the duc on luyen lop 2
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (326.6 KB, 25 trang )
TUẦN : 1
Thứ năm ngày 06 tháng 09 năm 2018
ÔN TẬP BÀI: GIỚI THIỆU NỘI DUNG BÀI HỌC
TC: “ DIỆT CÁC CON VẬT CÓ HẠI”.
I. Mục tiêu:
- HS thực hiện được một số nội quy trong giờ tập thể dục, biết tên 4 nội dung cơ bản
của chương trình thể dục lớp 2.
- Thực hiện đúng yêu cầu của trò chơi.
* GDHS: chú ý, tập trung , lắng nghe.
II. Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường vệ sinh thoáng mát.
- Phương tiện: còi.
III. Nội dung và phương pháp:
PHẦN & NỘI DUNG
1/ Phần mở đầu :
- GV tập hợp HS thành 2-4 hàng dọc
( mỗi hàng 01 tổ ) sau đó cho quay thành
hàng ngang. phổ biến nội dung yêu cầu
bài học.
- Gv nhận lớp
- Gv cho hs khởi động
2/ Phần cơ bản :
- Giới thiệu chương trình thể dục lớp
hai.
- Phổ biến ngắn gọn nội quy tập luyện :
+ Phải tập hợp ở ngoài sân trường
dưới sự điều khiển của cán sự.
+ Trang phục gọn gàng, nên đi giày
dép có quay hậu, khơng đi dép lê.
+ Bắt đầu giờ học đến kết thúc giờ học
ai muốn ra vào lớp phải xin phép. Khi
GV cho phép mới được ra vào lớp.
- Trị chơi : “ Diệt các con vật có hại”
GV nêu cách chơi, quy định chơi sau
đó tổ chức cho HS cùng chơi có thưởng,
LVĐ
3p-5p
22p-25p
15p
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
phạt
10p
3/ Phần kết thúc :
- Giáo viên cùng HS hệ thống bài.
- Giáo viên nhận xét giờ học.
- Giáo viên kết thúc giờ học bằng cách
hô : “ Giải tán ! “, HS hô to “ Khoẻ ! “.
3p-5p
Tuần 2:
Thứ năm ngày 13 tháng 09 năm 2018
ÔN TẬP BÀI DẠY: TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ, ĐỨNG
NGHIÊM,
ĐỨNG NGHỈ, DÀN HÀNG NGANG, DỒN HÀNG.
TC: “ QUA ĐƯỜNG LỘI” .
I. Mục tiêu:
- HS thực hiện được tập hợp hàng dọc, HS đứng vào hàng dọc đúng vị trí( thấp trêncao dưới), biết dóng thẳng hàng dọc.
- HS biết cách điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ; biết cỏch dàn hàng ngang, dồn hàng
( cú thể cũn chậm).
- HS biết cách chơi và thực hiện theo yêu cầu của trò chơi.
* GDHS: Thường xuyên luyện tập thể dục để nâng cao sức khỏe.
II. Địa điểm và phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập.
- Phương tiện: còi và dụng cụ kẻ sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Phần
Nội dung
thời gian
Phương pháp tổ chức
- Nhận lớp, phổ biến nội dung giờ
Mở
đầu
học.
3P-5P
- Đứng tại chỗ, vỗ tay, hát.
- Khởi động các khớ.
Cơ
bản
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ
giậm chân tại chỗ - đứng lại.
- Dàn hàng ngang, dồn hàng.
+ Lần 1 GV điều khiển, lần 2 do cán
sự lớp điều khiển.
- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm
số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, dàn
hàng ngang, dồn hàng theo tổ: mỗi tổ
1 lần do cán sự điều khiển.
- GV cùng HS quan sát, nhận xét,
đánh giá.
- Trũ chơi :“Qua đường lội ”
+ GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách
20P
05P
Chơi theo đội hỡnh hàng
dọc.
chơi, cho học sinh chơi thử theo đội
hình “nước chảy”. Tiếp theo chia về
tổ để luyện tập. Sau đó tổ chức cho
các tổ thi với nhau.
Kết
thúc
Tuần 3:
- Đi thường theo 2 hàng dọc.
- Đứng tại chỗ, vỗ tay và hát.
- GV cùng học sinh hệ thống bài.
- Nhận xét và giao bài về nhà. Giáo
viên hô “Giải tán”, học sinh đáp
đồng thanh “Khoẻ!”.
* GDHS: Thường xuyên luyện tập
thể dục để nâng cao sức khỏe.
3P-5P
Thứ năm ngày 20 tháng 09 năm 2018
ÔN TẬP BÀI DẠY: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT
TRIỂN CHUNG.
TC: “ QUA ĐƯỜNG LỘI”.
I-Mục tiêu:
- Bước đầu biết cách thực hiện quay phải, quay trỏi.
- Biết cách thực hiện 2 đông tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung.
- Biết cách chơi và thực hiện theo yêu cầu của trò chơi.
* GDHS: Thường xuyên luyện tập thể dục để nâng cao sức khỏe.
II. Địa điểm và phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập.
- Phương tiện: còi và dụng cụ kẻ sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
thời
Phần
Nội dung
Phương pháp tổ chức
gian
- Nhận lớp, phổ biến nội dung giờ học.
- Đứng vỗ tay và hát .
3P-5P
Mở - Khởi động các khớp.
Trị
chơi
khởi
động
(do
giáo
viên
tự
chọn)
đầu
- Ơn quay phải, quay trái:
05P
GV nhắc lại cách thực hiện động tác, đồng thời
làm mẫu. Sau đó hơ cho học sinh tập 2 lần rồi
để cán sự hô
* Học động tác vươn thở:
08P
Nhịp 1: Chân rộng bằng vai, hai tay đưa lên
cao lịng bàn tay hướng vào nhau, hít vào.
Nhịp 2: Hai tay bắt chéo trước bụng, đầu cúi,
Cơ
thở mạnh ra.
bản Nhịp 3: Hai tay dang ngang lòng bàn tay ngửa.
Hít vào.
Nhịp 4: Về TTCB.
+ Nhịp 5, 6, 7, 8 : như nhịp 1-4 nhưng đổi
bên.
GV nêu tên động tác, sau đó vừa làm mẫu
vừa giải thích động tác và cho HS tập theo.
Lần đầu nên thực hiện chậm từng nhịp 1 để
HS nắm được phương hướng và biên độ của
động tác rồi mới tập theo nhịp hô của GV. Sau
1 số lần tập GV nhận xét uốn nắn động tác rồi
cho HS thực hiện lại. GV gọi 1-2 HS lên làm
mẫu, GV kết hợp nhận xét biểu dương những
em thực hiện tốt.
- Những lần tiếp theo HS tập theo nhịp hụ
của GV.
* Học động tác tay:
Nhịp 1: Chân rộng bằng vai, hai tay dang
ngang, lòng bài tay ngửa.
Nhịp 2: Đưa tay lên cao vỗ vào nhau.
Nhịp 3: Đưa tay ra trước, thẳng hướng cao
ngang vai, bàn tay sấp.
Nhịp 4: Về TTCB.
+ Nhịp 5, 6, 7, 8 : như nhịp 1-4 nhưng đổi bên.
GV nêu tên động tác, sau đó vừa làm mẫu
vừa giải thích động tác và cho HS tập theo.
Lần đầu nên thực hiện chậm từng nhịp 1 để
HS nắm được phương hướng và biên độ của
động tác rồi mới tập theo nhịp hô của GV. Sau
1 số lần tập GV nhận xét uốn nắn động tác rồi
cho HS thực hiện lại. GV gọi 1-2 HS lên làm
mẫu, GV kết hợp nhận xét biểu dương những
em thực hiện tốt.
- Những lần tiếp theo HS tập theo nhịp hụ
của GV.
* Ôn cả hai động tác mới học, mỗi động tác 2 ì
8 nhịp.
- Trị chơi :“Qua đường lội ”
+ Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại cách
chơi, cho học sinh chơi thử theo đội hình
“nước chảy”. Tiếp theo chia về tổ để luyện
tập. Sau đó tổ chức cho các tổ thi với nhau
Kết
thúc
Tuần 4:
- Đứng vỗ tay hát.
- Cúi người thả lỏng
- Giáo viên cùng hs hệ thống bài.
- Nhận xét và giao bài về nhà.
* GDHS: Thường xuyên luyện tập thể dục để
nâng cao sức khỏe.
07P
05P
3P-5P
Thứ năm ngày 27 tháng 09 năm 2018
ÔN TẬP BÀI DẠY: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY VÀ CHÂN CỦA BÀI THỂ
DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG.
TC : “ KÉO CƯA LỪA XẺ”.
I. Mục tiêu:
- Thực hiện được 3 động tác vươn thở, tay, chân của bài thể dục phỏt triển chung.
- Biết cách chơi và thực hiện theo yêu cầu của trò chơi.
* GDHS: Thường xuyên luyện tập thể dục để nâng cao sức khỏe.
II. Địa điểm và phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường vệ sinh an toàn nơi tập.
- Phương tiện: 1còi GV.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Phần
Mở
đầu
Cơ
bản
Nội dung
- Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình từ nhiên theo 1
hàng dọc 50 – 60m
- Khởi động các khớp.
* Ôn động tác vươn thở và tay:
* Học động tác chân:
Nhịp 1: Chân rộng bằng vai, hai tay dang
ngang, lòng bài tay úp.
Nhịp 2: Khuỵu gối trái, hai tay đưa ra trước
ngang vai, thân chuyển về bên chân khuỵu và
hạ thấp xuống, vỗ vào nhau.
Nhịp 3: về nhịp 1.
Nhịp 4: về TTCB
Nhịp 5, 6; 7; 8 như trên nhưng đổi bên.
GV nêu tên động tác, sau đó vừa làm mẫu
vừa giải thích động tác và cho HS tập theo.
Lần đầu nên thực hiện chậm từng nhịp 1 để
HS nắm được phương hướng và biên độ của
động tác rồi mới tập theo nhịp hô của GV.
Sau 1 số lần tập GV nhận xét uốn nắn động
tác rồi cho HS thực hiện lại. GV gọi 1-2 HS
lên làm mẫu, GV kết hợp nhận xét biểu
dương những em thực hiện tốt.
- Những lần tiếp theo HS tập theo nhịp hụ
của GV.
thời
gian
3P-5P
05P
10P
Phương pháp tổ chức
GV
* Ôn cả ba động tác mới học, mỗi động tác
2 lần 8 nhịp.
* Trò chơi: “ Kéo cưa lừa xẻ”
Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại cách
chơi, cho học sinh chơi thử. Nếu thấy học
sinh biết cách chơi, tổ chức cho học sinh chơi
và kết hợp đọc theo vần điệu.
Kết
thúc
Tuần 5:
- Đứng vỗ tay hát.
- Cúi người thả lỏng
- Giáo viên cùng hs hệ thống bài.
- Nhận xét và giao bài về nhà.
* GDHS: Thường xuyên luyện tập thể dục để
nâng cao sức khỏe.
05P
05P
3P-5P
Thứ năm ngày 04 tháng 10 năm 2018
ÔN TẬP BÀI DẠY: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY, CHÂN, LƯỜN CỦA BÀI
THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG.
TC : “ KÉO CƯA LỪA XẺ”.
I. Mục tiêu:
-Thực hiện được 4 động tác vươn thở, tay, chân, lườn của bài thể dục phỏt triển chung .
- chơi và thực hiện theo yêu cầu của trò chơi.
II. Địa điểm và phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường vệ sinh an toàn nơi tập.
- Phương tiện: 1còi GV.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Phần
Mở
đầu
Cơ
bản
Nội dung
- Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ
học.
- Khởi động các khớp.
- Đứng vỗ tay hát
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp .
* Ôn bốn động tác: vươn thở, tay, chân,
lườn, mỗi động tác 2 lần 8 nhịp.
thời
gian
3P-5P
20P
* Lần 1: GV làm mẫu và hô nhịp
Phương pháp tổ chức
* Lần 2: Thi xem tổ nào làm đúng; GV
hô nhịp không làm mẫu
- GV nhận xét, đánh gi
* Trò chơi: “ Kéo cưa lừa xẻ”
Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại cách
chơi, cho học sinh chơi thử. Nếu thấy học
sinh biết cách chơi, tổ chức cho học sinh
chơi và kết hợp đọc theo vần điệu.
Kết
thúc
Tuần 6:
- Đứng vỗ tay hát.
- Cúi người thả lỏng
- Giáo viên cùng hs hệ thống bài.
- Nhận xét và giao bài về nhà.
05P
3P-5P
Thứ năm ngày 11 tháng 10 năm 2018
ÔN TẬP BÀI DẠY: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY, CHÂN, LƯỜN VÀ BỤNG
CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG.
TC : “ KÉO CƯA LỪA XẺ”.
I. Mục tiêu:
- Thực hiện được 5 động tác vươn thở, tay, chân, lườn và bụng của bài thể dục phát
triển chung.
- Chơi và thực hiện theo yêu cầu của trò chơi.
* GDHS: Thường xuyên luyện tập thể dục để nâng cao sức khỏe.
II. Địa điểm và phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường vệ sinh an tồn nơi tập.
- Phương tiện: 1cịi GV.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
thời gian
Phần
Mở
đầu
Cơ
bản
Phương pháp tổ chức
Nội dung
- Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ
học.
- Giậm chân tại chỗ theo nhịp.
- xoay các khớp cổ tay, cẳng tay, cánh tay,
mỗi động tác 4- 5 lần.
- Trò chơi khởi động giáo viên tự chọn.
* Ôn năm động tác : vươn thở, tay,
chân, lườn, và bụng mỗi động tác 2
lần 8 nhịp.
Lần 1 giáo viên hô và làm mẫu, lần 2
và 3 cán sự hô giáo viên đi sửa cho học
sinh.
Chia lớp tập luyện theo nhóm tổ, dưới
sự chỉ huy của tổ trưởng.
Sau đó tổ chức cho các nhóm tổ tập
thi đua với nhau, xem tổ nào thực hiện
đúng, đều, đẹp nhất.
- Trò chơi: “Kéo cưa lừa xẻ”
GV nờu tờn trũ chơi, nhắc lại cách
chơi, sau đó cho HS đứng từng đôi một
quay mặt vào nhau.
Cho 01 đôi lên làm mẫu kết hợp GV
giải thích và chỉ dẫn cách chơi.
Sau đó GV cho 02 HS làm mẫu động
tác kéo cưa lừa xẻ.
3P-5P
18P
07P
Tiếp theo GV hỏi xem các em đó rừ
cỏch chơi chưa, rồi cho các em học cách
nắm tay nhau.
GV uốn nắn và sửa chữa cách cầm
tay và tư thế chuẩn bị, sau đó cho HS
bắt đầu cuộc chơi.
Kết
thúc
Tuần 7:
- Cúi người thả lỏng
- Nhảy thả lỏng sau đó thu nhỏ vịng
trịn, về đội hình hàng ngang.
- Giáo viên cùng hs hệ thống bài.
- Nhận xét và giao bài về nhà.
3P-5P
Thứ năm ngày 18 tháng 10 năm 2018
ÔN TẬP BÀI DẠY: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ , TAY , CHÂN, LƯỜN, BỤNG VÀ
TOÀN THÂN CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG.
TC : “ BỊT MẮT BẮT DÊ”.
I. Mục tiêu:
- Thực hiện được 5 động tác vươn thở, tay, chân, lườn và bụng của bài thể dục phát
triển chung.
- Thiện động tác toàn thân của bài thể dục phát triển chung.
- Chơi và tham gia chơi .
II. Địa điểm và phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường vệ sinh an tồn nơi tập.
- Phương tiện: 1cịi GV. 1-2 khăn để chơi trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Phần
Mở
đầu
Cơ
bản
Nội dung
thời
gian
Phương pháp tổ chức
- Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ
học.
- Khởi động các khớp.
3P-5P
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên
theo hàng dọc 50 – 60 m.
- Đi thường theo vịng trịn và hít thở sâu
* Ôn 5 động tác: vươn thở, tay, chân,
05P ● ● ● ● ● ● ●
lương, bụng, mỗi động tác 2 x 8 nhịp
● ● ● ● ● ●
* Học động tác toàn thân:
● ● ● ● ● ● ●
- Nhịp 1: Bước chân trái ra trước, hai bàn 13P
chân chạm đất, đồng thời khuỵu gối, hai
● ● ● ● ● ●
tay chống hông, thân thẳng, trọng tâm dồn
GV ●
nhiều về chân trước.
- Nhịp 2: Đưa chân trái về với chân phải,
gối thẳng đồng thời gập thân, hai tay hướng
vào chân.
- Nhịp 3: Đứng thẳng hai tay dang ngang,
bàn tay ngửa.
- Nhịp 4: Về tư thế chuẩn bị.
- Nhịp 5, 6; 7; 8 như trên nhưng đổi bên.
GV nêu tên động tác, sau đó vừa làm
mẫu vừa giải thích động tác và cho HS
tập theo. Lần đầu nên thực hiện chậm
từng nhịp 1 để HS nắm được phương
hướng và biên độ của động tác rồi mới
tập theo nhịp hô của GV. Sau 1 số lần tập
GV nhận xét uốn nắn động tác rồi cho HS
thực hiện lại. GV gọi 1-2 HS lên làm
mẫu, GV kết hợp nhận xét biểu dương
những em thực hiện tốt.
- Những lần tiếp theo HS tập theo nhịp
hụ của GV.
* Ôn sáu động tác đã học mỗi động tác 2
lần 8 nhịp.
Kết
thúc
Tuần 8:
* Trò chơi: “ Bịt mắt bắt dê”.
07P
- GV phổ biến trị chơi, chọn 1 -2 em
đóng vai “dê” lạc đàn và 1 em đóng vai
người đi tìm và cho chơi thử. Khi biết
chơi GV tuyên bố trò chơi bắt đầu.
- Cúi người thả lỏng.
- Nhảy thả lỏng.
- Giáo viên cùng hs hệ thống bài.
3P-5P
- Nhận xét và giao bài về nhà.
Thứ năm ngày 25 tháng 10 năm 2018
ÔN TẬP BÀI DẠY: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY, CHÂN, LƯỜN, BỤNG, TỒN
THÂN, NHẢY VÀ ĐIỀU HỊA CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG.
TC : “ BỊT MẮT BẮT DÊ”.
I. Mục tiêu:
- Thực hiện được các động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân, nhảy của bài
thể dục phát triển chung.
- Thực hiện được động tác điều hòa của bài thể dục phát triển chung.
- Chơi và tham gia chơi trò chơi.
II. Địa điểm và phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường vệ sinh an toàn nơi tập.
- Phương tiện: 1còi GV. 1-2 khăn để chơi trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Phần
Mở
đầu
Nội dung
thời
gian
- Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ
học.
- Khởi động xoay cỏc khớp tay, chõn, 3P-5P GV ●
hụng, cổ. . .
- Đi thường theo vịng trịn và hít thở sâu.
* Trị chơi giáo viên tự chọn.
* Ôn 7 động tác: vươn thở, tay, chân, 05P
lươn, bụng, toàn thõn, nhảy mỗi động tác
2L x 8 nhịp
Cơ
bản
Phương pháp tổ chức
* Học động tác điều hoà:
- Nhịp 1: Bước chân trái sang ngang rộng 13P
bằng vai, hai tay đưa ra trước lên cao
thẳng hướng, lắc hai bàn tay, mặt ngửa.
- Nhịp 2: Từ từ cúi xuống, lắc hai bàn tay,
đồng thời hướng hai tay xuống đất, hai
chân thẳng..
- Nhịp 3: Từ từ nâng thân thành tư thế
đứng thẳng, lắc hai bàn tay đồng thời đưa
hai tay dang ngang bàn tay sấp.
- Nhịp 4: Về TTCB.
GV nêu tên động tác, sau đó vừa làm
mẫu vừa giải thích động tác và cho HS
tập theo. Lần đầu nên thực hiện chậm
từng nhịp 1 để HS nắm được phương
hướng và biên độ của động tác rồi mới
tập theo nhịp hô của GV. Sau 1 số lần
tập GV nhận xét uốn nắn động tác rồi
●●●●●●
●●●●●●
●●●●●●
●●●●●●
● ● ● ● ● ●
● ● ● ● ● ●
● ● ● ● ● ●
● ● ● ● ● ●
GV ●
cho HS thực hiện lại. GV gọi 1-2 HS
lên làm mẫu, GV kết hợp nhận xét biểu
dương những em thực hiện tốt.
- Những lần tiếp theo HS tập theo
nhịp hụ của GV.
* Ôn bài thể dục, mỗi động tác 2 ì 8
nhịp.
* Trò chơi: “ Bịt mắt bắt dê”.
- GV phổ biến trị chơi, chọn 1 -2 em
đóng vai “dê” lạc đàn và 1 em đóng vai
người đi tìm và cho chơi thử. Khi biết
chơi GV tuyên bố trò chơi bắt đầu.
Kết
thúc
- Đi đều và hát.
- Cúi người thả lỏng. Nhảy thả lỏng.
- Giáo viên cùng hs hệ thống bài.
- Nhận xét và giao bài về nhà.
07P
3P-5P
GV ●
●●●●●●
●●●●●●
●●●●●●
●●●●●●
Tuần 9:
Thứ năm ngày 01 tháng 11 năm 2018
ÔN TẬP BÀI DẠY : BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG. ĐIỂM SỐ 1-2, 1-2
THEO ĐỘI HÌNH HÀNG DỌC.
I. Mục tiêu:
- HS thực hiện được các động tác của bài tập phát triển chung.
- HS điểm số 1-2, 1-2 theo đội hình hàng dọc.
* GDHS: Thường xuyên luyện tập các động tác bài thể dục phát triển chung để nâng
cao sức khỏe.
II. Địa điểm và phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường khơ ráo , thống mát.
- Phương tiện: Một còi GV
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Phần
Mở
đầu
Cơ
bản
Nội dung
thời
gian
Phương pháp tổ chức
- Nhận lớp, phổ biến nội dung yờu cầu
bài học.
3P-5P
- Khởi động xoay cỏc khớp.
- Đứng tại chổ vỗ tay hát.
* Ôn bài thể dục phát triển chung:
mỗi động tác 2 lần 8 nhịp theo đội
hình vòng tròn.
+ Lần 1-2 giáo viên điều khiển lớp
tập nhận xét, sửa động tác sai cho HS.
+ Các lần tập tiếp theo chia tổ tập
luyện dưới sự điều khiển của tổ
trưởng.
+ Sau đó từng tổ lên trình diễn dưới
dạng thi đua GV cùng HS quan sát,
nhận xét xem tổ nào thực hiện tốt thì
được biểu dương.
* Điểm số 1 - 2; 1 - 2; theo đội hình
hàng dọc:
- Trước khi cho học sinh tập lần 1, GV
cho một nhóm 5-6 HS lên làm mẫu.
GV nhận xét, sửa sai.
- Cúi người thả lỏng.
- Nhảy thả lỏng.
17P
08P
3P-5P
Theo đội hỡnh hàng dọc
Kết
thúc
Tuần 10:
- Giáo viên cùng hs hệ thống bài.
- Nhận xét và giao bài về nhà.
* GDHS: Thường xuyên luyện tập các
động tác bài thể dục phát triển chung
để nâng cao sức khỏe.
Thứ năm ngày 08 tháng 10 năm 2018
ÔN TẬP BÀI DẠY : BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG. ĐIỂM SỐ 1-2, 1-2
THEO ĐỘI HÌNH VỊNG TRỊN.
TC: “ BỎ KHĂN”.
I. Mục tiêu:
- HS thực hiện đúng các động tác của bài tập phát triển chung.
- HS điểm số 1-2, 1-2 theo đội hỡnh vũng trũn.
- HS tham gia và chơi được trò chơi.
* GDHS: Thường xuyên luyện tập các động tác bài thể dục phát triển chung để nâng
cao sức khỏe.
II. Địa điểm và phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường khơ ráo , thống mát.
- Phương tiện: Một cịi GV, và 1 khen để chơi trò chơi.
II. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Phần
Nội dung
Mở
đầu
- Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài
học.
- Khởi động xoay các khớp.
- Đứng tại chổ vỗ tay hát.
Cơ
bản
* Ôn bài thể dục phát triển chung: mỗi
động tác 2 lần 8 nhịp theo đội hình vịng
trịn.
+ Lần 1-2 giáo viên điều khiển lớp tập
nhận xét, sửa động tác sai cho HS.
+ Các lần tập tiếp theo chia tổ tập luyện
dưới sự điều khiển của tổ trưởng.
+ Sau đó từng tổ lên trình diễn dưới dạng
thi đua GV cùng HS quan sát, nhận xét
xem tổ nào thực hiện tốt thì được biểu
dương.
* Điểm số 1 - 2; 1 - 2; theo đội hình hàng
dọc:
- Trước khi cho học sinh tập lần 1, GV
cho một nhóm 5-6 HS lên làm mẫu. GV
nhận xét, sửa sai.
* Điểm số 1 - 2; 1 - 2; theo đội hình hàng
ngang:
thời
gian
3P-5P
05P
Phương pháp tổ chức
05P
05P
- Lần 1 GV giải thích, làm mẫu động tác
quay đầu sang trái và điểm số và sau đó
sử đụng khẫu lệnh cho HS tập.
GV nhận xét, sửa sai.
* Điểm số 1 - 2; 1 - 2; theo đội hình vòng
tròn:
- Lần 1-2 do GV điều khiển, hướng dẫn
cho HS điểm số theo chiều kim đồng hồ.
- Cỏc lần tập luyện tiếp theo dưới sự điều
khiển của cán sự lớp.
-GV quan sát, nhận xét, uốn nắn cho học
sinh và biểu dương các cá nhân thực hiện
tốt.
* Trò chơi :“Bỏ khăn”
Giáo viên nêu tên trị chơi và vừa giải
thích vừa đóng vai người bỏ khăn bằng
cách đi chậm. Sau đó cho học sinh chơi.
Kết thúc trò chơi cho học sinh chuyển đội
hình hàng dọc.
Kết
thúc
Tuần 11:
- Cúi người thả lỏng.
- Nhảy thả lỏng.
- Giáo viên cùng hs hệ thống bài.
- Nhận xét và giao bài về nhà.
* GDHS: Thường xuyên luyện tập các
động tác bài thể dục phát triển chung để
nâng cao sức khỏe.
Theo đội hình vũng trũn
05P
● ●
●
●
● GV
●
●
●
●
●
● ●
05P
3P-5P
Thứ năm ngày 15 tháng 11 năm 2018
ÔN TẬP BÀI DẠY : ĐI THƯỜNG THEO NHỊP.
TC: “ BỎ KHĂN”.
I. Mục tiêu:
- HS thực hiện được đi thường theo nhịp(nhịp 1 bước chân trái, nhịp 2 bước chân phải)
- HS điểm số 1-2, 1-2 theo đội hình vịng trịn.
- HS biết cách chơi và tham gia được và trũ chơi.
* GDHS: Thường xuyên luyện tập các động tác bài thể dục phát triển chung để nâng
cao sức khỏe.
II. Địa điểm và phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường khô ráo , thống mát.
- Phương tiện: Một cịi GV, và 1 khăn để chơi trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Phần
Mở
đầu
Cơ
bản
Nội dung
- Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
giờ học.
- Xoay các khớp cổ chân, đầu gối,
hông.
- Tập bài thể dục, mỗi động tác 2 ì 8 nhịp
- Trị chơi do giáo viên tự chọn.
thời
gian
3P-5P
Ơn điếm số 1-2 theo đội hình vịng
trịn:
- Lần 1-2 do GV điều khiển, hướng
dẫn cho HS điểm số theo chiều kim
đồng hồ. Lần sau CSL điều khiển. GV
quan sát sửa sai.
08P
Học đi đều thay bằng đi thường
theo nhịp.
- Gv vừa làm mẫu kết với hướng dẫn,
giải thích cho học sinh hiểu nhịp 1
bước chân trái, nhịp 2 bước chân phải.
- Lần 1-2 GV điều khiển, lần sau cho
CSL điều khiển, GV quan sát, sửa sai
và tuyên dương những em thực hiện
tốt.
10P
* Trò chơi: “Bỏ khăn”.
Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại
cách chơi, vừa giải thích vừa đóng vai
Phương pháp tổ chức
Theo đội hỡnh vũng trũn
GV
07P
● ●
●
●
● GV
●
●
●
●
●
