Kỹ năng thiết lập mục tiêu và quản lý thời gian pptx

Logo
MÔN: K NĂNG MỀM
KHOA KHOA HỌC CƠ BẢN
Logo
www.ispace.edu.vn
MỤC TIÊU
Sau khi kết thúc nội dung này, học viên nắm được:
- Xác lập mục tiêu dài hạn trong cuộc sống sau khi rời
khỏi ghế nhà trường.
- Xây dựng giá trị và tuyên ngôn sứ mệnh bản thân.
- Nhận diện các hoạt động lãng phí trong ngày làm “ngốn”
phần lớn thời gian của chúng ta.
- Lập bảng kế hoạch tuần quản lý thời gian.
Logo
NỘI DUNG BÀI HỌC

Tầm quan trọng của thiết lập mục tiêu

Tìm kiếm sứ mệnh cuộc sống.

Giá trị mục tiêu

Đánh giá mục tiêu

Các bước xây dựng mục tiêu

Vẽ sơ đồ cuộc đời

Lựa chọn mục tiêu lâu dài

Xây dựng giá trị


Xây dựng tuyên ngôn sứ mệnh
Logo
NỘI DUNG BÀI HỌC

Giá trị của thời gian

Nhận diện “kẻ móc túi” thời gian

Đối phó với “kẻ móc túi” thời gian

Bốn thế hệ quản trị thời gian

Đánh giá việc phân bổ thời gian

Thói quen phân bổ thời gian

Các bước của công cụ quản lý
thời gian hiệu quả.
Logo
www.ispace.edu.vn
KHÁI NIỆM THIẾT LẬP MỤC TIÊU
Mục tiêu = Kết quả mong muốn của một mục đích + Thời
hạn để thực hiện.
Thiết lập mục tiêu là quá trình quyết định về một cái gì
đó mà bạn muốn, lên kế hoạch để đạt được nó và hành
động để đến mục tiêu đó – Theo Wikipedia
Mục tiêu = Kết quả mong muốn của một mục đích + Thời
hạn để thực hiện.
Thiết lập mục tiêu là quá trình quyết định về một cái gì

đó mà bạn muốn, lên kế hoạch để đạt được nó và hành
động để đến mục tiêu đó – Theo Wikipedia
Logo
www.ispace.edu.vn
TẦM QUAN TRỌNG CỦA TLMT
Xin hãy chỉ tôi
đường cho tôi
Tôi cũng không
biết phải đi đâu
Cô muốn đi
đâu?
Thế thì cô đi đâu
mà chẳng được
Logo
www.ispace.edu .vn
Mark Mc Cormack
“Những điều trường Harvard không dạy
bạn”
- 3% viết cụ thể mục tiêu.
- 13% biết mục tiêu của mình.
- 84% không có mục tiêu rõ ràng.
Sau 10 năm
- 13% có sự nghiệp ổn định, thu nhập
gấp 2 lần 84%
- 3% có thu nhập gấp 10 lần 97%
TẦM QUAN TRỌNG CỦA TLMT
Logo
HOẠCH ĐỊNH MỤC TIÊU
www.ispace.edu.vn
Logo

HOẠCH ĐỊNH MỤC TIÊU
www.ispace.edu.vn
Logo
www.ispace.edu .vn
NGUYÊN LÝ CỦA THIẾT LẬP MỤC TIÊU
SUY NGHĨ
Sáng tạo lần
thứ nhất
VẬT CHẤT
Sáng tạo lần thứ hai
Logo
www.ispace.edu.vn
Ý tưởng bức tranh Kiệt tác vô giá
Kế hoạch thành lập công ty Công ty bền vững
Mục tiêu nghề nghiệp
Công việc như ý muốn
Mục tiêu cá nhân
Thành tựu cuộc sống
NGUYÊN LÝ CỦA THIẾT LẬP MỤC TIÊU
Logo
www.ispace.edu.vn
Bạn muốn cuộc đời của bạn như thế nào?
Logo
Đây là nơi an giấc ngàn thu của một người đã
qua đời năm 80 tuổi nhưng đã chết từ năm 55
tuổi.
Đây là nơi an giấc ngàn thu của một người đã
qua đời năm 80 tuổi và đã chết năm 80 tuổi.
Đây là nơi an giấc ngàn thu của một người đã
qua đời năm 30 tuổi nhưng đến giờ vẫn chưa

chết.
www.ispace.edu.vn
Logo
www.ispace.edu.vn
Chúng ta có quyền sử dụng
TRÍ TƯỞNG TƯỢNG & ÓC SÁNG TẠO
để viết lại những kịch bản mới hiệu quả hơn, phù hợp hơn
với giá trị sâu sắc nhất và những nguyên tắc đúng đắn nhất.
Logo
www.ispace.edu.vn
Điều gì là quan trọng nhất trong cuộc sống của bạn?
Logo
www.ispace.edu.vn
Sau 10 năm nữa, tôi sẽ là….
Sau khi ra trường, tôi sẽ là….
VẼ SƠ ĐỒ CUỘC ĐỜI
Logo
www.ispace.edu.vn
SMART
- Specific: Cụ thể
- Measurable: Đo đếm được
- Achievement: Có thể đạt được.
- Realistic: Thực tiễn
- Time: Thời hạn hoàn thành
ĐÁNH GIÁ MỤC TIÊU
Logo
www.ispace.edu.vn
Logo
www.ispace.edu.vn
Kỹ năng quản lý thời gian là khả năng con người sử dụng

thời gian một cách hiệu quả nhằm đạt được mục đích của
mình thông qua việc lên kế hoạch, tổ chức và kiểm tra
việc sử dụng thời gian một cách tối ưu.
Kỹ năng quản lý thời gian là khả năng con người sử dụng
thời gian một cách hiệu quả nhằm đạt được mục đích của
mình thông qua việc lên kế hoạch, tổ chức và kiểm tra
việc sử dụng thời gian một cách tối ưu.
KHÁI NIỆM KN QUẢN LÝ THỜI GIAN
Logo
Giả sử tuổi thọ của bạn là 70 tuổi
Nếu bạn Bạn đã dùng hết Còn lại
20 tuổi 7.300 ngày 18.250 ngày
25 tuổi 9.125 ngày 16.425 ngày
30 tuổi 10.950 ngày 14.600 ngày
35 tuổi 12.750 ngày 12.800 ngày
40 tuổi 14.600 ngày 10.950 ngày
45 tuổi 16.425 ngày 9.125 ngày
“Khi về già, người ta thường không hối tiếc vì những gì
họ đã làm, mà hối tiếc vì những gì họ KHÔNG LÀM.”
TẦM QUAN TRỌNG CỦA THỜI GIAN
Logo
www.ispace.edu.vn
Một ngân hàng mỗi ngày cho vào ngân quỹ của bạn
86.400$
Số dư tài khoản không cho phép chuyển từ ngày này
qua ngày khác.
Mỗi buổi chiều, ngân hàng hủy bỏ hết số dư bạn chưa dùng
Bạn sẽ làm gì với số tiền đó?
Số tiền đó chính là thời gian bạn có: 86.400 giây/ngày
Bạn đã dùng hết thời gian của mình chưa?

TẦM QUAN TRỌNG CỦA THỜI GIAN
Logo
Logo
Bạn đang trên một chiếc du thuyền cá nhân ở phía Nam biển Thái Bình
Dương. Do một vụ cháy không rõ nguyên nhân, hầu hết chiếc du
thuyền và vật dụng trên đó bị hư hại. Chiếc du thuyền đang từ từ chìm
xuống. Bạn không rõ vị trí mình đang ở vì các thiết bị định vị đã bị hư
hại và vì bạn đang ở cách xa bờ khoảng chừng 2,500 km so với vùng
đất gần nhất về phía Nam – Tây Nam.
Dưới đây là danh mục các vật dụng còn nguyên vẹn sau vụ cháy. Ngoài
những vật này, bạn còn có một chiếc xuống cứu nạn bằng cao su có
mái chèo và đủ rộng để chở ban và đoàn thủy thủ. Trọng túi những
người còn sống sót còn vài gói thuốc lá, vài gói diêm và mấy tờ 5 đô la.
Nhiệm vụ của bạn là sắp xếp 15 vật dụng dưới đây theo thứ tự ưu tiên,
từ 1 là quan trọng nhất đến 15 là ít quan trọng nhất. Sau đó chuyển kết
quả về cột ưu tiên của bạn. Bạn sẽ được cho biết ưu tiên chuyên gia để
tính điểm cho mình.
LẠC TRÊN BIỂN
Logo
www.ispa
ce.edu.vn
Trang bị Độ ưu tiên
của bạn
Độ ưu tiên
của nhóm
Độ ưu tiên
của CG
Điểm
của bạn
Điểm của

nhóm
Kính lục phân (đo độ cao mặt trời) 15
Gương soi 1
Can nước 5 lít 3
Mùng chống muỗi 14
Một thùng suất ăn quân đội 4
Bản đồ biển Thái Bình Dương 13
Đệm ghế (nổi được) 9
Can 2 lít hỗn hợp ga, dầu 2
Một radio nhỏ 12
Dầu đuổi cá mập 10
20 mét vuông bạt 5
Nửa lít rượu rum 11
15 mét dây nylon 8
Hai hộp chocolate 6
Bộ đồ câu cá 7
TỔNG ĐIỂM
Logo
TA CÓ ĐỒNG Ý VỚI
NHỮNG
KẺ ĐÃ MÓC TÚI
CỦA TA KHÔNG ???
NHỮNG “KẺ MÓC TÚI” THỜI GIAN