Giáo án GDTC 6 theo chương trình mới Bộ kết nối tri thức

Giáo án: Giáo dục thể chất 6

Năm học 2021 - 2022

Ngày soạn: 04 – 09 – 2021
Ngày giảng: 07 – 09 – 2021
CHỦ ĐỀ 1: NEM BONG
TIẾT 1 - BÀI 1: CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG TRONG TẬP LUYỆN
TDTT (PHẦN 1)
CÁC ĐỘNG TÁC BỔ TRỢ KỸ THUẬT NEM BONG - TRÒ CHƠI
I. MỤC TIÊU
1. Kiến thức:
- Học sinh biết cách thực hiện các động tác bổ trợ, cách câm bong, tung và
băt bong băng 2 tay, 1 tay.
- Học sinh thực hiện được trị chơi: “Tung bong vào câu mơn”
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện, cách câm bong, tung và băt
bong băng 2 tay, 1 tay qua sách giáo khoa. HS chủ động thực hiện tìm hiểu các kiến
thức về dinh dưỡng.
- Giao tiếp và hợp tác: HS làm quen với một số thuật ngữ chuyên môn,
hiểu được những thông tin dinh dưỡng để vận dụng vào học tập và sinh hoạt hàng
ngày. Biết phân công, hợp tác trong nhom để thực hiện các động tác và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- Năng lực chăm soc sức khỏe: Hình thành ý thức và kiến thức về chăm soc
sức khoẻ; giữ gìn vệ sinh, chăm soc sức khoẻ bản thân, đảm bảo an toàn trong tập
luyện.
- Năng lực vận động cơ bản: Biết cách thực hiện được cách câm bong, tung
và băt bong băng 2 tay, 1 tay, tích cực tham gia tập luyện. Biết quan sát tranh, tự
khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện.
3. Về phẩm chất:

- Chăm chỉ: HS chủ động, tích cực hồn thành lượng vận động của bài tập.
Tích cực tham gia trị chơi vận động
- Đoàn kết, trung thực: Biết giúp đỡ bạn bè, co thái độ trung thực tham gia
đây đủ bài tập theo yêu câu của GV.
- Trách nhiệm: Co ý thức giữ gìn và bảo quản dụng cụ tập luyện.
II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
- Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, bong, trang phụ thể thao, còi phục vụ cho
giảng dạy.
- Học sinh chuẩn bị: Trang phục gọn gàng, đi giày
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
Thời
Các hoạt động học
Hoạt động của GV
Hoạt động của HS
lượng
Hoạt động 1: Mở đầu
- Tập hợp lớp, báo - GV nhận lớp, thăm - Cán sự tập trung lớp,
6 - 8’ cáo sĩ số
hỏi sức khỏe học điểm số, báo cáo sĩ số,
- Phổ biến nội dung sinh.
tình hình lớp cho GV.
Họ và tên:

Trang

1


Giáo án: Giáo dục thể chất 6
bài

Năm học 2021 - 2022
- Phổ biến nội dung,
x x x x x x
yêu câu giờ học.
x x x x x x x

- Khởi động:
- GV hướng dẫn cán
+ Chạy nhẹ nhàng 1 sự cho lớp khởi động.
vòng sân
- GV bao quát, nhăc
+ Xoay các khớp
nhở, sửa sai
+ Ép dọc, ngang

- HS tập đồng loạt
- Cán sự lớp điều khiển
khởi động
x x x x x
x x x x x x

Hoạt động 2: Hình thành kiến thức mới

6 - 8’

* Kiến thức.
- Các yếu tố ảnh
hưởng đến sức khỏe
và sự phát triển thể

chất: dinh dưỡng,
vận động cơ thể,
nghỉ ngơi.
- Dinh dưỡng đối
với sức khỏe và phát
triển thể chất: chất
bột đường, chất
đạm,
chất
béo,
vitamin,
khoáng
chất và nước.
- Học cách câm
bong

- GV Cho thảo luận
về các yếu tố ảnh
hưởng đến sức khỏe
- GV Cho thảo luận
về các chất dinh
dưỡng cân thiết cho
sự sống và sự phát
triển của con người
- GV chốt lại kiến
thức

- HS thảo luận nhom,
đại diện nhom báo cáo
kết quả, các nhom

khác nhận xét, bổ sung
- Chú ý lăng nghe;
quan sát giáo viên làm
mẫu.
x x x x x x x
x x x x x x

- GV Cho HS quan
sát tranh
- GV thực hiện động
tác mẫu
- Học cách tung và - GV làm mẫu động
băt bong băng 2 tay, tác kết hợp phân tích
kĩ thuật.
1 tay.

23-25’

Hoạt động 3: Luyện tập
- Học cách câm - GV Cho HS quan - Chú ý lăng nghe, HS
bong
sát tranh.
quan sát SGK để tìm
- GV phân tích kỹ hiểu nội dung kiến

Họ và tên:

Trang

2

Giáo án: Giáo dục thể chất 6

Năm học 2021 - 2022
thuật động tác.

- Học: tung và băt
bong băng 2 tay, 1
tay

* Củng cố:
- Cách câm bong
- Tung và băt bong
băng 2 tay, 1 tay

- Gọi ngẫu nhiên 2
học sinh lên thực hiện
- Gv nhận xét, đánh
giá điểm mạnh, yếu
của học sinh.
- Tuyên dương hs
thực hiện tốt, động
viên hs thực hiện còn
yếu.
Trò chơi: “Tung - GV nêu tên trò chơi,
bong vào câu môn” hướng dẫn cách chơi.
- Cho HS chơi thử,
chơi chính thức

thức theo yêu câu của
GV.
- Nhom 1 thực hiện
- Nhom 2 quan sát,
nhận xét
x x x x x
x
x
x
x
- 2 học sinh thực hiện
theo yêu câu
- Lớp quan sát, nhận
xét
x x x x x
x x x x
x
x
- HS tham gia trị chơi
sơi nổi, nhiệt tình,
đúng ḷt

- Thả lỏng – hồi tĩnh - GV điều khiển, - HS nghiêm túc thực
hướng dẫn HS thả hiện
lỏng.
x x x x x
x x x x x
∆

3 - 4’

Hoạt động 4: Vậndụng
- Nội dung vận - GV giao và hướng - Nội dung vận dụng.
dụng.
dẫn nội dung.
+ Tự tập và rèn luyện
+ Tự tập và rèn + Ơn lại các kĩ tḥt thêm ngồi giờ lên lớp
luyện thêm ngoài đã học
x x x x x
giờ lên lớp
x x x x x x

Điều chỉnh, bổ sung: ……………………………………………………………
Họ và tên:

Trang

3


Giáo án: Giáo dục thể chất 6

Năm học 2021 - 2022

Ngày soạn: 06 – 09 – 2021
Ngày giảng:09 – 09 – 2021
TIẾT 2 - BÀI 1: CÁC ĐỘNG TÁC BỔ TRỢ KỸ THUẬT NEM BONG
TRÒ CHƠI
I. MỤC TIÊU
1. Kiến thức:

- Thực hiện được các động tác bổ trợ, cách câm bong, tung và băt bong
băng 2 tay, 1 tay. Biết cách thực hiện 2 tay phối hợp tung và băt bong.
- Thực hiện được trò chơi: “Tung bong vào câu môn”.
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh biết tự ôn lại cách câm bong, tung và băt
bong băng 2 tay, 1 tay và xem trước cách thực hiện kĩ thuật 2 tay phối hợp tung và
băt bong qua sách giáo khoa.
- Năng lực giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhom để
thực hiện các động tác và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- Năng lực chăm soc sức khỏe: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ
sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện.
- Năng lực vận động cơ bản: Biết cách thực hiện 2 tay phối hợp tung và băt
bong, tích cực tham gia tập luyện. Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát
động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện
3. Về phẩm chất:
- Phẩm chất chăm chỉ: Tự tập luyện để hoàn thành lượng vận động của bài tập
- Phẩm chất trách nhiệm: Co ý thức hỗ trợ, hợp tác với các thành viên trong
nhom để hoàn thành nhiệm vụ
- Phẩm chất trung thực: Co ý thức báo cáo các kết quả thảo luận, học tập và trò
chơi
II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
- Giáo viên: Tranh ảnh, bong, trang phụ thể thao, còi phục vụ cho giảng dạy.
- Học sinh: Trang phục gọn gàng, đi giày
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
Thời
lượng

Các hoạt động học

Hoạt động của GV

Hoạt động của HS

Hoạt động 1: Mở đầu
- Tập hợp lớp, báo - Gv nhận lớp, thăm
x x x x x
cáo sĩ số
hỏi sức khỏe học sinh. x x x x x x
6 - 8’
Họ và tên:

- Cán sự tập trung lớp,
điểm số, báo cáo sĩ số,
Trang

4


Giáo án: Giáo dục thể chất 6

Năm học 2021 - 2022
tình hình lớp cho GV.

- Phổ biến nội - Phổ biến nội dung,
dung bài
yêu câu giờ học.
- Khởi động:
+ Chạy nhẹ nhàng

1 vòng sân
+ Xoay các khớp
+ Ép dọc, ngang

- GV hướng dẫn cán - HS tập đồng loạt
sự cho lớp khởi động. - Cán sự lớp điều khiển
- GV bao quát, nhăc khởi động
nhở, sửa sai
x x x x
x x
x x
x

Hoạt động 2: Hình thành kiến thức mới
* Kiến thức.
- GV Cho HS quan - Chú ý lăng nghe;
- 2 tay phối hợp
sát tranh
quan sát Gv làm mẫu.
tung và băt bong
- GV thực hiện động
xxxxxx
tác mẫu, phân tích kĩ
xxxxxxx
thuật.

6 - 8’

Hoạt động 3: Luyện tập
- Cách câm bong

- Học sinh thực hiện - HS luyện tập đồng
- Tung và băt bong đồng loạt.
loạt.
băng 2 tay, 1 tay
- GV quan sát, sửa
x x x x x
- 2 tay phối hợp sai.
x x x x x
tung và băt bong.
23-25’

Họ và tên:

* Củng cố:
- Gọi 2 HS thực hiện - 2 HS thực
- 2 tay phối hợp - Gv nhận xét, đánh yêu câu
tung và băt bong.
giá.
- Lớp quan
xét
- Tuyên dương hs
x x x
thực hiện tốt, động
x x x
viên hs thực hiện còn
yếu.
x
x

hiện theo

sát, nhận
x x
x x
Trang

5


Giáo án: Giáo dục thể chất 6

Năm học 2021 - 2022

- Trò chơi: “Tung - GV nêu tên trò chơi, - HS tham gia trị chơi
bong vào câu mơn” hướng dẫn cách chơi, sơi nổi, nhiệt tình,
ḷt chơi, cho HS đúng luật.
chơi thử, chơi chính
thức.
- Nhận xét, tuyên
dương
Hoạt động 4: Vận dụng
- Thả lỏng – Hồi - GV điều khiển, - HS nghiêm túc thực
tĩnh
hướng dẫn HS thả hiện
lỏng.
x x x x x
x x x x
3 - 4’

∆
- HS biết cách tập

- Nội dung vận - GV giao và hướng luyện
dụng.
dẫn nội dung.
xxxxxxx
+ Tự tập và rèn + Ôn lại các kĩ thuật
xxxxxxx
luyện thêm ngoài đã học
giờ lên lớp
Điều chỉnh, bổ sung:
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………

Họ và tên:

Trang

6


Giáo án: Giáo dục thể chất 6

Năm học 2021 - 2022

Ngày soạn: 11 – 09 – 2021
Ngày giảng: 14 – 09 – 2021
TIẾT 3 - BÀI 1: CÁC ĐỘNG TÁC BỔ TRỢ KỸ THUẬT NEM BONG
TRÒ CHƠI
I. MỤC TIÊU

1. Kiến thức:
- Biết cách thực hiện ném bong băng một tay trên cao.
- Biết cách thực hiện trò chơi: “Đội nào ném bong xa hơn”
2. Năng lực
2.1 Năng lực chung
- Năng lực tự chủ và tự học: Sưu tâm tranh ảnh, tìm hiểu, nhận xét và khám
phá về các hoạt động của tay.
- Năng lực giao tiếp và hợp tác: Sẵn sàng đon nhận nhiệm vụ được giao;
vui vẻ, kết hợp với nhom trong tập luyện, phản hồi tích cực khi đánh giá và các
hoạt động khác.
- Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Học sinh phát hiện lỗi sai của
mình và của bạn khi tập luyện. Cùng bạn nhận xét về lỗi sai và khăc phục khi tập
luyện.
2.2 Năng lực đặc thù
- Năng lực chăm soc sức khỏe: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ
sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện.
- Năng lực vận động cơ bản: Biết cách thực hiện ném bong băng một tay trên
cao, tích cực tham gia tập luyện. Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát
động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện
- Năng lực hoạt động thể dục thể thao: Hình thành sự khéo léo, linh hoạt
của tay, chân
3. Phẩm chất
- Phẩm chất chăm chỉ: Tự tập luyện để hoàn thành lượng vận động của bài tập
- Phẩm chất trách nhiệm: Co ý thức hỗ trợ, hợp tác với các thành viên trong
nhom để hoàn thành nhiệm vụ
- Phẩm chất trung thực: Co ý thức báo cáo các kết quả thảo luận, học tập và trò chơi
II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
1. Giáo viên: Còi, cờ, tranh ảnh, kẻ sân bãi phục vụ giờ học.
2. Học sinh: Trang phục thể thao và chuẩn bị dụng cụ học tập.
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC

Thời
Các hoạt động học Hoạt động của GV
Hoạt động của HS
lượng
Hoạt động 1: Mở đầu
6 - 8’ - Tập hợp lớp, báo - Gv nhận lớp, thăm - Cán sự tập trung lớp,
cáo sĩ số
hỏi sức khỏe học điểm số, báo cáo sĩ số,
- Phổ biến nội dung sinh.
tình hình lớp cho GV.
bài
- Phổ biến nội dung,
Họ và tên:

Trang

7


Giáo án: Giáo dục thể chất 6

Năm học 2021 - 2022
yêu câu giờ học.

- Khởi động:
- GV hướng dẫn cán
+ Chạy nhẹ nhàng 1 sự cho lớp khởi
vòng sân
động.
+ Xoay các khớp

- GV bao quát, nhăc
+ Ép dọc, ngang
nhở, sửa sai

6 - 8’

23-25’

x x x x x x
x x x x x x x
- HS tập đồng loạt
- Cán sự lớp điều khiển
khởi động
x x x x x
x x x x x x

Hoạt động 2: Hình thành kiến thức mới
- Ném bong băng - GV Cho HS quan - Chú ý lăng nghe
một tay trên cao.
sát tranh
- Chú ý lăng nghe; quan
- GV thực hiện động sát Gv làm mẫu.
tác mẫu
x x x x x
x x x x x
∆
Hoạt động 3: Luyện tập
- Luyện tập cá nhân: - Chia nhom tập - Tập đồng loạt
+ Luyện tập cách
luyện.

- Luyện tập theo nhom
câm bong
- GV quan sát, sửa
x x x x x
+ Luyện tập động
sai
tác ném bong từ
∆
không co bong đến
co bong, từ chậm
x x x x x
đến nhanh.
+ HS điều khiển, quan
sát, đánh giá kết quả học
tập của các bạn trong
nhom.
- Củng cố nội dung: - GV nhận xét, đánh - HS thực hiện theo yêu
Ném bong băng một giá, tuyên dương.
câu
tay lên cao.
- Lớp quan sát, nhận
xét.
x x x x x
x x x x x
x
x
∆
- Trò chơi: “Đội nào - GV phổ biến cách - HS tham gia trò chơi
ném bong xa hơn”
chơi, luật chơi, HS sôi nổi, nhiệt tình, đúng

Họ và tên:

Trang

8


Giáo án: Giáo dục thể chất 6

Năm học 2021 - 2022
chơi thử, chơi chính luật
thức.

- Hồi tĩnh – thả lỏng + GV điều khiển

- HS thực hiện
x x x x x
x x x x
∆

Hoạt động 4: Vận dụng
- Nội dung vận - GV giao và hướng - Học sinh tự tập ở nhà
dụng.
dẫn nội dung HS
x x x x x
+ Tự tập và rèn cân thực hiện ở nhà.
x x x x x
luyện thêm ngồi
3 - 4’

giờ
∆
+ Ơn cách ném
bong băng một tay
lên cao
Điều chỉnh, bổ sung:
………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………

Họ và tên:

Trang

9


Giáo án: Giáo dục thể chất 6

Năm học 2021 - 2022

Ngày soạn: 13 – 09 – 2021
Ngày giảng: 16 – 09 – 2021
TIẾT 4 - BÀI 1: CÁC ĐỘNG TÁC BỔ TRỢ KỸ THUẬT NEM BONG
TRÒ CHƠI
I. MỤC TIÊU
1. Kiến thức:
- Biết cách thực hiện phối hợp các động tác bổ trợ đã học.
- Biết cách thực hiện trò chơi: “Đội nào ném bong xa hơn”
2. Năng lực
2.1 Năng lực chung
- Năng lực tự chủ và tự học: Sưu tâm tranh ảnh, tìm hiểu, nhận xét và khám
phá Tự xem trước kĩ thuật phối hợp các động tác bổ trợ đã học .
- Năng lực giao tiếp và hợp tác: Sẵn sàng đon nhận nhiệm vụ được giao;
vui vẻ, kết hợp với nhom trong tập luyện, phản hồi tích cực khi đánh giá và các
hoạt động khác.
- Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Học sinh phát hiện lỗi sai của
mình và của bạn khi tập luyện. Cùng bạn nhận xét về lỗi sai và khăc phục khi tập
luyện.
2.2 Năng lực đặc thù
- Năng lực chăm soc sức khỏe: HS vệ sinh cá nhân, vệ sinh sân tập để đảm
bảo an toàn trong tập luyện.
- Năng lực vận động cơ bản: Biết cách thực hiện kĩ thuật phối hợp các động
tác bổ trợ đã học năm được cách chơi và luật chơi; tích cực tham gia tập luyện.
Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên
để tập luyện.
- Năng lực hoạt động TDTT: Hình thành sự khéo léo, linh hoạt của tay, chân
3. Phẩm chất
- Phẩm chất chăm chỉ: Tự tập luyện để hoàn thành lượng vận động của bài tập

- Phẩm chất trách nhiệm: Co ý thức hỗ trợ, hợp tác với các thành viên trong
nhom để hoàn thành nhiệm vụ
- Phẩm chất trung thực: Co ý thức báo cáo các kết quả thảo luận, học tập và trò chơi
II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
1. Giáo viên: Còi, cờ, tranh ảnh, kẻ sân bãi phục vụ giờ học.
2. Học sinh: Trang phục thể thao và chuẩn bị dụng cụ học tập.
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
Thời
Các hoạt động học Hoạt động của GV
Hoạt động của HS
lượng
Hoạt động 1: Mở đầu
- Tập hợp lớp, báo - Gv nhận lớp, thăm - Cán sự tập trung lớp,
cáo sĩ số
hỏi sức khỏe học điểm số, báo cáo sĩ số,
- Phổ biến nội dung sinh.
tình hình lớp cho GV.
Họ và tên:

Trang 10


Giáo án: Giáo dục thể chất 6
bài

6-8’

Năm học 2021 - 2022
- Phổ biến nội dung,
x x x x x x

yêu câu giờ học.
x x x x x x x

- Khởi động:
- GV hướng dẫn cán
+ Chạy nhẹ nhàng 1 sự cho lớp khởi
vòng sân
động.
+ Xoay các khớp
- GV bao quát, nhăc
+ Ép dọc, ngang
nhở, sửa sai

- HS tập đồng loạt
- Cán sự lớp điều khiển
khởi động
x x x x x
x x x x x

Hoạt động 2: Hình thành kiến thức
- Tung băt bong - GV Cho HS quan - Chú ý lăng nghe;
băng hai tay, một tay sát tranh
quan sát GV làm mẫu.
- GV thực hiện động
x x x x x x
tác mẫu, phân tích
x x x x x x
kĩ thuật.

6 - 8’

- Hai tay phối hợp
tung và băt bong

- Ném bong băng
một tay lên cao

23-25’

- Cá nhân HS thực
hiện ôn động tác bổ trợ
theo phân công hướng
dẫn của GV.
- Chú ý lăng nghe;
quan sát ghi nhớ động
tác.
x x x x x x
x x x x x x

Hoạt động 3: Luyện tập
- Luyện tập cách - Chia nhom tập - HS luyện tập theo
câm bong
luyện.
nhom
- Luyện tập động tác - GV quan sát, sửa
x x x x x x
tung bong, ném bong sai
x x x x x x
từ không co bong
đến co bong, từ

chậm đến nhanh.
+ HS điều khiển
+ Quan sát, đánh giá.
- Củng cố: “Tung băt - Cho HS thực hiện. - HS thực hiện theo yêu
bong băng hai tay”
- Nhận xét, đánh câu
giá, tuyên dương hs. - Lớp quan sát, nhận
xét

Họ và tên:

Trang 11


Giáo án: Giáo dục thể chất 6

Năm học 2021 - 2022

- Trò chơi: “Đội nào - GV phổ biến cách - HS tham gia trò chơi
ném bong xa hơn”
chơi, luật chơi, cho sơi nổi, nhiệt tình
HS chơi thử, chơi
x x x x x x
chính thức.
x x x x x x

3 - 4’

Hoạt động 4: Vận dụng
- Hồi tĩnh – thả lỏng GV điều khiển

- HS thực hiện
- Vận dụng: Phối - Cùng các bạn ném
x x x x x x
hợp các động tác bổ và băt bong nảy lên
x x x x x x x
trợ
- Tự luyện tập ở nhà
hoặc giờ ra chơi
- HS vận dụng động
tác vào tập luyện.
x x x x x x
x x x x x x x

Điều chỉnh, bổ sung:
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………

Họ và tên:

Trang 12


Giáo án: Giáo dục thể chất 6

Năm học 2021 - 2022

Ngày soạn:
Ngày giảng:
TIẾT 5 - BÀI 2: RA SỨC CUỐI CÙNG VÀ GIỮ THĂNG BẰNG
TRÒ CHƠI
I. MỤC TIÊU
1. Kiến thức:
- Ném bong: Biết cách thực hiện kỹ thuật ra sức cuối cùng.
- Biết cách thực hiện trò chơi “Mèo đuổi chuột”.
- Biết vận dụng một số số động tác bổ trợ và kĩ thuật ném bong trong qua
trình tập luyện và biết cách thức tổ chức trò chơi trong các hoạt động vui chơi.
2. Năng lực
2.1 Năng lực chung
- Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh sưu tâm tranh ảnh, tìm hiểu, nhận xét
và khám phá về kỹ thuật ra sức cuối cùng.
- Năng lực giao tiếp và hợp tác: Sẵn sàng đon nhận nhiệm vụ được giao;
vui vẻ, kết hợp với nhom trong tập luyện và chơi chơi trị chơi. phản hồi tích cực
khi đánh giá và các hoạt động khác.
- Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Học sinh phát hiện lỗi sai của mình và
của bạn khi tập luyện. Gop ý, nhận xét về lỗi sai và khăc phục khi tập luyện.
2.2 Năng lực đặc thù
- Năng lực chăm soc sức khỏe: Học sinh vệ sinh cá nhân, vệ sinh sân tập để
đảm bảo an toàn trong tập luyện.

- Năng lực vận động cơ bản: Học sinh co các vận động cơ bản linh hoạt,
nhìn nhận được động tác, thực hiện được kỹ thuật ra sức cuối cùng
- Năng lực hoạt động thể dục thể thao: Hình thành sự khéo léo, linh hoạt
của tay, chân.
3. Phẩm chất
- Phẩm chất chăm chỉ: Tự tập luyện để hoàn thành lượng vận động của bài tập
- Phẩm chất trách nhiệm: Co ý thức hỗ trợ, hợp tác với các thành viên trong
nhom để hoàn thành nhiệm vụ
- Phẩm chất trung thực: Co ý thức báo cáo các kết quả thảo luận, học tập và trò chơi
II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
1. Giáo viên: Còi, cờ, tranh ảnh, kẻ sân bãi phục vụ giờ học.
2. Học sinh: Trang phục thể thao và chuẩn bị dụng cụ học tập.
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
Thời
Các hoạt động học Hoạt động của GV
Hoạt động của HS
lượng
Hoạt động 1: Mở đầu
6 - 8’ - Tập hợp lớp, báo - GV nhận lớp, thăm - Cán sự tập trung
cáo sĩ số
hỏi sức khỏe học lớp, điểm số, báo cáo
- Phổ biến nội dung sinh.
sĩ số, tình hình lớp
Họ và tên:

Trang 13


Giáo án: Giáo dục thể chất 6

Năm học 2021 - 2022

bài

cho GV.
- Phổ biến nội dung,
yêu câu giờ học.
x x x x x
x x x x x x

- Khởi động:
- GV hướng dẫn cán
+ Chạy nhẹ nhàng 1 sự cho lớp khởi động.
vòng sân
- GV bao quát, nhăc
+ Xoay các khớp
nhở, sửa sai
+ Ép dọc, ngang

6 - 8’

23-25’

- HS tập đồng loạt
- Cán sự lớp điều
khiển khởi động
x x x x x
x x x x x x

Hoạt động 2: Hình thành kiến thức mới

- Ôn tung và băt - GV quan sát, nhăc - Chú ý lăng nghe;
bong băng một tay, nhở, sửa sai
quan sát GV làm
hai tay.
mẫu.
- Hai tay phối hợp
tung và băt bong
x x x x x x
- Học kỹ thuật ra - GV Cho HS quan
x x x x x
sức cuối cùng.
sát tranh.
- GV làm mẫu, phân
tích kĩ thuật, hướng
dẫn HS tập luyện.
Hoạt động 3: Luyện tập
- Luyện tập kĩ thuật - GV chia nhom, nhăc - HS luyện
động tác ra sức cuối nhở quan sát, sửa sai. nhom
cùng (không bong).
x x x
- Luyện tập kĩ thuật
x x x
động tác ra sức cuối
cùng (co bong).
- HS luyện
cá nhân
xxx
x
xxx

tập theo
x x x
x x x
tập theo

x

Quan sát, đánh giá
- Củng cố nội dung: - Cử HS lên thực hiện - HS thực hiện
kỹ thuật ra sức cuối - GV nhận xét, đánh - Lớp quan sát, nhận
cùng.
giá,
xét
tuyên dương hs.
x
x
Họ và tên:
Trang 14


Giáo án: Giáo dục thể chất 6

Năm học 2021 - 2022

x x x x x
- Trò chơi: “Mèo - GV phổ biến cách - HS tham gia trò
đuổi chuột”.
chơi, luật chơi, và tổ chơi sôi nổi, nhiệt
chức cho HS chơi thử tình.
và chơi chính thức.

3 - 4’

Hoạt động 4: Vận dụng
- Hồi tĩnh – thả lỏng - GV điều khiển cho
HS thả lỏng
Vận dụng: tự tập - Tự tập luyện ở nhà
luyện ở nhà
kỹ kỹ thuật ra sức cuối
thuật ra sức cuối cùng. Tự phổ biến và
cùng. Phổ biến trò tổ chức
được trò
chơi
“Mèo đuổi chơi
“Mèo đuổi
chuột” ở khu dân cư chuột”.
mình sinh sống.

- HS thực hiện.
x x x x x x
x x x x x x
- HS vận dụng động
tác vào tự tập luyện,
tổ chức phổ biến trò
chơi
x x x x x x
x x x x x x

Điều chỉnh, bổ sung:
………………………………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………

Ngày soạn:
Ngày giảng:
TIẾT 6 - BÀI 2: RA SỨC CUỐI CÙNG VÀ GIỮ THĂNG BẰNG
TRÒ CHƠI
I. MỤC TIÊU
Họ và tên:

Trang 15


Giáo án: Giáo dục thể chất 6

Năm học 2021 - 2022

1. Kiến thức:
- Học sinh biết cách thực hiện kĩ thuật phối hợp cách câm bong và ra sức cuối cùng
- Biết cách thực hiện trò chơi: “Mèo đuổi chuột”.

2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện câm bong và ra sức cuối
cùng qua sách giáo khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhom để thực hiện
các động tác và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- Năng lực chăm soc sức khỏe: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ
sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện.
- Năng lực vận động cơ bản: Biết cách thực hiện câm bong và ra sức cuối
cùng, tích cực tham gia tập luyện. Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan
sát động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện.
- Thực hiện được cách câm bong và ra sức cuối cùng và biết chơi trò chơi
“Mèo đuổi chuột”
3. Về phẩm chất:
- Phẩm chất chăm chỉ: Tự tập luyện để hoàn thành lượng vận động của bài tập
- Phẩm chất trách nhiệm: Co ý thức hỗ trợ, hợp tác với các thành viên trong
nhom để hoàn thành nhiệm vụ
- Phẩm chất trung thực: Co ý thức báo cáo các kết quả thảo luận, học
tập và trò chơi
II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
- Giáo viên: Tranh ảnh, bong, trang phục thể thao, còi phục vụ cho
giảng dạy.
- Học sinh: Giày thể thao, vệ sinh sân tập theo yêu câu của GV.
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
Thời
lượng

Các hoạt động học

Hoạt động của GV

Hoạt động của HS

Hoạt động 1: Mở đầu
- Tập hợp lớp, báo - Gv nhận lớp, thăm - Cán sự tập trung
cáo sĩ số
hỏi sức khỏe học lớp, điểm số, báo cáo.
- Phổ biến nội dung sinh.
x x x x x x
bài
- Phổ biến nội dung, x x x x x x x
yêu câu giờ học.
6-8’
- Khởi động:
- GV hướng dẫn.
- HS tập đồng loạt
+ Chạy nhẹ nhàng 1 - GV bao quát, nhăc - Cán sự lớp điều
vòng sân
nhở, sửa sai
khiển khởi động
+ Xoay các khớp
x x x x x
Họ và tên:

Trang 16


Giáo án: Giáo dục thể chất 6
+ Ép dọc, ngang

6-8’

Năm học 2021 - 2022
x x

x

x

x

x

Hoạt động 2: Hình thành kiến thức mới
* Học kiến thức - GV cho HS quan sát - Quan sát tranh, thực
mới
tranh.
hiện tay không chưa
- Cách câm bong và - Gv cho học sinh co bong.
ra sức cuối cùng.
thực hiện, GV quan
x x x x x x
sát, sửa sai.
x x x x x
- GV thị phạm động
tác kết hợp phân tích
∆
kĩ thuật.

Hoạt động 3: Luyện tập
- Ôn cách câm bong - GV điều khiển quan - HS tập luyện.
và ra sức cuối cùng. sát, sửa sai cho hs.
x x x x x x
x x x x x
∆
x x x x x x
x x x x x

23-25’

* Củng cố
- GV cử HS thực
- Thực hiện câm hiện.
bong và ra sức cuối - GV quan sát, nhận x
cùng.
xét, sửa sai.
x
- Tuyên dương, động x
∆
viên HS.
- HS thực hiện theo
yêu câu.
- Trò chơi:
đuổi chuột”

“Mèo - GV nêu tên trò chơi, - Tham gia trị chơi
hướng dẫn cách chơi, sơi nổi, nhiệt tình,
luật chơi.
đúng luật.

- Cho HS chơi thử và
chơi chính thức.

Hoạt động 4: Vận dụng
Họ và tên:

Trang 17


Giáo án: Giáo dục thể chất 6
- Thả lỏng – Hồi
tĩnh
- Nội dung vận
dụng.
+ Tự tập và rèn
luyện thêm ngoài
giờ
+ Ôn cách câm bong
và ra sức cuối cùng

3-4’

Năm học 2021 - 2022
- GV điều khiển cho - Hs thả lỏng theo yêu
HS thả lỏng.
câu của GV.
- GV giao và hướng
dẫn nội dung HS cân
x x x x x x
thực hiện ở nhà.

x x x x x
∆
- Học sinh tự tập ở
nhà
x x x x x x
x x x x x x

Điều chỉnh, bổ sung:
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………

Ngày soạn:
Ngày giảng:
TIẾT 7 - BÀI 2: RA SỨC CUỐI CÙNG VÀ GIỮ THĂNG BẰNG
TRÒ CHƠI
I. MỤC TIÊU
1. Kiến thức:
- Thực hiện được động tác giữ thăng băng.

- Biết cách thực hiện trò chơi “Con sâu đo”.
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện kĩ thuật giữ thăng băng
và trò chơi con sâu đo qua sách giáo khoa.
Họ và tên:

Trang 18


Giáo án: Giáo dục thể chất 6

Năm học 2021 - 2022

- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhom để thực hiện
các động tác và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- Năng lực chăm soc sức khỏe: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ
sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện.
- Năng lực vận động cơ bản: Biết cách thực hiện kĩ thuật giữ thăng băng,
tích cực tham gia tập luyện. Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động
tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện.
3. Về phẩm chất:
- Phẩm chất chăm chỉ: Tự tập luyện để hoàn thành lượng vận động của bài tập
- Phẩm chất trách nhiệm: Co ý thức hỗ trợ, hợp tác với các thành viên trong
nhom để hoàn thành nhiệm vụ
- Phẩm chất trung thực: Co ý thức báo cáo các kết quả thảo luận, học tập và trò chơi
II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
- Giáo viên: Tranh ảnh, cờ, trang phục thể thao, còi phục vụ cho giảng dạy
- Học sinh: Giày thể thao, trang phục gọn gàng

III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC

Họ và tên:

Trang 19


Thời
Các hoạt động học
Hoạt động của GV
lượng
Hoạt động 1: Mở đầu
Giáo án: Giáo dục thể chất 6
- Tập hợp lớp, báo - GV nhận lớp, thăm
cáo sĩ số
hỏi sức khỏe học
sinh.
- Phổ biến nội dung - Phổ biến nội dung,
bài
yêu câu giờ học.

Hoạt động của HS
Năm học 2021 - 2022
- Cán sự tập trung lớp,
điểm số, báo cáo sĩ số,
tình hình lớp cho GV.
x x x x x x
x x x x x x x

6-8’

- Khởi động:
- GV hướng dẫn cán
+ Chạy nhẹ nhàng 1 sự cho lớp khởi động.
vòng sân
- GV bao quát, nhăc
+ Xoay các khớp
nhở, sửa sai
+ Ép dọc, ngang

6-8’

- HS tập đồng loạt
- Cán sự lớp điều
khiển khởi động
x x x x x
x x x x x x

Hoạt động 2: Hình thành kiến thức mới
* Học kiến thức
mới
- GV Cho HS quan
x
x
- Động tác thăng sát tranh
x
x
băng Nhảy đổi chân - GV làm mẫu động tác
x
x
kết hợp phân tích kĩ

x
x
thuật.
- GV quan sát, sửa
sai.
- HS chú ý lăng nghe;
quan sát GV làm
mẫu.
- Động tác thăng
- HS thực hiện
băng chân trước
x
x

x
x

x x
x x

x

Hoạt động 3: Luyện tập
- Ôn động tác thăng - GVchia lớp thành 3 - HS chia nhom tập
băng.
nhom mỗi nhom 4 - HS tập luyện - Sửa
người thực hiện.
sai
- GV quan sát, sửa
x

x
sai.
x
x
x
x
x
x
* Củng cố
23-25’ - Động tác thăng
băng.
Họ và tên:
- Trò chơi: “Con sâu
đo”

- Gọi HS lên thực
hiện
- GV nhận xét, đánh giá,
tuyên dương.
- GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi,
luật chơi.

- HS thực hiện
Trang 20
- Tham gia trị chơi
sơi nổi, nhiệt tình,
đúng luật

Giáo án: Giáo dục thể chất 6

Năm học 2021 - 2022

Điều chỉnh, bổ sung:
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………

Ngày soạn:
Ngày giảng:
TIẾT 8 - BÀI 2: RA SỨC CUỐI CÙNG VÀ GIỮ THĂNG BẰNG
TRÒ CHƠI
I. MỤC TIÊU
1. Kiến thức:
- Thực hiện được động tác phối hợp ra sức cuối cùng và giữ thăng băng;
- Thực hiện đượcTrò chơi: “Con sâu đo”
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:

- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện phối hợp ra sức cuối cùng
và giữ thăng băng qua sách giáo khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhom để thực hiện
các động tác và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- Năng lực chăm soc sức khỏe: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ
sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện.
- Năng lực vận động cơ bản: Biết cách thực hiện phối hợp ra sức cuối cùng
và giữ thăng băng, biết chơi trò chơi “Con sâu đo”, tích cực tham gia tập luyện.
Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên
3. Về phẩm chất:
- Phẩm chất nhân ái: Giúp đỡ các bạn trong nhom, trong lớp cùng tập luyện
- Phẩm chất chăm chỉ, tích cực trong tập luyện TDTT và hoạt động tập thể
- Trách nhiệm, trung thực: Tích cực tham gia các trị chơi vận động, rèn
luyện tư thế, tác phong và co trách nhiệm, trung thực trong khi chơi trò chơi.
Họ và tên:

Trang 21


Giáo án: Giáo dục thể chất 6

Năm học 2021 - 2022

II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
- Giáo viên: Tranh ảnh, bong, trang phục thể thao, còi phục vụ cho giảng dạy.
- Học sinh: Giày thể thao, vệ sinh sân tập theo yêu câu của GV.
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
Thời
lượng

Các hoạt động học

Hoạt động của GV

Hoạt động của HS

Hoạt động 1: Mở đầu
- Tập hợp lớp, báo - Gv nhận lớp, thăm - Cán sự tập trung
cáo sĩ số.
hỏi sức khỏe học lớp, điểm số, báo cáo
sinh.
sĩ số, tình hình lớp
- GV phổ biến nội
cho GV.
dung yêu câu giờ - GV phổ biến nội
x x x x x x
học
dung, yêu câu giờ x x x x x x x
học.
6-8’

6-8’

- Khởi động chung. - GV quan sát nhăc - Cán sự điều khiển
+ Chạy thường nhở học sinh.
lớp khởi động
quanh sân
+ Xoay các khớp cổ
x x x x x x

tay kết hợp cổ chân,
x x x x x x x
vai, hông…
+ Ép dọc, ép ngang.
- Khởi động chuyên
môn
Hoạt động 2: Hình thành kiến thức mới
* Học kiến thức - GV Cho HS quan - Hs quan sát tranh,
mới:
sát tranh, thị phạm, thực hiện tay không
- Phối hợp ra sức phân tích kĩ thuật.
chưa co bong.
cuối cùng và giữ
x x x x x
thăng băng.
- GV quan sát, nhăc
x x x x x
nhở, sửa sai.
- HS chú ý lăng nghe;
quan sát
x x x x x
x x x x x

23-25’

Họ và tên:

Hoạt động 3: Luyện tập
- Ôn phối hợp ra sức - GV điều khiển quan - HS tập luyện.
cuối cùng và giữ sát, sửa sai cho hs.

x x x x x
thăng băng.
x x x x x
Trang 22


Giáo án: Giáo dục thể chất 6

Năm học 2021 - 2022

* Củng cố
- GV cử học sinh - HS thực hiện theo
- Thực hiện phối thực hiện.
yêu câu.
hợp ra sức cuối - GV nhận xét, tuyên x x x x x
cùng và giữ thăng dương HS.
x x x x x
băng.
x
x
- Trò chơi: “Con - GV nêu tên trò chơi, - Tham gia trị chơi
sâu đo”
hướng dẫn cách chơi, sơi nổi, nhiệt tình
luật chơi.
- Cho HS chơi thử và x x
x
chơi chính thức.
xx
x
Đ

CB XP 6-8m

- Thả lỏng – Hồi
tĩnh
- Nội dung vận
dụng.
3-4’
+ Tự tập và rèn
luyện thêm ngồi
giờ
+ Ơn cách phối hợp
ra sức cuối cùng và
giữ thăng băng.
Điều chỉnh, bổ sung:

Hoạt động 4: Vận dụng
- GV điều khiển cho - HS thả lỏng.
HS thả lỏng.
- GV giao và hướng
x x x x x
dẫn nội dung HS cân
x x x x x
thực hiện ở nhà.
- Học sinh tự tập ở
nhà
x x x x x
x x x x x

………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………

Họ và tên:

Trang 23


Giáo án: Giáo dục thể chất 6

Năm học 2021 - 2022

Ngày soạn:
Ngày giảng:
TIẾT 9 - BÀI 3: CHUẨN BỊ CHẠY ĐÀ VÀ CHẠY ĐÀ
TRÒ CHƠI
I. MỤC TIÊU
1. Kiến thức:
- Học sinh biết cách thực hiện các động tác chuẩn bị chạy đà và thực hiện
được trò chơi Kéo co.
2. Năng lực
2.1. Năng lực chung:

- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện chuẩn bị chạy đà qua
sách giáo khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhom để thực hiện
các động tác và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- Năng lực chăm soc sức khỏe: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ
sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện.
- Năng lực vận động cơ bản: Biết cách thực hiện chuẩn bị chạy đà tích cực
tham gia tập luyện. Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm
mẫu của giáo viên để tập luyện.
- Thực hiện được kỹ thuật động tác chuẩn bị chạy đà ném bong và thực
hiện được trò chơi “Kéo co”.
- Năng lực cân đạt: Năng lực vận động, năng lực thể lực, năng lực lập kế
hoạch hoạt động hàng ngày
3. Phẩm chất
- Phẩm chất chăm chỉ: Tự tập luyện để hoàn thành lượng vận động của bài tập
- Phẩm chất trách nhiệm: Co ý thức hỗ trợ, hợp tác với các thành viên trong
nhom để hoàn thành nhiệm vụ
- Phẩm chất trung thực: Co ý thức báo cáo các kết quả thảo luận, học tập và trò
chơi
II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
1. Giáo viên: Giáo án, còi, bong ném, Dây thừng.
2. Học sinh: Học sinh trang phục gọn gàng, giây tập.
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
Thời
Các hoạt động học Hoạt động của GV
Hoạt động của HS
lượng
6-8’
Hoạt động 1: Mở đầu

Họ và tên:

Trang 24


Giáo án: Giáo dục thể chất 6
- Tập hợp lớp, báo
cáo sĩ số
- Phổ biến nội dung
bài

Năm học 2021 - 2022
- Gv nhận lớp, thăm - Cán sự tập trung lớp,
hỏi sức khỏe học điểm số, báo cáo.
sinh.
x x x x x x
- Phổ biến nội dung, x x x x x x x
yêu câu giờ học.

- Khởi động:
- GV hướng dẫn cán
+ Chạy nhẹ nhàng 1 sự cho lớp khởi
vòng sân
động.
+ Xoay các khớp
- GV bao quát, nhăc
+ Ép dọc, ngang
nhở, sửa sai

6-8’

Hoạt động 2: Hình thành kiến thức mới
- Học kiến thức mới - GV Cho HS quan - Chú ý lăng nghe,
- Học chuẩn bị chạy đà sát tranh.
quan sát.
- GV phân tích kỹ - Nhom 1 thực hiện
thuật động tác.
- Nhom 2 quan sát,
nhận xét
- Ôn: Học nội dung
chuẩn bị chạy đà

- GV củng cố lại các
kĩ thuật chạy đà 1
bước
- Trò chơi: “Kéo co”

3-4’

Họ và tên:

- HS tập đồng loạt
- Cán sự lớp điều khiển
khởi động
x x x x x
x x x x x x

Hoạt động 3: Luyện tập
- Hướng dẫn học - Cả lớp thực hiện
sinh, cho HS thực đồng loạt.

hành
x x x x x
- GV quan sát, sửa
x
x x x x
sai
- GV đánh giá kết - Tập luyện theo nhom
quả của HS
x
x x x x
- Chia nhom tập
luyện.
- Cử HS lên thực
x
x x x x
hiện
- Nhom còn lại quan
sát
- GV phổ biến cách - Tham gia trị chơi sơi
chơi, ḷt chơi, và tổ nổi, nhiệt tình, đúng
chức cho HS chơi ḷt.
thử, chơi chính thức.

Hoạt động 4: Vận dụng
- Hồi tĩnh thả lỏng
- GV điều khiển cho - HS thực hiện thả lỏng
HS thả lỏng
x x x x x
- Vận dụng kỹ thuật - Hướng dẫn HS tìm x x x x x
tự tập luyện thêm hiểu thêm các nội

Trang 25