Tài liệu Chăm sóc dung nhan sau Tết doc

Chăm sóc dung nhan sau
Tết
Sau những ngày tết, nếu không biết cách chăm sóc, làn da rất dễ “tụt dốc” bởi
những tác động của việc trang điểm nhiều, ăn uống thất thường, ngủ không đủ
giấc… Vì vậy, tút lại nhan sắc trước khi quay lại công sở là điều cần thiết.
Luôn giữ da mặt sạch. Nếu không có điều kiện đắp mặt nạ hay kem dưỡng da thì ít
nhất hãy luôn giữ da mặt sạch bằng cách tẩy trang trước khi đi ngủ, đồng thời tranh
thủ massage da mặt, nhất là vùng mí mắt, khóe miệng mỗi đêm.

Sau thời gian cố tình hay vô ý nạp vào cơ thể quá nhiều thức ăn ngọt và giàu chất
kích thích như bánh, mứt, kiệu, bia rượu…, làn da trở nên sần sùi, và mụn thì lục
tục “xuống đường biểu tình”. Nên “stop” các loại thực phẩm này và chú trọng đến
việc ăn nhiều rau củ, trái cây, uống nhiều loại nước mát để cung cấp thêm cho da
thật nhiều vitamin, nhất là vitamin C.

Đôi môi rất mỏng manh và thiếu các tuyến tiết chất nhờn. Vì thế, trong tiết trời se
lạnh của những ngày tết nó rất dễ nứt nẻ. Việc cần làm là trả lại sự mịn màng, ngọt
ngào, quyến rũ cho đôi môi bằng cách tẩy tế bào chết cho môi rồi dùng những loại
son có công thức dưỡng ẩm cao, giàu vitamin E thoa lên.
Da tay cũng rất dễ bị thô ráp và nứt nẻ trong thời tiết lạnh, vì vậy khi làm những
việc nữ công gia chánh trong gia đình như giặt giũ, rửa chén bát… nhớ đeo găng
tay bảo vệ.

Không nên xao lãng việc bảo vệ da trước cái nắng dù ở xứ lạnh hay xứ nóng bằng
cách đeo khẩu trang, kính râm và bôi kem chống nắng mỗi khi ra đường.

Khuôn mặt tươi vui luôn là thứ mỹ phẩm quý giá cho làn da. Hãy luôn nở nụ cười
tươi với tất cả mọi người. Đừng để stress tấn công vì nó chính là kẻ thù đáng sợ
của làn da.