Nghiên cứu sự phát triển thể lực và kỹ thuật cho đội tuyển bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận 12, thành phố Hồ Chí Minh sau một năm học

MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736

PHẦN MỞ ĐẦU
- Lý do chọn đề tài:
Từ thời kì Hy Lạp cổ đại, các bộ tộc Hy Lạp đã chú ý nhiều đến giáo dục
thể chất và nhiều cuộc thi đấu khác, nên Thể dục thể thao được coi là một bộ
phận của nền văn hóa nhằm hồn thiện nhân cách con người. Chính Thể dục thể
thao là nhân tố tích cực và hiệu quả nhất để hoàn thiện thể chất, là bước chuẩn bị
cơ bản trong lao động, cũng như nâng cao khả năng chiến đấu của binh sĩ.
Tầm quan trọng của Thể dục thể thao còn thể hiện rõ trong tư tưởng và việc
làm của chủ tịch Hồ Chí Minh. Người dạy “Giữ gìn dân chủ, xây dựng nước
nhà, việc gì cũng cần có sức khỏe”. Người đã ra lời kêu gọi toàn dân tập thể dục
(27/3/1946). Người chủ trương phát triển sự nghiệp thể dục thể thao vì sức khỏe
và tinh thần của nhân dân. Trước vai trò to lớn của Thể dục thể thao, Đảng và
Nhà nước ta trong công cuộc đổi mới tiến, lên xây dựng XHCN đã không ngừng
bồi dưỡng và chăm lo sức khỏe cho nhân dân. Đây là vấn đề trọng tâm, là cốt lõi
của mơ hình phát triển ở các quốc gia tiên tiến, từ đó Đảng và Nhà nước ta đã
vạch ra đường lối chính sách đúng đắn, phù hợp với tình hình kinh tế – chính trị
của đất nước nhằm phát triển toàn diện Thể dục thể thao.
Như vậy, Thể dục thể thao là một bộ phận của sự nghiệp cách mạng dân
tộc, nó phục vụ trực tiếp các nhiệm vụ kinh tế – chính trị – văn hóa – xã hội và
bảo vệ Tổ quốc. Khơng những vậy, chính Thể dục thể thao là chiếc cầu nối góp
phần mở rộng quan hệ, thắt chặt tình đồn kết, hữu nghị giữa các quốc gia trên
thế giới. Chúng ta đang ở thời điểm lịch sử trọng đại, bước vào thế kỷ XXI - mở
đầu thiên niên kỷ mới. Đất nước Việt Nam đang bước vào thời kỳ mới xây dựng
chủ nghĩa xã hội theo con đường mà Chủ tịch Hồ Chí Minh đã vạch ra.
Qua kinh nghiệm thực tế, nhiều năm dẫn dắt đội tuyển bóng đá ở cấp
THCS thi đấu các giải “Hội Khỏe Phù Đổng” và giải “Vô Địch Học Sinh”,
chúng tơi nhận thấy tình hình thể lực và kỹ thuật của học sinh THCS còn bị hạn
chế bởi nhiều lý do khác nhau: Sân bãi, dụng cụ, điều kiện tập luyện… do đó

MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736

cần được phát triển rõ nét hơn nữa và có được một tiêu chuẩn đánh giá trong
việc tuyển chọn học sinh vào đội tuyển bóng đá của trường. Với cương vị là
những giáo viên Thể dục giảng dạy tại các trường THCS, chúng tôi rất mong
muốn cải tiến phương pháp giảng dạy nhằm nâng cao thể lực cho học sinh, cũng
như góp phần vào việc đào tạo tài năng Thể thao cho nước nhà vì thế chúng tơi
quyết định chọn chun đề “Nghiên cứu sự phát triển thể lực và kỹ thuật cho
đội tuyển bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận 12, thành phố Hồ
Chí Minh sau một năm học”.
- Mục đích nghiên cứu:
Nhằm cung cấp các thơng tin về thực trạng và sự phát triển thể lực và kỹ
thuật của đội tuyển bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận 12, thành
phố Hồ Chí Minh sau một năm học. Qua đó xây dựng tiêu chuẩn đánh giá cho
đối tượng trên.
- Mục tiêu nghiên cứu:
Để thực hiện mục đích nghiên cứu trên, chúng tôi tiến hành giải quyết các
mục tiêu sau đây:
Mục tiêu 1: Lựa chọn các test đánh giá thể lực và kỹ thuật cho đội tuyển
bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận 12, thành phố Hồ Chí Minh.
Mục tiêu 2: Nghiên cứu thực trạng và sự phát triển về thể lực và kỹ thuật
của đội tuyển bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận 12, thành phố
Hồ Chí Minh sau một năm học.
Mục tiêu 3: Xây dựng tiêu chuẩn đánh giá thể lực và kỹ thuật cho đội
tuyển bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận 12, thành phố Hồ Chí
Minh.


MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736

CHƯƠNG 1
TỔNG QUAN CÁC VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU
1.1. SƠ LƯỢC VÀ ĐẶC ĐIỂM MƠN BĨNG ĐÁ
1.1.1. Sơ lược về mơn bóng đá:

Theo một cuộc khảo sát của FIFA, một tổ chức quản lý bóng đá, cơng bố
năm 2001, có hơn 240 triệu người thường chơi bóng đá ở hơn 200 quốc gia trên
thế giới. Luật chơi đơn giản và dụng cụ thi đấu ít tốn kém dẫn đến sự phát triển
mạnh mẽ của trị chơi này. Ở nhiều nước, bóng đá có vai trò quan trọng trong
cuộc sống của người hâm mộ, trong cộng đồng địa phương hay cả quốc gia, do
đó có thể nói đây là mơn thể thao phổ biến nhất thế giới.
Bóng đá theo chân người Pháp du nhập vào Việt Nam khoảng năm 1896.
Đầu tiên mơn bóng đá được phát triển ở Nam Kỳ, sau đó lan ra Bắc Kỳ và Trung
Kỳ. Đó là những dấu hiệu đầu tiên của lịch sử bóng đá Việt Nam. Cùng với sự
phát triển phong trào thể dục thể thao ở nước ta, phong trào thể dục thể thao ở
trường học cũng ngày càng phát triển. Mơn bóng đá được đưa vào hệ thống thi
đấu hàng năm, đặc biệt là “Hội Khỏe Phù Đổng” và giải “Vô Địch Học Sinh”
được tổ chức xen kẽ hàng năm. Đây là điều kiện thuận lợi cho các em học sinh
tập luyện và thi đấu, góp phần phát triển mơn bóng đá nói riêng và thể dục thể
thao nói riêng.
1.1.2. Đặc điểm mơn bóng đá:

Bóng đá là một mơn thể thao phức tạp, mang tính đối kháng nên địi hỏi
các cầu thủ phải có kỹ thuật cùng thể lực thật dồi dào. Đặc biệt trong bóng đá
hiện đại ngày nay, cầu thủ bóng đá ở trình độ cao phải luôn di chuyển thay đổi
nhịp điệu trong suốt thời gian thi đấu, các trận đấu diễn ra rất quyết liệt và với
tốc độ nhanh, các tình huống tranh chấp bóng, các cầu thủ va chạm nhau, những
pha dẫn bóng qua người với tốc độ cao… địi hỏi các cầu thủ phải có một nền
tảng thể lực cực tốt. Bên cạnh nền tảng thể lực cầu thủ cần có kỹ thuật điêu

luyện mới đáp ứng được yêu cầu về kỹ chiến thuật mà huấn luyện viên đề ra và
mới nâng cao được hiệu quả thi đấu.


MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736

1.2.THỰC TRẠNG VỀ CƠNG TÁC ĐÀO TẠO VẬN ĐỘNG VIÊN BĨNG
ĐÁ TRẺ THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH
Trong những năm gần đây, hiệu quả đào tạo bóng đá trẻ TP HCM có phần
giảm sút bởi nhiều lí do khách quan lẫn chủ quan:
Chưa có chương trình huấn luyện, đào tạo xuyên suốt từ vận động viên trẻ
để trở thành vận động viên cấp quốc gia.
Các huấn luyện viên có trình độ chun mơn cịn hạn chế, chưa đáp ứng
được nhu cầu đào tạo.
Tình trạng cơ sở vật chất cịn khó khăn chưa đáp ứng nhu cầu huấn luyện.
Kinh phí đầu tư cho cơng tác huấn luyện và thi đấu ở địa phương và các
CLB còn thấp.
Để khắc phục những nguyên nhân trên chúng ta cần làm những việc sau:
Cần cập nhật sự tiên tiến trong huấn luyện của các nước có nền bóng đá
phát triển để xây dựng chương trình đào tạo thích hợp cho VĐV trẻ nước ta
nhằm tạo ra những VĐV cho đội tuyển quốc gia.
Cần nâng cao trình độ của các HLV thơng qua các lớp tập huấn, thường
xun có các lớp bồi dưỡng nhằm cập nhật các phương pháp đào tạo mới, tiên
tiến của các nước.
Tăng cường mở thêm các giải đấu nhằm giúp các VĐV trẻ có điều kiện cọ
sát nâng cao kinh nghiệm thi đấu.
Ngồi nguồn kinh phí có sẵn ta cần vận động thêm các tổ chức, cá nhân,
các doanh nghiệp tài trợ và phát triển bóng đá trẻ.
Chính vì vậy, việc đầu tư cho bóng đá trẻ thành phố cần phải được quan
tâm và chú trọng hơn nữa để vực dậy một trong những trung tâm đào tạo bóng

đá trẻ tốt nhất cả nước.
1.3. VÀI NÉT VỀ PHONG TRÀO BÓNG ĐÁ TRƯỜNG THCS PHAN
BỘI CHÂU, QUẬN 12, THÀNH PHỒ HỒ CHÍ MINH
Trường THCS Phan Bội Châu toạ lạc tại đường ĐHT30, Khu Phố 4,
Phường Đông Hưng Thuận, quận 12, thành phố Hồ Chí Minh.


MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736

Sau nhiều năm hoạt động nhà trường đã đạt được nhiều thành tích trong các
hoạt động giáo dục, trong đó thể thao là một trong số mặt mạnh của nhà trường
và bóng đá cũng đã đóng góp một phần khơng nhỏ thành tích của nhà trường.
Thành tích đội tuyển bóng đá nam của nhà trường trong 5 năm gần đây:
- Năm học 2016 – 2017: Hạng nhất toàn quận về phong trào TDTT (huy chương
đồng mơn bóng đá nam và 2 học sinh được chọn đội tuyển quận tham gia giải
“Vô địch học sinh” cấp thành phố)
- Năm học 2015 – 2016: Hạng nhì tồn quận về phong trào TDTT (huy chương
bạc mơn bóng đá nam và được chọn 12 học sinh tham gia thi đấu giải “Hội khỏe
Phù Đổng” cấp thành phố)
- Năm học 2014 – 2015: Hạng ba toàn quận về phong trào TDTT (huy chương
đồng mơn bóng đá nam)
- Năm học 2013 – 2014: Hạng ba toàn quận về phong trào TDTT (huy chương
bạc mơn bóng đá nam)
- Năm học 2012 – 2013: Hạng nhất toàn quận về phong trào TDTT (huy chương
bạc mơn bóng đá nam)
Để có được thành cơng trên, bóng đá nhà trường có những thuận lợi và khó
khăn như sau:
Thuận lợi:
- Được sự quan tâm và tạo điều kiện của Chi bộ, Ban giám hiệu, tổ bộ môn và Hội
phụ huynh học sinh trong công tác tập luyện và thi đấu.

- Số lượng học sinh đông là lực lượng dồi dào để ban huấn luyện có được nhiều
lựa chọn hơn trong tuyển chọn vận động viên tốt bổ sung cho đội tuyển.
- CLB bóng đá của nhà trường được duy trì và tập luyện thường xuyên qua nhiều
năm học.
- Các em học sinh rất đam mê, u thích và nhiệt tình tập luyện và thi đấu.
- Bản thân là huấn luyện viên phụ trách và giảng dạy trực tiếp nhiều năm (từ năm
2007 đến nay) CLB bóng đá của nhà trường.
- Trung tâm TDTT quận 12 tạo sân chơi cho các em học sinh trên địa bàn.
Khó khăn:
- Số lượng học sinh đơng nhưng điều kiện sân bãi cịn hạn chế nên khơng có sân
dành riêng cho đội bóng, khi tập luyện CLB bóng đá phải thuê mướn sân.
- Các kỳ thi học kỳ các em phải ngưng tập luyện để tập trung thi, do đó công tác
huấn luyện bị gián đoạn.


MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736

- Do hoàn cảnh gia đình dù rất đam mê và có năng khiếu về bóng đá nhưng phải
phụ giúp gia đình nên một số em chưa thể tham gia tập luyện thường xuyên
cùng CLB.
- Một số phụ huynh chưa quan tâm đến vui chơi thể thao tập trung vào học văn
hóa là chính.
Mặc dù cịn gặp một số khó khăn nhất định nhưng với sự nhiệt tình và yêu
nghề của các huấn luyện viên tạo nên lòng say mê và hứng thú của các em,
chúng tôi tin rằng sẽ đưa các em đạt được những thành tích tốt nhất.

CHƯƠNG 2
PHƯƠNG PHÁP VÀ TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU
2.1. PHƯƠNG PHÁP NGHIÊN CỨU:

Để thực hiện tốt các nhiệm vụ nghiên cứu của đề tài nói trên, trong q
trình nghiên cứu chúng tơi áp dụng các phương pháp nghiên cứu cụ thể như sau:
2.1.1. Phương pháp tham khảo tài liệu:


MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736

Đây là phương pháp thu thập thông tin qua việc đọc, ghi chép, phân tích và
tổng hợp các tài liệu có liên quan được sử dụng rộng rãi trong các cơng trình
nghiên cứu mang tính lý luận và sư phạm. Ngồi nguồn tài liệu ghi chép trong
quá trình học tập và thu thập tư liệu có liên quan trong các tạp chí, ấn phẩm...
Chúng tơi cịn nghiên cứu một số sách chun mơn có liên quan đến đề tài như:
Sách kỹ thuật và luật bóng đá, thống kê tốn, hình thái học, lý luận và phương
pháp giáo dục thể chất, sinh lý học tập thể dục thể thao...
Áp dụng phương pháp này nhằm mục đích xây dựng cơ sở lý luận của đề
tài, chọn phương pháp nghiên cứu lựa chọn các chỉ tiêu, bài tập cho phù hợp với
đề tài. Do đó, chúng tơi đã tiến hành phân tích tổng hợp các tài liệu có liên quan
và tham khảo một số đề tài đã nghiên cứu thành công.
2.1.2. Phương pháp phỏng vấn:
Chúng tôi tiến hành phịng vấn 25 chun gia mơn bóng đá có kinh
nghiệm, giáo viên thể dục có kinh nghiệm giảng dạy lâu năm và các huấn
luyện viên bóng đá để thu thập các bài tập được sử dụng trong thực tiễn, qua
đó làm cơ sở cho việc lựa chọn sử dụng một số test hợp lý nhằm đánh giá sự
phát triển thể lực và kỹ thuật cho đội tuyển bóng đá nam trường THCS Phan
Bội Châu, quận 12,thành phố Hồ Chí Minh
Phương pháp kiểm tra sư phạm:
Tiến hành kiểm tra số liệu ban đầu và sau một năm học, thông qua một số
test thể lực và kỹ thuật đã được áp dụng trong chương trình huấn luỵên bóng
đá thiếu niên và trong tiêu chuẩn đánh giá trình độ tập luyện, huấn luyện thể
dục thể thao.

Dựa trên kết quả xử lý số liệu từ các phiếu phỏng vấn gián tiếp theo
phương pháp trên, chúng tôi đã lựa chọn được một số test để dựa vào kiểm tra
nhằm đánh giá sự phát triển tố chất thể lực và kỹ thuật cho đội tuyển bóng đá
nam trường THCS Phan Bội Châu, quận 12,thành phố Hồ Chí Minh, chúng tơi
sử dụng các test sau:
2.1.3.1. Chạy 30 m XPC:


MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736

- Mục đích: Đánh giá sức nhanh của nghiệm thể.
- Sân bãi: Đường chạy có chiều dài ít nhất 50m tại sân cỏ nhân tạo Minh
Trí, quận 12, thành phố Hồ Chí Minh, chiều rộng ít nhất 200m.
- Dụng cụ: Đồng hồ bấm giờ điện tử Casio (Nhật) có độ chính xác 1/1000
giây, cờ, giấy bút ghi chép, danh sách học sinh tham gia đội tuyển bóng đá
trường THCS Phan Bội Châu, quận 12,thành phố Hồ Chí Minh.
- Phương pháp kiểm tra và cơng nhận thành tích:
+ Nghiệm thể kiểm tra đứng ở tư thế xuất phát cao, sau khi nghe lệnh
“xuất phát” thì nhanh chóng rời khỏi vạch xuất phát và chạy nhanh về đích.
Đồng hồ điện tử bấm chạy khi có hiệu lệnh “xuất phát” và bấm dừng khi
nghiệm thể chạm mặt phẳng thẳng góc với vạch đích. Nghiệm thể thực hiện cự
li 30m.
ĐÍCH

+ Nghiệm thể thực hiện 2 lần và lấy thành tích tốt nhất.
+ Kết quả đo được tính bằng giây.
XP
30M

2.1.3.2. Bật xa tại chỗ (cm):

- Mục đích: dùng để đánh giá sức mạnh bột phát tổng hợp của các nhóm cơ
chi dưới, cơ lưng, cơ bụng.
- Sân bãi: Tiến hành kiểm tra bật xa trên sân xi măng trường THCS Phan
Bội Châu, quận 12,thành phố Hồ Chí Minh, có kích thước 4m x2m.
- Dụng cụ: Trên sân đặt thước đo để tính độ dài bật xa, thước dây Trung
Quốc, đơn vị tính bằng centimet, giấy bút ghi chép, danh sách học sinh đội
tuyển bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận 12,thành phố Hồ Chí
Minh
- Phương pháp kiểm tra và cơng nhận thành tích:


MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736

+Nghiệm thể đứng sau vạch giậm nhảy, hai chân rộng khoảng bằng vai,
đầu ngón chân đặt sát mép vạch xuất phát. Khuỵu gối, hạ thấp trọng tâm, gập
thân hơi lao về phía trước, đầu hơi cúi, hai tay đưa về sau, dùng hết sức bật
mạnh về phía trước, hai chân cùng chạm đất một lúc. Kết quả được tính bằng
độ dài từ vạch xuất phát đến vệt gần nhất của gót chân chạm đất.
XP

120 140 160 180

100

2m

220 240 260 280

cm

200

4m

+Mỗi nghiệm thể được thực hiện 2 lần bật xa, lấy thành tích ở lần bật xa
nhất.
+ Kết quả đo được tính bằng cm.
2.1.3.3. Chạy 800m:
- Mục đích: đánh giá sức bền chung.
- Sân bãi: đường chạy tự nhiên, sân cỏ nhân tạo Minh Trí, quận 12, thành
phố Hồ Chí Minh.
- Dụng cụ: Đồng hồ bấm giờ (điện tử), thước dây, dây về đích, giấy, bút ghi
chép, danh sách học sinh đội tuyển bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu,
quận 12,thành phố Hồ Chí Minh
- Phương pháp kiểm tra và cơng nhận thành tích:
+Người thực hiện đứng tư thế XP cao, khi có lệnh XP thì rời khỏi vạch
XP chạy cự li 800m.


MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736

+Mỗi nghiệm thể chỉ thực hiện 1 lần.
+ Kết quả đo được tính bằng giây.
2.1.3.4. Chạy con thoi 4x10m:
- Mục đích: dùng test này để đánh giá khả năng phối hợp vận động và sức
nhanh.
- Sân bãi: Đường chạy kích thước 10mx1.2m, bốn góc có vật chuẩn để
quay đầu, đường chạy bằng phẳng khơng trơn, hai đầu đường chạy có khoảng
trống ít nhất 2m.
- Dụng cụ: Đồng hồ bấm giờ (điện tử), thước dây, giấy, bút ghi chép,

danh sách học sinh đội tuyển bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận
12,thành phố Hồ Chí Minh.
- Phương pháp kiểm tra và cơng nhận thành tích:
+Nghiệm thể đứng trước vạch giới hạn thứ nhất (đồng thời là vạch xuất
phát và vạch đích) thực hiện theo khẩu lệnh “vào chỗ - sẵn sàng – chạy”, Khi
chạy tới vạch 10m thì chỉ cần 1 chân chạm vạch, lập tức quay lại vạch xuất phát,
cứ như vậy lặp lại 4 lần và vượt qua vạch đích.
+Nghiệm thể thực hiện 2 lần, lấy thành tích tốt nhất.
+Thành tích chạy được tính bằng giây.
XP

1.2 m

2.1.3.5.
ĐÍCH Tâng bóng (lần):
10 mkhéo léo và cảm giác bóng của
- Mục đích: đánh giá cơ bản sự

nghiệm thể hay đánh giá khả năng giữ bóng trên khơng của nghiệm thể trong
thời gian dài.
- Sân bãi: sân cỏ nhân tạo Minh Trí, quận 12, thành phố Hồ Chí Minh.
- Dụng cụ: 30 quả bóng đá, giấy bút ghi chép, danh sách học sinh tham gia


MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736

đội tuyển bóng đá trường THCS Phan Bội Châu, quận 12,thành phố Hồ Chí
Minh.
- Phương pháp tiến hành và cách xác định thành tích:
+ Nghiệm thể thực hiện tâng bóng.

+ Mỗi lần thực hiện 1 nghiệm thể. Mỗi nghiệm thể thực hiện 2 lần lấy
thành tích cao nhất.
+Thành tích được tính bằng số lần chạm bóng.
2.1.3.6. Ném biên có đà (m):
- Mục đích: Đánh giá sức mạnh của tay.
- Sân bãi: sân cỏ nhân tạo có chiều dài 40m, sân cỏ nhân tạo Minh Trí,
quận 12, thành phố Hồ Chí Minh.
- Dụng cụ đo: trên sân có đặt thước dây để đo thành tích ném, kẻ 1 vạch
giới hạn dài tối thiểu 2m (vạch giới hạn là nơi nghiệm thể thực hiện động tác
ném biên), giấy bút ghi chép, danh sách học sinh tham gia đội tuyển bóng đá
trường THCS Phan Bội Châu, quận 12,thành phố Hồ Chí Minh.
- Phương pháp tiến hành và cách xác định thành tích:
+ Nghiệm thể hiện chạy đà, hai tay cầm bóng ở trước ngực, đến bước đà
cuối cùng đưa bóng ra phía sau đầu, đồng thời ngửa phần thân trên về phía sau
tạo thành hình cánh cung ngược và thực hiện động tác ném bóng. Khi ném biên,
mặt phải hướng về hướng bóng đi, hai tay đưa bóng ra phía sau đầu, động tác
ném bóng phải liên tục, quỹ đạo đi của bóng từ sau lên cao ra trước, hai tay dùng
lực đều nhau, hai chân không được rời khỏi mặt đất. Chú ý khi ném biên, hai
chân phải đứng ở bên ngoài hoặc trên vạch giới hạn
+ Mỗi nghiệm thể thực hiện 2 lần, lấy thành tích tốt nhất.
+ Thành tích được tính bằng mét (m).

mét

VẠCH GIỚI HẠN


MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736

2.1.3.7. Chuyền bóng chuẩn từ 20m vào cầu mơn 3x2m (lần):

- Mục đích: đánh giá khả năng sút bóng chuẩn của nghiệm thể.
- Sân bãi: sân cỏ nhân tạo Minh Trí, quận 12, thành phố Hồ Chí Minh.
- Dụng cụ: 30 quả bóng đá, cờ, giấy bút ghi chép, danh sách học sinh tham
gia đội tuyển bóng đá trường THCS Phan Bội Châu, quận 12,thành phố Hồ Chí
Minh.
- Phương pháp tiến hành và cách xác định thành tích:
+ Nghiệm thể thực hiện động tác sút bóng chuẩn bằng chân thuận từ
khoảng cách 20m vào cầu môn 3mx2m.
+ Mỗi người được thực hiện 5 lần,
+ Thành tích là số lần bóng đi trực tiếp hoặc 1 chạm vào cầu mơn.

20 m
2.1.3.8. Đá bóng xa bằng chân thuận (m):
- Mục đích: đánh giá sức mạnh của chân thuận.
- Sân bãi: sân cỏ nhân tạo Minh Trí, quận 12, thành phố Hồ Chí Minh.
- Dụng cụ: 30 quả bóng đá, cờ, giấy bút ghi chép, danh sách học sinh tham
gia đội tuyển bóng đá trường THCS Phan Bội Châu, quận 12,thành phố Hồ Chí
Minh.
- Phương pháp tiến hành và cách xác định thành tích:
+ Nghiệm thể thực hiện động tác đá bóng với lực tối đa bằng chân thuận.
+ Mỗi người được thực hiện 3 lần. Lấy thành tích xa nhất.
+ Thành tính được tính bằng m.


MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736

2.1.3. Phương pháp thống kê tốn:

Các thơng tin thu thập được trong q trình nghiên cứu được xử lý, phân
tích bằng các phương pháp thống kê toán với sự hổ trợ của phần mềm EXCEL.

Trong nghiên cứu chúng tôi sử dụng các tham số và các thuật tốn sau:
Giá trị trung bình mẫu:
n

∑X

i

i =1

n

X=

Độ lệch chuẩn (n < 30):
n

∑(X

S=

i =1

i

− X )2

n −1

Hệ số biến thiên:

CV =

S
x100(%)
X

Sai số tương đối:

ε =

t05 .S
X. n

Sx =
,

Trong đó

S
n

Hệ số tương quan

r=

n ∑ xi yi − ∑ xi ∑ yi
n ∑ xi2 − ( ∑ xi ) 2 n ∑ yi2 − ( ∑ yi ) 2

Chỉ số t – sturdent

tTN =

d

n

∑ (di − d )
n −1

2

( n < 30)


MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736

Nhịp tăng trưởng W:

W=
Trong đó:

(V2 − V1 )100
(%)
0.5(V1 + V2 )

w : là nhịp độ tăng trưởng (%).
V1 : là mức ban đầu của chi tiêu quan sát.
V2 : là mức lần sau của chi tiêu quan sát

C = 5 + 2Z

Thang điểm

xi − x
z=
s

Trong đó :

Nếu tính về thời gian: C = 5 – 2Z (khi thành tích tỉ lệ nghịch với số đo)
Tổ chức nghiên cứu:

2.2.

2.2.1. Khách thể nghiên cứu: 20 học sinh nam đội tuyển bóng đá trường THCS

Phan Bội Châu, quận 12,thành phố Hồ Chí Minh
Đối tượng nghiên cứu: Sự phát triển thể lực và kỹ thuật của đội tuyển bóng

2.2.2.

đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận 12,thành phố Hồ Chí Minh sau một
năm học.
2.2.3.

Địa điểm nghiên cứu:

-

Trường THCS Phan Bội Châu, quận 12,thành phố Hồ Chí Minh

-

Sân bóng đá cỏ nhân tạo Minh Trí, quận 12, thành phố Hồ Chí Minh.
2.2.4.

Tiến độ nghiên cứu:

Việc tổ chức thực hiện được tiến hành theo tiến độ nghiên cức dự kiến như sau:
TT

Nội dung công việc

Thời gian
Bắt đầu

Kết thúc

Địa điểm

Người
thực hiện


MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736

1

2

3

4

5

6

7
9

Tham khảo tài liệu
liên quan
Lấy số liệu lần thứ
1
Xử lý và phân tích
số liệu lần thứ 1
Lấy số liệu lần thứ
2
Xử lý và phân tích
số liệu lần thứ 2
Lấy số liệu lần thứ
3
Xử lý và phân tích
số liệu lần thứ 3
Viết đề tài

2018

2019

11/9/2018

12/9/2018

17/9/2018

18/9/2018

23/4/2019

26/4/2019
5/2019

Trường THCS
PHAN BỘI CHÂU
Sân cỏ nhân tạo
Minh Trí
Trường THCS
PHAN BỘI CHÂU
Trường THCS
PHAN BỘI CHÂU
Sân cỏ nhân tạo
Minh Trí

TRƯƠNG

Trường THCS

HỒNG

PHAN BỘI CHÂU
Trường THCS

QUANG

PHAN BỘI CHÂU
Sân cỏ nhân tạo
Minh Trí
Trường THCS
PHAN BỘI CHÂU
Trường THCS
PHAN BỘI CHÂU
Trường THCS
PHAN BỘI CHÂU

CHƯƠNG 3
KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU VÀ BÀN LUẬN


MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736

3.1. LỰA CHỌN CÁC TEST ĐÁNH GIÁ THỂ LỰC VÀ KỸ THUẬT CỦA

ĐỘI

TUYỂN BÓNG ĐÁ NAM TRƯỜNG THCS PHAN BỘI CHÂU,

QUẬN 12, THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH.
-

Đề xác định các test đánh giá thể lực và kỹ thuật cho đội tuyển bóng đá nam
trường Trường THCS Phan Bội Châu, quận 12,thành phố Hồ Chí Minh, chúng
tơi đã tiến hành các bước sau:
Bước 1: Thu thập và thống kê các test đánh giá thể lực và kỹ thuật đã được
sử dụng để đánh giá các đối tượng chúng tôi nghiên cứu.
Bước 2: Dùng phiếu phỏng vấn để lấy ý kiến nhà chuyên môn, chuyên gia
và các giáo viên thể dục. Xử lý kết quả phỏng vấn và chọn lọc các test đánh giá
thể lực và kỹ thuật cho đội tuyển bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu,
quận 12,thành phố Hồ Chí Minh.
Bước 3: Kiểm tra độ tin cậy của các test.

3.1.1. Thu thập và thống kê các test đánh giá thể lực và kỹ thuật đã được sử dụng

để đánh giá các đối tượng chúng tơi nghiên cứu:
-

Qua q trình tìm hiểu, thu thập tổng hợp, phân tích tài liệu của các tác giả là
giáo viên Trường THCS Phan Bội Châu, quận 12, và các trường bạn. Chúng tôi
nhận thấy được tầm quan trọng của việc đánh giá về thể lực và kỹ thuật cho các
vân động viên. Cho nên xây dựng và tìm ra các test khác nhau nhằm đánh giá
thể lực và kỹ thuật cho vận động viên và giữa các tác giả còn một số test chưa
thống nhất.
Căn cứ vào đặc điểm phát triển thể chất và sinh lý lứa tuổi, tham khảo kinh
nghiệm của các chuyên gia, thầy cô giáo trong trường THCS Phan Bội Châu,
quận 12,thành phố Hồ Chí Minh chúng tơi đã loại bớt và chọn lọc các test đặc
trưng cho các tố chất thể lực và kỹ thuật như sau:
Về thể lực: Chạy 30m XPC, chạy 60m XPC, Bật nhảy với tay, Bật xa tại
chỗ, nhảy dây 1 phút, chạy 5 phút tùy sức, test Cooper, chạy 800m, chạy 5x30m,
chạy con thoi 4x10m.

Về kỹ thuật: Tâng bóng, tâng bóng 12 bộ phận, chuyền bóng chuẩn 20m


MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736

vào cầu môn 3mx2m, đá bóng xa bằng chân thuận 5 quả, dẫn bóng 30m luồn
cọc 20m, ném biên có đà, sút bóng chuẩn 10 trái, dẫn bóng 30m luồn cọc sút cầu
mơn, chuyền bóng chuẩn vào ơ bán kính 4m xa 28m, sút bóng chuẩn từ vạch
13m.
3.1.2. Dùng phiếu phỏng vấn để lấy ý kiến nhà chuyên môn, chuyên gia và các

giáo viên thể dục:
Chúng tôi đã tiến hành phỏng vấn 25 huấn luyện viên, các nhà chuyên
môn, chuyên gia và giáo viên thể dục trong quận 12 thành phố Hồ Chí Minh để
xin ý kiến về việc sử dụng các test dùng để kiểm tra trình độ thể lực và kỹ thuật
của các vân động viên trong đội tuyển bóng đá nam trường THCS Phan Bội
Châu, quận 12,thành phố Hồ Chí Minh, chúng tôi đã thu được kết quả sau:
BẢNG 3.1. Kết quả tham khảo các test đánh giá thể lực và kỹ thuật của đội
tuyển bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận 12,thành phố Hồ Chí
Minh
T
TT

TÊN TEST

Thể lực

Kết quả phỏng vấn
Sử dụng
Không sử dụng

Tỷ
Tỷ
Số phiếu
Số phiếu
Lệ
Lệ

1 Chạy 30 m xuất phát cao (giây)

23

92 %

2

8%

2 Chạy 60m xuất phát cao (giây)

14

56%

11

44%

3 Bật nhảy với tay (cm)

11

44%

14

56%

20
10
8
5
21
12
21

80%
40%
32%
20%
84%
48%
84%

5
15
17
20
4
13
4

20%
60%
68%
80%
16%
52%
36%

25

100%

0

0%

4 Bật xa tại chỗ (cm)
5 Nhảy dây 1 phút (lần)
6 Chạy 5 phút tuỳ sức (m)
7 Test Cooper (m)
8 Chạy 800m (giây)
9 Chạy 5x30m (giây)
10 Chạy con thoi 4x10m (giây)
Kỹ thuật
1 Tâng bóng (lần)


MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736

2 Tâng bóng 12 bộ phận (vịng)
Chuyền bóng chuẩn từ 20m
3
vào cầu mơn 3x2m (quả)
4 Đá bóng xa bằng chân thuận (m)
5 Dẫn bóng luồn cọc 20m (giây)
6 Ném biên có đà (m)
7 Sút bóng chuẩn 10 trái. (quả)
8

Dẫn bóng 30m luồn cọc sút cầu mơn

(giây)
Chuyền bóng chuẩn vào
9
ơ bán kính 4 m, xa 28m (lần)
10 Sút bóng chuẩn từ vạch 13m

9

36%

16

64%

20

80%

5

20%

22

88%

3

12%

14

56%

11

44%

23

92%

2

8%

10

40%

15

60%

7

28%

18

72%

17

68%

8

32%

12

48%

13

52%

Qua kết quả phỏng vấn ở bảng 3.1 chúng tôi chọn những test được sự đồng
ý sử dụng từ các nhà chuyên mơn, giáo viên thề dục có tỷ lệ từ 80% trở lên chọn
dùng làm các test đánh giá.
Kết quả thu được:
Test thể lực: Bật xa tại chỗ, chạy 30m XPC, chạy 800m, chạy con thoi
4x10m.
Test kỹ thuật: Tâng bóng, chuyền bóng chuẩn từ 20m vào cầu mơn 3x2m,
ném biên có đà, đá bóng xa bằng chân thuận.
3.1.3. Kiểm tra độ tin cậy của các test đánh giá về thể lực và kỹ thuật của đội

tuyển bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận 12,thành phố Hồ
Chí Minh
Độ tin cậy là mức độ bảo đảm để có thể khẳng định rằng kết quả đo lường
được (qua test) phản ánh trạng thái thật của một dấu hiệu nào đó của đối tượng.
Độ tin cậy của test được xác định bởi kết quả tương đồng của kết quả thực hiện
lập test trên cùng một đối tượng, trong cùng một điều kiện.
Bản chất của phương pháp lặp lại test là đánh giá mức độ tương đồng hay
mức độ tương quan giữa hai lần lặp lại test. Lần thứ nhất (test) và lần thứ hai
(retest) được tiến hành trong cùng một điều kiện, trên cùng một đối tượng,


MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736

khoảng nghỉ không quá xa để sai số đo lường không bị lẫn lộn với những thay
đổi thật sự của dấu hiệu cần nghiên cứu. Quãng nghỉ thích hợp là từ 1 đến 7
ngày, sau đó so sánh hai tập hợp kết quả thu được (test và retest) thơng qua phân
tích tương quan bằng phương pháp Pearson.
+ 0.7 > | r | : Không đủ độ tin cậy
+ 0.7 ≤ | r | ≤ 0.8 : Độ tin cậy yếu
+ 0.8 < | r | ≤ 0.9 : Độ tin cậy trung bình

+ 0.9 < | r | ≤ 0.95 : Độ tin cậy tốt (cao)
+ 0.95< | r | ≤ 1 : Độ tin cậy rất tốt (rất cao)
Hệ số tin cậy về bản chất là sự tương quan của test với chính bản thân nó, nên hệ
số đó ln ln nhỏ hơn 1. Nếu hệ số đó bằng 1 (100%) thì đó là trường hợp lí
tưởng mà trên thực tế rất hiếm.
BẢNG 3.2: Hệ số tin cậy các chỉ số thể lực và kỹ thuật của đội tuyển bóng đá
nam trường THCS Phan Bội Châu, quận 12,thành phố Hồ Chí Minh.
TÊN TEST
THỂ LỰC

KỸ THUẬT

Bật xa tại chỗ (cm)
Chạy 30m XPC (giây)
Chạy 800m (giây)
Chạy con thoi 4x10m (giây)
Tâng bóng (lần)
Chuyền bóng chuẩn từ 20m (quả)
Ném biên có đà (m)
Đá bóng xa bằng chân thuận (m)

r
0.93
0.96
0.82
0.93
0.82
0.69
0.92
0.94

Qua bảng 3.2 cho thấy hệ số tin cậy của các chỉ số đánh giá thể lực và kỹ
thuật của đội tuyển bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận 12,thành
phố Hồ Chí Minh, có r tính từ 0.69 đến 0.96.
Như vậy, chỉ số của test chuyền bóng chuẩn 20m vào cầu mơn 3x2m là
khơng đủ độ tin cậy vì r = 0.69 < 0.7 nên chúng tôi quyết định loại bỏ và
không tiến hành nghiên cứu test này, cịn 7 test cịn lại có chỉ số thể lực và kỹ
thuật đủ độ tin cậy và cần thiết để nghiên cứu.


MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736

3.2. ĐÁNH GIÁ THỰC TRẠNG VÀ SỰ PHÁT TRIỂN VỀ THỂ LỰC VÀ KỸ

THUẬT CỦA ĐỘI TUYỂN BÓNG ĐÁ NAM TRƯỜNG THCS PHAN
BỘI CHÂU, QUẬN 12, THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH SAU MỘT NĂM
HỌC.
Đánh giá thực trạng về thể lực và kỹ thuật của đội tuyển bóng đá nam

3.2.1.

trường THCS Phan Bội Châu, quận 12,thành phố Hồ Chí Minh:
Để giải quyết mục tiêu của đề tài chúng tôi tiến hành lấy số liệu lần nhất
sau khi các em vừa mới tập trung để có số liệu đối chứng sau này.
BẢNG 3.3: Kết quả kiểm tra đánh giá thể lực và kỹ thuật của đội tuyển
bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận 12,thành phố Hồ Chí Minh.
Chỉ số

Sx

Cv%

ε

191
5.59
276.45
11.98
27.8
15.21

14.74
0.31
19.35
0.46
2.76
1.43

7.72
5.62
7
3.83
9.94
9.43

0.04
0.03
0.03
0.02
0.05

0.04

28.18

2.31

8.18

0.04

Test
Bật xa tại chỗ (cm)
Chạy 30m XPC (giây)
Chạy 800m (giây)
Chạy con thoi 4x10m (giây)
Tâng bóng (lần)
Ném biên có đà (m)
Đá bóng xa bằng chân thuận
(m)

Kết quả nghiên cứu được tổng hợp ở bảng 3.3 về các chỉ số thể lực và kỹ
thuật ban đầu của đội tuyển bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận
12,thành phố Hồ Chí Minh.
Chúng tơi nhận thấy cá giá trị

, Sx, Cv, ε khi kiểm tra tính đại diện của

giá trị trung bình thì giá trị trung bình của các test đều có thể đánh giá đầy đủ và
chính xác giá trị của tập hợp mẫu (sai số ≤ 0.05), khi kiểm tra sự đồng đều thì đa
số các test kiểm tra có độ đồng nhất cao (hệ số biến thiên < 10%). Sai số tương

đối của giá trị trung bình ≤ 0,05 nên mẫu có đủ tính đại diện. Lý do có độ đồng
nhất cao là vì các em học sinh trong đội tuyển được lựa chọn từ các kỳ “Hội
khỏe Phù Đổng” và giải “Vô địch học sinh” cấp trường, cấp Quận, bên cạnh đó


MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736

các em được tập luyện thường xuyên và được thi đấu nhiều giải phong trào do
trường, Quận và các đơn vị khác tổ chức.
Đánh giá sự phát triển về thể lực và kỹ thuật của đội tuyển bóng đá nam

3.2.2.

trường THCS Phan Bội Châu, quận 12,thành phố Hồ Chí Minh,sau một năm
học:
Sau một năm học, chúng tôi tiến hành kiểm tra lại các test thể lực và kỹ
thuật của đội tuyển bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận 12,thành
phố Hồ Chí Minh và qua tính tốn các giá trị tham số kết quả thể hiện ờ bảng
3.4.
Mức độ phát triển thể lực và kỹ thuật được đánh giá thông qua ý nghĩa của
sự khác biệt và nhịp độ phát triển:
Mức ý nghĩa của sự khác biệt được đánh giá qua kiểm định tstudent
Nhịp độ tăng trưởng được đánh giá thông qua chỉ số S.Brondy
BẢNG 3.4: Kết quả kiểm tra các chỉ tiêu thể lực và kỹ thuật ban đầu và sau
một năm học của đội tuyển bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận
12,thành phố Hồ Chí Minh.

G
TT

TEST

Lần

iá trị

Độ

TB

lệch

mẫu

chuẩn

(
Bật xa tại
1

2
3

chỗ(cm)
Chạy 30m
XPC(giây)
Chạy
800m(giây)

(S)

Hệ số

t

biến
thiên

Sai số

(Cv)

tăng
trưởng
(W)

1

)
191

14.74

7.72

0.036

3

198

14.55

7.35

0.034

1
3
1

5.59
5.43
276.4

0.31
0.28
19.35

5.62
5.13
7

0.026
0.024
0.033

5

student

Nhịp

9.04

3.6

4.25

2.88

7.78

4.97


MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736

3
Chạy con
4

5
6

thoi
4x10m(giây)
Tâng
bóng(lần)
Ném biên có

đà(m)
Đá bóng xa

7

chân

263.0

20.94

7.96

0.037

0.46

3.83

0.018

1

5
11.98

3

11.7

0.41

3.5

0.016

1
3
1
3
1

27.8
29.2
15.21
15.96
28.18

2.76
2.71
1.43
1.26
2.31

9.94
9.27
9.43
7.88
8.18

0.047
0.043
0.044
0.037
0.038

3

29.16

2.61

8.95

0.042

8.03

2.39

3.9

4.91

7.79

4.83

5.3

3.42

thuận(m)
Test bật xa tại chỗ:
Qua bảng 3.4, chúng tơi nhận thấy thành tích bật xa tại chỗ của đội tuyển
bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận 12,thành phố Hồ Chí Minh sau
một năm học có thành tích trung bình kiểm tra lần 1 là 191 cm, độ lệch chuẩn là
14,74 cm và lẩn thứ 3 là 198 cm, độ lệch chuẩn là 14,55 cm. Sau một năm học,
thành tích bật xa tại chỗ lần 3 tốt hơn lần 1 là 7 cm , nhịp tăng trưởng 3,6 % và
có ý nghĩa thống kê với ttính= 9,04 > tbảng = 2,093 với p< 0.05, kết quả thể hiện ở
biều đồ 3.1.
Bật xa tại chỗ
Thành tích (Cm)

Giá trị TB lần 1
191

Cm

Biểu đồ 3.1: Bật xa tại chỗ

Giá trị TB lần 3
198


MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736

Test chạy 30m XPC:
Qua bảng 3.4 được chúng tơi nhận thấy thành tích chạy 30m XPC của đội
tuyển bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận 12,thành phố Hồ Chí

Minh sau một năm học có thành tích trung bình kiểm tra lần 1 là 5,59 giây, độ
lệch chuẩn là 0,31giây và lẩn thứ 3 là 5,43 giây, độ lệch chuẩn là 0,28 giây. Sau
một năm học, thành tích chạy 30m XPC lần 3 tốt hơn lần 1 là 0,16 giây, nhịp
tăng trưởng 2,88 % và có ý nghĩa thống kê với ttính= 4,25 > tbảng = 2,093 với p<
0.05, kết quả thể hiện ở biều đồ 3.2.
Chạy 30m XPC
Thành tích (giây)

Giá trị TB lần 1
5,59

Giá trị TB lần 3
5,43

Giây

Biểu đồ 3.2: Chạy 30m XPC

Test chạy 800m:
Qua bảng 3.4, chúng tôi nhận thấy thành tích chạy 800m của đội tuyển
bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận 12,thành phố Hồ Chí Minh sau
một năm học có thành tích trung bình kiểm tra lần 1 là 276,45 giây, độ lệch
chuẩn là 19,35 giây và lẩn thứ 3 là 263,05 giây, độ lệch chuẩn là 20,94 giây. Sau
một năm học, thành tích chạy 800m lần 3 tốt hơn lần 1 là 13,4 giây, nhịp tăng


MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736

trưởng 4,97 % và có ý nghĩa thống kê với ttính= 7,78 > tbảng = 2,093 với

p<

0.05, kết quả thể hiện ở biều đồ 3.3.
Chạy 800m
Thành tích (giây)

Giá trị TB lần 1
276,45

Giá trị TB lần 3
263,05

Giây

Biểu đồ 3.3: Chạy 800m

Test chạy con thoi 4x10m:
Qua bảng 3.4, chúng tơi nhận thấy thành tích chạy con thoi 4x10m của đội
tuyển bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, Quận 12, Thành phố Hồ Chí
Minh sau một năm học có thành tích trung bình kiểm tra chạy con thoi 4x10m
lần 1 là 11,98 giây, độ lệch chuẩn là 0,46 giây và lẩn thứ 3 là 11,7 giây, độ lệch
chuẩn là 0,41 giây. Sau một năm học, thành tích bật xa tại chỗ lần 3 tốt hơn lần 1
là 0,28 giây, nhịp tăng trưởng 2,39 % và có ý nghĩa thống kê với ttính= 8,03 > tbảng
= 2,093 với p< 0.05, kết quả thể hiện ở biều đồ 3.4
Chạy con thoi 4x10m
Thành tích (giây)

Giá trị TB lần 1
11,98

Biểu đồ 3.4: Chạy con thoi 4x10m

Giá trị TB lần 3
11,7


MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736

Test tâng bóng:
Qua bảng 3.4, chúng tơi nhận thấy thành tích tâng bóng của đội tuyển bóng
đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận 12,thành phố Hồ Chí Minh sau một
năm học có thành tích trung bình kiểm tra lần 1 là 27,8 lần, độ lệch chuẩn là
2,76 lần và lẩn thứ 3 là 29,2 lần, độ lệch chuẩn là 2,71 lần. Sau một năm học,
thành tích tâng bóng lần 3 tốt hơn lần 1 là 1,4 lần, nhịp tăng trưởng 4,91 % và có
ý nghĩa thống kê với ttính= 3,9 > tbảng = 2,093 với p< 0.05, kết quả thể hiện ở biều
đồ 3.5.
Tâng bóng
Thành tích (lần)

Giá trị TB lần 1
27,8

Giá trị TB lần 3
29,2

LầnGiây

Test ném biên có đà:

Biểu đồ 3.5: Tâng bóng

Qua bảng 3.4, chúng tơi nhận thấy thành tích ném biên có đà của đội tuyển
bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận 12,thành phố Hồ Chí Minh sau
một năm học có thành tích trung bình kiểm tra lần 1 là 15,21 m, độ lệch chuẩn là
1,43 m và lẩn thứ 3 là 15,96 m, độ lệch chuẩn là 1,26 m. Sau một năm học,
thành
tích

Ném biên có đà
Thành tích (m)

Giá trị TB lần 1
15,21

Giá trị TB lần 3
15,96

ném biên có đà lần 3 tốt hơn lần 1 là 0,75 m, nhịp tăng trưởng 4,83 % và có ý