ke hoach the duc thcs

KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY: MÔN THỂ DỤC 6
NĂM HỌC 2019 – 2020
Tuần
(1)

TÊN CHƯƠNG
(Bài)

Số tiết

MỤC TIÊU CỦA CHƯƠNG, BÀI

(3)

(Tư tưởng, kiến thức, kỹ năng, tư duy)

(2)

(4)

Bài

PPCT

HỌC KỲ I

1

Tiết 1, 2:

CHUẨN BỊ CỦA THẦY

VÀ TRỊ
(Tài liệu tham khảo, đồ
dùng dạy học)

Thực
hành
ngoại
khóa

(5)

(6)

Kiểm Ghi
tra chú
(7)

1. Kiến thức:

2

Lý thuyết

1, 2

- Biết một số lợi ích và tác dụng của
việc tham gia và thường xuyên tập
luyện thể dục thể thao.
2. Kỹ năng:

- Gv: Giáo án, Sgk

- Vận dụng trong các giờ học thể dục và - Hs: Vở ghi, bút, trang
tự tập hàng ngày.
phục gọn gàng
3. Thái độ:
Biết ứng sử đẹp trong các tình huống
khi hoạt động TDTT và sinh hoạt hàng
ngày.
Tiết 3  12:
26

ĐHĐN – Bài
thể dục –
Chạy Bền

10

312

1. Kiến thức:

- Gv: Giáo án, SGK,
- Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện sân tập, còi, đồng hồ
tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dàn bấm giờ, tranh ảnh
hàng, dồn hàng, điểm số báo cáo, đi đều minh họa
đứng lại.
- Hs: Trang phục gọn
- Biết tên và cách thực hiện các động tác gàng, đi giày đầy đủ

M

15’

(8)


Tuần
(1)

TÊN CHƯƠNG
(Bài)

Số tiết

MỤC TIÊU CỦA CHƯƠNG, BÀI

(3)

(Tư tưởng, kiến thức, kỹ năng, tư duy)

(2)

Bài

(4)

PPCT

CHUẨN BỊ CỦA THẦY

VÀ TRÒ
(Tài liệu tham khảo, đồ
dùng dạy học)

Thực
hành
ngoại
khóa

Kiểm Ghi
tra chú
(7)

(6)

bài thể dục.
- Biết cách thực hiện: Thở một cách hợp
lý, một số động tác bổ trợ kĩ thuật chạy.
2. Kỹ năng:
- Thực hiện cơ bản đúng các động tác
kỹ thuật.
- Thực hiện đúng các động tác bài TD.
Thực hiện cơ bản đúng những bài tập
trên.
3. Thái độ:
- Có nề nếp, tác phong nhanh nhẹn, kỉ
luật, giữ gìn vệ sinh chung và khi tập
luyện TDTT.
79

Tiết 13: Kiểm
tra bài thể
dục
Tiết 1417:
ĐHĐN –

1

13

4

1417

- Gv: Giáo án, SGK,
đồng hồ bấn giờ, tranh
- Biết cách thực hiện bài thể dục phát
ảnh minh họa, bàn đạp
triển chung 9 động tác
KT chạy ngắn
- Biết tên và cách thực hiện các động tác
- Hs: Trang phục đúng
của bài ĐHĐN.
quy định có đầy đủ giầy
1. Kiến thức

1t’

(8)

Tuần
(1)

TÊN CHƯƠNG
(Bài)

Số tiết

MỤC TIÊU CỦA CHƯƠNG, BÀI

(3)

(Tư tưởng, kiến thức, kỹ năng, tư duy)

(2)

Bài

(4)

PPCT

CHUẨN BỊ CỦA THẦY
VÀ TRÒ
(Tài liệu tham khảo, đồ
dùng dạy học)

Thực
hành

ngoại
khóa

Kiểm Ghi
tra chú
(7)

(6)

Chạy ngắn -

- Biết tên các động tác bổ trợ trò chơi

Chạy Bền

2. Kỹ năng:
1

18

- Thực hiện cơ bản đúng các động tác thể dục
và nhóm bài tập, bộ trở trị chơi.

Tiết 18:
Kiểm tra
ĐHĐN

1014

Tiết 1928:

Chạy ngắn –
Đá cầu

- Thực hiện cơ bản đúng bài thể dục
phát triển chung 9 động tác.
1t’

- Thực hiện được KT bước nhỏ, chạy
nâng cao đùi và KT xuất phát chạy
ngắn.
10

1928

1. Kiến thức:

- Gv: Giáo án, SGK,
- Chạy ngắn: Biết cách thực hiện các sân tập, còi, đồng bấm
động tác kỹ thuật chạy nâng cao đùi, giờ, cột lưới, đá cầu
xuất phát cao, chạy nhanh.
- Hs: Trang phục gọn
- Đá cầu: Biết cách thực hiện các động gàng, đi giầy đầy đủ

M

tác bổ trợ, tư thế chuẩn bị tâng cầu và
chuyển cầu.

15’

2. Kỹ năng:
- Chạy ngắn: Thực hiện các động tác kỹ

(8)


Tuần
(1)

TÊN CHƯƠNG
(Bài)

Số tiết

MỤC TIÊU CỦA CHƯƠNG, BÀI

(3)

(Tư tưởng, kiến thức, kỹ năng, tư duy)

(2)

Bài

(4)

PPCT

CHUẨN BỊ CỦA THẦY
VÀ TRÒ

(Tài liệu tham khảo, đồ
dùng dạy học)

Thực
hành
ngoại
khóa

Kiểm Ghi
tra chú
(7)

(6)

thuật chạy và xuất phát.
- Đá cầu: Thực hiện cơ bản các kỹ thuật
tâng và chuyển cầu.
3. Thái độ:
- Có nề nếp, tác phong nhanh nhẹn, kỉ
luật, giữ gìn vệ sinh chung và khi tập
luyện TDTT.
1516

4
Tiết 29:
Chạy ngắn –
Đá cầu
Tiết 30:
K.Tra đá cầu
Tiết 31:

Chạy ngắn
Tiết 32:
Kiểm tra chạy
ngắn

2932

1. Kiến thức:
- Chạy ngắn: Biết cách thực hiện xuất
phát cao, chạy nhanh 60m.
- Đá cầu: Biết cách thực hiện tâng cầu - Gv: Giáo án, SGK,
bằng đùi, má trong bàn chân.
sân tập, còi, đồng hồ
bấm giờ, cột lưới, đá
2. Kỹ năng:
cầu
- Chạy ngắn: Thực hiện cơ bản đúng
- Hs: Trang phục gọn
xuất phát cao, chạy nhanh.
gàng, đi giầy đầy đủ
- Đá cầu: Thực hiện cơ bản các kỹ thuật
tâng cầu bằng đùi và má trong bàn chân.
3. Thái độ:
- HS thực hiện nghiêm túc.

1t’

1t’

(8)

Tuần
(1)

TÊN CHƯƠNG
(Bài)

Số tiết

MỤC TIÊU CỦA CHƯƠNG, BÀI

(3)

(Tư tưởng, kiến thức, kỹ năng, tư duy)

(2)

Bài

(4)

PPCT

CHUẨN BỊ CỦA THẦY
VÀ TRÒ
(Tài liệu tham khảo, đồ
dùng dạy học)

Thực

hành
ngoại
khóa

Kiểm Ghi
tra chú
(7)

(6)

1719

4

3336

Tiết 33  35:

1. Kiến thức:

Ôn tập H.Kỳ

- Biết cách thực hiện các động tác bài
- Gv: Giáo án, sổ ghi
thể dục phát triển chung.
điểm
2. Kỹ năng:
- Hs: Trang phục đúng
- Thực hiện cơ bản kỹ thuật bài thể dục quy định

Bài TD phát
triển chung
Tiết 36:
K.Tra HK I

3. Thái độ:

Bài TD phát
triển chung

- HS thực hiện nghiêm túc

HỌC KỲ II
2029

Tiết 37  56:

HKI

- Gv: Giáo án, SGK,
cịi, sân bãi bóng
20

3756

1. Kiến thức:
- Bật nhẩy: Biết tên và cách thực hiện
các động tác bộ trợ các bài tập phát triển
sức mạnh của chân, đà 1 3 bước đá lăng
và nhảy vào hố cát.

Bật nhảy –
Môn tự chọn

1

43

- Môn tự chọn: Biết tên và cách thực
hiện các động tác cơ bản và cách

- Hs: Trang phục gọn
gàng đúng quy định

M

15’

(8)


Tuần
(1)

TÊN CHƯƠNG
(Bài)

Số tiết

MỤC TIÊU CỦA CHƯƠNG, BÀI

(3)

(Tư tưởng, kiến thức, kỹ năng, tư duy)

(2)

Bài

(4)

PPCT

CHUẨN BỊ CỦA THẦY
VÀ TRÒ
(Tài liệu tham khảo, đồ
dùng dạy học)

Thực
hành
ngoại
khóa

Kiểm Ghi
tra chú
(7)

(6)

chuyền bóng.

Tiết 56:

2. Kỹ năng:

Kiểm tra Bật
nhảy

1t’

- Bật nhẩy: Thực hiện cơ bản đúng các
động tác và bài tập bộ trợ. Thực hiện
được động tác ba bước dậm nhảy đá
lăng.
- Môn tự chọn: Thực hiện cơ bản đúng
các động tác kỹ thuật.

3034

10
Tiết 57  63:
Môn tự chọn
– Chạy bền
Tiết 64:
Kiểm tra
môn tự chọn

5766

1. Kiến thức:

- Gv: Giáo án, SGK,
- Môn tự chọn: Biết cách thực hiện các sân tập, đồng hồ bấm
động tác cơ bản của cầu lông. Biết cách giờ, lưới, vợt cầu
thực hiện kỹ thuật về môn cầu lông.
- Hs: Trang phục đầy
- Chạy bền: Biết cách thực hiện các các đủ gọn gàng

M
15’

bài tập chạy bền địa hình tự nhiên.
2. Kỹ năng:

Tiết 65: Chạy
bền

- Môn tự chọn: Thực hiện cơ bản các kỹ
thuật đánh cầu.

Tiết 66:

- Chạy bền: Thực hiện cơ bản đúng
chạy bền địa hình tự nhiên.

1t’

1t’

(8)

Tuần
(1)

TÊN CHƯƠNG
(Bài)
(2)

Bài

Số tiết

MỤC TIÊU CỦA CHƯƠNG, BÀI

(3)

(Tư tưởng, kiến thức, kỹ năng, tư duy)

Tiết 67, 68:
Ôn tập HKII
Chạy bền

(Tài liệu tham khảo, đồ
dùng dạy học)

Thực
hành
ngoại
khóa

Kiểm Ghi
tra chú
(7)

3. Thái độ:

Kiểm tra chạy
bền

3537

(4)

PPCT

CHUẨN BỊ CỦA THẦY
VÀ TRỊ

- Có nề nếp, tác phong nhanh nhẹn, kỉ
luật, giữ gìn vệ sinh chung và khi tập
luyện TDTT.
4

6770

1. Kiến thức:
- Biết cách thực hiện các bài tập chạy
trên địa hình tự nhiên
2. Kỹ năng:

Tiết 69
K.Tra HK II
Chạy bền
Tiết 70
Kiểm tra
TCRLTT

- Gv: Giáo án, SGK,
- Thực hiện cơ bản đúng các bài tập còi, cờ, đồng hồ bấm
chạy trên địa hình tự nhiên
giờ.
3. Thái độ:
- Hs: Trang phục đúng

HKII

- Có nề nếp, tác phong nhanh nhẹn, kỉ quy định
luật, giữ gìn vệ sinh chung và khi tập
luyện TDTT.
1t’

(8)


KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY: MÔN THỂ DỤC 7
NĂM HỌC 2019 – 2020
Tuần
(1)

TÊN CHƯƠNG

(Bài)

Số tiết

MỤC TIÊU CỦA CHƯƠNG, BÀI

(3)

(Tư tưởng, kiến thức, kỹ năng, tư duy)

(2)

(4)

Bài

PPCT

CHUẨN BỊ CỦA THẦY
VÀ TRÒ
(Tài liệu tham khảo, đồ
dùng dạy học)

Thực
hành
ngoại
khóa

(5)

(6)

Kiểm Ghi
tra chú
(7)

HỌC KỲ I

1

Tiết 1, 2:

2

1, 2

- Giúp các em học sinh biết được mục
- Gv: Giáo án, Sgk
tiêu nội dung chương trình học, một số
quy định của bộ mơn và cách phịng - Hs: Vở ghi, bút
tránh chấn thương.

10

312

1. Kiến thức:

Lý thuyết
26

Tiết 3  12:
ĐHĐN –
Chạy ngắn

- Gv: Giáo án, SGK,
- Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện còi, tranh ảnh, bàn đạp
tập hợp hàng dọc, dóng hàng đội hình 0. - Hs: Trang phục gọn
2. 4: 0. 3. 6. 9
gàng, đi giày đầy đủ
- Biết cách thực hiện các giai đoạn kỹ
thuật của chạy ngắn
2. Kỹ năng:
- Thực hiện cơ bản đúng các khẩu lệnh

M

(8)


Tuần
(1)

TÊN CHƯƠNG
(Bài)

Số tiết

MỤC TIÊU CỦA CHƯƠNG, BÀI

(3)

(Tư tưởng, kiến thức, kỹ năng, tư duy)

(2)

Bài

(4)

PPCT

CHUẨN BỊ CỦA THẦY
VÀ TRÒ
(Tài liệu tham khảo, đồ
dùng dạy học)

Thực
hành
ngoại
khóa

Kiểm Ghi
tra chú
(7)

(6)

của các nội dung trong ĐHĐN.
- Thực hiện cơ bản đúng các kỹ thuật

của chạy ngắn và bổ trợ
3. Thái độ:
- HS thực hiện nghiêm túc.
711

Tiết 13: Kiểm
tra ĐHĐN

1

13

Tiết 1421:
Bài thể dục –
Chạy ngắn

8

1421

1. Kiến thức

- Gv: Giáo án, SGK,
còi, tranh ảnh, đồng hồ

- Biết cách thực hiện kỹ thuật giậm chân
- Hs: Trang phục đúng
đi đều.
quy định
- Biết tên và cách thực hiện các động tác

của bài thể dục phát triển chung.

1t’

M

- Biết cách thực hiện các giai đoạn chạy
lao, giữa quãng, về đích của chạy ngắn.
2. Kỹ năng:
- Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật giậm
chân đi đều.

Tiết 22:
Kiểm tra
chạy ngắn

1

22

- Thực hiện cơ bản đúng các động tác
của bài thể dục phát triển chung.
- Thực hiện cơ bản đúng các giai đoạn

1t’

(8)


Tuần

(1)

TÊN CHƯƠNG
(Bài)

Số tiết

MỤC TIÊU CỦA CHƯƠNG, BÀI

(3)

(Tư tưởng, kiến thức, kỹ năng, tư duy)

(2)

Bài

(4)

PPCT

CHUẨN BỊ CỦA THẦY
VÀ TRÒ
(Tài liệu tham khảo, đồ
dùng dạy học)

Thực
hành
ngoại
khóa

Kiểm Ghi
tra chú
(7)

(6)

của chạy ngắn
3. Thái độ:
- Học sinh nghiêm túc thực hiện

12

Tiết 23, 24:

2

23, 24

Bài thể dục –
Bật nhảy

1. Kiến thức:

M

- Biết cách thực hiện các động tác bài
thể dục.
- Biết cách thực hiện các động tác bổ trợ
và trò chơi.

2. Kỹ năng:

- Gv: Giáo án, SGK,
sân tập, thước giây

- Thực hiện cơ bản đúng các động tác - Hs: Trang phục gọn
bài thể dục.
gàng đúng quy định
- Thực hiện cơ bản đúng các động tác
bổ trợ và trò chơi.
3. Thái độ:
- HS thực hiện nghiêm túc.
1316

Tiết 25:

1

25

1. Kiến thức:

- Gv: Giáo án, SGK,
sân tập, thước giây, cột

1t’

(8)

Tuần
(1)

TÊN CHƯƠNG
(Bài)

Số tiết

MỤC TIÊU CỦA CHƯƠNG, BÀI

(3)

(Tư tưởng, kiến thức, kỹ năng, tư duy)

(2)

Bài

(4)

PPCT

CHUẨN BỊ CỦA THẦY
VÀ TRÒ
(Tài liệu tham khảo, đồ
dùng dạy học)

Thực
hành
ngoại

khóa

Kiểm Ghi
tra chú
(7)

(6)

Kiểm tra bài
thể dục
Tiết 26  32:

- Biết cách thực hiện các động tác bài
thể dục.
7

26 32

Bật nhảy – Đá
cầu

- Biết cách thực hiện các động tác bổ trợ
... giậm nhảy
- Biết cách thực hiện các động tác tâng
cầu, truyền cầu, phát cầu
2. Kỹ năng:

lưới, đá cầu

- Thực hiện cơ bản đúng các động tác - Hs: Trang phục gọn

bài thể dục.
gàng, cầu
- Thực hiện cơ bản đúng các động tác
bổ trợ, động tác đá lăng trước sau.
- Thực hiện cơ bản đúng các động tác
tâng cầu, truyền cầu, phát cầu
3. Thái độ:
- Học sinh nghiêm túc thực hiện
1719

Tiết 33  36:
Ôn tập và
kiểm tra học
kỳ

4

3336

1. Kiến thức:

- Gv: Giáo án, SGK,
sân tập

- Biết cách thực hiện các động tác bài
- Hs: Trang phục đúng
thể dục.
quy định

HKI

(8)


Tuần
(1)

TÊN CHƯƠNG
(Bài)

Số tiết

MỤC TIÊU CỦA CHƯƠNG, BÀI

(3)

(Tư tưởng, kiến thức, kỹ năng, tư duy)

(2)

Bài

(4)

PPCT

CHUẨN BỊ CỦA THẦY
VÀ TRÒ
(Tài liệu tham khảo, đồ
dùng dạy học)

Thực
hành
ngoại
khóa

Kiểm Ghi
tra chú
(7)

(6)

2. Kỹ năng:
- Thực hiện cơ bản đúng các động tác
bài thể dục.
3. Thái độ:
- HS thực hiện nghiêm túc
1. Kiến thức:

HỌC KỲ II
2023

Tiết 37  42:
Bật nhảy –
Đá cầu

6

3742

M

- Biết cách thực hiện các động tác tâng - Gv: Giáo án, SGK,
sân tập, cột lưới đá cầu,
và đá cầu, phát cầu.
thước m
2. Kỹ năng:

Tiết 43:
Kiểm tra Đá
cầu

- Biết cách thực hiện các động tác bật
xa, đà 1 bước bật bằng 1 chân vào hố
cát.

1

43

- Thực hiện cơ bản đúng các động tác - Hs: Trang phục đúng
quy định, giày đầy đủ,
bật xa...
cầu đá
- Thực hiện cơ bản đúng các động tác
đá cầu.

1t’

3. Thái độ:

- Học sinh nghiêm túc thực hiện
2329

Tiết 44  53:

10

4453

1. Kiến thức:

- Gv: Giáo án, SGK,

M

(8)


Tuần
(1)

TÊN CHƯƠNG
(Bài)

Số tiết

MỤC TIÊU CỦA CHƯƠNG, BÀI

(3)

(Tư tưởng, kiến thức, kỹ năng, tư duy)

(2)

Bài

(4)

PPCT

CHUẨN BỊ CỦA THẦY
VÀ TRÒ
(Tài liệu tham khảo, đồ
dùng dạy học)

Thực
hành
ngoại
khóa

Kiểm Ghi
tra chú
(7)

(6)

Bật nhảy –
Mơn TC
Tiết 54:

1

54

KT Bật nhảy

- Biết cách thực hiện các động tác chạy
đà chính diện giậm nhảy, co chân qua
xà, chạy đà tự do, bước bộ trên không.
- Biết cách thực hiện các động tác kỹ
thuật bóng chuyền.
2. Kỹ năng:

1t’
sân tập, thước giây,
bóng chuyền

- Thực hiện cơ bản đúng các động tác - Hs: Trang phục đầy
của nội dung bật nhảy
đủ gọn gàng
- Thực hiện cơ bản đúng các động tác
kỹ thuật của bóng chuyền.
3. Thái độ:
- HS thực hiện nghiêm túc.
3035

Tiết 55  66:

12

5566

Môn TC –
Chạy bền

Kiểm tra

1

64

1. Kiến thức:

- Gv: Giáo án, SGK,
- Biết cách thực hiện các động tác bóng bóng chuyền, cịi, cờ,
đồng hồ.
chuyền.
- Biết cách thực hiện kỹ thuật chạy bền - Hs: Trang phục đúng
quy định
2. Kỹ năng:
- Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật bóng

M

1t’

(8)


Tuần

(1)

TÊN CHƯƠNG
(Bài)
(2)

Bài

Số tiết

MỤC TIÊU CỦA CHƯƠNG, BÀI

(3)

(Tư tưởng, kiến thức, kỹ năng, tư duy)

Môn TC
Kiểm tra
Chạy bền

(4)

PPCT

CHUẨN BỊ CỦA THẦY
VÀ TRỊ
(Tài liệu tham khảo, đồ
dùng dạy học)

Thực

hành
ngoại
khóa

Kiểm Ghi
tra chú
(7)

chuyền
1

- Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật chạy
bền

66

1t’

3. Thái độ:
- HS thực hiện nghiêm túc.

36, 37

Tiết 67  70:
Ôn tập –
Kiểm tra học
kỳ
Kiểm tra
TCRLTT

4

6770

1. Kiến thức:
- Biết cách thực hiện kỹ thuật bật nhảy
- Gv: Giáo án, SGK,
và chạy bền
sân tập, đồng hồ bấm
2. Kỹ năng:
giờ, cịi, cờ đích,.
- Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật bật
- Hs: Trang phục gọn
nhảy và chạy bền
gàng đúng quy định
3. Thái độ:

- HS nghiêm túc thực hiện.
KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY: MÔN THỂ DỤC 8
NĂM HỌC 2019 – 2020

HKII

TCR
LTT

(8)


Tuần

(1)

TÊN CHƯƠNG
(Bài)

Số tiết

MỤC TIÊU CỦA CHƯƠNG, BÀI

(3)

(Tư tưởng, kiến thức, kỹ năng, tư duy)

(2)

(4)

Bài

PPCT

HỌC KỲ I
1. Kiến thức:
1

1

5

26

Lý thuyết
Tiết 2  6:
ĐHĐN –
Chạy ngắn

(Tài liệu tham khảo, đồ
dùng dạy học)

Thực
hành
ngoại
khóa

(5)

(6)

- Gv: Giáo án, SGK,
còi, bàn đạp, đồng hồ

1 3
Tiết 1:

CHUẨN BỊ CỦA THẦY
VÀ TRÒ

- Hs: Vở ghi bài, trang
a) Lý thuyết
phục gọn gàng đúng

- Biết được mục tiêu, nội dung chương quy định
trình thể dục, biết tên và cách luyện tập
phát triển sức nhanh.
b) ĐHĐN
- Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện
các bài tập đi đều, tập hợp.
c) Chạy ngắn
- Biết thực hiện chạy bước nhỏ, chạy
nâng cao đùi và chạy đạp sau, kỹ thuật
đóng bàn đạp và kỹ thuật xuất phát...
2. Kỹ năng:
a) Lý thuyết
- Vận dụng tốt vào thực hành
b) ĐHĐN
- Thực hiện cơ bản tốt các bài tập nêu

Kiểm Ghi
tra chú
(7)

(8)


Tuần
(1)

TÊN CHƯƠNG
(Bài)

Số tiết

MỤC TIÊU CỦA CHƯƠNG, BÀI

(3)

(Tư tưởng, kiến thức, kỹ năng, tư duy)

(2)

Bài

(4)

PPCT

CHUẨN BỊ CỦA THẦY
VÀ TRÒ
(Tài liệu tham khảo, đồ
dùng dạy học)

Thực
hành
ngoại
khóa

Kiểm Ghi
tra chú
(7)

(6)

trên.
c) Chạy ngắn
- Thực hiện cơ bản tốt các kỹ thuật và
bài tập như trên
3. Thái độ:
- Tự giác, tích cực học mơn thể dục ở
trên lớp và tự học ngoài giờ.
4, 5

Tiết 7:
Kiểm tra
ĐHĐN
Tiết 8,9:
Bài thể dục –
Chạy ngắn

4

7  10

1. Kiến thức:
a) Lý thuyết

- Gv: Giáo án, SGK,
còi

- Biết cách luyện tập các bài tập phát - Hs: Trang phục gọn
triển sức nhanh.
gàng đúng quy định, đi

b) ĐHĐN
giày đầy đủ
- Biết cách thực hiện các bài tập bổ trợ,
chạy đều – đứng lại.
c) Chạy ngắn
- Biết cách thực hiện các bài tập bổ trợ

Tiết 10:

2. Kỹ năng:

Lý thuyết

a) Lý thuyết
- Vận dụng tốt vào thực hành
b) ĐHĐN

1t’

(8)


Tuần
(1)

TÊN CHƯƠNG
(Bài)

Số tiết

MỤC TIÊU CỦA CHƯƠNG, BÀI

(3)

(Tư tưởng, kiến thức, kỹ năng, tư duy)

(2)

Bài

(4)

PPCT

CHUẨN BỊ CỦA THẦY
VÀ TRÒ
(Tài liệu tham khảo, đồ
dùng dạy học)

Thực
hành
ngoại
khóa

Kiểm Ghi
tra chú
(7)

(6)

- Thực hiện đúng chạy đều, đứng lại
c) Chạy ngắn
- Thực hiện đúng các bài tập bổ trợ
d) Bài thể dục
- Thực hiện cơ bản đúng các động tác
từ 1  8 của bài tập phát triển chung 35
động tác
3. Thái độ:
- Tự giác, tích cực học môn thể dục ở
trên lớp và tự học ngoài giờ.
6 10

Tiết 11  19:
Bài thể dục –
Chạy ngắn

Tiết 20:
Kiểm tra bài

10

1120

1. Kiến thức:

- Gv: Giáo án, SGK,
a) Bài thể dục
sân tập, cờ, còi, tranh
- Biết cách thực hiện các bài tập, động ảnh minh họa, đồng hồ
bấm giờ, bàn đạp chạy

tác thể dục từ nhịp 8  35.
ngắn.
b) Chạy ngắn
- Biết cách thực hiện các động tác kỹ - Hs: Trang phục gọn
gàng đúng quy định, đi
thuật của chạy cự ly ngắn
giày đầy đủ.
2. Kỹ năng:
a) Bài thể dục

M

15’

(8)


Tuần
(1)

TÊN CHƯƠNG
(Bài)

Số tiết

MỤC TIÊU CỦA CHƯƠNG, BÀI

(3)

(Tư tưởng, kiến thức, kỹ năng, tư duy)

(2)

Bài

(4)

PPCT

CHUẨN BỊ CỦA THẦY
VÀ TRÒ
(Tài liệu tham khảo, đồ
dùng dạy học)

Thực
hành
ngoại
khóa

Kiểm Ghi
tra chú
(7)

(6)

- Thực hiện bài thể dục 35 động tác.

thể dục

b) Chạy ngắn

1t’

- Thực hiện tốt các giai đoạn kỹ thuật
chạy cự ly ngắn
3. Thái độ:
- Tự giác, tích cực học mơn thể dục ở
trên lớp và tự học ngoài giờ.
1116

Tiết 21, 22:
Chạy ngắn –
Đá cầu
Tiết 23:
Kiểm tra chạy
ngắn

12

21 32

1. Kiến thức:

- Gv: Giáo án, SGK,
sân tập, còi, đồng hồ
a) Chạy ngắn
bấm giờ, lưới đá cầu,
- Biết cách thực hiện luyện tập môn
cột xà nhảy cao
chạy ngắn (60m)

- Hs: Trang phục gọn
b) Nhảy cao
gàng đúng quy định, đi
- Biết các giai đoạn và cách thực hiện giầy đầy đủ
các bài tập bổ trợ và nhảy cao kiểu
bước qua.
c) Đá cầu

Tiết 24  32:
Nhảy cao –
Đá cầu

- Biết tên và cách thực hiện các bài tập
bổ trợ, thực hiện các động tác kỹ thuật
của đá cầu.

M

1t’

(8)


Tuần
(1)

TÊN CHƯƠNG
(Bài)

Số tiết

MỤC TIÊU CỦA CHƯƠNG, BÀI

(3)

(Tư tưởng, kiến thức, kỹ năng, tư duy)

(2)

Bài

(4)

PPCT

CHUẨN BỊ CỦA THẦY
VÀ TRÒ
(Tài liệu tham khảo, đồ
dùng dạy học)

Thực
hành
ngoại
khóa

Kiểm Ghi
tra chú
(7)

(6)

Tiết 32:

2. Kỹ năng:

Kiểm tra đá
cầu

a) Chạy ngắn

15’

- Thực hiện cơ bản đúng chạy ngắn và
đạt TCRLTT
b) Nhảy cao
- Thực hiện cơ bản đúng các bài tập bổ
trợ giai đoạn nhảy cao.
c) Đá cầu
- Thực hiện cơ bản đúng các bài tập bổ
trợ, thực hiện các động tác kỹ thuật của
đá cầu.
3. Thái độ:
- Tự giác, tích cực học mơn thể dục ở
trên lớp và tự học ngồi giờ.

1719

Tiết 33 36:
Ơn tập và
Kiểm tra học

kỳ I

4

3336

1. Kiến thức:
Bài thể dục

- Gv: Giáo án, SGK,
sân tập,

- Biết cách thực hiện cơ bản kỹ thuật - Hs: Trang phục gọn
động tác bài thể dục
gàng đúng quy định, đi
giầy đầy đủ
2. Kỹ năng:

1t’

(8)


Tuần
(1)

TÊN CHƯƠNG
(Bài)

Số tiết

MỤC TIÊU CỦA CHƯƠNG, BÀI

(3)

(Tư tưởng, kiến thức, kỹ năng, tư duy)

(2)

Bài

(4)

PPCT

CHUẨN BỊ CỦA THẦY
VÀ TRÒ
(Tài liệu tham khảo, đồ
dùng dạy học)

Thực
hành
ngoại
khóa

Kiểm Ghi
tra chú
(7)

(6)

Bài thể dục
- Thực hiện tốt các kỹ thuật động tác
bài thể dục
3. Thái độ:

HKI

- Tự giác, tích cực học mơn thể dục ở
trên lớp và tự học ngoài giờ.
HỌC KỲ II
1. Kiến thức:
2022

6
Tiết 37  41:
Nhảy cao –
Môn tự chọn
Tiết 42:
Kiểm tra
nhảy cao

3742

- Biết cách thực hiện kỹ thuật nhảy cao
- Biết cách di chuyển trong kỹ thuật
của bóng chuyền.
- Gv: Giáo án, SGK,
sân tập, cột xà nhảy
2. Kỹ năng:

cao, bóng chuyền
- Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật nhảy
- Hs: Trang phục gọn
cao kiểu bước qua.
gàng đúng quy định
- Thực hiện cơ bản đúng cách di
chuyển của bóng chuyền.
3. Thái độ:
- Tự giác, tích cực học mơn thể dục ở
trên lớp và tự học ngoài giờ.

1t’

(8)