Đối phó với... rụng tóc! pdf

Đối phó với rụng tóc!


Rụng tóc là một phản ứng bình thường của cơ thể trước
những tác động, ví dụ như phẫu thuật, bị sốt hoặc mang
thai Hoặc đó cũng có thể là một dấu hiệu của sự thiếu
chất hay mất cân bằng hoá học. Do đó bạn càng biết sớm
càng tốt.
Tình trạng rụng tóc cũng cho ta biết phần nào nguyên nhân
dẫn đến rụng tóc: rụng khắp da đầu hay chỉ ở một số vùng
nhất định? Có để lại đường rõ rệt?

Trung bình hàng ngày tóc rụng khoảng 50 sợi, nhưng với một
số người có thể lên tới 100 sợi/ngày. Tóc thường bị rụng mỗi
khi tác động vào da đầu như gội, chải

Số tóc bị rụng khi gội hoặc chải đầu là số tóc trong giai đoạn
nghỉ ngơi, tức là chúng đã sẵn sàng để rụng. Số tóc này
chiếm khoảng 15% trên da đầu, nếu bạn bị rụng quá 20% số
tóc thì tức là bạn bị rụng tóc quá nhiều và cần tìm nguyên
nhân cho sự bất thường đó.

Nguyên nhân rụng tóc

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến rụng tóc.

Do nội tiết: Gần như tất cả đàn ông đều có dạng chân tóc chữ
M và tóc thưa hơn ở phần đỉnh đầu. Hiện tượng tóc rụng

được gây nên từ một sự chuyển hoá nội tiết tố nam
testosterone thành một chất có tên DHT. Các nang tóc dần trở
nên nhỏ hơn, giai đoạn mọc tóc ngắn đi, giai đoạn thoái hoá
của tóc dài ra. Kiểu rụng này chỉ xảy ra ở phần trước và trên
của tóc vì đây là khu vực nhạy cảm với hormon. Phụ nữ
trong thời kỳ mang thai hoặc sau khi sinh cũng thường bị
rụng tóc.

Do hoá trị liệu: Đó là khi cơ thể có những phản ứng với
những chất hoá học được truyền vào cơ thể. Hoá trị liệu làm
ảnh hưởng lên sự phát triển của nang tóc ở giai đoạn thoái
hoá. Các chân tóc không phát triển bình thường, dễ bị gãy
rụng trên toàn bộ da đầu. Khi đã hết điều trị hoá chất thì nang
tóc lại được tái sinh.

Rụng tóc từng mảng: Đôi khi hệ miễn dịch của cơ thể lại tấn
công những chồi tóc đang phát triển, hiện tượng này dẫn đến
rụng tóc từng mảng. Khi hiện tượng tự miễn này chỉ diễn ra ở
phần củ tóc, các nang tóc sẽ lại được tái sinh khi hệ thống
miễn dịch được kiểm soát. Trường hợp rụng tóc thành sẹo là
do các tế bào cọng tóc ở chỗ phình của nang tóc bị tấn công,
gây hậu quả mất tóc vĩnh viễn.

Các nguyên nhân khác: Có nhiều nguyên nhân khác như
thường xuyên giựt tóc, chải tóc quá mạnh, cơ thể thiếu chất,
hoặc quá căng thẳng

Giải pháp điều trị

Hiện tại đã có rất nhiều phương pháp điều trị khả quan cho

bệnh nhân bị rụng tóc như: dùng thuốc, cấy mô dưới da

Dùng thuốc: Có thể dùng dầu gội chứa minoxilid để chữa
rụng tóc, dùng hàng ngày sẽ giúp làm chậm quá trình rụng
tóc và kích thích cho sự mọc tóc mới.

Phẫu thuật: Cấy chuyển các mảng da có tóc từ vùng tóc mọc
tốt đến các vùng bị rụng tóc. Các mảnh ghép đó có thể thực
hiện và đem lại kết quả tốt, tuy nhiên khó thực hiện ở những
người lớn tuổi.

Giãn mô: Chị Lan, 30 tuổi ở An Giang bị rụng tóc ngay sau
khi sinh, diện tích mất tóc ở đỉnh đầu khoảng 55cm2. Được
giới thiệu đến khoa thẩm mỹ bệnh viện khám và điều trị. Tại
đây, chị đã được TS. Đỗ Quang Hùng áp dụng phương pháp
giãn mô để chữa trị cho bệnh nhân. Trước tiên là đặt một túi
dưới vùng da có tóc, trong vòng 2 tháng các bác sĩ bơm nước
muối sinh lý vào túi này thành nhiều đợt, mỗi đợt từ 80-
100cc. Khi phần da giãn ra đủ sử dụng, các bác sĩ tiến hành
phẫu thuật để lấy phần da giãn che phủ phần không mọc tóc.
Phương pháp này được áp dụng rộng rãi cho những bệnh
nhân bị hói đầu hoặc không có tóc do chấn thương, bỏng

Ngoài ra cũng cần tránh những tác động hoá học lên tóc quá
nhiều như uốn, duỗi, nhuộm tóc sẽ làm ảnh hưởng đến
thành phần cấu tạo tóc. Gội đầu và dưỡng tóc một cách khoa
học, không để dầu gội dính vào da đầu, do vậy phải rửa sạch
sau khi gội đầu, bởi bụi bẩn hoặc dầu gội còn sót lại sẽ làm
tắc lỗ chân lông, giảm sự tuần hoàn nuôi dưỡng tóc.

Chải tóc nhẹ nhàng sẽ giúp thúc đẩy tuần hoàn nuôi dưỡng
da, kích thích tóc mọc. Cũng cần chú ý đến yếu tố tâm lý và
dinh dưỡng, cần ăn uống đủ chất và điều độ, tránh những lo
âu, căng thẳng để giúp mái tóc khoẻ hơn.