Tài liệu Dừa – nước bổ mùa hè pdf

Dừa – nước bổ mùa hè


Những nghiên cứu gần đây cho thấy dừa có tác dụng trị liệu rất tốt đối với
những bệnh phù nề do suy tim thể sung huyết.
Dừa còn có khả năng kích thích sinh tân dịch, ích khí, kiện tỳ, lợi thuỷ, nên
rất thích hợp cho người vị âm bất túc, tân dịch tổn thương, miệng khát, khí hư, phù
nề. Đông y cho rằng dừa có vị ngọt, tính bình, sinh tân, lợi niệu, sát khuẩn, tác
dụng bổ dưỡng và tăng cường thể trạng, ích khí, khử phong, trị bệnh cam, viêm
nhiệt, háo khát, tân dịch bị tổn thương, miệng nôn trôn tháo, phù nề, tiểu tiện ít,
bệnh về ký sinh trùng đường ruột, diệt côn trùng, bị lở loét, viêm da,
Ăn cùi dừa và uống nước dừa sẽ giúp cho da dẻ mịn màng, giữ sắc mặt vui
vẻ, làm cho người càng thêm đẹp. Song cũng có tài liệu lại còn nói nước dừa có vị
ngọt, mát, tính bình, có tác dụng tiêu khát, giải độc, giảm mệt nhọc, chữa thổ
huyết, phù thũng, trừ phong nhiệt (đó là sự kết hợp giữa phong tà với nhiệt tà mà
sinh ra các triệu chứng như phát sốt, nhức đầu, gai rét, sợ gió, ra mồ hôi, tắc mũi,
ho, đau rát họng, khát nước, lưỡi đỏ, rêu lưỡi trắng mỏng hay hơi vàng, mạch phù
sác), Hoặc còn nói là thứ bình bổ, mùi vị thơm ngon, giàu dinh dưỡng, nên được
mọi người ưa thích.



Để cùng tham khảo và có thể áp dụng được hiệu quả, dưới đây xin trình bày
những phương thuốc trị bệnh từ dừa.
* Chữa chứng viêm nhiệt, háo khát, tân dịch tổn thương, mồ hôi nhiều, phù
thũng, tiểu ít đỏ: Ngày uống nước dừa 3 lần, mỗi lần 150ml – 200ml.
* Dùng cho người xuất huyết, miệng nôn, trôn tháo, suy yếu, mệt rã rời:
Ngày uống 2 – 3 lần, mỗi lần 1 ly nước dừa (khoảng 150ml), cho thêm đường và
vài hạt muối ăn, khuấy tan rồi uống.
* Làm giảm cholesterol và điều hoà huyết áp: Hàng ngày thường xuyên ăn
và uống nước dừa còn non sẽ tác dụng điều hoà được huyết áp và góp phần làm hạ

cholesterol máu.
* Là thức ăn tốt cho bệnh nhân béo phì: Đối với bệnh béo phì thì cùi dừa và
nước của nó có tác dụng tốt trong khẩu phần ăn thường ngày. Vì người ta đã
nghiên cứu thấy trong 100g nước dừa chỉ cung cấp cho cơ thể có 2 calorie. Còn
100g cùi dừa non cũng chỉ cho có 41calorie; nếu đem so sánh với gạo ta sẽ thấy
100g gạo cung cấp tới 350calorie, như vậy mỗi khi ăn cùi dừa non và uống nước
dừa này sẽ tạo ra được cảm giác no để giảm được ăn.
* Trị truỵ tim và tính sung huyết, bệnh phù: Khi đang chữa chứng bệnh này
kết hợp uống nước dừa non tươi vừa phải thì hiệu quả trị liệu sẽ tăng cao nhờ tác
dụng của nước dừa làm khoẻ tim và lợi tiểu.
* Chữa sán sơ mít, sán lát: Mỗi lần lấy nửa quả đến một quả dừa lúc đầu
uống nước, sau đó ăn cùi dừa vào buổi sáng khi đang đói. Ăn hết một lần, không
cần uống thuốc xổ, đến 3 giờ sau có thể ăn thức khác.
* Chữa táo bón, bí đại tiện: Hàng ngày ăn nửa quả cùi dừa đến 1 quả vào
lúc sáng và tối, cần ăn vài ngày liền sẽ hiệu quả.
* Chữa suy nhược cơ thể, ăn uống kém: Lấy cùi dừa nạo thái thành miếng
nhỏ, nấu với chút gạo nếp nhừ thành cháo, ngày ăn 2 lần, có tác dụng kiện tỳ, khai
vị. Cần ăn liền vài ngày.
* Chữa ghẻ lở, nấm, nẻ: Lấy loại dầu dừa được ép từ cùi dừa, hàng ngày
bôi ngoài da trên chỗ có bệnh, ngày 2 – 3 lần, bôi cho đến khi khỏi bệnh.
* Chữa trúng phong, đau tim, đau khớp: Lấy vỏ quả dừa 30g, sắc lấy nước
đặc uống, ngày 2 lần, có tác dụng hoạt huyết hết đau.
* Giải độc, mẩn ngứa, nấm da: Lấy vỏ quả dừa đập dập, sắc lấy nước rửa
ngoài vết thương, nơi bị ngứa, hay nấm sẽ có tác dụng thanh nhiệt giải độc, trừ
thấp, sát khuẩn
* Chữa bệnh ăn không ngon: Lấy cùi dừa cắt miếng nhỏ cho vào nồi đất có
nắp đậy cùng gạo nếp, thịt gà lượng mỗi thứ vừa ăn cho 1 bữa. Đậy nắp kín và tất
cả cho vào nấu cách thuỷ chín và ăn.
* Trị viêm dạ dày, ruột: Lấy nước dừa vô khuẩn từ trong quả dừa tươi mới
hái để tiêm tĩnh mạch, mỗi lần từ 300 – 500ml. (chỉ làm ở cơ sở có điều kiện vì dễ

sảy ra nguy hiểm cho tính mạng). Một quả dừa chứa từ 500 – 800ml nước dừa.
* Dùng cho trường hợp khí huyết đều hư, cơ thể suy nhược: Cùi dừa nạo
thành miếng hoặc sợi rồi ép lấy nước cho vào hầm cùng với 30g cẩu kỷ tử, hắc táo
50g, gà mái 1 con (rửa sạch chặt miếng), đến khi thịt gà nhừ đem ra ăn, chia làm
nhiều lần ăn trong ngày. Mỗi tuần có thể ăn 2 đến 3 lần. Cần ăn trong 2 – 3 tuần
liền.