Tài liệu Hành tây tốt cho người bệnh tim mạch ppt

Hành tây tốt cho người bệnh
tim mạch
Hành tây là loại rau, gia vị vừa thơm ngon lại rất giàu dinh dưỡng. Thường
xuyên ăn hành tây có thể phòng tránh được nhiều bệnh, sức khỏe sẽ tốt hơn và
kéo dài được tuổi thọ. Đông y cho rằng hành tây có vị thơm cay, tính ấm, không
độc, tác dụng chữa nhiều bệnh như tiêu khát, tăng huyết áp, mỡ máu, xơ vữa
thành mạch, bệnh mạch vành tim, cảm mạo phong hàn…

Nhiều kết quả nghiên cứu cho thấy hành tây có chứa chất prostaglandin (prostagladin
A; PG) và thành phần hoạt tính fibrin nên có thể kích thích hoạt động hòa tan máu,
chống lại những chất gây tăng huyết áp trong cơ thể, mặt khác các chất này còn thúc
đẩy sự bài tiết muối natri, do đó làm hạ huyết áp. Chỉ cần một lượng nhỏ chất
prostaglandin trong cơ thể đã có tác dụng điều hòa huyết áp và các thành phần của
máu, đồng thời lại ngăn ngừa sự hình thành huyết khối. Ngoài ra, hành tây có tác dụng
diệt khuẩn, trừ đờm, chữa ho, ra mồ hôi, thông tiểu, kích thích tiêu hóa, làm cho ruột,
dạ dày nâng cao quá trình bài tiết, chống viêm đường ruột, phòng chống phong thấp,
an thần, giúp ngủ ngon giấc, làm giảm hoặc chậm xơ cứng thành huyết quản, có tác
dụng đề phòng bệnh mạch vành tim và hạ thấp lượng mỡ trong máu…

Hành tây giúp làm chậm xơ cứng thành huyết quản, có tác dụng phòng bệnh mạch
vành tim.
Một số bài thuốc chữa bệnh từ hành tây:
Chữa tàn nhang: Dùng nước ép từ củ hành tây để xoa lên vết bị tàn nhang.
Làm tóc mọc nhanh và dày hơn: Hằng ngày dùng nước ép củ hành tây để xoa vào nơi
tóc rụng.
Chữa cảm mạo phong hàn: Khi thấy xuất hiện các triệu chứng như đau nhức đầu,
không ra mồ hôi, tay chân nhức mỏi, mũi tắc ngạt, chảy máu cam, ngứa họng, giọng
nói khàn, ho có đờm trắng loãng: lấy 60g củ hành tây tươi thái nhỏ, cho vào vài lát
gừng tươi, một ít đường đỏ, nấu cùng 300ml nước để uống. Uống vài lần sẽ khỏi.
Phòng bệnh đái tháo đường: Lấy thịt lợn nạc 50g thái miếng và nấu chín rồi cho 50 –
100g hành tây thái nhỏ vào, cùng nấu chín để ăn. Ngày ăn 2 lần, cần ăn thường xuyên.

Chữa mất ngủ, đau nhức các khớp xương: Người Trung Hoa đã dùng hành tây để nấu
ăn hoặc ăn sống với liều từ 50-100g mỗi ngày. Cần ăn liền một thời gian.