CHUYÊN đề đá cầu3
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (53.01 KB, 4 trang )
Ngày soạn
Ngày giảng
CHUYÊN ĐỀ ĐÁ CẦU
Tiết 49
KỸ THUẬT NÂNG CAO VÀ CHIẾN THUẬT ĐÁ CẦU (TIẾT 1)
1. Mục đích, yêu cầu
- Học sinh ôn kỹ thuật phát cầu thấp chân chính diện, phát cầu thấp chân
nghiêng mình. Học chiến thuật.
- Học sinh chú ý, thực hiện đúng kỹ thuật và lượng vận động.
2. Mục tiêu bài học
Tạo hiểu biết, hứng thú, dần thực hiện đúng kỹ thuật phát cầu thấp chân chính
diện, nghiêng mình, chiến thuật.
3. Đồ dùng dạy học
Cịi. Cầu đá (2 học sinh /quả). Sân đá cầu.
4. Tổ chức hoạt động dạy học
Nội dung
A. Phần mở đầu
Hoạt động
Đội hình nhận lớp:
1. Nhận lớp
- Xoay các khớp:
+ Cổ chân, cổ tay kết hợp với
khớp cổ;
+ Khuỷu tay;
+ Bả vai;
+ Khớp hông;
+ Khớp gối.
- Ép dây chằng: Ép dọc, ép ngang.
HS bảo đảm
trang phục,
chú ý, tích
cực.
X
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
- Kiểm tra sĩ số, sức khoẻ học
sinh.
- Phổ biến nội dung, yêu cầu luyện
tập.
2. Khởi động
Kết quả
Đội hình khởi động: 4 hàng
ngang so le, giãn cách 1 sải tay
X
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
Lớp trưởng hô cho các bạn tập.
3. Kiểm tra bài cũ
KT phát cầu thấp chân chính diện.
KT 2-3 HS.
B. Phần cơ bản
1. Ôn kỹ thuật phát cầu thấp Đội hình ơn tập 4 hàng ngang so
chân chính diện, nghiêng mình
le, giãn cách 1 sải tay
GV làm mẫu, hướng dẫn cho
học sinh tập, quan sát sửa sai.
Cầu trao đổi giữa 2 hàng.
Đội hình học nội dung mới
2. Học chiến thuật
Bốn hàng ngang đối diện dọc
sân
HS thực hiện
đúng kỹ thuật
và lượng vận
động.
- Chiến thuật đưa cầu lên gần lưới.
- Chiến thuật buộc đối phương
phải di chuyển nhiều.
- Chiến thuật phát cầu điểm rơi.
3. Củng cố
Kỹ thuật phát cầu thấp chân
nghiêng mình.
C. Phần kết thúc
Gọi 1 HS nam, 1 HS nữ lên
thực hiện, cả lớp quan sát nhận
xét.
Đội hình 4 hàng ngang dãn cách
1 sải tay, so le.
1. Hồi tĩnh
Cúi thả lỏng thân trên, đá lăng nhẹ Đội hình xuống lớp 4 hàng
thả lỏng chân.
ngang.
2. Nhận xét, ra bài tập
- Giáo viên nhận xét.
- Bài tập về nhà:
HS ôn kỹ thuật phát cầu, chiến
thuật.
Tuyên dương, nhắc nhở HS
những tồn tại cần khắc phục.
Trực nhật lớp
thu gọn dụng
cụ.
Ngày soạn
Ngày giảng
Tiết 50
KỸ THUẬT NÂNG CAO VÀ CHIẾN THUẬT ĐÁ CẦU (TIẾT 2)
1. Mục đích, yêu cầu
- Học sinh ôn kỹ thuật phát cầu thấp chân chính diện, phát cầu thấp chân
nghiêng mình. Ơn chiến thuật.
- Học sinh chú ý, thực hiện đúng kỹ thuật và lượng vận động.
2. Mục tiêu bài học
Tạo hiểu biết, hứng thú, dần thực hiện đúng kỹ thuật phát cầu thấp chân chính
diện, nghiêng mình, chiến thuật.
3. Đồ dùng dạy học
Cịi. Cầu đá (2 học sinh /quả). Sân đá cầu.
4. Tổ chức hoạt động dạy học
Nội dung
A. Phần mở đầu
Hoạt động
Đội hình nhận lớp:
1. Nhận lớp
- Xoay các khớp:
+ Cổ chân, cổ tay kết hợp với
khớp cổ;
+ Khuỷu tay;
+ Bả vai;
+ Khớp hông;
+ Khớp gối.
- Ép dây chằng: Ép dọc, ép ngang.
HS bảo đảm
trang phục,
chú ý, tích
cực.
X
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
- Kiểm tra sĩ số, sức khoẻ học
sinh.
- Phổ biến nội dung, yêu cầu luyện
tập.
2. Khởi động
Kết quả
Đội hình khởi động: 4 hàng
ngang so le, giãn cách 1 sải tay
X
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
Lớp trưởng hô cho các bạn tập.
3. Kiểm tra bài cũ
KT phát cầu thấp chân chính diện.
KT 2-3 HS.
B. Phần cơ bản
1. Ôn kỹ thuật phát cầu thấp Đội hình ơn tập 4 hàng ngang so
chân chính diện, nghiêng mình
le, giãn cách 1 sải tay
GV làm mẫu, hướng dẫn cho
học sinh tập, quan sát sửa sai.
Cầu trao đổi giữa 2 hàng.
Đội hình học nội dung mới
2. Ơn chiến thuật
Bốn hàng ngang đối diện dọc
sân
- Chiến thuật đưa cầu lên gần lưới.
HS thực hiện
đúng kỹ,
chiến thuật và
lượng vận
động.
- Chiến thuật buộc đối phương
phải di chuyển nhiều.
- Chiến thuật phát cầu điểm rơi.
3. Củng cố
Kỹ thuật phát cầu thấp chân
nghiêng mình.
C. Phần kết thúc
Gọi 1 HS nam, 1 HS nữ lên
thực hiện, cả lớp quan sát nhận
xét.
Đội hình 4 hàng ngang dãn cách
1 sải tay, so le.
1. Hồi tĩnh
Cúi thả lỏng thân trên, đá lăng nhẹ Đội hình xuống lớp 4 hàng
thả lỏng chân.
ngang.
2. Nhận xét, ra bài tập
- Giáo viên nhận xét.
- Bài tập về nhà:
HS ôn kỹ thuật phát cầu, chiến
thuật.
Tuyên dương, nhắc nhở HS
những tồn tại cần khắc phục.
Trực nhật lớp
thu gọn dụng
cụ.
