3-4 lần, sau đó dùng gạc khơ thấm khơ
mặt
 Trong vịng 7 ngày khơng sử dụng các sản phẩm sau: tẩy tế bào chết, sữa rữa
mặt dạng hạt, máy rửa mặt, Retinoid, AHA, BHA, vit C

H SPA ACADEMY

4


 Tránh trang điểm trong vịng ít nhất 3 ngày hoặc cho đến khi tróc mày hồn
tồn

 Để mài bong từ nhiên khơng tự ý bóc mày, bóc mày sớm có thể gây thâm lâu,
nhiễm trùng da
 Tránh tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp trong vịng 4 tuần, khơng đi bơi, tắm biển
trong vòng 2 tuần
 Chống nắng kỹ bằng kem chống nắng SPF50 mỗi 2 giờ
 Sau 72h có thể sử dụng các sản phẩm phục hồi da giúp làm tăng hiệu quả điều
trị.
 Bạn có thể cảm giác hồng ban, đỏ da, bong vảy, đóng mày, đóng mày tại một số
vị trí. Đây là phản ứng bình thường và sẽ hồi phục.
 Liên hệ lại phòng khám ngay nếu tình trạng trên kéo dài trên 10 ngày

H SPA ACADEMY

5


HƯỚNG DẪN CHĂM SÓC SAU TRẺ HÓA DA BẰNG HIFU, THERMAGE
 Rửa mặt bình thường bằng nước ấm với sữa rửa mặt dịu nhẹ, không hạt, không
chất tẩy rửa mạnh
 Trong vòng 24h tránh chườm lạnh vùng điều trị
 Trong vòng 72h uống nhiều nước ấm , hạn chế uống nước đá lạnh
 Dưỡng ẩm da bằng các loại kem dưỡng
 Chống nắng kỹ bằng kem chống nắng từ SPF30
 Bạn có thể có cảm giác: đỏ da, đau, tím một vài vị trí. Cảm giác này sẽ hồi phục
trong vòng 2-3 tuần

H SPA ACADEMY

6

 Sau 24h có thể sử dụng các sản phẩm phục hồi da giúp tăng hiệu quả điều trị.
 Sau khi điều trị, có thể kết hợp ngay với các phương pháp điều trị , chăm sóc da
khác với hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa.
 Liên hệ lại phòng khám ngay nếu thấy nổi bóng nước, đỏ da kéo dài trên 3
ngày.

HƯỚNG DẪN CHĂM SÓC SAU CẤY TINH CHẤT GIẢM BÉO VÙNG
BỤNG

 Sử dụng nịt bụng định hình sớm và đúng cách giúp tăng hiệu quả điều trị
 Trong vịng 4 giờ đầu khơng tắm
 Trong vịng 24 giờ tiếp theo: vệ sinh vùng cấy bằng nước sạch mát để làm sạch,
dịu da ( nước sôi để nguội, nước khoáng ). Rửa 2-3 lần 1 ngày. Tránh rửa bằng
nước nóng. Có thể làm giảm sưng, đau băng cách chườm lạnh.
 Cách vệ sinh vùng cấy: vệ sinh sạch da tay, thấm ướt gạc
bằng nước sạch ( nước sôi để nguội, nước khoáng), dùng
gạc để lau sạch vùng cấy 3-4 lần, sau đó dùng gạc khơ
thấm khơ lại
 Sau 24h nên massage bằng tay vùng cấy nhiều lần( mỗi lần 10-15 phút), để
thuốc thấm tốt hơn.

H SPA ACADEMY

7


 Trong vịng 72h tiếng khơng đi bơi, xơng hơi massage , tập thể dục thể thao
gây đổ mồ hôi. Không dùng các loại thuốc chống đông máu
 sau 72h có thể kết hợp các phương pháp cơ học giúp tăng tốc độ đào thải

mỡ: massage giảm mỡ bằng các loại máy có chế độ rung
 Trong vịng 10 ngày khơng uống rượu, bia vì rượu bia chuyển hóa qua gan làm
giảm hiệu quả đào thải mỡ, hạn chế hút thuốc lá vì có thể gây chậm lành
thương.
 Chống nắng bằng kem chống nắng SPF30
 Uống nhiều nước lọc ấm (4-6l/ngày), nước trong cơ thể làm tăng đào thải mỡ
 Ăn nhiều rau xanh, trái cây. Hạn chế tinh bột, thức ăn cơng nghiệp, dầu động
vật, các loại thịt có mỡ.
 Bạn có thể thấy đỏ da, ngứa, đau, thâm tím tại một số vị trí. Cảm giác này sẽ
hồi phục sau 2-3 tuần
 Hãy liên hệ lại phòng khám ngay nếu thấy nổi bóng nước, ngứa da, đỏ da kéo
dài trên 7 ngày.

H SPA ACADEMY

8


HƯỚNG DẪN CHĂM SÓC SAU LASER TONING, CHĂM SÓC
DA
 Rửa mặt bình thường bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, khơng hạt, không chất tẩy rửa
mạnh
 Dưỡng ẩm da bằng các loại kem dưỡng
 Chống nắng kỹ bằng kem chống nắng từ SPF30
 Tránh trang điểm trong vòng 24h sau laser
 Sau 24h có thể sử dụng các sản phẩm phục hồi da giúp tăng hiệu quả điều trị.
HƯỚNG DẪN CHĂM SĨC SAU LASER TÁI TẠO, BĨC TÁCH DA
 Trong vịng 24 giờ đầu rửa mặt bằng nước sạch mát để làm sạch dịu da ( nước
sơi để nguội, nước khống ). Rửa 2-3 lần 1 ngày. Tránh rửa mặt bằng nước
nóng, xơng hơi mặt, tập thể dục thể thao gây đổ mồ hơi. Có thể làm dịu da,

giảm đỏ da bằng : Chườm lạnh, mặt nạ sau laser, xịt khoáng.
 Trong vịng 72 tiếng khơng sử dụng các sản phẩm sau: tẩy tế bào chế, sữa rữa
mặt dạng hạt, máy rửa mặt, Retinoid, AHA, BHA, vit C
 Tránh trang điểm trong vịng 72 tiếng, hoặc ít nhất 24 tiếng với hướng dẫn của
bác sĩ
 Tránh tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp trong vòng 2 tuần
 Chống nắng kỹ bằng kem chống nắng SPF50 mỗi 2 giờ
 Sau 72h có thể sử dụng các sản phẩm phục hồi da giúp làm tăng hiệu quả điều
trị
 Bạn có thể cảm giác hồng ban, đỏ da, bong vảy, đóng mày tại một số vị trí. Đây
là phản ứng bình thường và sẽ hồi phục.
 Hãy liên hệ ngay lại phòng khám nếu thấy xuất hiện bóng nước, ngứa, đỏ da
kéo dài trên 7 ngày

HƯỚNG DẪN CHĂM SĨC SAU TIÊM MESOTHERAPY
 Trong vịng 4 giờ đầu khơng rửa mặt hay tắm
 Trong vịng 24 giờ tiếp theo: rửa mặt bằng nước sạch mát để làm sạch, dịu da (
nước sôi để nguội, nước khoáng ). Rửa 2-3 lần 1 ngày. Tránh rửa mặt bằng
nước nóng, xơng hơi mặt, massage mặt, tập thể dục thể thao gây đổ mồ hơi. Có
thể làm dịu da, giảm đỏ da bằng : Chườm lạnh, mặt nạ sau laser, xịt khống.
Khơng dùng các loại thuốc chống đơng máu.
 Cách rửa mặt: vệ sinh sạch da tay, thấm ướt gạc bằng
nước sạch ( nước sơi để nguội, nước khống), dùng gạc
để lau sạch mặt 3-4 lần, sau đó dùng gạc khô thấm khô
mặt

H SPA ACADEMY

9

 Trong vịng 72 tiếng khơng sử dụng các sản phẩm sau: tẩy tế bào chết, sữa rữa
mặt dạng hạt, máy rửa mặt, Retinoid, AHA, BHA, vit C
 Tránh trang điểm trong vịng 72 tiếng, hoặc ít nhất 24 tiếng với hướng dẫn của
bác sĩ
 Tránh tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp trong vịng 2 tuần, khơng đi bơi, tắm biển
trong vòng 1 tuần
 Chống nắng kỹ bằng kem chống nắng SPF50 mỗi 2 giờ
 Sau 72h có thể sử dụng các sản phẩm phục hồi da giúp làm tăng hiệu quả điều
trị.
 Hãy liên hệ lại phòng khám ngay nếu: ngứa da, đỏ da kéo dài trên 7 ngày.

HƯỚNG DẪN CHĂM SÓC SAU THỦ THUẬT DA, PRP, LĂN KIM, LASER
CO2
 Trong vịng 4 giờ đầu khơng rửa mặt hay tắm
 Trong vòng 72 giờ tiếp theo: rửa mặt bằng nước sạch mát để làm sạch, dịu da (
nước sơi để nguội, nước khống ). Rửa 2-3 lần 1 ngày. Tránh rửa mặt bằng
nước nóng, xơng hơi mặt, massage mặt, tập thể dục thể thao gây đổ mồ hôi. Có
thể làm dịu da, giảm đỏ da bằng : Chườm lạnh, mặt nạ sau laser, xịt khống.
Khơng dùng các loại thuốc chống đông máu.
 Cách rửa mặt: vệ sinh sạch da tay, thấm ướt gạc bằng
nước sạch ( nước sôi để nguội, nước khoáng), dùng gạc
để lau sạch mặt 3-4 lần, sau đó dùng gạc khơ thấm khơ
mặt
 Trong vịng 7 ngày không sử dụng các sản phẩm sau: tẩy tế bào chết, sữa rữa
mặt dạng hạt, máy rửa mặt, Retinoid, AHA, BHA, vit C
 Tránh trang điểm trong vòng ít nhất 3 ngày hoặc cho đến khi tróc mày hồn
tồn
 Để mài bong từ nhiên khơng tự ý bóc mày, bóc mày sớm có thể gây thâm lâu,
nhiễm trùng da

 Tránh tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp trong vịng 4 tuần, khơng đi bơi, tắm biển
trong vịng 2 tuần
 Chống nắng kỹ bằng kem chống nắng SPF50 mỗi 2 giờ
 Sau 72h có thể sử dụng các sản phẩm phục hồi da giúp làm tăng hiệu quả điều
trị.
 Bạn có thể cảm giác hồng ban, đỏ da, bong vảy, đóng mày, đóng mày tại một số
vị trí. Đây là phản ứng bình thường và sẽ hồi phục.
 Liên hệ lại phịng khám ngay nếu tình trạng trên kéo dài trên 10 ngày

H SPA ACADEMY

10


HƯỚNG DẪN CHĂM SÓC SAU TRẺ HÓA DA BẰNG HIFU, THERMAGE
 Rửa mặt bình thường bằng nước ấm với sữa rửa mặt dịu nhẹ, không hạt, không
chất tẩy rửa mạnh
 Trong vòng 24h tránh chườm lạnh vùng điều trị
 Trong vòng 72h uống nhiều nước ấm , hạn chế uống nước đá lạnh
 Dưỡng ẩm da bằng các loại kem dưỡng
 Chống nắng kỹ bằng kem chống nắng từ SPF30
 Bạn có thể có cảm giác: đỏ da, đau, tím một vài vị trí. Cảm giác này sẽ hồi phục
trong vịng 2-3 tuần
 Sau 24h có thể sử dụng các sản phẩm phục hồi da giúp tăng hiệu quả điều trị.
 Sau khi điều trị, có thể kết hợp ngay với các phương pháp điều trị , chăm sóc da
khác với hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa.
 Liên hệ lại phịng khám ngay nếu thấy nổi bóng nước, đỏ da kéo dài trên 3
ngày.

HƯỚNG DẪN CHĂM SÓC SAU CẤY TINH CHẤT GIẢM BÉO VÙNG

BỤNG

 Sử dụng nịt bụng định hình sớm và đúng cách giúp tăng hiệu quả điều trị
 Trong vịng 4 giờ đầu khơng tắm
 Trong vịng 24 giờ tiếp theo: vệ sinh vùng cấy bằng nước sạch mát để làm sạch,
dịu da ( nước sôi để nguội, nước khoáng ). Rửa 2-3 lần 1 ngày. Tránh rửa bằng
nước nóng. Có thể làm giảm sưng, đau băng cách chườm lạnh.
 Cách vệ sinh vùng cấy: vệ sinh sạch da tay, thấm ướt gạc
bằng nước sạch ( nước sơi để nguội, nước khống), dùng
gạc để lau sạch vùng cấy 3-4 lần, sau đó dùng gạc khơ
thấm khơ lại
 Sau 24h nên massage bằng tay vùng cấy nhiều lần( mỗi lần 10-15 phút), để
thuốc thấm tốt hơn.
 Trong vòng 72h tiếng không đi bơi, xông hơi massage , tập thể dục thể thao
gây đổ mồ hôi. Không dùng các loại thuốc chống đơng máu
 sau 72h có thể kết hợp các phương pháp cơ học giúp tăng tốc độ đào thải
mỡ: massage giảm mỡ bằng các loại máy có chế độ rung

H SPA ACADEMY

11


 Trong vịng 10 ngày khơng uống rượu, bia vì rượu bia chuyển hóa qua gan làm
giảm hiệu quả đào thải mỡ, hạn chế hút thuốc lá vì có thể gây chậm lành
thương.
 Chống nắng bằng kem chống nắng SPF30
 Uống nhiều nước lọc ấm (4-6l/ngày), nước trong cơ thể làm tăng đào thải mỡ
 Ăn nhiều rau xanh, trái cây. Hạn chế tinh bột, thức ăn công nghiệp, dầu động
vật, các loại thịt có mỡ.

 Bạn có thể thấy đỏ da, ngứa, đau, thâm tím tại một số vị trí. Cảm giác này sẽ
hồi phục sau 2-3 tuần
 Hãy liên hệ lại phịng khám ngay nếu thấy nổi bóng nước, ngứa da, đỏ da kéo
dài trên 7 ngày.

H SPA ACADEMY

12


H SPA ACADEMY

13