GIAO AN MOI HAY

Ngày soạn: 18-9-2017
Ngày dạy:

Tuần 6
Tiết 11

HN TDTK CHY BỀN
I. Mục tiêu
1. Kiến thức
- Học sinh biết cách thực hin cỏc ng tỏc: Đi đều - đứng lại, vòng phải,(trái), quay trái,
phải ,một số nội dung còn yếu.Tiếp tục ôn và hoàn thiện bài TD 9 động tác.
Chạy bền trên địa hình tự nhiên; Học một số động tác håi tÜnh sau khi ch¹y
-Học sinh hiểu được kỹ thuật cơ bản yêu cầu cần thực hiện
2. Kỹ năng
-Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật các động tác mới
-Thực hiện thành thạo các nội dung kiến thức ôn tập
- Rèn luyện kỹ năng xử lý tình huống thơng qua nội dung học
3. Thái độ
- Rèn cho học sinh có thói quen tập luyện thể dục thể thao, tác phong nhanh nhẹn và thái
độ nghiêm túc trong giờ học.
4. Năng lực, phẩm chất
- Năng lực cần đạt: NL vận động, NL thể lực, NL lập kế hoạch hoạt động hàng ngày
- Phẩm chất cần đạt: Tự lập, tự tin, tự chủ, có trách nhiệm với bản thân và cộng đồng.
II: CHUẨN BỊ
1. Giáo viên: - Giáo án, còi, tranh động tác bổ trợ
2. Học sinh: - Học sinh trang phục gọn gàng, giày tập
III: CÁC PHƯƠNG PHÁP VÀ KĨ THUẬT DẠY HỌC
1. Phương pháp dạy học: Sử dụng lời nói, PP trực quan, sửa chữa đtác sai
2. Kĩ thuật dạy học: Chia nhóm luyện tập quay vịng
IV.TỔ CHỨC CÁC HOẠT ĐỘNG HỌC TẬP
1. Hoạt động khởi động.

- Ổn định tổ chức kiểm tra sĩ số
- Giáo viên phổ biến nội dung bài học
- Cho lớp khởi động: bài thể dục tay không 6 động tác
- Khởi động chuyên môn: Xoay kỹ khớp cổ chân, cổ tay, vai, hông, đầu gối
- Kiểm tra bài cũ: từ 1-2 học sinh
2. Hoạt động hình thành kiến thức mới.
Hoạt động của GV-HS
Nội dung cần đạt


Hot ng 1: HN
- Ôn tập một số kỹ năng ĐHĐN học sinh còn yếu:
+ Quay các hớng
Kin thc:
+ Giậm chân tại chỗ
-Bit cỏch thc
+ Chạy đều, đi đều- đứng lại.
hin cỏc ng tỏc
+ Chạy đều, đi đều, vòng phải(trái) - đứng lại.
HN di chuyn
Hot ng 2: Bài thể dục:
nhanh nhn, ỳng
- Ôn toàn bài thể dục 9 động tác.
vi hiệu lệnh
Néi dung s¸ch GV thĨ dơc 6
- Thực hiện tng
* Yêu cầu thực hiện từng động tác và toàn bài theo đúng cấu trúc,
i chun cỏc T
phơng hớng biên độ và nhịp điệu. Biến thực hiện động tác kết hợp
Bài thể dục:

với thở.
Hot ng 3: Chạy bền
- GV giới thiệu 1 số động tác hồi tĩnh sau khi chạy.
- GV cho HS chạy bền trên địa hình tự nhiên.
*Cỏc biện pháp thực hiện
Kĩ năng:
1. Thực hiện PP trực quan, kĩ thuật quay vòng luyện tập.
-Thực hiện cơ bản
2. Các hoạt động của GV
đúng kỹ năng phối
- GV hướng dẫn HS thực hiện
hợp và xử lý tình
- GV hướng dẫn học sinh các động tác khó
huống các nội
3. Nếu HS khơng thực hiện được hoặc thực hiện sai thì GV cần quan
dung tập
sát, sửa sai và hướng dẫn lại
4. HS thực hiện luyện tập theo nhóm quay vịng
- nhóm 1 thực hiện – nhóm 2 quan sát, nhận xét
3. Hoạt động luyện tập
-Ơn động tác ĐHĐN, ơn 9 động tác TDTK
- GV nhấn mạnh yêu cầu cơ bản về kỹ chiến thuật trong chạy bền
4. Hoạt động vận dụng
- Giáo viên cho hs tự trao đổi các câu hỏi về nội dung bài học liên quan đến thực tiễn xung
quanh hs. ( Ghi lại những câu hay của hs để tích lũy)
5. Hoạt động tìm tịi mở rộng.
Hướng dẫn HS tìm hiểu thêm các nội dung liên quan đến bài học. HD học sinh tự học, tự
tìm hiểu về bài cũ và bài mới đưa ra các câu hỏi.
So¹n: ………..

tiÕt 12 –


Ngày soạn: 18-9-2017
Ngày dạy:

Tuần 6
Tiết 12

đội hình đội ngũ - bµi thĨ dơc
I. Mục tiêu
1. Kiến thức
- Học sinh biết cách thực hiện các động tác: Tập hợp hàng ngang,dóng hng, im s. Đi
đều - đứng lại, vòng phải,(trái), i chõn khi sai nhp.Tiếp tục ôn và hoàn thiện bài TD 9
động tác.
-Hc sinh hiu c k thut c bn yêu cầu cần thực hiện
2. Kỹ năng
-Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật các động tác mới
-Thực hiện thành thạo các nội dung kiến thức ôn tập
- Rèn luyện kỹ năng xử lý tình huống thơng qua nội dung học
3. Thái độ
- Rèn cho học sinh có thói quen tập luyện thể dục thể thao, tác phong nhanh nhẹn và thái
độ nghiêm túc trong giờ học.
4. Năng lực, phẩm chất
- Năng lực cần đạt: NL vận động, NL thể lực, NL lập kế hoạch hoạt động hàng ngày
- Phẩm chất cần đạt: Tự lập, tự tin, tự chủ, có trách nhiệm với bản thân và cộng đồng.
II: CHUẨN BỊ
1. Giáo viên: - Giáo án, còi, tranh động tác bổ trợ
2. Học sinh: - Học sinh trang phục gọn gàng, giày tập
III: CÁC PHƯƠNG PHÁP VÀ KĨ THUẬT DẠY HỌC

1. Phương pháp dạy học: Sử dụng lời nói, PP trực quan, sửa chữa đtác sai
2. Kĩ thuật dạy học: Chia nhóm luyện tập quay vòng
IV.TỔ CHỨC CÁC HOẠT ĐỘNG HỌC TẬP
1. Hoạt động khởi động.
- Ổn định tổ chức kiểm tra sĩ số
- Giáo viên phổ biến nội dung bài học
- Cho lớp khởi động: bài thể dục tay không 6 động tác
- Khởi động chuyên môn: Xoay kỹ khớp cổ chân, cổ tay, vai, hông, đầu gối
- Kiểm tra bài cũ: từ 1-2 học sinh
2. Hoạt động hình thành kiến thức mới.
Hoạt động của GV-HS
Nội dung cần đạt


Hot ng 1: HN
- Ôn tập một số kỹ năng ĐHĐN:
+Tập hợp hàng ngang dóng hàng điểm số
Kin thc:
+ Quay các hớng
-Bit cỏch thc
+ Giậm chân tại chỗ
hin cỏc ng tỏc
+ Chạy đều, đi đều- đứng lại.
HN di chuyn
+ Chạy đều, đi đều, vòng phải(trái) - đứng lại.
nhanh nhn, ỳng
* Yêu cầu thực hiện chính xác, nhanh nhẹn, không chen lấn xô đẩy vi hiu lnh
tập hợp dóng hàng nhanh nhẹn ngay ngắn.Biết vận dụng các kĩ nng - Thc hin tng
đà học vào các hoạt động chung ở trong và ngồi trưêng
đối chuẩn các ĐT

Hoạt động 2: Bµi thĨ dục:
Bài thể dục:
- Ôn toàn bài thể dục 9 động t¸c.
Néi dung s¸ch GV thĨ dơc 6
*Các biện pháp thực hiện
1. Thực hiện PP trực quan, kĩ thuật quay vòng luyện tập.
2. Các hoạt động của GV
Kĩ năng:
- GV hướng dẫn HS thực hiện
-Thực hiện cơ bản
- GV hướng dẫn học sinh các động tác khó
đúng kỹ năng phối
3. Nếu HS khơng thực hiện được hoặc thực hiện sai thì GV cần quan
hợp và xử lý tình
sát, sửa sai và hướng dẫn lại
huống các nội
4. HS thực hiện luyện tập theo nhóm quay vịng
dung tập
- nhóm 1 thực hiện – nhóm 2 quan sát, nhận xét
3. Hoạt động luyện tập
-Ơn động tác ĐHĐN, ôn 9 động tác TDTK
- GV nhấn mạnh yêu cầu cơ bản về kỹ chiến thuật trong chạy bền
4. Hoạt động vận dụng
- Giáo viên cho hs tự trao đổi các câu hỏi về nội dung bài học liên quan đến thực tiễn xung
quanh hs. ( Ghi lại những câu hay của hs để tích lũy)
5. Hoạt động tìm tịi mở rộng.
Hướng dẫn HS tìm hiểu thêm các nội dung liên quan đến bài học. HD học sinh tự học, tự
tìm hiểu về bài cũ và bài mới, đưa ra các câu hỏi cho học sinh tham khảo
Kiểm tra, ngày

tháng

năm 2017


Ngày soạn: 25-9-2017
Ngày dạy:

Tuần 7
Tiết 13

kiểm tra bài thể dục
I. Mục tiêu
1. Kiến thức
- Kiểm tra bài thể dục tay không, học sinh nhớ và biết cách thực hiện các động tác
-Học sinh hiểu được kỹ thuật cơ bản yêu cầu cần thực hiện
2. Kỹ năng
-Thực hiện tương đối thành thạo các nội dung kiến thức được kiểm tra
3. Thái độ: Nghiêm túc trong giờ kiểm tra
4. Năng lực phẩm chất
- Năng lực tự quản lý, hợp tác, năng lực vận động, tự đánh giá trong học tập
- Tự lập, tự tin, trung thực
II: Chuẩn bị
1. Giáo viên:- Sổ điểm cá nhân
2. Học sinh :- Học sinh trang phục gọn gàng, giày tập
III: Các phương pháp và kỹ thuật dạy học
- Phương pháp kiểm tra đánh giá.
IV: Tổ chức các hoạt động học tập
1. Hoạt động khởi động
- Ổn định tổ chức kiểm tra sĩ số

- Giáo viên phổ biến nội dung bài học
- Cho lớp khởi động chung bài thể dục tay không 6 động tác
- Khởi động chuyên môn xoay kỹ khớp cổ chân cổ tay đầu gối, hơng
2. Hoạt động kiểm tra đánh giá
- Kiểm tra hồn thiện bài TDTK lớp 6 gồm 9 động tác
- Mỗi HS được kiểm tra 1 lần.
- Gọi lần lượt từng nhóm
-Mỗi nhóm 3 em
- Cán sự lớp hơ cho các bạn tập.

Cách xếp loại
1. Néi dung kiÓm tra :
- KiÓm tra toàn bài TDTK lp 6
2. Cách cho điểm :


§iĨm kiĨm tra cho theo møc ®é thùc hiƯn ®éng t¸c cđa HS.
*Loại đạt :cơ bản thuộc tồn bài, động tác đều đẹp, tương đối chuẩn xác, phối hợp động
tác tương đối linh hoạt.
-Loại chưa đạt: Cơ bản chưa thuộc bài, còn nhiều động tác sai
 Kiểm tra xong giáo viên cho lớp tập trung thả lỏng đọc thành tích và xêp loại cho
học sinh nghe
 Tuyên dương những học sinh có thành tích cao, nhắc nhở những học sinh thành tích
cịn hạn chế


Ngày soạn: 25-9-2017
Ngày dạy:

Tuần 7

Tiết 14

đội hình đội ngũ - ch¹y bỊn
I. Mục tiêu
1. Kiến thức
- Học sinh biết cách thc hin cỏc ng tỏc: Đi đều - đứng lại, i u vòng phải,(trái),một
số nội dung còn yếu.Chạy bền trên địa hình tự nhiên; Học một số động tác hồi tÜnh sau khi
ch¹y
-Học sinh hiểu được kỹ thuật cơ bản yêu cầu cần thực hiện
2. Kỹ năng
-Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật các động tác mới
-Thực hiện thành thạo các nội dung kiến thức ôn tập
- Rèn luyện kỹ năng xử lý tình huống thơng qua nội dung học
3. Thái độ
- Rèn cho học sinh có thói quen tập luyện thể dục thể thao, tác phong nhanh nhẹn và thái
độ nghiêm túc trong giờ học.
4. Năng lực, phẩm chất
- Năng lực cần đạt: NL vận động, NL thể lực, NL lập kế hoạch hoạt động hàng ngày
- Phẩm chất cần đạt: Tự lập, tự tin, tự chủ, có trách nhiệm với bản thân và cộng đồng.
II: CHUẨN BỊ
1. Giáo viên: - Giáo án, còi, tranh động tác bổ trợ
2. Học sinh: - Học sinh trang phục gọn gàng, giày tập,
III: CÁC PHƯƠNG PHÁP VÀ KĨ THUẬT DẠY HỌC
1. Phương pháp dạy học: Sử dụng lời nói, PP trực quan, sửa chữa đtác sai
2. Kĩ thuật dạy học: Chia nhóm luyện tập quay vòng
IV.TỔ CHỨC CÁC HOẠT ĐỘNG HỌC TẬP
1. Hoạt động khởi động
- Ổn định tổ chức kiểm tra sĩ số
- Giáo viên phổ biến nội dung bài học
- Cho lớp khởi động: bài thể dục tay không 6 động tác

- Khởi động chuyên môn: Xoay kỹ khớp cổ chân, cổ tay, vai, hông, đầu gối
- Kiểm tra bài cũ: từ 1-2 học sinh
2. Hoạt động hình thành kiến thức mới.
Hoạt động của GV-HS
Nội dung cần đạt


Hot ng 1: HN
- Ôn tập một số kỹ năng ĐHĐN học sinh còn yếu
- Đổi chân khi đi sai nhịp
Kin thc:
- Quay các hớng
-Bit cỏch thc
- Giậm chân tại chỗ
hin cỏc ng tỏc
- Chạy đều, đi đều- đứng lại.
HN di chuyn
- Đi đều vòng phải( trái)
nhanh nhn, ỳng
* Yêu cầu thực hiện chính xác, nhanh nhẹn, không chen lấn xô đẩy vi hiu lnh
tập hợp dóng hàng nhanh nhẹn ngay ngắn.Biết vận dụng các kĩ nng
đà học vào các hoạt động chung ở trong v ngoi trờng
Hot ng 2: Chạy bền
- Luyện tập chạy bền 300m( nam), 250m (nữ).
*Cỏc biện pháp thực hiện
Kĩ năng:
1. Thực hiện PP trực quan, kĩ thuật quay vòng luyện tập.
-Thực hiện cơ bản
2. Các hoạt động của GV
đúng kỹ năng phối

- GV hướng dẫn HS thực hiện
hợp và xử lý tình
- GV hướng dẫn học sinh các động tác khó
huống các nội
3. Nếu HS khơng thực hiện được hoặc thực hiện sai thì GV cần quan
dung tập
sát, sửa sai và hướng dẫn lại
4. HS thực hiện luyện tập theo nhóm quay vịng
- nhóm 1 thực hiện – nhóm 2 quan sát, nhận xét
3. Hoạt động luyện tập
-Ôn động tác ĐHĐN
- GV nhấn mạnh yêu cầu cơ bản về kỹ chiến thuật trong chạy bền
4. Hoạt động vận dụng
- Giáo viên cho hs tự trao đổi các câu hỏi về nội dung bài học liên quan đến thực tiễn xung
quanh hs. ( Ghi lại những câu hay của hs để tích lũy)
5. Hoạt động tìm tịi mở rộng.
Hướng dẫn HS tìm hiểu thêm các nội dung liên quan đến bài học. HD học sinh tự học, tự
tìm hiểu về bài cũ và bài mới, đưa ra các câu hỏi cho học sinh tham khảo
Kiểm tra, ngày tháng năm 2017


Ngày soạn: 2-10-2017
Ngày dạy:

Tuần 8
Tiết 15

đội hình đội ngũ - ch¹y bỊn (KT 15’)
I. Mục tiêu
1. Kiến thức

- Học sinh bit cỏch thc hin cỏc ng tỏc: Đi đều - đứng lại, i u vòng phải,(trái),một
số nội dung còn yếu, kim tra 15HN. Chạy bền trên địa hình tự nhiên; Học một số
động tác hồi tĩnh sau khi chạy
-Hc sinh hiểu được kỹ thuật cơ bản yêu cầu cần thực hiện
2. Kỹ năng:
-Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật các động tác mới, thực hiện tốt ND kiểm tra 15’
-Thực hiện thành thạo các nội dung kiến thức ôn tập
- Rèn luyện kỹ năng xử lý tình huống thơng qua nội dung học
3. Thái độ.
- Rèn cho học sinh có thói quen tập luyện thể dục thể thao, tác phong nhanh nhẹn và thái
độ nghiêm túc trong giờ học.
4. Năng lực, phẩm chất.
- Năng lực cần đạt: NL vận động, NL thể lực, NL lập kế hoạch hoạt động hàng ngày
- Phẩm chất cần đạt: Tự lập, tự tin, tự chủ, có trách nhiệm với bản thân và cộng đồng.
II: CHUẨN BỊ
1. Giáo viên: - Giáo án, còi, tranh động tác bổ trợ
2. Học sinh: - Học sinh trang phục gọn gàng, giày tập,
III: CÁC PHƯƠNG PHÁP VÀ KĨ THUẬT DẠY HỌC
1. Phương pháp dạy học: Sử dụng lời nói, PP trực quan, sửa chữa đtác sai
2. Kĩ thuật dạy học: Chia nhóm luyện tập quay vịng
IV.TỔ CHỨC CÁC HOẠT ĐỘNG HỌC TẬP
1. Hoạt động khởi động
- Ổn định tổ chức kiểm tra sĩ số
- Giáo viên phổ biến nội dung bài học
- Cho lớp khởi động: bài thể dục tay không 6 động tác
- Khởi động chuyên môn: Xoay kỹ khớp cổ chân, cổ tay, vai, hông, đầu gối
- Kiểm tra bài cũ: từ 1-2 học sinh
2. Hoạt động hình thành kiến thức mới

Hoạt động của GV-HS

Nội dung cần đạt

Hoạt động 1: ĐHĐN
- Ôn tập một số kỹ năng ĐHĐN: Đổi chân khi đi sai nhịp
i đều vòng phải, trái, quay các hớng.
Kin thức:
*Kiểm tra 15’ĐHĐN: Nghỉ, nghiêm, chào, quay phải, trái, quay sau -Bit cỏch thc
-Loại đạt
hin cỏc ng tỏc
Thực hiện các động tác cơ bản đều ,đẹp và chính xác .Tuy nhiên có
thể còn có động tác cha chính xác hoặc sai xót nhỏ
HN di chuyn
-Loại cha đạt
nhanh nhn, ỳng
Thực hiện các động tác cha chuẩn xác ,còn sai xót nhiều vµ lóng
với hiệu lệnh
tóng trong khi thùc hiƯn
Hoạt động 2: Chạy bền
- Luyện tập chạy bền 300m( nam), 250m (nữ).
- Một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy
* Sau khi chạy song không đợc ngồi xuống ngay di lại làm môt số
K nng:
động tác thả lỏng tích cực rũ tay chan tÝch cùc.
-Thực hiện cơ bản
*Các biện pháp thực hiện
đúng kỹ năng phối
1. Thực hiện PP trực quan, kĩ thuật quay vịng luyện tập.
hợp và xử lý tình

2. Các hoạt động của GV
huống các nội
- GV hướng dẫn HS thực hiện
dung tập
- GV hướng dẫn học sinh các động tác khó
3. Nếu HS khơng thực hiện được hoặc thực hiện sai thì GV cần quan
sát, sửa sai và hướng dẫn lại
4. HS thực hiện luyện tập theo nhóm quay vịng
- nhóm 1 thực hiện – nhóm 2 quan sát, nhận xét
3. Hoạt động luyện tập
-Ôn động tác ĐHĐN
- GV nhấn mạnh yêu cầu cơ bản về kỹ chiến thuật trong chạy bền
4. Hoạt động vận dụng
- Giáo viên cho hs tự trao đổi các câu hỏi về nội dung bài học liên quan đến thực tiễn xung
quanh hs. ( Ghi lại những câu hay của hs để tích lũy)
5. Hoạt động tìm tịi mở rộng.
Hướng dẫn HS tìm hiểu thêm các nội dung liên quan đến bài học. HD học sinh tự học, tự
tìm hiểu về bài cũ và bài mới, đưa ra các câu hỏi mở rộng cho hc sinh tham kho

Ngày soạn: 2-10-2017

Tuần 8


Ngày dạy:

Tiết 16

lợi ích, tác dụng của thể dục thể thao
( môc 2 )

I. Mục tiêu
1. Kiến thức
- -Häc sinh nắm đợc tác dụng của TDTT đến cơ, xơng, tuần hoàn, hô hấp và quá trình trao
đổi chất
-Hc sinh hiu c li ớch, tỏc dng qua ú áp dụng vào tËp lun nh»m cđng cè, n©ng
cao søc kháe.
2. Kỹ năng
-BiÕt đợc lợi ích tác dụng của TDTT đến cơ, xơng, tuần hoàn, hô hấp và quá trình trao đổi
-Thc hin cơ bản đúng kỹ thuật các động tác mới
-Thực hiện thành thạo các nội dung kiến thức ôn tập
3. Thái .
Có thái độ hành vi đúng trong ứng sử với bạn và tự giác tích cực kiên trì tập luyện TDTT
trong các giờ học TD tự học tự tập hàng ngµy
4. Năng lực, phẩm chất.
- Năng lực cần đạt: Năng lực vận động, năng lực thể lực, năng lực lập kế hoạch hoạt động
hàng ngày
- Phẩm chất cần đạt: Tự lập, tự tin, tự chủ. Có trách nhiệm với bản thân và cộng đồng
II: CHUẨN BỊ
1. Giáo viên: SGV, tài liệu tham khảo
2. Học sinh: Vở ghi
III: CÁC PHƯƠNG PHÁP VÀ KĨ THUẬT DẠY HỌC
1. Phương pháp dạy học: Phương pháp giảng giải
2. Kĩ thuật dạy học: nhóm, thảo luận
IV.TỔ CHỨC CÁC HOẠT ĐỘNG HỌC TẬP
1. Hoạt động khởi động
- Ổn định tổ chức kiểm tra sĩ số
- Giáo viên phổ biến nội dung bài học
2. Hoạt động hình thành kiến thức mới
Hoạt động của GV-HS
Nội dung cần đạt

Hoạt động 1: Lợi ích, tác dụng của TDTT
Kin thc:


- Tập luyện TDTT thờng xuyên đúng phơng pháp khoa học - GV cần giải thích tập TT
làm cơ thể phát triển thể hiện ở sức nhanh sức bền độ ®µn
ë häc sinh THCS cã thĨ lµ
håi vµ ®é linh hoạt
trò chơi vận động bài thể
- Tập luyện TDTT làm cho xơng tiếp thu máu đợc đầy đủ
dục ...
hơn các tế bào xơng phát triển nhanh và trẻ lâu xơng dày
- GV nêu vấn đề dới dạng
cứng và dai hơn,
câu hỏi cho HS phát biểu
- Tập luyện TDTTthờng xuyên làm cho cơ phát triển tạo ra
tranh luận đi đến kêt luận.
vẻ đẹp và dáng đi khỏe mạnh
- GV giới thiệu về ích lợi
- Tập luyện TDTT sẽ làm tim khỏe lên, sự vận chuyển máu
của TDTT đối với đời sống
của hệ mạch đi nuôi cơ thể và thải các chất cặn bà ra ngoài
con ngời để từ đó HS xác
đợc nhanh hơn, nhờ vậy khí huyết lu thông sức khỏe nâng
định rõ tinh thần học tập
lên
- Hớng dẫn gợi mở cho HS
- Tập luyện TDTT thờng xuyên lồng ngực và phổi nở làm
liên hệ với phong trào
chức năng hô hấp khỏe và đàn hồi khả năng của các cơ và x- TDTT ở địa phơng.

ơng tham gia vào hô hấp cũng linh hoạt nhờ vậy trao đổi khí K nng
tăng.
- Rèn cho HS kỹ năng
*Các biện pháp thực hiện
thực hiện động tác đúng
Các hoạt động của GV
- Kỹ năng sửa sai
- GV Thực hiện PP phân tích giảng giải.
- GV cho HS thấy được ý nghĩa của luyện tập TDTT
- Chia nhúm tho lun
3. Hot ng luyn tp
Lợi ích, tác dơng cđa TDTT:
4. Hoạt động vận dụng
- Giáo viên cho hs tự trao đổi các câu hỏi về nội dung bài học liên quan đến thực tiễn xung
quanh hs. ( Ghi lại những câu hay của hs để tích lũy)
5. Hoạt động tìm tịi mở rộng.
Hướng dẫn HS tìm hiểu thêm các nội dung liên quan đến bài học.
HD học sinh tự học, tự tìm hiểu về bài cũ và bài mới, đưa ra các câu hỏi mở rộng
Kiểm tra, ngy thỏng nm 2017

Ngày soạn: 9-10-2017
Ngày dạy:

Tuần 9
Tiết 17


đội hình đội ngũ - chạy bền
I. Mc tiờu
1. Kin thức

- Học sinh ôn một số nội dung ĐHĐN học sinh thc hin cũn yu, luyn chạy bền trên địa
hình tù nhiªn
-Học sinh hiểu được kỹ thuật cơ bản yêu cầu cần thực hiện
2. Kỹ năng
-Thực hiện thành thạo các nội dung kiến thức ôn tập
- Rèn luyện kỹ năng xử lý tình huống thơng qua nội dung học
3. Thái độ
- Rèn cho học sinh có thói quen tập luyện thể dục thể thao, tác phong nhanh nhẹn và thái
độ nghiêm túc trong giờ học.
4. Năng lực, phẩm chất
- Năng lực cần đạt: NL vận động, NL thể lực, NL lập kế hoạch hoạt động hàng ngày
- Phẩm chất cần đạt: Tự lập, tự tin, tự chủ, có trách nhiệm với bản thân và cộng đồng.
II: CHUẨN BỊ
1. Giáo viên: - Giáo án, còi, tranh động tác bổ trợ
2. Học sinh: - Học sinh trang phục gọn gàng, giày tập,
III: CÁC PHƯƠNG PHÁP VÀ KĨ THUẬT DẠY HỌC
1. Phương pháp dạy học: Sử dụng lời nói, PP trực quan, sửa chữa đtác sai
2. Kĩ thuật dạy học: Chia nhóm luyện tập quay vòng
IV.TỔ CHỨC CÁC HOẠT ĐỘNG HỌC TẬP
1. Hoạt động khởi động.
- Ổn định tổ chức kiểm tra sĩ số
- Giáo viên phổ biến nội dung bài học
- Cho lớp khởi động: bài thể dục tay không 6 động tác
- Khởi động chuyên môn: Xoay kỹ khớp cổ chân, cổ tay, vai, hông, đầu gối
- Kiểm tra bài cũ: từ 1-2 học sinh
2. Hoạt động hình thành kiến thức mới
Hoạt động của GV-HS
Nội dung cần đạt
Hoạt động 1: ĐHĐN
- Ôn tập một số kỹ năng ĐHĐN

HS còn yếu.


- Đổi chân khi đi sai nhịp
- Đi đều vòng phải( trái)
Kin thc:
- Quay các hớng.
-Bit cỏch thc
*Yêu cầu t thế tay chân chuẩn xác
hin cỏc ng tỏc
khi đi đều chú ý chỉnh hàng ngang dọc cho chuẩn xác, quay ®óng
ĐHĐN di chuyển
kĩ tht.
nhanh nhẹn, đúng
Hoạt động 2: Ch¹y bỊn
với hiu lnh
- Chạy trên địa hình tự nhiên
Y/C bớc chạy phải phối hợp nhịp nhàng với đánh tay.chân tiếp đất
bằng nửa bàn chân trên.Hít thở sâu đúng nhịp phân phối sức hợp lý
- Luyện tập chạy bền 250m( nam), 200 m (nữ) theo đờng gấp khúc.
đờng gấp khúc.
* Sau khi chạy song không đợc ngồi xuống ngay di lại làm môt số
động tác thả lỏng tích cực rũ tay chan tÝch cùc.
*Các biện pháp thực hiện
Kĩ năng:
1. Thực hiện PP trực quan, kĩ thuật quay vòng luyện tập.
-Thực hiện cơ bản
2. Các hoạt động của GV
đúng kỹ năng phối
- GV hướng dẫn HS thực hiện

hợp và xử lý tình
- GV hướng dẫn học sinh các động tác khó
huống các nội
3. Nếu HS không thực hiện được hoặc thực hiện sai thì GV cần quan
dung tập
sát, sửa sai và hướng dẫn lại
4. HS thực hiện luyện tập theo nhóm quay vịng
- nhóm 1 thực hiện – nhóm 2 quan sát, nhận xét
3. Hoạt động luyện tập
-Ôn động tác ĐHĐN
- GV nhấn mạnh yêu cầu cơ bản về kỹ chiến thuật trong chạy bền
4. Hoạt động vận dụng
- Giáo viên cho hs tự trao đổi các câu hỏi về nội dung bài học liên quan đến thực tiễn xung
quanh hs. ( Ghi lại những câu hay của hs để tích lũy)
5. Hoạt động tìm tịi mở rộng.
Hướng dẫn HS tìm hiểu thêm các nội dung liên quan đến bài học. HD học sinh tự học, tự
tìm hiểu về bài cũ và bài mới, đưa ra các câu hỏi mở rộng cho học sinh tham kho
Ngày soạn: 9-10-2017
Ngày dạy:

Tuần 9
Tiết 18


đội hình đội ngũ - chạy bền
I. Mc tiờu
1. Kin thức
- Học sinh biết cách thực hiện các động tác: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng điểm số. Tập
hợp hàng dc, dúng hng im s i u - đứng lại, một số nội dung còn yếu, chạy bền
trên địa hình tù nhiªn

-Học sinh hiểu được kỹ thuật cơ bản yêu cầu cần thực hiện
2. Kỹ năng
-Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật các động tác mới
-Thực hiện thành thạo các nội dung kiến thức ôn tập
- Rèn luyện kỹ năng xử lý tình huống thơng qua nội dung học
3. Thái độ
- Rèn cho học sinh có thói quen tập luyện thể dục thể thao, tác phong nhanh nhẹn và thái
độ nghiêm túc trong giờ học.
4. Năng lực, phẩm chất
- Năng lực cần đạt: NL vận động, NL thể lực, NL lập kế hoạch hoạt động hàng ngày
- Phẩm chất cần đạt: Tự lập, tự tin, tự chủ, có trách nhiệm với bản thân và cộng đồng.
II: CHUẨN BỊ:
1. Giáo viên: - Giáo án, còi, tranh động tác bổ trợ
2. Học sinh: - Học sinh trang phục gọn gàng, giày tập
III: CÁC PHƯƠNG PHÁP VÀ KĨ THUẬT DẠY HỌC
1. Phương pháp dạy học: Sử dụng lời nói, PP trực quan, sửa chữa đtác sai
2. Kĩ thuật dạy học: Chia nhóm luyện tập quay vòng
IV.TỔ CHỨC CÁC HOẠT ĐỘNG HỌC TẬP
1. Hoạt động khởi động
- Ổn định tổ chức kiểm tra sĩ số
- Giáo viên phổ biến nội dung bài học
- Cho lớp khởi động: bài thể dục tay không 6 động tác
- Khởi động chuyên môn: Xoay kỹ khớp cổ chân ,cổ tay, vai, hông, đầu gối
- Kiểm tra bài cũ: từ 1-2 học sinh
2. Hoạt động hình thành kiến thức mới
Hoạt động của GV-HS
Nội dung cần đạt
Hoạt động 1: ĐHĐN
- Ôn tập một số kỹ năng ĐHĐN

HS còn yếu.
- Đổi chân khi đi sai nhịp
- Đi đều vòng phải( trái)
Kin thc
- Quay các hớng.
-Bit cỏch thc
*Yêu cầu t thế tay chân chuẩn xác
hin cỏc ng tỏc
khi ®i ®Ịu chó ý chØnh hµng ngang däc cho chn xác, quay đúng
HN di chuyn
k thuật.
nhanh nhn, ỳng
Hot ng 2: Chạy bền
vi hiu lnh
- Chạy trên địa hình tự nhiên
- Luyện tập chạy bền 250m( nam), 200 m (nữ) theo đờng gấp khúc.
đờng gấp khúc.
* Sau khi chạy song không đợc ngồi xuống ngay di lại làm môt số
động tác th¶ láng tÝch cùc rị tay chan tÝch cùc.
*Các biện pháp thực hiện
1. Thực hiện PP trực quan, kĩ thuật quay vòng luyện tập.
2. Các hoạt động của GV
Kĩ năng
- GV hướng dẫn HS thực hiện
-Thực hiện cơ bản
- GV hướng dẫn học sinh các động tác khó
đúng kỹ năng phối
3. Nếu HS không thực hiện được hoặc thực hiện sai thì GV cần quan
hợp và xử lý tình

sát, sửa sai và hướng dẫn lại
huống các nội
4. HS thực hiện luyện tập theo nhóm quay vịng
dung tập
- nhóm 1 thực hiện – nhóm 2 quan sát, nhận xét
3. Hoạt động luyện tập
-Ôn động tác ĐHĐN
- GV nhấn mạnh yêu cầu cơ bản về kỹ chiến thuật trong chạy bền
4. Hoạt động vận dụng
- Giáo viên cho hs tự trao đổi các câu hỏi về nội dung bài học liên quan đến thực tiễn xung
quanh hs. ( Ghi lại những câu hay của hs để tích lũy)
5. Hoạt động tìm tịi mở rộng
Hướng dẫn HS tìm hiểu thêm các nội dung liên quan đến bài học. HD học sinh tự học, tự
tìm hiểu về bài cũ và bài mới, đưa ra các câu hỏi mở rộng cho học sinh tham khảo
Kiểm tra, ngy thỏng nm 2017
Ngày soạn: 16-10-2017
Ngày dạy:

Tuần 10
Tiết 19


ĐHĐN - CHẠY BỀN
I. MỤC TIÊU
1. Kiến thức : - Học sinh biết cách thực hiện các động tác: Tập hợp hàng ngang, dóng
hàng điểm số.Tập hợp hàng dọc, dóng hng im s, i u - đứng lại, một số nội dung
còn yếu. Chạy bền trên địa hình tự nhiên
-Hc sinh hiểu được kỹ thuật cơ bản yêu cầu cần thực hiện
2. Kĩ năng: -Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật các động tác mới
-Thực hiện thành thạo các nội dung kiến thức ôn tập

3. Thái độ
- Tạo cho học sinh thói quen về cách thực hiện nề nếp học tập hàng ngày
- Rèn cho học sinh tính cách trung thực, tự lập, vui vẻ, tự tin quyết đoán .Tinh thần nghiêm
túc trong giờ học
4. Năng lực, phẩm chất : Qua bài học giáo viên định hướng cho các em năng lực tự học,
năng lực giải quyết vấn đề, năng lực tư duy sáng tạo, năng lực tự quản lí, năng lực hợp tác.
Đồng thời rèn luyện cho học sinh phẩm chất đạo đức trong sáng của lứa tuổi học sinh.
II. CHUẨN BỊ
1. Giáo viên: còi, đồng hồ
2. Học sinh: Häc sinh trang phơc gän gµng, sân bãi tập sạch sẽ
III. PHƯƠNG PHÁP VÀ KĨ THUẬT DẠY HỌC:
1. Phương pháp dạy học: Sử dụng lời nói, PP trực quan, sửa chữa động tác sai
2. Kĩ thuật dạy học: Chia nhóm luyện tập quay vòng
IV. TỔ CHÚC CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC
1.Hoạt động khởi động
* Ổn định tổ chức
+ Giáo viên: KiĨm tra sÜ sè, - phỉ biÕn néi dung bµi học
+ Hc sinh: - khởi động chung 5 động tác phát triển toàn thân.
- Khởi động chuyên môn, xoay kĩ các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông bả vai
* Kiểm tra bài cũ: §H§N
* Vào bài mới: ĐHĐN- CHẠY BỀN


2.Hoạt động hình thành kiến thức mới
HOẠT ĐỘNG CỦA GV V HS
ND CN T
Hot ng 1: Đội hình đội ngũ :
-Nm c kt c
- Ôn tập một số kỹ năng ĐHĐN HS còn yếu.
-Tập hợp hàng dc, ngang dóng hàng điểm số, ổi chân khi đi sai nhịp, bn, thao tỏc

quaycác hớng, i đều vòng phải( trái)
nhanh nhn thc
1. Phng pháp, kt: Luyện thực hành, chia nhóm quay vịng
hiện đúng với
2.Hoạt động của GV
hiệu lệnh.
GV híng dÉn HS «n tËp những kỹ năng còn yếu, đôn đốc HS tự giác
tập luyện. Cho HS tập luyện, quan sát, đôn đốc và sưa sai cho HS
3. Dự kiến các tình huống phát sinh: HS di chuyển nhầm hướng
4. Hoạt động của HS: Cán sự điều khiển lớp tập theo đội hình cả lớp,
tổ, tập theo đội hình hàng dọc, - Ôn từng nội dung, ôn tổng hợp. - Chia
nhóm tập luyện đội hình hàng dọc
- Cả lớp tập luyện đi đều vòng phải trái, quay các hớng
Hot ng 2: Chạy bền: 250m( nam), 200 m (n÷)
1. Phương pháp, kt: Luyện thực hành, chia nhúm quay vũng
2.Hot ng ca GV: chỉ đạo HS luyện tập theo nhóm 8- 10 em lần lợt chạy bỊn cù li 250m nam. 200m n÷
3. Dự kiến các tình huống phát sinh: HS có thể chống

-Thực hiện đúng
kt, phối hợp tốt
giữa bước chạy
và thở, chạy hết
cự ly quy định

4. Hoạt động của HS : Luyện tập theo nhóm
3. Hoạt động luyện tập - củng cố:
- Thực hiện 1 số động tác ĐHĐN
- Gäi 1- 2 HS lªn thùc hiƯn mét sè kü tht -> GV rót kinh nghiƯm
4. Hot ng vn dng: Sáng dậy chạy 300m vi VT trung bình nâng cao sức khỏe
5. Hoạt động tìm tịi m rng:

- Ôn kỹ nội dung bài, chuẩn bị giờ sau.
- GV đưa ra câu hỏi tình huống cho học sinh tỡm hiu
Ngày soạn:16-10-2016

Tuần 10

Ngày dạy:

Tit 20


KIỂM TRA ĐHĐN
I. MỤC TIÊU
1. Kiến thức : - Kiểm tra ĐHĐN :quay tại chỗ,đi đều đứng lại
-Học sinh hiểu được kỹ thuật cơ bản yêu cầu cần thực hiện
2. Kĩ năng: -Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật các động tác
3. Thái độ
- Tạo cho học sinh thói quen về cách thực hiện nề nếp học tập hàng ngày
- Rèn cho học sinh tính cách trung thực, tự lập, vui vẻ, tự tin quyết đoán .Tinh thần nghiêm
túc trong giờ học
4. Năng lực, phẩm chất : -Tạo cho học sinh thói quen về cách thực hiện nề nếp học tập
hàng ngày
-Rèn cho học sinh tính cách trung thực, vui vẻ, tự tin quyết đoán .Tinh thần nghiêm túc
trong giờ kiểm tra
II. CHUẨN BỊ:
1. Giáo viên: Còi, sổ ghi điểm
2. Học sinh: Häc sinh trang phơc gän gµng,sân bãi tập sạch sẽ
III. PHƯƠNG PHÁP VÀ KĨ THUẬT DẠY HỌC
1. Phương pháp dạy học: Kiểm tra thực hành
2. Kĩ thuật dạy học: Kiểm tra theo nhóm.

IV. TỔ CHÚC CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC
1.Hoạt động khởi động
* Ổn định tổ chức
+ Giáo viên :KiĨm tra sÜ sè, - phỉ biÕn néi dung bài học
+ Hc sinh: - khởi động chung 5 động tác phát triển toàn thân.
- Khởi động chuyên môn, xoay kĩ các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông b¶ vai
* Kiểm tra bài cũ: Khơng
* Vào bài mới: KT ĐHĐN
2.Hoạt động hình thành kiến thức mới
HOẠT ĐỘNG CỦA GV V HS
Hot ng 1: . kiểm tra đội hình ®éi ngò:

NỘI DUNG CẦN ĐẠT


- Thực hiện các động tác quay tại chỗ, đi u ng li
-HS thc hin k thut tng
*Cách cho điểm
i thnh tho, ỳng hiu
-Loại đạt :
Thực hiện các động tác cơ bản đều ,đẹp và chính xác .Tuy lnh hụ ca GV
nhiên có thể còn có động tác cha chính xác hoặc sai xót
nhỏ
-Loại cha đạt :
- ng tỏc di chuyn linh
Thực hiện các động tác cha chuẩn xác ,còn sai xãt nhiỊu
hoạt
vµ lóng tóng trong khi thùc hiƯn
.
*Các biện pháp thực hiện

1. Kiểm tra thực hành theo nhóm.
2.GV theo dõi cho điểm
3. Hoạt động luyện tập - củng cố:
- GV nhận xét đánh giá giờ kiểm tra, công bố im
4. Hot ng vn dng: Sáng dậy chạy 300m vi VT trung bình nâng cao sức khỏe
5. Hoạt động tìm tịi mở rộng: Chn bÞ bài giê sau.
Kiểm tra, ngày

tháng

năm 2017