Tài liệu Massage cho bé pptx

Massage cho bé

Massage cho bé sơ sinh không những giúp thắt
chặt sợi dây tình cảm giữa 2 mẹ con mà còn đem
lại nhiều ích lợi về sức khỏe.
Bé được massage sẽ bớt cáu kỉnh, có nếp ngủ ngoan
và tiêu hóa tốt. Lúc massage cũng là khoảng thời
gian tuyệt vời để ông bố và các anh chị em trong gia
đình gần gũi hơn với thành viên mới này.

Bé được massage sẽ bớt
cáu kỉnh, có nếp ngủ ngoan
và tiêu hóa tốt

Các bước chuẩn bị

Chọn thời gian: Tốt nhất là lúc bạn đang thư giãn,
không vội vã và không bị ai làm phiền. Đừng
massage lúc bé vừa ăn no hoặc đang đói.

Chọn địa điểm: Nên chọn chỗ nào mà cả bạn và bé
đều cảm thấy thoải mái: ngồi trên sàn nhà hoặc trên
giường. Đặt bé nằm ngửa trên một chiếc khăn bông
mềm mại để bạn có thể massage đằng trước của bé,
rồi mới đến phần lưng.

Nhiệt độ lý tưởng của phòng khoảng 28-29°C. Nói
hoặc hát với bé trong khi massage. Bạn có thể bật
nhạc êm dịu ở trong phòng.

Chọn dầu massge: Nên dùng loại dầu có nguồn gốc

tự nhiên được chế riêng cho các bé. Những loại dầu
massage có thể được tìm thấy rộng rãi ở các cửa
hàng bán đồ cho bé.

Nhỏ một vài giọt vào tay và xoa đều cho ấm. Đừng sử
dụng dầu khi massage vùng mặt và vùng đầu. Dầu có
thể dây vào mắt, mũi, và miệng bé.

Tạo cho bé sự thoải mái: Tôn trọng sự tự nguyện của
bé là điều dễ bị bỏ qua khi chuẩn bị massage. Hãy
hỏi ý kiến bé trước, dù bé chưa thể diễn đạt bằng lời.
Bạn vẫn có thể cảm nhận được thái độ khi thử một
vài động tác nhè nhẹ lên người bé. Nếu bé quá kích
động hay không thoải mái, bạn nên chờ một dịp khác.

Nếu bé hơn 10 tháng thích được massage 8-10 phút
thì bé sơ sinh có thể chỉ thích thú trong vòng 2-5 phút
mà thôi.


Bắt đầu bằng cách xoa nhẹ theo
hình vòng tròn quanh đầu bé. Sau
đó dùng cả hai tay vuốt trán bé từ
giữa sang hai bên (tưởng tượng
trán bé như hai trang của một
quyển sách đang mở). “Vẽ” những
hình tròn nhỏ quanh quai hàm của
bé. Massge xung quanh miệng có
thể làm bé dễ chịu lúc mọc răng.

Làm ấm vài giọt dầu trong tay bạn, dùng hai bàn tay
xoa nhẹ vùng ngực sang hai bên.

Lăn cánh tay bé giữa hai lòng bàn tay bạn; mở bàn
tay bé và nắn, vuốt thật dịu dàng từng ngón tay.

Massage vùng bụng: dùng từng bàn tay một vuốt từ
bên phải sang bên trái.

Massage chân cũng làm tương tự như với cánh tay
và bàn tay.

Lật bé nằm sấp, miết nhẹ từ trên xuống dưới dọc
theo lưng, sau đó miết xuống cả hai chân. Luôn để
một tay chạm vào người bé rồi mới nhấc tay kia lên.
Kết thúc bằng một nụ hôn.

Riêng với vùng bụng


Dùng mu bàn tay hoặc lòng bàn tay xoa từ trên xuống
dưới, tay nọ tới tay kia; thao tác này khiến đôi tay bạn
chuyển động giống như bánh xe nước đang quay.

Đặt đầu gối bé chạm vào bụng bé và giữ, đếm đến
10.

Massage vùng bụng với tay này nối tiếp tay kia theo
chiều kim đồng hồ. Tưởng tượng và nói với bé rằng
mọi khí gây đầy bụng sẽ thoát hết ra ngoài.

Hình dung hai ngón tay bạn là một đôi chân, “đi” trên