Tải bản đầy đủ (.doc) (3 trang)

TD6 tiết 15 16

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (40.59 KB, 3 trang )

TRƯỜNG THCS NGUYỄN VĂN CỪ

Giáo án 6

Người soạn: Hoàng T. Phương Thảo

Ngày 26 tháng 10 năm 2016
Tuần: 8
Tiết: 15 & 16

TÊN BÀI DẠY
Kiểm tra:Đội hình đội ngũ- Chạy
nhanh

I. MỤC TIÊU CẦN ĐẠT:
1. Kiến thức:
- Kiểm tra đội hình đội ngũ
- Tập luyện phát triển sức nhanh qua các bài tập bổ trợ chạy ngắn
2. Kỹ năng:
- Thực hiện đúng đẹp kỹ thuật đội hình đội ngũ
- Biết và thực hiện ở mức tương đổi chính xác một số động tác bổ trợ kĩ
thuật và phát triển thể lực, nhất là sức nhanh.
3. Thái độ:
Có thái độ tích cực trong tập luyện.
II. SÂN TẬP VÀ DỤNG CỤ:
- Sân trường
III. CÁC BƯỚC TIẾN HÀNH:
1. Ổn định tổ chức: ( 15p )
- Giáo viên nhận lớp và phổ biến nội dung buổi học
- Kiểm tra: Đội hình đội ngũ
- Ơn và học một số động tác bổ trợ chạy nhanh


2. Nội dung bài học:
NỘI DUNG
1. Kiểm tra Đội hình đội ngũ:

LVĐ
SL TG
40p
2L

PHƯƠNG PHÁP VÀ HÌNH
THỨC TIẾN HÀNH
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
- GV gọi lần lượt 1 HS lên kiểm
tra
X

2.Chạy nhanh:
- Khởi động chuyên môn:
+ Chạy bước nhỏ
+ Chạy nâng cao đùi
+ Chạy gót chạm mơng

2l

25p
10p - GV quan sát, sửa sai
(Phương pháp đồng loạt)



- Tập đánh tay tại chỗ.

X
X

X
X

X

X
X

X

X
X

X

X
X

X

X

Lớp trưởng điểu khiển cả lớp
thực hiện bài khởi động.

(Phương pháp đồng loạt)
- Học các động tác bổ trợ chạy nhanh
+ Xuất phát cao. Chạy nhanh 30m.

4l

1l
- Trị chơi: “Chạy thoi tiếp sức”

10p -Đội hình ôn xuất phát cao:
XXXXXX
X
X
Phương pháp phân
X
X
nhóm tập luyện
X
X
X
X
X
X
XXXXXX
HS tập luyện nghiêm túc,GV
quan sát sửa sai.
5p

-Chia lớp thành bốn đội đều
nhanh về số lượng và giới

tính, sức khoẻ.
Yêu cầu: Nghiêm túc chơi trị
chơi và thực hiện kỹ
thuật động tác
-Đội hình trị chơi:
XXXXX
XXXXX
XXXXX

3. Chạy bền:
Nam, nữ chạy 2 vòng

Chạy xung quanh sân trường

3. Củng cố: 3p
- GV gọi một số em lên thực hiện những nội dung đã được học.
- Lớp quan sát, nhận xét.
- GV quan sát và nhận xét.
4. Dặn dò:2p
- HS về nhà chăm chỉ tập luyện
- Xuống lớp




Tài liệu bạn tìm kiếm đã sẵn sàng tải về

Tải bản đầy đủ ngay
×