An uong day du

<span class='text_page_counter'>(1)</span>Thứ Ba, ngày 18 tháng 10 năm 2016 Tự nhiên xã hội. Kiểm tra bài cũ Câu 1: Tại sao chúng ta nên ăn chậm nhai kĩ? - Ăn chậm, nhai kĩ giúp cho quá trình tiêu hóa dễ dàng hơn… Câu 2:Tại sao chúng ta không nên chạy nhảy, nô đùa sau khi ăn no? - Nô đùa, chạy nhảy sau khi ăn no dễ bị cảm giác đau sóc ở bụng, sẽ làm giảm tác dụng của sự tiêu hóa.

<span class='text_page_counter'>(2)</span>

<span class='text_page_counter'>(3)</span> Thứ Ba, ngày 18 tháng 10 năm 2016 Tự nhiên xã hội Trò chơi chế biến thức ăn. - Ta có thể chế biến được những món ăn gì từ những thực phẩm sau:.

<span class='text_page_counter'>(4)</span> Thứ Ba, ngày 18 tháng 10 năm 2016 Tự nhiên xã hội. 1. Hằng ngày gia đình em có thường ăn những thức ăn như chúng ta vừa chế biến hay không? 2. Theo em ăn như vậy có đầy đủ chất dinh dưỡng chưa ?.

<span class='text_page_counter'>(5)</span>

<span class='text_page_counter'>(6)</span> Thứ Ba,ngày 18 tháng 10 năm 2016 Tự nhiên xã hội. Bài 7: Ăn uống đầy đủ. Hoạt động 1: Các bữa ăn và thức ăn hằng ngày.. Quan sát tranh 1, 2, 3, 4.

<span class='text_page_counter'>(7)</span> Nêu nội dung mỗi bức tranh và cho biết bạn Hoa đang làm gì ? 1. 2. 4. 3.

<span class='text_page_counter'>(8)</span> Tranh 1 : Bạn Hoa đang ăn sáng.

<span class='text_page_counter'>(9)</span> Tranh 2 : Bạn Hoa đang ăn trưa cùng gia đình.

<span class='text_page_counter'>(10)</span> Tranh 3 : Bạn Hoa đang uống nước..

<span class='text_page_counter'>(11)</span> Tranh 4 : Bạn Hoa đang ăn tối cùng gia đình.

<span class='text_page_counter'>(12)</span> Thứ Ba, ngày 18 tháng 10 năm 2016 Tự nhiên xã hội. Bài 7: Ăn uống đầy đủ. Câu 1: Một ngày, Hoa ăn mấy bữa chính? Đó là những bữa nào? - Một ngày Hoa ăn 3 bữa chính : Sáng, trưa, tối. Câu 2. Ngoài ăn, bạn Hoa còn làm gì ? - Ngoài ăn, bạn Hoa còn uống đầy đủ nước..

<span class='text_page_counter'>(13)</span> Thứ Ba, ngày 18 tháng 10 năm 2016 Tự nhiên xã hội. Bài 7: Ăn uống đầy đủ. Câu 3: Theo em bạn Hoa ăn uống như vậy có đầy đủ chưa ? - Ăn uống như bạn Hoa là đầy đủ. Câu 4: Vậy thế nào là ăn uống đầy đủ ? - Ăn ba bữa, ăn đủ chất thịt, cá, trứng, cơm, canh, rau, hoa quả và uống đủ nước Kết luận Đủ bữa. Ăn uống đầy đủ Đủ no. Đủ chất. Uống đủ nước.

<span class='text_page_counter'>(14)</span> Thức ăn có nguồn gốc từ động vật: Nhóm đạm.

<span class='text_page_counter'>(15)</span> Thức ăn có nguồn gốc từ thực vật: Nhóm tinh bột.

<span class='text_page_counter'>(16)</span> Thực phẩm cung cấp vitamin.

<span class='text_page_counter'>(17)</span>

<span class='text_page_counter'>(18)</span> Thứ Ba, ngày 18 tháng 10 năm 2016 Tự nhiên xã hội. Bài 7: Ăn uống đầy đủ. Câu 1: Một ngày em ăn mấy bữa chính ? Đó là những bữa nào ? Câu 2: Em thường ăn những thức ăn gì ? Câu 3: Em có uống đủ nước và ăn thêm hoa quả không ?.

<span class='text_page_counter'>(19)</span> Thứ Ba, ngày 18 tháng 10 năm 2016 Tự nhiên xã hội. Bài 7: Ăn uống đầy đủ. Kết luận Một ngày chúng ta ăn 3 bữa chính: Đó là bữa sáng, trưa và tối. ( Cần ăn đúng giờ ) Buổi sáng và buổi trưa nên ăn nhiều để có sức học tập và làm việc cả ngày, buổi tối không nên ăn quá no. Hằng ngày nên uống đủ nước và ăn thêm hoa quả..

<span class='text_page_counter'>(20)</span>

<span class='text_page_counter'>(21)</span> Thứ Ba, ngày 18 tháng 10 năm 2016 Tự nhiên xã hội. Bài 7: Ăn uống đầy đủ. Hoạt động 2: Ích lợi của việc ăn uống đầy đủ. Câu 1. Tại sao chúng ta cần ăn đủ no, uống đủ nước? Câu 2. Nếu ta thường xuyên bị đói, khát thì điều gì sẽ xảy ra?. Thảo luận nhóm.

<span class='text_page_counter'>(22)</span> ThứBa, ngày 18 tháng 10 năm 2016 Tự nhiên xã hội. Bài 7: Ăn uống đầy đủ. Thảo luận nhóm 1. Tại sao chúng ta cần ăn đủ no, uống đủ nước? - Để chúng biến thành chất bổ dưỡng nuôi cơ thể, làm cơ thể khỏe mạnh, chóng lớn… 2. Nếu ta thường xuyên bị đói, khát thì điều gì sẽ xảy ra? - Ta sẽ bị bệnh, mệt mỏi, gầy yếu, làm việc và học tập kém..

<span class='text_page_counter'>(23)</span>

<span class='text_page_counter'>(24)</span> Hoạt động 3: Thực hành Bài 2 :Chọn những từ bên trái ghép vào ô thích hợp bên phải . Ăn uống đủ chất giúp cơ thể:. Khỏe mạnh mệt mỏi, cao lớn, học tập kém,. Thường xuyên bị đói khát, cơ thể sẽ:. làm việc kém, gầy yếu. cơ săn chắc, thông minh..

<span class='text_page_counter'>(25)</span>

<span class='text_page_counter'>(26)</span> Thứ Ba, ngày 18 tháng 10 năm 2016 Tự nhiên xã hội. Bài 7: Ăn uống đầy đủ. Câu hỏi: Chúng ta nên ăn, uống như thế nào để cơ thể khỏe mạnh ? Kết luận: Chúng ta cần ăn đủ loại, đủ lượng thức ăn, uống đủ nước để cơ thể khỏe mạnh, chóng lớn. Nếu bị đói khát ta sẽ bị bệnh, mệt mỏi, gầy yếu, học tập và làm việc kém..

<span class='text_page_counter'>(27)</span> Thứ Ba,ngày 18 tháng 10 năm 2016 Tự nhiên xã hội. Bài 7: Ăn uống đầy đủ. - Về nhà các em cần biết cách ăn uống đầy. đủ 3 bữa trên ngày. Cần ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, ăn thêm hoa quả và uống đủ nước..

<span class='text_page_counter'>(28)</span>

<span class='text_page_counter'>(29)</span>