KE HOACH MON THE DUC 68

<span class='text_page_counter'>(1)</span>SỞ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO NAM ĐỊNH TRƯỜNG TRỰC THÁI. CỘNG HOÀ XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM. Độc lập - Tự do - Hạnh phúc Mẫu 1. KẾ HOẠCH DẠY HỌC NĂM HỌC 2016-2017 MÔN: Thể dục - LỚP 8 I.. CĂN CỨ Căn cứ công văn số 1077 / SGDĐT-GDTrH ngày 30/8/2016 về việc triển khai thực hiện Khung kế hoạch dạy học và hướng dẫn xây dựng các loại kế hoạch; sử dụng hồ sơ, sổ sách năm học 2016-2017.. Tổ KHTN / nhóm chuyên môn Thể dục – Mĩ thuât xây dựng kế hoạch dạy học môn Thể dục lớp 8 cụ thể như sau: II.. KẾ HOẠCH THỰC HIỆN Thời lượng : - Học kì I: 19 tuần; - Học kì II: 18 tuần. Tuần (Theo năm học). HỌC KÌ I ( 19 Tuần) Tuần 1 – 9 ( 9 tuần ) Tuần 1 tính từ ngày bắt đầu học kì I. Chủ đề/chuyên đề môn học, chủ đề dạy học tích hợp liên môn. Tổng số tiết theo chủ đề. Chủ đề :. 2. Lý thuyết. Chủ đề : Đội hình đội. 4. Bài dạy (Nội dung tiết dạy). Thứ tự tiết dạy. Bài 1: Một số phương pháp tập luyện phát triển sức nhanh phần 1; Một số hiếu biết cần thiết, biên chế tổ tập luyện, nội quy học môn thể dục Bài 2: Một số phương pháp tập luyện phát triển sức nhanh phần 2; Phương pháp tập luyện phát triển sức nhanh. Tiết 1. Bài 1: ĐHĐN Ôn tập hợp hàng ngang, hàng dọc, dóng hàng, quay trái, quay phải, quay đằng sau.. Tiết 3. Tiết 2. Định hướng năng lực, phẩm chất cần hình thành phát triển cho HS. - Năng lực tự học. - Năng lực sáng tạo.. - Năng lực tư duy. - Năng lực giao. Phương pháp, kĩ thuật tổ chức dạy học - Trong lớp học - Sử dụng nhóm phương pháp dùng lời nói: vấn đáp, đàm thoại, - Dạy học hợp tác, thảo luận nhóm nhỏ. - Ngoài sân - Thị phạm. - Phân tích.. Ghi chú (Nội dung điều chỉnh và những giảm tải nếu có).

<span class='text_page_counter'>(2)</span> Ôn đi đều vòng các hướng và đổi chân khi đi đều sai nhịp, Biến đổi đội hình: 0-2-4; 0-3-. ngũ – Chạy bền. 6-9.. (hoặc do GV chon). Trò chơi (do HS chọn) Học kỹ thuật chạy đều – đứng lại và cách điều khiển chạy đều. Bài 2: ĐHĐN - CHẠY BỀN + ĐHĐN: Ôn tập hợp hàng ngang, hàng dọc, dóng hàng, quay trái, quay phải, quay đằng sau; Đi đều vòng các hướng và đổi chân khi đi đều sai nhịp; Chạy đều – đứng lại, cách điều khiển chạy đều. + Chạy bền: Chạy díc dắc tiếp sức, một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy. Tiết 4. Bài 3: ĐHĐN + Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, quay trái, quay phải, quay đằng sau. Chạy đều – đứng lại và cách điều khiển chạy đều. Trò. Tiết 5. tiếp. - Dạy học hợp - Năng lực phát tác, thảo luận hiện và giải quyết theo nhóm. vấn đề. - Năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác. - Năng lực lập kế hoạch tự tập. - Năng lực tự đánh giá và đánh giá lẫn nhau.. chơi (do HS chọn). Chủ đề : Bài thể dục phát triển chung – Chạy bền. 8. Bài 4: KIỂM TRA - ĐHĐN Kiểm tra chạy đều – đứng lại. Tiết 6. Bài 1: Bài thể dục – chạy bền Học từ nhịp 1 - 17. + Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên.. Tiết 7. Bài 2: Bài thể dục - Chạy bền + Bài thể dục: Ôn từ nhịp 1 - 17. + Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên.. Tiết 8. Bài 3: Bài thể dục – Chạy bền + Bài thể dục: Ôn từ 1 - 17. Học từ 18 35.. Tiết 9. - Năng lực vận động. - Năng lực thể lực chuyên môn: Sức bền. - Năng lực phát hiện và giải quyết vấn đề. - Năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp. - Vấn đáp, đàm thoại: Thị phạm kết hợp phân tích (ngắn gon, dễ hiểu). - Dạy học hợp tác, thảo luận theo tổ, nhóm; Sử dụng kỹ thuật điều phối.

<span class='text_page_counter'>(3)</span> + Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 4 : Bài thể dục - Chạy bền Tiết 10 + Bài thể dục: Ôn từ nhịp 1 - 35. + Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 5: Bài thể dục - Chạy bền Tiết 11 + Bài thể dục: Ôn và hoàn thiện bài thể dục 35 nhịp. + Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên.. tác. - Năng lực lập kế hoạch tự tập. - Năng lực tự đánh giá và đánh giá lẫn nhau. .. trong các tiết học. - Tổ chức tập luyện theo phương pháp chia nhóm – quay vòng; phương pháp trò chơi.. - Năng lực tự học. - Năng lực phát hiện và giải quyết vấn đề.. - Sử dụng phương pháp trực quan, kết hợp phân tích làm mẫu. - Dạy học, thảo luận theo. Bài 6: Bài thể dục - Chạy bền Tiết 12 + Bài thể dục: Ôn và hoàn thiện bài thể dục 35 nhịp. + Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 7: Bài thể dục - Chạy bền Tiết 13 + Bài thể dục: Ôn và hoàn thiện bài thể dục 35 nhịp. + Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên.. Chủ đề: Chạy ngắn – Chạy bền. Bài 8: Kiểm tra bài thể dục 35 nhịp. Bài 1: Chạy ngắn – Chạy bền Chạy ngắn - Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau - Trò chơi - Khái niệm chạy cự ly ngắn Chạy bền: - Chạy bền trên địa hình tự nhiên. Bài 2: Chạy ngắn – Chạy bền Chạy ngắn - Cách đóng bàn đạp - Xuất phát thấp - Trò chơi Chạy bền: - Chạy bền trên địa hình tự nhiên. Tiết 14 Tiết 15. Tiết 16. - Năng lực thể.

<span class='text_page_counter'>(4)</span> Bài 3: Chạy ngắn – Chạy bền Chạy ngắn - Xuất phát thấp – chạy lao sau xuất phát - Trò chơi Chạy bền: - Chạy bền trên địa hình tự nhiên. Bài 4: Chạy ngắn – Chạy bền Chạy ngắn - Xuất phát thấp – chạy lao sau xuất phát - Xuất phát cao - chạy nhanh 60m Chạy bền: - Chạy bền trên địa hình tự nhiên. Tuần 10 – 19 ( 10 tuần ). Chủ đề: Chạy ngắn – Chạy bền. 7. Bài 5: Chạy ngắn – Chạy bền Chạy ngắn - Xuất phát thấp – chạy lao sau xuất phát - Xuất phát cao - chạy nhanh 60m Chạy bền: - Chạy bền trên địa hình tự nhiên. Bài 6: Chạy ngắn – Chạy bền Chạy ngắn - Xuất phát cao - chạy nhanh 60m Chạy bền: - Chạy bền trên địa hình tự nhiên. Bài 7: Chạy ngắn – Chạy bền Chạy ngắn - Xuất phát thấp – chạy lao – chạy giữa quãng Chạy bền: - Chạy bền trên địa hình tự nhiên. Bài 8: Chạy ngắn – Chạy bền Chạy ngắn - Xuất phát thấp – chạy lao – chạy giữa quãng - Xuất phát cao - chạy nhanh 60m Chạy bền:. Tiết 17. Tiết 18. Tiết 19. Tiết 20. Tiết 21. Tiết 22. lực chuyên môn: sức mạnh. - Năng vận vận động tích cực. - Năng lực tự quản lí và phát triển bản thân. - Năng lực sáng tạo. - Năng lực toán học. - Năng lực tự đánh giá và đánh giá lẫn nhau - Năng lực tự học. - Năng lực phát hiện và giải quyết vấn đề. - Năng lực thể lực chuyên môn: sức mạnh. - Năng vận vận động tích cực. - Năng lực tự quản lí và phát triển bản thân. - Năng lực sáng tạo. - Năng lực toán học. - Năng lực tự đánh giá và đánh giá lẫn nhau.. nhóm nhỏ. - Phương pháp tập luyện: chia nhóm – quay vòng, trò chơi. - Sử dụng phương pháp trực quan, kết hợp phân tích làm mẫu. - Dạy học, thảo luận theo nhóm nhỏ. - Phương pháp tập luyện: chia nhóm – quay vòng, trò chơi.

<span class='text_page_counter'>(5)</span> - Chạy bền trên địa hình tự nhiên. Bài 9: Chạy ngắn – Chạy bền Chạy ngắn - Xuất phát thấp – chạy lao – chạy giữa quãng Chạy bền: - Chạy bền trên địa hình tự nhiên. Bài 10: Chạy ngắn – Chạy bền Chạy ngắn - Xuất phát thấp – chạy lao – chạy giữa quãng Chạy bền: - Chạy bền trên địa hình tự nhiên. Bài 11: Chạy ngắn – Chạy bền Kiểm tra: Chạy ngắn - Xuất phát thấp – chạy nhanh 60m 7 Chủ đề: Đá cầu – Chạy Bền. Bài 1: Đá cầu - Chạy bền + Đá cầu: Ôn tâng cầu bằng đùi, tâng cầu bằng má trong bàn chân, tâng cầu bằng mu bàn chân, chuyền cầu theo nhóm. Trò chơi “thi tâng cầu nhiều” (hoặc do GV chon). + Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 2: Đá cầu Ôn một số kỹ thuật tâng cầu, chuyền cầu theo nhóm, trò chơi “đá cầu trúng đích” (hoặc do GV chọn). Học đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân; Học đỡ cầu bằng ngực và một số điểm trong luật đá cầu (điều 21, 22 Bài 3: Đá cầu - Chạy bền + Đá cầu: Ôn tâng cầu phối hợp, chuyền cầu theo nhóm, trò chơi “đá cầu trúng đích” (hoặc do GV chọn). Ôn đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân; đỡ cầu bằng ngực. Học tâng cầu - đá tấn công bằng mu bàn chân.. Tiết 23. Tiết 24. Tiết 25 Tiết 26. Tiết 27. Tiết 28. - Năng lực vận động. - Năng lực thể lực. - Năng lực kỹ thuật thể thao. - Năng lực chiến thuật thể thao. - Năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác. - Năng lực tự đánh giá và đánh giá lẫn nhau.. - Thị phạm. - Phân tích. - Dạy học hợp tác, thảo luận theo nhóm. - Tổ chức tập luyện theo hình thức chia nhóm - quay vòng; phương pháp trò chơi và phương pháp thi đấu vào các tiết học để kích thích tính chủ động, tích cực cho học sinh.. Tham gia thi đấu đá cầu do nhà trường tố chức..

<span class='text_page_counter'>(6)</span> + Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 4: Đá cầu Ôn tâng cầu bằng đùi và mu bàn chân (hoặc do GV chon). Ôn đỡ cầu bằng ngực; đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân; tâng cầu – đá tấn công bằng mu bàn chân. Giới thiêu về đấu tập, đấu tập; làm quen một số chiến thuật thi đấu đơn. Bài 5: Đá cầu - Chạy bền + Đá cầu: Trò chơi “đá cầu trúng đích”; Ôn đỡ cầu bằng ngực; đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân; tâng cầu – đá tấn công bằng mu bàn chân một số chiến thuật thi đấu đơn. Đấu tập. (Kiểm tra 15 phút do GV chọn). + Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 6: Đá cầu - Chạy bền + Đá cầu: Trò chơi “đá cầu trúng đích”; Ôn đỡ cầu bằng ngực; đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân; tâng cầu – đá tấn công bằng mu bàn chân một số chiến thuật thi đấu đơn. Đấu tập. (Kiểm tra 15 phút do GV chọn). + Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 7: Kiểm tra Đá cầu (HS bốc thăm). Chủ đề: Ôn tập và kiểm tra học kì I. 4. Tiết 29. Tiết 30. Tiết 31. Tiết 32. Bài 1: Ôn kỹ thuật chạy ngắn cự li 60m và kỹ thuật nhảy xa kiểu “ngồi” nâng cao thành tích.. Tiết 33. Bài 2: Ôn kỹ thuật chạy ngắn cự li 60m và kỹ thuật nhảy xa kiểu “ngồi” nâng cao thành tích.. Tiết 34. Bài 3: Kiểm tra kỹ thuật chạy ngắn cự li 60m và kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi (do học. Tiết 35. - Năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác. - Năng lực lập kế hoạch tự tập hàng ngày. - Năng lực chiến thuật thể thao.. - Dạy học hợp tác, thảo luận theo nhóm. - Sử dụng nhóm phương pháp tập luyện: chia nhóm, trò chơi; sử dụng.

<span class='text_page_counter'>(7)</span> sinh đăng ký).. HỌC KÌ II (18 Tuần) Tuần 1 – 9 (9 Tuần) Tuần 1 tính từ ngày bắt đầu học kì II. Chủ đề: Kiểm tra dự phòng Chủ đề: Nhảy xa – Chạy bền. 2. 9. Bài 4: Kiểm tra kỹ thuật chạy ngắn cự li 60m và kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi (do học sinh đăng ký).. Tiết 36. Bài 1: Kiểm tra dự phòng Bài 2 : Kiểm tra dự phòng. Tiết 37. Bài 1: Nhảy xa Ôn một số động tác bổ trợ: Bật xa, chạy tăng tốc độ 10-15m, đà 3 - 5 bươc giậm nhảy bước bộ, chạy đà tự do nhảy xa, Trò chơi “khéo vướng chân” (hoặc do GV chọn). Học kĩ thuật chạy đà và giậm nhảy Bài 2: Nhảy xa – Chạy bền + Nhảy xa: Ôn một số động tác bổ trợ: Bật xa, chạy tăng tốc độ 10-15m, đà 5 - 7 bươc giậm nhảy bước bộ, chạy đà tự do nhảy xa, Trò chơi “khéo vướng chân” (hoặc do GV chọn). Ôn kỹ thuật chạy đà và giậm nhảy + Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 3: Nhảy xa Ôn một số động tác bổ trợ: Bật xa, chạy tăng tốc độ 10-15m, đà 3 - 5 bươc giậm nhảy bước bộ; Trò chơi “khéo vướng chân” (hoặc do GV chọn); Ôn kỹ thuật chạy đà và giậm nhảy. Học kỹ thuật trên không và tiếp đất (nhảy xa kiểu ngồi). Bài 4: Nhảy xa – Chạy bền + Nhảy xa: Ôn một số động tác bổ trợ: Bật xa, chạy tăng tốc độ 10-15m, đà 5-7 bươc giậm nhảy bước bộ, Trò chơi “lò cò tiếp sức chuyển vật” (hoặc do GV chọn). Ôn phối hợp 4 giai đoạn kỹ thuật nhảy xa. Tiết 39. - Năng lực thể lực chuyên môn: sức nhanh. phương pháp thi đấu là chủ yếu. - Năng lực tự học. - Năng lực phát hiện và giải quyết vấn đề. - Năng lực thể lực chuyên môn: sức mạnh. - Năng vận vận động tích cực. - Năng lực tự quản lí và phát triển bản thân. - Năng lực sáng tạo. - Năng lực toán học. - Năng lực tự đánh giá và đánh giá lẫn nhau.. - Sử dụng phương pháp trực quan, kết hợp phân tích làm mẫu. - Dạy học, thảo luận theo nhóm nhỏ. - Phương pháp tập luyện: chia nhóm – quay vòng, trò chơi. Tiết 38. Tiết 40. Tiết 41. Tiết 42.

<span class='text_page_counter'>(8)</span> kiểu ngồi. + Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 5: Nhảy xa – Chạy bền + Nhảy xa: Ôn chạy đà 5-7 bước giậm nhảy tay với vật cao – xa, trò chơi “lò cò tiếp sức chuyển vật (hoặc do GV chọn); Ôn và hoàn thiện 4 giai đoạn kỹ thuật chạy đà – giậm nhảy – trên không – tiếp đất (nhảy xa kiểu ngồi) kéo dài cự li đà, nâng cao thành tích. + Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 6: Nhảy xa – Chạy bền + Nhảy xa: Ôn chạy đà 5-7 bước giậm nhảy tay với vật cao – xa, trò chơi “lò cò tiếp sức chuyển vật (hoặc do GV chọn); Ôn và hoàn thiện 4 giai đoạn kỹ thuật chạy đà – giậm nhảy – trên không – tiếp đất (nhảy xa kiểu ngồi) kéo dài cự li đà, nâng cao thành tích. + Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 7: Nhảy xa – Chạy bền + Nhảy xa: Ôn chạy đà 5-7 bước giậm nhảy tay với vật cao – xa, trò chơi “lò cò tiếp sức chuyển vật (hoặc do GV chọn); Ôn và hoàn thiện 4 giai đoạn kỹ thuật chạy đà – giậm nhảy – trên không – tiếp đất (nhảy xa kiểu ngồi) kéo dài cự li đà, nâng cao thành tích. + Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 8: Nhảy xa – Chạy bền + Nhảy xa: Ôn chạy đà 5-7 bước giậm nhảy tay với vật cao – xa, trò chơi “lò cò tiếp sức chuyển vật (hoặc do GV chọn); Ôn và hoàn thiện 4 giai đoạn kỹ thuật chạy đà – giậm nhảy – trên không – tiếp đất (nhảy xa kiểu ngồi) kéo dài cự li đà, nâng cao thành. Tiết 43. Tiết 44. Tiết 45. Tiết 46.

<span class='text_page_counter'>(9)</span> Chủ đề: Thể thao tự chọn – Chạy bền. 9. tích. + Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 9: Kiểm tra nhảy xa: kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi theo tiêu chuẩn RLTT. Bài 1: TTTC Ôn một số động tác bổ trợ kĩ thuật: đứng vai hướng ném xoay người ném bóng xa, đà 1 bước ném bóng xa, đà 2 bước chéo ném bóng xa. Học giai đoạn chuẩn bị, và đứng vai hướng ném, thực hiện tư thế ra sức cuối cùng ném bóng xa (hoặc theo kế hoạch của GV). Bài 2: : TTTC – Chạy bền + TTTC: Ôn một số động tác bổ trợ kĩ thuật: đứng vai hướng ném xoay người ném bóng xa, đà 1 bước ném bóng xa, đà 2 bước chéo ném bóng xa. Ôn giai đoạn chuẩn bị, và đứng vai hướng ném, thực hiện tư thế ưỡn thân (hoặc theo kế hoạch của GV). + Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 3: TTTC Ôn một số động tác bổ: đà 2-4 bước chéo ném bóng xa, trò chơi “ném bóng trúng đích”. Ôn giai đoạn chuẩn bị, và đứng vai hướng ném, thực hiện tư thế ưỡn thân. Học giai đoạn ra sức cuối cùng và giai đoạn giữ thăng bằng, thực hiện tư thế ưỡn thân với dây chun (hoặc theo kế hoạch của GV). Bài 4: TTTC – Chạy bền + TTTC: Ôn đứng vai hướng ném xoay người ném bóng, đà 4 bước chéo ném bóng xa, trò chơi “đập bóng”. Phối hợp giai đoạn ra sức cuối cùng ném bóng xa - giữ thăng bằng. Học giai đoạn chạy đà (hoặc theo kế hoạch của GV). + Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên.. Tiết 47 Tiết 48. Tiết 49. Tiết 50. Tiết 51. - Năng lực tự học. - Năng lực tư duy. - Năng lực phát hiện và giải quyết vấn đề. - Năng lực thể lực chuyên môn: sức mạnh. - Năng lực toán học. - Năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác. - Năng lực tự đánh giá và đánh giá lẫn nhau.. - Sử dụng phương pháp trực quan, kết hợp phân tích làm mẫu. - Dạy học hợp tác, thảo luận theo nhóm. - Tổ chức tập luyện theo hình thức chia nhóm – quay vòng..

<span class='text_page_counter'>(10)</span> Bài 5: TTTC – Chạy bền + TTTC: Ôn một số động tác bổ trợ kĩ thuật: Đứng vai hướng ném xoay người ném bóng xa, phối hợp 4 bước đà chéo – ra sức cuối cùng ném bóng xa. Trò chơi “ném bóng trúng đích”. Hoàn thiện kỹ thuật ném bóng xa có đà nâng cao thành tích (hoặc theo kế hoạch của GV). + Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 6: TTTC – Chạy bền + TTTC: Ôn một số động tác bổ trợ kĩ thuật: Đứng vai hướng ném xoay người ném bóng xa, phối hợp 4 bước đà chéo – ra sức cuối cùng ném bóng xa. Trò chơi “ném bóng trúng đích”. Hoàn thiện kỹ thuật ném bóng xa có đà nâng cao thành tích (hoặc theo kế hoạch của GV). + Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 7: TTTC – Chạy bền + TTTC: Ôn một số động tác bổ trợ kĩ thuật: Đứng vai hướng ném xoay người ném bóng xa, phối hợp 4 bước đà chéo – ra sức cuối cùng ném bóng xa. Trò chơi “ném bóng trúng đích”. Hoàn thiện kỹ thuật ném bóng xa có đà nâng cao thành tích (hoặc theo kế hoạch của GV). + Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 8: TTTC – Chạy bền + TTTC: Ôn một số động tác bổ trợ kĩ thuật: Đứng vai hướng ném xoay người ném bóng xa, phối hợp 4 bước đà chéo – ra sức cuối cùng ném bóng xa. Trò chơi “ném bóng trúng đích”. Hoàn thiện kỹ thuật ném bóng xa có đà nâng cao thành tích (hoặc theo kế hoạch của GV). + Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên.. Tiết 52. Tiết 53. Tiết 54. Tiết 55.

<span class='text_page_counter'>(11)</span> Tuần 10 - 18 (9 tuần). Chủ đề: Thể thao tự chọn – Chạy bền. Chủ đề: Nhảy cao – Chạy bền. 3. 9. Bài 9: TTTC – Chạy bền + TTTC: Ôn một số động tác bổ trợ kĩ thuật: Đứng vai hướng ném xoay người ném bóng xa, phối hợp 4 bước đà chéo – ra sức cuối cùng ném bóng xa. Trò chơi “ném bóng trúng đích”. Hoàn thiện kỹ thuật ném bóng xa có đà nâng cao thành tích (hoặc theo kế hoạch của GV). + Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 1: TTTC – Chạy bền + TTTC: Ôn một số động tác bổ trợ kĩ thuật: Đứng vai hướng ném xoay người ném bóng xa, phối hợp 4 bước đà chéo – ra sức cuối cùng ném bóng xa. Trò chơi “ném bóng trúng đích”. Hoàn thiện kỹ thuật ném bóng xa có đà nâng cao thành tích (hoặc theo kế hoạch của GV). + Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 2: TTTC – Chạy bền + TTTC: Ôn một số động tác bổ trợ kĩ thuật: Đứng vai hướng ném xoay người ném bóng xa, phối hợp 4 bước đà chéo – ra sức cuối cùng ném bóng xa. Trò chơi “ném bóng trúng đích”. Hoàn thiện kỹ thuật ném bóng xa có đà nâng cao thành tích (hoặc theo kế hoạch của GV). + Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 3: kiểm tra Bóng ném kỹ thuật ném bóng xa có đà.. Tiết 56. Bài 1: Nhảy cao Ôn đà 1 – 3 bước giậm nhảy đá lăng, chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xà; chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà. Học kỹ thuật giai đoạn chạy đà và giai đoạn giậm nhảy (xác định. Tiết 60. Tiết 57. Tiết 58. Tiết 59. - Năng lực tự học. - Năng lực tư duy. - Năng lực phát hiện và giải quyết vấn đề. - Năng lực thể lực chuyên môn: sức mạnh. - Năng lực toán học. - Năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác. - Năng lực tự đánh giá và đánh giá lẫn nhau.. - Sử dụng phương pháp trực quan, kết hợp phân tích làm mẫu. - Dạy học hợp tác, thảo luận theo nhóm. - Tổ chức tập luyện theo hình thức chia nhóm – quay vòng.. - Năng lực vận vận động. - Năng lực hình thành lối sống khỏe mạnh: + Năng lực tổ. - Sử dụng phương pháp trực quan, kết hợp phân tích làm mẫu. - Dạy học hợp.

<span class='text_page_counter'>(12)</span> điểm giậm nhảy, hướng chạy đà, cách đo đà, chạy đà và điều chỉnh đà). Bài 2: Nhảy cao - Chạy bền + Nhảy cao: Trò chơi “lò cò tiếp sức”; Ôn đà 1 - 3 bước giậm nhảy đá lăng, chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xà; chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà (hoặc do GV chọn). Ôn giai đoạn chạy đà và giai đoạn giậm nhảy. + Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 3: Nhảy cao Trò chơi “lò cò tiếp sức”, ôn đà 3 – 5 bước giậm nhảy đá lăng, ôn chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà (hoặc do GV chọn); Ôn phối hợp giai đoạn chạy đà - giậm nhảy. Học kỹ thuật trên không (cách qua xà) và tiếp đất của nhảy cao kiểu bước qua. Bài 4: Nhảy cao – Chạy bền + Nhảy cao: Ôn bật xa, đà 3 - 5 bước giậm nhảy đá lăng, chạy đà 3 - 5 bước giậm nhảy - đập bóng trên cao (hoặc do GV chọn). Phối hợp 4 giai đoạn kỹ thuật (chạy đà – giậm nhảy- trên không – tiếp đất) nhảy cao kiểu bước qua. + Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 5: Nhảy cao – Chạy bền + Nhảy cao: Trò chơi “bật nhảy đập bóng”, một số động tác bổ trợ kỹ thuật (do GV chon). Hoàn thiện 4 giai đoạn kỹ thuật nhảy cao kiểu “bước qua” nâng cao thành tích. + Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 6: Nhảy cao – Chạy bền + Nhảy cao: Trò chơi “bật nhảy đập bóng”, một số động tác bổ trợ kỹ thuật (do GV chon). Hoàn thiện 4 giai đoạn kỹ thuật nhảy. Tiết 61. Tiết 62. Tiết 63. Tiết 64. Tiết 65. chức hoạt động vận động. + Năng lực lập kế hoạch tự tập. - Năng lực phát hiện và giải quyết vấn đề. - Năng lực thể lực chuyên môn: sức mạnh, sức bền - Năng lực toán học. - Năng lực tự đánh giá và đánh giá lẫn nhau.. tác, thảo luận theo nhóm. - Tổ chức tập luyện theo hình thức chia nhóm – quay vòng..

<span class='text_page_counter'>(13)</span> Chủ đề: 1 Chạy bền Chủ đề: Ôn tập 3 và kiểm tra học kì II -Kiểm tra TCRLTT. Chủ đề: Kiểm tra dự phòng. Ban giám hiệu. cao kiểu “bước qua” nâng cao thành tích. + Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 7: Nhảy cao – Chạy bền + Nhảy cao: Trò chơi “bật nhảy đập bóng”, một số động tác bổ trợ kỹ thuật (do GV chon). Hoàn thiện 4 giai đoạn kỹ thuật nhảy cao kiểu “bước qua” nâng cao thành tích. + Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 8: Nhảy cao – Chạy bền + Nhảy cao: Trò chơi “bật nhảy đập bóng”, một số động tác bổ trợ kỹ thuật (do GV chon). Hoàn thiện 4 giai đoạn kỹ thuật nhảy cao kiểu “bước qua” nâng cao thành tích. + Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 9: : Kiểm tra kỹ thuật nhảy cao kiểu bước qua. Bài 1: : Kiểm tra chạy bền. Tiết 66. Tiết 67. Tiết 68 Tiết 69. Bài 1: Trò chơi “người thừa số 3” Luyện Tiết 70 tập chạy bền trên địa hình tự nhiên nâng cao thành tích. Bài 2: Kiểm tra học kì II: chạy bền Bài 3: Kiểm tra kỹ thuật chạy bền theo tiêu chuẩn RLTT. Tiết 71 Tiết 72. Bài 1: Kiểm tra dự phòng. Tiết 73. Bài 2: Kiểm tra dự phòng. Tiết 74. Tổ trưởng. - Năng lực vận động. - Năng lực thể lực. - Năng lực hình thành lối sống khỏe mạnh: - Năng lực chiến thuật thể thao. - Năng lực tự đánh giá và đánh giá lẫn nhau.. Nam Định, ngày. - Chia nhóm tập luyện theo nhóm sức khỏe và thành tích. - Dạy học hợp tác theo nhóm. - Sử dụng phương pháp trò chơi.. tháng. năm 2016.

<span class='text_page_counter'>(14)</span> SỞ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO NAM ĐỊNH TRƯỜNG TRỰC THÁI. Người làm kế hoạch CỘNG HOÀ XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM. Độc lập - Tự do - Hạnh phúc Mẫu 1. KẾ HOẠCH DẠY HỌC NĂM HỌC 2016-2017 MÔN: Thể dục - LỚP 6 III.. CĂN CỨ Căn cứ công văn số 1077 / SGDĐT-GDTrH ngày 30/8/2016 về việc triển khai thực hiện Khung kế hoạch dạy học và hướng dẫn xây dựng các loại kế hoạch; sử dụng hồ sơ, sổ sách năm học 2016-2017.. Tổ KHTN / nhóm chuyên môn Thể dục – Mĩ thuât xây dựng kế hoạch dạy học môn Thể dục lớp 6 cụ thể như sau: IV.. KẾ HOẠCH THỰC HIỆN Thời lượng : - Học kì I: 19 tuần; - Học kì II: 18 tuần. Tuần (Theo năm học). HỌC KÌ I ( 19 Tuần) Tuần 1 – 9 ( 9 tuần ) Tuần 1 tính từ ngày bắt đầu học kì I. Chủ đề/chuyên đề môn học, chủ đề dạy học tích hợp liên môn Chủ đề: Lý Thuyết. Chủ đề: Đội hình đội ngũ – Chạy bền. Tổng số tiết theo chủ đề 2. 10. Bài dạy (Nội dung tiết dạy). Thứ tự tiết dạy. Bài 1: Lợi ích tác dụng của TDTT (mục 1). Tiêt 1. Bài 2: Lợi ích tác dụng của TDTT (mục 2). Tiêt 2. Bài 1: ĐHĐN – Chạy bền + ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số. Đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau. Cách chào, báo cáo, xin phép – ra vào lớp + Chạy bền: Học một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy. Bài 2: ĐHĐN. Tiêt 3. Tiêt 4. Định hướng năng lực, phẩm chất cần hình thành phát triển cho HS. - Năng lực tổ chức hoạt động vận động - Năng lực tự học - Năng lực tự. Ghi chú (Nội Phương pháp, dung điều kĩ thuật tổ chức chỉnh và dạy học những giảm tải nếu có). - Thị phạm - Phân tích - Dạy học hợp tác, chia nhóm tập luyện, cá nhân..

<span class='text_page_counter'>(15)</span> + ĐHĐN: Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau, cách chào, báo cáo, xin phép ra, vào lớp. Học tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, Dàn hàng, dồn hang. + Chạy bền: Học một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy. Bài 3: ĐHĐN – Chạy bền Tiêt 5 + ĐHĐN: Ôn tập hợp hang ngang, hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau, cách chào, báo cáo, xin phép ra, vào lớp. Học giậm chân taị chỗ - đi đều - đứng lại. + Chạy bền: Trò chơi “hai lần hít vào hai lần thở ra”, chạy vòng số 8. Bài 4: ĐHĐN – Chạy bền Tiêt 6 + ĐHĐN: Ôn tập hợp hàng dọc, hang ngang, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau; Ôn giậm chân tại chỗ - đi đều - đứng lại. Học cách đi đều vòng phải (trái), đổi chân khi đi đều sai nhịp. + Chạy bền: Trò chơi “hai lần hít vào hai lần thở ra”, chạy vòng số 8. Bài 5: ĐHĐN - Chạy bền Tiêt 7 + ĐHĐN: Ôn tập hợp hàng ngang, hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau; Ôn giậm chân tại chỗ - đi đều - đứng lại, đi đều vòng phải (trái), đổi chân khi đi đều sai nhịp . + Chạy bền: Trò chơi “hai lần hít vào hai lần thở ra”, chạy vòng số 8.. quản lí - Năng lực vận động tích cực - Năng lực lập kế hoạch tự tập hàng ngày - Năng lực tự đánh giá và đánh giá lẫn nhau hàng ngày. - Học ngoài trời..

<span class='text_page_counter'>(16)</span> Bài 6: ĐHĐN - Chạy bền + ĐHĐN: Ôn tập hợp hàng ngang, hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau; Ôn giậm chân tại chỗ - đi đều - đứng lại, đi đều vòng phải (trái), đổi chân khi đi đều sai nhịp. + Chạy bền: Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên Bài 7: ĐHĐN + ĐHĐN: Ôn tập hợp hàng ngang, hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau; Ôn giậm chân tại chỗ - đi đều - đứng lại, đi đều vòng phải (trái), đổi chân khi đi đều sai nhịp. + Chạy bền: Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên Bài 8: ĐHĐN - Chạy bền + ĐHĐN: Ôn tập hợp hàng ngang, hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau; Ôn giậm chân tại chỗ - đi đều - đứng lại, đi đều vòng phải (trái), đổi chân khi đi đều sai nhịp. + Chạy bền: Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên Bài 9: ĐHĐN + ĐHĐN: Ôn tập hợp hàng ngang, hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau; Ôn giậm chân tại chỗ - đi đều - đứng lại, đi đều vòng phải (trái), đổi chân khi đi đều sai nhịp. + Chạy bền: Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên. Tiêt 8. Tiêt 9. Tiêt 10. Tiêt 11.

<span class='text_page_counter'>(17)</span> Chủ đề: Bài Thể dục phát triển chung – Chạy bền. Tuần 10 – 19 Chủ đề: ( 10 tuần ) Bài Thể dục. phát triển. 6. 2. Bài 10: Kiểm tra ĐHĐN. Tiêt 12. Bài 1: Bài TD – Chạy bền Học động tác: Vươn thở; Tay; Ngực; Chân. + Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 2: Bài TD - Chạy bền + Bài TD: Ôn động tác: Vươn thở, tay, ngực, chân. Học động tác: Bụng; Vặn mình. + Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên Bài 3: Bài TD – Chạy bền Ôn động tác: Vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn mình. Học động tác: Toàn than; Nhảy; Điều hoà. + Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 4: Bài TD - Chạy bền + Bài TD: Ôn và hoàn thiện bài thể dục 9 động tác: Vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn mình, toàn than, nhảy, điều hoà. + Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 5: Bài TD - Chạy bền + Bài TD: Ôn và hoàn thiện bài thể dục 9 động tác: Vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn mình, toàn than, nhảy, điều hoà. + Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 6: Bài TD - Chạy bền + Bài TD: Ôn và hoàn thiện bài thể dục 9 động tác: Vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn mình, toàn than, nhảy, điều hoà. + Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 7: Bài TD - Chạy bền + Bài TD: Ôn và hoàn thiện bài thể dục 9 động tác: Vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn mình, toàn than, nhảy, điều hoà.. Tiêt 13. Tiêt 14. Tiêt 15. Tiêt 16. Tiêt 17. Tiêt 18. Tiêt 19. - Năng lực tổ chức hoạt động vận động - Năng lực tự học - Năng lực tự quản lí - Năng lực vận động tích cực - Năng lực lập kế hoạch tự tập hàng ngày - Năng lực tự đánh giá và đánh giá lẫn nhau hàng ngày. - Thị phạm - Phân tích - Dạy học hợp tác, chia nhóm tập luyện, cá nhân. - Học ngoai trời..

<span class='text_page_counter'>(18)</span> chung – Chạy bền. Chủ đề: Thể thao tự chọn ( Ném bóng ) – Chạy bền. + Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 8: Kiểm tra bài Thể dục phát triển chung 9 động tác. 12. Bài 1: TTTC (Ném bong) – Chạy bền - Ném bóng: Học cách cầm bóng; Tung và bắt bóng bằng hai tay; Tung và bắt bóng qua khoeo chân. Trò chơi “tung chuyền bóng”. - Chạy bền: Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên Bài 2: TTTC (Ném bong) – Chạy bền + Ném bóng: Ôn cách cầm bóng; Tung và bắt bóng bằng hai tay; Tung và bắt bóng qua khoeo chân. Trò chơi “tung chuyền bóng”. + Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 3: TTTC (Ném bóng) – Chạy bền + Ném bóng: Ôn tung và bắt bóng bằng hai tay, tung và bắt bóng qua khoeo chân. Học ném bóng trúng đích, ngồi xổm tung và bắt bóng. Trò chơi “tung chuyền bóng”. + Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 4: TTTC (Ném bóng) – Chạy bền + Ném bóng: Ôn tung và bắt bóng bằng hai tay, tung và bắt bóng qua khoeo chân, ngồi xổm tung và bắt bóng. Trò chơi “ném bóng trúng đích”. Học đứng vai hướng ném – xoay người ném bóng xa. + Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 5: TTTC (Ném bóng) – Chạy bền + Bóng ném: Trò chơi “ném bóng trúng đích”; Ôn đứng vai hướng ném - xoay người ném bóng xa, đà một bước ném bóng xa; Chạy đà (tự do) ném bóng xa (hoặc theo. Tiêt 20. Tiêt 21. Tiêt 22. Tiêt 23. Tiêt 24. Tiêt 25. - Năng lực giải quyết vấn đề - Năng lực vận động - Năng lực hình thành lối sống khỏe mạnh - Năng lực tổ chức vận động hợp tác - Năng lực lập kế hoạch tự tập hằng ngày. - Thị phạm - Phân tích - Dạy học hợp tác, chia nhóm tập luyện, cá nhân. - Học ngoài trời.

<span class='text_page_counter'>(19)</span> kế hoạch của GV). + Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 6: TTTC (Ném bóng) – Chạy bền + Bóng ném: Trò chơi “ném bóng trúng đích”; Ôn đứng vai hướng ném - xoay người ném bóng xa, đà một bước ném bóng xa; Chạy đà (tự do) ném bóng xa (hoặc theo kế hoạch của GV). + Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 7: TTTC (Ném bóng) – Chạy bền + Bóng ném: Ôn đứng vai hướng ném xoay người ném bóng xa, đà một bước ném bóng xa; Chạy đà (tự do) ném bóng xa (hoặc theo kế hoạch của GV). + Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 8: TTTC (Ném bóng) – Chạy bền + Bóng ném: Trò chơi “ném bóng trúng đích”; Ôn đứng vai hướng ném - xoay người ném bóng xa, đà một bước ném bóng xa; Chạy đà (tự do) ném bóng xa (hoặc theo kế hoạch của GV). + Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 9: TTTC (Ném bóng) – Chạy bền + Bóng ném: Ôn đứng vai hướng ném xoay người ném bóng xa, đà một bước ném bóng xa; Chạy đà (tự do) ném bóng xa (hoặc theo kế hoạch của GV). + Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 10: TTTC (Ném bóng) – Chạy bền + Bóng ném: Ôn đứng vai hướng ném xoay người ném bóng xa, đà một bước ném bóng xa; Chạy đà (tự do) ném bóng xa (hoặc theo kế hoạch của GV). + Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 11: TTTC (Ném bóng) – Chạy bền. Tiêt 26. Tiêt 27. Tiêt 28. Tiêt 29. Tiêt 30. Tiêt 31.

<span class='text_page_counter'>(20)</span> + Bóng ném: Chạy đà (tự do) ném bóng xa (Kiểm tra thử). + Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 12: TTTC (Ném bóng) Kiểm tra TTTC (Bóng ném). HỌC KÌ II (18 Tuần) Tuần 1 – 9 (9 Tuần) Tuần 1 tính từ ngày bắt đầu học kì II. Chủ đề: - Ôn tập và kiểm tra học kì I - Kiểm tra tiêu chuẩn RLTT. 4. Chủ đề: Kiểm tra dự phòng Chủ đề: Bật nhảy – Chạy bền. Tiêt 32. Bài 1: + Bóng ném: Ôn chạy đà (tự do) ném bóng xa Bài 2: + Bóng ném: Ôn chạy đà (tự do) ném bóng xa Bài 3: Kiểm tra HK I ( Ném bóng) Bài 4: Kiểm tra tiêu chuẩn RLTT. Tiêt 33. 2. Bài 1: Kiểm tra dự phòng Bài 2: Kiểm tra dự phòng. Tiêt 37 Tiêt 38. 13. Bài 1: Bật nhảy - Chạy bền + Bật nhảy: Học một số động tác bổ trợ: đá lăng trước - sau, đá lăng sang ngang, trò chơi: “nhảy ô tiếp sức” + Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 2: Bật nhảy - Chạy bền + Bật nhảy: Ôn một số động tác bổ trợ: đá lăng trước - sau, đá lăng sang ngang, trò chơi: “nhảy ô tiếp sức”. + Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 3: Bật nhảy - Chạy bền + Bật nhảy: Ôn đà 1 đá lăng. Học đà một bước giậm nhảy - đá lăng; Bật xa, trò chơi “bật xa tiếp sức”. + Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 4: Bật nhảy - Chạy bền + Bật nhảy: Ôn đà 1 bước đá lăng; đà. Tiêt 39. Tiêt 34 Tiêt 35 Tiêt 36. Tiêt 40. Tiêt 41. Tiêt 42. - Năng lực vận động tích cực - Năng lực lập kế hoạch tự tập hàng ngày - Năng lực tự đánh giá và đánh giá lẫn nhau hàng ngày. - PP học tập, kiểm tra theo nhóm xoay vòng, cá nhân.. - Năng lực tổ chức hoạt động vận động - Năng lực tự học - Năng lực tự quản lí - Năng lực vận động tích cực - Năng lực lập kế hoạch tự tập hàng ngày - Năng lực tự đánh giá và. - Thị phạm - Phân tích - Dạy học hợp tác, chia nhóm tập luyện - Học ngoai trời.. - Học ngoài trời..

<span class='text_page_counter'>(21)</span> một bước giậm nhảy - đá lăng; Bật xa, trò chơi “bật xa tiếp sức”. + Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 5: Bật nhảy - Chạy bền + Bật nhảy:Ôn đà 1 bước đá lăng; đà một bước giậm nhảy - đá lăng; Bật xa, trò chơi “bật xa tiếp sức”. Học đà 3 bước giậm nhảy vào hố cát. + Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên Bài 6: Bật nhảy - Chạy bền + Bật nhảy: Ôn đà 1 bước đá lăng; đà một bước giậm nhảy - đá lăng; Bật xa, trò chơi “bật xa tiếp sức”, đà 3 - 5 bước giậm nhảy vào hố cát. + Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 7: Bật nhảy - Chạy bền + Bật nhảy: Ôn đà 1 bước đá lăng; đà một bước giậm nhảy - đá lăng; Bật xa, trò chơi “lò cò tiếp sức”, đà 3 bước giậm nhảy vào hố cát. Học chạy đà tự do nhảy xa. + Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên Bài 8: Bật nhảy - Chạy bền + Bật nhảy: Ôn đà 1 bước đá lăng; đà một bước giậm nhảy - đá lăng; Bật xa, trò chơi “bật xa tiếp sức”, ôn đà 3 - 5 bước giậm nhảy vào hố cát, chạy đà tự do nhảy xa. (kiểm tra thử). + Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 9: Bật nhảy - Chạy bền + Bật nhảy: Ôn đà 1 bước đá lăng; đà một bước giậm nhảy - đá lăng; Bật xa, trò chơi “bật xa tiếp sức”, ôn đà 3 - 5 bước giậm nhảy vào hố cát, chạy đà tự do nhảy xa. (kiểm tra thử). + Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.. đánh giá lẫn nhau hàng ngày Tiêt 43. Tiêt 44. Tiêt 45. Tiêt 46. Tiêt 47.

<span class='text_page_counter'>(22)</span> Chủ đề: Chạy nhanh – Chạy bền. 5. Bài 10: Bật nhảy - Chạy bền + Bật nhảy: Ôn đà 1 bước đá lăng; đà một bước giậm nhảy - đá lăng; Bật xa, trò chơi “bật xa tiếp sức”, ôn đà 3 - 5 bước giậm nhảy vào hố cát, chạy đà tự do nhảy xa. (kiểm tra thử). + Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 11: Bật nhảy - Chạy bền + Bật nhảy: Ôn đà 1 bước đá lăng; đà một bước giậm nhảy - đá lăng; Bật xa, trò chơi “bật xa tiếp sức”, ôn đà 3 - 5 bước giậm nhảy vào hố cát, chạy đà tự do nhảy xa. (kiểm tra thử). + Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 12: Bật nhảy - Chạy bền + Bật nhảy: Ôn đà 1 bước đá lăng; đà một bước giậm nhảy - đá lăng; Bật xa, trò chơi “bật xa tiếp sức”, ôn đà 3 - 5 bước giậm nhảy vào hố cát, chạy đà tự do nhảy xa. (kiểm tra thử). + Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 13: Kiểm tra Bật nhảy Bài 1: Chạy nhanh - Chạy bền + Chạy nhanh: Học chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông; đứng mặt hướng chạy - xuất phát. Trò chơi “chạy tiếp sức” + Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên Bài 2: Chạy nhanh - Chạy bền + Chạy nhanh: Ôn chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông; đứng mặt hướng chạy - xuất phát. Trò chơi “chạy tiếp sức”. + Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 3: Chạy nhanh - Chạy bền + Chạy nhanh: Ôn chạy bước nhỏ, chạy. Tiêt 48. Tiêt 49. Tiêt 50. Tiêt 51 Tiêt 52. Tiêt 53. Tiêt 54. - Năng lực vận động - Năng lực hình thành lối sống khỏe mạnh - Năng lực tổ chức vận động hợp tác - Năng lực lập kế hoạch tự tập hằng ngày. - Thị phạm - Phân tích - Dạy học hợp tác,chia nhóm tập luyện.

<span class='text_page_counter'>(23)</span> Tuần 10 – 18 ( 9 tuần ). Chủ đề: Chạy nhanh – Chạy bền. 5. nâng cao đùi, chạy gót chạm mông; đứng mặt hướng chạy - xuất phát. Trò chơi “người thừa số 4”. Học đứng vai (lưng) hướng chạy - xuất phát. + Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên Bài 4: Chạy nhanh - Chạy bền + Chạy nhanh: Ôn chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông; đứng mặt hướng chạy - xuất phát, đứng vai (lưng) hướng chạy - xuất phát. Trò chơi “người thừa số 3”. + Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 5: Chạy nhanh - Chạy bền + Chạy nhanh: Ôn chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông; đứng mặt hướng chạy - xuất phát, trò chơi “lò cò tiếp sức”. Học đứng tại chỗ đánh tay; Học xuất phát cao chạy nhanh 20 - 30m. + Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên Bài 6: Chạy nhanh - Chạy bền + Chạy nhanh: Ôn chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông; đứng mặt hướng chạy - xuất phát, trò chơi “kết bạn”. Ôn xuất phát cao chạy nhanh 20 30m. + Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên Bài 7: Chạy nhanh - Chạy bền + Chạy nhanh: Ôn chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông; đứng mặt hướng chạy - xuất phát, trò chơi “kết bạn”. Ôn xuất phát cao chạy nhanh 20 30m. + Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên Bài 8: Chạy nhanh - Chạy bền + Chạy nhanh: Ôn chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông; đứng. Tiêt 55. Tiêt 56. Tiêt 57. Tiêt 58. Tiêt 59. - Năng lực vận động - Năng lực hình thành lối sống khỏe mạnh - Năng lực tổ chức vận động hợp tác - Năng lực lập kế hoạch tự tập hằng ngày. - Thị phạm - Phân tích - Dạy học hợp tác,chia nhóm tập luyện.

<span class='text_page_counter'>(24)</span> Chủ đề: Đá cầu – Chạy bền. 7. mặt hướng chạy - xuất phát, trò chơi “kết bạn”. Ôn xuất phát cao chạy nhanh 20 30m. + Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên Bài 9: Chạy nhanh - Chạy bền + Chạy nhanh: Ôn chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông; đứng mặt hướng chạy - xuất phát, trò chơi “kết bạn”. Ôn xuất phát cao chạy nhanh 20 30m. + Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên Bài 10: Kiểm tra Chạy nhanh Bài 1: Đá cầu – Chạy bền + Đá cầu: Học tâng cầu bằng đùi, tâng cầu bằng má trong bàn chân. Trò chơi “thi tâng cầu nhiều” + Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 2: Đá cầu – Chạy bền + Đá cầu: Ôn tâng cầu bằng đùi, tâng cầu bằng má trong bàn chân. Trò chơi “thi tâng cầu nhiều”. Học chuyền cầu theo nhóm 2 người. + Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 3: Đá cầu – Chạy bền + Đá cầu: Ôn tâng cầu bằng đùi, tâng cầu bằng má trong bàn chân. Trò chơi “thi tâng cầu nhiều”. Ôn chuyền cầu theo nhóm 2 người. Học chuyền cầu theo nhóm 3 người. + Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 4: Đá cầu – Chạy bền + Đá cầu: Ôn tâng cầu bằng đùi, tâng cầu bằng má trong bàn chân. Trò chơi “thi tâng cầu nhiều”. Ôn chuyền cầu theo nhóm 2 - 3 người. + Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.. Tiêt 60. Tiêt 61 Tiêt 62. Tiêt 63. Tiêt 64. Tiêt 65. - Năng lực vận động - Năng lực hình thành lối sống khỏe mạnh - Năng lực tổ chức vận động hợp tác - Năng lực lập kế hoạch tự tập hằng ngày. - Thị phạm - Phân tích - Dạy học hợp tác, chia nhóm tập luyện.

<span class='text_page_counter'>(25)</span> Chủ đề: Chạy bền Chủ đề: - Ôn tập và kiểm tra học kì II - Kiểm tra tiêu chuẩn RLTT. 1. Chủ đề: Kiểm tra dự phòng Ban giám hiệu. 2. 3. Bài 5: Đá cầu – Chạy bền + Đá cầu: Ôn tâng cầu bằng đùi, tâng cầu bằng má trong bàn chân. Trò chơi “thi tâng cầu nhiều”. Ôn chuyền cầu theo nhóm 2 - 3 người. + Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 6: Đá cầu – Chạy bền + Đá cầu: Ôn tâng cầu bằng đùi, tâng cầu bằng má trong bàn chân. Trò chơi “thi tâng cầu nhiều”. Ôn chuyền cầu theo nhóm 2 - 3 người. + Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. Bài 7: Kiểm tra Đá cầu. Bài 1: Kiểm tra; Chạy bền.. Tiêt 66. Bài 1: Ôn tập học kì II ( Chạy nhanh) Bài 2: Kiểm tra học kì II – Chạy nhanh 60m Bài 3: Kiểm tra – Tiêu chuẩn RLTT. Tiêt 70 Tiêt 71. Bài 1: Kiểm tra dự phòng Bài 2: Kiểm tra dự phòng. Tiêt 73 Tiêt 74. Tổ trưởng. Tiêt 67. Tiêt 68 Tiêt 69. Tiêt 72. - Năng lực vận động - Năng lực hình thành lối sống khỏe mạnh - Năng lực tổ chức vận động hợp tác - Năng lực lập kế hoạch tự tập hằng ngày. - Dạy học hợp tác, chia nhóm kiểm tra. Nam Định, ngày tháng năm 2016 Người làm kế hoạch.

<span class='text_page_counter'>(26)</span>

<span class='text_page_counter'>(27)</span> THỐNG NHẤT CÁC LOẠI KẾ HOẠCH NHÀ TRƯỜNG 1. Kế hoạch giáo dục nhà trường (do Hiệu trưởng nhà trường xây dựng); 2. Kế hoạch dạy học (do PHT phụ trách chuyên môn xây dựng): các nội dung chỉ đạo dạy và học của năm học; sinh hoạt tổ/nhóm chuyên môn; bồi dưỡng giáo viên; dạy thêm, học thêm; các cuộc thi, hội thi;... 3. Kế hoạch các hoạt động giáo dục khác (do PHT phụ trách các hoạt động giáo dụng xây dựng): trải nghiệm sáng tạo; dạy nghề; văn hóa, văn nghệ, TDTT; các hoạt động kỉ niệm những ngày Lễ trong năm; giáo dục kĩ năng sống; an toàn giao thông, y tế trường học... 4. Kế hoạch xây dựng cơ sở vật chất, sửa chữa, mua mới trang thiết bị hỗ trợ dạy học (do PHT phụ trách cơ sở vật chất xây dựng); 5. Kế hoạch tổ/nhóm chuyên môn (do tổ/nhóm trưởng chuyên môn xây dựng); 6. Kế hoạch của các tổ chức đoàn thể: Hội đồng trường, chi bộ Đảng, Công đoàn, Đoàn thanh niên, Đội thiếu niên, Ban địa diện cha mẹ học sinh (Hội khuyến học, Hội chữ thập đỏ);... 7. Kế hoạch công tác kiểm tra (Kiểm tra nội bộ) theo hướng dẫn của Thanh tra Sở. Lưu ý:. - Mỗi một hoạt động giáo dục cần xây dựng kế hoạch triển khai cụ thể dựa trên kế hoạch chung của lãnh đạo. nhà trường phụ trách theo các hoạt động đảm bảo tính liên thông khả thi và có sự kiểm tra, phê duyệt của lãnh đạo nhà trường phụ trách trước khi thực hiện. - Kế hoạch của PHT, tổ/nhóm trưởng chuyên môn, Đoàn thanh niên, Đội thiếu niên, Ban đại diện cha mẹ học sinh được Hiệu trưởng nhà trường kiểm tra, phê duyệt trước khi thực hiện..

<span class='text_page_counter'>(28)</span> Mẫu 2 SỞ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO NAM ĐỊNH TRƯỜNG. CỘNG HOÀ XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM. Độc lập - Tự do - Hạnh phúc KẾ HOẠCH………………………. I.. CĂN CỨ. II.. ĐẶC ĐIỂM TÌNH HÌNH 1. Thuận lợi 2. Khó khăn. III.. CÁC NHIỆM VỤ TRỌNG TÂM NĂM HỌC 1. Nhiệm vụ 1 ……………. a. Chỉ tiêu:…………… b. Biện pháp thực hiện 2. Nhiệm vụ 2 ………………. a. Chỉ tiêu:…………… b. Biện pháp thực hiện. IV.. KẾ HOẠCH TRIỂN KHAI THỰC HIỆN. Thời gian. Nội dung. Hiệu trưởng. Người phụ trách. Kết quả. Nam Định, ngày. tháng. Người phụ trách. Điều chỉnh. năm 2016.

<span class='text_page_counter'>(29)</span>