Tài liệu Da sáng dáng chuẩn với bột đậu doc

Da sáng dáng chuẩn với
bột đậu
Đậu tương,đậu đỏ,đậu xanh….từ trước đến nay vẫn luôn được coi là “thần
dược” của phái đẹp trong việc làm đẹp,giảm cân. Cùng biquyetlamdep chia sẻ
một kinh nghiệm giảm cân siêu đơn giản với một bạn gái bạn nhé:
Hai tháng hè ở nhà với ngoại, và sống cùng những cốc bột đậu, bất chợt nhận ra
những hiệu quả đáng kể. Hai tháng, mình giảm hơn 4kg, và vòng một tăng lên
3cm.
Ngày ấy…khi mình chuẩn bị ra trường, chờ đón ngày lên xe hoa với bao nhiêu ước
mơ về một mái ấm gia đình đẹp tựa như truyện cổ tích.
Mình mơ về ngày trọng đại, mặc váy cưới đẹp như thiên thần. Thế nhưng lúc đó,
mình chỉ nghĩ đó là mơ, vì thân hình mình mập mạp, đặc biệt là vòng eo bánh mỳ,
trong khi vòng một lại bị lép. Thêm vào đó, da mình cũng xỉn màu chứ không được
cái vía: béo trắng béo đẹp.
Người yêu mình luôn nói không để tâm chuyện đó, yêu mình ở tâm hồn đẹp đẽ chứ
quan trọng gì bề ngoài. Thế nhưng, mỗi lần đi cùng nhau, anh lại hướng nhìn
những cô gái da sáng, thắt đáy lưng ong, vòng một nảy lửa, làm mình cảm thấy
ghen tỵ.
Và mình mong chờ mang lại những điều bất ngờ cho chồng tương lai. Đi tìm khắp
các trang báo, nào tập bài tập cho vòng một, rồi móng giò hầm đu đủ, … đủ loại.
Thế nhưng, tập thể dục thì mình cũng không giỏi, mà ăn thêm một đống những
món ăn không biết có tăng kích cỡ vòng một không nhưng lại làm mình béo múp
míp thêm lên.
Mình đâm ra chán nản ghê lắm! Bảo vệ xong khóa luận, mình nản chí về quê ngoại
chơi vài tháng cho khuây khỏa. Ngoại mừng quýnh khi thấy cháu gái về. Ngay
buổi tối, mình ngồi tâm sự với ngoại về những điều tự ti, chưa bao giờ dám kể với
ai.
Ngoại cười tươi rói bày kế cho cháu gái!
Ngày hôm sau, sáng dậy mình đã thấy ngoại đi hái về một đám đậu tương, ngồi
tách vỏ. Thêm vào đó, ngoại mang phơi cả đậu xanh, đậu đỏ, đậu đen, vừng đen.
Thế rồi, ngoại mang hết chỗ đậu đi rang chín, thơm vàng rồi lại chạy sang xóm bên

xay tinh. Mang bột về, đưa cho mình, ngoại cười bảo: đây là quà cho cháu gái
ngoại! Uống cái này chăm chỉ nhé, đừng bỏ phí công ngoại làm cho.
Mình tỏ ra không hiểu: Cái này giảm cân với đầy đặn vòng ngực hả ngoại? Ngoại
cười gật đầu cái rụp.
Ngay tối hôm đó, mình pha bột đậu, đậu tương, đậu xanh nguyên vỏ, đậu đỏ, đậu
đen, vừng đen theo tỉ lệ 1:1:1:0,5:0,5. Ngoại dạy: pha bột đậu với nước nóng, quấy
cho tan, sau đó cho nước nguội cho vừa uống.
Nhờ những nỗ lực cùng bột đậu, da
sáng, dáng xinh vốn chỉ là giấc mơ đã trở thành hiện thực.
Có thể cho thêm một ít sữa đặc, nhưng tại mình béo nên chẳng dám cho. Uống bột
đậu trước bữa ăn tầm 30 phút, ngày 3 lần đều đặn.
Hai tháng hè ở nhà với ngoại, và sống cùng những cốc bột đậu, bất chợt nhận ra
những hiệu quả đáng kể. Hai tháng, mình giảm hơn 4kg, và vòng một tăng lên
3cm.
Mình chảy nước mắt, ôm chầm lấy ngoại vì vui mừng quá. Ôi! Cuối cùng những
nỗ lực của hai bà cháu đã được đền đáp xứng đáng. Da dẻ mình cũng hồng hào
trắng sáng hơn thay vì làn da xám xịt, thiếu sức sống của ngày xưa.
Cũng đã hết hè, mình chuẩn bị quay lại thành phố nhộn nhịp để bắt đầu những thử
thách mới, mang trên vai là một ba lô đầy bột đậu, sự tự tin và cả niềm thương nhớ
ngoại.
Gặp lại mình, chồng tương lai tỏ ra ngạc nhiên vô cùng. Sự sửng sốt, và hạnh phúc
của anh hiện rõ trên nét mặt và nụ cười. Anh cười nháy mắt: Vợ yêu khác quá!
Đến bây giờ, mình vẫn uống bột đậu thường xuyên, và vòng một đang ngày càng
đầy đặn. Còn vòng eo đã chuẩn đúng số đo cần thiết. Cuộc sống của mình tự như
một giấc mơ vậy.
Cuối tháng này, mình cưới! Mình mơ mình mặc váy cưới đẹp như thiên thần.
Nhưng giấc mơ lần này, sẽ thành hiện thực. Cảm ơn bột đậu, cảm ơn ngoại nhiều
lắm!
Hi vọng rằng, chút bí quyết nhỏ này của mình có thể mang lại hạnh phúc lớn cho
nhiều chị em.

Thật đơn giản và hiệu quả phải không? Áp dụng công thức này để có một vóc
dáng chuẩn bạn nhé!