Phu luc 3 lớp 6 5512
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (99 KB, 17 trang )
TRƯỜNG PTDTBT THCS SƠN TRÀ
TỔ CHUYÊN MÔN
Họ tên giáo viên: Hồ Quốc Tú
CỘNG HOÀ XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM
Độc lập – Tự do – Hạnh phúc
KẾ HOẠCH GIÁO DỤC CỦA GIÁO VIÊN
MÔN GIÁO DỤC THỂ CHẤT, LỚP 6
(Năm học 2022 – 2023)
I. Kế hoạch dạy học
1. Phân phối chương trình
STT
1
2
Bài học
(1)
Số Thời điểm
tiết
(3)
(2)
Chủ đề 1: Chạy cự li ngắn (10 tiết)
1
Tuần 1
Bài 1: (tiết 1) : Các động tác bổ trợ kỹ thuật chạy cự
li ngắn
- Chạy bước nhỏ,
- Chạy nâng cao đùi
- Trò chơi : Chạy tiếp sức
- Chế độ dinh dưỡng trong tập luyện TDTT( M1, M2)
Tuần 1
Bài 1: (Tiết 2) Các động tác bổ trợ kỹ thuật chạy cự 1
li ngắn
- Ôn: Kỹ thuật chạy bước nhỏ, nâng cao đùi,
- Học: Kỹ thuật chạy đạp sau,
- Trò chơi
- Chế độ dinh dưỡng trong tập luyện TDTT (M3)
Thiết bị dạy học
(4)
Địa điểm
dạy học
(5)
- Tranh 2 động tác bổ trợ Sân tập thể
chạy bước nhỏ, nâng cao dục
đùi
- Còi.
- Tranh 2 động tác bổ trợ Sân tập thể
chạy bước nhỏ, nâng cao dục
đùi, chạy đạp sau,
- Còi.
3
4
Bài 2: (Tiết 1) Chạy giữa quãng
1
- Ôn: Các động tác bổ trợ đã học: chạy bước nhỏ, chạy
nâng cao đùi, chạy đạp sau.
- Học: Kỹ thuật chạy giữa quãng, thở trong tập luyện kỹ
thuật chạy cự li ngắn.
1
Bài 2: (Tiết 2) Chạy Giữa quãng
Tuần 2
- Tranh kỹ thuật chạy
giữa quãng.
- Đường chạy, cọc mốc
- Còi.
Sân tập thể
dục
Tuần 2
- Tranh kỹ thuật chạy
giữa quãng.
- Đường chạy, cọc mốc
- Còi.
Sân tập thể
dục
1
Tuần 3
- Tranh xuất phát.
- Đường chạy, cọc mốc
- Còi
- Cờ hiệu xuất phát
Sân tập thể
dục
1
Tuần 3
- Tranh chạy lao sau xuất Sân tập thể
phát.
dục
- Đường chạy, cọc mốc
- Còi.
- Cờ hiệu xuất phát
1
Tuần 4
- Đường chạy, cọc mốc
- Cờ hiệu xuất phát
- 2 quả bóng chuyền.
- Cịi.
Sân tập thể
dục
1
Tuần 4
- Tanh chạy về đích.
Sân tập thể
- Ơn: Các động tác bổ trợ: chạy bước nhỏ, chạy nâng cao
đùi, chạy đạp sau. Chạy giữa quãng, kỹ thuật chạy giữa
quãng, thở trong tập luyện kĩ thuật chạy cự li ngắn.
- Trò chơi: “Người thừa thứ ba”
5
Bài 3: (Tiết 1) Xuất phát và chạy lao sau xuất phát
- Ôn: Các động tác bổ trợ: Chạy bước nhỏ, chạy nâng
cao đùi, chạy đạp sau.
6
7
8
- Học: Xuất phát cao.
- Trị chơi: “Bắt bóng nhanh”.
Bài 3: (Tiết 2) Xuất phát và chạy lao sau xuất phát
- Ôn: + Các động tác bổ trợ: chạy bước nhỏ, chạy nâng
cao đùi, chạy đạp sau.
+ Xuất phát cao.
- Học: Chạy lao sau xuất phát.
- Trò chơi: “Người thừa thứ ba”
Bài 3: ( Tiết 3) Xuất phát và chạy lao sau xuất phát
- Ôn: Các động tác bổ trợ; Xuất phát cao và chạy lao sau
xuất phát.
- Học: Một số điều luật trong thi đấu các mơn chạy.
- Trị chơi phát triển sức nhanh (GV chọn)
Bài 4: ( Tiết 1) Chạy về đích
9
10
11
12
13
- Ôn: + Một số động tác bổ trợ.
+ Xuất phát cao, chạy lao sau XP.
- Học: Chạy về đích (chạy băng qua đích); Phối hợp các
giai đoạn chạy cự li ngắn.
-Trò chơi phát triển sức nhanh (GV chọn)
Bài 4: ( Tiết 2) Chạy về đích.
1
- Ơn: Một số động tác bổ trợ; Hoàn thiện kỹ thuật chạy
cự ly ngắn (60m).
-Trò chơi phát triển sức nhanh (GV chọn)
1
Bài 4: ( Tiết 3) Chạy về đích.
- Ơn: Một số động tác bổ trợ; Hồn thiện kỹ thuật và
nâng cao thành tích chạy cự ly ngắn (60m).
- Cờ hiệu xuất phát
dục
- Dây đích, đồng hồ thể
thao
Tuần 5
Tuần 5
- Học: Một số điều luật trong thi đấu các mơn chạy.
- Trị chơi phát triển sức nhanh (GV chọn).
Chủ đề 2: Ném bóng (14 Tiết)
Tuần 6
Bài 1:( Tiết 1) Các động tác bổ trợ kĩ thuật ném bóng 1
- Học: Cách cầm bóng; Tung và bắt bóng bằng hai tay,
một tay.
- Trị chơi phát triển sức mạnh của tay, ngực: “Đội nào
ném bóng xa hơn”
Bài 1: (Tiết 2) Các động tác bổ trợ kĩ thuật ném bóng 1
- Ơn: Cách cầm bóng; Tung và bắt bóng bằng hai tay,
một tay
- Học: Hai tay phối hợp tung và bắt bóng.
- Trị chơi phát triển sức mạnh của tay, ngực: “Đội nào
ném bóng xa hơn”
Bài 1: (Tiết 3) Các động tác bổ trợ kĩ thuật ném bóng 1
- Đường chạy, cọc mốc
- Cịi.
- Cờ hiệu xuất phát, dây
đích, đồng hồ thể thao
- Cịi.
- Cờ hiệu xuất phát
- Dây đích, đồng hồ thể
thao
Sân tập thể
dục
Sân tập thể
dục
- Tranh cách cầm bóng, Sân tập thể
tung và bắt bóng bằng dục
hai tay, một tay.
- Bóng ném, cịi
Tuần 6
- Tranh hai tay phối hợp Sân tập thể
tung và bắt bóng.
dục
- Bóng ném.
- 2 quả bóng chuyền
- Cịi
Tuần 7
- Tranh hai tay phối hợp Sân tập thể
- Ơn:
+ Cách cầm bóng.
+ Tung và bắt bóng bằng hai tay, một tay.
+ Hai tay phối hợp tung và bắt bóng.
+ Ném bóng bằng một tay trên cao.
- Trị chơi phát triển sức mạnh của tay, ngực: “Đội nào
ném bóng xa hơn”
14
Bài 2: (Tiết 1) Ra sức cuối cùng và giữa thăng bằng
- Tranh kĩ thuật ra sức
cuối cùng.
- Lưới chắn bóng
- Bóng ném
- Cịi.
1
Tuần 8
- Tranh kĩ thuật ra sức Sân tập thể
cuối cùng.
dục
- Lưới chắn bóng
- Bóng ném
- Còi.
1
Tuần 8
- Tranh giai đoạn ra sức Sân tập thể
cuối cùng và giữ thăng dục
bằng.
- Lưới chắn bóng
- Bóng ném
- Cịi.
1
Tuần 9
- Lưới chắn bóng
- Bóng ném
- Ơn: Một số động tác bổ trợ (tung và bắt bóng bằng một
và hai tay, hai tay phối hợp tung và bắt bóng); Kĩ thuật
ra sức cuối cùng.
- Trị chơi phát triển sức mạnh tay – ngực: “Con sâu đo”
16
Bài 2: (Tiết 3 ) Ra sức cuối cùng và giữa thăng bằng
- Ôn: Một số động tác bổ trợ (tung và bắt bóng bằng một
và hai tay, hai tay phối hợp tung và bắt bóng); Kĩ thuật
ra sức cuối cùng.
- Học: Giữ thăng bằng
- Trò chơi phát triển sức mạnh tay – ngực: “Con sâu đo”
17
Bài 2: (Tiết 4) Ra sức cuối cùng và giữa thăng bằng
Sân tập thể
dục
Tuần 7
- Học mới: Kĩ thuật ra sức cuối cùng
- Trò chơi phát triển sức mạnh tay – ngực: “Con sâu đo”
Bài 2: (Tiết 2) Ra sức cuối cùng và giữa thăng bằng
dục
1
- Ôn: Cách cầm bóng, tung và bắt bóng bằng một và hai
tay, hai tay phối hợp tung và bắt bóng.
15
tung và bắt bóng.
- Bóng ném.
- 2 quả bóng chuyền
- Cịi
Sân tập thể
dục
- Cịi.
- Dây cao su.
- 2 quả bóng chuyền.
- Ơn tâp:
+ Một số động tác bổ trợ
18
19
20
21
22
+ Kĩ thuật ra sức cuối cùng, giữ thăng bằng.
- Trò chơi phát triển sức mạnh tay – ngực: “Đội nào ném
bóng xa hơn”
Bài 2: (Tiết 5) Ra sức cuối cùng và giữa thăng bằng.
1
- Ôn tâp:
+ Một số động tác bổ trợ
+ Kĩ thuật ra sức cuối cùng, giữ thăng bằng
- Trò chơi phát triển sức mạnh tay – ngực: “Con sâu đo”
Bài 3: (Tiết 1) Chuẩn bị chạy đà và chạy đà
1
- Ôn: + Một số động tác bổ trợ, (GV chon)
+ Kĩ thuật ra sức cuối cùng, giữ thăng bằng
- Học mới: Chuẩn bị chạy đà
- Trò chơi phát triển sức mạnh tay- ngực: “Đẩy gậy”
Kiểm tra giữa kì I
Kỹ thuật chạy cự li ngắn
Bài 3: (Tiết 2) Chuẩn bị chạy đà và chạy đà
1
- Ôn : + Một số động tác bổ trợ,
+ Kĩ thuật ra sức cuối cùng, giữ thăng bằng, chuẩn
bị chạy đà.
- Trò chơi phát triển sức mạnh tay- ngực: “Đẩy gậy”
hoặc GV chọn.
1
Bài 3: (Tiết 3) Chuẩn bị chạy đà và chạy đà
- Ôn : + Một số động tác bổ trợ,
+ Chuẩn bị chạy đà; Kĩ thuật ra sức cuối cùng, giữ
Tuần 9
Tuần 10
Tuần 10
Tuần 11
Tuần 11
- Lưới chắn bóng
- Bóng ném
- Cịi.
- Dây cao su.
- 2 quả bóng chuyền.
- Tranh chuẩn bị chạy đà.
- Lưới chắn bóng
- Bóng ném
- Cịi.
- Dây kéo co, gậy.
Dây đích, cịi, đồng hồ
thể thao,
cờ hiệu xuất phát
- Bóng ném
- Lưới chắn bóng
- Cịi.
- Dây kéo co, gậy.
Sân tập thể
dục
- Bóng ném
- Tranh chạy đà.
- Lưới chắn bóng
- Cịi.
Sân tập thể
dục
Sân tập thể
dục
Sân
thể
dục, đường
chạy 60m
Sân tập thể
dục
- Dây kéo co, gậy
thăng bằng.
- Học: Chạy đà
- Trò chơi phát triển sức mạnh tay- ngực: “Đẩy gậy”
hoặc GV chọn.
23
Bài 3: (Tiết 4) Chuẩn bị chạy đà và chạy đà
1
Tuần 12
- Bóng ném
- Lưới chắn bóng
- Cịi.
- Dây kéo co, gậy
Sân tập thể
dục
1
Tuần 12
- Bóng ném
- Lưới chắn bóng
- Cịi.
- Dây kéo co, gậy
Sân tập thể
dục
- Bóng ném
- Lưới chắn bóng
- Cịi.
- Dây kéo co, gậy
Sân tập thể
dục
- Cịi
Sân tập thể
- Ôn : + Ôn một số động tác bổ trợ,
+ Chuẩn bị chạy đà, chạy đà, kĩ thuật ra sức cuối
cùng, giữ thăng bằng.
- Trò chơi phát triển sức mạnh tay- ngực: “Đẩy gậy”
hoặc GV chọn.
24
Bài 3: (Tiết 5) Chuẩn bị chạy đà và chạy đà
- Ôn : + Một số động tác bổ trợ,
25
26
+ Chuẩn bị chạy đà, chạy đà, kĩ thuật ra sức cuối
cùng, giữ thăng bằng.
- Trò chơi phát triển sức mạnh tay- ngực: “Đẩy gậy”
hoặc GV chọn..
Bài 3: (Tiết 6) Chuẩn bị chạy đà và chạy đà
1
Tuần 13
- Ôn : + Ôn một số động tác bổ trợ,
+ Chuẩn bị chạy đà, chạy đà, kĩ thuật ra sức cuối
cùng, giữ thăng bằng.
- Một số điều luật cơ bản trong thi đấu bóng ném.
- Trị chơi phát triển sức mạnh tay- ngực: “Đẩy gậy”
hoặc GV chọn.
Chủ đề 3: Chạy Cự ly trung bình (8 tiết)
Tuần 13
Bài 1: (tiết 1) Các động tác bổ trợ kĩ thuật chạy cự li 1
trung bình.
- Học: + Đi, chạy thở sâu theo nhịp đơn.
- Đồng hồ thể thao.
- Bóng chuyền 2 quả
dục
+ Đi, chạy thở sâu theo nhịp đơn.
+ Chạy theo đường hình số 8.
27
28
29
30
- Trị chơi: “Chuyền bóng nhanh qua 2 chân và trên đầu”
Bài 1 (Tiết 2) Các động tác bổ trợ kĩ thuật chạy cự li
trung bình.
- Ơn: + Đi, chạy thở sâu theo nhịp đơn.
+ Đi, chạy thở sâu theo nhịp đơn.
- Học: + Chạy luồn cọc.
+ Chạy theo đường dích dắc.
- Trị chơi: Chuyền bóng nhanh qua 2 chân và trên đầu.
Bài 2: (Tiết 1) Chạy giữa quãng trên đường thẳng,
đường vịng.
- Ơn: + Đi, chạy thở sâu theo nhịp đơn.
+ Đi, chạy thở sâu theo nhịp đơn.
- Học: Kĩ thuật chạy giữa quãng trên đường thẳng.
- Trò chơi: “Ai nhảy dây được nhiều lần”
Bài 2: (Tiết 2) Chạy giữa qng trên đường thẳng,
đường vịng.
- Ơn: + Đi, chạy thở sâu theo nhịp đơn.
+ Đi, chạy thở sâu theo nhịp đơn.
+ Kĩ thuật chạy giữa quãng trên đường thẳng.
- Học: Kĩ thuật chạy giữa quãng trên đường vòng.
- Trò chơi: “Ai nhảy dây được nhiều lần” hoặc GV chọn.
Bài 2: (Tiết 3) Chạy giữa quãng trên đường thẳng,
đường vịng.
1
Tuần 14
- Cịi
- Đồng hồ thể thao.
- Bóng chuyền 2 quả
- Chụp vị trí
Sân tập thể
dục
1
Tuần 14
Sân tập thể
dục
1
Tuần 15
- Tranh kĩ thuật chạy
giữa quãng trên đường
thẳng.
- Còi
- Đồng hồ thể thao
- Dây nhảy
- Tranh kĩ thuật chạy
giữa quãng trên đường
vòng.
- Còi
- Đồng hồ thể thao
- Dây nhảy
1
Tuần 15
- Còi
- Đồng hồ thể thao
Sân tập thể
dục
Sân tập thể
dục
31
32
33
- Ôn: + Đi, chạy thở sâu theo nhịp đơn.
+ Đi, chạy thở sâu theo nhịp đơn.
+ Kĩ thuật chạy giữa quãng trên đường thẳng,
đường vòng.
- Học: Một số điều luật trong thi đấu các mơn chạy.
- Trị chơi: “Ai nhảy dây được nhiều lần” hoặc GV chọn.
Bài 3: (Tiết 1) Xuất phát, tăng tốc sau xuất phát và
1
chạy về đích.
- Học: Xuất phát cao và chạy tăng tốc độ sau xuất phát.
- Trò chơi phát triển sức bền: “Nhảy ba bố”
Bài 3: (Tiết 2) Xuất phát, tăng tốc sau xuất phát và
1
chạy về đích.
- Ơn: Xuất phát cao và chạy tăng tốc độ sau xuất phát.
- Học: Chạy về đích.
- Trị chơi phát triển sức bền: “Nhảy ba bố”
1
Bài 3: (Tiết 3) Xuất phát, tăng tốc sau xuất phát và
- Dây nhảy
Tuần 16
Tuần 16
Tuần 17
chạy về đích.
- Ơn: Xuất phát cao và chạy tăng tốc độ sau xuất phát,
chạy về đích.
- Cịi
- Đồng hồ thể thao
- Dây nhảy
- Bao bố 2 cái
- Còi
- Đồng hồ thể thao
- Dây nhảy
- Dây đích
- Bao bố 2 cái
Cịi
- Đồng hồ thể thao
- Dây nhảy
- Dây đích
- Bao bố 2 cái
Sân tập thể
dục
- Bóng ném
- Lưới chắn bóng
- Cịi.
- Thước dậy
Sân tập thể
dục
Sân tập thể
dục
Sân tập thể
dục
- Một số điều luật trong thi đấu các mơn chạy.
34
35
- Trị chơi: Nhảy bao bố
- Trị chơi phát triển sức bền: “Nhảy ba bố” hoặc GV
chọn.
Kiểm tra cuối học kì I
1
Thực hiện kĩ thuật các giai đoạn ném bóng
Kiểm tra TC RLTT
1
Tuần 17
Tuần 18
Sân tập thể
36
37
Bật xa tại chỗ
Kiểm tra TC RLTT
Chạy nhanh 30m
1
Tuần 18
Chủ đề 4: Bài thể dục (7 tiết)
1
Tuần 19
Bài 1: (Tiết 1) Bài Thể dục liên hoàn.
- Học: Từ nhịp 1 đến nhịp 11.
38
- Trò chơi phát triển sự khéo léo: “Đi qua dây”
Bài 1: (Tiết 2) Bài Thể dục liên hồn.
1
Tuần 19
1
Tuần 20
1
Tuần 20
1
Tuần 21
1
Tuần 21
- Ơn: Từ nhịp 1 đến nhịp 11.
- Trò chơi phát triển sự khéo léo: “Đi qua dây”
39
40
41
42
Bài 2: (Tiết 1) Bài thể dục liên hồn.
- Ơn: Từ nhịp 1 đến nhịp 11.
- Học: Từ nhịp 12 đến nhịp 23.
- Trò chơi phát triển sự khéo léo: “Chuyển vòng”
Bài 2: (Tiết 2) Bài thể dục liên hồn.
- Ơn: Từ nhịp 1 đến nhịp 23.
- Trị chơi phát triển sự khéo léo: “Chuyển vòng”
Bài 3: (Tiết 1) Bài thể dục liên hồn.
- Ơn: Từ nhịp 1 đến nhịp 23
- Học từ nhịp 24 đến nhịp 30
- Trị chơi phát triển sự khéo léo: “ Chuyền bóng nhanh
về đích”
Bài 3: (Tiết 2) Bài thể dục liên hồn.
- Ôn: Từ nhịp 1 đến nhịp 30
- Còi
- Cờ hiệu xuất phát
- Dây đích
- Cịi
dục
Sân tập thể
dục
- Tranh ảnh từ nhịp 1 đến
nhịp 11
- Còi
- Dây thừng dài 10m
- Tranh ảnh từ nhịp 1 đến
nhịp 11
- Còi
- Dây thừng dài 10m
- Tranh ảnh từ nhịp 1 đến
nhịp 23
- Còi
- Vòng 4 cái
Sân tập thể
dục
- Tranh ảnh từ nhịp 1 đến
nhịp 23
- Còi
- Vòng 4 cái
- Tranh ảnh từ nhịp 1 đến
nhịp 23
- Cịi
- 2 quả bóng chuyền
Sân tập thể
dục
Sân tập thể
dục
Sân tập thể
dục
Sân tập thể
dục
- Tranh ảnh từ nhịp 1 đến Sân tập thể
nhịp 23
dục
43
44
- Trò chơi phát triển sự khéo léo: “ Chuyền bóng nhanh
về đích”
Bài 3: (Tiết 3) Bài thể dục liên hồn.
1
Tuần 22
- Ơn: Từ nhịp 1 đến nhịp 30
- Trị chơi phát triển sự khéo léo: “ Chuyền bóng nhanh
về đích” hoặc GV chọn.
Chủ đề 5: TTTC (Cầu lơng) (24 tiết)
1
Tuần 22
Bài 1: (Tiết 1) Bài tập bổ trợ và di chuyển đơn bước
- Học: Bài tập bổ trợ: Cách cầm vợt; Cách cầm cầu;
TTCB; Xoay và lắc cổ tay với vợt; Tâng cầu.
45
46
47
- Trò chơi vận động: “Thi tâng cầu”
Bài 1: (Tiết 2) Bài tập bổ trợ và di chuyển đơn bước
- Ôn: Bài tập bổ trợ: Cách cầm vợt; Cách cầm cầu;
TTCB; Xoay và lắc cổ tay với vợt; Tâng cầu.
- Học: + Di chuyển đơn bước tiến phải.
+ Di chuyển đơn bước tiến trái.
- Trò chơi vận động: “Thi tâng cầu”
Bài 1: (Tiết 3) Bài tập bổ trợ và di chuyển đơn bước
- Ôn: + Bài tập bổ trợ: Cách cầm vợt; Cách cầm cầu;
TTCB; Xoay và lắc cổ tay với vợt; Tâng cầu;
+ Di chuyển đơn bước tiến phải.
+ Di chuyển đơn bước tiến trái.
- Trò chơi vận động: “Thi tâng cầu”
Bài 1: (Tiết 4) Bài tập bổ trợ và di chuyển đơn bước
- Ôn: + Bài tập bổ trợ: Cách cầm vợt; Cách cầm cầu;
TTCB; Xoay và lắc cổ tay với vợt; Tâng cầu;
+ Di chuyển đơn bước tiến phải.
+ Di chuyển đơn bước tiến trái.
- Cịi
- 2 quả bóng chuyền
- Tranh ảnh từ nhịp 1 đến Sân tập thể
nhịp 23
dục
- Cịi
- 2 quả bóng chuyền
- Tranh bài tập bổ trợ.
- Vợt, cầu.
- Còi
Sân tập thể
dục
1
Tuần 23
- Tranh di chuyển đơn Sân tập thể
bước tiến phải, tiến trái.
dục
- Vợt, cầu.
- Còi
1
Tuần 23
- Tranh bài tập bổ trợ, di Sân tập thể
chuyển đơn bước tiến dục
phải, tiến trái.
- Vợt, cầu.
- Còi
1
Tuần 24
- Tranh chuyển đơn bước Sân tập thể
sang phải, sang trái.
dục
- Vợt, cầu.
- Còi
48
49
50
51
- Học: + Di chuyển đơn bước sang phải.
+ Di chuyển đơn bước sang trái.
- Trò chơi vận động: “Thi tâng cầu”
Bài 1: (Tiết 5) Bài tập bổ trợ và di chuyển đơn bước.
- Ôn: + Bài tập bổ trợ: Cách cầm vợt; Cách cầm cầu;
TTCB; Xoay và lắc cổ tay với vợt; Tâng cầu;
+ Di chuyển đơn bước tiến phải, tiến trái.
+ Di chuyển đơn bước sang phải, sang trái.
- Trò chơi vận động: “Thi tâng cầu” hoặc Gv chọn
Bài 1: (Tiết 6) Bài tập bổ trợ và di chuyển đơn bước
- Ôn: + Bài tập bổ trợ: Cách cầm vợt; Cách cầm cầu;
TTCB; Xoay và lắc cổ tay với vợt; Tâng cầu;
+ Di chuyển đơn bước tiến phải, tiến trái.
+ Di chuyển đơn bước sang phải, sang trái.
- Trò chơi vận động: “Thi tâng cầu” hoặc Gv chọn
Bài 1: (Tiết 7) Kĩ thuật đá bóng bằng lịng bàn chân.
- Ôn: + Bài tập bổ trợ: Cách cầm vợt; Cách cầm cầu;
TTCB; Xoay và lắc cổ tay với vợt; Tâng cầu;
+ Di chuyển đơn bước tiến phải, tiến trái.
+ Di chuyển đơn bước sang phải, sang trái.
- Trò chơi vận động: “Thi tâng cầu” hoặc Gv chọn
Bài 2: (Tiết 1) Kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải,
bên trái.
- Ôn: + Một số bài tập bổ trợ và một số động tác di
chuyển đã học hoặc GV chọn.
- Học: Kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải.
- Trò chơi vận động: “Thi cầu thấp tay bên phải vào ô”
1
Tuần 24
- Vợt, cầu.
- Còi
Sân tập thể
dục
1
Tuần 25
- Vợt, cầu.
- Còi
Sân tập thể
dục
1
Tuần 25
- Vợt, cầu.
- Còi
Sân tập thể
dục
1
Tuần 26
- Tranh kĩ thuật đánh cầu Sân tập thể
thấp tay bên phải
dục
- Sân cầu lơng
- Cầu , vợt , lưới
- Cịi.
52
Bài 2: (Tiết 2) Kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải,
bên trái.
- Ôn: + Một số bài tập bổ trợ và một số động tác di
chuyển đã học hoặc GV chọn.
+ Kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải.
1
Tuần 26
- Tranh kĩ thuật đánh cầu Sân tập thể
thấp tay bên phải
dục
- Sân cầu lông
- Cầu , vợt , lưới
- Còi.
1
Tuần 27
- Tranh kĩ thuật đánh cầu Sân tập thể
thấp tay bên phải
dục
- Sân cầu lông
- Cầu , vợt , lưới
- Cịi.
1
Tuần 27
- DSHS
Sân tập thể
dục
1
Tuần 28
- Sân cầu lơng
- Cầu , vợt , lưới
- Còi.
Sân tập thể
dục
- Trò chơi vận động: “Thi cầu thấp tay bên phải vào ô”
53
Bài 2: (Tiết 3) Kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải,
bên trái.
- Ôn: + Một số bài tập bổ trợ và một số động tác di
chuyển đã học hoặc GV chọn.
+ Kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải.
- Trò chơi vận động: “Thi cầu thấp tay bên phải vào ơ”
54
Kiểm tra giữa học kì II
Bài thể dục liên hồn 30 động tác.
55
Bài 2: (Tiết 4) Kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải,
bên trái.
- Ôn: + Một số bài tập bổ trợ và một số động tác di
chuyển đã học hoặc GV chọn.
+ Kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải.
- Học: Đánh cầu thấp tay bên trái.
- Trò chơi vận động: “Thi cầu thấp tay bên phải vào ô”
56
Bài 2: (Tiết 5) Kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải,
bên trái.
- Ôn: + Một số bài tập bổ trợ và một số động tác di
chuyển đã học hoặc GV chọn.
+ Kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải, bên trái.
1
Tuần 28
- Sân cầu lông
- Cầu , vợt , lưới
- Cịi.
Sân tập thể
dục
1
Tuần 29
- Sân cầu lơng
- Cầu , vợt , lưới
- Cịi.
Sân tập thể
dục
1
Tuần 29
- Sân cầu lơng
- Cầu , vợt , lưới
- Còi.
Sân tập thể
dục
1
Tuần 30
- Sân cầu lơng
- Cầu , vợt , lưới
- Cịi.
Sân tập thể
dục
- Trò chơi vận động: “Thi cầu thấp tay bên phải, bên trái
vào ô”
57
Bài 2: (Tiết 6) Kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải,
bên trái.
- Ôn: + Một số bài tập bổ trợ và một số động tác di
chuyển đã học hoặc GV chọn.
+ Kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải, bên trái.
- Trò chơi vận động: “Thi cầu thấp tay bên phải, bên trái
vào ô”
58
Bài 2: (Tiết 7) Kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải,
bên trái.
- Ôn: + Một số bài tập bổ trợ và một số động tác di
chuyển đã học hoặc GV chọn.
+ Kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải, bên trái.
- Trò chơi vận động: “Thi cầu thấp tay bên phải, bên trái
vào ô”
59
Bài 2: (Tiết 8) Kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải,
bên trái.
- Ôn: + Một số bài tập bổ trợ và một số động tác di
chuyển đã học hoặc GV chọn.
+ Kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải, bên trái.
- Trò chơi vận động: “Thi cầu thấp tay bên phải, bên trái
vào ô”
60
Bài 2: (Tiết 9) Kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải,
bên trái.
- Ôn: + Một số bài tập bổ trợ và một số động tác di
chuyển đã học hoặc GV chọn.
+ Kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải, bên trái.
- Học: Một số điều luật cơ bản trong thi đấu cấu lông.
1
Tuần 30
- Sân cầu lơng
- Cầu , vợt , lưới
- Cịi.
Sân tập thể
dục
1
Tuần 31
- Sân cầu lơng
- Cầu , vợt , lưới
- Cịi.
Sân tập thể
dục
1
Tuần 31
- Tranh kĩ thuật phát cầu Sân tập thể
trái tay.
dục
- Sân cầu lơng
- Cầu , vợt , lưới
- Cịi.
- Trò chơi vận động: “Thi cầu thấp tay bên phải, bên trái
vào ô”
61
Bài 2: (Tiết 10) Kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải,
bên trái.
- Ôn: + Một số bài tập bổ trợ và một số động tác di
chuyển đã học hoặc GV chọn.
+ Kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải, bên trái.
- Học: Một số điều luật cơ bản trong thi đấu cấu lơng.
- Trị chơi vận động: “Thi cầu thấp tay bên phải, bên trái
vào ô”
62
Bài 3:( Tiết 1) Kĩ thuật phát cầu trái tay
- Ôn: + Một số bài tập bổ trợ và một số động tác di
chuyển đã học.
+ Kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải, bên trái.
- Học: Kĩ thuật phát cầu trái tay.
- Trò chơi vận động: do GV chọn.
63
Bài 3: (Tiết 2) Kĩ thuật phát cầu trái tay
- Ôn: + Một số bài tập bổ trợ và một số động tác di
chuyển đã học.
+ Kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải, bên trái.
+ Kĩ thuật phát cầu trái tay.
1
Tuần 32
- Sân cầu lông
- Cầu , vợt , lưới
- Cịi.
Sân tập thể
dục
1
Tuần 32
- Sân cầu lơng
- Cầu , vợt , lưới
- Cịi.
Sân tập thể
dục
1
Tuần 33
- Sân cầu lơng
- Cầu , vợt , lưới
- Còi.
Sân tập thể
dục
1
Tuần 33
- Sân cầu lơng
- Cầu , vợt , lưới
- Cịi.
Sân tập thể
dục
- Trị chơi vận động: “Phát cầu trái tay vào ơ” hoặc GV
chọn.
64
Bài 3: (Tiết 3) Kĩ thuật phát cầu trái tay
- Ôn: + Một số bài tập bổ trợ và một số động tác di
chuyển đã học.
+ Kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải, bên trái.
+ Kĩ thuật phát cầu trái tay.
- Trò chơi vận động: “Phát cầu trái tay vào ô” hoặc GV
chọn.
65
Bài 3: (Tiết 4) Kĩ thuật phát cầu trái tay
- Ôn: + Một số bài tập bổ trợ và một số động tác di
chuyển đã học.
+ Kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải, bên trái.
+ Kĩ thuật phát cầu trái tay.
- Trò chơi vận động: “Phát cầu trái tay vào ô” hoặc GV
chọn.
66
Bài 3: (Tiết 5) Kĩ Thuật dẫn bóng bằng lịng bàn
chân.
- Ơn: + Một số bài tập bổ trợ và một số động tác di
chuyển đã học.
+ Kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải, bên trái.
+ Kĩ thuật phát cầu trái tay.
- Trò chơi vận động: “Phát cầu trái tay vào ô” hoặc GV
chọn.
67
Bài 3: (Tiết 6) Kĩ thuật phát cầu trái tay
1
Tuần 34
- Sân cầu lơng
- Cầu , vợt , lưới
- Cịi.
Sân tập thể
dục
1
Tuần 34
- Sân cầu lơng
- Cầu , vợt , lưới
- Cịi.
Sân tập thể
dục
1
Tuần 35
Sân tập thể
dục
1
Tuần 35
- Sân cầu lông
- Cầu , vợt , lưới
- Cịi.
- Thước dây
- Cịi
- Ơn: + Một số bài tập bổ trợ và một số động tác di
chuyển đã học.
+ Kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải, bên trái.
+ Kĩ thuật phát cầu trái tay.
- Học: Một số điều luật cơ bản trong thi đấu cấu lơng.
- Trị chơi vận động: “Phát cầu trái tay vào ô” hoặc GV
chọn.
68
Bài 3: (Tiết 7) Kĩ thuật phát cầu trái tay
- Ôn: + Một số bài tập bổ trợ và một số động tác di
chuyển đã học.
+ Kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải, bên trái.
+ Kĩ thuật phát cầu trái tay.
- Học: Một số điều luật cơ bản trong thi đấu cấu lơng.
69
70
- Trị chơi vận động: “Phát cầu trái tay vào ô” hoặc GV
chọn.
Kiểm tra học kì II
Kĩ thuật phát cầu trái tay
Kiểm tra TCRLTT
Bật xa tại chỗ
Sân tập thể
dục
II. Nhiệm vụ khác (nếu có): (Bồi dưỡng học sinh giỏi; Tổ chức hoạt động giáo dục...)
Bồi dưỡng đội tuyển tham gia các môn thể thao cấp huyện
Sơn Trà, ngày …. tháng … năm 2022
TỔ TRƯỞNG
GIÁO VIÊN
(Ký và ghi rõ họ tên)
(Ký và ghi rõ họ tên)
Nguyễn Minh Nhực
Hồ Quốc Tú
