Tài liệu Rối loạn giấc ngủ khi trẻ ngáy ppt

Rối loạn giấc ngủ khi trẻ
ngáy

Các bậc cha mẹ thường nghĩ rằng, những đứa trẻ ngáy
khi chúng ngủ rất say. Nhưng một nghiên cứu mới lại cho
thấy rằng, việc ngáy khi ngủ là dấu hiệu của rối loạn giấc
ngủ, từ đó có thể dự đoán những vấn đề mang tính lâu
dài ảnh hưởng đến hành vi và cảm xúc của trẻ sau này.
Trong một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Pediatrics,
các nhà nghiên cứu cho biết, những em bé có những vấn đề
về giấc ngủ từ lúc 6 tháng tuổi có khả năng từ 20% đến 100%
mắc các vấn đề về hành vi như là hiếu động thái quá lúc lên 7
tuổi.
Các nghiên cứu này đã phân tích thói quen ngủ của hơn
11.000 trẻ em được sinh vào các năm 1991-1992 tại một số
quận của vùng A-vôn, nước Anh. Cha mẹ của chúng được
ghi danh và theo dõi trong suốt thời kỳ mang thai. Tiếp đó,
có rất nhiều câu hỏi được cung cấp mỗi năm một lần, bắt đầu
từ khi những đứa con của họ được 6 tháng tuổi. Những câu
hỏi xoay quanh việc chúng có ngáy, thở qua miệng, hoặc
ngưng thở trong một vài giây trong khi ngủ hay không.
Các bậc cha mẹ cũng đã hoàn thành một xét nghiệm sàng lọc
cho những đứa con của họ ở độ tuổi 4 tuổi và 7 tuổi để đánh
giá các dấu hiệu của cảm xúc và hành vi trong 5 lĩnh vực
khác nhau như: Hiếu động thái quá, gặp các vấn đề về tình
cảm (như lo lắng và trầm cảm), khó khăn để tạo lập một mối
quan hệ tốt với bạn bè, rối loạn hành vi, trong việc chia sẻ và
xu hướng hợp tác với người khác.

Yêu sức khỏe - Sức khỏe! Chuyên mục về tin tức sức khỏe, tư
vấn trực tuyến, gia đình, tin tức làm đẹp, đời sống, y tế.
Ngáy, một biểu hiện rối loạn giấc ngủ của trẻ. Ảnh: babycare
Bà Ka-ren Bô-núc, tác giả chính của nghiên cứu cho biết,
nhóm nghiên cứu đã tổng hợp tất cả 15 yếu tố có thể ảnh
hưởng đến việc ngáy hoặc ngưng thở của trẻ. Đó là sự dạy dỗ
của người mẹ, nghịch cảnh củagia đình, việc hút thuốc lá
hoặc uống rượu của người mẹ trong lúc mang thai, các công
việc của người cha… Trong số các yếu tố này thì không có
yếu tố nào ảnh hưởng đến mối quan hệ chặt chẽ giữa vấn đề
rối loạn giấc ngủ và các vấn đề hành vi sau này.
Giấc ngủ là một khoảng thời gian để hồi phục các tế bào thần
kinh và cân bằng nội môi của não bộ. Khi giấc ngủ bị rối
loạn, não bộ nhận được ít oxy hơn nó cần và có thể nhận
được lượng khí carbon dioxide nhiều hơn mức cần thiết. Điều
đó có thể dẫn đến sự gián đoạn quá trình phát triển trong vỏ
não. Trong khi đó, vỏ não lại là nơi quy định các chức năng
cấp cao của não bộ như lập kế hoạch và tổ chức thực hiện.
Bị gián đoạn khí oxy ở độ tuổi sơ sinh thậm chí có thể còn
gây hại hơn ở các độ tuổi sau này. Bà Bô-núc cho biết, kể cả
khi ngủ, não vẫn phát triển và hình thành các kết nối thần
kinh để thiết lập các hành vi phức tạp như quy định cảm xúc
và hành vi xã hội.
Không có phương pháp rõ ràng nào về việc cha mẹ có thể tác
động vào chứng ngủ ngáy hay ngưng thở trong khi ngủ của
con mình. Tuy nhiên, bà Bô-núc đã đề nghị rằng, các bậc cha
mẹ quan tâm đến chứng ngủ ngáy của con mình thì nên trao
đổi với các bác sĩ nhi khoa để tìm phương án chữa trị tốt
nhất. Việc điều trị có thể giúp làm giảm các vấn đề xã hội và
vấn đề tình cảm sau này của con trẻ. Để con bạn có một giấc

ngủ đêm yên tĩnh hơn. Còn đối với các trẻ sơ sinh nhỏ tuổi
nhất thì các can thiệp có thể không cần thiết.