Bài 15. Vệ sinh thần kinh

KẾ HOẠCH BÀI HỌC
Môn: TỰ NHIÊN Và XÃ HỘI
Bài 15 : VỆ SINH THẦN KINH
(Lớp 3, trang 32,33)
I.Mục tiêu:
Sau khi học xong bài này, học sinh có khả năng:
-Nêu được một số việc nên làm và không nên làm để giữ vệ sinh thần kinh
-Phát hiện những trạng thái tâm lí có lợi và có hại đối với cơ quan thần kinh
-Giáo dục học sinh biết vệ sinh hệ thần kinh.
II.Đồ dùng dạy học:
-Giáo viên: Các hình trong SGK trang 32,33
-Học sinh: Sách giáo khoa
III.Hoạt động trên lớp:

Hoạt động của giáo viên
1.Ổn định : (1 phút)
-Hát một bài hát.
2.Kiểm tra bài cũ: ( 3 phút)
-Gọi học sinh trả lời câu hỏi:
+Cơ quan nào điều khiển hoạt động của
cơ thể ?
+Bộ phận nào của cơ quan thần kinh
quan trọng nhất.
+Vai trò của não trong hoạt động thần
kinh là gì?

3.Bài mới:
a.Giới thiệu bài: ( 1 phút )
Tiết học hôm nay, các em sẽ tìm hiểu về
vệ sinh thần kinh.
Hoạt động 1:Một số việc nên làm và

Hoạt động của học sinh
-Cả lớp cùng hát.
+Não là bộ phận quan trọng nhất của
cơ quan thần kinh.
+Cơ quan thần kinh điều khiển hoạt
động cơ thể.
+Não kiểm sốt mọi suy nghĩ và hoạt
động của cơ thể.Nó tiếp nhận các
thơng tin từ các giác quan. Nó cũng
gửi các thông tin và chỉ dẫn cho các
bộ phận của cơ thể làm việc.

-Học sinh lắng nghe


không nên làm để giữ vệ sinh thần kinh.
(8 phút )
*Cách tiến hành:
-Bước 1: Làm việc theo nhóm
+Nhóm trưởng điều khiển các bạn trong
nhóm cùng quan sát các hình ở trang 32
SGK; đặt câu hỏi và trả lời cho từng hình
nhằm nêu rõ nhân vật trong từng hình
đang làm gì; việc làm đó có lợi hay có hại
đối với cơ quan thần kinh.
+Giáo viên phát phiếu học tập cho các
nhóm để ghi lại kết quả thảo luận của
nhóm vào phiếu
-Bước 2: Làm việc cả lớp

Giáo viên gọi một số học sinh lên trình
bày trước lớp. Mỗi học sinh chỉ nói về
một hình. Các học sinh khác khác cho ý
kiến góp ý, bổ sung.

-Những việc làm như thế nào là có lợi
cho cơ quan thần kinh ?
-Trạng thái sức khỏe nào có lợi cho cơ

+Nhóm trưởng điều khiển các bạn
trong nhóm hoạt động

-Học sinh hoạt động trong phiếu học
tập và trình bày trước lớp:
1 HS đặt câu hỏi 1 HS trả lời
Câu hỏi:
+Các bạn trong tranh đang làm gì ?
+Việc làm trong tranh có lợi hay có
hại cho hệ thần kinh ?
+H1:Bạn nhỏ đang ngủ => có lợi.
Vì khi đó cơ quan thần kinh được nghỉ
ngơi.
+H2:Bạn nhỏ đang chơi trên bãi
biển=> có lợi.Vì khi đó cơ quan thần
kinh được thư giãn. (Nhưng sẽ hại nếu
phơi nắng quá lâu dễ bị ốm.)
+H3:Bạn nhỏ đọc sách đến 11h
đêm=> có hại.Vì đọc sách q khuya
làm thần kinh bị mệt.
+H4:Bạn đang chơi trò chơi trên máy

tính=> có lợi.Vì lúc đó thần kinh được
thư giãn.(Nhưng sẽ khơng có lợi nếu
chơi q lâu làm thần kinh mệt mỏi.)
+H5: Xem biểu diễn văn nghệ=> có
lợi.Vì giúp giải trí, thần kinh thư giãn.
+H6: Bạn nhỏ được bố mẹ chăm
sóc=> có lợi.Vì khi đó bạn vui vẻ vì
được u thương.
+H7:Bạn nhỏ bị đánh đập=> có hại.
Vì khi bị đanh bạn nhỏ đau và sợ hãi.
-Những công việc vừa sức, thoải mái,
thư giãn có lợi cho cơ quan thần kinh.
-Khi chúng ta vui vẻ được yêu
thương.


quan thần kinh ?
Kết luận: Chúng ta làm việc những cũng
phải thư giãn, nghỉ tránh làm việc quá
sức.
-Khi chúng ta vui vẻ, hạnh phúc, được
yêu thương sẽ rất tốt cho cơ quan thần
kinh.Ngược lại nếu buồn bã, sợ hãi hay bị
đau đơn sẽ có hại cho cơ quan thần kinh.
Hoạt động 2: Những trạng thái tâm lí có
lợi hoặc có hại đối với cơ quan thần
kinh.(10 phút)
*Cách tiến hành:
-Yêu cầu HS quan sát hình thể hiện 4
trạng thái trên khn mặt, hãy nêu đó là

những trạng thái nào ?
-Thực hành theo nhóm đơi, biểu hiện 4
trạng thái trên qua khn mặt của mình
và trả lời :
Trạng thái em biểu hiện là trạng thái nào
trong 4 trạng thái đó ? Trạng thái đó có
lợi cho cơ quan thần kinh khơng ?

+Trạng thái nào có lợi ?
+Trạng thái nào khơng có lợi ?
Kết luận:
Chúng ta cần nên vui vẻ với người
khác.Điều đó có lợi cho cơ quan thần
kinh.Vì thế chúng ta cần tạo khơng khí
vui vẻ giúp đỡ, chia sẻ niềm vui với bạn
bè.
Hoạt động 3:Một số thức ăn, đồ uống
gây hại đối với cơ quan thần kinh.(6
phút)
*Cách tiến hành:
-Bước 1: Học sinh làm việc theo cặp
Hai bạn quay mặt vào nhau cùng quan sát
hình 9 trang 33 SGK và trả lời theo gợi ý:
+Kể tên những thức ăn, đồ uống gây hại
cho cơ quan thần kinh
+Loại thức ăn, đồ uống này khi đưa vào

-Lắng nghe.

-Mỗi nhóm cử một bạn lên trước lớp

trình diễn vẻ mặt của mình:
a) Tức giận => trạng thái có hại.
b) Vui vẻ => trạng thái có lợi.
c) Lo lắng => trạng thái có hại.
d) Sợ hãi => trạng thái có hại.
+Vui vẻ.
+Tức giận, lo lắng, sợ hãi.

-Học sinh lên trình bày trước lớp
+Cà phê, thuốc lá, rượu => là chất
kích thích, làm giảm chức năng cơ
quan thần kinh. Gây khó ngủ, làm hệ
thần kinh mệt mỏi, căng thẳng.Hậu
quả hôm sau làm việc, học tập với


cơ thể sẽ gây hại gì đối với cơ quan thần
kinh?
-Bước 2: Làm việc cả lớp
=>Giáo viên gọi 2-4 học sinh lên trình
bày trước lớp
4.Củng cố, dăn dị: ( 1 phút )
-Giáo viên nhận xét tiết học
-Về nhà xem sách và xem lại bài học
trang 32,33
-Chuẩn bị bài mới: Vệ sinh thần kinh(tiếp
theo)

năng suất giảm, tinh thần mệt mỏi.
+Ma túy => là chất gây nghiện làm

người nghiện bị lệ thuộc vào chúng
khơng cịn tự chủ dẫn đến khơng thể
lao động và học tập dẫn đến những
hậu quả khôn lường như trộm cắp.