Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (47.36 KB, 2 trang )
Táo tàu (đại táo) là loại cây gỗ nhỏ, rụng lá, đầu mùa hè ra hoa nhỏ
màu vàng nhạt, quả hạt hình bầu dục, màu vàng tươi, khi chín màu tím
sẫm. Táo tươi ăn thơm mát, có giá trị dinh dưỡng rất cao với nhiều
protein, lipid, axit amin, vitamin A, B2, C, P, các nguyên tố vô cơ như
canxi, phốt pho, sắt, nhôm Phần ăn được của táo chiếm 91% trọng
lượng quả, cho nhiều nhiệt lượng; đặc biệt, hàm lượng vitamin trong
táo rất cao. Cứ 100 gam táo tươi có 380-600 mg vitamin, cao gấp 70-80
lần táo tây. Từ cùi thịt quả đến hạt táo, vỏ cây, rễ cây đều là những vị
thuốc nổi tiếng.
Cuốn sách y học cổ nhất Trung Quốc là "Thần nông bản thảo kinh" cho
biết, táo tàu có công hiệu "trị tà khí trong ngực bụng, an thần, trợ 12
đường kinh lạc, bình vị khí, thông cửu khiếu, bổ khí và tân dịch, chữa
suy nhược, phù tay chân, điều hòa các vị thuốc khác, dùng lâu ngày
người thấy nhẹ nhõm thanh thản, sống lâu". Táo được sử dụng rộng rãi
trong lâm sàng, thường dùng điều hòa các vị thuốc, chữa suy nhược,
bổ máu ở người già, yếu, sản phụ.
Tương truyền, năm Kiến An thứ 24 đời Hán Hiến Đế, một danh y là
Trương Trọng Cảnh đã thống kê 58 bài thuốc dùng đại táo. Trong "Bản
thảo cương mục", Lý Thời Trân liệt kê 19 bài thuốc có đại táo. Một học
giả Liên Xô (cũ) dùng máy tính điện tử nghiên cứu 588 bài thuốc Trung
Hoa, Nhật Bản, Triều Tiên, đã chọn ra 25 vị thuốc thường dùng nhất,
trong đó đại táo xếp thứ 10. Ở nước Anh có thầy thuốc thực nghiệm
chữa bệnh suy nhược cho 163 bệnh nhân, thấy tất cả những trường
hợp ăn đại táo thường xuyên có tốc độ hồi phục sức khỏe nhanh hơn 3
lần so với những người chỉ dùng các loại vitamin.
Gần đây, qua đi sâu nghiên cứu, các nhà y học Trung Quốc phát hiện
nhiều tác dụng của táo tàu: Bổ dưỡng sức khỏe, thúc đẩy quá trình
tổng hợp protein, tăng cường sức đề kháng của cơ thể. Táo tàu còn có
tác dụng bổ gan, tăng cường cơ bắp, hạ huyết áp, an thần, dễ ngủ,
tránh hưng phấn mẫn cảm, hạn chế sự phát triển tế bào ung thư, làm
tan đờm, giảm ho, cải thiện dinh dưỡng cơ tim