Tài liệu Trị sạch mụn lưng với 7 cách đơn giản pdf

Trị sạch mụn lưng với 7 cách đơn giản


Hãy thử những cách dưới đây để có làn da mịn màng và tự tin diện những
chiếc váy hở lưng gợi cảm.
1. Tắm
Bước đầu tiên để điều trị mụn cơ thể là tắm rửa sạch để chống vi khuẩn. Sử dụng
các loại xà phòng chống vi khuẩn, các loại tẩy tế bào da chết chứa axit glycolic
hoặc axit hydroxyl alpha. Bạn hãy cố gắng tránh các loại xà phòng có chứa nhiều
mùi thơm vì nó có thể làm trầm trọng thêm cho làn da của bạn.

2. Sử dụng loại chống mụn dạng phun sương
Một cách hiệu quả để điều trị mụn trứng cá hiệu quả là sử dụng một bình xịt dạng
đặc biệt. Bạn có thể mua chúng ở các thẩm mỹ viện hoặc các hiệu thuốc. Xịt lên da
sau khi tắm. Đây là lựa chọn tuyệt vời thay cho các loại kem trị mụn thông thường
khi sử dụng cho các vùng da khó bôi kem trên cơ thể.
3. Không mặc quần áo bó
Một cách khác để chống mụn cơ thể là mặc các loại đồ rộng rãi với chất liệu vải
thoáng khí. Vì nếu mặc quá chật, cơ thể sẽ tiết mồ hôi, gây dầu trên da và làm nguy
cơ xuất hiện mụn tăng cao.
4. Tắm vòi hoa sen
Tắm vòi hoa sen là cách điều trị mụn cơ thể rất tốt. Sau khi hoàn thành một bài tập
luyện, bạn hãy làm sạch da càng sớm càng tốt để rửa sạch mồ hôi và tránh tắc
nghẽn lỗ chân lông. Ngoài ra, bạn cần rửa sạch thiết bị tập luyện mà có thể tiếp xúc

với da.
5. Bôi kem
Nếu vùng da cơ thể bị mụn ở diện tích nhỏ và dễ bôi, bạn có thể sử dụng loại kem
hoặc gel trị mụn có chứa benzoyl peroxide 10% và điều trị tại chỗ.
6. Tẩy tế bào chết
Để đối phó và ngăn ngừa mụn, bạn nên thường xuyên tẩy tể bào da chết. Cách này
sẽ thúc đẩy tăng trưởng da mới và giữ cho lỗ chân lông sạch sẽ. Sau khi tẩy tế bào
chết, hãy nhớ sử dụng kem dưỡng ẩm không mùi để tránh da bị quá khô và sau
cùng là bôi các loại kem trị mụn.
7. Chế độ ăn uống
Một phương pháp quan trọng để chữa trị mụn cơ thể đó là ăn uống đủ chất. Chế độ
ăn giàu chất chống oxy hóa, vitamin và các axit béo Omega-3 sẽ giúp giảm thiểu
mụn trứng cá và ngăn ngừa mụn xuất hiện. Ăn nhiều trái cây, rau và ngũ cốc. Bạn
cũng đừng quên uống nhiều nước.