Giao an GDTC (k6 kỳ 1) CHUẨN

Lớp 6 :Tiết.........ngày......./......../2021. sĩ số....../........vắng........
TÊN CHỦ ĐỀ: CHẠY NGẮN
Bài 1: Các động tác bổ trợ kĩ thuật chạy cự li ngắn, các yếu tố ảnh hưởng
đến sức khỏe và sự phát triển thể chất.
Tiết1: (theo PPCT)
- Học một số bài tập bổ trợ chạy bước nhỏ, chạy nâng đùi.
- Trò chơi “Chạy tiếp sức”.
Môn học: Giáo dục thể chất; lớp 6
Thời gian thực hiện: (1tiết )
I. Mục tiêu bài học
1. Về kiến thức:
- Học sinh biết và thực hiện được một số bài tập bổ trợ chạy bước nhỏ, chạy
nâng đùi., trò chơi “Chạy tiếp sức”.
2. Về năng lực:
2.1 Năng lực đặc thù.
- Năng lực vận động cơ bản: Học sinh thực hiện được một số bài tập bổ trợ
chạy bước nhỏ, chạy nâng đùi, trò chơi “Chạy tiếp sức”.
- Năng lực hoạt động TDTT: Học sinh lựa chọn được và thường xuyên tập
luyện nội dung bài học phù hợp để nâng cao sức khoẻ. Học sinh tham gia tốt trò
chơi.
2.2 Năng lực chung.
- Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh biết xem tranh ảnh trong sách giáo
khoa phục vụ ND bài học.
- Năng lực giao tiếp và hợp tác: Học sinh trình bày được sản phẩm học tập
tương tác và hợp tác với bạn học.
- Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Học sinh thực hiện được các nhiệm
vụ học tập, bài tập và trò chơi vận động theo yêu cầu của giáo viên.
3. Về phẩm chất.
- Trung thực: Học sinh tự giác tham gia đầy đủ các hoạt động học tập và
hoàn thiện nhiệm vụ vận động.
- Chăm chỉ: Học sinh chủ động hoàn thành lượng vận động của bài tập, tích

cực tham gia trị chơi vận động.
- Nhân ái: Học sinh có ý thức tôn trọng ý kiến của các thành viên trong nhóm
khi hợp tác, gúp đỡ lẫn nhau trong khi tập luyện.
- Trách nhiệm: Học sinh có trách nhiệm với bản thân. Có trách nhiệm với mơi
trường sống. có trách nhiệm hoàn thành nội dung tập luyện.
II. Thiết bị dạy học và học liệu.
+ Chuấn bị của giáo viên: Trang phục gọn gàng, Kế hoạch bài dạy, Cịi, dây
đánh đích, đồng hồ bấm giây, tranh ảnh.
+ Chuẩn bị của học sinh: Trang phục (giày TT), sách giáo khoa phù hợp với
tiết học.
III. Tiến trình dạy và học.
Mục tiêu

Nội dung

Sản phẩm

Tổ chức thực hiện


2

1. Hoạt động 1: Mở đầu (10 phút)
- Tiếp nhận * Nhận lớp.
(SP1): HS
ban đầu về - Phổ biến nội dung chuyển được
nội dung
và mục tiêu bài học trạng thái cơ
học tập.
thể hoạt

- Hồn
động bình
thành LVĐ
thường
sang trạng
khởi động.
thái vào hoạt
.
động cao
hơn.

Bước 1: GV giao nhiệm vụ:
- GV nhận lớp, kiểm tra sức
khỏe học sinh, phổ biến nội
dung và mục tiêu bài học.
- Gv di chuyển, quan sát và
chỉ dẫn đôn đốc học sinh.
Bước 2: HS thực hiện nhiệm
vụ:
- Cán sự lớp tập hợp lớp theo
đội hình 4 hàng ngang, báo cáo
sĩ số.
- HS quan sát, lắng nghe nội
dung và mục tiêu giờ học.
- Đội hình nhận lớp.
xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx

x

x

* Khởi động chung: Chạy
nhẹ nhàng 1 vòng quanh sân;
Xoay các khớp; ép dọc, ép
ngang.
* Khởi động chuyên môn.
- Chạy tại chỗ; Cúi gập đánh
tay tại chỗ; Vặn mình .
- Đội hình khởi động.
x

x
x

x

x
x

x

x
x

x

x

x
x

x

x
x

x

x
x

x

x
x

x

x
x

x

Bước 3; Tổ chức báo cáo.
- Cán sự lớp báo cáo kết quả
hoàn thành lượng vận động
khởi động.
Bước 4: GV kết luận, nhận

định:
- GV GV sử dụng PP trực
quan và PP lời nói
(SP1): Đánh giá qua quan
sát
2. Hoạt động 2: Hình thành kiến thức mới (8 phút)
Bước đầu - Nghiên cứu tranh (SP1): Động
Bước 1: Chuyển giao nhiệm
học
sinh và mô tả cách thức tác mô
vụ học tập
2


3

mô phỏng
được các
động
tác
chạy bước
nhỏ, chạy
nâng đùi.

thực hiện kỹ thuật.
- Quan sát động tác
mẫu , nghe GV
phân tích và thực
hiện kỹ thuật động
tác.

phỏng đúng
kĩ thuật
động tác
chạy bước
nhỏ, chạy
nâng đùi

.

3

- GV Chia lớp thành 04 nhóm,
phát tranh kĩ thuật động tác
cho các nhóm tự nghiên cứu và
tập mơ phỏng động tác (khơng
bóng).
- GV làm mẫu, phân tích kỹ
thuật và hướng dẫn cả lớp thực
hiện mô phỏng; kết hợp với
quan sát và sửa sai.
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập
- Nhóm trưởng điều hành HS
trong nhóm xem tranh, thảo
luận và thực hiện mơ phỏng
chạy bước nhỏ, chạy nâng đùi.
- Học sinh chủ động hợp tác
trao đổi ý kiến.
- HS lắng nghe, quan sát GV

làm mẫu và phân tích.
- Học sinh thực hiện mơ
phỏng theo hướng dẫn của
giáo viên từ chậm đến nhanh,
thực hiện đồng loạt 7 đến 10
lần.
Bước 3: Tổ chức báo cáo
- GV mời đại diện một số
nhóm mơ tả cách thức thực
hiện và thực hiện mô phỏng kĩ
thuật động tác, sau đó mời các
nhóm cịn lại nhận xét.
Bước 4: Đánh giá kết quả
thực hiện, kết luận
- GV nhận xét, đánh giá về
mức độ tiếp thu kiến thức, kỹ
năng của HS.
- (SP1) GV đánh giá bằng PP
hỏi đáp, công cụ thang đo cho
theo 2 mức:
+ Đạt: Mô tả được kỹ thuật


4

động tác
+ Chưa đạt: Mô tả chưa được
tư thế
3. Hoạt động 3: Luyện tập (12 phút)
- Học sinh * Thực hiện tập

(SP1):
Thực
thực hiện luyện;
hiện
được
được động - Chạy bước nhỏ.
các bài tập,
tác
chạy - Chạy nâng đùi.
động
tác;
bước nhỏ,
Chạy bước
nâng cao
nhỏ, Nâng
đùi.
cao đùi.

Bước 1: Chuyển giao nhiệm
vụ học tập
- GV hướng dẫn và tổ chức học
sinh tập luyện lần lượt các bài
tập theo hình thức nhóm đồng
loạt; lưu ý những sai sót
thường gặp và cách sửa sai.
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập
- Tập luyện nước chảy:
+ Hs thành 3 - 4 hàng dọc lần
lượt 3 – 4 hs lên thực hiện

theo hiệu của cán sự
- Đội hình tập luyện.
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx

(15m)
x

Bước 3: Tổ chức báo cáo
- GV chọn một HS thực hiện
đúng, một học sinh thực hiện
chưa đúng. GV gợi ý để HS
nhận xét và GV đưa ra kết
luận.
Bước 4: Đánh giá kết quả
thực hiện, kết luận
GV đánh giá thông qua quan
sát, mức độ đánh giá theo tiêu
chí:
- Đạt: Thực hiện được kĩ thuật
động tác
- Chưa đạt: Thực hiện chưa
đúng kĩ thuật động tác
4. Hoạt động 4: Vận dụng (10phút)
Học sinh Thực hiện
(SP1):
Số
4

hiệp Bước 1: Chuyển giao nhiệm


5

vận
chơi
chơi

dụng Trò chơi
trò “chạy tiếp sức
”.

thực hiện nhanh
nhất của 2 đội
(chỉ tính khi thực
hiện luật chởi)

Biết vận
dụng vào hoạt
động tập luyện
thể dục thể thao
và trị chơi ở trên
lớp cũng như
ngồi giờ học.
(SP2):

- Vận dụng
chạy bước
nhỏ, chạy

nâng đùi
vào tập
luyện ngoài
giờ.

vụ học tập
- GV chia lớp thành 02 đội
bằng nhau. Giáo viên phổ biến
nội dung trò chơi, cách chơi
luật chơi và tổ chức trò chơi.
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập
- HS quan sát, lắng nghe và
thực hiện trò chơi
- Học sinh chơi trị chơi nhiệt
tình đồn kết.
- Đội hình trị chơi.

Bước 3: Tổ chức báo cáo
- HS báo các kết quả thực hiện
trò chơi
Bước 4: Đánh giá kết quả
thực hiện, kết luận
GV đánh giá thông qua kết quả
của mỗi đội, đội nào có số hiệp
thực hiện nhanh nhất thì xếp
trên, tun dương và nghe
phản hồi từ HS.
5. Hoạt động: Kết thúc (5phút)
- Đưa cơ Thực hiện hồi - Cơ thể được hồi

thể về trạng tĩnh, nhận xét phục sau luyện
thái
ban tiết học, hướng tập.
đầu.
dẫn HS sử - Phẩm chất, năng
Hướng dụng SGK và lực hình thành ở
dẫn tự học tự luyện tập
HS.
và
luyện
tập ở nhà.

5

Bước 1: Chuyển giao nhiệm
vụ học tập
- Hướng dẫn HS thực hiện thả
lỏng; nhận xét giờ học
- Hướng dẫn HS sử dụng SGK
để tự tập luyện (buổi học sau
mời 1 - 2 HS thực hiện kĩ
thuật động tác).
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập
- HS thực hiện các động tác


6

thả lỏng, hồi tĩnh

- HS chú ý lắng nghe.
- HS tiếp nhận bài tập của
GV: Tự tập luyện ngoài giờ,
các tình huống vận dụng.
IV. Hồ sơ dạy học:
4.1. Tiết học một số bài tập bổ trợ chạy bước nhỏ, chạy nâng đùi trong chạy
cự ly ngắn lớp 6 (Đã được tổ bộ môn thống nhất biên soạn từ sách giáo viên và
sách học sinh hoặc kết hợp với các nguồn khác cho phù hợp với học sinh tại đơn
vị)
4.2.Các hồ sơ khác: Video minh họa; Tham khảo trên Youtube……
V. Rút kinh nghiệm giờ dạy: ( Nêu có)
5.1. Kết quả đạt được:
…………………………………………………………...
5.2.Hạn chế, tồn tại:
……………………………………………………………..
****************************************************************
*
Lớp 6 :Tiết.........ngày......./......../2021. sĩ số....../........vắng........
TÊN CHỦ ĐỀ:
CHẠY NGẮN
Bài 1: Các động tác bổ trợ kĩ thuật chạy cự li ngắn, các yếu tố ảnh hưởng
đến sức khỏe và sự phát triển thể chất.
Tiết 2.
- Ôn tập một số bài tập bổ trợ chạy bước nhỏ, chạy nâng đùi.
- Học chạy đạp sau; Các yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển thể
chất.
- Trò chơi “Chạy tiếp sức”.
Môn học: Giáo dục thể chất; lớp 6
Thời gian thực hiện: (1tiết )
I. Mục tiêu bài học

1. Về kiến thức:
- Học sinh biết và thực hiện được một số bài tập bổ trợ chạy bước nhỏ, chạy
nâng đùi, chạy đạp sau, trò chơi “Chạy tiếp sức”.
2. Về năng lực:
- Năng lực vận động cơ bản: Học sinh thực hiện được một số bài tập bổ trợ
chạy bước nhỏ, chạy nâng đùi, chạy đạp sau , trò chơi “Chạy tiếp sức”.
- Năng lực hoạt động TDTT: Học sinh lựa chọn được và thường xuyên tập
luyện nội dung bài học phù hợp để nâng cao sức khoẻ. Học sinh tham gia tốt trò
chơi.
2.2 Năng lực chung
- Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh biết xem tranh ảnh trong sách giáo
khoa phục vụ ND bài học.

6


7

- Năng lực giao tiếp và hợp tác: Học sinh trình bày được sản phẩm học tập
tương tác và hợp tác với bạn học.
- Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Học sinh thực hiện được các nhiệm
vụ học tập, bài tập và trò chơi vận động theo yêu cầu của giáo viên.
3. Về phẩm chất
- Trung thực: Học sinh tự giác tham gia đầy đủ các hoạt động học tập và
hoàn thiện nhiệm vụ vận động.
- Chăm chỉ: Học sinh chủ động hoàn thành lượng vận động của bài tập, tích
cực tham gia trị chơi vận động.
- Nhân ái: Học sinh có ý thức tơn trọng ý kiến của các thành viên trong nhóm
khi hợp tác, gúp đỡ lẫn nhau trong khi tập luyện.
- Trách nhiệm: Học sinh có trách nhiệm với bản thân. Có trách nhiệm với mơi

trường sống. có trách nhiệm hồn thành nội dung tập luyện.
II. Thiết bị dạy học và học liệu.
+ Chuấn bị của giáo viên: Trang phục gọn gàng, Kế hoạch bài dạy, Cịi, dây
đánh đích, đồng hồ bấm giây, tranh ảnh.
+ Chuẩn bị của học sinh: Trang phục (giày TT), sách giáo khoa phù hợp với
tiết học.
III. Tiến trình dạy và học.
Mục tiêu

Nội dung

Sản phẩm

1. Hoạt động 1: Mở đầu (10 phút)
- Tiếp nhận * Nhận lớp.
(SP1): HS
ban đầu về - Phổ biến nội dung chuyển được
nội dung
và mục tiêu bài học trạng thái cơ
học tập.
thể hoạt
- Hồn
động bình
thành LVĐ
thường
sang trạng
khởi động.
thái vào hoạt
động cao
hơn.

Tổ chức thực hiện
Bước 1: GV giao nhiệm vụ:
- GV nhận lớp, kiểm tra sức
khỏe học sinh, phổ biến nội
dung và mục tiêu bài học.
- Gv di chuyển, quan sát và
chỉ dẫn đôn đốc học sinh.
- GV đặt câu hỏi cho HS suy
nghĩ và trả lời câu hỏi mục Nội
dung.
Bước 2: HS thực hiện nhiệm
vụ:
- Cán sự lớp tập hợp lớp theo
đội hình 4 hàng ngang, báo cáo
sĩ số.
- HS quan sát, lắng nghe nội
dung và mục tiêu giờ học.
- Đội hình nhận lớp.
x

xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx
x

* Khởi động chung: Chạy
nhẹ nhàng 1 vòng quanh sân;
7

8

Xoay các khớp; ép dọc, ép
ngang.
* Khởi động chuyên môn.
- Chạy tại chỗ; Cúi gập đánh
tay tại chỗ; Vặn mình .
- Đội hình khởi động.
x

Thực
- Suy nghĩ và trả hiện được
chạy bước
lời câu hỏi sau:
+ Em hãy lên nhỏ, chạy
thực hiện chạy nâng đùi
bước nhỏ, chạy
nâng đùi?

x
x

(SP2):

x

x
x

x

x
x

x

x

x
x

x

x
x

x

x
x

x

x
x

x

x

x

x

Thảo luận câu hỏi giáo viên
giao cho và lên thực hiện .
Bước 3; Tổ chức báo cáo.
- Cán sự lớp báo cáo kết quả
hoàn thành lượng vận động
khởi động.
1- 2 hs lên thực hiện chạy
bước nhỏ, chạy nâng đùi.
Bước 4: GV kết luận, nhận
định:
- GV GV sử dụng PP trực quan
và PP lời nói. qua quan sát,
mức độ đánh giá theo tiêu chí:
- (SP1): Đánh giá qua quan sát
- (SP2): Đạt: Thực hiện được
kĩ thuật động tác
- (SP2): Chưa đạt: Thực hiện
chưa đúng kĩ thuật động tác

2. Hoạt động 2: Hình thành kiến thức mới (8 phút)
Bước đầu - Nghiên cứu tranh (SP1): Học
Bước 1: Chuyển giao nhiệm
học
sinh và mô tả cách thức sinh nhớ
vụ học tập
mô phỏng thực hiện kỹ thuật.

- GV Chia lớp thành 04 nhóm,
các yếu tố
được các
phát tranh kĩ thuật động tác
động
tác - Quan sát động tác ảnh hưởng
chạy đạp mẫu , nghe GV đến sức khỏe cho các nhóm tự nghiên cứu và
tập mô phỏng động tác (không
sau .
phân tích và thực và sự phát
bóng).
hiện kỹ thuật động triển thể
chất.
- GV làm mẫu, phân tích kỹ
tác.
thuật và hướng dẫn cả lớp thực
(SP2):Động
- Các yếu tố ảnh
hiện mô phỏng; kết hợp với
hưởng đến sức
tác mô
khỏe và sự phát
quan sát và sửa sai.
phỏng được
triển thể chất.
kĩ thuật động Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ

8

9

.

tác chạy đạp học tập
- Nhóm trưởng điều hành HS
sau
trong nhóm xem tranh, thảo
luận và thực hiện mơ phỏng
chạy đạp sau
- Học sinh chủ động hợp tác
trao đổi ý kiến.
- HS lắng nghe, quan sát GV
làm mẫu và phân tích.
- Học sinh thực hiện mô
phỏng theo hướng dẫn của
giáo viên từ chậm đến nhanh,
thực hiện đồng loạt 7 đến 10
lần.
Bước 3: Tổ chức báo cáo
- GV mời đại diện một số
nhóm mơ tả cách thức thực
hiện và thực hiện mơ phỏng kĩ
thuật động tác, sau đó mời các
nhóm cịn lại nhận xét.
Bước 4: Đánh giá kết quả
thực hiện, kết luận
- GV nhận xét, đánh giá về
mức độ tiếp thu kiến thức, kỹ
năng của HS.

- GV đánh giá bằng PP hỏi
đáp, công cụ thang đo cho theo
2 mức:
(SP2): + Đạt: Mô tả được kỹ
thuật động tác
(SP2): + Chưa đạt: Mô tả chưa
được tư thế

3. Hoạt động 3: Luyện tập (12 phút)
- Học sinh * Thực hiện tập
- Thực hiện
thực hiện
được các bài
luyện;
được động - Chạy bước nhỏ.
tập, động
tác; Chạy
tác; Chạy
- Chạy nâng đùi.
bước nhỏ;
bước nhỏ,
Chạy
đạp
sau
Nâng cao
Nâng cao
đùi;Chạy

Bước 1: Chuyển giao nhiệm
vụ học tập.

- GV hướng dẫn và tổ chức học
sinh tập luyện lần lượt các bài
tập theo hình thức nhóm đồng
loạt; lưu ý những sai sót
đùi;Chạy đạp thường gặp và cách sửa sai.
9


10

đạp sau

sau

Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập
- Tập luyện nước chảy:
+ Hs thành 3 - 4 hàng dọc lần
lượt 3 – 4 hs lên thực hiện
theo hiệu của cán sự
- Đội hình tập luyện.
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx

(15m)
x

Bước 3: Tổ chức báo cáo
- GV chọn một HS thực hiện

đúng, một học sinh thực hiện
chưa đúng. GV gợi ý để HS
nhận xét và GV đưa ra kết
luận.
Bước 4: Đánh giá kết quả
thực hiện, kết luận
GV đánh giá thông qua quan
sát, mức độ đánh giá theo tiêu
chí:
- Đạt: Thực hiện được kĩ thuật
động tác
- Chưa đạt: Thực hiện chưa
đúng kĩ thuật
4. Hoạt động 4: Vận dụng (10phút)
Học sinh Thực hiện
(SP1):
Số hiệp
vận dụng Trò chơi
thực hiện nhanh
chơi
trị “chạy tiếp sức
nhất của 2 đội
chơi
”.
(chỉ tính khi thực
hiện luật chởi)

- Vận dụng
chạy bước
nhỏ, chạy

nâng đùi
vào tập
luyện ngoài
giờ.

Biết vận
dụng vào hoạt
động tập luyện
thể dục thể thao
và trò chơi ở trên
lớp cũng như
ngoài giờ học.
(SP2):

Bước 1: Chuyển giao nhiệm
vụ học tập
- GV chia lớp thành 02 đội
bằng nhau. Giáo viên phổ biến
nội dung trò chơi, cách chơi
luật chơi và tổ chức trò chơi.
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập
- HS quan sát, lắng nghe và
thực hiện trò chơi
- Học sinh chơi trị chơi nhiệt
tình đồn kết.
- Đội hình trị chơi.

Bước 3: Tổ chức báo cáo
10

11

- HS báo các kết quả thực hiện
trò chơi
Bước 4: Đánh giá kết quả
thực hiện, kết luận
GV đánh giá thông qua
kết quả của mỗi đội, đội nào có
số hiệp thực hiện nhanh nhất
thì xếp trên, tuyên dương và
nghe phản hồi từ HS.
(SP1):

5. Hoạt động: Kết thúc (5phút)
- Đưa cơ Thực hiện hồi - Cơ thể được hồi
thể về trạng tĩnh, nhận xét phục sau luyện
thái
ban tiết học, hướng tập.
đầu.
dẫn HS sử - Phẩm chất, năng
Hướng dụng SGK và lực hình thành ở
dẫn tự học tự luyện tập
HS.
và
luyện
tập ở nhà.

Bước 1: Chuyển giao nhiệm

vụ học tập
- Hướng dẫn HS thực hiện thả
lỏng; nhận xét giờ học
- Hướng dẫn HS sử dụng SGK
để tự tập luyện (buổi học sau
mời 1 - 2 HS thực hiện kĩ
thuật động tác).
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập
- HS thực hiện các động tác
thả lỏng, hồi tĩnh
- HS chú ý lắng nghe.
- HS tiếp nhận bài tập của
GV: Tự tập luyện ngồi giờ,
các tình huống vận dụng.

IV. Hồ sơ dạy học:
4.1. Tiết học một số bài tập bổ trợ chạy đạp sau trong chạy cự ly ngắn lớp 6
(Đã được tổ bộ môn thống nhất biên soạn từ sách giáo viên và sách học sinh hoặc
kết hợp với các nguồn khác cho phù hợp với học sinh tại đơn vị)
4.2.Các hồ sơ khác: Video minh họa; Tham khảo trên Youtube……
V. Rút kinh nghiệm giờ dạy: ( Nêu có)
5.1. Kết quả đạt được:
…………………………………………………………...
5.2.Hạn chế, tồn tại:
……………………………………………………………..

11

12

Lớp 6 :Tiết.........ngày......./......../2021. sĩ số....../........vắng........
TÊN CHỦ ĐỀ:
CHẠY NGẮN
Bài 2: Kĩ thuật chạy giữa quãng.
Tiết 3.
- Ôn tập một số bài tập bổ trợ chạy bước nhỏ, chạy nâng đùi, chạy đạp sau.
- Học kĩ thuật chạy giữa quãng.
- Trò chơi “Người thừa thứ 3”.
Môn học: Giáo dục thể chất; lớp 6
Thời gian thực hiện: (1tiết )
I. Mục tiêu bài học
1. Về kiến thức:
- Học sinh biết và thực hiện được một số bài tập bổ trợ chạy bước nhỏ, chạy
nâng đùi, chạy đạp sau, kĩ thuật chạy giữa quãng, trò chơi “Người thừa thứ 3”.
2. Về năng lực:
2.1 Năng lực đặc thù
- Năng lực hoạt động TDTT: Học sinh lựa chọn được và thường xuyên tập
luyện nội dung bài học phù hợp để nâng cao sức khoẻ. Học sinh tham gia tốt trò
chơi.
2.2 Năng lực chung
- Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh biết xem tranh ảnh trong sách giáo
khoa phục vụ ND bài học.
- Năng lực giao tiếp và hợp tác: Học sinh trình bày được sản phẩm học tập
tương tác và hợp tác với bạn học.
- Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Học sinh thực hiện được các nhiệm
vụ học tập, bài tập và trò chơi vận động theo yêu cầu của giáo viên.
3. Về phẩm chất
- Trung thực: Học sinh tự giác tham gia đầy đủ các hoạt động học tập và

hoàn thiện nhiệm vụ vận động.
- Chăm chỉ: Học sinh chủ động hồn thành lượng vận động của bài tập, tích
cực tham gia trò chơi vận động.
- Nhân ái: Học sinh có ý thức tơn trọng ý kiến của các thành viên trong nhóm
khi hợp tác, gúp đỡ lẫn nhau trong khi tập luyện.
- Trách nhiệm: Học sinh có trách nhiệm với bản thân. Có trách nhiệm với mơi
trường sống. có trách nhiệm hoàn thành nội dung tập luyện.
II. Thiết bị dạy học và học liệu.
+ Chuấn bị của giáo viên: Trang phục gọn gàng, Kế hoạch bài dạy, Còi, dây
đánh đích, đồng hồ bấm giây, tranh ảnh.
+ Chuẩn bị của học sinh: Trang phục (giày TT), sách giáo khoa phù hợp với
tiết học.
III. Tiến trình dạy và học.
Mục tiêu

Nội dung

Sản phẩm

1. Hoạt động 1: Mở đầu (10 phút)
- Tiếp nhận * Nhận lớp.
(SP1): HS
ban đầu về - Phổ biến nội dung chuyển được
12

Tổ chức thực hiện
Bước 1: GV giao nhiệm vụ:
- GV nhận lớp, kiểm tra sức
khỏe học sinh, phổ biến nội

13

nội dung
học tập.
- Hoàn
thành LVĐ
khởi động.

và mục tiêu bài học trạng thái cơ
thể hoạt
động bình
thường
sang trạng
thái vào hoạt
động cao
hơn.

dung và mục tiêu bài học.
- Gv di chuyển, quan sát và
chỉ dẫn đôn đốc học sinh.
- GV đặt câu hỏi cho HS suy
nghĩ và trả lời câu hỏi mục Nội
dung.
Bước 2: HS thực hiện nhiệm
vụ:
- Cán sự lớp tập hợp lớp theo
đội hình 4 hàng ngang, báo cáo
sĩ số.
- HS quan sát, lắng nghe nội

dung và mục tiêu giờ học.
- Đội hình nhận lớp.
xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx

x

x

* Khởi động chung: Chạy
nhẹ nhàng 1 vịng quanh sân;
Xoay các khớp; ép dọc, ép
ngang.
* Khởi động chuyên môn.
- Chạy tại chỗ; Cúi gập đánh
tay tại chỗ; Vặn mình .
- Đội hình khởi động.
x

HS thực
hiện được
kĩ thuật
chạy giữa
quãng

x
x

x

x

x
x

x
x

x
x

x
x

x
x

x

- Suy nghĩ và trả (SP2): Thực
x
x
hiện được
lời câu hỏi sau:
+ Em hãy lên thực Chạy đạp sau Thảo luận câu hỏi giáo viên
hiện Chạy đạp sau
giao cho và lên thực hiện .
?
x

x

x

x

x

x

x

x

Bước 3; Tổ chức báo cáo.
- Cán sự lớp báo cáo kết quả
hoàn thành lượng vận động
khởi động.
1- 2 hs lên thực hiện Chạy
đạp sau
Bước 4: GV kết luận, nhận
định:
- GV GV sử dụng PP trực quan
và PP lời nói. qua quan sát,
mức độ đánh giá theo tiêu chí:
13


14

- (SP1): Đánh giá qua quan sát
- (SP2): Đạt: Thực hiện được
kĩ thuật động tác
- (SP2): Chưa đạt: Thực hiện
chưa đúng kĩ thuật động tác
2. Hoạt động 2: Hình thành kiến thức mới (8 phút)
- Nghiên cứu tranh (SP1); Động Bước 1: Chuyển giao nhiệm
Bước đầu
và mô tả cách thức tác mô
vụ học tập
học sinh
mô phỏng thực hiện kỹ thuật. phỏng được - GV Chia lớp thành 04 nhóm,
được kĩ
- Quan sát động tác kĩ thuật giai phát tranh kĩ thuật động tác
cho các nhóm tự nghiên cứu và
thuật giai
mẫu, nghe GV đoạn chạy
đoạn chạy phân tích và thực giữa qng. tập mơ phỏng động tác (khơng
giữa
bóng).
hiện kỹ thuật động
qng.
- GV làm mẫu, phân tích kỹ
tác.
thuật và hướng dẫn cả lớp thực
hiện mô phỏng; kết hợp với
quan sát và sửa sai.
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập
- Nhóm trưởng điều hành HS

trong nhóm xem tranh, thảo
luận và thực hiện mơ phỏng
giai đoạn chạy giữa quãng.
- Học sinh chủ động hợp tác
trao đổi ý kiến.
- HS lắng nghe, quan sát GV
làm mẫu và phân tích.
- Học sinh thực hiện mơ
phỏng theo hướng dẫn của
giáo viên từ chậm đến nhanh,
Bước 3: Tổ chức báo cáo
- GV mời đại diện một số
nhóm mơ tả cách thức thực
hiện và thực hiện mô phỏng kĩ
thuật động tác, sau đó mời các
nhóm cịn lại nhận xét.
Bước 4: Đánh giá kết quả
thực hiện, kết luận
- GV nhận xét, đánh giá về
14


15

mức độ tiếp thu kiến thức, kỹ
năng của HS.
- GV đánh giá bằng PP hỏi
đáp, công cụ thang đo cho theo
2 mức:
(SP1): Đạt: thực hiện được kỹ

thuật động tác
(SP1): Chưa đạt: thực hiện chưa
được tư thế
3. Hoạt động 3: Luyện tập (12 phút)
- Học sinh * Thực hiện tập
(SP1): Thực
thực hiện
hiện được
luyện;
được động - Chạy bước nhỏ.
các bài tập,
tác chạy
động tác;
- Chạy nâng đùi.
bước nhỏ,
Chạy bước
Chạy
đạp
sau
nâng cao
nhỏ, Nâng
đùi;Chạy
đạp sau

cao đùi
;Chạy đạp
sau

Bước 1: Chuyển giao nhiệm
vụ học tập

- GV hướng dẫn và tổ chức học
sinh tập luyện lần lượt các bài
tập theo hình thức nhóm đồng
loạt; lưu ý những sai sót
thường gặp và cách sửa sai.
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập
- Tập luyện nước chảy:
+ Hs thành 3 - 4 hàng dọc lần
lượt 3 – 4 hs lên thực hiện
theo hiệu của cán sự
- Đội hình tập luyện.
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx

(15m)
x

- Học sinh
thực hiện
được kĩ
thuật
chạy giữa
quãng.

* Giai đoạn chạy
giữa quãng.

Thực hiện

được giai
đoạn chạy
giữa qng.

- Tập luyện nhóm cặp đơi
ln phiên:
+ Lần lượt 2 hs lên thực hiện
theo hiệu của cán sự
- Đội hình tập luyện.
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx

x
x

Bước 3: Tổ chức báo cáo
15


16

- GV chọn một HS thực hiện
đúng, một học sinh thực hiện
chưa đúng. GV gợi ý để HS
nhận xét và GV đưa ra kết
luận.
Bước 4: Đánh giá kết quả
thực hiện, kết luận

GV đánh giá thông qua quan
sát, mức độ đánh giá theo tiêu
chí:
- (SP1): Đạt: Thực hiện được kĩ
thuật động tác
- (SP1): Chưa đạt: Thực hiện
chưa đúng kĩ thuật
- (SP2): Đạt: Thực hiện được kĩ
thuật động tác
- (SP2): Chưa đạt: Thực hiện
chưa đúng kĩ thuật
4. Hoạt động 4: Vận dụng (10phút)
Học sinh Thực hiện
(SP1):
Số hiệp
vận dụng Trò chơi
thực hiện nhanh
chơi
trò “Người thừa
nhất của 2 đội
chơi
thứ 3 ”.
(chỉ tính khi thực
hiện luật chởi)

Biết vận
dụng vào hoạt
động tập luyện
thể dục thể thao
và trị chơi ở trên

lớp cũng như
ngồi giờ học.
(SP2):

- Vận dụng
kĩ thuật
giai đoạn
chạy giữa
quãng vào
tập luyện
ngoài giờ.

Bước 1: Chuyển giao nhiệm
vụ học tập
- GV chia lớp thành 02 nhóm
bằng nhau. Giáo viên phổ biến
nội dung trò chơi, cách chơi
luật chơi và tổ chức trò chơi.
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập
- HS quan sát, lắng nghe và
thực hiện trò chơi
- Học sinh chơi trị chơi nhiệt
tình đồn kết.
- Đội hình trị chơi.

Bước 3: Tổ chức báo cáo
- HS báo các kết quả thực hiện
trò chơi
Bước 4: Đánh giá kết quả

16


17

thực hiện, kết luận
GV đánh giá thông qua
kết quả của mỗi đội, tuyên
dương và nghe phản hồi từ HS.
(SP1):

5. Hoạt động: Kết thúc (5phút)
- Đưa cơ Thực hiện hồi - Cơ thể được hồi
thể về trạng tĩnh, nhận xét phục sau luyện
thái
ban tiết học, hướng tập.
đầu.
dẫn HS sử - Phẩm chất, năng
Hướng dụng SGK và lực hình thành ở
dẫn tự học tự luyện tập
HS.
và
luyện
tập ở nhà.

Bước 1: Chuyển giao nhiệm
vụ học tập
- Hướng dẫn HS thực hiện thả
lỏng; nhận xét giờ học
- Hướng dẫn HS sử dụng SGK

để tự tập luyện (buổi học sau
mời 1 - 2 HS thực hiện kĩ
thuật động tác).
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập
- HS thực hiện các động tác
thả lỏng, hồi tĩnh
- HS chú ý lắng nghe.
- HS tiếp nhận bài tập của
GV: Tự tập luyện ngồi giờ,
các tình huống vận dụng.

IV. Hồ sơ dạy học:
4.1. Tiết học kĩ thuật chạy giữa quãng trong chạy cự ly ngắn lớp 6 (Đã được
tổ bộ môn thống nhất biên soạn từ sách giáo viên và sách học sinh hoặc kết hợp
với các nguồn khác cho phù hợp với học sinh tại đơn vị)
4.2.Các hồ sơ khác: Video minh họa; Tham khảo trên Youtube……
V. Rút kinh nghiệm giờ dạy: ( Nêu có)
5.1. Kết quả đạt được:…………………………………………………………
5.2.Hạn chế, tồn tại:…………………………………………………………

17


18

Lớp 6 :Tiết.........ngày......./......../2021. sĩ số....../........vắng........
TÊN CHỦ ĐỀ:
CHẠY NGẮN
Bài 2: Kĩ thuật chạy giữa quãng.

Tiết 4.
- Ôn tập một số bài tập bổ trợ chạy bước nhỏ, chạy nâng đùi, chạy đạp sau.
- Ơn tập kĩ thuật chạy giữa qng.
- Trị chơi “Người thừa thứ 3”.
Môn học: Giáo dục thể chất; lớp 6
Thời gian thực hiện: (1tiết )
I. Mục tiêu bài học
1. Về kiến thức:
- Học sinh biết và thực hiện được một số bài tập bổ trợ chạy bước nhỏ, chạy
nâng đùi, chạy đạp sau, kĩ thuật chạy giữa quãng, trò chơi “Người thừa thứ 3”.
2. Về năng lực:
2.1 Năng lực đặc thù
- Năng lực vận động cơ bản: Học sinh thực hiện được một số bài tập bổ trợ
chạy bước nhỏ, chạy nâng đùi, chạy đạp sau, kĩ thuật chạy giữa quãng, trò chơi
“Người thừa thứ 3”.
- Năng lực hoạt động TDTT: Học sinh lựa chọn được và thường xuyên tập
luyện nội dung bài học phù hợp để nâng cao sức khoẻ. Học sinh tham gia tốt trò
chơi.
2.2 Năng lực chung
- Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh biết xem tranh ảnh trong sách giáo
khoa phục vụ ND bài học.
- Năng lực giao tiếp và hợp tác: Học sinh trình bày được sản phẩm học tập
tương tác và hợp tác với bạn học.
- Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Học sinh thực hiện được các nhiệm
vụ học tập, bài tập và trò chơi vận động theo yêu cầu của giáo viên.
3. Về phẩm chất
- Trung thực: Học sinh tự giác tham gia đầy đủ các hoạt động học tập và
hoàn thiện nhiệm vụ vận động.
- Chăm chỉ: Học sinh chủ động hoàn thành lượng vận động của bài tập, tích
cực tham gia trị chơi vận động.

- Nhân ái: Học sinh có ý thức tơn trọng ý kiến của các thành viên trong nhóm
khi hợp tác, gúp đỡ lẫn nhau trong khi tập luyện.
- Trách nhiệm: Học sinh có trách nhiệm với bản thân. Có trách nhiệm với mơi
trường sống. có trách nhiệm hồn thành nội dung tập luyện.
II. Thiết bị dạy học và học liệu.
+ Chuấn bị của giáo viên: Trang phục gọn gàng, Kế hoạch bài dạy, Cịi, dây
đánh đích, đồng hồ bấm giây, tranh ảnh.
+ Chuẩn bị của học sinh: Trang phục (giày TT), sách giáo khoa phù hợp với
tiết học.
III. Tiến trình dạy và học.
Mục tiêu

Nội dung

Sản phẩm
18

Tổ chức thực hiện


19

1. Hoạt động 1: Mở đầu (10 phút)
- Tiếp nhận * Nhận lớp.
(SP1): HS
ban đầu về - Phổ biến nội dung chuyển được
nội dung
và mục tiêu bài học trạng thái cơ
học tập.
thể hoạt

- Hồn
động bình
thành LVĐ
thường
sang trạng
khởi động.
thái vào hoạt
động cao
hơn.

Bước 1: GV giao nhiệm vụ:
- GV nhận lớp, kiểm tra sức
khỏe học sinh, phổ biến nội
dung và mục tiêu bài học.
- Gv di chuyển, quan sát và
chỉ dẫn đôn đốc học sinh.
- GV đặt câu hỏi cho HS suy
nghĩ và trả lời câu hỏi mục Nội
dung.
Bước 2: HS thực hiện nhiệm
vụ:
- Cán sự lớp tập hợp lớp theo
đội hình 4 hàng ngang, báo cáo
sĩ số.
- HS quan sát, lắng nghe nội
dung và mục tiêu giờ học.
- Đội hình nhận lớp.
xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx

x

x

* Khởi động chung: Chạy
nhẹ nhàng 1 vòng quanh sân;
Xoay các khớp; ép dọc, ép
ngang.
* Khởi động chuyên môn.
- Chạy tại chỗ; Cúi gập đánh
tay tại chỗ; Vặn mình .
- Đội hình khởi động.
x

x
x

x

HS thực
hiện được
kĩ thuật
chạy giữa
quãng

Thực
- Suy nghĩ và trả hiện được
lời câu hỏi sau:
chạy giữa

+ Em hãy lên thực
quãng .
hiện chạy giữa
quãng?
(SP2):

19

x
x

x

x
x

x
x

x
x

x

x
x

x

x

x

x

x
x

x

x
x

x

Thảo luận câu hỏi giáo viên
giao cho và lên thực hiện .
Bước 3; Tổ chức báo cáo.
- Cán sự lớp báo cáo kết quả
hoàn thành lượng vận động
khởi động.
1- 2 hs lên thực hiện chạy
giữa quãng .
Bước 4: GV kết luận, nhận
định:


20

- GV GV sử dụng PP trực quan
và PP lời nói. qua quan sát,

mức độ đánh giá theo tiêu chí:
- (SP1): Đánh giá qua quan sát
- (SP2): Đạt: Thực hiện được
kĩ thuật động tác
- (SP2): Chưa đạt: Thực hiện
chưa đúng kĩ thuật động tác
2. Hoạt động 2: Hình thành kiến thức mới (không)
3. Hoạt động 3: Luyện tập (20 phút)
- Học sinh * Thực hiện tập
(SP1): Thực
thực hiện
hiện được
luyện;
được động - Chạy bước nhỏ.
các bài tập,
tác chạy
động tác;
- Chạy nâng đùi.
bước nhỏ,
Chạy bước
Chạy
đạp
sau
nâng cao
nhỏ, Nâng
đùi;Chạy
đạp sau

cao
đùi ;Chạy

đạp sau

Bước 1: Chuyển giao nhiệm
vụ học tập
- GV hướng dẫn và tổ chức học
sinh tập luyện lần lượt các bài
tập theo hình thức nhóm đồng
loạt; lưu ý những sai sót
thường gặp và cách sửa sai.
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập
- Tập luyện nước chảy:
+ Hs thành 3 - 4 hàng dọc lần
lượt 3 – 4 hs lên thực hiện
theo hiệu của cán sự
- Đội hình tập luyện.
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx

(15m)
x

- Học sinh
thực hiện
được kĩ
thuật
chạy giữa
quãng.

* Giai đoạn chạy
giữa quãng.

Thực hiện
được giai
đoạn chạy
giữa quãng.

- Tập luyện nhóm cặp đơi
ln phiên:
+ Lần lượt 2 hs lên thực hiện
theo hiệu của cán sự
- Đội hình tập luyện.
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx

x
x

Bước 3: Tổ chức báo cáo
20


21

- GV chọn một HS thực hiện
đúng, một học sinh thực hiện
chưa đúng. GV gợi ý để HS

nhận xét và GV đưa ra kết
luận.
Bước 4: Đánh giá kết quả
thực hiện, kết luận
GV đánh giá thông qua quan
sát, mức độ đánh giá theo tiêu
chí:
- (SP1): Đạt: Thực hiện được kĩ
thuật động tác
- (SP1): Chưa đạt: Thực hiện
chưa đúng kĩ thuật
- (SP2): Đạt: Thực hiện được kĩ
thuật động tác
- (SP2): Chưa đạt: Thực hiện
chưa đúng kĩ thuật
4. Hoạt động 4: Vận dụng (10phút)
Học sinh Thực hiện
(SP1):
Số hiệp
vận dụng Trò chơi
thực hiện nhanh
chơi
trò “Người thừa
nhất của 2 đội
chơi
thứ 3 ”.
(chỉ tính khi thực
hiện luật chởi)

Biết vận

dụng vào hoạt
động tập luyện
thể dục thể thao
và trị chơi ở trên
lớp cũng như
ngồi giờ học.
(SP2):

- Vận dụng
kĩ thuật
giai đoạn
chạy giữa
quãng vào
tập luyện
ngoài giờ.

Bước 1: Chuyển giao nhiệm
vụ học tập
- GV chia lớp thành 02 nhóm
bằng nhau. Giáo viên phổ biến
nội dung trò chơi, cách chơi
luật chơi và tổ chức trò chơi.
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập
- HS quan sát, lắng nghe và
thực hiện trò chơi
- Học sinh chơi trị chơi nhiệt
tình đồn kết.
- Đội hình trị chơi.

Bước 3: Tổ chức báo cáo
- HS báo các kết quả thực hiện
trò chơi
Bước 4: Đánh giá kết quả
21


22

thực hiện, kết luận
GV đánh giá thông qua
kết quả của mỗi đội, tuyên
dương và nghe phản hồi từ HS.
(SP1):

5. Hoạt động: Kết thúc (5phút)
- Đưa cơ Thực hiện hồi - Cơ thể được hồi
thể về trạng tĩnh, nhận xét phục sau luyện
thái
ban tiết học, hướng tập.
đầu.
dẫn HS sử - Phẩm chất, năng
Hướng dụng SGK và lực hình thành ở
dẫn tự học tự luyện tập
HS.
và
luyện
tập ở nhà.

Bước 1: Chuyển giao nhiệm

vụ học tập
- Hướng dẫn HS thực hiện thả
lỏng; nhận xét giờ học
- Hướng dẫn HS sử dụng SGK
để tự tập luyện (buổi học sau
mời 1 - 2 HS thực hiện kĩ
thuật động tác).
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập
- HS thực hiện các động tác
thả lỏng, hồi tĩnh
- HS chú ý lắng nghe.
- HS tiếp nhận bài tập của
GV: Tự tập luyện ngồi giờ,
các tình huống vận dụng.

IV. Hồ sơ dạy học:
4.1. Tiết học kĩ thuật chạy giữa quãng trong chạy cự ly ngắn lớp 6 (Đã được
tổ bộ môn thống nhất biên soạn từ sách giáo viên và sách học sinh hoặc kết hợp
với các nguồn khác cho phù hợp với học sinh tại đơn vị)
4.2.Các hồ sơ khác: Video minh họa; Tham khảo trên Youtube……
V. Rút kinh nghiệm giờ dạy: ( Nêu có)
5.1. Kết quả đạt được:…………………………………………………………
5.2.Hạn chế, tồn tại:…………………………………………………………

22


23

Lớp 6 :Tiết.........ngày......./......../2021. sĩ số....../........vắng........
TÊN CHỦ ĐỀ: CHẠY NGẮN
Bài 3: Kĩ thuật xuất phát cao và chạy lao sau xuất phát.
Tiết 5.
- Ôn tập một số bài tập bổ trợ chạy bước nhỏ, chạy nâng đùi, chạy đạp sau.
- Ôn tập kĩ thuật chạy giữa quãng.
- Học kĩ thuật xuất phát và chạy lao sau xuất phát.
- Trò chơi: Bật nhảy vào ô tiếp sức.
Môn học: Giáo dục thể chất; lớp 6
Thời gian thực hiện: (1 tiết )
I. Mục tiêu bài học.
1. Về kiến thức:
- Học sinh biết và thực hiện được một số bài tập bổ trợ chạy bước nhỏ, chạy
nâng đùi, chạy đạp sau, kĩ thuật xuất phát và chạy lao sau xuất phát_ kĩ thuật chạy
giữa quãng, trị chơi “Bật nhảy vào ơ tiếp sức”.
2. Về năng lực:
- Năng lực vận động cơ bản: Học sinh thực hiện được một số bài tập bổ trợ
chạy bước nhỏ, chạy nâng đùi, chạy đạp sau , kĩ thuật xuất phát và chạy lao sau
xuất phát _ kĩ thuật chạy giữa qng, trị chơi “Bật nhảy vào ơ tiếp sức”.
- Năng lực hoạt động TDTT: Học sinh lựa chọn được và thường xuyên tập
luyện nội dung bài học phù hợp để nâng cao sức khoẻ. Học sinh tham gia tốt trò
chơi.
2.2 Năng lực chung.
- Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh biết xem tranh ảnh trong sách giáo
khoa phục vụ ND bài học.
- Năng lực giao tiếp và hợp tác: Học sinh trình bày được sản phẩm học tập
tương tác và hợp tác với bạn học.
- Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Học sinh thực hiện được các nhiệm
vụ học tập, bài tập và trò chơi vận động theo yêu cầu của giáo viên.
3. Về phẩm chất.

- Trung thực: Học sinh tự giác tham gia đầy đủ các hoạt động học tập và
hoàn thiện nhiệm vụ vận động.
- Chăm chỉ: Học sinh chủ động hoàn thành lượng vận động của bài tập, tích
cực tham gia trị chơi vận động.
- Nhân ái: Học sinh có ý thức tôn trọng ý kiến của các thành viên trong nhóm
khi hợp tác, gúp đỡ lẫn nhau trong khi tập luyện.
- Trách nhiệm: Học sinh có trách nhiệm với bản thân. Có trách nhiệm với mơi
trường sống. có trách nhiệm hoàn thành nội dung tập luyện.
II. Thiết bị dạy học và học liệu.
+ Chuấn bị của giáo viên: Trang phục gọn gàng, Kế hoạch bài dạy, Cịi, dây
đánh đích, đồng hồ bấm giây, tranh ảnh.
+ Chuẩn bị của học sinh: Trang phục (giày TT), sách giáo khoa phù hợp với
tiết học.
III. Tiến trình dạy và học.

23


24

Mục tiêu

Nội dung

Sản phẩm

1. Hoạt động 1: Mở đầu (10 phút)
- Tiếp nhận * Nhận lớp.
(SP1): HS
ban đầu về - Phổ biến nội dung chuyển được

nội dung
và mục tiêu bài học trạng thái cơ
học tập.
thể hoạt
- Hồn
động bình
thành LVĐ
thường
sang trạng
khởi động.
thái vào hoạt
động cao
hơn.

Tổ chức thực hiện
Bước 1: GV giao nhiệm vụ:
- GV nhận lớp, kiểm tra sức
khỏe học sinh, phổ biến nội
dung và mục tiêu bài học.
- Gv di chuyển, quan sát và
chỉ dẫn đôn đốc học sinh.
- GV đặt câu hỏi cho HS suy
nghĩ và trả lời câu hỏi mục Nội
dung.
Bước 2: HS thực hiện nhiệm
vụ:
- Cán sự lớp tập hợp lớp theo
đội hình 4 hàng ngang, báo cáo
sĩ số.
- HS quan sát, lắng nghe nội

dung và mục tiêu giờ học.
- Đội hình nhận lớp.
xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx

x

x

* Khởi động chung: Chạy
nhẹ nhàng 1 vòng quanh sân;
Xoay các khớp; ép dọc, ép
ngang.
* Khởi động chuyên môn.
- Chạy tại chỗ; Cúi gập đánh
tay tại chỗ; Vặn mình .
- Đội hình khởi động.
x

x
x

x

HS thực
hiện được
kĩ thuật
chạy giữa
quãng

Thực
- Suy nghĩ và trả hiện được
lời câu hỏi sau:
chạy giữa
+ Em hãy lên thực
quãng .
hiện chạy giữa
quãng?
(SP2):

24

x
x

x

x
x

x
x

x
x

x

x

x

x

x
x

x

x
x

x

x
x

x

Thảo luận câu hỏi giáo viên
giao cho và lên thực hiện .
Bước 3; Tổ chức báo cáo.
- Cán sự lớp báo cáo kết quả
hoàn thành lượng vận động
khởi động.
1- 2 hs lên thực hiện kĩ thuật
xuất phát và chạy lao sau xuất
phát. .

25

Bước 4: GV kết luận, nhận
định:
- GV GV sử dụng PP trực quan
và PP lời nói. qua quan sát,
mức độ đánh giá theo tiêu chí:
- (SP1): Đánh giá qua quan sát
- (SP2): Đạt: Thực hiện được
kĩ thuật động tác
- (SP2): Chưa đạt: Thực hiện
chưa được kĩ thuật động tác
2. Hoạt động 2: Hình thành kiến thức mới (8p)
- Nghiên cứu tranh (SP1); Động Bước 1: Chuyển giao nhiệm
Bước đầu
và mô tả cách thức tác mô
vụ học tập
học sinh
mô phỏng thực hiện kỹ thuật. phỏng được - GV Chia lớp thành 04 nhóm,
được kĩ
- Quan sát động tác kĩ thuật giai phát tranh kĩ thuật động tác
thuật giai
mẫu, nghe GV đoạn kĩ thuật cho các nhóm tự nghiên cứu và
đoạn kĩ
phân tích và thực xuất phát và tập mơ phỏng động tác (không
thuật xuất hiện kỹ thuật động chạy lao sau bóng).
phát và
xuất phát..
- GV làm mẫu, phân tích kỹ
tác.

chạy lao
thuật và hướng dẫn cả lớp thực
- Kĩ thuật xuất
sau xuất
hiện mô phỏng; kết hợp với
phát và chạy lao
phát.
sau xuất phát.
quan sát và sửa sai.
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập
- Nhóm trưởng điều hành HS
trong nhóm xem tranh, thảo
luận và thực hiện mô phỏng
giai đoạn kĩ thuật xuất phát và
chạy lao sau xuất phát.
- Học sinh chủ động hợp tác
trao đổi ý kiến.
- HS lắng nghe, quan sát GV
làm mẫu và phân tích.
- Học sinh thực hiện mơ
phỏng theo hướng dẫn của
giáo viên từ chậm đến nhanh,
Bước 3: Tổ chức báo cáo
- GV mời đại diện một số
nhóm mơ tả cách thức thực
hiện và thực hiện mô phỏng kĩ
25