Cai chứng nghiện rượu như thể nào docx

Cai chứng nghiện rượu như thể nào ?
Cồn và não bộ bị ảnh hưởng do chứng nghiện rượu
Phần lớn nhiều người đã từng chứng kiến những biểu hiện bên ngoài khi say: đi
loạng quạng, ăn nói không rõ ràng và mất trí nhớ tạm thời. Nhiều người uống
rượu cho biết họ gặp vấn đề về khả năng cân bằng, mất tỉnh táo và sự phối hợp
giữa các bộ phận của cơ thể. Họ phản ứng rất chậm với các kích thích, điều đó
giải thích vì sao lái xe sau khi uống rượu bia rất nguy hiểm. Nguyên nhân của
những biểu hiện vật lý này là do cồn đã làm ảnh hưởng đến não bộ và hệ thần
kinh trung ương.
Rượu tác động đến cơ chế hóa học của não bộ khi thay đổi lượng các chất dẫn
truyền thần kinh. Các chất dẫn truyền thần kinh đống vai trò như một người đưa
tin truyền dẫn tín hiệu đi khắp cơ thể để kiểm soát quá trình suy nghĩ, hành vi và
cảm xúc. Các chất này vừa đồng thời kích thích hoạt động và ức chế hoạt động
của não bộ. Cồn làm gia tăng ảnh hưởng của chất ức chế truyền dẫn thần kinh
GABA bên trong não. GABA gây ra sự chuyển động chậm chạp và nói năng
kém lưu loát ở người nghiện rượu. Trong cùng lúc, rượu cũng làm ức chế chất
kích thích truyền dẫn thần kinh glutamate. Ức chế chất kích thích này gây ra
những suy giảm tương tự về mặt sinh lý. Ngoài tác dụng gia tăng GABA và
giảm glutamate trong não, cồn cũng làm gia tăng lượng dopamienin ở phần
trung khu tưởng thưởng của não bộ, phần não tạo ra cảm xúc hài lòng dễ chịu
khi một người uống rượu.
Điều trị chứng nghiện rượu
Theo thống kê riêng tại Mỹ, mỗi năm có khoảng 2 triệu người được trợ giúp để
cai nghiện rượu. Nhũng liệu pháp chữa trị bao gồm:
- Thuốc giải độc: Điều này liên quan đến việc kiêng rượu hoàn toàn trong 4-7
ngày. Những người trải qua giai đoạn này thường dùng thuốc để ngăn chặn các
triệu chứng cai nghiện rượu đã nói ở trên.
- Dược phẩm: Mọi người có thể có các loại thuốc như disulfiram hoặc
naltrexone để ngăn ngừa tái phát một khi họ đã ngừng uống. Naltrexone làm
giảm ham muốn uống rượu bằng cách ngăn chặn các vùng chức năng của não
bộ cảm thấy dễ chịu khi dùng rượu. Disulfiram gây ra những phản ứng nghiêm

trọng rượu đó bao gồm buồn nôn, nôn và đau đầu.
- Tư vấn: Cá nhân hoặc các buổi tư vấn nhóm có thể giúp người nghiện rượu
xác định được tình huống đẩy họ vào cám dỗ sử dụng rượu và tìm cách né tránh
những cám dỗ đó.
Hiệu quả của các chương trình khác nhau tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng
của vấn đề, các yếu tố xã hội và tâm lý liên quan và sự quyết tâm của bệnh nhân
trong giai đoạn điều trị. Nhưng dù các phương pháp nói trên có hiệu quả thế nào
đi nữa thì cách tốt nhất vẫn nằm ở bản thân chúng ta. Uống nhiều rượu không
hề có lợi gì cho sức khỏe. Vui có chừng dừng đúng lúc bạn nhé.