giao an the duc lop 5 hoc ki 2
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (1.96 MB, 83 trang )
TUẦN 19
BÀI 37: - ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI;
ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP
- TRÒ CHƠI: “ĐUA NGỰA”
I- MỤC TIÊU:
- Thực hiện được động tác đi đều vòng phải vòng trái, cách đổi chân khi đi
đều sai nhịp.
- Trò chơi: “Đua Ngựa”. Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Sân trường sạch và mát
- Phương tiện: Còi, vòng trò chơi.
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
A- Mở đầu:
* Ổn định: Báo cáo só số
* Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo
án: - Hôm nay các em sẽ ôn luyện
đi đều vòng phải, vòng trái, đổi
chân khi đi đều sai nhịp. Thực
hiện trò chơi:“ Đua Ngựa”.
* Khởi động: Tập động tác khởi
động : xoay cổ tay, cổ chân, xoay
gối, hông, đánh tay, tại chỗ chạy
bước nhỏ, nâng cao đùi,…
* Kiểm tra bài cũ:
- Gọi vài em tập lại kó thuật đi
đều vòng phải, vòng trái.
B- Phần cơ bản
I- Hướng dẫn kó thuật động tác:
* Ôn luyện đi đều vòng phải,
vòng trái, đổi chân khi đi đều sai
nhịp:
- Toàn lớp tập luyện kó thuật đi
đều vòng phải, vòng trái, đổi
chân khi đi đều sai nhịp.
- Từng hàng tập luyện kó thuật đi
Định
lượng
5-6’
Phương pháp tổ chức
- Nghe báo cáo só
số và phổ biến
nhiệm vụ giáo án
GV
6 -> 8
lần
1 -> 2
lần
- HS khởi động
nhanh, gọn và trật
tự
- Nhận xét đánh
giá ghi mức độ
hoàn thành đ.tác
cho HS
GV
25-27’
15-18’
5 -> 6
lần
- GV quan sát và
trực tiếp sửa sai
từng kó thuật động
vòng phải,vòng
trái
đều vòng phải, vòng trái, đổi
chân khi đi đều sai nhịp theo
nhóm.
- Gọi vài HS tập lại các kó thuật đi
đều vòng phải, vòng trái, đổi
chân khi đi đều sai nhịp.
II- Trò chơi “Đua Ngựa”
- Hướng dẫn kó thuật chơi.
- Cho HS chơi thử.
- Tiến hành trò chơi.
C- Kết thúc:
- Hồi tónh: Tập đ.tác thả lỏng cơ
thể, để cơ thể mau hồi phục.
- Củng cố: Vừa rồi các em ôn
nội dung gì? (Đi đều vòng
phải-trái, đổi chân khi đi đều
sai nhịp)
- Nhận xét và dặn dò
Nhận xét tiết học và nhắc nhở
các em về cần tập lại kó thuật
đã học thật nhiều lần./.
1 -> 2
lần
7-9’
1 lần
3-4’
6 -> 8
lần
1 -> 2
lần
tác
-Hướng dẫn cách
thức, quy luật chơi
cho HS nắm và
biết chơi, để khi
chơi các em ít
phạm luật.
- Thả lỏng và nghỉ
ngơi tích cực.
- Cho hs nhắc lại
nội dung vừa được
ôn luyện.
- Nhận xét và giao
bài cho HS về tập
luyện thêm ở nhà.
GV
Bài 38: - TUNG VÀ BẮT BÓNG
- NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN
- TRÒ CHƠI: “BÓNG CHUYỀN SÁU”
I- MỤC TIÊU:
- Biết cách tung và bắt bóng bằng 2 tay; Tung bóng bằng 1 tay, bắt bóng bằng 2
tay.
- Thực hiện được nhảy dây kiểu chụm hai chân.
- Trò chơi:“Bóng chuyền sáu”. Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Sân trường sạch và mát
- Phương tiện: Còi, bóng, dây …
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
5-6’
A- Mở đầu:
- Nghe HS báo
* Ổn định: - Báo cáo só số
cáo và phổ biến
- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo
nhiệm vụ giáo
án: Hôm nay các em sẽ ôn luyện:
án
Tung và bắt bóng; nhảy dây kiểu
chụm hai chân. Trò chơi:“Bóng
GV
chuyền sáu” .
* Khởi động: Tập động tác khởi
6 -> 8
- Cho HS khởi
động làm nóng cơ thể, để cơ thể
lần
động nhanh, gọn
thích ứng bài sắp tập.
và trật tự
* Kiểm tra bài cũ:
- Nhận xét ghi
Gọi vài em tập lại kó thuật động tác
mức hoàn thành
GV
bài thể dục.
động tác cho
HS.
25-27’
B- Phần cơ bản
I- Hướng dẫn kó thuật động tác:
15-18’
* * * * *
1/. Giảng giải và làm mẫu động
tác tung và bắt bóng:
GV
o * * * * *
- GV giảng giải
và làm mẫu
* * * * *
động tác tung và
* Tung bóng: Nâng bóng và tung
bắt bóng cho HS
lên cao, đồng thời thả bóng rời tay
xem để HS tập
* * * * *
(tung vừa sức để bóng bay và rôi
theo.
đúng tầm cho người đối diện bắt
bóng).
* Bắt bóng: Chọn điểm rơi thích
hợp của bóng và hạ tay theo chiều
bóng rơi để làm giảm áp lực và bắt 5 -> 6
bóng được nhẹ nhàng.
lần
- Toàn lớp luyện tập kó thuật tung
và bắt bóng.
4 -> 5
- Từng hàng tập luyện theo nhóm
lần
- Cho HS tập cá nhân kó thuật tung
1 -> 2
và bắt bóng.
lần
2- Ôn nhảy dây kiểu chụm 2 chân:
GV giảng giải và làm mẫu kó thuật
nhảy dây kiểu chụm 2 chân: so dây,
chao dây, quay dây (vừa làm mẫu
kết hợp giải thích cho HS nghe)
- Toàn lớp luyện tập kó thuật nhảy
(không dây)
- Từng hàng luyện tập kó thuật nhảy
dây kiểu chụm hai chân theo nhóm.
- Cho HS tập cá nhân.
II- Trò chơi: “Bóng chuyền sáu”
- Hướng dẫn kó thuật trò chơi
- Cho HS chơi thử
- Tiến hành trò chơi
C- Kết thúc:
- Hồi tónh: Tập động tác thả
lỏng cơ thể, để cơ thể sớm hồi
phục.
- Củng cố:Hôm nay các em ôn
5 -> 6
lần
4 -> 5
lần
1 -> 2
lần
7-9’
1 lần
3-4’
6 -> 8
lần
1 -> 2
- GV quan sát GV
và trực tiếp giúp
*
*
HS sửa sai kó
*
*
thuật khi các em
tập sai động tác
- GV giảng giải
và làm mẫu
động tác nhảy
dây kiểu chụm 2
chân cho HS
xem để HS tập
theo.
- GV quan sát
và giúp HS sửa
sai khi các em
tập sai kó thuật
- Hướng dẫn kó
thuật trò chơi
cho HS nắm và
biết cách chơi
- Thả lỏng và
nghỉ ngơi tích
cực
- Cho hs nhắc lại
GV
*
*
*
*
*
*
*
*
luyện những nội dung gì?(Tung
và bắt bóng; Nhảy dây kiểu
chụm 2 chân).
- Nhận xét và dặn dò
Nhận xét tiết học và nhắc
nhở các em về cần tập lại kó
thuật đã học thật nhiều lần./.
lần
nội dung vừa
được ôn luyện.
- Nhận xét và
giao bài cho HS
về tập luyện
thêm ở nhà.
GV
TUẦN 20
Bài 39: - TUNG VÀ BẮT BÓNG
- NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN
- TRÒ CHƠI: “BÓNG CHUYỀN SÁU”
I- MỤC TIÊU:
- Thực hiện được động tác tung và bắt bóng bằng 2 tay; Tung bóng bằng 1 tay,
bắt bóng bằng 2 tay.
- Thực hiện được nhảy dây kiểu chụm hai chân.
- Trò chơi:“Bóng chuyền sáu”. Biết cách chơi và tham gia chơi được.
II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Sân trường sạch và mát
- Phương tiện: Còi, bóng, dây …
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
5-6’
A- Mở đầu:
- Nghe HS báo
* Ổn định: - Báo cáo só số
cáo và phổ biến
- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo
nhiệm vụ giáo
án: Hôm nay các em sẽ ôn luyện:
án
Tung và bắt bóng; nhảy dây kiểu
chụm hai chân. Trò chơi:“Bóng
GV
chuyền sáu” .
* Khởi động: Tập động tác khởi
6 -> 8
- Cho HS khởi
động làm nóng cơ thể, để cơ thể
lần
động nhanh, gọn
thích ứng bài sắp tập.
và trật tự
* Kiểm tra bài cũ:
- Nhận xét ghi
Gọi vài em tập lại kó thuật động tác
mức hoàn thành
GV
bài thể dục.
động tác cho
HS.
25-27’
B- Phần cơ bản
I- Hướng dẫn kó thuật động tác:
15-18’
* * * * *
1/. Giảng giải và làm mẫu động
tác tung và bắt bóng:
GV
o * * * * *
- GV giảng giải
và làm mẫu
* * * * *
động tác tung và
* Tung bóng: Nâng bóng và tung
bắt bóng cho HS
lên cao, đồng thời thả bóng rời tay
xem để HS tập
* * * * *
(tung vừa sức để bóng bay và rơi
theo.
đúng tầm cho người đối diện bắt
bóng).
* Bắt bóng: Chọn điểm rơi thích
hợp của bóng và hạ tay theo chiều
bóng rơi để làm giảm áp lực và bắt 5 -> 6
bóng được nhẹ nhàng.
lần
- Toàn lớp luyện tập kó thuật tung
và bắt bóng.
4 -> 5
- Từng hàng tập luyện theo nhóm
lần
- Cho HS tập cá nhân kó thuật tung
1 -> 2
và bắt bóng.
lần
2- Ôn nhảy dây kiểu chụm 2 chân:
GV giảng giải và làm mẫu kó thuật
nhảy dây kiểu chụm 2 chân: so dây,
chao dây, quay dây (vừa làm mẫu
kết hợp giải thích cho HS nghe)
- Toàn lớp luyện tập kó thuật nhảy
(không dây)
- Từng hàng luyện tập kó thuật nhảy
dây kiểu chụm hai chân theo nhóm.
- Cho HS tập cá nhân.
II- Trò chơi: “Bóng chuyền sáu”
- Hướng dẫn kó thuật trò chơi
- Cho HS chơi thử
- Tiến hành trò chơi
C- Kết thúc:
- Hồi tónh: Tập động tác thả
lỏng cơ thể, để cơ thể sớm hồi
phục.
- Củng cố:Hôm nay các em ôn
5 -> 6
lần
4 -> 5
lần
1 -> 2
lần
7-9’
1 lần
3-4’
6 -> 8
lần
1 -> 2
- GV quan sát
và trực tiếp giúp
HS sửa sai kó
thuật khi các em GV
tập sai động tác
*
*
*
*
- GV giảng giải
và làm mẫu
động tác nhảy
dây kiểu chụm 2
chân cho HS
xem để HS tập
theo.
- GV quan sát
và giúp HS sửa
sai khi các em
tập sai kó thuật
- Hướng dẫn kó
thuật trò chơi
cho HS nắm và
biết cách chơi
- Thả lỏng và
nghỉ ngơi tích
cực
- Cho hs nhắc lại
GV
*
*
*
*
*
*
*
*
luyện những nội dung gì?(Tung
và bắt bóng; Nhảy dây kiểu
chụm 2 chân).
- Nhận xét và dặn dò
Nhận xét tiết học và nhắc
nhở các em về cần tập lại kó
thuật đã học thật nhiều lần./.
lần
nội dung vừa
được ôn luyện.
- Nhận xét và
giao bài cho HS
về tập luyện
thêm ở nhà.
GV
Bài 40:
- TUNG VÀ BẮT BÓNG
- NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN
- TRÒ CHƠI: “BÓNG CHUYỀN SÁU”
I- MỤC TIÊU:
- Thực hiện được động tác tung và bắt bóng bằng 2 tay; Tung bóng bằng 1 tay,
bắt bóng bằng 2 tay.
- Thực hiện được nhảy dây kiểu chụm hai chân.
- Trò chơi:“Bóng chuyền sáu”. Biết cách chơi và tham gia chơi được.
II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Sân trường sạch và mát
- Phương tiện: Còi, bóng, dây …
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
5-6’
A- Mở đầu:
- Nghe HS báo
* Ổn định: - Báo cáo só số
cáo và phổ biến
- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo
nhiệm vụ giáo
án: Hôm nay các em sẽ ôn luyện:
án
Tung và bắt bóng; nhảy dây kiểu
chụm hai chân. Trò chơi:“Bóng
GV
chuyền sáu” .
* Khởi động: Tập động tác khởi
6 -> 8
- Cho HS khởi
động làm nóng cơ thể, để cơ thể
lần
động nhanh, gọn
thích ứng bài sắp tập.
và trật tự
* Kiểm tra bài cũ:
- Nhận xét ghi
Gọi vài em tập lại kó thuật động tác
mức hoàn thành
GV
bài thể dục.
động tác cho
HS.
25-27’
B- Phần cơ bản
I- Hướng dẫn kó thuật động tác:
15-18’
* * * * *
1/. Giảng giải và làm mẫu động
tác tung và bắt bóng:
GV
o * * * * *
- GV giảng giải
và làm mẫu
* * * * *
động tác tung và
* Tung bóng: Nâng bóng và tung
bắt bóng cho HS
lên cao, đồng thời thả bóng rời tay
xem để HS tập
* * * * *
(tung vừa sức để bóng bay và rơi
theo.
đúng tầm cho người đối diện bắt
bóng).
* Bắt bóng: Chọn điểm rơi thích
hợp của bóng và hạ tay theo chiều
bóng rơi để làm giảm áp lực và bắt 5 -> 6
bóng được nhẹ nhàng.
lần
- Toàn lớp luyện tập kó thuật tung
và bắt bóng.
4 -> 5
- Từng hàng tập luyện theo nhóm
lần
- Cho HS tập cá nhân kó thuật tung
1 -> 2
và bắt bóng.
lần
2- Ôn nhảy dây kiểu chụm 2 chân:
GV giảng giải và làm mẫu kó thuật
nhảy dây kiểu chụm 2 chân: so dây,
chao dây, quay dây (vừa làm mẫu
kết hợp giải thích cho HS nghe)
- Toàn lớp luyện tập kó thuật nhảy
(không dây)
- Từng hàng luyện tập kó thuật nhảy
dây kiểu chụm hai chân theo nhóm.
- Cho HS tập cá nhân.
II- Trò chơi: “Bóng chuyền sáu”
- Hướng dẫn kó thuật trò chơi
- Cho HS chơi thử
- Tiến hành trò chơi
C- Kết thúc:
- Hồi tónh: Tập động tác thả
lỏng cơ thể, để cơ thể sớm hồi
phục.
- Củng cố:Hôm nay các em ôn
luyện những nội dung gì?(Tung
5 -> 6
laàn
4 -> 5
laàn
1 -> 2
laàn
7-9’
1 laàn
3-4’
6 -> 8
laàn
1 -> 2
lần
- GV quan sát
và trực tiếp giúp
HS sửa sai kó
thuật khi các em GV
tập sai động tác
*
*
*
*
- GV giảng giải
và làm mẫu
động tác nhảy
dây kiểu chụm 2
chân cho HS
xem để HS tập
theo.
- GV quan sát
và giúp HS sửa
sai khi các em
tập sai kó thuật
- Hướng dẫn kó
thuật trò chơi
cho HS nắm và
biết cách chơi
- Thả lỏng và
nghỉ ngơi tích
cực
- Cho hs nhắc lại
nội dung vừa
GV
*
*
*
*
*
*
*
*
và bắt bóng; Nhảy dây kiểu
chụm 2 chân).
- Nhận xét và dặn dò
Nhận xét tiết học và nhắc
nhở các em về cần tập lại kó
thuật đã học thật nhiều lần./.
được ôn luyện.
- Nhận xét và
giao bài cho HS
về tập luyện
thêm ôû nhaø.
GV
TUẦN 21
Bài 41: - TUNG VÀ BẮT BÓNG THEO NHÓM 2 – 3 NGƯỜI
- TRÒ CHƠI: “BÓNG CHUYỀN SÁU”
I- MỤC TIÊU:
- Thực hiện được động tác tung và bắt bóng theo nhóm 2 – 3 người ( có thể tung
bóng bằng một tay, hai tay và bắt bóng bằng hai tay).
- Trò chơi: “ Bóng chuyền sáu “. Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò
chơi.
II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Sân trường sạch và mát đảm bảo an toàn.
- Phương tiện: Còi, dây, bóng, niệm…
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
5-6’
A- Mở đầu:
- Nghe HS báo
* Ổn định: - Báo cáo só số
cáo và phổ biến
- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo
nhiệm vụ giáo
án: Hôm nay các em sẽ ôn luyện:
án
Tung và bắt theo nhóm 2 – 3 người.
Trò chơi bóng chuyền sáu.
GV
* Khởi động: Tập động tác khởi
6 -> 8
- Cho HS khởi
động làm nóng cơ thể, để cơ thể
lần
động nhanh, gọn
thích ứng bài sắp tập.
và trật tự
* Kiểm tra bài cũ:
- Nhận xét ghi
Gọi vài em tập lại kó thuật tung và
kết quả
mức
1 -> 2
bắt bóng; nhảy dây kiểu chụm hai
hoàn thành động
lần
GV
chân
tác cho HS
25-27’
B- Phần cơ bản
I/. Hướng dẫn kó thuật động tác:
25-27’
* Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2
– 3 người :
- Toàn lớp luyện tập các kó thuật
- GV quan sát
động tác.
và trực tiếp giúp
GV
- Từng nhóm tập luyện lại các kó
5 -> 6
HS sửa sai kó
thuật động tác .
lần
thuật để các em
- Gọi vài HS tập lại các kó thuật
tập lại đúng
động tác.
4 -> 5
chính xác.
lần
(Tung và bắt
bóng)
II- Trò chơi: “Bóng chuyền sáu”
- Hướng dẫn kó thuật trò chơi
- Cho HS chơi thử
- Tiến hành trò chơi
C- Kết thúc:
- Hồi tónh: Tập động tác thả
lỏng cơ thể, để cơ thể sớm hồi
phục.
- Hôm nay các em ôn luyện và
học mới những nội dung gì?
(Tung bóng và bắt; Nhảy dây;
bật cao).
- Nhận xét và dặn dò
Nhận xét tiết học và nhắc nhở
các em về cần tập lại kó thuật đã
học thật nhiều lần./.
1 -> 2
lần
7-9’
1 lần
3-4’
6 -> 8
lần
1 -> 2
lần
o GV
*
- Hướng dẫn kó *
thuật trò chơi *
cho HS nắm và *
biết cách chơi
*
*
*
*
- Thả lỏng và
nghỉ ngơi tích
cực
- Cho HS nhắc
lại nội dung vừa
tập luyện.
- Nhận xét và
giao bài cho HS
về tập luyện
thêm ở nhà.
GV
Bài 42:
– NHẢY DÂY KIỂU CHÂN TRƯỚC CHÂN SAU
– BẬT CAO
– TRÒ CHƠI: “TRỒNG NU,Ï TRỒNG HOA”
I- MỤC TIÊU:
- Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước chân sau.
- Bước đầu biết cách thực hiện động tác bật cao tại chỗ.
- Trò chơi: “ Trồng nu,ï trồng hoa”. Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò
chơi.
II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Sân trường sạch và mát đảm bảo an toàn.
- Phương tiện: Còi, dây, bóng, niệm…
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
5-6’
A- Mở đầu:
- Nghe HS báo
* Ổn định: - Báo cáo só số
cáo và phổ biến
- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo
nhiệm vụ giáo
án: Hôm nay các em sẽ tập luyện:
á
n
Nhảy dây kiểu chân trước, chân
sau; Làm quen động tác bật cao.
GV
* Khởi động: Tập động tác khởi
động làm nóng cơ thể, để cơ thể
thích ứng bài sắp tập.
* Kiểm tra bài cũ:
Gọi vài em tập lại kó thuật tung và
bắt bóng; nhảy dây kiểu chụm 2
chân
6 -> 8
lần
B- Phần cơ bản
I/. Hướng dẫn kó thuật động tác:
a- Nhảy dây kiểu
chân trước, chân
sau:
Khi nhảy các em
chỉ cho 1 chân
chạm đất, chân kia đưa duỗi ra
trước hoặc co (khi mỏi đổi chân kia
chạm đất)
- Toàn lớp luyện tập kó thuật nhảy
(không dây)
25-27’
1 -> 2
lần
5 -> 6
lần
4 -> 5
- Cho HS khởi
động nhanh, gọn
và trật tự
- Nhận xét ghi
kết quả
mức
hoàn thành động
tác cho HS
- GV giảng giải
và làm mẫu các
kó thuật động tác
cho HS xem và
tập theo đúng
từng kó thuật
mỗi động taùc.
GV
GV
- Từng nhóm tập luyện nhảy dây
chân trước chân sau
- Cho HS tập cá nhân
lần
1 -> 2
lần
b- Bật cao:
1. Kiễng gót 2 chân,
tay duỗi lên cao hít
sâu vào
2. Khu gối, hạ
thấp trọng tâm 2 tay
từ trên hạ xuống ra sau.
3. Đánh tay ra trước, phối hợp
chân bật nhảy lên cao
4. Tiếp đất 2 mũi bàn chân, hạ
gót, khu gối, 2 tay đưa ra trước
giữ thăng bằng
- Toàn lớp luyện tập kó thuật bật
cao
5 -> 6
- Từng nhóm tập luyện kó thuật bật lần
cao
4 -> 5
- Cho HS tập cá nhân kó thuật bật
lần
cao
1 -> 2
lần
II-Trò chơi “Trồng nụ, trồng hoa”
7-9’
- Hướng dẫn kó thuật chơi
- Cho HS chơi thử
1 lần
- Tiến hành trò chơi
C- Kết thúc:
- Hồi tónh: Tập động tác thả
lỏng cơ thể, để cơ thể sớm hồi
phục.
- Hôm nay các em ôn luyện và
học mới những nội dung gì?
(Tung bóng và bắt; Nhảy dây;
bật cao).
- Nhận xét và dặn dò
Nhận xét tiết học và nhắc nhở
3-4’
6 -> 8
lần
1 -> 2
lần
- GV giảng giải
và làm mẫu các
kó thuật động tác
cho HS xem và
tập theo đúng
từng kó thuật
mỗi động tác.
GV
- Hướng dẫn
cách thức và
luật chơi cho HS
nắm và biết
chơi. Để khi
chơi các em ít
phạm luật chơi.
- Thả lỏng và
nghỉ ngơi tích
cực
- Cho HS nhắc
lại nội dung vừa
tập luyện.
- Nhận xét và
giao bài cho HS
về tập luyện
GV
các em về cần tập lại kó thuật đã
học thật nhiều lần./.
thêm ở nhà.
