Tài liệu Phòng ngừa giảm thị lực ở người già pdf

Phòng ngừa giảm thị lực ở người già

Cấu trúc của mắt


Những khuyến cáo chính về bệnh gây mù lòa chủ yếu
cho người già là cơ sở để phát hiện, điều trị kịp thời cho
bệnh nhân vì đây đều là những bệnh có thể điều trị
được.
Các bệnh về mắt dễ gặp ở người già
Đục thủy tinh thể được nhắc tới đầu tiên bởi vì có tới
khoảng 25 - 50 triệu người có thị lực < 1/20 là do căn bệnh
này. Tỷ lệ bệnh tăng tương ứng với tuổi: ở tuổi 65 - 74 là
18% và tới 45,9% ở tuổi từ 75 - 84.
Glôcôm, nhất là glôcôm góc mở là một nguyên nhân hàng
đầu gây mù lòa trên phạm vi toàn cầu. Triệu chứng bệnh rất
lu mờ nhất là thể bệnh nhãn áp không cao nên khó phát
hiện. Điều này dẫn tới có một tỷ lệ đáng kể bệnh nhân
không được phát hiện bệnh và điều trị sớm, tỷ lệ mù lòa do
bệnh vẫn còn cao.
Thoái hóa hoàng điểm người già là nguyên nhân hàng đầu
gây mù lòa cho lứa tuổi trên 50 ở các nước công nghiệp
phát triển. Tất cả những bệnh nhân có tuổi, mất thị lực
trung tâm, nhìn hình thấy xoắn vặn hoặc có ám điểm cần
được khám xét và chụp mạch ngay. Điều trị bằng laser có
thể được chỉ định cho thể thoái hóa dạng ướt.
Cách kiểm soát và điều trị
Yếu tố đầu tiên cần chú ý là vai trò của dinh dưỡng, lối
sống và môi trường đối với tỷ lệ mắc các bệnh trên.
Hút thuốc, uống rượu đều làm giảm ngưỡng nồng độ các
enzym chống ôxy hóa tại võng mạc. Các enzym này có tác

dụng bảo vệ võng mạc trước các tác nhân ôxy hóa, nhất là
khi mắt phơi nhiễm trước ánh sáng mặt trời. Phơi nắng quá
nhiều đều không tốt cho cả thể thủy tinh và võng mạc.
Ngoài các yếu tố độc hại trên thì các stress ôxy hóa được
quy kết là tham gia vào quá trình bệnh sinh gây đục thể
thủy tinh và thoái hóa hoàng điểm người già.
Để cổ vũ cho quan điểm phòng ngừa tác hại của gốc tự do
đối với cơ thể nói chung và mắt nói riêng, các hãng dược
phẩm đã cho ra đời các viên vitamin tổng hợp có chứa
vitamin A, C, E đã được biết đến từ lâu do tác dụng chống
ôxy hóa mạnh.
Ngoài ra còn có dạng viên chứa vitamin A-E-C kèm theo
các yếu tố đồng enzym chống ôxy hóa như selen, đồng,
kẽm cũng rất sẵn có trên thị trường. Các thuốc này được chỉ
định rộng rãi cho những người có nguy cơ cao bị đục thể
thủy tinh và thoái hóa hoàng điểm người già, đó là cơ địa
vữa xơ động mạch, tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu, những
người nghiện thuốc lá và rượu.
Người lành cũng có thể dùng thuốc có cân nhắc và không
thường xuyên để phòng bệnh và nâng cao sức khỏe.