Bai 13 Phong benh beo phi

<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1></div>
<span class='text_page_counter'>(2)</span><div class='page_container' data-page=2>

<b> . Có những lớp mỡ quanh đùi, </b>

<b>cánh tay trên, vú và cằm.</b>

<b> . Cân nặng hơn so với những </b>

<b>người cùng tuổi và cùng chiều </b>

<b>cao từ 5 kg trở lên .</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(3)</span><div class='page_container' data-page=3></div>
<span class='text_page_counter'>(4)</span><div class='page_container' data-page=4>

<b>a) Dấu hiệu của bệnh béo phì:</b>

<b> b) Tác hại của bệnh béo phì:</b>

<b>1. Người bị bệnh béo phì thường có những biểu hiện gì khi trời </b>

<b>nóng nực? </b>

<b>2. Khi hoạt động làm việc và vui chơi, người bị bệnh béo phì </b>

<b>thường có những biểu hiện như thế nào? </b>

<b>3. Người bị béo phì có nguy cơ mắc những bệnh gì?</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(5)</span><div class='page_container' data-page=5>

<b>a) Dấu hiệu của bệnh béo phì:</b>

<b> b) Tác hại của bệnh béo phì:</b>

<b> </b>

<b>. Mất thoải mái trong cuộc sống .</b>

<b> . Giảm hiệu xuất lao động và lanh lợi trong sinh </b>

<b>hoạt</b>

<b> . Người bị bệnh béo phì có nguy cơ mắc các bệnh </b>

<b>về tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao, sỏi </b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(6)</span><div class='page_container' data-page=6>

<b>a) Dấu hiệu của bệnh béo phì:</b>

<b> b) Tác hại của bệnh béo phì:</b>

<b> </b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(7)</span><div class='page_container' data-page=7></div>
<span class='text_page_counter'>(8)</span><div class='page_container' data-page=8>

<b>2. Nguyên nhân và cách phịng bệnh béo phì</b>

<b>a. Ngun nhân của bệnh béo phì:</b>

<b>- Ăn q nhiều, hoạt động q ít nên mỡ trong cơ thể bị tích tụ </b>

<b>ngày càng nhiều gây béo phì</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(9)</span><div class='page_container' data-page=9>

<b>a. Nguyên nhân của bệnh béo phì:</b>

<b>b. Cách phịng bệnh béo phì:</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(10)</span><div class='page_container' data-page=10>

<b>a. Ngun nhân bệnh béo phì:</b>

<b>b. Cách phịng bệnh béo phì:</b>

<b>- Ăn uống hợp lí, rèn luyện thói quen ăn uống điều độ, ăn chậm, nhai kĩ.</b>
<b>- Thường xuyên vận động cơ thể, đi bộ và luyện tập thể dục thể thao.</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(11)</span><div class='page_container' data-page=11>

<b>Khi bị bệnh béo phì ta cần: </b>

- <b>Giảm ăn vặt, giảm lượng cơm, tăng thức ăn ít năng lượng</b>

-

<b>_{Đi khám bệnh để tìm đúng nguyên nhân và điều trị đúng.}</b>

-

<b> Ăn đủ đạm, đủ vi-ta-min và chất khống.</b>

<b>2. Ngun nhân và cách phịng bệnh béo phì</b>

<b>a. Ngun nhân bệnh béo phì:</b>

<b>b. Cách phịng bệnh béo phì:</b>

<b>- Ăn uống hợp lí, rèn luyện thói quen ăn uống điều độ, ăn chậm, nhai kĩ.</b>
<b>- Thường xuyên vận động cơ thể, đi bộ và luyện tập thể dục thể thao.</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(12)</span><div class='page_container' data-page=12>

<b>2. Nguyên nhân và cách phịng bệnh béo phì.</b>

<b>BÀI TẬP: </b>

<b>Em hãy điền từ cịn thiếu vào chỗ chấm sao cho phù hợp.</b>

<b>- Ăn …………., hoạt động………… nên mỡ trong cơ thể tích tụ </b>

<b>ngày càng nhiều gây béo phì.</b>

-

<b>_{Người thừa cân, béo phì có nguy cơ mắc bệnh ………...}</b>

<b>………</b>

<b>Muốn phịng bệnh béo phì cần:</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(13)</span><div class='page_container' data-page=13>

-

<b>Ăn quá nhiều, hoạt động quá ít nên mỡ trong cơ thể bị tích tụ </b>

<b>ngày càng nhiều gây béo phì.</b>

<b>- Người thừa cân, béo phì có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, </b>

<b>tiểu đường, huyết áp cao…</b>

<b>Muốn phịng bệnh béo phì cần:</b>

<b>- Ăn uống hợp lí, rèn luyện thói quen ăn uống điều độ, ăn chậm,</b>

<b>nhai kĩ.</b>

</div>

<!--links-->