Trẻ thiếu vitamin D thường hay quấy khóc pdf

Trẻ thiếu vitamin D
thường hay quấy khóc

Có nhiều lý do khiến trẻ đang ngoan bỗng hay giật mình,
ngủ không sâu hoặc trẻ vừa sinh ra đã quấy khóc không
rõ nguyên nhân… Một trong những lý do thường gặp là
trẻ thiếu vitamin D. Nếu đúng từ lý do này, việc điều trị
cực kỳ đơn giản.

Ảnh minh họa.
Tại Trung tâm Khám tư vấn dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng
Quốc gia, nhiều bà mẹ bày tỏ sự phiền muộn vì con ngủ
không sâu, hay giật mình. Kết hợp với việc đứa trẻ bị rụng
tóc một vòng sau gáy (tóc rụng như một đường viền trắng),
hay ra mồ hôi trộm ở gáy… cùng quan sát đầu, mặt, tay chân
đứa trẻ, bác sĩ sẽ chẩn bệnh được ngay là thiếu vitamin D.
Theo PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, Phó Viện trưởng Viện Dinh
dưỡng Quốc gia, do đặc điểm thời tiết, khí hậu ở Việt Nam,
hầu như trẻ sinh ra vào mùa đông bị thiếu vitamin D. Trẻ bị
thiếu vitamin D thường có đặc điểm là hay đổ mồ hôi gáy,
giật mình kể cả khi không có tiếng động mạnh. Cũng vì hay
giật mình nên trẻ sẽ ngủ không sâu. Do trẻ bị đổ mồ hôi gáy
nên cũng dễ nhiễm lạnh và bị ốm.
Yêu sức khỏe - Sức khỏe! Chuyên mục về tin tức sức khỏe, tư
vấn trực tuyến, gia đình, tin tức làm đẹp, đời sống, y tế.
Nhiều bà mẹ nghĩ trẻ sơ sinh hay giật mình do hệ thần kinh
còn non yếu nên dùng gối chặn và giữ yên lặng khi con ngủ.
Nhưng vấn đề kể cả giữ yên lặng, trẻ vẫn giật mình hoảng hốt
và hay ra mồ hôi trộm. Biện pháp cực kỳ đơn giản để trị

chứng này là bổ sung vitamin D bằng đường uống.
PGS.TS Nguyễn Thị Lâm cho biết, trong giai đoạn trẻ thiếu
vitamin D cấp (cần bổ sung ngay), có thể dùng dung dịch
Aquadetrim mỗi ngày 4 giọt, nhỏ trực tiếp hoặc cho vào nước
hoặc sữa bón cho trẻ ăn vào buổi sáng trong 2 tuần. Sau thời
gian đó, mỗi ngày chỉ cần cho trẻ dùng 2 giọt là đủ.
Bên cạnh việc bổ sung vitamin D, cần tranh thủ cho trẻ tắm
nắng mỗi khi thời tiết có nắng. ThS Lê Thị Hải, Giám đốc
Trung tâm Khám tư vấn dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc
gia tư vấn, việc tắm nắng cần được thực hiện trước 9h sáng,
mỗi ngày 15 – 20 phút, tắm ở nơi kín gió; Nên vén quần áo
trẻ lên để ánh nắng chiếu thẳng vào người. Một số gia
đình cho trẻ tắm nắng nhưng lại bọc kín trẻ trong nhiều lớp
quần áo thì không có tác dụng.