Tài liệu Phòng tránh viêm lợi khi mang thai doc

Phòng tránh viêm lợi khi mang thai

Phụ nữ mang thai có nguy cơ bị viêm lợi caon
hơn bình thường. Triệu chứung này có thể xuất
hiện từ tháng thứ 2 của thai kỳ và kéo dài tới tận 6
tháng sau sinh. Dưới đây là những cách để bạn
có thể khắc phục tình trạng này.

Biểu hiện

Lợi bạn bị sưng đỏ, dễ chảy máu, nhất là khi bạn
đánh răng. Bạn có thể thấy xuất hiện thêm các dấu
hiệu khác như: hôi miệng, ngứa và đau lợi. Viêm lợi
thường được chia làm 2 giai đoạn:

Giai đoạn đầu: lợi đột nhiên bị sưng phồng, dễ chảy
máu (nhất là khi đánh răng). Giai đoạn này lợi có thể
bị sưng đau nhưng răng vẫn bám chắc trong chân
răng. Bạn không có tổn thương răng miệng nào khác.

Giai đoạn cuối: nếu lợi bị viêm trong thời gian dài mà
không có cách điều trị phù hợp, lớp lợi bên trong và
xương hàm bị xô vào phía sau, tạo thành một lỗ hổng
cạnh chân răng. Khi ấy, các lỗ hổng này sẽ là nơi tích
tụ thức ăn thừa và vi khuẩn gây nên tình trạng nhiễm
trùng chân răng. Lợi sẽ bị sưng viêm nghiêm trọng
khiến bạn bị đau nhức, sưng má, miệng có mùi hôi
khó chịu. Lâu ngày, lợi sẽ bị tụt xuống làm chân răng
của bạn bị lộ ra, trông rất mất thẩm mỹ. Không những
thế, khi lợi yếu đi, răng không còn chỗ bám nữa sẽ bị
lung lay, cuối cùng là bị rụng.

Nguyên nhân

Do vi khuẩn phát triển trong
mảng bám răng (một màng
mỏng, bám vào bề mặt răng,
thành phần gồm vi khuẩn, chất
nhầy và vụn thức ăn). Do thay
đổi các hormone trong thời kỳ
thai nghén, làm giảm khả năng
miễn dịch của lợi đối với vi
khuẩn. Mức độ viêm lợi nặng
hay nhẹ phụ thuộc vào tình
trạng lợi của bạn trước lúc mang thai. Nhiều người
cho rằng, bị viêm lợi khi mang thai là điều không thể
tránh khỏi nhưng bạn hoàn toàn có thể phòng tránh
được triệu chứng khó chịu này ngay từ đầu.

Phòng tránh viêm lợi khi mang thai

Nên khám nha khoa định kỳ mỗi năm kể cả lúc bạn

Nên đánh răng tối
thiểu 2 lần/ngày.
chưa có thai, vì viêm lợi là chứng bệnh thường gặp ở
bất kỳ độ tuổi nào. Trước khi có kế hoạch mang thai,
bạn nên đi khám sức khỏe tổng quát, nhất là sức
khỏe răng lợi để bác sĩ chữa trị dứt điểm việc viêm lợi
(nếu có) của bạn. Nên đánh răng tối thiểu 2 lần/ngày,
sáng sớm khi ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Sử

dụng bàn chải mềm, chất liệu tốt để không gây tổn
thương cho lợi. Có thể sử dụng thêm nước súc miệng
và chỉ nha khoa để vệ sinh răng miệng mỗi ngày.
Thay mới bàn chải sau mỗi lần bạn bị ốm: virus có
thể cư trú trong bàn chải khi bạn bị ốm và khiến lợi
bạn bị viêm sưng sau đó.

Ăn sữa chua và các loại thực phẩm giàu acid lactic có
thể ngăn ngừa được chứng viêm lợi. Tuy nhiên, các
loại sữa và phomai thông thường lại không có khả
năng phòng ngừa được chứng bệnh này. Không nên
đánh răng trong vòng 30 phút sau khi bị nôn, do các
acid từ dạ dày lúc này có thể bám vào bàn chải và ăn
mòn men răng khi bạn đánh răng trong những lần tiếp
theo. Nếu phải đánh răng ngay trong trường hợp này,
tốt nhất bạn nên thay mới bàn chải cho lần đánh răng
sau.

Nên súc miệng bằng nước muối pha loãng hay nước
súc miệng chứa fluor để làm mát và bảo vệ men răng
sau khi bạn bị nôn.

Khắc phục khi bị viêm lợi

Đánh răng nhẹ nhàng: lợi sẽ trở nên nhạy cảm hơn
khi bị viêm. Vì vậy, bất kỳ một tác động mạnh nào khi
bạn đánh răng cũng khiến lợi bạn bị chảy máu và
đau. Bàn chải điện có khả năng quét sạch mảng bám
nên ngăn ngừa các bệnh về răng miệng tốt hơn bàn
chải thường. Hạn chế các loại bánh kẹo ngọt, nước

hoa quả chứa đường. Nên uống nước lọc thường
xuyên thay cho nước hoa quả.

Hạn chế các loại đồ ăn cay nóng như: ớt, gừng… hay
các loại đồ uống có cồn như: bia, rượu…

Súc miệng hay đánh răng ngay sau khi ăn, nhất là khi
bạn ăn đồ ngọt. Nên đi khám bác sĩ khi bạn bị viêm
lợi trong thời gian mang thai để tìm ra cách chữa trị
thích hợp. Tốt nhất bạn nên đi đến khám tại các trung
tâm nha khoa có uy tín.

Điều trị

Thông thường nếu nguyên nhân gây viêm lợi là do vi
khuẩn trong mảng bám răng, bạn phải đến phòng
khám để bác sĩ lấy sạch cao răng. Nếu bạn bị nặng,
chảy máu lợi nhiều thì bác sĩ sẽ cho bạn sử dụng
thuốc kháng sinh. Lưu ý, bạn phải tuân thủ tuyệt đối
theo chỉ dẫn của bác sĩ, không tự ý dùng thuốc trong
bất kỳ hoàn cảnh nào.