Tu nhien va Xa hoi 1 Bai 9 Hoat dong va nghi ngoi

Họ và tên: Hồ Thu Thủy

TỰ NHIÊN VÀ XÃ HỘI 1

Bài 9: Hoạt động và nghỉ ngơi
I/. MỤC TIÊU :
1. Kiến thức:
- Học sinh biết được các hoạt động và nghỉ ngơi có lợi cho sức khoẻ
2. Kỹ năng :
- Học sinh kể về các hoạt động mà em thích.
- Học sinh nhận biết các từ thế đứng, ngồi trong hoạt động hàng ngày.
3. Thái độ :
- Có ý thức tự giác thực hiện tốt để giữ gìn sức khoẻ .
II/. CHUẨN BỊ :
1. Giáo viên : Tranh minh hoạ phóng to trong SGK, que chỉ
2. Học sinh: SGK
III/. HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC
Thờ
i
gian
4’

Nội dung

A.Kiểm tra bài cũ

Hoạt động của GV

- Hỏi:
+ Vì sao chúng ta nên ăn
uống đầy đủ hàng ngày?

+ Tại sao không nên ăn bánh
kẹo vào buổi tối?
- GV nhận xét - chốt

B. Bài mới
1’

I. Giới thiệu bài

II. Bài mới

Hoạt động của HS

- GV giới thiệu bài và ghi
bảng

-2 HS trả lời
-HS nhận xét, bổ
sung

- Lắng nghe


7’

1. HĐ1: Các hoạt
động, trị chơi có lợi
cho sức khỏe

- Kể tên các hoạt động trò

chơi mà em hay chơi hàng
ngày?

- 5-6 HS trả lời

- Mục tiêu: HS nhận - GV nhận xét
biết được các hoạt
- Cho HS quan sát hình trong
động hoặc trị chơi có
SGK, thảo luận nhóm đơi để - HS quan sát và
lợi cho sức khỏe.
trả lời câu hỏi:
thảo luận
- PPDH: Quan sát,
+ Hoạt động vừa nêu có lợi
thảo luận
hay có hại?
+ Những trị chơi nào có lợi
cho sức khỏe?
- GV mời HS lên trình bày
- GV nhận xét và chốt ý:
Cần an toàn trong khi chơi

- 3 HS đại diện
trình bày
- HS lắng nghe

8’

2. HĐ2: Nghỉ ngơi là

cần thiết cho sức
- GV gắn tranh, cho HS quan
khỏe
sát và trả lời câu hỏi:
- Hs quan sát
- Mục tiêu: HS hiểu
được nghỉ ngơi là rất
cần thiết cho sức
khỏe.
- PPDH: Quan sát,
đầm thoại

+ Chỉ và nói tên các hoạt
động có trong tranh
+ Hình nào vẽ cảnh vui chơi?
+ Hình nào vẽ cảnh tập thể
dục?
+ Hình nào vẽ cảnh nghỉ
ngơi?
+ Tác dụng của từng hoạt
động?
- GV nhận xét
- GV đặt câu hỏi:
+ Vì sao cần nghỉ ngơi?
+ Lợi ích của việc nghỉ ngơi,

- 3 HS lên bảng chỉ
và trả lời

thư giãn đúng cách?

- 2-3 HS trả lời

- GV nhận xét và chốt ý: Để
cơ thể mau lại sức cần nghỉ
ngơi, thư giãn hợp lý

- 2-3 HS trả lời

3’

Nghỉ giữa giờ

7’

3. HĐ3: Tư thế đúng,
- GV cho HS quan sát tranh
sai trong hoạt động
và thảo luận nhóm 4
- Mục tiêu: Nhận biết
+ Bạn nào đi, đứng, ngồi
các tư thế đúng và sai
đúng tư thế? Vì sao?
trong hoạt động hàng
ngày
- GV mời 4 nhóm lên trả lời
và diễn lại các tư thế các bạn
- PPDH: Quan sát,
trong hình

thảo luận, thực hành

- HS quan sát và
thảo luận

- Đại diện 4 nhóm
lên trả lời và thực
hiện
- HS nhận xét từng
nhóm

- GV nhận xét và nhắc học
sinh thực hiện đúng các tư
thế
5’

C. Củng cố - dặn dị
- Hơm nay chúng ta học bài
gì?

- 1 HS trả lời

- Nêu các cách nghỉ ngơi hợp
lý?
- 3-4 HS nêu
- GV nhận xét tiết học và dặn
dò cho bài học sau