KEHOACH LOP8,9TDUC 4612

PHỊNG GD & ĐT TRÀ BỒNG
TRƯỜNG PTDTBTTHCS SƠN TRÀ

Tuần
1

Tiết
PP
CT
1

3

Học kì I
Nội dung cơ
bản

Phương tiện / ĐDDH

Một số PP tập
luyện
sức
nhanh(M1)
Bài thể dục-Chạy
ngắn
Bài thể dục-Chạy
ngắn-Chạy bền

Một số hiểu biết
cần thiết
1.Bài TD

2.Chạy ngắn
1.Bài TD
2.Chạy ngắn
3.Chạy bền

Còi,đồng hồ,vạch,cờ.

4

Bài thể dục-Chạy
ngắn

1.Bài TD
2.Chạy ngắn

Còi,vạch,cờ

5

Bài thể dục-Chạy
ngắn-Chạy bền

Còi,đồng hồ,vạch,cờ,hố
nhảy.

6

Bài thể dục-Chạy
ngắn

1.Bài TD
2.Chạy ngắn
3.Chạy bền
1.Bài TD
2.Chạy ngắn

2
2

Tên bài dạy

KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY
Môn: Thể Dục - Khối: 8
Năm học: 2022-2023

3

SGK

Còi,đồng hồ,vạch,cờ.

Còi,vạch,cờ hố nhảy.

Ghi chú


4

5

7

Bài thể dục-Chạy
ngắn-Chạy bền

8

Bài thể dục-Chạy
ngắn
Bài thể dục-Chạy
ngắn-Chạy bền

9
10

6

11
12

7

13
14

8

15
16

Bài thể dục-Chạy
ngắn
Bài thể dục-Chạy
ngắn-Chạy bền
Bài thể dục-Chạy
ngắn
Bài thể dục-Chạy
ngắn-Chạy bền
Bài thể dục-Chạy
ngắn
Bài thể dục-Chạy
ngắn-Chạy bền
Bài thể dục-Chạy
ngắn

1.Bài TD
2.Chạy ngắn
3.Chạy bền
1.Bài TD
2.Chạy ngắn
1.Bài TD
2.Chạy ngắn
3.Chạy bền
1.Bài TD
2.Chạy ngắn
1.Bài TD
2.Chạy ngắn
3.Chạy bền
1.Bài TD
2.Chạy ngắn

1.Bài TD
2.Chạy ngắn
3.Chạy bền
1.Bài TD
2.Chạy ngắn
1.Bài TD
2.Chạy ngắn
3.Chạy bền
1.Bài TD
2.Chạy ngắn

Còi,vạch,cờ hố nhảy.
Còi,vạch,cờ. hố nhảy.
Còi,vạch,đồng hồ.
Còi,vạch,cờ,
đồng hồ.
Còi,vạch,cờ,
đồng hồ.
Còi,vạch,cờ,
đồng hồ
Còi,vạch,cờ.
Còi,vạch,cờ,
đồng hồ
Còi,vạch,cờ,
đồng hồ
Còi,cờ, đồng hồ


9

10

17

Bài thể dục-Chạy
ngắn- Chạy bền

18

Bài thể dục Chạy ngắn
Kiểm tra giữa
học kì I
Một số PP tập
luyện phát triển
sức nhanh(M2)
Chạy
nhanhĐHĐN
Chạy
nhanhĐHĐN-Chạy bền

19
20

11

21
22

12

23
24

13

14

25

Chạy
nhanhĐHĐN
Chạy
nhanhĐHĐN-Chạy bền

26

Kiểm tra chạy
nhanh 15p
Đá cầu-Chạy bền

27

Đá cầu

1.Bài TD
2.Chạy ngắn
3.Chạy bền
1.Bài TD
2.Chạy ngắn
35 nhịp của bài

thể dục
PP tập luyện
phát triển sức
nhanh
1.Chạy nhanh
2.ĐHĐN
1.Chạy nhanh
2.ĐHĐN
3.Chạy bền
1.Chạy nhanh
2.ĐHĐN
1.Chạy nhanh
2.ĐHĐN
3.Chạy bền
Chạy 60m
1.Đá cầu
2.Chạy bền
1.Đá cầu

Còi,cờ, đồng hồ
Còi,vạch,đồng hồ
DSHS
Sgk
Còi,vạch,đồng hồ.cờ.
Còi,vạch,đồng hồ.cờ.
Còi,vạch,đồng hồ.cờ.
Còi,vạch,đồng hồ.cờ.
Còi,vạch,đồng hồ.cờ.
Còi,vạch,đồng hồ.cờ.
Còi,vạch,đồng hồ.cờ.

28

Đá cầu-Chạy bền

15

29
30

Đá cầu
Đá cầu-Chạy bền

16

31
32

Đá cầu
Đá cầu-Chạy bền

17

33

Ôn
tập
HKI
(Chạy ngắn)

Ôn
tập
HKI
(Chạy ngắn)
Kiểm
tra
HKI(Chạy ngắn)
Kiểm tra RLTT

34
18

35
36

1.Đá cầu
2.Chạy bền
1.Đá cầu
1.Đá cầu
2.Chạy bền
Đá cầu
1.Đá cầu
2.Chạy bền
Kỹ thuật chạy
60m
Kỹ thuật chạy
60m
Kỹ thuật chạy
60m
Chạy 500m

Còi,vạch,nệm.cờ.
Còi,vạch,cầu.cờ.
Còi,vạch,cầu
Còi,vạch,cầu.cờ.
Còi,vạch,cầu.cờ
DSHS.
Còi,vạch,đồng hồ.cờ.
Còi,vạch,đồng hồ.cờ.
Cịi,vạch
cờ,
Cịi,vạch,đồng hồ.cờ.

Học kì II

19

20

37

Nhảy xa-Bóng
chuyền

1.Nhảy xa
2.Bóng chuyền

Cịi,đồng hồ,vạch,
cờ.

38

Nhảy xa-Bóng
chuyền-Chạy bền

Cịi,đồng hồ,vạch,
cờ.

39

Nhảy xa-Bóng
chuyền

1.Nhảy xa
2.Bóng chuyền
3.Chạy bền
1.Nhảy xa
2.Bóng chuyền

Cịi,đồng hồ,vạch,
cờ.


21

40

Nhảy xa-Bóng
chuyền-Chạy bền

41

Nhảy xa-Bóng
chuyền
Nhảy xa-Bóng
chuyền-Chạy bền

42
22

43
44

23

45
46

24

47
48

25

49

Nhảy xa-Bóng
chuyền
Nhảy xa-Bóng

chuyền-Chạy bền
Nhảy xa-Bóng
chuyền
Nhảy xa-Bóng
chuyền-Chạy bền
Nhảy xa-Bóng
chuyền
Nhảy xa-Bóng
chuyền-Chạy bền
Kiểm tra TTTC
lần 1

1.Nhảy xa
2.Bóng chuyền
3.Chạy bền
1.Nhảy xa
2.Bóng chuyền
1.Nhảy xa
2.Bóng chuyền
3.Chạy bền
1.Nhảy xa
2.Bóng chuyền
1.Nhảy xa
2.Bóng chuyền
3.Chạy bền
1.Nhảy xa
2.Bóng chuyền
1.Nhảy xa
2.Bóng chuyền
3.Chạy bền

1.Nhảy xa
2.Bóng chuyền
1.Nhảy xa
2.Bóng chuyền
3.Chạy bền
Phát bóng thấp
tay nghiêng mình

Cịi,vạch,cờ
Cịi,đồng hồ,vạch,
cờ,hố nhảy.
Cịi,vạch,cờ hố
nhảy.
Cịi,vạch,cờ hố
nhảy.
Cịi,vạch,cờ. hố
nhảy.
Cịi,vạch,bóng
chuyền.
Cịi,vạch,cờ,đồng
hồ.
Cịi,vạch,cờ,đồng
hồ.
Cịi,vạch,cờ,đồng
hồ
Cịi,vạch,bóng,
lưới.


26

27

28

50

Nhảy xa-Bóng
chuyền-Chạy bền

1.Nhảy xa
2.Bóng chuyền
3.Chạy bền

Cịi,vạch,đồng
hồ,bóng,
lưới.

51

Nhảy xa-Bóng
chuyền

1.Nhảy xa
2.Bóng chuyền

52

Nhảy xa-Bóng
chuyền-Chạy bền

1.Nhảy xa
2.Bóng chuyền
3.Chạy bền

Cịi,vạch,đồng
hồ,bóng,
lưới.
Cịi,vạch,cờ,đồng
hồ.

53

Kiểm tra giữa
học kì II

54

Nhảy cao-Bóng
chuyền(TTTC)
Nhảy cao-Bóng
chuyền(TTTC)
Nhảy cao-Bóng
chuyền-Chạy bền

55
56

29

57
58

Nhảy cao-Bóng
chuyền(TTTC)
Nhảy cao-Bóng
chuyền-Chạy bền

Kỹ thuật
ngồi

kiểu

1.Nhảy cao
2.Bóng chuyền
1.Nhảy cao
2.Bóng chuyền
1.Nhảy cao
2.Bóng chuyền
3.Chạy bền
1.Nhảy cao
2.Bóng chuyền
1.Nhảy cao
2.Bóng chuyền
3.Chạy bền

Cịi,cờ, đồng
hồ,bóng,xà
Cịi,cờ, đồng
hồ,bóng,xà

Cịi,cờ, đồng hồ
Cịi,cờ, đồng
hồ,bóng,xà
Cịi,cờ, đồng
hồ,bóng,xà
Cịi,cờ, đồng
hồ,bóng,xà


30

59
60

31

61
62

32

63
64

33

65
66

34

67
68

35

69
70

Nhảy cao-Bóng
chuyền(TTTC)
Nhảy cao-Bóng
chuyền-Chạy bền
Kiểm tra bóng
chuyền lần 2
Bật nhảy-Chạy
bền
Bật nhảy-Chạy
bền
Nhảy cao-Chạy
bền
Nhảy cao - Chạy
bền
Kiểm tra Nhảycao
Ơn tập HKII
(Bóng chuyền)
Ơn tập HKII
(Bóng chuyền)
Kiểm tra HKII
(Bóng chuyền)

Kiểm tra RLTT

1.Nhảy cao
2.Bóng chuyền
1.Nhảy cao
2.Bóng chuyền
3.Chạy bền
Phát bóng thấp
tay nghiêng mình
1.Nhảy cao
2.Chạy bền
1.Nhảy cao
2.Chạy bền
1.Nhảy cao
2.Chạy bền
1.Nhảy cao
2.Chạy bền
Kỹ thuật kiểu
bước qua
Phát bóng thấp
tay nghiêng mình
Phát bóng thấp
tay nghiêng mình
Phát bóng thấp
tay nghiêng mình
Chạy 500m

Cịi,cờ, đồng
hồ,bóng,xà
Cịi,cờ, đồng

hồ,bóng,xà
Cịi,vạch,bóng.cờ.
DSHS
Cịi.
Cột xà..
Cịi,vạch,nệm.cờ.
Cịi,vạch,nệm.cờ.
Cịi,vạch,nệm.cờ.
Cịi,vạch,xà,nệm
Cịi,vạch,nệm.cờ.
Cịi,vạch,nệm.cờ.
Cịi,vạch,bóng.cờ.
DSHS
Cịi,vạch.cờ,


KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY
Mơn: Thể Dục
Học kì I-Khối: 9
Năm học: 2022-2023
Tuần
1

Tiết
PP
CT
1
2

2

3

Tên bài dạy
Một số PP tập
luyện sức
bền(M1)
Bài thể dục-Chạy
ngắn

3

Bài thể dục-Chạy
ngắn-Chạy bền

4

Bài thể dục-Chạy
ngắn
Bài thể dục-Chạy
ngắn-Chạy bền

5
6

Bài thể dục-Chạy
ngắn

Nội dung cơ
bản

Một số hiểu
biết cần thiết

Phương
tiện/
ĐDDH
SGK

1.Bài TD
2.Chạy ngắn

Còi,đồng
hồ,vạch,cờ.

1.Bài TD
2.Chạy ngắn
3.Chạy bền
1.Bài TD
2.Chạy ngắn
1.Bài TD
2.Chạy ngắn
3.Chạy bền
1.Bài TD
2.Chạy ngắn

Còi,đồng
hồ,vạch,cờ.
Còi,vạch,cờ
Còi,đồng
hồ,vạch,cờ,hố

nhảy.
Còi,vạch,cờ hố
nhảy.

Ghi chú


4

5

7

Bài thể dục-Chạy
ngắn-Chạy bền

8

Bài thể dục-Chạy
ngắn
Bài thể dục

9
10

6

7

8

11

Bài thể dục-Chạy
ngắn
Bài thể dục-Chạy
ngắn-Chạy bền

1.Bài TD
2.Chạy ngắn
3.Chạy bền
1.Bài TD
2.Chạy ngắn
1.Kiểm tra
Bài TD
1.Bài TD
2.Chạy ngắn
1.Bài TD
2.Chạy ngắn
3.Chạy bền
1.Bài TD
2.Chạy ngắn

Còi,vạch,cờ hố
nhảy.
Còi,vạch,cờ. hố
nhảy.
Còi,vạch,đồng
hồ.
Còi,vạch,cờ,đồn

g hồ.
Còi,vạch,cờ,đồn
g hồ.

12

Bài thể dục-Chạy
ngắn

Còi,vạch,cờ,đồn
g hồ

13

Bài thể dục-Chạy
ngắn-Chạy bền

1.Bài TD
2.Chạy ngắn
3.Chạy bền

Còi,vạch,cờ.

14

Bài thể dục-Chạy
ngắn

1.Bài TD
2.Chạy ngắn

Còi,vạch

15

Bài thể dục-Chạy
ngắn-Chạy bền

1.Bài TD
2.Chạy ngắn
3.Chạy bền

Còi,cờ, đồng hồ


9

16

Một số PP tập
luyện phát triển
sức bền(M2)

17

Bài thể dục-Chạy
ngắn-chạy bền

18

Bài thể dục-Chạy
ngắn

1.Một
số
nguyên tắc,PP
phát triển sức
bền
1.Bài TD
2.Chạy ngắn
3.Chạy bền
1.Bài TD
2.Chạy ngắn

SGK

Còi,cờ, đồng hồ

Còi,vạch,đồng
hồ
Sơn Trà, ngày…..tháng….năm 2022

Duyệt của lãnh đạo trường

Tổ chuyên môn

Người thực hiện

Hồ Quốc Tú