Tài liệu Đối phó với da dầu pdf

Đối phó với da dầu














Bạn có làn da dầu, điều này làm bạn khó khăn khi trang điểm và lúc nào
cũng có cảm giác da không được sạch sẽ, bạn lại luôn phải dùng giấy thấm dầu
thật bất tiện. Có nhiều cách để bạn khắc phục điều này.
Vẫn có thể trang điểm
Có nhiều bạn do có da dầu nên rất ngại trang điểm vì sợ da bị bóng, bạn
nên thay đổi suy nghĩ vì vẫn có loại mỹ phẩm hợp với làn da của bạn. Bạn có thể
chọn loại mỹ phẩm có tính kiềm và loại kem lót trang điểm có tính điều tiết dầu.
Song, bạn nên nhớ rằng đối với loại da này thì bạn phải rửa mặt kỹ trước
khi trang điểm và rửa mặt nhiều lần trong ngày để da bạn có thời gian được “thở”
bởi vì lượng dầu tiết ra nhiều sẽ gây tắc nghẽn và ứ đọng dầu thừa.
Làm sạch mặt là việc rất quan trọng đối với những người có da dầu. Việc
rửa mặt đúng cách sẽ giúp ngăn được bã nhờn của tuyến dầu tự nhiên.
Cần giữ độ ẩm cho da
Bạn cũng không nên nghĩ rằng làn da dầu không cần phải giữ độ ẩm mà để
càng khô càng tốt. Đó là quan niệm rất sai lầm, dù là da dầu hay da khô đều phải

giữ độ ẩm cân bằng cho da. Không nên dùng các sản phẩm có độ tẩy nhờn quá
mạnh.
Cách tốt nhất sau khi rửa mặt bằng sữa rửa mặt phù hợp, bạn hãy thoa một
chút nước tinh dầu hoa hồng, hoặc dùng kem dưỡng để cung cấp nước và chất
dinh dưỡng cho da. Bạn cũng nên chọn loại nước cân bằng da điều tiết độ dầu để
giảm thiểu sự hoạt động và phát triển của tuyến dầu tự nhiên.


Đắp mặt nạ tự nhiên
Với làn da “khó tính” và dễ nổi mụn này bạn phải chịu khó chăm sóc. Có
rất nhiều loại mặt nạ đơn giản, bạn có thể tự tạo để làm sạch mặt và hạn chế dầu.
Chẳng hạn như một chút lòng trắng trứng gà hoặc 1 thìa mật ong trộn đều với vài
giọt chanh, xoa lên mặt khoảng 30 phút, rồi rửa lại bằng nước ấm, da bạn sẽ sáng
bóng.
Hay đơn giản như việc đắp mặt nạ bằng những lát cà chua mỏng cũng rất
tốt trong việc “điều trị” da dầu. Bạn cũng không nên quá lo lắng với các nốt mụn
trên mặt và tìm cách nặn ra bằng được, với làn da nhạy cảm này, việc đó sẽ càng
kích ứng cho mụn mọc nhiều hơn.

Da mềm mùa lạnh
Không khí khô và gió lạnh mùa đông sẽ làm mất đi độ ẩm của da và làm
cho da trở nên khô, nẻ và dễ tổn thương. Hậu quả là da bạn có thể bị bong vảy và
thậm chí bị chàm bội nhiễm Eczema. Hãy áp dụng những mẹo dưới đây để có thể
thoải mái trong suốt mùa đông dài, lạnh lẽo.
Tắm hơi ít đi
Mặc dù tắm hơi lâu giúp bạn thư giãn các thớ thịt đang nhức mỏi nhưng
chúng lại làm tăng quá trình khử nước trong cơ thể, vì nước nóng sẽ càng làm da
bạn mất đi độ ẩm tự nhiên nhanh hơn.

Vì vậy, cố gắng tắm nhanh với nước ấm thay vì nước nóng hay tắm hơi.

Sau khi tắm đừng kỳ mạnh tay mà tốt hơn hết là hãy dùng khăn mềm.
Dưỡng ẩm thường xuyên
Đây là cách tốt nhất giúp làn da khô nẻ của bạn trở lại láng mịn. Thoa kem
dưỡng ẩm để lấy lại độ ẩm cho da ngay sau khi tắm và nhớ là hãy uống nhiều
nước để cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể.
Đừng quên kem chống nắng
Hầu hết chúng ta nghĩ rằng kem chống nắng chỉ cần vào mùa hè, nhưng
thật ra nó còn quan trọng hơn vào mùa đông. Bạn có biết rằng gần 80% các tia
sáng mặt trời có thể đâm xuyên qua những đám mây, tuyết và sương? Vậy nên,
vào các ngày nhiều mây bạn vẫn nên dùng kem chống nắng.
Bạn nên dùng loại kem chống nắng có độ SPF tối thiểu là 15 và đừng quên
sử dụng nó thường xuyên nhé!

Để đôi môi khô nẻ trở nên mềm mịn
Đôi môi của chúng ta thường không cần đến tuyến dầu để duy trì độ ẩm,
vậy nên chúng thường dễ bị khô đặc biệt là vào mùa đông. Để giữ được đôi môi
mềm mại, các chuyên gia khuyên bạn:
1. Đừng liếm môi. Môi liên tục bị ướt rồi lại khô khi bạn liếm liên tục sẽ
càng làm nó dễ bị nẻ hơn.
2. Vào những ngày lạnh và nhiều gió, bạn hãy dùng khăn quàng để bảo vệ
đôi môi.
3. Tăng cường độ ẩm cho môi khi ở nhà bằng cách dùng kem dưỡng ẩm.
4. Dùng son dưỡng môi thường xuyên. Việc tiếp xúc với ánh nắng thường
xuyên trong thời gian dài cũng làm cho đôi môi khô nẻ của bạn trở nên tệ hơn.
Vậy hãy thoa nhiều son dưỡng lên môi thường xuyên. Son dưỡng có thành phần
SPF ít nhất là 15 có tác dụng bảo vệ đôi môi bạn tốt hơn trong những ngày thời
tiết vừa lạnh vừa khô, nóng
Sử dụng xà bông trung tính
Bạn nên dùng xà bông trung tính đặc biệt là vào mùa đông. Không chỉ có
xà bông mà các loại mỹ phẩm khác cũng nên sử dụng loại nhẹ nhàng.

Những mẹo nhỏ trên đây sẽ giúp bạn giữ được làn da khỏe mạnh suốt mùa
đông. Tuy nhiên nếu thấy làn da của mình càng ngày càng khô, nẻ hơn thì bạn sẽ
cần đến lời khuyên của bác sỹ.