PPCT 7 phụ lục 3 ,1 cơ bản môn thể dục lớp 7 cánh diều

TRƯỜNG:
TỔ:
Họ và tên giáo viên:

CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM
Độc lập - Tự do - Hạnh phúc

KẾ HOẠCH DẠY HỌC CỦA GIÁO VIÊN
MÔN HỌC: GDTT, LỚP 7
I. Kế hoạch dạy học
1. Phân phối chương trình
Cả năm: 35 tuần = 70 tiết
Học kỳ I:18 tuần = 36 tiết
Học kỳ II: 17 tuần = 34 tiết

Stt

Tên bài

(1)

1

Lựa chọn và sử dụng các yếu tố
của môi trường tự nhiên trong
tập luyện

Số tiết của
bài.

Thời điểm.

(Tuần)

Thiết bị dạy học

Địa điểm dạy học.

(2)

(3)

(4)

(5)

Lồng ghép các
tiết thực hành

Bộ tranh, sách GDTC 7 Lý thyết
chuyên đề lựa chọn và sử dụng
các yếu tố của môi trường tự
nhiên trong tập luyện

Sân tập thể dục nhà
trường.

0

Tuần 1

Chạy cự ly ngắn 60 m

2
3

Chạy cự ly ngắn 60 m

1
1
1

Trang phục gọn gàng, Kế hoạch
bài dạy, Cịi, Dây đánh đích,
Đồng hồ bấm giây, Tranh ảnh,

Sân tập thể dục nhà
trường .


4
5
6

Chạy cự ly ngắn 60 m

1

Chạy cự ly ngắn 60 m

1

Chạy cự ly ngắn 60 m

1

Tuần 2

Tuần 3

7

Chạy cự ly ngắn 60 m

1

8

Chạy cự ly ngắn 60 m

1

Chạy cự ly ngắn 60 m

1

Chạy cự ly ngắn 60 m

1

11

Nhảy xa kiểu ngồi

1

12

Nhảy xa kiểu ngồi

1

9
10

13

Nhảy xa kiểu ngồi

1

14

Nhảy xa kiểu ngồi

1

15

Nhảy xa kiểu ngồi

16

Tuần 4

Tuần 5

Tuần 6

Tuần 7

Nhảy xa kiểu ngồi

1
1

Tuần 8

2

sách GDTC ….
Trang phục gọn gàng, Kế hoạch
bài dạy, Còi, Dây đánh đích,
Đồng hồ bấm giây, Tranh ảnh,
sách GDTC
Trang phục gọn gàng, Kế hoạch
bài dạy, Cịi, Dây đánh đích,
Đồng hồ bấm giây, Tranh ảnh,
sách GDTC ….
Trang phục gọn gàng, Kế hoạch
bài dạy, Cịi, Dây đánh đích,
Đồng hồ bấm giây, Tranh ảnh,
sách GDTC

Trang phục gọn gàng, Kế hoạch
bài dạy, Còi, Dây đánh đích,
Đồng hồ bấm giây, Tranh ảnh,
Thước dây, Xẻng, Tranh ảnh,
sách GDTC….….
Trang phục gọn gàng, Kế hoạch
bài dạy, Còi, Thước dây, Xẻng,
Tranh ảnh, sách GDTC….

Sân tập thể dục nhà
trường .

Sân tập thể dục nhà
trường

Sân tập thể dục nhà
trường

Sân tập thể dục nhà
trường.

Sân tập thể dục nhà
trường

Trang phục gọn gàng, Kế hoạch
bài dạy, Còi, Thước dây, Xẻng,
Tranh ảnh, sách GDTC….

Sân tập thể dục nhà
trường

Trang phục gọn gàng, Kế hoạch
bài dạy, Còi, Thước dây, Xẻng,

Sân tập thể dục nhà


17

18

19

Nhảy xa kiểu ngồi

Nhảy xa kiểu ngồi
Kiểm tra giữa kỳ 1 ( chạy cự ly
ngắn 60m)
Nhảy xa kiểu ngồi

20

1

1
Tuần 9

Nhảy xa kiểu ngồi
21

23
24

Trang phục gọn gàng, Kế hoạch
bài dạy, Còi, Thước dây, Xẻng,
Tranh ảnh, sách GDTC….

Sân tập thể dục nhà
trường.

Tuần 10

Tuần 11

Trang phục gọn gàng, Kế hoạch
bài dạy, Còi, Thước dây, Xẻng,
Tranh ảnh, sách GDTC….

Sân tập thể dục nhà
trường.

Tuần 12

Trang phục gọn gàng, Kế hoạch
bài dạy, Còi, Thước dây, Xẻng,
Tranh ảnh, sách GDTC….

Sân tập thể dục nhà
trường.

Tuần 13

Trang phục gọn gàng, kế hoạch
Sân tập thể dục nhà
bài dạy, còi, thước dây, bóng,
trường.
tranh ảnh, sách GDTC. Dây
đánh đích, Đồng hồ bấm giây ….

Sân tập thể dục nhà
trường.

1

Nhảy xa kiểu ngồi
22

trường

Trang phục gọn gàng, Cịi, Dây
đánh đích, Đồng hồ bấm giây,
Trang phục gọn gàng, Kế hoạch
bài dạy, Còi, Thước dây, Xẻng,
Tranh ảnh, sách GDTC….

1

1

Tranh ảnh, sách GDTC….

1
Nhảy xa kiểu ngồi

1

Nhảy xa kiểu ngồi

1

25

Nhảy xa kiểu ngồi

1

26

Chạy cự li trung bình

1

27

Chạy cự li trung bình

1

28

Chạy cự li trung bình

1

29

Chạy cự li trung bình

1

30

Chạy cự li trung bình

1

Tuần 14
Tuần 15
3

Trang phục gọn gàng, Kế hoạch
bài dạy, Cịi, Dây đánh đích,
Đồng hồ bấm giây, Tranh ảnh,
sách GDTC ….

Sân tập thể dục nhà
trường.


31

Chạy cự li trung bình

32

Chạy cự li trung bình

33

Chạy cự li trung bình

1

34

Chạy cự li trung bình

1

Trang phục gọn gàng, Kế hoạch
bài dạy, Cịi, Dây đánh đích,
Đồng hồ bấm giây, Tranh ảnh,
sách GDTC ….

Sân tập thể dục nhà
trường.

Trang phục gọn gàng, Kế hoạch
bài dạy, Cịi, Dây đánh đích,
Đồng hồ bấm giây, Tranh ảnh,

sách GDTC…
Trang phục gọn gàng, Kế hoạch
bài dạy, Còi, Tranh ảnh, sách
GDTC ….

Sân tập thể dục nhà
trường.

Sân tập thể dục nhà
trường.

Tuần 19

Còi, Tranh ảnh, Trang phục gọn
gàng, kế hoạch bài dạy, cịi,
thước dây, bóng,
Trang phục gọn gàng, Kế hoạch
bài dạy, Còi, Tranh ảnh, sách
GDTC ….

Sân tập thể dục nhà
trường.

Tuần 20

Trang phục gọn gàng, Kế hoạch
bài dạy, Còi, Tranh ảnh, sách
GDTC ….

Tuần 21

Trang phục gọn gàng, kế hoạch
bài dạy, Cịi, Bóng đá, tranh
ảnh, sách GDTC 7 ….

Sân tập thể dục nhà
trường.

Trang phục gọn gàng, kế hoạch
bài dạy, Cịi, Bóng đá, tranh

Sân tập thể dục nhà
trường.

1
1

35

Bài Thể dục Liên hoàn 30 nhịp

1

36

Bài Thể dục Liên hoàn 30 nhịp

1

37

Kiểm tra HK I (Nhảy xa)

1

38

Bài Thể dục Liên hoàn 32nhịp

39

Bài Thể dục Liên hoàn 32n

40

Bài Thể dục Liên hoàn 32nhịp

41

Bài Thể dục Liên hồn 32nhịp

1

42

Bài Thể dục Liên hồn 32 nhịp

1

43

Bóng Đá

1

44

Bóng Đá

Tuần 16

Tuần 17

Tuần 18

1

Sân tập thể dục nhà
trường.

Sân tập thể dục nhà
trường.

1
1

1

Tuần 22
4

ảnh, sách GDTC 7 ….

45

Bóng Đá

46

Bóng Đá

1

47

Bóng Đá

1

48

Bóng Đá

49

Bóng Đá

1

50

Bóng Đá

1

51

Bóng Đá

1

52

Bóng Đá

1

53

Bóng Đá

54

Bóng Đá

1

55

Kiểm tra giữa kỳ II (Bài TDLH)

1

56

Bóng Đá

1

Tuần 23

Trang phục gọn gàng, kế hoạch
bài dạy, Cịi, Bóng đá, tranh
ảnh, sách GDTC 7 ….

Tuần 24

Trang phục gọn gàng, kế hoạch
bài dạy, Cịi, Bóng đá, tranh
ảnh, sách GDTC 7 ….

1

1

Tuần 26

Bóng Đá

1

58

Bóng Đá

1

59

Bóng Đá

1

Sân tập thể dục nhà
trường.
Sân tập thể dục nhà
trường.

Tuần 26

Trang phục gọn gàng, kế hoạch
bài dạy, Cịi, Bóng đá, tranh
ảnh, sách GDTC 7 ….

Sân tập thể dục nhà
trường.

Tuần 27

Trang phục gọn gàng, kế hoạch
bài dạy, Cịi, Bóng đá, tranh
ảnh, sách GDTC 7 ….

Sân tập thể dục nhà
trường.

Tuần 28

Trang phục gọn gàng, kế hoạch
bài dạy, Còi, Bóng đá, tranh
ảnh, sách GDTC 7 ….

Sân tập thể dục nhà
trường.

Trang phục gọn gàng, kế hoạch
bài dạy, Cịi, Bóng đá, tranh
ảnh, sách GDTC 7 ….

Sân tập thể dục nhà
trường.

1

57

Trang phục gọn gàng, kế hoạch
bài dạy, Cịi, Bóng đá, tranh
ảnh, sách GDTC 7 ….

Sân tập thể dục nhà
trường.

Tuần 29

5


Bóng Đá

1

61

Bóng Đá

1

62

Bóng Đá

63

Bóng Đá

64

Bóng Đá

60

1
1

Bóng Đá

1

66

Bóng Đá

1

67

Bóng Đá

1

68

Kiểm tra HK II(Bóng Đá)

1

70
71

Kiểm tra TCRLTT (Chạy tùy
sức 5 phút (m)

69

Sân tập thể dục nhà
trường.

Tuần 31

Trang phục gọn gàng, kế hoạch
bài dạy, Cịi, Bóng đá, tranh
ảnh, sách GDTC 7 ….

Sân tập thể dục nhà
trường.

Tuần 32

Trang phục gọn gàng, kế hoạch
bài dạy, Cịi, Bóng đá, tranh ảnh,
sách GDTC 7 ….

Sân tập thể dục nhà
trường.

1

65

Kiểm tra TCRLTT (Bật
xa;Chạy nhanh 30m tính thời
gian
Kiểm tra TCRLTT Tại chỗ gập
bụng .)

Tuần 30

Trang phục gọn gàng, kế hoạch
bài dạy, Cịi, Bóng đá, tranh
ảnh, sách GDTC 7 ….

1

Trang phục gọn gàng, kế hoạch
bài dạy, Cịi, Bóng đá, tranh
ảnh, sách GDTC 7 ….
Trang phục gọn gàng, kế hoạch
bài dạy, cịi, bóng đá, tranh ảnh,
sách GDTC 7
- Dây đánh đích, Đồng hồ bấm
giây,

1

Trang phục gọn gàng, còi Đồng
hồ bấm giây,

Tuần 33

Tuần 34

Sân tập thể dục nhà
trường.
Sân tập thể dục nhà
trường.

Sân tập thể dục nhà
trường.

Tuần 35
1
XÁC NHẬN CỦA NHÀ TRƯỜNG

6


Giáo viên xây dựng PPCT

Tổ chuyên môn

HIỆU TRƯỞNG

Phụ lục I
KHUNG KẾ HOẠCH DẠY HỌC MÔN HỌC CỦA TỔ CHUYÊN MÔN
(Kèm theo Công văn số 5512/BGDĐT-GDTrH ngày 18 tháng 12 năm 2020 của Bộ GDĐT)
TRƯỜNG: THCS TRẦN PHÚ

CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM

TỔ: TD-N-H

Độc lập - Tự do - Hạnh phúc

KẾ HOẠCH DẠY HỌC CỦA TỔ CHUYÊN MÔN
MÔN HỌC/HOẠT ĐỘNG GIÁO DỤC MÔN GIÁO DỤC THỂ CHẤT, KHỐI LỚP 7
(Năm học 2022 - 2023)

I. Đặc điểm tình hình
1. Số lớp: 07; Số học sinh: 300; Số học sinh học chun đề lựa chọn (nếu có):……………
2. Tình hình đội ngũ: Số giáo viên: 02; Trình độ đào tạo: Cao đẳng: 00; Đại học: 02; Trên đại học: 00

7


3.Mức đạt chuẩn nghề nghiệp giáo viên 1: Tốt: 02; Khá:00; Đạt:00; Chưa đạt:00
4. Thiết bị dạy học:(Trình bày cụ thể các thiết bị dạy học có thể sử dụng để tổ chức dạy học môn học/hoạt động giáo dục)
STT

Thiết bị dạy học

Số lượng

Các bài thí nghiệm/thực hành

1

Bóng đá (bóng ném)

5

Chủ đề bóng đá

2

Tranh ảnh

6

Chủ đề chạy cự ly ngắn, chạy cự ly trung bình

3

Cột và lưới

3 bộ

Chủ đề: TTTC (bóng đá)

4

Cịi

3 cái

Tất cả các tiết dạy

5

Đồng hồ bấm giây

3 cái

Chủ đề: chạy cự ly ngắn (60m), chạy cự ly trung bình.

Ghi chú

4. Phịng học bộ mơn/phịng thí nghiệm/phịng đa năng/sân chơi, bãi tập(Trình bày cụ thể các phịng thí nghiệm/phịng bộ
mơn/phịng đa năng/sân chơi/bãi tập có thể sử dụng để tổ chức dạy học môn học/hoạt động giáo dục)
STT
1

Tên phòng
Sân chơi, Bãi tập

Số lượng
02

Phạm vi và nội dung sử dụng

Ghi chú

Đủ sử dụng cho 100 hs, dùng để cho học sinh học
mơn GDTC các tiết học thực hành ngồi trời…

II. Kế hoạch dạy học2
1. Phân phối chương trình
STT
1

Chủ đề
Các yếu tố môi trường tự

Số tiết
00

Yêu cầu cần đạt
- Biết lựa chọn và sử dụng các yếu tố của mòi trường tự nhiên có lợi cho sức

1
2

8


nhiên trong tập luyện TDTT

CHẠY CỰ LY NGẮN

(tích hợp
vào các
tiết thực
hành)
9

(60m)
Bài 1: Phối hợp trong giai
đoạn xuất phát cao và chạy
lao sau xuất phát

2

Bài 2: Phối hợp trong giai
đoạn xuất phát cao và chạy
giữa quãng

khoè đề luyện tập

-

Nhận biết được nội dung, yêu cầu phối hợp các giai đoạn xuất phát,
chạy lao sau xuất phát; biết cách luyện tập.
-Thực hiện và phôi hợp được giai đoạn xuất phát, chạy lao sau xuất phát.

2 tiết

3 tiết

-Nhận biết được nội dung, yêu cầu phối hợp giai đoạn chạy lao sau xuất phát
và chạy giữa quãng; biết cách luyện tập và một số điều luật ừong thi đấu điền
kinh.
-Kĩ năng: Phối hợp được giai đoạn chạy lao sau xuất phát với giai đoạn chạy
giữa quãng.

Bài 3: Phối hợp các giai đoạn
chạy cự ly ngắn 60m

4tiết

Nhận biét được nội dung, yêu cầu luyện tập phối hợp các giai đoạn chạy
cự li ngắn; biết cách luyện tập.
Thực hiện và phối hợp được các giai đoạn cùa chạy cự li ngắn (60 m)

3

NHẢY XA KIỂU NGỒI
Bài 1: Kỹ thuật giậm nhảy
và bước bộ

14
3 tiết

-Nhận biết được mục đích, nội dung, yéu cầu và cách luyện tập kĩ thuật
giậm nhảy và bước bộ.
-Kĩ năng: Thực hiện được kĩ thuật giậm nhày và bước bộ
- Nhận biết được kĩ thuật chạy đà và cách phối hợp với giậm nhảy,
9


Bài 2: Kỹ thuật chạy đà và
giậm nhảy

bước bộ.
3 tiết

-Nhận biết được kĩ thuật và cách luyện tập giai đoạn bay trên không và
rơi xuống cát
-Thực hiện và phối hợp được kĩ thuật giai đoạn bay trên không và rơi xuống cát.

Bài 3: Kỹ thuật bay trên
không và rơi xuống cát
4 tiết

-Nhận biết được nội dung, yêu cầu và cách luyện tập phối hợp các giai
đoạn của kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi; biết vận dụng một số điều luật trong thi đấu
điền kinh đề học tập và rèn luyện
-Phối hợp được các giai đoạn của kĩ thuãt

Bài 4: Phối hợp các giai
đoạn kỹ thuật nhảy xa kiểu
ngồi
CHẠY CỰ LI TRUNG
BÌNH

4 tiết
9
2 tiết

Bài 1: Phối hợp trong giai
đoạn chạy giữa quãng

4

Bài 2: Phối hợp trong giai
đoạn xuất phát và tăng tốc độ
sau xuất phát

- Nhận biết được nội dung, yèu cầu trong phối hợp các hoạt động chạy
giữa quãng trên đường thẳng, đường vòng; biết cách luyện tập và khắc phục hiện

tượng “cực điềm" xày ra khi chạy cự li trung binh.
- Phối hợp được các hoạt động trong chạy giữa quãng trên đường thẳng,
đường vòng.

3 tiết

- Nhận biết được nội dung, yêu cầu phối hợp giai đoạn xuất phát vả tăng
tốc độ sau xuất phát; biết cách luyện tập.
-

Bài 3: Phối hợp các giai
đoạn trong cự ly trung bình

4 tiết

Phổi hợp được giai đoạn xuắt phát và tăng tốc độ sau xuất phát.
- Nhận biết được mục đich, nội dung, yêu cầu luyện tập, biết cách tự luyện
tập.

-

Thực hiện được các yéu cầu về phối hợp chạy giữa quãng với chạy về
đích;
- phối hợp được cãc giai đoạn chạy cự li trung binh.
10


Bài thể dục.
Bài 1: Bài thể dục liên hoàn
(Từ nhịp 1 đến nhịp 10).

5

Bài 2: Bài thể dục liên hoàn
(Từ nhịp 11 đến nhịp 20)
Bài 3: Bài thể dục liên hồn
(Từ nhịp 21 đến nhịp 30)

6

TTTC (bóng đá ).
- BÀI 1: Kĩ thuật đá bóng
bằng mu trong bàn chán

Bài 2: Kĩ thuật dừng bóng
lán bằng mu giữa bàn chân

7
2 tiết
- Nhận biết được động tác và biết cách luyện tập.
2 tiết

-Thực hiện các động tác đúng trinh tự và nhịp điệu

3 tiết
24
8 tiết

-Nhận biết được cấu trúc kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chán;
biết cách xử li một số tinh huống khi phối hợp đồng đội và cách luyện tập.
Thực hiện được kĩ thuật đá bóng bằng mu trong và bài tập phối hợp

đồng đội.

-

-

8 tiết

Nhận biết được cấu trúc bài tập bổ trợ, kĩ thuật dừng bóng lăn bằng mu

giữa bản chân, biết một sổ điều của luật thi đấu bóng đá và cách luyện tập.
Thực hiện được bài tập bổ trợ, kĩ thuật dừng bỏng lăn bằng mu giũa bàn
chân; vận dụng được một số điều luật bóng đá đề luyện tập và thi đấu tập.
-

Bài 3: Kĩ thuật dẫn bóng
bằng mu trong bán chân

Nhận biét được cấu trúc bài tập bổ trợ, kĩ thuật dẫn bỏng bằng mu trong
bàn chân; biết cách luyện tập vã lựa chọn TCVĐ để rẻn luyện thể lực.
- Thực hiện được các bài tập bồ trợ vã kĩ thuật dẫn bỏng bằng mu trong
-

8 tiết

bàn chân; lựa chọn được TCVĐ phù hợp với mục đich và nội dung học tập để tự
rén luyện.

11

2. Chuyên đề lựa chọn (đối với cấp trung học phổ thông)
STT

Chuyên đề

Số tiết

Yêu cầu cần đạt

(1)

(2)

(3)

1
2
…
(1)Tên bài học/chuyên đề được xây dựng từ nội dung/chủ đề/chuyên đề(được lấy nguyên hoặc thiết kế lại phù hợp với điều kiện thực
tế của nhà trường)theo chương trình, sách giáo khoa mơn học/hoạt động giáo dục.
(2) Số tiết được sử dụng để thực hiện bài học/chủ đề/chuyên đề.
(3) Yêu cầu (mức độ) cần đạt theo chương trình mơn học: Giáo viên chủ động các đơn vị bài học, chủ đề và xác định yêu cầu (mức
độ) cần đạt.
3. Kiểm tra, đánh giá định kỳ
Môn Giáo dục thể chất:
Bài kiểm tra, đánh giá

Thời gian

Thời điểm

u cầu cần đạt

Hình thức

(1)

(2)

(3)

(4)

Giữa Học kỳ 1

45 phút

Tuần 10

Hồn thiện kĩ thuật chạy cự ly ngắn (60m)

Kiểm tra thực hành

Cuối Học kỳ 1

45 phút

Tuần 17

Nhảy xa kiểu ngồi

Kiểm tra thực hành

Giữa Học kỳ 2

45 phút

Tuần 25

Bài thể dục

Kiểm tra thực hành

Cuối Học kỳ 2

45 phút

Tuần 35

Bóng đá

Kiểm tra thực hành
12


(1) Thời gian làm bài kiểm tra, đánh giá.
(2) Tuần thứ, tháng, năm thực hiện bài kiểm tra, đánh giá.
(3) Yêu cầu (mức độ) cần đạt đến thời điểm kiểm tra, đánh giá (theo phân phối chương trình).
(4) Hình thức bài kiểm tra, đánh giá: viết (trên giấy hoặc trên máy tính); bài thực hành; dự án học tập.

III. Các nội dung khác (nếu có):
-

Tổ chức HKPĐ cấp trường
Tham gia các giải thể thao do các cấp tổ chức.
TỔ TRƯỞNG

Chư pưh, ngày 6 tháng 8 năm 2022

(Ký và ghi rõ họ tên)

HIỆU TRƯỞNG
(Ký và ghi rõ họ tên)
Phụ lục I

KHUNG KẾ HOẠCH DẠY HỌC MÔN HỌC CỦA TỔ CHUYÊN MÔN
(Kèm theo Công văn số 5512/BGDĐT-GDTrH ngày 18 tháng 12 năm 2020 của Bộ GDĐT)
TRƯỜNG: THCS TRẦN PHÚ

CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM

TỔ: TD-N-H

Độc lập - Tự do - Hạnh phúc

KẾ HOẠCH DẠY HỌC CỦA TỔ CHUYÊN MÔN
MÔN HỌC/HOẠT ĐỘNG GIÁO DỤC MÔN GIÁO DỤC THỂ CHẤT, KHỐI LỚP 6
(Năm học 2021 - 2022)
13

I. Đặc điểm tình hình
1. Số lớp: 06; Số học sinh: 350; Số học sinh học chuyên đề lựa chọn (nếu có):……………
2. Tình hình đội ngũ: Số giáo viên: 02; Trình độ đào tạo: Cao đẳng: 00; Đại học: 02; Trên đại học: 00
3.Mức đạt chuẩn nghề nghiệp giáo viên 3: Tốt: 02; Khá:00; Đạt:00; Chưa đạt:00
4. Thiết bị dạy học:(Trình bày cụ thể các thiết bị dạy học có thể sử dụng để tổ chức dạy học môn học/hoạt động giáo dục)
STT

Thiết bị dạy học

Số lượng

Các bài thí nghiệm/thực hành

1

Bóng cao su (bóng ném)

60

Chủ đề ném bóng

2

Tranh ảnh

6

Chủ đề chạy cự ly ngắn, chạy cự ly trung bình

3

Cột và lưới

3 bộ

Chủ đề: TTTC (bóng đá)

4

Cịi

3 cái

Tất cả các tiết dạy

5

Đồng hồ bấm giây

3 cái

Chủ đề: chạy cự ly ngắn (60m), chạy cự ly trung bình.

Ghi chú

4. Phịng học bộ mơn/phịng thí nghiệm/phịng đa năng/sân chơi, bãi tập(Trình bày cụ thể các phịng thí nghiệm/phịng bộ
mơn/phịng đa năng/sân chơi/bãi tập có thể sử dụng để tổ chức dạy học mơn học/hoạt động giáo dục)
STT
1

Tên phòng
Sân chơi, Bãi tập

Số lượng
02

Phạm vi và nội dung sử dụng
Đủ sử dụng cho 100 hs, dùng để cho học sinh học
môn GDTC các tiết học thực hành ngoài trời…

II. Kế hoạch dạy học4
3
4

14

Ghi chú


2. Phân phối chương trình
STT

Chủ đề

Số tiết

Chế độ dinh dưỡng trong tập
luyện TDTT

00

1

Chạy ngắn
- Bài 1: Các động tác bổ trợ
chạy cự li ngắn.

- Bài 2: Chạy giữa quảng.
2
- Bài 3: Xuất phát và chạy
lao sau xuất phát.

(tích hợp
vào các
tiết thực
hành)
10
2 tiết

Yêu cầu cần đạt
- Nhận biết được các yếu tố dinh dưỡng cơ bản có ảnh hưởng đến luyện tập và
phát triển thể chất

- Nhận biết được mục đích, tác dụng của luyện tập chạy cự li ngắn.
- Nhận biết được cấu trúc và hoạt động của các giai đoạn chạy cự li ngắn.
- Nhận biết được một số sai sót đơn giản và cách khắc phục trong luyện tập chạy
cự li ngắn.

2 tiết

- Thực hiện đúng cấu trúc và yêu cầu của các động tác bỏ trợ chạy cự li ngắn.
- Bước đầu thực hiện được các giai đoạn chạy cự li ngắn theo động tác mẫu và
yêu cầu của GV.

3 tiết

- Vận dụng được các bài tập đã học đề tự luyện tập.
- Tích cực tự giác và nỗ lực ý chí trong rèn luyện

- Bài 4: Về đích.
3 tiết
3

Ném bóng
- Bài 1: Các động tác bổ trợ
kĩ thuật ném bóng.

14
3 tiết

- Mục đích, tác dụng luyện tập kĩ thuật ném bóng.
- Hình thái, cấu trúc, cách thực hiện các giai đoạn của kĩ thuật ném bóng.
- Cách phát hiện một số sai sót đơn giản trong luyện tập và cách khắc phục.
15


- Cách vận dụng các bài tập và TCVĐ để tự luyện tập, vui chơi giải trí.
- Bài 2: Ra sức cuối cùng và
giữ thăng bằng.

5 tiết

- Thực hiện được kĩ thuật các giai đoạn ném bóng.
- Bước đầu thực hành có hiệu quả hoạt động cá nhân, tổ, nhóm trong luyện tập.
- Tích cực, tự giác và nỗ lực ý chí trong luyện tập.

- Bài 3: Chuẩn bị chạy đà và
chạy đà.
Chạy cự li trung bình.
- Bài 1: Các động tác bổ trợ
chạy cự li trung bình.

6 tiết

8
2 tiết

- Nhận biết được mục đích, tác dụng của luyện tập chạy cự li trung bình.
- Nhận biết được cấu trúc và hoạt động của các giai đoạn chạy cự li trung bình.
- Biết vận dụng các bài tập để tự rèn luyện thân thể.
-Thực hiện được các động tác bỏ trợ chạy cự li trung bình.

4

- Bài 2: Chạy giữa quãng
trên đường thẵng và đường
vòng

3 tiết

- Bước đầu thực hiện được các giai đoạn chạy cự li trung bình theo động tác mẫu
và yêu câu của GV.
- Phát hiện và tự sửa chữa được một số sai sót đơn giản trong luyện tập.

- Bài 3: Xuất phát, tăng tốc
sau xuất phát và chạy về đíc

5

Bài thể dục.
- Bài 1: Bài thể dục liên
hồn.

- Bước đầu thực hành được các hình thức luyện tập cá nhân, tổ, nhóm.
3 tiết
7
2 tiết

- Tích cực, tự giác và nỗ lực ý chí trong luyện tập.

- Nhận biết được mục đích, tác dụng luyện tập bài tập thể dục.
- Nhận biết được một số sai sót đơn giản trong luyện tập, cách sửa chữa.
- Biết cách vận dụng bài tập để tự rèn luyện thân thể.
16


2 tiết
- Bài 2: Bài thể dục liên
hoàn.

- Thực hiện cơ bản đúng các động tác theo nhịp.
- Phát hiện và tự sửa chữa được một số sai sót đơn giản trong luyện tập.

3 tiết

- Tích cực, chủ động trong phối hợp nhóm, tổ để luyện tập.

Thể thao tự chọn (bóng ).

24

+ Thực hiện được các bài tập bổ trợ khơng bóng và có bóng

-Bài 1: Bài tập bổ trợ trong
bóng đá

6 tiết

- Bài 3: Bài thể dục liên
hồn.

+ Biết một số điều luật về bóng đá.
+ Thực hiện được u cầu của kĩ thuật đá bóng bằng lịng bàn chân.
+ Thể hiện được khả năng phối hợp đồng đội

-Bài 2: Kĩ thuật đá bóng
bằng lịng bàn chân

6 tiết

6

+ Thực hiện được u cầu của kĩ thuậtdừng bóng bằng lịng bàn chân.
-Bài 3: Kĩ thuật dừng bóng
bằng lịng bàn chân
- Bài 4: Kĩ thuật dẫn bóng
bằng lịng bàn chân

6 tiết

+ Thực hiện được yêu cầu của kĩ thuật dẫn bóng bằng lòng bàn chân.
+ Phát hiện và tự sữa chữa một số sai sót trong tập luyện

6 tiết

2. Chuyên đề lựa chọn (đối với cấp trung học phổ thông)
STT

Chuyên đề

Số tiết

Yêu cầu cần đạt

17


(1)

(2)

(3)

1
2
…
(1)Tên bài học/chuyên đề được xây dựng từ nội dung/chủ đề/chuyên đề(được lấy nguyên hoặc thiết kế lại phù hợp với điều kiện thực
tế của nhà trường)theo chương trình, sách giáo khoa môn học/hoạt động giáo dục.
(2) Số tiết được sử dụng để thực hiện bài học/chủ đề/chuyên đề.
(3) Yêu cầu (mức độ) cần đạt theo chương trình mơn học: Giáo viên chủ động các đơn vị bài học, chủ đề và xác định yêu cầu (mức
độ) cần đạt.
3. Kiểm tra, đánh giá định kỳ
Môn Giáo dục thể chất:
Bài kiểm tra, đánh giá

Thời gian

Thời điểm

Yêu cầu cần đạt

Hình thức

(1)

(2)

(3)

(4)

Giữa Học kỳ 1

45 phút

Tuần 10

Hoàn thiện kĩ thuật chạy cự ly ngắn (60m)

Kiểm tra thực hành

Cuối Học kỳ 1

45 phút

Tuần 17

Hoàn thiện kĩ thuật ném bóng

Kiểm tra thực hành

Giữa Học kỳ 2

45 phút

Tuần 25

Kĩ thuật đá bóng bằng lịng bàn chân

Kiểm tra thực hành

Cuối Học kỳ 2

45 phút

Tuần 35

Hoàn thiện Bài thể dục

Kiểm tra thực hành

(1) Thời gian làm bài kiểm tra, đánh giá.
(2) Tuần thứ, tháng, năm thực hiện bài kiểm tra, đánh giá.
(3) Yêu cầu (mức độ) cần đạt đến thời điểm kiểm tra, đánh giá (theo phân phối chương trình).
18


(4) Hình thức bài kiểm tra, đánh giá: viết (trên giấy hoặc trên máy tính); bài thực hành; dự án học tập.
III. Các nội dung khác (nếu có):
-

Tổ chức HKPĐ cấp trường
Tham gia các giải thể thao do các cấp tổ chức.
TỔ TRƯỞNG

Chư pưh, ngày 6 tháng 8 năm 2022

(Ký và ghi rõ họ tên)

HIỆU TRƯỞNG
(Ký và ghi rõ họ tên)

19