PHỤ lục 1 GDTC 7 SÁCH KNTT
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (209.65 KB, 35 trang )
MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736
TRƯỜNG: THCS VĂN XÁ
CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM
TỔ: TỰ NHIÊN
Độc lập - Tự do - Hạnhphúc
Họ và tên giáo viên: Trần Thúy Nga
(Phụ lục 1)
KẾ HOẠCH DẠY HỌC CỦA TỔ CHUYÊN MÔN
MÔN HỌC: Giáo dục thể chất 7
(Năm học 2022- 2023)
I. Đặc điểm tình hình
1. Số lớp: 7; Số học sinh:……
2. Tình hình đội ngũ: Số giáo viên:
Trình độ đào tạo:
Mức đạt chuẩn nghề nghiệp giáo viên:
3. Thiết bị dạy học:
STT
Thiết bị dạy học
Số lượng
Các bài thí nghiệm/thực hành
Ghi chú
1
Cịi
2
Tất cả các tiết dạy
GV tự trang bị
2
Đồng hồ bấm giây
2
Chủ đề: chạy cự ly ngắn (60m), Chạy cự ly GV tự trang bị
trung bình
3
Bàn trang, cuốc
2
Chủ đề: Nhảy xa kiểu ngồi
MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736
4
Vợt cầu lông
30
Chủ đề: TTTC (cầu lông)
5
Cột và lưới
2 bộ
Chủ đề: TTTC (cầu lông)
6
Quả cầu lông
15
Chủ đề: TTTC (cầu lông)
7
Tranh kĩ thuật
1 bộ
Các chủ đề
4. Phịng học bộ mơn/phịng thí nghiệm/phịng đa năng/sân chơi, bãi tập
STT
Tên phòng
Số lượng
Phạm vi và nội dung sử dụng
1
Sân tập thể chất
1
Sân tập thể chất
2
Sân trường
1
Sân trường
Ghi chú
II KẾ HOẠCH GIÁO DỤC:
HỌC KỲ I:
Tiết
Bài
Nội dung chương trình
Số tiết
Yêu cầu cần đạt
Phần 1: Kiến thức chung - Chủ đề: Lựa chọn và sử dụng các yếu tố của môi trường tự nhiên trong luyện tập
Dạy lồng ghép trong năm học
0
Lựa chọn và sử dụng các yếu tố của
môi trường tự nhiên trong luyện tập
Phần 2: Vận động cơ bản - Chủ đề 1: Chạy cự li ngắn
1
- Học phối hợp trong giai đoạn xuất phát cao
và chạy lao sau xuất phát
- Thực hiện được phối hợp trong giai
đoạn xuất phát cao và chạy lao sau
MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736
- Một số điểm lưu ý về kĩ thuật trong xuất phát
cao và chạy lao sau xuất phát
- Trò chơi phát triển sức nhanh
2
Bài 1:
- Phối hợp trong giai đoạn xuất phát cao và
chạy lao sau xuất phát
- Một số điểm lưu ý về kĩ thuật trong xuất phát
cao và chạy lao sau xuất phát
- Thực hiện được phối hợp trong giai
đoạn xuất phát cao và chạy lao sau
xuất phát
- Một số điểm lưu ý về kĩ thuật trong
xuất phát cao và chạy lao sau xuất
phát
- Phối hợp trong giai đoạn xuất phát cao và
chạy lao sau xuất phát
- Một số điểm lưu ý về kĩ thuật trong xuất phát
cao và chạy lao sau xuất phát
- Thực hiện được phối hợp trong giai
đoạn xuất phát cao và chạy lao sau
xuất phát
- Một số điểm lưu ý về kĩ thuật trong
xuất phát cao và chạy lao sau xuất
phát
Phối hợp trong
giai đoạn xuất
phát cao và chạy
lao sau xuất phát - Trò chơi phát triển sức nhanh
3
- Trò chơi phát triển sức nhanh
4
3
xuất phát
- Một số điểm lưu ý về kĩ thuật trong
xuất phát cao và chạy lao sau xuất
phát
- Nhận biết được các yếu của môi
trường tự nhiên trong luyện tập
- Học Phối hợp trong giai đoạn chạy lao sau
xuất phát và chạy giữa quãng
Bài 2: Phối hợp
- Một số điểm lưu ý về kĩ thuật trong chạy lao
trong giai đoạn
sau xuất phát và chạy giữa quãng
chạy lao sau xuất - Một số điều luật trong thi đấu điền kinh
phát và chạy
- Trò chơi phát triển sức nhanh
giữa quãng
Thực hiện được phối hợp trong giai
đoạn chạy lao sau xuất phát và chạy
giữa quãng
- Một số điểm lưu ý về kĩ thuật trong
chạy lao sau xuất phát và chạy giữa
quãng
- Một số điều luật trong thi đấu điền
MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736
3
kinh
5
- Phối hợp trong giai đoạn chạy lao sau xuất
phát và chạy giữa quãng
- Một số điểm lưu ý về kĩ thuật trong chạy lao
sau xuất phát và chạy giữa quãng
- Một số điều luật trong thi đấu điền kinh
- Trò chơi phát triển sức nhanh
Thực hiện được phối hợp trong giai
đoạn chạy lao sau xuất phát và chạy
giữa quãng
- Một số điểm lưu ý về kĩ thuật trong
chạy lao sau xuất phát và chạy giữa
quãng
- Một số điều luật trong thi đấu điền
kinh
6
- Phối hợp trong giai đoạn chạy lao sau xuất
phát và chạy giữa quãng
- Một số điểm lưu ý về kĩ thuật trong chạy lao
sau xuất phát và chạy giữa quãng
- Một số điều luật trong thi đấu điền kinh
- Trò chơi phát triển sức nhanh
Thực hiện được phối hợp trong giai
đoạn chạy lao sau xuất phát và chạy
giữa quãng
- Một số điểm lưu ý về kĩ thuật trong
chạy lao sau xuất phát và chạy giữa
quãng
- Một số điều luật trong thi đấu điền
kinh
7
- Học phối hợp giữa chạy giữa quãng và về
đích
- Phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li
ngắn(60m)
- Một số điểm lưu ý trong phối hợp các giai
đoạn trong chạy cự li ngắn
-Trò chơi phát triển sức nhanh
Thực hiện được phối hợp các giai
đoạn trong chạy cự li ngắn(60m).
Biết 1 số điều luật cơ bản trong thi
đấu Điền kinh
Bài 3: Phối hợp
các giai đoạn
trong chạy cự li
ngắn(60m)
MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736
8
- Phối hợp giữa chạy giữa quãng và về đích
- Phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li
ngắn(60m)
- Một số điểm lưu ý trong phối hợp các giai
đoạn trong chạy cự li ngắn
- Trò chơi phát triển sức nhanh
- Phối hợp giữa chạy giữa quãng và về đích
- Phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li
ngắn(60m)
- Một số điểm lưu ý trong phối hợp các giai
đoạn trong chạy cự li ngắn
- Trò chơi phát triển sức nhanh
9
Thực hiện được phối hợp các giai
đoạn trong chạy cự li ngắn(60m).
Biết 1 số điều luật cơ bản trong thi
đấu Điền kinh
3
Thực hiện được phối hợp các giai
đoạn trong chạy cự li ngắn(60m).
Biết 1 số điều luật cơ bản trong thi
đấu Điền kinh
Chủ đề 2: Nhảy xa kiểu ngồi
10
Bài 1:Kĩ thuật
giậm nhảy và
bước bộ
- Học kĩ thuật giậm nhảy và bước bộ
- Một số điều luật trong thi đấu điền kinh
- Trò chơi phát triển sức nhanh mạnh
Thực hiện được kĩ thuật giậm nhảy
và bước bộ. Hiểu một số điều luật
trong thi đấu điền kinh
3
11
- Kĩ thuật giậm nhảy và bước bộ
- Một số điều luật trong thi đấu điền kinh
- Trò chơi phát triển sức nhanh mạnh
Thực hiện được kĩ thuật giậm nhảy
và bước bộ. Hiểu một số điều luật
trong thi đấu điền kinh
12
- Giậm nhảy và bước bộ
- Một số điều luật trong thi đấu điền kinh
- Trò chơi phát triển sức nhanh mạnh
Thực hiện được kĩ thuật Giậm nhảy
và bước bộ. Hiểu một số điều luật
trong thi đấu điền kinh
MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736
13
14
- Học cách đo đà
- Học chạy đà
- Trò chơi phát triển sức mạnh
Bài 2:Kĩ thuật
chạy đà và giậm
nhảy
15
16
17
18
- Học cách đo đà
- Học chạy đà
- Trò chơi phát triển sức mạnh
Nắm được cách đo đà, chạy đà
và biết chạy đà kết hợp giậm nhảy
bước bộ trên không
- Cách đo đà, chạy đà
- Chạy đà kết hợp giậm nhảy bước bộ trên
khơng
- Trị chơi phát triển sức mạnh .
Nắm được cách đo đà, chạy đà
và biết chạy đà kết hợp giậm nhảy
bước bộ trên không
- Học kĩ thuật bay trên không
- Học kĩ thuật rơi xuống cát
- Trò chơi phát triển sức mạnh
Bài 3: Kĩ thuật
bay trên không
và rơi xuống cát
3
Nắm được cách đo đà, chạy đà
và biết chạy đà kết hợp giậm nhảy
bước bộ trên không
4
Thực hiện được kĩ thuật chạy đà kết
hợp giậm nhảy bay trên không và rơi
xuống cát
- Kĩ thuật bay trên khơng
- Kĩ thuật rơi xuống cát
- Trị chơi phát triển sức mạnh
Thực hiện được kĩ thuật chạy đà kết
hợp giậm nhảy bay trên không và rơi
xuống cát
- Kĩ thuật bay trên không
- Kĩ thuật rơi xuống cát
- Trò chơi phát triển sức mạnh
Thực hiện được kĩ thuật chạy đà kết
hợp giậm nhảy bay trên không và rơi
xuống cát
- Kĩ thuật bay trên không
- Kĩ thuật rơi xuống cát
Thực hiện được kĩ thuật chạy đà kết
hợp giậm nhảy bay trên không và rơi
MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736
- Trò chơi phát triển sức mạnh
19
Kiểm tra gữa kì I Kiểm tra gữa kì: Chạy cự ly ngắn 60m
( Hoặc do Gv Chọn)
20
Bài 3: Kĩ thuật
bay trên không
và rơi xuống cát
4
Bài 4:Phối hợp
các giai đoạn
nhảy xa kiểu
ngồi
- Phối hợp các giai đoạn nhảy xa kiểu ngồi
- Một số điều luật trong thi đấu điền kinh
- Trò chơi phát triển sức mạnh
- Phối hợp các giai đoạn nhảy xa kiểu ngồi
- Một số điều luật trong thi đấu điền kinh
- Trò chơi phát triển sức mạnh
- Phối hợp các giai đoạn nhảy xa kiểu ngồi
- Một số điều luật trong thi đấu điền kinh
- Trò chơi phát triển sức mạnh
- Phối hợp các giai đoạn nhảy xa kiểu ngồi
- Một số điều luật trong thi đấu điền kinh
- Trò chơi phát triển sức mạnh
Thực hiện đúng kĩ thuật và thời gian
quy định
Thực hiện được kĩ thuật chạy đà kết
hợp giậm nhảy bay trên khơng và rơi
xuống cát
- Trị chơi phát triển sức mạnh
23
24
1
- Chạy đà kết hợp giậm nhảy bay trên không và
rơi xuống cát
21
22
xuống cát
Thực hiện được kĩ thuật các giai
đoạn nhảy xa kiểu ngồi
Biết 1 số điều luật cơ bản trong thi
đấu nhảy xa
Thực hiện được kĩ thuật các giai
đoạn nhảy xa kiểu ngồi
Biết 1 số điều luật cơ bản trong thi
đấu nhảy xa
Thực hiện được kĩ thuật các giai
đoạn nhảy xa kiểu ngồi
Biết 1 số điều luật cơ bản trong thi
đấu nhảy xa
Thực hiện được kĩ thuật các giai
đoạn nhảy xa kiểu ngồi
Biết 1 số điều luật cơ bản trong thi
MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736
đấu nhảy xa
Chủ đề 3: Chạy cự li trung bình
25
26
Bài 1: Phối hợp
trong giai đoạn
chạy giữa quãng
- Học phối hợp trong giai đoạn chạy giữa
quãng
- Hiện tượng “cực điểm” trong chạy cự li trung
bình và cách khắc phục
- Trị chơi phát triển sức bền
2
28
29
Biết và nắm được Hiện tượng “cực
điểm” trong chạy cự li trung bình và
cách khắc phục
- Học phối hợp trong giai đoạn xuất phát và
tăng tốc độ
- Một số điều luật trong thi đấu điền kinh
- Trò chơi phát triển sức bền
Bài 2: Phối hợp
trong giai đoạn
xuất phát và tăng - Phối hợp trong giai đoạn xuất phát và tăng tốc
độ
tốc độ
- Một số điều luật trong thi đấu điền kinh
- Trò chơi phát triển sức bền
- Phối hợp trong giai đoạn xuất phát và tăng tốc
độ
Biết và nắm được Hiện tượng “cực
điểm” trong chạy cự li trung bình và
cách khắc phục
Biết phối hợp trong giai đoạn chạy
giữa quãng
- Phối hợp trong giai đoạn chạy giữa quãng
- Hiện tượng “cực điểm” trong chạy cự li trung
bình và cách khắc phục
- Trò chơi phát triển sức bền
27
Biết phối hợp trong giai đoạn chạy
giữa quãng
Biết phối hợp trong giai đoạn xuất
phát và tăng tốc độ
3
Nắm được một số điều luật trong thi
đấu các môn chạy
Biết phối hợp trong giai đoạn xuất
phát và tăng tốc độ
Nắm được một số điều luật trong thi
MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736
đấu các môn chạy
- Một số điều luật trong thi đấu điền kinh
- Trò chơi phát triển sức bền
30
31
32
Bài 3: Phối hợp
các giai đoạn
trong chạy cự li
trung bình
33
- Học phối hợp chạy giữa qng và chạy về
đích
- Trị chơi phát triển sức bền
- Phối hợp chạy giữa quãng và chạy về đích
- Phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li trung
bình
- Trị chơi phát triển sức bền
- Phối hợp chạy giữa quãng và chạy về đích
- Phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li trung
bình
- Trị chơi phát triển sức bền
- Phối hợp chạy giữa quãng và chạy về đích
- Phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li trung
bình
-Trị chơi phát triển sức bền
Biết phối hợp trong giai đoạn xuất
phát và tăng tốc độ
Biết phối hợp chạy giữa quãng và
chạy về đích
Biết phối hợp các giai đoạn trong
chạy cự li trung bình
Biết phối hợp các giai đoạn trong
chạy cự li trung bình
4
Biết phối hợp các giai đoạn trong
chạy cự li trung bình
Chủ đề 4: Bài thể dục liên hồn
34
Bài 1: Bài thể
dục liên hoàn
35
36
Kiểm tra Cuối
HK I
- Học: Từ nhịp 1 đến nhịp 10.
- Trò chơi phát triển sự khéo léo
2
Thực hiện đúng từ nhịp 1 đến nhịp
10 của bài TD liên hồn
- Ơn: Từ nhịp 1 đến nhịp 10.
- Trò chơi phát triển sự khéo léo
Thực hiện đúng từ nhịp 1 đến nhịp
10 của bài TD liên hoàn
Kiểm tra HK I: Chạy cự ly trung bình 300500m khơng tính thành tích( Hoặc do Gv
Thực hiện đúng kĩ thuật và thành
MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736
chọn)
tích theo quy định
HỌC KỲ II:
Tiết
Bài
37
38
Bài 2:
Bài Thể dục liên
hoàn.
39
40
41
Bài 3: Bài thể dục
liên hồn.
Nội dung chương trình
- Ơn: Từ nhịp 1 đến nhịp 10.
- Học: Từ nhịp 11 đến nhịp 20.
- Trò chơi phát triển sự khéo léo
- Ôn: Từ nhịp 1 đến nhịp 10.
- Học: Từ nhịp 11 đến nhịp 20.
- Trò chơi phát triển sự khéo léo
Bài 3: Bài thể dục liên hồn
- Ơn: Từ nhịp 1 đến nhịp 20.
- Học: Từ nhịp 21 đến nhịp 30.
- Trò chơi phát triển sự khéo léo
Bài 3: Bài thể dục liên hoàn
- Ôn: Từ nhịp 1 đến nhịp 20.
- Học: Từ nhịp 21 đến nhịp 30.
- Trò chơi phát triển sự khéo léo
Bài 3: Bài thể dục liên hồn
- Ơn: Từ nhịp 1 đến nhịp 30.
- Trò chơi phát triển sự khéo léo
Số tiết
Yêu cầu cần đạt
2
Thực hiện đúng từ nhịp 1 đến nhịp
20 của bài TD liên hoàn
Thực hiện đúng từ nhịp 1 đến nhịp
20 của bài TD liên hoàn
Thực hiện đúng các động tác từ nhịp
1-30
3
Thực hiện đúng các biên độ động tác
Thực hiện đúng các biên độ động
tác
Phần 3: Thể thao tự chọn - chủ đề: Cầu Lông
42
- Học kĩ thuật phát cầu thuận tay
- Một số điều luật
Thực hiện được kĩ thuật phát cầu
thuận tay và trò chơi
MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736
43
44
45
46
47
48
49
50
51
- Trò chơi vận động
- Kĩ thuật phát cầu thuận tay
- Một số điều luật
- Trò chơi vận động
- Kĩ thuật phát cầu thuận tay
Bài 1: kĩ thuật
- Một số điều luật
phát cầu thuận tay - Trò chơi vận động
- Kĩ thuật phát cầu thuận tay
- Một số điều luật
- Trò chơi vận động
- Kĩ thuật phát cầu thuận tay
- Một số điều luật
- Trò chơi vận động
- Kĩ thuật phát cầu thuận tay
- Một số điều luật
- Trò chơi vận động
- Kĩ thuật phát cầu thuận tay
- Một số điều luật
- Trò chơi vận động
- Kĩ thuật phát cầu thuận tay
- Một số điều luật
- Trò chơi vận động
- Học kĩ thuật đánh cầu cao tay bên phải
- Bài tập phối hợp
- Trò chơi vận động
Bài 2: Kĩ thuật
- Kĩ thuật đánh cầu cao tay bên phải
đánh cầu cao tay
- Bài tập phối hợp
bên phải
- Trò chơi vận động
Thực hiện được kĩ thuật phát cầu
thuận tay và trò chơi
8
Thực hiện được kĩ thuật phát cầu
thuận tay và trò chơi
Thực hiện được kĩ thuật phát cầu
thuận tay và trò chơi
Thực hiện được kĩ thuật phát cầu
thuận tay và trò chơi
Thực hiện được kĩ thuật phát cầu
thuận tay và trò chơi
Thực hiện được kĩ thuật phát cầu
thuận tay và trò chơi
Thực hiện được kĩ thuật phát cầu
thuận tay và trò chơi
Thực hiện được Kĩ thuật đánh cầu
cao tay bên phải và trò chơi
8
Thực hiện được các bài tập bổ trợ
và kĩ thuật đánh cầu cao tay bên phải
MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736
52
53
- Bài tập bổ trợ
- Kĩ thuật đánh cầu cao tay bên phải
- Bài tập phối hợp
- Trò chơi vận động
Kiểm tra giữa kì
II
54
55
56
57
58
Bài 2: Kĩ thuật
đánh cầu cao tay
bên phải
Kiểm tra giữa kì : Bài TD liên hồn( Hoặc do
Gv chọn)
Thực hiện được Kĩ thuật đánh cầu
cao tay bên phải
1
Thực hiện đúng các bước kĩ thuật
động tác và thành tích theo quy định
- Bài tập bổ trợ
- Kĩ thuật đánh cầu cao tay bên phải
- Bài tập phối hợp
- Trò chơi vận động
- Bài tập bổ trợ
- Kĩ thuật đánh cầu cao tay bên phải
- Bài tập phối hợp
- Trò chơi vận động
- Bài tập bổ trợ
- Kĩ thuật đánh cầu cao tay bên phải
- Bài tập phối hợp
- Trò chơi vận động
- Bài tập bổ trợ
- Kĩ thuật đánh cầu cao tay bên phải
- Bài tập phối hợp
- Trò chơi vận động
Thực hiện được các bài tập bổ trợ
và kĩ thuật đánh cầu cao tay bên phải
- Bài tập bổ trợ
- Kĩ thuật đánh cầu cao tay bên phải
- Bài tập phối hợp
Thực hiện được các bài tập bổ trợ
và kĩ thuật đánh cầu cao tay bên phải
Thực hiện được các bài tập bổ trợ
và kĩ thuật đánh cầu cao tay bên phải
Thực hiện được các bài tập bổ trợ
và kĩ thuật đánh cầu cao tay bên phải
Thực hiện được các bài tập bổ trợ
và kĩ thuật đánh cầu cao tay bên
phải
MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736
- Trò chơi vận động
- Học di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên
phải
- Trò chơi vận động
59
Thực hiện được các động tác di
chuyển ngang đánh cầu cao tay bên
phải
60
- Bài tập bổ trợ
- Di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải
- Trò chơi vận động
Thực hiện được các động tác di
chuyển ngang đánh cầu cao tay bên
phải
61
- Bài tập bổ trợ
- Di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải
- Trò chơi vận động
Thực hiện được các động tác di
chuyển ngang đánh cầu cao tay bên
phải và trò chơi vận động
62
Bài 3:Di chuyển
ngang đánh cầu
cao tay bên phải
8
- Bài tập bổ trợ
- Di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải
- Trò chơi vận động
Thực hiện được các động tác di
chuyển ngang đánh cầu cao tay bên
phải và trò chơi vận động
63
- Bài tập bổ trợ
- Di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải
- Trò chơi vận động
Thực hiện được các động tác di
chuyển ngang đánh cầu cao tay bên
phải và trò chơi vận động
64
- Bài tập bổ trợ
- Di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải
- Trò chơi vận động
Thực hiện được các động tác di
chuyển ngang đánh cầu cao tay bên
phải và trò chơi vận động
65
- Bài tập bổ trợ
- Di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải
- Trò chơi vận động
Thực hiện được các động tác di
chuyển ngang đánh cầu cao tay bên
phải và trò chơi vận động
MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736
66
67
- Bài tập bổ trợ
- Di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải
- Trị chơi vận động
Kiểm tra cuối kì II Kiểm tra cuối kì II: Thực hiện 5-10 quả đánh
cầu cao tay bên phải ( Hoặc do Gv chọn)
Thực hiện được các động tác di
chuyển ngang đánh cầu cao tay bên
phải và trò chơi vận động
1
Thực hiện đúng các bước kĩ thuật
động tác và thành tích theo quy định
68
Kiểm tra thể lực học sinh( Do Gv chọn)
1
Đạt thành tích theo qui định
69
Kiểm tra thể lực học sinh( Do Gv chọn)
1
Đạt thành tích theo qui định
70
Kiểm tra thể lực học sinh( Do Gv chọn)
1
Đạt thành tích theo qui định
PHÊ DUYỆT CỦA NHÀ TRƯỜNG
Văn xá, ngày 10 tháng 8 năm 2022
HIỆU TRƯỞNG
TỔ TRƯỞNG
(ký tên, đóng dấu)
(ký và ghi rõ họ tên)
Phụ lục II
KHUNG KẾ HOẠCH TỔ CHỨC CÁC HOẠT ĐỘNG GIÁO DỤC CỦA TỔ CHUYÊN MÔN
MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736
TRƯỜNG: THCS VĂN XÁ
TỔ: KHTN
CỘNG HOÀ XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM
Độc lập - Tự do - Hạnh phúc
KẾ HOẠCH TỔ CHỨC CÁC HOẠT ĐỘNG GIÁO DỤC CỦA TỔ CHUYÊN MÔN
(Năm học 2022 - 2023)
1. Khối lớp: 7 ; Số học sinh:…………….
STT
1
2
Chủ đề
(1)
Yêu cầu cần
Số
đạt
tiết
(2)
(3)
Cầu lông:
- Nắm được 4
- Giới thiệu kỹ thuật cơ
kỹ thuật cơ bản môn Cầu
bản
môn lông
Cầu lông
Năm được kỹ 4
Cầu lông:
- Giới thiệu
thuật cơ bản
và làm quen
môn cầu lông .
kỹ thuật cơ
- Nắm được
bản môn cầu luật cầu lông.
lông TT.
- Giới thiệu
luật
cầu
lơng.
Thời điểm
(4)
Địa điểm
(5)
Chủ trì
(6)
Phối hợp
(7)
Buổi
chiều
Sân tập (Nhà tập
đa năng)
Giáo viên thể
dục
Nhà trường
Buổi
chiều
Sân tập (Nhà tập
đa năng)
Giáo viên thể
dục
Nhà trường
Điều kiện
thực hiện
(8)
Sân
bãi,
dụng cụ tập
luyện
Sân
bãi,
dụng cụ tập
luyện
MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736
3
Cầu lông
- KT di
chuyển
trong cầu
lông.
-Nắm được KT duy
chuyển trong cầu
lông.
4
Buổi
chiều
Sân tập (Nhà tập
đa năng)
Giáo viên thể
dục
Nhà trường
Sân
bãi,
dụng cụ tập
luyện
4
Cầu lông
Nắm
được 4
luật thi đấu
cầu lông
Nắm được kỹ
thuật cơ bản
và chiến thuật
trong thi đấu
Buổi
chiều
Sân tập (Nhà tập
đa năng)
Giáo viên thể
dục
Nhà trường
Sân
bãi,
dụng cụ tập
luyện
- Giới thiệu
luật
cầu
lông
Cầu lơng
- Tổ chức
thi đấu cầu
lơng.
Cầu lơng
Kiểm
tra 4
trình độ tập
luyện của học
sinh
- Ghi nhớ
4
Buổi
chiều
Sân tập (Nhà tập
đa năng)
Giáo viên thể
dục
Nhà trường
Sân
bãi,
dụng cụ tập
luyện
chiến thuật thi
Sân tập (Nhà tập
đa năng)
Giáo viên thể
dục
Nhà trường
- Giới thiệu
Buổi
chiều
chiến thuật
đấu
Sân
bãi,
dụng cụ tập
luyện
thi đấu
- Ghi nhớ kỹ
- Ôn kỹ
thuật cơ bản
thuật cơ bản
- Ghi nhớ luật
- Giới thiệu
chiến thuật
thi đấu
- Ôn kỹ
thuật cơ bản
5
6
- Giới thiệu Cầu lông
MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736
7
luật
Cầu
lông
- Ghi nhớ kỹ
Cầu lơng
Ơn kỹ thuật
thuật cơ bản
cơ bản mơn
- Ghi nhớ luật
Cầu lông
-Ghi nhớ
chiến thuật
thi đấu
cầu lông.
- Giới thiệu
luật cầu
lông.
4
Buổi
chiều
Sân tập (Nhà tập
đa năng)
Giáo viên thể
dục
Nhà trường
Sân
bãi,
dụng cụ tập
luyện
4
Buổi
chiều
Sân tập (Nhà tập
đa năng)
Giáo viên thể
dục
Nhà trường
Sân
bãi,
dụng cụ tập
luyện
Buổi
chiều
Sân tập (Nhà tập
đa năng)
Giáo viên thể
dục
Nhà trường
Sân
bãi,
dụng cụ tập
luyện
- Chiến
thuật thi đấu
8
Cầu lông
- Thi đấu giao
- Thi đấu
hữu
giao hữu
- Hoàn thiện
- Hoàn thiện
kỹ thuật cơ
kỹ thuật cơ
bản
bản
9
- Luật cầu
- Luật cầu lông.
lông.
Cầu lông
HS tự lập kế 4
hoạch
tập
- Lập kế
luyện trong
hoạch tập
hè
MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736
luyện hè
Tham gia các
- Tham gia giải thể thao
giải
đấu quần chúng
quần chúng
Phụ lục III
KHUNG KẾ HOẠCH GIÁO DỤC CỦA GIÁO VIÊN
(Kèm theo Công văn số 5512/BGDĐT-GDTrH ngày 18 tháng 12 năm 2020 của Bộ GDĐT)
TRƯỜNG: THCS VĂN XÁ
TỔ: TỰ NHIÊN
Họ và tên giáo viên: Trần Thúy Nga
CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM
Độc lập - Tự do - Hạnh phúc
KẾ HOẠCH GIÁO DỤC CỦA GIÁO VIÊN
MÔN HỌC/HOẠT ĐỘNG GIÁO DỤC THỂ DỤC, LỚP 7
(Năm học 2022 - 2023)
I. Kế hoạch dạy học
1. Phân phối chương trình
STT
(Tiế
t)
Chủ đề/Bài học
Tổng
số
tiết
Thời
điểm
Thiết bị dạy học
Địa điểm
MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736
1
CHỦ ĐỀ: CHẠY CỰ LY NGĂN ( 9
TIẾT)
3
trường(nhà tập đa
Bài 1 : Phối hợp trong giai đoạn
xuất phát cao và chạy lao sau
xuất phát
- Học phối hợp trong giai đoạn xuất
phát cao và chạy lao sau xuất phát
- Một số điểm lưu ý về kĩ thuật trong
xuất phát cao và chạy lao sau xuất
phát
- Trò chơi phát triển sức nhanh
2
3
năng)
Tranh bổ trợ chạy
cự ly ngắn, còi,
đồng hồ bấm giờ.
Bài 1 : Phối hợp trong giai đoạn
xuất phát cao và chạy lao sau
xuất phát
- Phối hợp trong giai đoạn xuất phát
cao và chạy lao sau xuất phát
- Một số điểm lưu ý về kĩ thuật trong
xuất phát cao và chạy lao sau xuất
phát
- Trò chơi phát triển sức nhanh
Bài 1 : Phối hợp trong giai đoạn
xuất phát cao và chạy lao sau
xuất phát
- Phối hợp trong giai đoạn xuất phát
cao và chạy lao sau xuất phát
- Một số điểm lưu ý về kĩ thuật trong
Sân TD
Tuần 1
Sân TD
trường(nhà tập đa
Còi, đồng hồ bấm
năng)
giờ.
Tuần 2
Còi, đồng hồ bấm
Sân TD
giờ
trường(nhà tập đa
năng)
MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736
4
5
6
xuất phát cao và chạy lao sau xuất
phát
- Trò chơi phát triển sức nhanh
Bài 2: Phối hợp trong giai đoạn
chạy lao sau xuất phát và chạy
giữa quãng
- Học Phối hợp trong giai đoạn chạy
lao sau xuất phát và chạy giữa quãng
- Một số điểm lưu ý về kĩ thuật trong
chạy lao sau xuất phát và chạy giữa
quãng
- Một số điều luật trong thi đấu điền
kinh
- Trò chơi phát triển sức nhanh
Bài 2: Phối hợp trong giai đoạn
chạy lao sau xuất phát và chạy
giữa quãng
- Phối hợp trong giai đoạn chạy lao
sau xuất phát và chạy giữa quãng
- Một số điểm lưu ý về kĩ thuật trong
chạy lao sau xuất phát và chạy giữa
quãng
- Một số điều luật trong thi đấu điền
kinh
- Trò chơi phát triển sức nhanh
Bài 2: Phối hợp trong giai đoạn
chạy lao sau xuất phát và chạy
3
Sân TD
trường(nhà tập đa
năng)
Tranh bổ trợ chạy
cự ly ngắn, còi,
đồng hồ bấm giờ.
Sân TD
Tuần 3
trường(nhà tập đa
năng)
Cịi, đồng hồ,
bóng…
Cịi, đồng hồ,
bóng…
MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736
7
8
9
giữa quãng
- Phối hợp trong giai đoạn chạy lao
sau xuất phát và chạy giữa quãng
- Một số điểm lưu ý về kĩ thuật trong
chạy lao sau xuất phát và chạy giữa
quãng
- Một số điều luật trong thi đấu điền
kinh
- Trò chơi phát triển sức nhanh
Bài 3: Phối hợp các giai đoạn
trong chạy cự li ngắn(60m)
- Học phối hợp giữa chạy giữa quãng
và về đích
- Phối hợp các giai đoạn trong chạy
cự li ngắn(60m)
- Một số điểm lưu ý trong phối hợp
các giai đoạn trong chạy cự li ngắn
-Trò chơi phát triển sức nhanh
Bài 3: Phối hợp các giai đoạn
trong chạy cự li ngắn(60m)
- Phối hợp giữa chạy giữa quãng và
về đích
- Phối hợp các giai đoạn trong chạy
cự li ngắn(60m)
- Một số điểm lưu ý trong phối hợp
các giai đoạn trong chạy cự li ngắn
- Trò chơi phát triển sức nhanh
Bài 3: Phối hợp các giai đoạn
3
Sân TD
trường(nhà tập đa
năng)
Tuần 4
Tranh ảnh, còi,
đồng hồ, bóng…
Sân TD
trường(nhà tập đa
năng)
Cịi, đồng hồ,
bóng…
Tuần 5
Sân TD
MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736
10
trong chạy cự li ngắn(60m)
- Phối hợp giữa chạy giữa quãng và
về đích
- Phối hợp các giai đoạn trong chạy
cự li ngắn(60m)
- Một số điểm lưu ý trong phối hợp
các giai đoạn trong chạy cự li ngắn
- Trò chơi phát triển sức nhanh
CHỦ ĐỀ: NHẢY XA( 14 TIẾT)
trường(nhà tập đa
năng)
Cịi, đồng hồ,
bóng…
Sân TD
3
Bài 1:Kĩ thuật giậm nhảy và bước
bộ
11
12
- Học kĩ thuật giậm nhảy và bước bộ
- Một số điều luật trong thi đấu điền
kinh
- Trò chơi phát triển sức nhanh mạnh
Bài 1:Kĩ thuật giậm nhảy và bước
bộ
- Kĩ thuật giậm nhảy và bước bộ
- Một số điều luật trong thi đấu điền
kinh
- Trò chơi phát triển sức nhanh mạnh
Bài 1:Kĩ thuật giậm nhảy và bước
bộ
- Giậm nhảy và bước bộ
- Một số điều luật trong thi đấu điền
kinh
Tranh ảnh, cuốc
thước , bàn trang
Tuần 6
Cuốc, thước , bàn
trang
Cuốc, thước , bàn
trang
trường(nhà tập đa
năng)
Sân TD
trường(nhà tập đa
năng)
Sân TD
trường(nhà tập đa
năng)
MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736
13
14
15
16
17
- Trò chơi phát triển sức nhanh mạnh
Bài 2:Kĩ thuật chạy đà và giậm
nhảy
- Học cách đo đà
- Học chạy đà
- Trò chơi phát triển sức mạnh
Bài 2:Kĩ thuật chạy đà và giậm
nhảy
- Học cách đo đà
- Học chạy đà
- Trò chơi phát triển sức mạnh
Bài 2:Kĩ thuật chạy đà và giậm
nhảy
- Cách đo đà, chạy đà
- Chạy đà kết hợp giậm nhảy bước bộ
trên khơng
- Trị chơi phát triển sức mạnh .
Bài 3: Kĩ thuật bay trên không và
rơi xuống cát
- Học kĩ thuật bay trên không
- Học kĩ thuật rơi xuống cát
- Trò chơi phát triển sức mạnh
Bài 3: Kĩ thuật bay trên không và
rơi xuống cát
- Kĩ thuật bay trên không
- Kĩ thuật rơi xuống cát
3
Tuần 7
Tranh ảnh, cuốc
thước , bàn trang
Cuốc thước , bàn
trang
Tuần 8
Cuốc, thước , bàn
trang
4
Tranh ảnh, cuốc
thước , bàn trang
Tuần 9
Cuốc thước , bàn
trang
Sân TD
trường(nhà tập đa
năng)
Sân TD
trường(nhà tập đa
năng)
Sân TD
trường(nhà tập đa
năng)
Sân TD
trường(nhà tập đa
năng)
Sân TD
trường(nhà tập đa
năng)
MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736
18
19
20
21
22
- Trò chơi phát triển sức mạnh
Bài 3: Kĩ thuật bay trên không và
rơi xuống cát
- Kĩ thuật bay trên không
- Kĩ thuật rơi xuống cát
- Trò chơi phát triển sức mạnh
Kiểm tra giữa kì I: Chạy cự ly
ngắn 60m
( Hoặc do Gv Chọn)
Bài 3: Kĩ thuật bay trên không và
rơi xuống cát
- Chạy đà kết hợp giậm nhảy bay trên
không và rơi xuống cát
- Trò chơi phát triển sức mạnh
Bài 4:Phối hợp các giai đoạn
nhảy xa kiểu ngồi
- Phối hợp các giai đoạn nhảy xa kiểu
ngồi
- Một số điều luật trong thi đấu điền
kinh
- Trò chơi phát triển sức mạnh
Bài 4:Phối hợp các giai đoạn
nhảy xa kiểu ngồi
- Phối hợp các giai đoạn nhảy xa kiểu
ngồi
- Một số điều luật trong thi đấu điền
Cuốc, thước , bàn
trang
1
Tuần 10
Đồng hồ bấm giây,
còi, dây đích, bàn
ghế...
Cuốc, thước , bàn
trang
4
Tuần 11
Cuốc, thước , bàn
trang
Cuốc, thước , bàn
trang
Sân TD
trường(nhà tập đa
năng)
Sân TD
trường(nhà tập đa
năng)
Sân TD
trường(nhà tập đa
năng)
Sân TD
trường(nhà tập đa
năng)
Sân TD
trường(nhà tập đa
năng)
MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736
23
24
25
kinh
- Trò chơi phát triển sức mạnh
Bài 4:Phối hợp các giai đoạn
nhảy xa kiểu ngồi
- Phối hợp các giai đoạn nhảy xa kiểu
ngồi
- Một số điều luật trong thi đấu điền
kinh
- Trò chơi phát triển sức mạnh
Bài 4:Phối hợp các giai đoạn
nhảy xa kiểu ngồi
- Phối hợp các giai đoạn nhảy xa kiểu
ngồi
- Một số điều luật trong thi đấu điền
kinh
- Trò chơi phát triển sức mạnh
CHỦ ĐỀ: CHẠY CỰ LY TRUNG
BÌNH( 9 TIẾT)
Bài 1: Phối hợp trong giai đoạn
chạy giữa quãng
- Học phối hợp trong giai đoạn chạy
giữa quãng
- Hiện tượng “cực điểm” trong chạy
cự li trung bình và cách khắc phục
Tuần 12
Cuốc, thước , bàn
trang
Cuốc, thước , bàn
trang
2
Tuần 13
Sân TD
trường(nhà tập đa
năng)
Sân TD
trường(nhà tập đa
năng)
Sân TD
trường(nhà tập đa
năng)
Tranh ảnh, còi,
đồng hồ, …
- Trò chơi phát triển sức bền
26
Bài 1: Phối hợp trong giai đoạn
chạy giữa quãng
- Phối hợp trong giai đoạn chạy giữa
Cịi, đồng hồ,dây
đích …
Sân TD
trường(nhà tập đa
năng)
