TIET910

<span class='text_page_counter'>(1)</span>KẾ HOẠCH BÀI HỌC SOÁ: 5 MÔN:ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ-BÀI THỂ DỤC-CHẠY BỀN . Tieát CT : Thời gian dạy :. 9+10 27/09/2016. I . NHIEÄM VUÏ: 1.ÑHÑN: OÂn Taäp hợp haøng doïc, doùng haøng, ñieåm soá, đi đều-đứng lại, vòng phải-trái. Đổi chân khi đi đều sai nhịp. 2.Bài TD: Tiếp tục hoàn thiện bài thể dục 9 động tác. 3.Chạy bền: Chạy tại chỗ, chạy theo đường gấp khúc. II.YEÂU CAÀU: 1.Kiến thức: -Biết cách thực hiện tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đi đều-đứng lại, vòng phải-trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. -Biết cách thực hiện các động tác: Vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn mình , phối hợp, Nhảy, điều hoà. -Biết cách thực hiện chạy tại chỗ, chạy theo đường gấp khúc 2.Kĩ năng: -Thực hiện cơ bản đúng tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đi đều-đứng lại, vòng phải-trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. -Thực hiện cơ bản đúng các động tác: Vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn mình , phối hợp, Nhảy, điều hoà . -Thực hiện cơ bản được chạy tại chỗ, chạy theo đường gấp khúc 3.Thái độ: -Đảm bảo tổ chức tốt, nghiêm túc tập luyện, phòng tránh chấn thương. III.THỜI GIAN: 2 tieát (90’) IV.ÑÒA ÑIEÅM: Sân tập TDTT của trường. V.DUÏNG CUÏ: Tranh các động tác TDPTC.. YEÂU CAÀU CÔ BAÛN VEÀ KYÕ THUAÄT. BIỆN PHÁP TỔ CHỨC xxxxxxxx.

<span class='text_page_counter'>(2)</span> - Ổn định, cán sự báo cáo sĩ số lớp -Chuù yù nghe GV phoå bieán noäi dung y/c. -Tích cực thực hiện khởi động. -Biết cách thực hiện và thực hiện cơ bản đúng đi đều, đứng lại vòng phải-trái.. xxxxxxxx xxxxxxxxx. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. -Gv gọi 3hs thực hiện KT, gv đánh giá. -Hs nắm vững, hoàn thiện kt, chú ý nghe lệnh thực hiện, nhanh, gọn, chính xác. +Thực hiện đúng theo khẩu lệnh chi huy. +Đúng tư thế, chỉnh hàng khi đi vòng. -Chuù yù xem GV phaân tích, thò phaïm caùch đổi chân khi sai nhịp, áp dụng tốt trong quá trình thực hiện. +Chú ý sửa sai tư thế hoàn thiện bài TD. +Thực hiện đúng yêu cầu kỹ thuật, đúng biên độ động tác. +Đúng theo nhịp của người điều khiển. +Phối hợp hít-thở theo từng nhịp đ/t.. -Gv cho hs thực hiện tập chung, sau đó chia 2 nhoùm taäp luyeän. -Gv quản lý điều khiển, nhắc nhở và sửa sai cho hs .. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. -Thực hiện đúng theo yêu cầu của gv. -Kiên trì tích cực luyện tập chạy bền. -Chú ý thở đều trong quá trình chạy. -Tích cực thả lỏng sau khi chạy xong. *Đi thả lỏng trở về theo đường thẳng.. -Gv gọi hs thực hiện tốt và chưa đạt thực hiện cả -Biết cách thực hiện và thực hiện cơ bản đúng 9 động tác bài TD.. -Tích cực thả lỏng, thư duỗi, hít thở sâu. - Tinh thần thái độ học tập. -Thực hiện tốt bài tập ở nhà.. PHAÀN VAØ NOÄI DUNG I/ Phần mở đầu: - Nhận lớp. lớp xem, gv nhận xét cho hs cũng cố.. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x xxxxxxxx xxxxxxxx xxxxxxxxx. LƯỢNG VĐ (12p) 1’.

<span class='text_page_counter'>(3)</span> -. Phoå bieán noäi dung yeâu caàu buoåi taäp. Khởi động: chung và chuyên môn Kiểm tra bài cũ: Đi đều-đứng lại, vòng trái phải. II/ Phaàn cô baûn: 1)ĐHĐN: Ôn hoàn thiện các kỹ năng đã học. - Ôn tập họp hàng dọc; dóng hàng; điểm số từ 1hết, chu kỳ 1,2. -Giậm chân tại chỗ, đi đều-đứng lại, vòng phảitrái. -Đổi chân khi đi đều sai nhịp.. (71p) 25’. 25’ (2-3lần). 2)Baøi TD: - Ôn hoàn thiện bài TD 9 động tác.. 15’. 3)Chaïy beàn: -Chaïy taïi choã. -Chạy theo đường gấp khúc.. 6’. *Củng cố: 9 động tác bàithể dục. (7p) 4’ 2’ 1’. III/ Phaàn keát thuùc: -Hoài tónh. -Nhaän xeùt -Daën doø. Duyệt của BGH. 1’ 8’(2x8) 2’. Suối Ngô,ngày 24 tháng 9 năm 2016 Giáo viên soạn.

<span class='text_page_counter'>(4)</span> Phạm Thị Nam. . NHAÄN XEÙT BOÅ SUNG :. *Ưu điểm:................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... *Tồn tại:..................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... Duyệt của tổ trưởng CM.

<span class='text_page_counter'>(5)</span>