Tài liệu Đẹp từ đầu tới chân khi mùa xuân về doc

Đẹp " từ đầu tới chân"
khi mùa xuân về
Những mẹo nhỏ chăm sóc toàn thân dường như không bao giờ là quá
thừa đối với các cô gái.
Mùa xuân là thời điểm khởi đầu tuyệt vời cho bạn trong bất cứ lĩnh vực gì:
từ việc thay đổi những thói quen hàng ngày, dọn dẹp tủ quần áo cho đến việc
chăm sóc bản thân sau 1 năm mệt nghỉ. Đừng bỏ rơi cơ thể bạn sau những
khoảng thời gian vất vả như vậy, hãy chăm sóc chúng ngay khi có thể chỉ
với vài mẹo nhỏ phù hợp và cực kì dễ áp dụng dưới đây.

Dành cho da

Da chính là nơi biểu hiện ngấm ngầm những dấu hiệu mệt mỏi hay thiếu
dinh dưỡng của cơ thể bạn. Một làn da khô ráp bong tróc chính là kẻ tố cáo
bạn sau những đêm dài thức trắng để hòan thành công việc hay không cung
cấp đủ nước, lười dưỡng da cho cơ thể.

1. Tẩy da chết

Việc tẩy da chết hàng ngày chính một cách giúp bạn giảm thiểu tối đa các tế
bào da chết ứ đọng trên bề mặt, giúp lưu thông mạch máu. Bạn có thể dùng
xơ mướp hoặc các loại đá kì phù hợp để tẩy da trong lúc tắm. Với những cô
nàng có làn da nhạy cảm, hoặc khi bạn cần tẩy da chết cho da mặt mình, hãy
sử dụng những hỗn hợp tẩy da thảo dược hoặc có chiết xuất từ thiên nhiên
như: đu đủ, hạt kiều mạch, vỏ cây chè, cám gạo

2. Tẩy độc cho da

Đây là một trong những việc dễ bị lãng quên nhất đối với các cô nàng bận
rộn hiện nay. Kì thực, để tẩy độc cho da, bạn chỉ cần thực hiện công việc này
với tần suất 1 tuần/ lần để đảm bảo không gây kích ứng cho da. Bên cạnh
việc sử dụng các loại mặt nạ dạng gel, kem mịn hay bọt, đừng quên những
loại hỗn hợp tự chế từ các nguyên liệu dễ kiếm dễ dùng như mặt nạ chiết trái
cây, dưỡng chất đất sét, tảo biển hay thảo dược. Sau khi sử dụng các loại
mặt nạ này, bạn có thể tẩy rửa chúng sạch sẽ bằng toner hoặc nước ấm. Và
cũng đừng quên việc uống nước đều đặn và đủ mỗi ngày cho việc thanh tẩy
bộ máy lọc của cơ thể và tẩy độc dưới da.



3. Bổ sung sắc tố da

Đây là một việc cần làm sau khi bạn đã tẩy độc cho da cũng như tẩy da chết,
giúp cho làn da bạn trở nên khỏe mạnh và hồng hào hơn nhiều. Bạn có thể
dùng các loại toner thảo dược không khiến da bị khô đi như hợp chất lô hội,
tinh chất quả hạch, dầu hoa hồng, rượu táo Những hợp chất này giúp bổ
sung sắc tố cho da của bạn và giúp phục hồi lớp acid đã mất đi trong quá
trình thanh tẩy cho da.

4. Dưỡng ẩm

Đây không chỉ là một gợi ý cần nhớ mà còn là một công việc quen thuộc cho
mỗi cô gái trước khi đi ngủ mỗi ngày. Việc dưỡng ẩm cho da sẽ giúp da bạn
giữ được độ ẩm vừa phải cũng như các sắc tố cần thiết dưới da. Cho da bạn

vẻ ngoài mịn màng cần thiết. Điều quan trọng là bạn hãy lựa chọn những
chất dưỡng ẩm phù hợp cho loại da của mình.


Dành cho móng tay/móng chân

Bộ móng của bạn cũng cần được chăm sóc kĩ lưỡng nếu như bạn không
muốn chúng trở nên yếu ớt và lớp sơn móng bạn dày công tỉa tót bị bong
tróc giữa tiết trời mùa xuân ẩm ương.



1. Luôn giữ cho móng khô ráo

Việc móng tay, chân bị ngâm nước hay ẩm ướt trong tiết trời lạnh sẽ khiến
chúng yếu đi và dễ bị bong tróc (chưa kể bạn còn dễ bị lên cước). Vậy cách
tốt nhất để bảo vệ bộ móng của mình trong mùa xuân này chính là việc luôn
giữ chúng ở trạng thái khô ráo. Ngay sau khi rửa tay, chân, tắm táp xong,
bạn đừng quên lau tay và chân thật khô nhé.



2. Dưỡng ẩm

Ngay cả những chiếc móng cũng cần được dưỡng ẩm đúng cách. Sau khi
tắm xong, bạn có thể dùng các sản phẩm dưỡng ẩm có chiết xuất từ thiên
nhiên và thoa đều lên từng ngón tay ngón chân của bạn, giúp vùng da quanh
đó luôn mềm mại và đủ ẩm. Thậm chí, nếu được, trước khi đeo găng tay khi
đi ra ngoài, bạn cũng nên thoa kem dưỡng ẩm cho bàn tay của mình.

3. Giữ móng có độ dài vừa phải

Nhiều cô nàng sẽ thích thú với bộ móng dài được sơn phết bóng bẩy của
mình. Tuy nhiên, để luôn duy trì được những chiếc móng kì công như vậy,
bạn sẽ thường xuyên phải ghé thăm tiệm thẩm mỹ hay spa. Trong mùa lạnh,
hãy cân nhắc việc nuôi móng hoặc thay vào đó hãy giữ cho bộ móng có độ
dài vừa phải để tiện việc chăm sóc.



Dành cho tóc


Làm thế nào để chăm sóc tóc trong mùa xuân này?

1. Dưỡng ẩm

Đừng bao giờ quên những sản phẩm dưỡng ẩm dành cho tóc của bạn. Mùa
xuân nhiệt đới với không khí lạnh và ẩm chính là kẻ thù của tóc với hàng tá
lỗi lầm như: gẫy, rụng, xơ, yếu Chính vì vậy, bạn hãy chọn 1 sản phẩm
chăm sóc tóc có hàm lượng dưỡng ẩm cao để thấm sâu vào chân tóc hoặc
các loại kem dưỡng ẩm thiên nhiên tự chế như bơ, chuối, sữa chua Khi sử
dụng sản phẩm thì dùng tay thoa nhẹ và tránh cọ xát tóc vào nhau.



2. Sấy khô

Nên nhớ rằng đây là một thời điểm nhạy cảm trong năm dành cho mái tóc
của bạn. Chính vì vậy, đừng dùng quá nhiều sức để vắt kiệt nước cho mái
tóc mỗi khi gội xong. Thay vào đó, hãy dùng khăn bông tắm chấm nhẹ
nhàng vào mái tóc thay vì dùng lược và máy sấy khô cho tóc.



3. Các loại phụ kiện

Mùa xuân, bạn có thể nghĩ đến những phụ kiện nữ tính như bờm, băng đô
thay vì buộc tóc hay dây chun để giảm nhẹ việc cọ xát tóc vào nhau, đồng
thời tạo vẻ ngoài điệu đà, cuốn hút hơn.